中學(xué)生升旗演講稿

中學(xué)生升旗演講稿（通用6篇）

中學(xué)生升旗演講稿篇1尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家好!今天，我講話的主題是“愛(ài)國(guó)，是民族的靈魂”。今天，我非常的榮幸，能夠站在莊嚴(yán)的國(guó)旗下為大家演講。再過(guò)兩天就是國(guó)慶節(jié)了，在我們?yōu)榉偶俑吲d的時(shí)候，不要忘了我是一個(gè)中國(guó)人!愛(ài)國(guó)是我們必須做的!中華民族是一個(gè)偉大的民族，愛(ài)國(guó)主義精神是我們這個(gè)民族最美的花朵。愛(ài)國(guó)，是一個(gè)神圣的字眼，在歷史發(fā)展的曲折過(guò)程中，愛(ài)國(guó)主義歷來(lái)是我國(guó)人民所崇尚的。進(jìn)入二十一世紀(jì)，我們偉大的祖國(guó)日益繁榮昌盛，愛(ài)國(guó)主義更應(yīng)該成為這個(gè)時(shí)代的最強(qiáng)音!愛(ài)國(guó)主義是我國(guó)各族人民團(tuán)結(jié)奮斗的光輝旗幟，是推動(dòng)我國(guó)社會(huì)歷史前進(jìn)的強(qiáng)大動(dòng)力，而愛(ài)國(guó)教育無(wú)疑是最重要的教育!回顧中華民族的歷史長(zhǎng)河，無(wú)數(shù)為國(guó)家拋頭顱、灑熱血、無(wú)私奉獻(xiàn)的民族英雄至今活在我們心中，古代，有南宋的岳飛，明代的戚繼光，鄭成功……近代以來(lái)，為了保衛(wèi)國(guó)家，反抗帝國(guó)主義的侵略，更是有許多仁人志士為捍衛(wèi)民族主權(quán)而慷慨就義。新中國(guó)成立以后，有很多杰出人物，如鄧稼先、華羅庚、錢學(xué)森等等，他們放棄國(guó)外榮華富貴的生活，回到貧窮的祖國(guó)來(lái)，為國(guó)家的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。這些人的光輝形象和他們可歌可泣的動(dòng)人事跡，永遠(yuǎn)激勵(lì)著每一個(gè)中國(guó)人奮發(fā)向上!曾經(jīng)一個(gè)普通的鄉(xiāng)村教師說(shuō)過(guò)一句話："不懂得熱愛(ài)國(guó)旗的學(xué)生，無(wú)論他多么出色，都不是好學(xué)生。"愛(ài)國(guó)主義精神是全世界人民共有的寶貴財(cái)富。我們作為新世紀(jì)的青少年一代，是祖國(guó)的希望，祖國(guó)的未來(lái)必將屬于我們。因此，我們更要繼承和發(fā)揚(yáng)崇高的愛(ài)國(guó)主義精神。"如果祖國(guó)需要我們拋頭顱、灑熱血的話，每一個(gè)有正氣的中國(guó)人都會(huì)毫不猶豫地為國(guó)捐軀。但是，現(xiàn)在我們生活在和平年代，祖國(guó)并不需要我們上戰(zhàn)場(chǎng)。我們應(yīng)該如何來(lái)愛(ài)國(guó)呢?作為學(xué)生我們首先要做到的是熱愛(ài)自己的學(xué)校。一個(gè)連自己的學(xué)校都不愛(ài)的學(xué)生，又怎么可能愛(ài)自己的國(guó)家呢?熱愛(ài)學(xué)校是一種非常具體而切近的行動(dòng)。學(xué)校為我們提供了優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)校的老師為培養(yǎng)我們成才而兢兢業(yè)業(yè)，這里是我們成長(zhǎng)的搖籃。作為學(xué)校的學(xué)生，我們沒(méi)有理由不去熱愛(ài)自己的學(xué)校。