寒假社會實踐心得體會

寒假社會實踐心得體會寒假社會實踐心得體會1

不知不覺來到喜來登已經(jīng)快一個月了，感覺時間過的蠻快的，想想從最初的一無所知，到如今能很好的獨立完成工作任務，這其中過渡的日子，無疑是豐富以及收獲的。在這些實踐的日子里，生活過的當然是比在家里過充實許多，學習到許多。但是辛苦也隨之而來，上早班的時候，起的比較早，剛開始有點困難，但是后面經(jīng)過調整，感覺也還好，晚班當然就比較遲了。其實工作哪有不辛苦的，只要習慣就好，不管是任何行業(yè)，任何階段，真正的收獲都是要有付出的。付出不是說說而已，行動勝過一切語言。在實踐期間我只想做到，為了收獲，情愿付出。

在西餐廳這個大家庭里那么久了，我覺得，每個同事都特別的友好以及杰出，大家在工作的時候互幫互助，團結協(xié)作，一張餐桌，即使客人享用完餐點后，留下一片狼藉，我們幾個同事分工合作，兩分鐘左右，又恢復了最初的整齊，等待著下一批客人的使用。我們不僅很好的完成了工作，也培育了合作的默契以及深厚的友誼，感覺很快樂！

在接下來的實習期間，我期望自己繼續(xù)在其中付出、成長、收獲。讓我的實踐之旅，更添色彩。

寒假社會實踐心得體會2

當自己為如何教好一個學生而發(fā)愁時，才能真正體會到教學理論和教學實踐的結合是多么重要，又是多么難以做到。

我的學生是表弟，一個初一的男生。表弟是一個求知欲很強的人，但是有點懶散，上課簡單走神，特殊是英語總是他的弱點，無論怎么學總是不見起色，以至于到后來只要看到有關英語的東西就頭疼。因此他的英語成果不盡人意。父母對他抱以很大的期望，期望他能夠考上重點高中，近而考入重點大學。而他如今的學習狀況，讓他的父母感到擔憂。

我可以感受到他父母心中那種望子成龍的殷切期望，也同時感到肩上的擔子很重。雖然我是英語專業(yè)的學生，但我畢竟沒有任何實際閱歷，教好表弟對我來說是一個“挑戰(zhàn)〞。

在第一天的兩個小時的上課中，我盡量與他聊一些比較好玩的事情，當然是有關于英語的。對于他這樣的狀況我覺得我應當從培育他對英語的興趣開始。從英語的一些趣味小故事，到比較知名的美國大片。我發(fā)覺他的表情也變得鮮活起來。但是只要我一提到他的課本，或是一提到有關語法的東西，他的眼神又開始晃悠了。這使我有種深深的無力感和挫敗感。一天的兩小時家教時間很快就過去了，我跟表弟相處得還算開心。

第二天，為了改善他懶散和喜愛走神的毛病，我給他講了我同學的經(jīng)受，給他說明了學生的職責和學習的目的。他好像懂得了什么，不時地點頭表示同意。此后，我也常常給他聊類似的事，不時地與他交談學習體會。他的聽課狀態(tài)比以前有了很大的改觀。每天上午工作兩個小時，中間有一段休息的時間。因此，我在以后的講課中，對他的要求慢慢嚴格起來，并常常給他講解懶散的害處。他雖然聽得進去，但改觀不大，其實我認為這是可以理解的。

在這中間休息的時間里，他會和我聊一些課外的話題，包括年輕人追捧的非主流，流行歌曲，以及他愛玩的網(wǎng)絡游戲。對于他說的話題，我都仔細去聽，從這些我可以更多的了解孩子的心理。我和他一起分析這些流行文化，商量進展的趨勢和之所以能流行起來的緣由，從中我發(fā)覺他的見解很獨特，同時在我的引導下，他也能有更多更正面的闡述。

通過這些溝通我告知他，在分析一個事情時要從哪幾個方面考慮才會更為全面，這些思路在文章的寫作上是很有用途的。我平常會布置他用簡潔的英語寫一些小隨筆或是日記。他就在這段時間拿給我看，與我共享他的喜怒哀樂。我也就趁此機會修正他句子當中的錯誤，拓寬他的寫作思路。

