怎么樣安全使用電腦呢

怎么樣安全使用電腦呢怎么安全使用電腦1、必須維護好UPS或筆記本電腦電池及穩(wěn)壓器。如使用UPS，要定期放電，再進行完整充電，三個月進行一次較理想。如使用穩(wěn)壓器，要經(jīng)常觀看儀表、檢查判斷其工作是否正常。臺式機使用UPS可以防止因意外斷電而造成的數(shù)據(jù)丟失或硬盤出現(xiàn)壞道，有的UPS還帶有一定的.整流和穩(wěn)壓功能。筆記本電腦用戶的電池與此類似，不要長時間過充或過放。鋰離子電池記憶效應(yīng)雖然極小，但也應(yīng)注意使用習慣以延長其使用壽命。2、必須定期給機箱除塵、降溫、驅(qū)潮。因為機器的頭號敵人就是灰塵和潮濕!灰塵過多可導致散熱不良及電路短路。3、必須每天升級殺毒軟件和防火墻軟件或其他安全軟件。即便設(shè)置為殺毒軟件自動更新也要每天開機先檢查是否可更新。這是每天開機后做的第二件事。殺毒不如防毒，殺毒軟件的實時監(jiān)控功能是系統(tǒng)的一道防線，所以一定要讓它保持最新。防火墻軟件可以阻止不明連接，過濾數(shù)據(jù)的上傳和下載，防止入侵者的陰謀得逞。4、必須及時給系統(tǒng)打補丁。這是每天開機后做的第一件事。5、必須定期將文件分類整理與備份。防止資料數(shù)據(jù)意外丟失。6、必須保護好電源線插座。經(jīng)常檢查是否老化、松動、氧化、粘灰、虛接、打火，如有異常要及時處理。維護好給電腦供電的線路，不要在給電腦供電的線路上使用和頻繁開關(guān)大功率電器，防止線路負荷太大，引發(fā)火災。7、堅決不上來路不明的網(wǎng)站，防止中木馬病毒，盜竊銀行賬戶信息等。電腦使用的幾個基本技巧保護眼睛，亮度要適中顯示器每天都要看，調(diào)整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調(diào)得太暗，以免因亮度太小而影響收視效果，且易造成眼睛疲勞。眼睛與屏幕的距離應(yīng)在40~50厘米，使雙眼平視或輕度向視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。避免長時間連續(xù)操作電腦，連續(xù)操作電腦1小時后應(yīng)該休息10分鐘左右。若果您現(xiàn)在已經(jīng)有了，眼睛干澀、發(fā)紅、有灼熱或異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，那就需要到醫(yī)院看眼科醫(yī)生了。洗臉可以減輕70%的輻射在操作電腦后，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70%以上。趴在桌前睡覺的時候要記得把計算機關(guān)機，因為趴著睡時頭直接對著計算機，只把屏幕關(guān)掉是無法杜絕輻射線的。通風可以防止致癌物質(zhì)吸入電腦的擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射的是背面，其次為左右兩側(cè)，屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為準，至少也要50厘米到75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。注意室內(nèi)通風：科學研究證實，電腦的熒屏能產(chǎn)生一種叫溴化二苯并呋喃的致癌物質(zhì)。所以，放置電腦的房間能安裝換氣扇，倘若沒有，上網(wǎng)時尤其要注意通風。維生素和綠茶也防輻射注意補充營養(yǎng)。電腦操作者在熒光屏前工作時間過長，視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會被消耗掉，而視紫紅質(zhì)主要由維生素A合成。因此，電腦操作者應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。抵御電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。專家建議經(jīng)常在電腦前工作的人，要多喝些綠茶。茶葉中含有防輻射物質(zhì)，對人體的.造血機能有顯著的保護作用，能減少電腦輻射的危害。由于茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質(zhì)，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，可預防夜盲癥與干眼病。電腦技術(shù)的誕生給了我們極大的方便，但是由于使用不當或者其他不注意引發(fā)的問題，著實的讓我們吃虧不少，關(guān)愛健康，從點滴做起。對了別以往筆記本的輻射量就小，筆記本的輻射量是2500V/m，看起來似乎輻射更大一些。隨著使用計算機的時間愈長，眼睛酸澀疲勞、視力模糊等不適現(xiàn)象也日益增加。根據(jù)統(tǒng)計指出，有百分之七十至七十五的人因為長時間使用計算機，會產(chǎn)生“計算機族的視覺與眼部不適癥候群”，其癥狀包括眼睛酸澀、頭痛、視力模糊及背部肩膀肌肉酸痛及僵硬，癥狀輕微者會影響工作效率;癥狀嚴重者會造成視力減退及關(guān)節(jié)病變。所以千萬不要忽略眼睛的不適!電腦日常使用注意事項硬件維護1、周期清理計算機機箱使用久了會有很多灰塵，這會影響機器散熱，零件過熱后會自主降低工作頻率來保護自身硬件不會過熱燒毀，我們會直觀的感覺到電腦會很慢很卡。所以，建議每半年清理一次計算機中的灰塵，不讓灰塵聚集到風扇等散熱裝置上。2、戀人心態(tài)首先得愛惜自己的電腦，吃喝東西的時候，盡量不要操作，每隔一段時間，要用電腦專用清洗劑對電腦的屏幕、鍵盤等進行擦拭。軟件維護1、合理分區(qū)新電腦一定要做到合理分區(qū)，因為系統(tǒng)會默認拿系統(tǒng)分區(qū)做文件交換、虛擬內(nèi)存等。所右就可以了。2、軟件管理當今的軟件業(yè)比較混亂而又霸道，我們用戶經(jīng)歷過360大戰(zhàn)QQ，各種捆綁安裝等等，想裝真正綠色版的軟件已經(jīng)很艱難了，所以，安裝/卸載軟件的時候，一定要仔細，要慢，不要狂點下一步。3、日常清理現(xiàn)在市面上有很多計算機管理工具類的軟件，例如：360、魯大師、驅(qū)動精靈、QQ軟件管理、魔方6等一系列管理工具。根據(jù)個人喜好安裝，可以使用這些軟件來清理注冊表、啟動項等來提高開機速度或減少磁盤中的沒有用的臨時文件、緩存文件等。4、殺毒軟件