保護(hù)眼睛好習(xí)慣

保護(hù)眼睛好習(xí)慣本文檔共17頁(yè)；當(dāng)前第1頁(yè)；編輯于星期一\10點(diǎn)6分上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。要是猜不著，對(duì)鏡瞧一瞧。

猜一猜本文檔共17頁(yè)；當(dāng)前第2頁(yè)；編輯于星期一\10點(diǎn)6分睫毛下眼瞼上眼瞼瞳孔本文檔共17頁(yè)；當(dāng)前第3頁(yè)；編輯于星期一\10點(diǎn)6分這是什么？這是什么？這是什么？本文檔共17頁(yè)；當(dāng)前第4頁(yè)；編輯于星期一\10點(diǎn)6分眼睛有什么用呢？（游戲）現(xiàn)在請(qǐng)小朋友們用手遮住自己的眼睛（教師做動(dòng)作）→你們知道我剛剛做了什么動(dòng)作嗎?幼兒睜眼再做一次→現(xiàn)在知道了嗎？你們是怎么知道的，剛剛為什么不知道？＊＊眼睛真有用，可以讓我們看見東西。本文檔共17頁(yè)；當(dāng)前第5頁(yè)；編輯于星期一\10點(diǎn)6分

一天，眼睛哥哥碰上了眼睛弟弟。哥哥說(shuō)：“老弟，怎么回事？一個(gè)學(xué)期不見，你就戴上了這么一副眼鏡，這可沒有以前漂亮了呀！”弟弟說(shuō)：“唉，別提了！都怪我的小主人，為了這事我不知流了多少眼淚，可小主人就是不理。”眼睛兄弟的對(duì)話

弟弟說(shuō)：“是呀，小主人每天都躺在床上看書。有時(shí)坐公共車回家也在車上看書，可把我累壞了。他在學(xué)校里經(jīng)常趴在桌上看書寫字，回家后他一連幾個(gè)小時(shí)坐在離電視機(jī)很近的地方看電視，看得我又酸又痛。我向他提了多少次意見，他就是不聽。還有，我的小主人特別挑食，不愛吃蔬菜和水果，可這些食物里面含有我們最需要的維生素A和C呀！另外，小主人不愛做眼保健操，做操時(shí)他有時(shí)睜著眼，有時(shí)收東西，有時(shí)趁老師不注意還偷偷低下頭看書呢。就這樣我看東西越來(lái)越不清楚，變得近視了！能不戴上眼鏡嗎？”哥哥說(shuō)：“唉，你真慘！碰到這么個(gè)小主人。我的小主人對(duì)我可好了。你看我現(xiàn)在多精神呀！”本文檔共17頁(yè)；當(dāng)前第6頁(yè)；編輯于星期一\10點(diǎn)6分

哥哥說(shuō)：“嗯，我的小主人看書寫字時(shí)都把背挺直，身子坐正，眼睛和書本保持一定的距離，每寫一會(huì)字或看一會(huì)書就起來(lái)走走，看看遠(yuǎn)方，看看有綠色植物的地方，讓我得到充分的休息。小主人看電視時(shí)，都會(huì)坐在離電視3米左右遠(yuǎn)的地方，而且從不連續(xù)看電視超過半小時(shí)，所以我一點(diǎn)也不累。另外我的小主人做眼保健操可認(rèn)真了，四節(jié)操都閉好眼睛，動(dòng)作到位，他吃東西時(shí)從不挑食，肉呀，雞蛋呀，蔬菜水果他都愛吃！你看，我現(xiàn)在一點(diǎn)毛病都沒有?！?/p>

弟弟說(shuō)：“我真羨慕你！”哥哥說(shuō)：“不過，你也別急，你現(xiàn)在只是假性近視，你的小主人正在長(zhǎng)身體，等我讓我的小主人把保護(hù)眼睛的知識(shí)告訴你的小主人，只要他今后注意保護(hù)你，注意用眼衛(wèi)生，你是有可能脫掉眼鏡的?！甭犃斯适潞?，說(shuō)說(shuō)自己懂得了什么知識(shí)。本文檔共17頁(yè)；當(dāng)前第7頁(yè)；編輯于星期一\10點(diǎn)6分這樣做,眼睛會(huì)舒服嗎？想一想,長(zhǎng)期這樣下去會(huì)怎樣？

在光線暗的地方看書在強(qiáng)光下看書邊走路邊邊看書本文檔共17頁(yè)；當(dāng)前第8頁(yè)；編輯于星期一\10點(diǎn)6分小組討論：在平時(shí)的日常生活和學(xué)習(xí)中，怎樣保護(hù)眼睛？本文檔共17頁(yè)；當(dāng)前第9頁(yè)；編輯于星期一\10點(diǎn)6分愛護(hù)眼睛的一些方法看一段時(shí)間書后，應(yīng)該遠(yuǎn)望護(hù)目。本文檔共17頁(yè)；當(dāng)前第10頁(yè)；編輯于星期一\10點(diǎn)6分保持正確的讀寫姿勢(shì)一尺一寸一拳遠(yuǎn)，不會(huì)駝背近視眼。本文檔共17頁(yè)；當(dāng)前第11頁(yè)；編輯于星期一\10點(diǎn)6分不躺著看書本文檔共17頁(yè)；當(dāng)前第12頁(yè)；編輯于星期一\10點(diǎn)6分玩耍時(shí)不傷害眼睛本文檔共17頁(yè)；當(dāng)前第13頁(yè)；編輯于星期一\10點(diǎn)6分講究用眼衛(wèi)生，用自己的毛巾洗臉，避免感染眼病。本文檔共17頁(yè)；當(dāng)前第14頁(yè)；編輯于星期一\10點(diǎn)6分讓我們比比看誰(shuí)的眼睛最明亮?？纯凑l(shuí)能用最快的速度找出這兩幅圖的不同?火眼金睛本文檔共17頁(yè)；當(dāng)前第15頁(yè)；編輯于星期一\10點(diǎn)6分本文檔共17頁(yè)；當(dāng)前第16頁(yè)；編輯于星期一\10點(diǎn)6分

護(hù)眼拍手歌你拍一，我拍一，用眼衛(wèi)生要注意。你拍二，我拍二，眼保健操好伙伴。你拍三，我拍三，勞逸結(jié)合記心間。你拍四，我拍四，端正姿勢(shì)來(lái)寫字。你拍五，我拍五，走路坐車別看書。你拍六，我拍六，課間休息溜一溜。你拍七，我拍七，不要躺