由于每天做家教，這就迫使我改掉了假期睡懶覺的習慣。開始的幾天，他聽課時，時常會走神，一副心不在焉的樣子。那時，我心里會感到很惱火：自己如此賣命地講，他卻置之不理。好在我很有耐煩，每當他走神時，我都會提示他，并耐著性子給他講下去。

他做題時，喜愛動嘴，而懶于動手；聽課時，也只是“洗耳恭聽〞，從未做筆記。這正是他學習懶散的表達。記得有一次我講完后，問他是否還有疑問，他點頭表示全聽懂了。過了兩天，為了檢驗復習的效果，我對前一陣教的單詞進行了抽檢，但結果卻使我感覺自己仿佛從九霄云殿一下子跌進了無底深淵。

這是我家教過程中遇到的最大的挫折。事后，我不斷地反思：是自己的緣由，還是他的緣由？不管怎樣，有一點很清晰：他根本沒聽懂。面對懶散成性的他，我顯得“束手無策〞。學習成果的好壞，往往取決于學習習慣的好壞。懶散是學習的“大敵〞，我只得不時地催促他，鞭策他，使他漸漸變得勤快起來。

他是一個思維靈敏，有獨特想法的孩子，假如他仔細審題，認真做答的話，我信任他會有很不錯的成果。我把我的想法和思路都告知他，他頻頻點頭表示贊同。我也開始意識到：如今的首要任務不是講課，而是幫助他端正學習看法。此后，我也常常給他上類似的課程，不時地與他交談學習體會。他的聽課狀態(tài)比以前有了很大的改觀，我也為之而感到欣喜萬分。

轉瞬他就要開學了，我也結束了為期二十天的家教生活。他的學習看法比以前端正了很多，學習也知道勤奮了，以前的疑難問題基本得到了解決，寫作水平也有了很大提高。他的父母很感謝我這段時間對他的幫助，看到他的進步，我也很欣慰。這些天來，我把很大的精力放在了課程內容的支配上，表弟的進步就是我最大的喜悅。

通過寒假的這段家教生活，我得到了許多感受。不僅讓我體驗了教師這個職業(yè)的喜與悲，同時也鍛煉了我的表達能力，交往能力以及職業(yè)技能。我信任這些實踐中的收獲是在課堂上學習不到的，工作總結并且會讓我受用一生。

寒假社會實踐心得體會3

又是一個假期結束了，同學們回到學校的同時也將自己在假期的社會實踐成果在博客上有所展示并帶回了學校。

通過幾天的分類整理，現(xiàn)將全班同學的暑期社會實踐成果總結如下。

班級同學在暑期的社會實踐總共分為三大類，而這三大類的每一類又可分為若干小塊：主要是社會調查16人，這其中包括調查英語學校的5人，調查環(huán)境問題的3人，調查經(jīng)濟進展的4人和調查現(xiàn)實熱點問題的4人；掛職鍛煉7人，這其中包括到公司掛職的3人，到學校掛職的2人，到社區(qū)掛職的1人，到診所掛職的1人；志愿服務5人，這其中包括到社區(qū)服務的3人，到敬老院慰問的1人，紅十字志愿者1人。

由這些數(shù)據(jù)不難看出同學們的社會實踐不僅種類繁多，各具特色覆蓋面廣，而且更有深度更具實效性。

大家不拘泥于英語專業(yè)，將實踐擴展到各個領域，含蓋理工農(nóng)經(jīng)法等，又迎合時事熱點，關注民生。

有許多同學都是在基層工作，或是義務勞動，甚于要長時間在戶外工作，但同學們在社會實踐過程中踏實肯干，任勞任怨，勤勤勉勉，仔細對待每一個詳情，表達了一個當代大學生的良好風貌。

同時同學們的社會實踐報告也反映出，大家對社會實踐有了很好的理解，不僅僅是要做好社會實踐，更會在實踐之后仔細思索，力求在實踐中學有所得，并將它細致總結出來與大家共享。

