少年拳教學(xué)設(shè)計(jì)

精品實(shí)用文檔.精品小學(xué)五年級(jí)少年拳第一套教學(xué)設(shè)計(jì)一、教學(xué)指導(dǎo)思想：

堅(jiān)持“安康〞第一的指導(dǎo)思想，嘗試創(chuàng)新武術(shù)教學(xué)方式、方法，在激發(fā)學(xué)生興趣、營(yíng)造快樂(lè)和諧氣氛的根底上，力爭(zhēng)突破武術(shù)傳統(tǒng)式教學(xué)那種枯燥、乏味、硬性輸入的方法，以提高課堂學(xué)習(xí)效率和有效開(kāi)展學(xué)生的體能為出發(fā)點(diǎn)，使每一位學(xué)生都能積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)全過(guò)程。課堂教學(xué)中，堅(jiān)持以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，注重創(chuàng)新意識(shí)以及實(shí)踐能力的培養(yǎng)，樹(shù)立學(xué)生自信心，讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，為終身體育打好根底。二、教材分析：

武術(shù)是有攻防含義的技擊技術(shù)，是按照一定的規(guī)律而形成的動(dòng)作套路，對(duì)抗練習(xí)，以及有關(guān)鍛煉身體的功法組成的民族形式體育。它具有增強(qiáng)筋骨增進(jìn)安康、鍛煉意志的作用，能提高學(xué)生身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

少年拳第一套既有著重上肢手型的練習(xí)，又有著重下肢步型的練習(xí)，而且要求全身各局部的協(xié)調(diào)配合及重心相對(duì)穩(wěn)定才能到達(dá)效果，因此，學(xué)練武術(shù)動(dòng)作有利于促進(jìn)學(xué)生身心及內(nèi)臟全面開(kāi)展。該教材技術(shù)構(gòu)造和動(dòng)作要領(lǐng)對(duì)于五年級(jí)學(xué)生而言比較簡(jiǎn)單，還是比較容易掌握的。但武術(shù)教材趣味性較差且運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量較小，需采取有效措施進(jìn)展彌補(bǔ)，以增強(qiáng)學(xué)習(xí)、練身的實(shí)效性。精品實(shí)用文檔.精品三、學(xué)情分析：本課教學(xué)對(duì)象為小學(xué)五年級(jí)學(xué)生。小學(xué)五年級(jí)學(xué)生階段年齡的特征是：模仿能力強(qiáng)、好動(dòng)、好奇心強(qiáng)。武術(shù)的一些動(dòng)作帶有模仿性、表演性的練習(xí)，很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，這點(diǎn)必須好好掌握并利用。本次課選擇傳統(tǒng)的武術(shù)少年拳第一套拳作為本次課的教學(xué)內(nèi)容。它動(dòng)作簡(jiǎn)單、有較強(qiáng)欣賞性，符合小學(xué)生的好奇的心理需求。本次課是武術(shù)學(xué)習(xí)的的新授課，考慮到學(xué)生的根本情況，課的內(nèi)容以根本手型和根本步型為根底，重點(diǎn)教會(huì)學(xué)生少年拳第一套的1—4式的手型和步型，學(xué)生在掌握根本手型和步型的根底上有效的將手型和步型結(jié)合起來(lái)并體會(huì)其攻防含義。四、教學(xué)目標(biāo)：

根據(jù)五年級(jí)學(xué)生的體育能力現(xiàn)狀，針對(duì)教材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，制定了以下三個(gè)教學(xué)目標(biāo)：、認(rèn)知目標(biāo)：掌握少年拳第一套1-4式的動(dòng)作名稱和術(shù)語(yǔ)，了解其鍛煉價(jià)值和攻防含義〔2〕、技能目標(biāo)：學(xué)生根本掌握少年拳第一套前四節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)，能夠協(xié)調(diào)連貫勁力順達(dá)形神兼?zhèn)涞耐瓿蓜?dòng)作演練。開(kāi)展柔韌、靈敏等身體素質(zhì)和動(dòng)作的銜接能力?！?〕、情感目標(biāo)：能夠積極主動(dòng)的參與各種集體、分組和個(gè)人演練、展示和攻防練習(xí)，體驗(yàn)到習(xí)武的樂(lè)趣。精品實(shí)用文檔.精品

