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文檔簡介
初三開學(xué),你準備好了嗎演講稿初三開學(xué),你預(yù)備好了嗎演講稿
范文一?
又投入到新的學(xué)期中,各種各樣的問題接踵而至。
剛從輕松愉快的假期中抽離而投入到緊急的學(xué)習(xí)中,大家是否遇到了各種各樣的問題呢??
開學(xué)了,在漆黑的夜晚睜著眼難以入眠,當(dāng)早晨光明刺眼的燈光亮起時,卻無法驅(qū)散那濃濃的睡意。
坐在教室里,心卻如柳絮紛揚飄撒,無法集中,有苦惱、有困惑、有收不回的心,又哪里聽得進老師的教導(dǎo)。
遇到這樣的問題,我們該如何解決呢??
首先睡眠質(zhì)量是關(guān)鍵,在回寢室預(yù)備晚睡的途中,保持漫步?????的節(jié)奏,睡前二非常鐘內(nèi)我們應(yīng)盡量使內(nèi)心安靜,不要使大腦處于過度亢奮的狀態(tài),這樣簡潔的小方法都有助于促進睡眠。
到了白天上課時若困意襲來,可以站一會兒或者洗把冷水臉。
而午睡最主要的是為上下午的課充電,一小時不長不短,但睡足之后,會有提神之效。
總之,把握好睡眠,精神狀態(tài)定會有所改善。
除此之外,新學(xué)期開頭調(diào)整心理狀態(tài)是很重要的一點。
輕松開心的假期過去,回到校內(nèi)與同學(xué)見面難免會很興奮,聊著假期里的種種趣事,或在一起說笑打鬧,課間、課后總洋溢著笑聲,可是在課堂上,大家是否能將心收回呢??
上課走神,會無端想起很多事情,思緒滿天飛自習(xí)說話,本該鞏固學(xué)問,卻總無法集中,這些大大小小的問題都困擾著我們。
所以我們肯定要調(diào)整好自我的狀態(tài),制定適合自己的調(diào)整方案。
盼望大家能盡早適應(yīng),新學(xué)期新開頭,打起精神挺胸昂頭,為自己的人生畫卷添上嶄新的一筆。
范文二?
初三,已是畢業(yè)班級,在這短短一年的時間里,我們要拼出全部力氣,來迎接明年第一場打算我們命運的考試——中考。
對于我們現(xiàn)在所處的形勢,各科老師、班主任以及校長都為我們做了具體的分析。
老師們都已進入緊急狀態(tài),可同學(xué)們的那根弦好像絲毫未被觸動。
我也是一名畢業(yè)班的同學(xué),站在我們的立場,我覺得從誕生到現(xiàn)在,我們的人生就是一張路線圖,我們只能按這家長的規(guī)劃路線向前走。
可是,從現(xiàn)在起,我們是一名初三同學(xué),一名畢業(yè)班級的同學(xué),人生的航向就把握在了自己的手中。
即使家長再有力量,也不能替我們學(xué)習(xí)即使老師再有學(xué)問,也不能替我們考試。
我們向中考宣戰(zhàn)的唯一資本,只有我們自己。
我們現(xiàn)在是否努力,打算了我們將來的物質(zhì)條件、生活環(huán)境和社會地位。
我們在這一年的努力,換來的將是幾十年的幸福歡樂。
相反,假如我們在這一年不求上進,自甘墮落,在學(xué)?;烊兆樱菍聿槐榷嗾f,看看自己父母的現(xiàn)在,便是我們的將來。
班主任老師曾給我兩句話“你是你的敵人,只有你才能打倒你你是你的天使,只有你才能挽救你。
”這兩句話在我眼里,在我心里,都已不止是簡簡潔單的二十八個字,而是我學(xué)習(xí)的動力。
每次考試前,我都會把老師的話拿出來看幾遍,讀幾遍。
由于老師的話是我努力學(xué)習(xí)的動力。
現(xiàn)在,我把我的動力與大家共享,盼望大家的心都
能有所觸動。
我還想說的是,我不奢求我說的這些話能喚起同學(xué)們
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