在大家眼中，社會實踐不是負擔，而是一個接觸社會，積累實踐閱歷的大好機會，甚于把它視作當代大學生關注社會，思索社會，服務社會的表達。

而且還有許多同學的杰出表現(xiàn)受到了他人的贊揚，或是通過自己的勞動獲得了酬勞，這都是值得我們傲慢的事情。

盡管如此，我們自身還是存在著缺乏，比方在社會實踐的過程中，實際操作能力不高，學問的運用不夠熟稔，人際關系的處理稍顯稚嫩，對突發(fā)事件處理的閱歷缺乏，對問題的思索不夠深入等等。

雖然問題看似許多，其實這些問題出現(xiàn)的緣由歸根究底是由于我們社會實踐的閱歷缺乏，涉世未深。

所以，我信任，當我們堅固樹立社會實踐的意識，主動投身社會實踐，這些問題就會迎刃而解。

這個假期的社會實踐此時已經(jīng)劃畫上圓滿的句號了。

我期望我們這個奮進的的集體中的每一名成員都在社會實踐中不斷充盈自己，完善自身，并走向一個美妙的將來！

大學的生活絢爛多彩，在注重素養(yǎng)教育的今日，社會實踐活動始終被視為高校培育德、智、體、美、勞全面進展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。

社會實踐是我走出大學校門，與社會完善融合的目前最好的方法。

因此我利用這次的寒假給了自己充實的'生活——社會實踐。

而我也選擇了如今最多的、最難做的行業(yè)——服務行業(yè)。

我工作在一個小面館，面館的面積不大，也不在大城市，但是它特別的優(yōu)雅，潔凈，且生意紅火，這正是我選擇在那里實踐的緣由。

每天的生活充實而乏味，艱辛而歡樂！

寒假社會實踐心得體會4

實習，可以學到在書本中學不到的學問，它讓我開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。更何況參與社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆珍貴的財寶。

開始時間：20xx年x月x日

完成時間：20xx年x月x日

一、實習單位介紹：

單位名稱：xx市xx制衣有限公司〔xx大學實習實訓基地〕

地址：xx市xx區(qū)xx大道xx道x號

二、企業(yè)性質：合資

主營：自營和代理各類服裝及技術的進出口業(yè)務。xx制衣有限公司成立于20xx年，由原xx服裝四廠、服裝五廠等老廠為基礎組建而成，有著xx多年的服裝制造閱歷。是擁有上千人的大型國有企業(yè)。是天津市有關部門批準組建的以國有股為主體，吸納社會法人和自然人入股的股份有限公司，，注冊資本金xx萬元，擁有xx多平方米的廠房，xx多人的勞開工人，擁有ERP系統(tǒng)管理和先進的生產(chǎn)設備。公司連續(xù)多年被評為全國出口最大xx家企業(yè)和天津市出口50強企業(yè)之一，擁有時裝、女裝、休閑、褲業(yè)、運動等五個聯(lián)系在一起的分公司。主要經(jīng)營服裝出口加工生意，主要從事各類服裝、服飾制品、紡織制成品的生產(chǎn)、銷售和進出口業(yè)務。經(jīng)營品種包括各種優(yōu)質棉布、棉滌綸、毛呢、化纖、混紡織物、絲綢、裘皮等面料制成的xx余個品種的服裝以及床上用品、旅游用品及雜品等。

三、實習目的

實習在于培育實踐動手能力，使所學的專業(yè)理論學問與實踐相結合，為更好的適應社會的需求打下良好的基礎。通過到服裝企業(yè)生產(chǎn)一線實踐的方式，對服裝生產(chǎn)從設計、裁剪、工藝制作到檢驗、整理、包裝的整個過程中所需的專業(yè)技能與生產(chǎn)管理能力得到系統(tǒng)的、強化的、實戰(zhàn)的訓練。