五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：震腳架打必須震腳有力，各個(gè)動(dòng)作協(xié)調(diào)，眼隨手動(dòng)。

難點(diǎn)：動(dòng)作路線清晰，手型、步法正確到位。六、教學(xué)過(guò)程1、課堂常規(guī)

1分鐘2、自編搏擊操

4分鐘

學(xué)生在動(dòng)感時(shí)尚的節(jié)拍里跟隨教師共做搏擊操，既活動(dòng)了身體，又激發(fā)了學(xué)習(xí)武術(shù)情感，為本課學(xué)習(xí)新知，奠定根底。3、武術(shù)專門(mén)性、根本功練習(xí)

3分鐘

強(qiáng)化學(xué)生的武術(shù)根本功、根本動(dòng)作，同時(shí)到達(dá)熱身目的。4、學(xué)習(xí)少年拳第一套1-4節(jié)動(dòng)作

21分鐘

預(yù)備式①震腳架打②蹬踢架打③墊步彈踢④馬步橫打難點(diǎn)：手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)一致。具體教學(xué)步驟如下：完整示范精品實(shí)用文檔.精品分解示范并講解模仿練習(xí)，小組練習(xí)。教師巡回指導(dǎo)、幫助學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。教師示范講解攻防含義兩人一組進(jìn)展喂拳練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作攻防含義。〔7〕集體演示。

學(xué)生練習(xí)時(shí)，教師巡回指導(dǎo)，結(jié)合學(xué)生示范、進(jìn)展學(xué)生自評(píng)和互評(píng)，教師對(duì)示范的學(xué)生表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)并進(jìn)一步改進(jìn)動(dòng)作。5、游戲

8分鐘

學(xué)生分四組利進(jìn)展功夫少年向前沖練習(xí)。練習(xí)內(nèi)容：〔1〕武術(shù)動(dòng)作展示〔2〕接力6、完畢局部

3分鐘〔1〕隨音樂(lè)做放松運(yùn)動(dòng)〔2〕本課小結(jié)〔3〕布置課后練習(xí)〔4〕回收器材，宣布下課。精品實(shí)用文檔.精品

練習(xí)密度：35％—40％運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：最高150次/分左右

平均120次/分左右七、本課特色：1、注重課前學(xué)習(xí)情感謝發(fā)，巧妙運(yùn)用武術(shù)的技擊性，調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。2、本課注重武術(shù)根本動(dòng)作的練習(xí)。同時(shí)滲入了攻防演練，提高了學(xué)生的練習(xí)興趣和主動(dòng)思考的興趣。3、場(chǎng)地緊湊，組織有序。學(xué)習(xí)興趣濃厚、參與熱情高、氣氛好。

小學(xué)五年級(jí)體育〔水平三〕少年拳第一套課時(shí)方案教少年拳第一套1—4式

精品實(shí)用文檔.精品材教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：掌握少年拳第一套1-4式的動(dòng)作名稱和術(shù)語(yǔ)，了解其鍛煉價(jià)值和攻防含義〔2〕、技能目標(biāo)：學(xué)生根本掌握少年拳第一套前四節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)，能夠協(xié)調(diào)連貫勁力順達(dá)形神兼?zhèn)涞耐瓿蓜?dòng)作演練。開(kāi)展柔韌、靈敏等身體素質(zhì)和動(dòng)作的銜接能力?！?〕、情感目標(biāo)：能夠積極主動(dòng)的參與各種集體、分組和個(gè)人演練、展示和攻防練習(xí)，體驗(yàn)到習(xí)武的樂(lè)趣。步驟

學(xué)習(xí)內(nèi)容

時(shí)間

教師活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng)

準(zhǔn)備局部一、課堂常規(guī)

二、搏擊操+柔韌練習(xí)

三、根本功練習(xí)

