關(guān)于生活小常識的廣播稿合集3篇

關(guān)于生活小常識的廣播稿合集3篇關(guān)于生活小常識的廣播稿1

1.用衛(wèi)生紙擦拭餐具、水果和面部：很多衛(wèi)生紙未經(jīng)消毒處理或消毒不徹底，其中的填料或粉屑也很簡單殘留在餐具或水果上，進(jìn)入人體會影響健康。所以，用衛(wèi)生紙擦拭餐具、水果和面部是不妥的。

2.用抹布擦干餐具和水果：在一般家庭，抹布是多用途的，既用其擦桌子又用其抹餐具。如不常常消毒、清洗或晾曬，潮濕而富有養(yǎng)分的抹布適合多種病原微生物的繁殖。與其用抹布擦干餐具、水果，莫如不擦更衛(wèi)生。

3.用餐洗凈清洗餐具、果蔬：餐洗凈可用來洗滌餐具、蔬菜和水果，以去除餐具上面的油污和果蔬上殘留的農(nóng)藥，已成了人們生活中必不行少的日常用品?？墒牵苌偃酥?，含有烷基苯磺酸鈉的餐洗凈，對人體健康有害。要想削減餐洗凈對人體健康的危害，在用餐洗凈洗蔬菜、水果時(shí)，要留意濃度不要過高，一般0.2%左右為好;浸泡時(shí)間以5分鐘為宜，浸泡后還需反復(fù)用流水清洗。餐具沖洗也是如此。另外，不要買地?cái)偵喜缓细裆⒀b的餐洗凈，由于這樣的餐洗凈大多不合格。

4.用紗罩罩食物：夏天用紗罩罩食物可防止蒼蠅的直接污染，但不能一蓋了之。由于蒼蠅在紗罩上產(chǎn)下的蟲卵和身體上的污物仍舊會從紗罩空隙落下污染食物。所以，應(yīng)多管齊下實(shí)行防蠅措施，最好將蒼蠅拒之門外。

5.餐桌上鋪塑料布：有的桌布由聚氯乙烯制成，其中含有有毒的游離基。餐具常常接觸這種塑料布，有毒物質(zhì)就會借助食物進(jìn)入人體，從而導(dǎo)致慢性中毒。所以，家庭不要使用這種含毒的塑料桌布。在外就餐時(shí)，不要將筷子直接放在鋪有塑料布或塑料薄膜的桌面上。此外，也不要使用油漆筷子。

6.用白紙包食品：白紙看起來潔凈，其實(shí)并不衛(wèi)生。由于在白紙生產(chǎn)過程中要使用肯定量的漂白粉，簡單引發(fā)化學(xué)反應(yīng)，并能產(chǎn)生很多有害物質(zhì)，如過氧化物。這種物質(zhì)進(jìn)入人體可引起關(guān)節(jié)酸痛、頭痛、失眠，還可導(dǎo)致肝癌和不育等病癥。

7.變味的食物加熱后吃：很多人認(rèn)為食物中毒是由變質(zhì)食物中的細(xì)菌引起的，若將變質(zhì)的食物煮沸了再吃，細(xì)菌便會被全部殺死，吃了就會相安無事。其實(shí)，變質(zhì)食物煮后再吃，雖然危急減小了一些，但仍舊很擔(dān)心全。如引起食物中毒的肉毒桿菌和金黃色葡萄球菌，其產(chǎn)生的毒素即使被高溫加熱也不會被分解破壞，吃了被這種毒素污染的食物仍舊會引起中毒，甚至死亡。

8.把水果爛的部分削掉再吃：有一些人認(rèn)為把水果爛的部分削掉了再吃就沒事了，其實(shí)不然。這是由于即使把腐爛部分削去，其剩余部分早已被含有細(xì)菌及其代謝產(chǎn)物的腐爛水果的果汁所浸染。吃了這樣的水果，輕者引起胃腸道不適，重者可導(dǎo)致急性胃腸炎，甚至導(dǎo)致人體細(xì)胞突變或癌變。

9.手帕一物多用或與他物混放：一塊手帕既擦鼻涕又揩嘴巴，是不衛(wèi)生的。不常常清洗或與他物放在一起的手帕極易引起上呼吸道感染或面部癤腫等疾病。由于紙幣、鑰匙等物帶有大量的病菌和蟲卵，簡單污染手帕。用這樣的手帕擦手、揩嘴的人易患腸道傳染病和寄生蟲病。所以，手帕要常常清洗，保持其清潔;最好隨身帶兩塊手帕，一塊擦鼻子，一塊擦嘴巴;手帕不宜與紙幣、鑰匙等雜物混放，以免手帕被污染。

10.長期使用帶有茶銹的杯子：有人認(rèn)為茶銹是茶水長期沉積形成的，無害，故平常很少去洗，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。茶銹中含有多種有害物質(zhì)，可導(dǎo)致腎臟、肝臟、胃腸等器官發(fā)生病變。