四、實習內容

實習的主要內容是圍繞服裝專業(yè)高級技術崗位有用性人才所必備的基礎技能制定的，分為四個部分：

1、服裝頂崗實習CAD，包括效果圖CAD、紙樣CAD、放縮CAD、排料CAD；

2、服裝頂崗實習制板，包括服裝制板〔凈樣、里料、輔料、毛樣〕、工業(yè)制板；

3、服裝頂崗實習工藝，嫻熟把握不同款式服裝從預備工作開始到縫制的整個過程以及后整理的整個工藝流程的每一個環(huán)節(jié)的技術要求；

4、服裝生產(chǎn)管理，做到了解整個企業(yè)的生產(chǎn)特點，生產(chǎn)線的組織，各個階段質量的掌握方法等等。

五、實習體會

我們實習所在的工廠是尼彼歐制衣有限公司下屬的時裝分公司，具有所加工的產(chǎn)品種類繁多，改變快，且產(chǎn)品完成質量好，工藝規(guī)范等諸多優(yōu)勢，特別適合作為我們學習觀摩的服裝企業(yè)。這是我第一次正式與社會接軌，踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活，從學校到社會，環(huán)境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之后完全不同，一切都處在巨大的轉變中。

剛一到廠的時候，我們先是整體的參觀了整個廠區(qū)布局，對公司有了一個整體的認識，工廠雖然規(guī)模浩大卻也并不是我們所想象的那樣冗雜，各個生產(chǎn)部門都是有條理的，支配的方式都是有效率的，這些是我們以后需要去深入了解的，畢竟學校對于我們的培育得方向是高級技術崗位有用性人才，除了對技術的精益求精外，更要對整個服裝產(chǎn)業(yè)做到一目了然，才能從根本上推動服裝行業(yè)的進展。

我們的日程支配依據(jù)實習內容規(guī)定的四個方面，實行的是分組輪換制，每一個階段約為四周左右，在第一階段，我被分到了公司技術部的制板室，這讓我心中一陣暗喜，我喜愛打板師這個職業(yè)，因為我喜愛思索，對數(shù)字敏感，對服裝的改變好奇，制板這門技術把服裝款式設計的感性思維上升到了理性分析的層次。可是在第一天的時候我就開始犯難了，一個難題擺在了我們的眼前，公司的制版方法與課堂上的理論有很大的差異：公司比例制圖方法與學校原型制圖法的差異；因為公司是以外貿服裝加工為主，所以版型的設計是以客戶訂單和樣衣為標準的，外貿服裝嚴格的數(shù)據(jù)精確度如：前浪18.5，后浪30、袖籠高26.5……而且有很多專業(yè)名詞使我們從未使用過的；訂單上所提供的尺寸都是成衣尺寸，不需要再在考慮原型法里所說的放松量；訂單上所使用的尺寸都是以英寸為單位計算，等等。這就使得我們必需要快速的適應這一轉變，換一種思維和方法制作出符合訂單尺寸且外形美觀的紙樣。其次，國外服裝與國內服裝在板型尺寸上有相當大的差異：；服裝中休閑服居多，在尺碼上較國內的大，及其寬松；褲子不分男女以低腰為主；除夏裝外，服裝面料較厚，衣袖普遍較長；在色彩的選擇上一般以灰、黑色、墨綠色、石頭色、米色為主，也有少量的純白色。與我們國內的服裝習慣用色、搭配都不大相同；衣服上基本上都有口袋，數(shù)量相對來說比較多，并且很多都是立體口袋。在連續(xù)試打了兩個款式的樣衣板后，才漸漸琢磨出一些味道，其實，在制板的時候無論“原型法〞還是“比例法〞，各有各的優(yōu)勢所在，要融會貫通綜合運用，才能做出更精確，更美觀的紙樣。

在這時，擔任我們指導的xx師傅，感覺我們的基礎實踐學問的不扎實，提出要讓我們到樣衣生產(chǎn)線上去呆一段時間，細致地記錄下每一道工序，從樣衣制作的過程中去體會紙樣。同時也是對下一個環(huán)節(jié)的學習。在外貿服裝企業(yè)，客戶是要檢查樣品的，因此，郵寄過去的樣品肯定要符合其在樣衣訂單里的要求，這樣才能進行下面的步驟，但是這一過程是十分反復的，往往要經(jīng)過幾次甚至十幾次修改才能做到最終確實認下生產(chǎn)訂單。過長的時間的反復，不僅浪費了人力物力財力，更重要的是違反了“時間就是金錢〞的現(xiàn)代市場準則，因此，這就要求業(yè)務部和技術、生產(chǎn)線各個環(huán)節(jié)更好的溝通協(xié)作，提高質量和效率；次一方面，還要考慮削減郵寄的時間和費用，降低本錢。

