如何寫學(xué)習(xí)計劃范文10篇

如何寫學(xué)習(xí)計劃范文10篇

我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題，因此制訂方案前首先進行自我分析。

1、分析自己的學(xué)習(xí)特點，同學(xué)們可以認(rèn)真回顧一下自己的學(xué)習(xí)狀況，找出學(xué)習(xí)特點。各人的學(xué)習(xí)特點不一樣：比如有的記憶力強，學(xué)過學(xué)問不易遺忘;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但常常錯;有的動作慢卻很認(rèn)真。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的擅長進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，擅長在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好你可以全面分析。

2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成果在班級中的位置，還常用好、較好、中、較差、差來評價。二是和自己數(shù)學(xué)成果的過去狀況比，看它的進展趨勢，通常用進步大、有進步、照常、有退步、退步大來評價。

二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

學(xué)習(xí)目標(biāo)是同學(xué)學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進，從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力氣。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象閑逛在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習(xí)時間的極大鋪張。

確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)同學(xué)德智體全面進展的訓(xùn)練方針，其次要根據(jù)學(xué)校的訓(xùn)練要求，此外還要依據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會因素家庭狀況。

學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、詳細(xì)的特點。

適當(dāng)就是指目標(biāo)不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現(xiàn)，簡單丟失信念，使方案成為一紙空文;過低了，無需努力就能達到，不利于進步。要依據(jù)自己的實際狀況提出經(jīng)過努力能夠達到的目標(biāo).

明確就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對比和檢查。如：今后要努力學(xué)習(xí)，爭取更大進步這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?假如必為：數(shù)學(xué)課語文課都要仔細(xì)預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成果要在班級達到中上水平。這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。

詳細(xì)就是目標(biāo)要便于實現(xiàn)，如怎樣才能達到數(shù)學(xué)中上水平這一目標(biāo)呢?可以詳細(xì)化為：每天做10道計算題，5道應(yīng)用題，每個數(shù)學(xué)公式都要精確?????無疑地背出來，等等。

三、科學(xué)支配時間

確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過科學(xué)地支配。使用時間來達到這些目標(biāo)。要符合全面、合理、高效的要求。

全面在支配時間時，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和消遣，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時間搭配。

合理要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間，如有的同學(xué)早晨頭腦糊涂，最適合于記憶和思索;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外留意文理交叉支配，如復(fù)習(xí)一會語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習(xí)自然常識外語待。

高效要依據(jù)事情的輕重緩急來支配時間，一般來說，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成，由于這時候精力充足，思維活躍，而把比較簡單的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。

首先上課仔細(xì)聽講，按時完成作業(yè)是最基本的要求，其次上課理解好新學(xué)問，總結(jié)是非常重要的。作文是我學(xué)習(xí)中的一大弱點，總會不知該如何寫是好。從今日起，我要鼓舞自己多看有意義的課外書，增加自己的課外學(xué)問，結(jié)合課內(nèi)學(xué)問，完成完善的篇章。

為了更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，特制定方案如下

起床：5：30

背英語單詞：5：306：30

早飯：6：307：00

寫作業(yè)：晚5：30

吃飯：晚6：30

復(fù)習(xí)當(dāng)天學(xué)問：晚7：008：00

休息：晚8：008：30

學(xué)習(xí)英語：晚8：309：00

學(xué)習(xí)語文：晚9：009：30

休息睡覺：晚9：3010：00'

學(xué)習(xí)方案對于一個同學(xué)來講可是至關(guān)重要的。凡事"預(yù)則立，不預(yù)則廢'。也就是說每個人做任何一件事情之前，肯定要先制定好目標(biāo)和方案，*有了方案才能達到目標(biāo)。那么如何制定學(xué)習(xí)方案呢?