學(xué)校的每一位學(xué)生都要像愛(ài)護(hù)自己的眼睛一樣去維護(hù)學(xué)校的形象和榮譽(yù);我們要真心實(shí)意地尊敬我們的老師、尊重所有為學(xué)校提供服務(wù)的叔叔、阿姨們;我們要自覺(jué)地保護(hù)學(xué)校的一草一木，美化自然環(huán)境，創(chuàng)造高雅的人文環(huán)境，使學(xué)校成為名副其實(shí)的花園、樂(lè)園;我們還要像對(duì)待自己的兄弟姐妹一樣去熱愛(ài)學(xué)校的每一位同學(xué)，讓我們互愛(ài)互學(xué)，一起歡樂(lè)成長(zhǎng)!我們要珍惜時(shí)間，刻苦學(xué)習(xí)，努力拼搏，奪取各學(xué)段的優(yōu)異成績(jī)，將來(lái)為祖國(guó)貢獻(xiàn)自己的一份力量，以此來(lái)報(bào)答養(yǎng)育了我們的學(xué)校，報(bào)答我們敬愛(ài)的老師!愛(ài)國(guó)，是至高無(wú)上的品德、是民族的靈魂。親愛(ài)的同學(xué)們，為了康城的榮譽(yù)、為了我們肩上的重任，為了中華民族的騰飛，讓我們努力學(xué)習(xí)，做一個(gè)無(wú)愧于人民的具有愛(ài)國(guó)主義情懷的康城學(xué)子吧!中學(xué)生升旗演講稿篇2尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家好!愛(ài)存在的痕跡。”這愛(ài)，便是來(lái)自心與心的交流。也就是說(shuō)，交流，讓我們感覺(jué)到愛(ài)，讓我們體會(huì)生命的意義，緩解生活的壓力。交流，也是與他人互換思想。英國(guó)大文豪蕭伯納說(shuō)：“你我是朋友，各拿一個(gè)蘋果彼此交換，仍然各有一個(gè)蘋果;倘若你有一種思想，我也有一種思想，彼此交流，那么我們每個(gè)人就有兩種思想了?！蔽覀兛傁Ｍ麆e人靠近自己，關(guān)懷、理解、幫助自己。其實(shí)，別人也同樣需要。那么，就把交流從那被遺忘的角落拾起來(lái)吧!朋友間可以有心與心的交流，它與財(cái)富無(wú)關(guān)。古人有訓(xùn)：君子之交淡如水，小人之交甘如澧。君子之交是心與心的交流，是一種與天共存的默契，如絲縷般交織在一起。當(dāng)俞伯牙依水將瑟瑟琴聲幽繞山谷時(shí)，于江之上的鐘子期聽(tīng)地如癡如醉。那么深?yuàn)W而又玄要的琴聲，竟被鐘子期巧妙的領(lǐng)悟，難道這不是心與心的交流嗎?陌生人可以有心與心的交流，它與國(guó)界無(wú)關(guān)。當(dāng)“同一首歌”走向國(guó)外演出時(shí)，“千手觀音”這一絕妙的舞蹈讓全場(chǎng)觀眾禁不住站起來(lái)拍手叫好。藝術(shù)來(lái)自心與心的交流。當(dāng)奧運(yùn)會(huì)上，無(wú)論什么膚色，無(wú)論什么國(guó)家的運(yùn)動(dòng)員，比賽前都能與對(duì)手友好擊掌，比賽中表現(xiàn)出來(lái)的友誼、團(tuán)結(jié)、和諧的境界，來(lái)自心與心的交流。親人之間需要心與心的交流，它與年齡無(wú)關(guān)。父母?jìng)兛释涣?。父母與孩子之間出現(xiàn)代溝，付出的愛(ài)卻不被理解。父母?jìng)兊袜骸霸鯓硬拍茏屇憬邮芪覀兊年P(guān)心，如何才能讓你了解我們的心愿……”我們也渴望父母和我們共享校園生活的樂(lè)趣，體驗(yàn)我們成功的感受，同時(shí)也需要為我們緩解壓力。老人們希求交流。這是一個(gè)貨源奇缺的階層。他們想趕趕時(shí)髦，卻往往被諷為“老來(lái)瘋”;他們也想充充電，卻常常被譏為“趕鴨子上架”。甚至，他們想向膝下兒女多討些關(guān)心的時(shí)候，也常常難以如愿。殊不知，人越老越小，老人也可以愛(ài)穿花衣服，愛(ài)看書，愛(ài)吃糖……師生之間需要心與心的交流，它與身份無(wú)關(guān)。