寒假社會實踐心得體會5

人的一生只有一次青春，如今，青春是用來奮斗的；將來，青春是用來回憶的。xxxx期社會實踐已過去三分之二，即將接近尾聲?；貞涍@這一個月的點點滴滴，多想時間的腳步能慢點，再慢點。

這是我第二次參與社會實踐，去年是留校實習，今年則是在社區(qū)實踐?；叵肫鹑ツ甑纳鐣嵺`，至今仍舊是歷歷在目，去年的xxxx月，曾經(jīng)有一支10個人的實踐團隊，在溫職院行政樓的某個辦公室，我們平等對待每支隊伍，在第一時間發(fā)布各實踐隊伍的動態(tài)，辛勤地工作著。去年xxxx月的一幕幕久久縈繞在我的腦海里，揮之不去。

今年xxxx月初，老師打電話問我，xxxx期實踐隊負責新聞宣揚，考慮好了沒有？我說了一句可以，輕松的容許了下來，內中的酸甜苦辣，只有我自己知道。在過去的20天里，我感受到的是責任與擔當。我常常會對自己說一段話，來勉勵自己，“既然我來到了這支隊伍，就要帶好這支隊伍，不管付出多少，盡自己最大努力，讓我們實踐隊上省級優(yōu)秀隊伍，讓它成為最好的、獨一無二的實踐隊伍〞。

感謝xxxx期社會實踐，讓在我人生當中最美妙的時光，認識了你們。在這一個月，我

們一起開會、吃飯、睡覺、擠公交，收獲了友誼與親情。牢記這一個月，這一個月將是我人生當中最難忘的、最美妙的回憶。時光不老，我們不散。

寒假社會實踐心得體會6

又是一周的結束，這次跟一隊的隊友交換了實習地點，對于農(nóng)業(yè)開發(fā)區(qū)的國稅局檔案整理工作在經(jīng)過之前兩周的實習的閱歷之后，做的也順手多了。

不過工作內容卻豐富了起來，樣樣都是心細的活，剛開始覺得確定特別簡潔，多留意詳情就好，但是百密會有一疏，時不時會出點小錯，也許也是驗證那句話：別把自己太當回事。被檢查時發(fā)覺錯誤之后才發(fā)覺自己真的還是不夠再細心，雖然工作效率照舊保持，但是質量也要精求完善。所以下星期要再努力哦！

對于工作的時候才會體會到許多的人情世故，如今大家都還是同學，若是真的職場上那就沒那么好的狀況了。

每天充實的生活，早起，趕公交，工作，和其他工作人員一起吃午飯，生活似乎就是那么回事，不是一天的碌碌無為，而是真心的在做事情，在學習這個社會，在積累自己的閱歷，我們還年輕，要學的還有許多。耐煩細心用心才會學的多，才會真的成長。

寒假社會實踐心得體會7

時間如流水，有時快的讓人窒息......在墨池社區(qū)還有2天的活動時間，回首突然發(fā)覺自己得到的和失去的許多！在比較之中，展示出來的東西是如此的赤裸裸。以前的自己，如今的自己......

在這段時間里，學會如何去掌握自己，如何去學會與人相處......每一天醒來，都是美妙的一天！還記得那時隊長說的一句話：“暑期社會實踐隊的日子對你們來說是只有多少天還是還有多少天。〞這句話始終在自己的腦海里！

如今，我們就這樣靜悄悄的走到了尾聲，時間真的就是如沙漏一般一點一點的在流失著。在某一個瞬間，我的內心充滿了許多難以用自己的語言去表達的感情！但我的頭腦很清楚，我知道我愛我的團隊！