學(xué)習(xí)方案的組成：學(xué)習(xí)方案由兩部分組成，一部分是籠統(tǒng)對方案的說明，比如這位同學(xué)方案的上半部分，一部分是具體的時間支配表，也就是方案的下半部分。一般來講，籠統(tǒng)的方案說明為每個人確定了一個詳細(xì)的目標(biāo)、具體的方案時間表更具有指導(dǎo)性，因此一個有效的學(xué)習(xí)方案應(yīng)當(dāng)是兩者的結(jié)合。

學(xué)習(xí)方案制定的過程：

制定一個完整的方案應(yīng)當(dāng)包括三個步驟：

確定目標(biāo)：假如一個火車司機根本不知道自己的目的地，結(jié)果會怎樣?假如一個戰(zhàn)士不知道自己的作戰(zhàn)目標(biāo)和敵人，結(jié)果又會怎么樣?人的一生就是一個旅程，也是一種戰(zhàn)斗。我們必需要確定一個目標(biāo)，然后才會為它而努力，制定具體的人生方案。*在中學(xué)階段，你打算學(xué)些什么?學(xué)習(xí)它又為了做什么呢?你詳細(xì)的目標(biāo)是什么?是為了取得好成果?為了考上重點高中?為了將來掙更多的錢?考慮一下你

的目標(biāo)，寫下來。留意：目標(biāo)肯定要寫下來，這樣才能看得見，感受得到，才能激發(fā)人的動力，才能制定出更科學(xué)、更合理的目標(biāo)。

確定時間的支配：學(xué)習(xí)方案中肯定要對各項任務(wù)的時間作詳細(xì)支配。這里應(yīng)留意，時間支配應(yīng)緊湊、明確：要勞逸結(jié)合，這樣才能提高效率，不能單純打疲憊戰(zhàn)；要留有余地，以便依據(jù)狀況的變化作出調(diào)整。

確定詳細(xì)標(biāo)準(zhǔn)：例如學(xué)習(xí)化學(xué)時要記住多少個方程式，做幾道題。學(xué)習(xí)英語時要背會多少單詞。同時也要確定"會'的程度如何，*是會背，會讀，還是會默寫，這些都要有一個明確的標(biāo)準(zhǔn)。

時間的支配是制定方案的關(guān)鍵，下面教你幾個充分利用時間的小絕技。

學(xué)會積累零碎的時間給自己定一個合理的最終期限

假如一個任務(wù)規(guī)定是一個月完成，結(jié)果人們通常會將這個任務(wù)拖到快一個月時再加緊工作，很少有人提前完成。*假如一個任務(wù)規(guī)定是一周完成，人們就會緊急工作，很少有人不能完成任務(wù)。假如一個任務(wù)沒有期限，人們就會拖拉，直到有一天這個任務(wù)確定了完成的期限。

制定學(xué)習(xí)方案時，肯定要確定一個時間檢驗學(xué)習(xí)的效果。這樣你才會努力完成方案，這個學(xué)習(xí)方案才會效果好。

展現(xiàn)自己的目標(biāo)

你確定的目標(biāo)肯定要展現(xiàn)出來，這樣可以增加你的動力。由于你的目標(biāo)一旦展現(xiàn)出來就變成了對大家的承諾，而每個人都不想在大家面前丟臉，所以就會努力完成目標(biāo)，在不知不覺中加大了自控程度。

用勝利激勵自己

我很興奮應(yīng)邀向《高校英語》的讀者談?wù)剬W(xué)習(xí)英語的體會。我雖然是專職討論人員，但我首先是一位英語老師。我喜愛教書，由于這樣我可以有很多同學(xué)。近20年了，我的確有了很多同學(xué)。現(xiàn)在我想把一些英語學(xué)習(xí)中的常見誤區(qū)跟大家溝通。

第一個誤區(qū)就是把五種技能學(xué)習(xí)變成單一的看懂。大家知道，我們習(xí)慣上把英語學(xué)習(xí)分解成五項技能，即聽、說、讀、寫、譯。這樣分解是否科學(xué)，我們在此暫且不論，有不少學(xué)習(xí)者往往把是否看懂當(dāng)成學(xué)習(xí)的標(biāo)準(zhǔn)。比如拿到一本口語教材，翻開幾頁一看，都能看懂，就認(rèn)為太簡潔，對自己不合適。這里的錯誤是把“看懂”代替“會說”。實際上看懂不等于會說。練習(xí)口語，內(nèi)容不能難，目的就是通過一些能看懂的內(nèi)容來操練“上口”?？谡Z教材的優(yōu)劣首先要看語言是否能學(xué)到、是否地道。