11.常常去除鋁鍋內(nèi)的棕色銹：這樣做鋁鍋看起來潔凈了，而實(shí)際上卻去掉了鋁鍋表面的一層愛護(hù)膜。由于鋁鍋上的棕色銹是鋁的一種氧化物，能阻擋鋁溶解到含水飲食中，從而削減人體對鋁的汲取，有利預(yù)防老年癡呆癥。

12.用廢舊日光燈管晾毛巾：有的家庭用廢舊日光燈管晾毛巾或手帕，認(rèn)為很衛(wèi)生。殊不知，燈管兩端被銹蝕或燈管本身有裂縫，管內(nèi)的水銀、熒光粉及少量氨氣等有毒物質(zhì)就會漸漸滲出或揮發(fā)，污染毛巾或手帕，從而危害人體健康。若進(jìn)入眼睛，可造成視力減退甚至失明。這些有毒物質(zhì)還會污染室內(nèi)空氣，引起慢性中毒。

13.酒后、飯后馬上洗澡：患有心臟病的人酒后馬上用涼水洗澡，會因心臟負(fù)擔(dān)過重而導(dǎo)致死亡。即使是正常人，也不宜飯后馬上洗澡。由于洗澡時(shí)會使四肢和體表的血流量增加，而削減胃腸的血液供應(yīng)，從而影響胃腸的消化功能。

14.有痰不吐：隨地吐痰是不文明的生活習(xí)慣，應(yīng)當(dāng)棄之。但有痰不吐，咽到肚子里，也是不好的習(xí)慣。由于這樣做會將痰中的各種致病微生物和寄生蟲幼蟲食入體內(nèi)，發(fā)生相應(yīng)的感染甚至疾病。

15.牙刷頭倒放在杯內(nèi)：刷牙后，將牙刷頭朝下放在洗漱杯內(nèi)，牙刷間的一些食物殘?jiān)愠蔀榧?xì)菌的養(yǎng)分源，得以使其大量繁殖。再刷牙時(shí)，牙刷中的細(xì)菌及其分解產(chǎn)物就有可能侵入體內(nèi)，進(jìn)而影響健康。

15.用公用香皂洗手：用香皂洗手是為了清潔衛(wèi)生，但假如你是用公共場所洗手間的香皂洗手，那結(jié)果可能恰好相反。健康人和不健康的人共用一塊香皂，使細(xì)菌、病毒有了傳染機(jī)會，香皂則充當(dāng)了疾病傳播的媒介。另外，洗手畢關(guān)水時(shí)應(yīng)先用水沖洗一下水龍頭，以免洗凈的'手因接觸開關(guān)而重新帶菌。

16.便后洗手而便前不洗手：大、小便后洗手可防止寄生蟲卵和腸道病原菌的傳播，但與此相比，便前洗手更為重要，而這一點(diǎn)卻常被人們所忽視。便前如不洗手，你手上的各種病原體可能借助手觸及外生殖器官和會陰部而引起感染。在性病高發(fā)的今日，便前洗手更為重要。

關(guān)于生活小常識的廣播稿2

1、打嗝時(shí)就喝點(diǎn)醋，立桿見影;

2、插花時(shí)，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天;

3、剛剛被蚊子咬完時(shí)，涂上肥皂就不會癢了;

4、吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了;

5、治療咳嗽，特殊是干咳，晚上睡覺前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什么調(diào)味料都不要放，趁熱吃過就去睡覺，連吃幾天效果很明顯;

6、假如嗓子、牙齦發(fā)炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得肯定要是晚上，當(dāng)時(shí)癥狀就會減輕，其次天就好了;

7、把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消退惡臭，具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能;

8、桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以擦拭;

9、出門時(shí)隨時(shí)在包里帶一節(jié)小的干電池，若裙子帶靜電，就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電;

10、夏天足部簡單出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對汗腳;

11、夏天游泳后曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發(fā)生;

12、夏天枕頭易受潮滋生霉菌，時(shí)常曝曬枕芯有利健康;

13、防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳;

14、夏天擦拭涼席，用滴加了花露水的清水擦拭涼席，可使涼席保持清爽干凈。當(dāng)然，擦拭時(shí)最好沿著涼席紋路進(jìn)行，以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙，這樣涼爽舒適的感覺會更長久;

15、因外傷碰破皮肉時(shí)，在傷處涂上牙膏進(jìn)行消炎、止血，再包扎，作為臨時(shí)急救藥，以藥物牙膏效果最為顯著;

16、發(fā)生頭痛、頭暈時(shí)，可在太陽穴涂上牙膏，由于牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮(zhèn)痛;

17、加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長的分解時(shí)間才能使洗衣效果更佳;

18、換季疲憊：在季節(jié)更替的時(shí)候常常發(fā)生換季疲憊，給自己做一個(gè)“安眠枕”。在枕套下面多放些氣味芳香的殺菌植物葉片：月桂、蕨、榛樹、針葉、薄荷和玫瑰花瓣。