無論身處何處，我都會記得這個月里的一點一滴！會記得溫州職業(yè)技術學院電氣電子工程系“修理義務進社區(qū)，愛心接力傳萬家〞暑期社會服務隊！

寒假社會實踐心得體會8

時間滴答滴滴，不知不覺，我在這一支寒期社會實踐隊已經(jīng)將近一個月多了。我在這一個熔爐里，經(jīng)過不斷煅燒，最終會把自己全部的棱角磨平，把自己全部的缺點全部都排除體內，熔在煤渣里。

我感覺到經(jīng)過參與這一次的寒期社會實踐，發(fā)覺了自己身上存在著許多缺點，有許多的缺乏，許多事假如讓給自己單獨去完成，確定會出現(xiàn)這種那種的問題。但是經(jīng)過這一個月的寒期社會實踐下來，發(fā)覺自己可以單獨扛許多事情，自己也成熟了很多。以前的我做事總是會畏首畏尾，總是會擔憂各種各樣的事，最終導致自己什么都做不了，如今的我卻不一樣了，就算不靠其他人，我自己也可以獨當一面，甚至可以給別人一些建議，幫助他們怎么完成好一次活動。

寒假外面的太陽越來越大，身上的皮膚也被曬的越來越黑，但是如今的我卻樂此不疲，因為我覺得我從中鍛煉到了，自己在一些方面的能力上得到了提升，信任自己將會在以后的做事方面上將會越來越能干！

時間匆忙的溜走了，但是卻沒有白白的溜走，因為在這一支隊伍里，我們過得每一分每一秒都十分的充實，自己所做所得到的都將會成為自己的。我真心的感謝自己能夠來到這一支隊伍里，自己能夠進入這一支杰出的隊伍，我也必當不負眾望，信任自己向美妙的將來進發(fā)吧！

寒假社會實踐心得體會9

社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培育的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在寒假有充分的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài)，社會實踐應結合我們實際狀況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應當有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。

因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的寒假，我依據(jù)時間及自己的實際狀況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有十多天時間，但我覺得受益匪淺，基本上到達了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比歡樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅〞。

先來介紹一下我的工作環(huán)境——xx超市。它是一家大型連鎖超市，主要服務于周邊居民的日常生活需求，它的營銷部門被分為好幾個部分：副食食品科、飲料酒水科、生鮮食品科、服飾雜貨科、日常百貨科、家用電器科等等。我的工作日程是這樣支配的：每天上午8：00上班——晚上9：30下班，在崗時期要參加超市盤點和入庫整頓。有空時幫理貨員看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺并且準時加貨上架。在別人眼中，超市的兼職工作是相當輕松的，但他們又何嘗知曉，超市的工作和他們說的卻正好相反！每當超市大庫來時，每個人都將變的更加勞碌，根本就沒有休息的時間，哪怕是喝一口水。在那工作的半個月中，我就有那樣的體會，從卸貨到貨物進倉往往要持續(xù)兩個小時左右，“累〞成了每個人的寫照！但當我們把貨物全部進倉后，也不行能有什么時間去休息，工作中始終都是站著或是在奔跑的途中，有時因為業(yè)務的不熟識我經(jīng)常受到區(qū)域負責人和主管的奚落。每到要進行盤點的時候，就是我變成“牛〞的時候。所謂盤點就是在那天下班后，等到最終一位顧客跨出大門后，鎖門——交代各自所要盤點的貨架——開始一一對應的數(shù)量、金額和品目盤點——各單位例行工作總結小會——清掃衛(wèi)生。

記得曾經(jīng)有一個長輩就跟我說：不管做什么要多做事，少說話！話雖簡潔，但真正做起來就不簡潔了。要在眾多同事、干部甚至于顧客眼里一開始就留下一個好的印像可不是一件簡潔的事情，而且我要在同類品牌的平等競爭下讓銷售量來說明我工作的努力，擊敗對手，這確實有難度。

我至今還記得我第一天將臺子擺出，開始招攬生意的那一刻我極度期盼下班回家和難以面對群眾的羞怯心情。喊話器毫不留情的將我是個生手的隱秘公之于眾，還有四周和我一樣在做促銷的那些老手們的好奇與嘲諷，好在超市的廠方專職促銷員大姐很照看我，她認真地給我講解了有關具體的事項和要留意的重點，比方說我決不能破壞超市的規(guī)矩。俗話說：“國有國法，家有家規(guī)。〞自然，作為一個單位也有相應的規(guī)定了。

