拓展訓(xùn)練心得體會(huì)字 拓展訓(xùn)練心得體會(huì)字大全

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)字拓展訓(xùn)練心得體會(huì)字大全拓展訓(xùn)練心得體會(huì)字拓展訓(xùn)練心得體會(huì)字篇一

拓展培訓(xùn)教練帶我們用做嬉戲的方式，開導(dǎo)我們多向思維的力量，用嬉戲來體現(xiàn)日常工作中會(huì)消失的問題，完成一個(gè)嬉戲后做一個(gè)總結(jié)，總結(jié)我們勝利和失敗的關(guān)鍵點(diǎn)?，F(xiàn)將心得體會(huì)總結(jié)如下：

通過一天的拓展培訓(xùn)，使我更加熟悉到“團(tuán)結(jié)就是力氣”。個(gè)人的力氣是有限的，團(tuán)隊(duì)的力氣是無限的。不管遇到什么困難和挫折，只要大家心往一處想，勁往一處使，充分發(fā)揮大家的才智，群策群力，信任一切困難險(xiǎn)阻都會(huì)被我們徹底毀滅。團(tuán)隊(duì)合作精神很重要。

每次得到一項(xiàng)任務(wù)，我們都要先去執(zhí)行、實(shí)踐，且必需一次次總結(jié)閱歷，找出其中的不足，通過改進(jìn)，才能勝利的完成目標(biāo)。另外，實(shí)踐出真知，很多嬉戲，在還沒做的時(shí)候，覺得他很難，好像無法完成。可是等我們嘗試了之后，才發(fā)覺當(dāng)時(shí)那些難題實(shí)際很簡潔。

明確目標(biāo)是完成任務(wù)的前提，制定正確的方案是勝利的必定。在以后的工作中，在做每一項(xiàng)工作的時(shí)候，都要在頭腦中有一個(gè)從前至后的流程支配。個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于有明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性。這樣既把許多事防患于未然，又節(jié)約了時(shí)間。

這次拓展培訓(xùn)有幾項(xiàng)嬉戲需要我們認(rèn)真觀看，細(xì)心、仔細(xì)、發(fā)覺訣竅可以大大提高工作質(zhì)量和效率。

一個(gè)團(tuán)隊(duì)里，要充分信任隊(duì)友，信任他們的力量。

不能一味的循規(guī)蹈矩，要勇于去嘗試新的事物，努力創(chuàng)新，富有開拓精神。

世上無難事，只怕有心人。沒有什么不行能完成的任務(wù)。只要多一些士氣和毅力，我們就會(huì)勝利。

“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”。在工作中，我們要學(xué)會(huì)換位思索，不要被表面的現(xiàn)象所困擾。

在工作中，我們要與別人多溝通。只有這樣我們才能集思廣益，才能及早發(fā)覺問題，解決問題。

此次拓展訓(xùn)練教給我許多，在今后工作中我肯定會(huì)連續(xù)這次活動(dòng)中的精神，努力完成單位安排的各項(xiàng)任務(wù)，為醫(yī)院的進(jìn)展做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)！

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)字拓展訓(xùn)練心得體會(huì)字篇二

活動(dòng)中，我們被分成了三個(gè)組，組成了三個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們都分別選出了自己的隊(duì)長、對(duì)唱、隊(duì)名、口號(hào)等。在兩天的活動(dòng)中，我們始終在一起，為了完成同一個(gè)目標(biāo)齊心協(xié)力、共同努力，還記得“眾人劃槳開大船”里的歌詞，一個(gè)人的力氣是有限的，但是一個(gè)團(tuán)隊(duì)是無堅(jiān)不摧的，訓(xùn)練中的每一個(gè)項(xiàng)目無不體現(xiàn)這個(gè)道理。其實(shí)平常我們大家都知道這個(gè)道理，但是做起來往往比較困難，經(jīng)過這次拓展訓(xùn)練使我們體會(huì)到了一種團(tuán)隊(duì)的精神。此次活動(dòng)，有兩個(gè)項(xiàng)目，對(duì)我觸動(dòng)頗深。

高空斷橋，看到同事們一個(gè)個(gè)輕輕的跨過高空的斷橋。這時(shí)才發(fā)覺邁出這“一小步”的困難，這時(shí)才體會(huì)到“舉步維艱”的意境，這時(shí)才意識(shí)到我眼高手低。站在高空，遲疑不決，腿有些顫抖，心里出現(xiàn)著消失失誤的景象：步伐不夠大，踩空了怎么辦？或者步伐夠大，但沒有踩到對(duì)面的木板上怎么辦？恐驚和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞，隊(duì)友的鼓舞都沒有灌進(jìn)耳朵里，當(dāng)我選擇放棄時(shí)，身后突然傳出一個(gè)聲音，這個(gè)聲音很熟識(shí)是常常鼓舞我、支持我、關(guān)心我的陳肖，她說：劉妍，跳過去，你沒問題。“在我笨拙的跨到對(duì)面木板上后，新心情豁然開朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了?；蛟S，眼前的困難并不行怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐驚不斷的放大困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的士氣。

站在不高的背摔臺(tái)，心中真的有一種可怕的感覺，其實(shí)怯意不是來自信任背摔的背摔臺(tái)的高度，是來自那種背摔的方式，一個(gè)人直挺著，往后倒！“請(qǐng)信任我們，來吧，我們愛你！”背后傳來的支撐聲，我想起剛才我在臺(tái)下接同事的時(shí)候，那種驕傲感.被信任感，那種信念和士氣。我心里放心了許多，內(nèi)心的恐驚已削減了很多。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后，我們來到會(huì)議廳，共享自己對(duì)這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的感受，大家普遍體會(huì)到人與人之間的相互信任。團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任是干工作，做事業(yè)的基礎(chǔ)，沒有信任，一切都會(huì)變成空談。

每一項(xiàng)項(xiàng)目結(jié)束之后的溝通中，老師們紛紛感受到：我們的活動(dòng)不在結(jié)果成敗，而在于過程中大家的親密合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽(yù)，在團(tuán)隊(duì)感受幸福，在活動(dòng)中體驗(yàn)歡樂。在整個(gè)拓展訓(xùn)練的過程中，我們每一個(gè)人都自始至終都為自己的順當(dāng)過關(guān)而滿意，為同伴勝利而歡呼。全部的一切，是那么的真實(shí)，即使在整個(gè)訓(xùn)練過程結(jié)束之后，大家都很累，可每個(gè)人都興高采烈地談?wù)撝?xùn)練中的事情，都感到回味無窮。于是我們歡樂著、我們幸福著。

通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力氣是巨大的，勝利是屬于每一個(gè)成員，假如沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，許多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會(huì)再想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得勝利的第一步！第三是，多溝通、多共享，好的思路和方法可以在溝通溝通中得以完善。第四是，學(xué)會(huì)換位思索，對(duì)人多設(shè)身處地替他人著想，對(duì)事多換一個(gè)角度思索，多一份理解，多一份關(guān)愛。

總之，這次拓展訓(xùn)練，使我增加了自信念，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的力量，我想這次經(jīng)受肯定會(huì)