教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識與教學(xué)能力題庫檢測整理A卷附答案

教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識與教學(xué)能力題庫檢測整理A卷附答案

單選題（共50題）1、長時間、小強(qiáng)度的慢跑，主要是發(fā)展人體的（）A.有氧耐力B.無氧耐力C.心肌功能D.有氧和無氧混合能力【答案】A2、急性閉合軟組織損傷的早期，不宜采用的治療方法是（）。A.冷敷B.加壓包扎C.按摩D.外敷新傷藥【答案】C3、下列選項(xiàng)中，屬于下消化道的是（）A.口腔至咽部B.口腔至十二指腸C.胃以下D.空腸以下【答案】D4、體育文化包括__________、__________和體育制度文化。（）A.體育精神文化、體育物質(zhì)文化B.體育精神文化、體育經(jīng)濟(jì)文化C.體育政治文化、體育經(jīng)濟(jì)文化D.體育政治文化、體育物質(zhì)文化【答案】A5、乒乓球推擋是直拍快攻打法的基本技術(shù)之一，特別是在（）。A.弧圈球打法中占有重要地位B.左推右攻打法中占有重要地位C.遠(yuǎn)臺防守打法中占有重要地位D.削球打法中占有重要地位【答案】B6、投擲運(yùn)動中，機(jī)體的主要供能系統(tǒng)是（）A.磷酸原系統(tǒng)B.無氧酵解系統(tǒng)C.乳酸能系統(tǒng)D.有氧氧化系統(tǒng)【答案】A7、下列選項(xiàng)中不屬于常見的運(yùn)動損傷的是（）A.肩袖損傷B.肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)軟組織損傷C.肱骨外上髁炎(俗稱“網(wǎng)球肘”)D.顱內(nèi)出血【答案】D8、籃圈上沿距地面的高度為（）A.3.05mB.2.75mC.2.90mD.2.95m【答案】A9、體育教學(xué)中，“從整體到局部，再回到整體”的教學(xué)過程，這是下列哪種教學(xué)方法的基本特征？（）。A.情景教學(xué)法B.領(lǐng)會教學(xué)法C.循環(huán)練習(xí)法D.完整練習(xí)法【答案】B10、張老師在一個章節(jié)的講解之后對學(xué)生進(jìn)行了小測驗(yàn)，其評價屬于（）。A.診斷性評價B.形成性評價C.終結(jié)性評價D.絕對評價【答案】B11、依據(jù)身體素質(zhì)發(fā)展規(guī)律，高中學(xué)生應(yīng)當(dāng)著重發(fā)展哪一素質(zhì)（）。A.速度素質(zhì)B.靈敏素質(zhì)C.耐力素質(zhì)D.柔韌素質(zhì)【答案】C12、可以控制需求量，防止肥胖，降低血液中膽固醇濃度的營養(yǎng)素是（）。A.維生素B.纖維素C.礦物質(zhì)D.碳水化合物【答案】B13、下列選項(xiàng)中，（）是體育教學(xué)設(shè)計的核心和重點(diǎn)。A.教學(xué)過程的設(shè)計B.教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計C.教學(xué)策略的設(shè)計D.教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計【答案】C14、髖骨屬于（）A.長骨B.短骨C.扁骨D.不規(guī)則骨【答案】D15、在體育課的教學(xué)設(shè)計中，哪一環(huán)節(jié)應(yīng)強(qiáng)調(diào)自主寬松的學(xué)習(xí)氣氛？（）。A.學(xué)習(xí)保護(hù)幫助時B.教師集中講解時C.進(jìn)行相互評價時D.教師集中示范時【答案】C16、肌肉的收縮力量在整個關(guān)節(jié)范圍內(nèi)都可達(dá)到最大值的收縮形式是（）A.等張收縮B.等長收縮C.離心收縮D.等動收縮【答案】D17、完成800米跑時，人體血漿中明顯下降的成分是（）。