其次個誤區(qū)是把學(xué)問當(dāng)成技能。我們不妨打個比方。假如您想學(xué)騎自行車，我給你一本題目叫“如何騎自行車”的書。您把書從頭背究竟，甚至倒背如流。這時你有了專家級的關(guān)于如何騎自行車的學(xué)問，但是你確定不會騎。緣由是騎自行車不是簡潔的學(xué)問問題，它首先是一項技能。學(xué)會一項技能的核心問題是練，光有書本學(xué)問不行。學(xué)外語當(dāng)然比學(xué)騎自行車要簡單得多，但它首先也是技能，光看語法書，光悄悄地背單詞是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。你必需練，要把學(xué)問變成技能。知道不等于知道怎么做，知道怎么做不等于實際上會做。比如我可以告知你如何寫一篇英語作文，你也知道了如何寫，這不等于您真的會寫了。你必需反復(fù)實踐才能真正會寫。從知道怎么做到實際會做中間有個反復(fù)練習(xí)的環(huán)節(jié)，也就是苦功夫。學(xué)技能所遵循的原則是“做中得學(xué)”。

第三個誤區(qū)是速成心理。同學(xué)們必需熟悉到，要想學(xué)好英語，非下一番苦功不行。世界上沒有一個母語不是英語的成年人不下苦功就能學(xué)好英語。所謂“速成”純屬無稽之談。學(xué)好英語沒有捷徑，只有方法的好壞。比如記英語單詞，你要是低頭舍命地默寫，這就是特別愚蠢的方法。好的方法是大聲地朗讀，反復(fù)訓(xùn)練發(fā)音器官和耳朵，把聲音銘刻在腦子里。這樣一來既可以提高聽力，又可以改進發(fā)音，還記了單詞。默寫只是訓(xùn)練了眼睛和手，不能替代聽和說。

第四個誤區(qū)是通過漢字記音。現(xiàn)在有人推廣通過漢字來記英語發(fā)音，如用“古帝拜”去記good-bye。甚至把這種做法作為成果出版請獎。這是極其錯誤的，后果也是極其嚴(yán)峻的。大家千萬不要這么做。

第五個誤區(qū)是重結(jié)果不注意過程。應(yīng)試式訓(xùn)練是重結(jié)果，帶來的后果是成天做模擬題，找打勾的規(guī)律。這是訓(xùn)練的大敵。質(zhì)量和學(xué)習(xí)效果取決于學(xué)習(xí)過程。大家肯定要遵循學(xué)習(xí)規(guī)律，一步一個腳印地仔細(xì)學(xué)。只要學(xué)習(xí)對路，好的結(jié)果自然會有。

第六個誤區(qū)是對老師的依靠性。請大家揣摩這句俗話“師傅領(lǐng)進門，學(xué)藝在自身。”這句話點出了學(xué)習(xí)的本質(zhì)。任何一種學(xué)習(xí)，歸根結(jié)底是在同學(xué)自身，而不是在老師。有的人有些東西不會就說：“老師沒教”。這是在給自己找托詞。老師在課堂上講的極其有限。只能起領(lǐng)進門的作用，學(xué)到學(xué)不到真正的本事全靠自己。

第七個誤區(qū)是缺乏系統(tǒng)性?，F(xiàn)在市場上學(xué)英語的材料鋪天蓋地。這是好事，但處理不好也會帶來不良后果。今日用這個教材，明天換另一個教材，就會使學(xué)習(xí)失去系統(tǒng)性。我不是說不能換教材，不好、不適合的教材就是要換。但不能總換個不停。應(yīng)當(dāng)選中一套主要教材堅持學(xué)完，其余材料可作補充。

另外，我認(rèn)為一個勝利學(xué)習(xí)者要具備下面六個素養(yǎng)：

首先是自信念。樹立自信念有很多方法，我想在這里強調(diào)的是不能傷了自己的自信念。不要過高要求自己，不能看到別人嘰哩呱啦說英語，就覺得自己不行。要看到自己一點一滴的進步，要想到積沙成塔，積流成河，而不是一步登天。

