讓心情豁然開朗

讀書筆記模板讓心情豁然開朗01思維導圖目錄分析讀書筆記內容摘要作者介紹精彩摘錄目錄0305020406思維導圖心情生活寵辱皆忘尋尋覓覓得失人生第章心態(tài)生活學會心人生心理主人選擇力量心靈改變命運情緒本書關鍵字分析思維導圖內容摘要內容摘要“山還是山，水還是水”是一種豁然開朗、得失泰然、寵辱皆忘的人生意境。有一首歌謠說得好：走過了山山水水，腳下是高高低低，經歷了風風雨雨，還是要尋尋覓覓，生活是忙忙碌碌，獲得了多多少少，失去了點點滴滴，重要的是開心快樂。一個人在有意無意間，既有追求，又淡泊名利，自會有清風明月常在懷的心境。目錄分析1．讓好心情每天駐留心間3．打開心房，儲藏快樂2．白玉也有微瑕第1章心情好，一切才會好4．世上本無事，庸人自擾之5．丟掉所有的不快樂，就是快樂6．分享是一種美德，更是一種快樂7．放松心情，輕裝上陣8．停止抱怨，肯定自己才會快樂9．享受陽光燦爛的微笑010302040506第1章心情好，一切才會好1．遠離偏激的心理2．不要讓仇恨心理扼殺了你3．控制自己，把握人生4．重視情商的力量5．生氣有害健康12345第2章控制自己，做情緒的主人6．讓自己遠離憤怒7．擺脫抑郁，改變命運8．不要讓自己的情緒紊亂9．用理智來對待各種刁難第2章控制自己，做情緒的主人1．自信，成功的階梯2．自信才能成大事3．先相信自己，別人才會相信你4．不要讓自卑害了你第3章自信點，不要讓自卑毀掉自己5．相信自己一定會爬起來6．自信是成功的力量7．激發(fā)自己的潛能8．用信心拯救落魄中的自己9．帶著信念走向成功10．讓“野心”成就夢想010302040506第3章自信點，不要讓自卑毀掉自己1．快樂是一種選擇2．心態(tài)改變命運3．心態(tài)不同，命運不同4．心態(tài)健康，身體才健康第4章笑看人生，用樂觀戰(zhàn)勝悲觀5．用積極的心態(tài)對待自己的事業(yè)和生活6．控制心態(tài)，做個成熟的人7．心態(tài)就是一切8．笑對人生，對厄運說“無所謂”9．以樂觀的心態(tài)看待周邊的世界12345第4章笑看人生，用樂觀戰(zhàn)勝悲觀1．學會善待他人2．原諒傷害你的人3．君子不計小人過4．寬恕是一種美德5．海納百川，有容乃大6．退一步海闊天空，讓三分心平氣和010302040506第5章寬容豁達，不斤斤計較7．豁達、坦蕩的享受生活8．嚴以律己，寬以待人9．讓寬容成為一種習慣10．對生活要學會感恩和寬容第5章寬容豁達，不斤斤計較1．勇氣+行動=成功2．培養(yǎng)自己堅強的意志3．改掉退縮的壞習慣4．自己要看得起自己5．不要讓挫折成為你的絆腳石12345第6章沒有做不到，只有想不到6．大膽嘗試，切莫優(yōu)柔寡斷7．讓自己勇敢堅強起來8．不要讓自己阻礙了自己9．在失敗中尋求勝利10．堅持是成功的動力12345第6章沒有做不到，只有想不到1．放下欲望的包袱2．放棄是一種智慧3．幸福是一種選擇4．學會“舍得”5．有時只有放棄才能前行12345第7章學會選擇，懂得放棄6．不要留戀眼前，前方的花開得更鮮艷7．用“放”的態(tài)度看待人生8．不要讓多余的包袱壓跨你9．懂得放棄的藝術10．有所得必有所失12345第7章學會選擇，懂得放棄1．學會做金錢的主人3．錢不是唯一的追求2．勝敗乃兵家常事第8章保持一種可貴的“平常心”4．不要被名利束縛住5．保持平常心最重要6．讓功名利祿隨風而去7．學會生活，學會享受第8章保持一種可貴的“平常心”1．把心里的垃圾全部帶走2．以平和的心態(tài)面對一切3．擺脫焦慮癥的困擾4．把過去永遠忘掉第9章給心靈“洗個澡”，輕輕松松過一生5．讓恐懼癥遠離自己6．打破心靈的枷鎖7．驅散空虛心理8．逆境中不能自暴自棄9．讓自己主宰自己12345第9章給心靈“洗個澡”，輕輕松松過一生作者介紹同名作者介紹這是《讓心情豁然開朗》的讀書筆記模板，暫無該書作者的介紹。