我們?cè)敢庀蚰贻p的老師述說(shuō)自己成長(zhǎng)的困惑，愿意向中年老師講述生活的煩惱，我們更愿意同他們探討人生的價(jià)值，學(xué)習(xí)的目標(biāo)和方法。交流，是美麗的。兩條平行線，無(wú)盡延伸，一旦交流，便有了無(wú)數(shù)的交集。幾汪潭水，平靜無(wú)波，一旦交流，便奏起了歡快的流水交響曲。?而人與人之間心與心的交流，更是一種結(jié)晶，一種升華。它能噼開(kāi)烏云，讓滿天陰霾化作晴空萬(wàn)里!中學(xué)生升旗演講稿篇3尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家好!今天我講話的主題是“細(xì)節(jié)決定成敗，規(guī)范贏得成功”。期中考試的硝煙已經(jīng)散去，留下的酸甜苦辣供我們慢慢品嘗，當(dāng)我們對(duì)這次考試進(jìn)行盤點(diǎn)的時(shí)候，親愛(ài)的同學(xué)們，你能從中得到一點(diǎn)什么啟發(fā)嗎?曾經(jīng)有位同學(xué)在考試后告訴我：這次考試題目并不難，但是由于一些小的原因，例如粗心大意、書寫潦草等原因，使他的成績(jī)并不理想。在每次考試后，總有一些同學(xué)因?yàn)榇中?、審題不清等原因而失去該得的分?jǐn)?shù)。顯而易見(jiàn)，這些都是一些細(xì)節(jié)問(wèn)題將我們同學(xué)打敗的。細(xì)節(jié)體現(xiàn)一種認(rèn)真態(tài)度，具體到我們的生活中去，就是養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣。海爾總裁張瑞敏說(shuō)：“什么是不簡(jiǎn)單?把每一件簡(jiǎn)單的事做好就是不簡(jiǎn)單;什么是不平凡?能把每一件平凡的事做好就是不平凡”。在海爾廠區(qū)上下班時(shí)工人走路全部靠右走，沒(méi)有其它企業(yè)員工潮進(jìn)潮出的現(xiàn)象，完全按交通規(guī)則，可很多企業(yè)沒(méi)做到，海爾卻做到了。這就是素質(zhì)，海爾人的素質(zhì)，在小小的走路這一細(xì)節(jié)上就體現(xiàn)出來(lái)了!對(duì)我們同學(xué)們來(lái)說(shuō)，就是將我們?cè)撟龅氖卤M我們最大的努力去做好，一屋不掃，是很難去掃天下的。泰山不拒細(xì)壤，故能成其高;江河不拒細(xì)流，故能成其深。親愛(ài)的同學(xué)們：細(xì)節(jié)是一種功夫，需要我們?nèi)辗e月累，從點(diǎn)滴做起。如果誰(shuí)忽略細(xì)節(jié)，誰(shuí)就不可能真正取得成功;誰(shuí)在細(xì)節(jié)上用了心，那么就可能贏得非凡的人生。從某種程度上說(shuō)，細(xì)節(jié)影響品質(zhì)，細(xì)節(jié)體現(xiàn)品味，細(xì)節(jié)顯示差異，細(xì)節(jié)決定成敗。同學(xué)們，在這個(gè)百舸爭(zhēng)流、千帆盡過(guò)的時(shí)代，如果沒(méi)有良好的習(xí)慣為基礎(chǔ)，任何理想的大廈都難以建立起來(lái)。而習(xí)慣恰恰是由生活中的一個(gè)又一個(gè)的細(xì)節(jié)的不斷積累所形成的。而做好細(xì)節(jié)，又需要規(guī)范來(lái)指導(dǎo)我們，在此，我們就應(yīng)當(dāng)樹立起這樣的觀念：細(xì)節(jié)決定成敗，規(guī)范贏得成功。在平時(shí)的生活和學(xué)習(xí)中，必須改變心浮氣躁、淺嘗輒止的毛病，改變大而化之、馬馬虎虎的毛病，將“大概、好像、幾乎、似乎、將近、大約、大致等等”從我們的字典中去掉，做每一個(gè)細(xì)節(jié)嚴(yán)格的執(zhí)行者，將細(xì)節(jié)做精，將細(xì)節(jié)做亮!