A.乳酸B.非蛋白氮C.血漿蛋白D.碳酸氫鈉【答案】C18、完成兩臂側(cè)平舉動作的主要肌肉是（）A.胸大肌和三角肌B.胸大肌和背闊肌C.三角肌和岡下肌D.三角肌和岡上肌【答案】D19、體育能力具有一般的能力特征，又是一種特殊能力，是由個體的（）、體育技術(shù)所構(gòu)成的一種身心品質(zhì)綜合體。A.體育品德、體育特長B.體育智慧、體育品德C.體育特長、體育知識D.體育智慧、體育知識【答案】D20、負(fù)重提踵、負(fù)重后蹬跑和跳繩練習(xí)都可以發(fā)展哪一肌肉的力量？()A.小腿三頭肌B.脛骨前肌C.股四頭肌D.股二頭肌【答案】A21、出現(xiàn)運(yùn)動性血尿時，停訓(xùn)后一般不超過幾天即會自動消失？（）A.1天B.3天C.5天D.7天【答案】B22、人體骨骼肌慢肌纖維的代謝特征表現(xiàn)為（）A.糖儲存量高，無氧酵解能力強(qiáng)B.糖儲存量低，無氧酵解能力強(qiáng)C.糖酵解能力弱，氧化脂肪能力強(qiáng)D.糖酵解能力弱，乳酸酶活性高【答案】C23、快速跑是以什么練習(xí)為主?（）A.強(qiáng)度大的無氧練習(xí)為主B.強(qiáng)度大的有氧練習(xí)為主C.強(qiáng)度小的無氧練習(xí)為主D.強(qiáng)度小的有氧練習(xí)為主【答案】A24、骨折的特有特征是()A.壓痛B.功能障礙C.縱向叩擊疼D.腫脹【答案】C25、下列能源物質(zhì)中，作為人體運(yùn)動主要能源物質(zhì)的是（）A.蛋白質(zhì)B.脂肪C.糖D.ATP【答案】C26、武術(shù)套路競賽各項(xiàng)目評分為（）分制。A.5B.10C.30D.100【答案】B27、兒童少年骨骼處于生長發(fā)育時期，骨組織中有機(jī)物與無機(jī)物的比例約為（）。A.4：6B.5：5C.3：7D.2：8【答案】B28、下列哪一項(xiàng)不能達(dá)到運(yùn)動減肥的日的()A.運(yùn)動量較大時食欲降低B.耐力運(yùn)動消耗脂肪C.無氧代謝酶的活性增加D.基礎(chǔ)代謝率的增辦【答案】C29、體育文化的功能不包括（）A.教育和培養(yǎng)功能B.分散、孤立功能C.調(diào)節(jié)和引導(dǎo)社會生活功能D.傳承和傳播文化功能【答案】B30、人體在應(yīng)付日常工作之余，自身不會感到過度疲倦，還有余力去享受休閑及應(yīng)對突發(fā)事件的能力稱為（）A.肌適能B.體適能C.柔韌適能D.有氧適能【答案】B31、調(diào)節(jié)心血管活動的神經(jīng)元廣泛地分布于中樞神經(jīng)系統(tǒng)中，其中最基本的調(diào)節(jié)中樞位于（）。A.脊髓胸段第1～5節(jié)B.端腦C.延髓D.中腦【答案】C32、下列屬于維生素D作用的是（）A.維持上皮細(xì)胞的正常結(jié)構(gòu)和功能B.促進(jìn)鈣和磷的吸收C.促進(jìn)體內(nèi)膠原蛋白的合成D.抗氧化【答案】B33、有氧耐力訓(xùn)練常采用的方法除持續(xù)負(fù)荷法和間斷負(fù)荷法外，還有哪一種方法()A.低氧訓(xùn)練法B.熱環(huán)境訓(xùn)練法C.高氧訓(xùn)練法D.冷環(huán)境訓(xùn)練法【答案】A34、體育教學(xué)中教師示范時，除注意示范面外還應(yīng)考慮示范的（）。A.速度和距離B.視線和距離C.準(zhǔn)確性和整體性D.標(biāo)準(zhǔn)性和學(xué)習(xí)性【答案】A35、體育教學(xué)中，學(xué)生習(xí)得體育知識的主導(dǎo)者是()A.班主任B.課代表C.體育教師D.體育骨干【答案】C36、青年拳動作簡單、方法明確、節(jié)奏流暢，并具有鮮明的攻防意識，既可以單練也可以對練，能夠充分激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。下列關(guān)于青年拳的說法錯誤的是（）A.