8′1.提前到場(chǎng)，檢查器材、場(chǎng)地平安。2.師生問(wèn)好。3.宣布本節(jié)課內(nèi)容4.教師提示要領(lǐng)，示范引領(lǐng)學(xué)生隨音樂(lè)練習(xí)、熱身。

組織：四列橫隊(duì)、體操隊(duì)形、兩人一組站在器械后。要求：快靜齊一、在教師帶著下隨音樂(lè)做搏擊操。要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)有力，有節(jié)奏感。精品實(shí)用文檔.精品?組合動(dòng)作?①馬步格擋②弓步?jīng)_拳③彈踢沖拳④馬步架打2.巡視點(diǎn)撥、幫助

二、學(xué)生和教師同做根本功練習(xí)。要求：馬步要穩(wěn)，動(dòng)作協(xié)調(diào)、有力。

根本局部五、學(xué)習(xí)少年拳第一套1-4節(jié)動(dòng)作：預(yù)備式①震腳架打②蹬踢架打③墊步彈踢④馬步橫打要點(diǎn)：重心要穩(wěn)，手、眼、身法、步伐協(xié)調(diào)一致。

28′

教法：讓學(xué)生觀看少年拳第一套示范圖，自主學(xué)習(xí)。1.示范少年拳完整動(dòng)作。2.分解示范1～4節(jié)動(dòng)作，講解、提示要點(diǎn)。3.巡回指導(dǎo)、糾正

和攻防含義一、認(rèn)真仔細(xì)地觀察教師的每一示范動(dòng)作，分部、逐節(jié)模仿練習(xí)前四節(jié)動(dòng)作。二、隨教師分解練習(xí)，兩人一組相互指導(dǎo)、糾正。三、優(yōu)生演示四、隨音樂(lè)集體演示少年拳第一套1-4節(jié)動(dòng)作。

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根本局部游戲“功夫少年向前沖〞：1.沖到中間取取回沙包，2、與隊(duì)友擊掌接力。教法：語(yǔ)言提醒與鼓勵(lì)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的想象力。

講解游戲的方法、技巧和本卷須知，示范局部工程，組織學(xué)生進(jìn)展比賽。

提示：進(jìn)展游戲時(shí)，要注意人身平安。

學(xué)生分四組站在場(chǎng)地四個(gè)邊上如圖：**********→

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△

*：學(xué)生

：障礙物

△：教師

七、放松整理。

八、總結(jié)本課。

教師領(lǐng)做，提示要領(lǐng)引導(dǎo)學(xué)生隨音樂(lè)做放松整理運(yùn)動(dòng)。一、在教師帶著下隨音樂(lè)做放松整理活動(dòng)。二、成圓形密集隊(duì)形，認(rèn)真聽(tīng)教師總結(jié)并參與評(píng)價(jià)。精品實(shí)用文檔.精品

完畢局部

九、布置課后練習(xí)。

十、回收器材，宣布下課。

4′

教師對(duì)本節(jié)課進(jìn)展總結(jié)，肯定成績(jī)、指出缺乏、提出希望，要求學(xué)生課后自練或互助復(fù)習(xí)本課所學(xué)動(dòng)作，希望下次課能看到同學(xué)們精彩表演。三、以小組為單位回收器材，擺放到指定位置。****************************************

△

生理負(fù)荷予計(jì)曲線圖運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：最高150次/分左右

平均120次/分左右

教學(xué)反思一、融合搏擊操為主要學(xué)習(xí)輔

助手段，在教學(xué)過(guò)程中明顯的可以感覺(jué)到學(xué)生在學(xué)習(xí)傳統(tǒng)武術(shù)課上多了些濃厚的學(xué)習(xí)興趣。精品實(shí)用文檔.精品三、教師通過(guò)講解、示范、指導(dǎo)；注重學(xué)生根本知識(shí)、技能的學(xué)習(xí)。教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的典范，根本動(dòng)作的學(xué)習(xí)，是直接關(guān)系到動(dòng)作質(zhì)量的優(yōu)劣，對(duì)小學(xué)生的終身鍛煉很重要，所以提高