謝謝大家!中學(xué)生升旗演講稿篇4尊敬的各位老師同學(xué)們：大家好!蕭索的秋天漸漸離去，寒冷的冬天悄然而至。凜冽的寒風(fēng)為我們送來(lái)了提高的成績(jī)的黃金時(shí)期。我們剛剛結(jié)束了期中考試。有的同學(xué)取得了自己理想的成績(jī)，也有的同學(xué)沒(méi)有拿到自己理想的成績(jī)，無(wú)論你的成績(jī)是否如愿以償，他都成了過(guò)去，成為了歷史，成為了你總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的加油站!讓我們?cè)谶@冬天的季節(jié)里，用自己的學(xué)習(xí)的激情燃燒了寒風(fēng)，燃燒了冬天;讓我們付出努力，因?yàn)橐环指?，一分收獲。特別是對(duì)于我們初三的同學(xué)更應(yīng)該加倍努力，因?yàn)槊髂甑牧率俏覀兊谝淮稳松霓D(zhuǎn)折點(diǎn)。讓我們?yōu)樽约旱膲?mèng)想，去拼搏，去奮斗，去挑燈夜戰(zhàn)。去抓住時(shí)間，去當(dāng)一個(gè)有勇氣主宰命運(yùn)的人?！疤旖荡笕斡谑侨艘玻叵瓤嗥湫闹?，勞其筋骨，餓其體膚”，是鐵就要經(jīng)歷跳進(jìn)熾熱火海的痛苦，才能鍛造出最鋒利的劍，是石頭就要經(jīng)歷海沖浪打的痛苦，才能將自己割得棱角分明，是海蚌就要經(jīng)歷研磨的痛苦，才能孕育出光彩奪目的珍珠，這樣在遭遇挫折中摸索前行，而不在痛苦中迷失方向，帶著理想的拐杖前行即使“山窮水”也會(huì)“柳暗花明”!千言萬(wàn)語(yǔ)化成一句話——去實(shí)踐自己的人生：千萬(wàn)個(gè)希望濃聚成一夢(mèng)­­––––夢(mèng)想成真：千萬(wàn)個(gè)信心形成了力量，而力量又是勝利之母。今天，奮斗的起點(diǎn)昨天帶著回憶默默地逝去了，今天攜著希望悄悄地來(lái)臨，而明天，又閃爍著光輝等待著人們，有人沉浸在回憶中，他們依戀昨天，有的人只迷醉在夢(mèng)幻中，他們企盼明天。而這兩種人，都忘記了最應(yīng)當(dāng)珍視的是寶貴的今天。有的人會(huì)說(shuō)：“今天，不就是短短的一天么?我明天開(kāi)始勤奮學(xué)習(xí)?！庇行┤耸沁@樣想的，也是這樣做的。日月匆匆，今天之后又有無(wú)窮無(wú)盡的明天。那么，你的決心，你的理想，哪一天才能變?yōu)樾袆?dòng)，變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)呢?莎士比亞說(shuō)：“拋棄時(shí)間的人，時(shí)間也會(huì)拋棄他?！蔽艺f(shuō)：“拋棄今天的人，今天也會(huì)拋棄他，而被今天拋棄了的人，他也就沒(méi)有了明天。”抓住了今天，就是抓住了掌握獲取知識(shí)的機(jī)會(huì)。聰明、勤奮、有志的人，他們深深得懂得時(shí)間就是生命，甚至比生命還寶貴。他們決不把今天寶貴的時(shí)光虛擲給明天。相反，對(duì)于有些人人來(lái)說(shuō)，時(shí)間就像日歷，撕了這張，還有下一張，撕完了這一本，還有下一本。如果這樣，他們一生消逝的歲月將如一場(chǎng)凄涼的悲劇，留在個(gè)人生命史上的回憶，也將拌和著悔恨、痛惜和哀傷的淚水......虛擲光陰，在折損著生命的光，及時(shí)努力，在開(kāi)辟理想的路。朋友，不要沉湎昨天，不要觀望明天，一切從現(xiàn)在開(kāi)始，從今天開(kāi)始。今天，就是奮斗的起點(diǎn)!中學(xué)生升旗演講稿篇5敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：中華民族是一個(gè)偉大的民族，愛(ài)國(guó)主義精神是我們這個(gè)民族最美的花朵。