我們超市制定了許多的規(guī)定，比方：不行以串崗、不行以閑談、不行以把手機帶在身上等等。不管是誰，隨喊隨到。在超市做促銷員，有時還是很忙的。特殊是周末，許多的供貨商都在周五送貨以便應付周末的客流量，然后順便結帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有許多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。

于是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，對倉庫的布局不了解，好多次幫倒忙被領導罵。并且去了一般員工不該進去的機房重地被給予了嚴重警告。我要把各個柜臺的貨物分開，并分別送到各個貨架附近，假如是一般的貨物倒是沒什么，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。超市進貨都是幾千箱飲料、幾百箱酒的，每卸一次都特殊累，但是誰叫我是新來的，雖然是女的也還是難逃新人受欺負的厄運，只有這樣才能相安無事，大姐她當時也是這樣過來的.

當然在沒有貨要上的時候肯定要找點事情做?！吧县洦?，說通俗點，就是“補貨〞。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架就空了，這不僅影響了排面還會影響銷售，得從倉庫把同樣的產(chǎn)品拿來補到原來的位子上去。假如超市的顧客許多的話，不能只顧著補貨，要看著點的。等到貨架上的貨物都補齊了，就站在排面前吸引顧客對你的產(chǎn)品產(chǎn)生興趣，我拿著托盤擋住路過的客人讓他們品嘗，并且重復我已經(jīng)重復了幾百遍的解說臺詞。

假如沒有什么顧客，也沒有貨要補，那就抹貨架。貨架一段時間不抹后，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產(chǎn)品，感覺上就像這件產(chǎn)品時間長了、是舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客留下了個壞印象，而且貨物也就賣不出去了。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來！這個很好，在超市是不行以坐下的，誰能連續(xù)站那么長時間??？所以，在沒有什么顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架。

總的來說，在超市里打工是肯定有收獲的。我進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的缺乏和優(yōu)勢，當我仔細工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校里養(yǎng)著的學生，做起事情來一點也不老道，這是我父母給我的評價，我自己也是這么認為的，原來社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點，讓我們在一次一次鍛煉中學會客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以后畢業(yè)了擇業(yè)眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永久記在我的心里，畢竟那是我第一次感到：無論什么事都不能靠別人，只有靠自己！但是這一切首先，是要擁有學問、能力還要有持之以恒的決心。沒有足夠的學問、能力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力，爭取成為社會的棟梁！

寒假社會實踐心得體會10

在大學里面的時間怎么過的這么快啊，一下子又要放假了，眼看著距離過年也就只有短短一陣子的時間了，可我也不想讓自己在家里閑著，畢竟這個寒假期有一個多月的時間，我要是不做點什么事情的話著實有點浪費了，所以我計劃著去找一份零工先做著，這樣不僅能鍛煉一下自己的能力，還能賺一點生活費，這樣的事何樂而不為呢？

回到家里后，簡潔的休整了幾天后，我便開始找起了工作，這一次我主要找的是臨時工，畢竟我只能待一陣子，所以我把目光放到了一些餐館上，因為我知道自己不少同學都是在假期里去餐館做服務員，再加上過年這一段時間的客流量比較高，所以不少餐館還是比較情愿招收來做零工的學生的。經(jīng)過同學的介紹和自己的尋找后，我最終來到了市中心一家生意還不錯的餐館，勝利進入其中成為了一名服務員，當然了，想當好一名服務員可不是那么簡單的，我先是被餐館的老員工們培訓了幾天業(yè)務學問，然后學習了一些款待客人的常用語以及端菜上菜的方法，這樣一來我倒也算是能正式上崗工作了，這著實令我挺興奮的。