其次個素養(yǎng)是決心。許多人有多次下決心而從不付諸行動的毛病。所以大家在下決心時要有詳細(xì)的學(xué)習(xí)方案。如制定周學(xué)習(xí)方案、月學(xué)習(xí)方案和學(xué)期學(xué)習(xí)方案。通過這些方案把決心變成行動。

第三個素養(yǎng)是毅力。有毅力就是不三天打魚，兩日曬網(wǎng)。我們今日學(xué)到的新東西都是貯存在大腦的臨時記憶里。臨時記憶的東西有的只保留幾秒鐘，最長的難以超過三天。假如你對貯存在臨時記憶里的東西不進行再利用(recycling)，不貯存到長期記憶中，大腦就會把它們自動清除掉，由于大腦要愛護自己，不能把全部的臨時信息都存在那里。所以，肯定要有反復(fù)學(xué)習(xí)的毅力。這里說的反復(fù)學(xué)不是機械地重復(fù)原來學(xué)的東西，而是富有制造性地使用學(xué)過的東西。如把聽力變成朗讀，把朗讀變成聽力等。

第四個素養(yǎng)是自我約束的力量。你們中的很多都享有很大的自由。這既可以變成有利的條件，也可以變成不利的隱患。關(guān)鍵在于你有沒有自我約束力。假如你是足球迷，你能抗拒住足球賽的誘惑而做作業(yè)，你就有了自我約束力。

第五個素養(yǎng)是求知的童心。兒童見到不知道的東西都想知道，不會的都想試一下，而且不厭其煩地問個沒完。假如我們學(xué)外語也有這種求知的童心，我們就不怕學(xué)不好英語。比如見到一樣?xùn)|西就問自己英文怎么說；做一件事就問自己用英文怎么表達。不怕出丑、不厭其煩、鍥而不舍、孜孜不倦，就肯定能夠?qū)W好英語。

在農(nóng)廣校教學(xué)中，《應(yīng)用文寫作》是介于基礎(chǔ)課和專業(yè)課之間、理論課和技能實踐課之間的一門特別課程，這是由它的理論性和有用性所打算的。能寫作較規(guī)范的應(yīng)用文，對農(nóng)廣校學(xué)員是很重要的，如何讓農(nóng)廣校同學(xué)喜愛應(yīng)用文寫作這門課程，在多年的應(yīng)用文寫作教學(xué)中，我摸索了一些閱歷，在此談?wù)勛约旱囊稽c體會。

1.選貼近生活，易于接受的內(nèi)容教學(xué)

農(nóng)廣校學(xué)員由于有了肯定的生活閱歷，在教學(xué)中假如一味照本宣科，學(xué)員會感到枯燥乏味，假如選取與學(xué)員生活貼近的內(nèi)容教學(xué)，會激發(fā)學(xué)員的學(xué)習(xí)熱忱。如選條據(jù)的教學(xué)，就很受農(nóng)廣校學(xué)員的歡迎。教學(xué)時，我讓學(xué)員按自己的理解先寫收條、領(lǐng)條、借條、欠條。然后選幾個有代表性的作品展現(xiàn)，大家一起分析寫條據(jù)應(yīng)留意的事項，這樣，留給學(xué)員的印象就很深刻。再如選申請書為學(xué)習(xí)內(nèi)容，教給年輕學(xué)員如何寫入黨申請書，鼓舞學(xué)員樂觀入黨，向先進靠攏。還有，某些學(xué)員承包土地，需要架線用電，教給學(xué)員寫用電申請等，由于這些教學(xué)內(nèi)容特別有用，學(xué)員迫切需要，所以學(xué)員學(xué)得主動樂觀。