愛(ài)國(guó)，是一個(gè)神圣的字眼，在歷史發(fā)展的曲折過(guò)程中，愛(ài)國(guó)主義歷來(lái)是我國(guó)人民所崇尚的。進(jìn)入二十一世紀(jì)，我們偉大的祖國(guó)日益繁榮昌盛，愛(ài)國(guó)主義更應(yīng)該成為這個(gè)時(shí)代的最強(qiáng)音!愛(ài)國(guó)主義是我國(guó)各族人民團(tuán)結(jié)奮斗的光輝旗幟，是推動(dòng)我國(guó)社會(huì)歷史前進(jìn)的強(qiáng)大動(dòng)力，而愛(ài)國(guó)教育無(wú)疑是最重要的教育!回顧中華民族的歷史長(zhǎng)河，無(wú)數(shù)為國(guó)家拋頭顱、灑熱血、無(wú)私奉獻(xiàn)的民族英雄至今活在我們心中。古代，有南宋的岳飛，明代的戚繼光，鄭成功……近代以來(lái)，為了保衛(wèi)國(guó)家，反抗帝國(guó)主義的侵略，更是有許多仁人志士為捍衛(wèi)民族主權(quán)而慷慨就義。新中國(guó)成立以后，有很多杰出人物，如鄧稼先、華羅庚、錢學(xué)森等等，他們放棄國(guó)外榮華富貴的生活，回到貧窮的祖國(guó)來(lái)，為國(guó)家的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。這些人的光輝形象和他們可歌可泣的動(dòng)人事跡，永遠(yuǎn)激勵(lì)著每一個(gè)中國(guó)人奮發(fā)向上!我們作為新世紀(jì)的青少年一代，是祖國(guó)的希望，祖國(guó)的未來(lái)必將屬于我們。因此，我們更要繼承和發(fā)揚(yáng)崇高的愛(ài)國(guó)主義精神。原說(shuō)過(guò)："繼承和發(fā)揚(yáng)愛(ài)國(guó)主義精神，要體現(xiàn)在行動(dòng)中。"如果祖國(guó)需要我們拋頭顱、灑熱血，每一個(gè)有正氣的中國(guó)人都會(huì)毫不猶豫地為國(guó)捐軀。但是，現(xiàn)在我們生活在和平年代，祖國(guó)并不需要我們上戰(zhàn)場(chǎng)。我們應(yīng)該如何來(lái)愛(ài)國(guó)呢?作為學(xué)生我們首先要做到的是熱愛(ài)自己的學(xué)校。一個(gè)連自己的學(xué)校都不愛(ài)的學(xué)生，又怎么可能愛(ài)自己的國(guó)家呢?熱愛(ài)學(xué)校是一種非常具體而貼切的行動(dòng)。學(xué)校為我們提供了優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)校的老師為培養(yǎng)我們成才而兢兢業(yè)業(yè)，這里是我們成長(zhǎng)的搖籃。作為一名學(xué)生，我們沒(méi)有理由不去熱愛(ài)自己的學(xué)校。學(xué)校里的每一位學(xué)生都要像愛(ài)護(hù)自己的眼睛一樣去維護(hù)學(xué)校的形象和榮譽(yù);我們要真心實(shí)意地尊敬我們的老師、尊重所有為學(xué)校提供服務(wù)的叔叔、阿姨們;我們要自覺(jué)地保護(hù)學(xué)校里的一草一木，美化自然環(huán)境，創(chuàng)造高雅的人文環(huán)境，使我們學(xué)校成為名副其實(shí)的花園、樂(lè)園;我們還要像對(duì)待自己的兄弟姐妹一樣去熱愛(ài)我們學(xué)校的數(shù)千位同學(xué)，讓我們互愛(ài)互學(xué)，一起歡樂(lè)成長(zhǎng)!我們要珍惜時(shí)間，刻苦學(xué)習(xí)，努力拼搏，奪取各學(xué)段的優(yōu)異成績(jī)，將來(lái)為祖國(guó)貢獻(xiàn)自己的一份力量，以此來(lái)報(bào)答養(yǎng)育了我們的學(xué)校，報(bào)答我們敬愛(ài)的老師!愛(ài)國(guó)，是至高無(wú)上的品德、是民族的靈魂。