在餐館工作，我一開始覺得自己各方面倒還處理得不錯，客人們的要求也都照看到了，可是當餐館的客人一多后，我就有點忙不過來了，因為餐館的位置是有限的，來的人一多的話，我不僅要照看正在用餐的客人，還得照看好等待用餐的客人，這一前一后的工作讓我的頭都變大了，時常我就會忙的遺忘了客人的要求，最終我還因為款待不周被客人們和領班給說了好幾次，這讓我覺得工作可真是難啊，不過我也沒氣餒，畢竟我可是一名大二的學生了，這些狀況我還是能扛得住的。工作了這么一段時間后，我的感受就是累，雖然一天的工作時間只有六個小時左右，但是這六個小時可不是坐著工作的，我必需在餐館里不停的走動，看看哪里需要我的幫助，所以工作一天下來，我不僅口干舌燥而且一身都有點酸痛。

這一次的服務員經(jīng)受雖然比較辛苦，但是我也成長了不少，我也因此明白了，想要更好的生活的話，那么我就肯定要繼續(xù)努力地學習下去，不然我就沒有機會去選擇更好的生活！

寒假社會實踐心得體會11

一個月的寒期實踐在不知不覺中已經(jīng)接近尾聲，經(jīng)受的全部日子，就像電影一樣在腦海中出現(xiàn)。當時，在寒期實踐隊剛開始時，心里還是覺得，一個月的寒期實踐有點漫長，該如何去度過。結果當這一個月快結束時才發(fā)覺，原來時間過得真的很快。

我們總在感嘆時間過得太快，快到總覺得自己什么都沒做，時間就過去了。認真想想，其實是自己沒有好好利用起每一分鐘，在無聊中磨耗著我們的青春，我們的時光。記得，寒期實踐剛開始，我們沒有目的的亂轉，時間在不知不覺中被我們浪費了。進入社區(qū)，開始了各種活動，做著每個活動的前期預備，雖然很累，但是時間過得很充實。再回想的時候，發(fā)覺那個時候真的很值得，有東西可以讓自己懷念。

全部值得自己懷念的東西，都是靠著自己付出的努力和汗水換來的。如今付出的辛勞和汗水，不肯定會換來以后的勝利，但是以后的勝利肯定是要用如今的汗水和付出的辛勞換取的。我們的成敗有許多因素組成，那些因素只能看成是輔助的作料，真正的成敗要靠自己。

此時的自己，有時候還是很迷茫，在前進中突然迷失了方向，但這并不是決定最終結果的最終因素。所以即便時光消逝再快，即便某個時刻迷失了方向，也要靜下心來想一想，反思自己。

寒假社會實踐心得體會12

在體育館里面揮汗如雨，不斷地重復著舞蹈動作，即使感覺疲乏不堪，還是堅持練習。是的，這就是我們。

不管做活動，還是排練，我們不能說做的多么的優(yōu)秀，只能說我們盡了我們最大的努力去做了。那么多那么多的活動做下來，我們學會了不僅僅是如何把握活動的進展和現(xiàn)場的狀況，更多的是團隊的合作能力。在社區(qū)的一個月，可能比我們在學校一年學到的更多吧，是啊，這就是我們，在學習中成長，在成長中進步。

不管別人對我們有多少的滿意和不滿意，至少在學姐學長們看來，我們可以被他們指責，被他們批判，也不行以被外人所欺負，就像守護自己的孩子一樣。有過批判，自然少不了表揚，我們會因為批判而不快樂，會因為一句表揚而快樂的不得了。是的，這就是我們。

我們，共同成長和進步，不管結果如何，至少過程是值得我們去想，去回憶的。

寒假社會實踐心得體會13

在短暫實習過程中，我深深感受到自己在實際運用中的專業(yè)學問的匱乏，剛開始，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到有點失望，雖然在學校中有學習到檔案管理的相關課程，但是在卻很少能把自己學到的學問運用起來，這時才領悟到“學無止境〞的含義。

實際的工作過程中，要求的是一種快速的學習方法，通過和團隊另外一個小伙伴的合作，我漸漸地學會用探究的方法進行學習，在專業(yè)學問的基礎上，對我們的工作進行了深一度的了解和認識。

在實習過程中，不僅僅是學習到了工作上的方法，同時也意識到了自身在溝