19、眼睛紅腫：用香芹汁濕敷消退眼睛紅腫，將香芹切成小細(xì)段裝入紗布袋內(nèi)放入開水中。過15-20分鐘取出，冷卻，放在眼皮上10分鐘。

20、牙齒酸痛：丁香油中的芳香物質(zhì)可以消退痛苦，毀滅細(xì)菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上，可以關(guān)心你緩解痛苦。

關(guān)于生活小常識的廣播稿3

1.夏天游泳后曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發(fā)生;

2.夏天枕頭易受潮滋生霉菌，時(shí)常曝曬枕芯有利健康;

3.防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳;

4.夏天擦拭涼席，用滴加了花露水的清水擦拭涼席，可使涼席保持清爽干凈。當(dāng)然，擦拭時(shí)最好沿著涼席紋路進(jìn)行，以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙，這樣涼爽舒適的感覺會更長久;

5.因外傷碰破皮肉時(shí)，在傷處涂上牙膏進(jìn)行消炎、止血，再包扎，作為臨時(shí)急救藥，以藥物牙膏效果最為顯著;

6.插花時(shí)，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天;

7.把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消退惡臭，具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能;

8.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以擦拭;

9.出門時(shí)隨時(shí)在包里帶一節(jié)小的干電池，若裙子帶靜電，就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電;

10.夏天足部簡單出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對汗腳;

11.剛剛被蚊子咬完時(shí)，涂上肥皂就不會癢了;

12.假如嗓子、牙齦發(fā)炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得肯定要是晚上，當(dāng)時(shí)癥狀就會減輕，其次天就好了;

13.打嗝時(shí)就喝點(diǎn)醋，立桿見影;

14.吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了;

15.治療咳嗽，特殊是干咳，晚上睡覺前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什么調(diào)味料都不要放，趁熱吃過就去睡覺，連吃幾天效果很明顯;

16.發(fā)生頭痛、頭暈時(shí)，可在太陽穴涂上牙膏，由于牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮(zhèn)痛;

17.加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長的分解時(shí)間才能使洗衣效果更佳;

18.換季疲憊：在季節(jié)更替的時(shí)候常常發(fā)生換季疲憊，給自己做一個(gè)“安眠枕”。在枕套下面多放些氣味芳香的殺菌植物葉片：月桂、蕨、榛樹、針葉、薄荷和玫瑰花瓣。

19.眼睛紅腫：用香芹汁濕敷消退眼睛紅腫，將香芹切成小細(xì)段裝入紗布袋內(nèi)放入開水中。過15-20分鐘取出，冷卻，放在眼皮上10分鐘。

20.牙齒酸痛：丁香油中的芳香物質(zhì)可以消退痛苦，毀滅細(xì)菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上，可以關(guān)心你緩解痛苦。

21.燙傷：養(yǎng)一盆天竺葵(老鸛草)，它對燙傷特殊管用。在開水燙傷的時(shí)候，取新奇的天竺葵葉子蓋在傷口上，用繃帶纏好。過10-12小時(shí)重復(fù)一次。通常燙傷在有限的幾天里痊愈，不會留下疤痕和斑點(diǎn)。

22.關(guān)節(jié)：(1)當(dāng)關(guān)節(jié)剛剛開頭酸痛時(shí)，取新奇的圓白菜葉，在菜葉內(nèi)部涂上蜂蜜。用它做護(hù)膝包住膝蓋(最好借助于有彈力的繃帶)，直到酸痛停止再取下來。(2)在鍋內(nèi)將一般的沙子炒熱后放在腳跟處，這樣關(guān)節(jié)自己就會變熱。這個(gè)配方特殊適合痛風(fēng)，但是，有靜脈曲張的狀況不適用。

23.眼四周細(xì)小皺紋：用大拇指按壓眼睛外角1厘米處的穴位，每個(gè)穴位每分鐘按3次。

24.醉后不舒適感：在躺下睡覺前喝幾杯水(最好是蜂蜜水)：它會關(guān)心你減輕其次天早上的苦痛。假如早上起來還是感覺不舒適，那么，無論是藥片，還是鹽溶液都幫不了你，貼個(gè)芥末膏在小腿上，在額頭上放塊冰。過半小時(shí)你的癥狀就會減輕。

25.黑眼圈：假如你的黑眼圈不是由于慢性疾病，而是由于睡眠不足，用沾了涼濃咖啡(3湯勺咖啡兌100克開水)的濕布敷在黑眼圈部位。咖啡因是特別好的血管收縮劑，這種方法青光眼患者禁用。

26.預(yù)防感冒：假如你預(yù)備牛奶咖啡和三明治做早餐，可以在每片粗糧面包上涂薄薄一層黃油和2-3瓣搗碎的蒜。蒜層上還可以放些干酪和蔬菜。這樣的早餐的隱秘在于：蒜可以毀滅全部的細(xì)菌，而牛奶咖啡可以消退蒜味。

27.掉頭發(fā)：擦碎一個(gè)洗凈的土豆，榨出土豆汁，加入2湯勺蘆薈汁和20克蜂蜜。把這種混合物轉(zhuǎn)圈涂在頭部皮膚上，