親愛(ài)的同學(xué)們，為了學(xué)校的榮譽(yù)、為了我們肩上的重任，為了中華民族的騰飛，讓我們努力學(xué)習(xí)，做一個(gè)無(wú)愧于人民的具有愛(ài)國(guó)主義情懷的萬(wàn)里學(xué)子吧!中學(xué)生升旗演講稿篇6尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家好!我今天演講的題目是《勿忘國(guó)恥，愛(ài)我中華》。天空深邃如歌，大地遼遠(yuǎn)如詩(shī)，是誰(shuí)在敞開(kāi)胸懷，任風(fēng)雨敲蝕，任日月普照。從遠(yuǎn)古走來(lái)，經(jīng)歷輝煌、屈辱、艱難……從而變得堅(jiān)定、頑強(qiáng)。它就是我們偉大的祖國(guó)。在我們共慶中秋佳節(jié)，享受萬(wàn)家團(tuán)圓的幸福時(shí)刻，大家是否還記得1931年9月18日，日本軍國(guó)主義發(fā)動(dòng)了震驚中外的"柳湖事件"，并在其后占領(lǐng)東北。從此，"九·一八"成了億萬(wàn)國(guó)人難忘的日子，深深印在了中華民族的歷史上。當(dāng)時(shí)的中國(guó)，民不聊生，國(guó)力衰微。國(guó)民黨政府的不抵抗政策，使東北的錦繡山河全部淪陷，三千多萬(wàn)同胞成了亡國(guó)奴。無(wú)數(shù)同胞有地不能種，有家不能回，四處漂泊流浪。"九·一八"這段用鮮血普寫而成的歷史不容我們忘卻。它給我們留下了深刻的教訓(xùn)，那就是"落后就要挨打"。如何對(duì)待"九·一八"這段不幸歷史是中日關(guān)系中的重大敏感問(wèn)題。中日邦交正?；詠?lái)，日本政府也多次表明承認(rèn)和反省侵略歷史。但令人遺憾的是，日本國(guó)內(nèi)至今仍有少數(shù)人在竭力否認(rèn)和美化侵略，日本某些領(lǐng)導(dǎo)人無(wú)視亞洲受害國(guó)人民的感情，不顧國(guó)內(nèi)有識(shí)之士的反對(duì)，堅(jiān)持參拜靖國(guó)神社。人們不禁要問(wèn)，他們是否真心反省，到底意欲何為?面向21世紀(jì)，我們是新中國(guó)的締造者，唯有不忘恥辱、勤奮拼搏，以良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和精神風(fēng)貌投入到生活中，做一個(gè)有抱負(fù)、有道德、有理想的人。這也是我們今天對(duì)于為了和平與民族復(fù)興而浴血奮頭的先烈們的最好慰藉。經(jīng)典美文欣賞中國(guó)有句老話，叫“相由心生”，也就是說(shuō)一個(gè)人的相貌是由心靈決定的。一個(gè)經(jīng)常生氣的人，面孔必定是愁眉糾結(jié)的。一個(gè)開(kāi)朗樂(lè)觀的人，面孔上必定是喜慶舒展的。一個(gè)內(nèi)心充滿邪惡的人，面孔必定是陰晦冰冷的。一個(gè)內(nèi)心充滿善良的人，面孔必定慈眉善目的。以貌取人，當(dāng)然不足取，但是一個(gè)人的內(nèi)心所思所想，日久天長(zhǎng)，一定會(huì)長(zhǎng)在“臉”上，因?yàn)橐粋€(gè)人臉是心靈的真實(shí)寫照，即使偽裝，也只是表層的，那一抹底色是無(wú)論如何也掩蓋不了。日常生活中，有人養(yǎng)身，四體不勤，五谷不分，懶得彎腰，懶得走路，因而養(yǎng)得白白胖胖，行動(dòng)困難。有人養(yǎng)腦，遇到事情不思考，遇到問(wèn)題不糾結(jié)，懶得讀書，懶得看報(bào)，久而久之，大腦生銹，智商減半。有人養(yǎng)心，吃安神丸，喝養(yǎng)心湯，咽養(yǎng)心菜，如此食補(bǔ)，是否有用，沒(méi)有試過(guò)，不過(guò)孟子在《盡心下》里說(shuō)：養(yǎng)心莫善于寡欲。其為人也寡欲，雖有