2.穿插故事，加深印象

應(yīng)用文寫作，由于程序化，非文學(xué)性，所以學(xué)習(xí)起來無趣味性，要想農(nóng)廣校學(xué)員從應(yīng)用文寫作或者閱讀中獲得消遣和趣味，這種可能性很小。所以要增加應(yīng)用文寫作課堂的趣味性，不妨查找和設(shè)計一些故事，用故事導(dǎo)人的方式，來引發(fā)愛好，活躍氣氛，點燃激情。如在教學(xué)條據(jù)時，我便穿插了這樣一個故事，《借錢帶來的災(zāi)難》，講了兩個好伴侶因借錢不還，雙方無欠條憑據(jù)，繼而鬧上法庭反目成仇的故事，告知同學(xué)應(yīng)用文在日常生活中的重要作用。再如教同學(xué)寫個人學(xué)習(xí)方案時，就引入一些名人制定學(xué)習(xí)方案，一步步走向勝利的故事，讓同學(xué)明白，制定明確的奮斗目標(biāo)，可以關(guān)心你實現(xiàn)自己的幻想。又如在寫作經(jīng)濟合同時，有同學(xué)消失用詞不當(dāng)現(xiàn)象，于是我在講評時便講了一個因合同語句表達有誤而引起的案件故事，說明簽訂合同要嚴(yán)厲?仔細(xì)，用詞必需精確?????，同學(xué)們聽后都明白了其中的道理。老師若能用一個個小故事來導(dǎo)人常識的學(xué)習(xí)，必定會使一向沉悶的應(yīng)用文寫作課堂增加不少生氣，較簡單激發(fā)同學(xué)的參加熱忱。

3.制作課件，增加課堂生動性

一、討論方法和手段

1.調(diào)查對象。石家莊經(jīng)濟學(xué)院高校一班級同學(xué)，共91人。

2.調(diào)查內(nèi)容與方法。采納問卷調(diào)查，共收回問卷91份，有效問卷91份。問卷設(shè)計包括以下三方面：認(rèn)知策略方面、管理策略方面、交際策略方面，共45題。

二、工具使用及說明

為了對調(diào)查問卷中的各項有一個系統(tǒng)全面的了解，在對問卷進行分析時利用SPSS軟件對一些參數(shù)進行了比率分析。文中的全部百分比都是經(jīng)過SPSS計算所得。

同時為了對此問題進一步分析，利用SPSS對所錄數(shù)據(jù)進行了因子分析、二次因子分析以及多元線形回歸分析。在因子分析檢驗結(jié)果中的KMO值為0.724，表明樣本大小基本符合要求。通過兩次因子分析最終得出4組對同學(xué)學(xué)習(xí)成果有影響的因子。

三、影響高校生英語學(xué)習(xí)策略的主要因素

1.在認(rèn)知策略方面存在的問題

調(diào)查結(jié)果表明：只有極少部分的同學(xué)有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而絕大部分同學(xué)根本沒有養(yǎng)成英語學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。在調(diào)查中發(fā)覺只有44%的同學(xué)平常朗讀英語，4.4%的同學(xué)能背誦課文。絕大部分同學(xué)平常從不開口讀英語，也不看英語書，只有在考試前翻一翻，遇到生詞或不懂處只是聽之任之，只有26%的同學(xué)常常使用字典等工具書或網(wǎng)絡(luò)等資源查找信息。還有英語學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法不好，不利于提高學(xué)習(xí)效率。雖然有48%的同學(xué)做課堂筆記，19.8%的同學(xué)喜愛做練習(xí)來鞏固所學(xué)的語法學(xué)問，36.3%的同學(xué)留意老師的課堂用語，還有相當(dāng)一部分同學(xué)在課堂上捧著一本輔導(dǎo)書，就像學(xué)習(xí)文言文一樣，逐句翻譯才能理解。

2.在管理策略方面存在的問題

調(diào)查結(jié)果顯示有50%多的同學(xué)沒有學(xué)習(xí)方案，學(xué)習(xí)比較被動，屬于臨時抱佛腳型。只有約4%的同學(xué)制訂自己的學(xué)習(xí)方案，但都不擅長利用各種學(xué)習(xí)條件。如今有關(guān)英語的報紙、雜志、電視廣播節(jié)目比比皆是，但只有約3%的同學(xué)課外常常聽各種英語錄音材料和廣播或看英語電視和電影以提高聽力，7%的同學(xué)課外常常閱讀一些與自己水平相當(dāng)?shù)挠⒄Z報紙、故事書、雜志等。在英語學(xué)習(xí)過程中很少有自我評估，也缺少與師生的溝通。而只有10%的同學(xué)常常評價自己學(xué)