青年拳是屬于長拳類型的套路B.全套共有24個動作C.全套動作分為兩個階段D.一個直線來回即可完成套路【答案】B37、體育課中提高學(xué)生運(yùn)動負(fù)荷最簡捷的辦法是（）。A.減少隊伍調(diào)動B.選擇集體練習(xí)C.減少指導(dǎo)評價D.注意講解示范【答案】B38、體操中，四肢移動范圍不超過180°而停止在某一部位的動作為（）。A.傾B.舉C.橋D.繞【答案】B39、運(yùn)動處方定量化與科學(xué)化的核心要素是（）A.運(yùn)動形式B.運(yùn)動強(qiáng)度C.運(yùn)動時間D.運(yùn)動頻率【答案】B40、組成肌肉的基本單位是（）。A.肌纖維B.肌腹C.肌束D.肌腱【答案】A41、維持人體軀體姿勢最基本的反射是（）。A.動態(tài)牽張反射B.狀態(tài)反射C.翻正反射D.肌緊張【答案】D42、運(yùn)動疲勞是運(yùn)動中出現(xiàn)的一種生理現(xiàn)象，可對其進(jìn)行評定的指標(biāo)是()。A.視力B.聽力C.閃光融合頻率D.身體成分【答案】C43、缺乏下列哪種物質(zhì)，會影響視力（）A.維生素AB.維生素C.維生素ED.維生素D【答案】A44、對那些膽小怕事、孤僻、不愛講話的學(xué)生，教師應(yīng)該（）A.控制他們的興奮點(diǎn)B.及時指出他們的不足之處C.培養(yǎng)他們的耐心D.在溝通中以鼓勵和贊揚(yáng)為主【答案】D45、在足球比賽中，出現(xiàn)下列哪種情況應(yīng)判給對方踢直接任意球？（）A.拖延時間持球超6秒B.阻礙對方隊員前進(jìn)C.沖撞對方隊員D.以危險的方式比賽【答案】C46、下列肌肉中，慢肌纖維占優(yōu)勢的人比較適宜從事的運(yùn)動項(xiàng)目是()A.100米跑B.三級跳遠(yuǎn)C.馬拉松跑D.800米跑【答案】C47、要提高搶籃板的效果，關(guān)鍵在于（）。A.正確判斷、做好空中搶球動作B.正確判斷、快速啟動搶占有利位置C.正確判斷、快隨啟動并用力起跳D.正確判斷、做好獲球后的快速突破【答案】B48、運(yùn)動訓(xùn)練包括了哪些基本結(jié)構(gòu)?（）A.動力來源、動力特征、動力構(gòu)成B.動力特征、動力構(gòu)成、動力過程C.動力特征、動力來源、動力過程D.動力形式、動力構(gòu)成、動力特征【答案】B49、體操運(yùn)動中前滾翻的動作要點(diǎn)是（）A.及時抬頭，團(tuán)身要緊B.及時低頭，團(tuán)身要松C.及時低頭，團(tuán)身要緊D.臀部先著墊【答案】C50、（）是人們?yōu)榱藦?qiáng)身祛病、娛樂身心以及提高運(yùn)動技術(shù)水平而采取的各種內(nèi)容和方法的總稱。A.身體鍛煉B.運(yùn)動訓(xùn)練與競賽C.體育手段D.體育娛樂【答案】C大題（共10題）一、趙老師在高二(4)班進(jìn)行健美操側(cè)并步、移重心組合及體能練習(xí)的教學(xué)，課型是新課型，教學(xué)時長45分鐘，其教學(xué)流程見表1。表1側(cè)并步、移重心組合及體能練習(xí)的教學(xué)流程學(xué)習(xí)“側(cè)并步、移重心組合”的教學(xué)步驟及時間分配是否合理？為什么？【答案】學(xué)習(xí)“側(cè)并步、移重心組合”的教學(xué)步驟及時間分配均存在不合理之處。課程在教學(xué)環(huán)節(jié)上是不完整的，側(cè)并步、移重心組合在教學(xué)中缺乏學(xué)生的探究式學(xué)習(xí)，如自主練習(xí)或分組練習(xí)等；動作的分解練習(xí)應(yīng)該和動作的完整練習(xí)相結(jié)合；側(cè)并步及重心變化主要體現(xiàn)在左右方向的變化上，在教學(xué)步驟中未體現(xiàn)出不同方向的動作教學(xué)與練習(xí)；在時間控制上，鑒于新授課學(xué)生技術(shù)掌握還不成熟，慢口令下教師帶領(lǐng)學(xué)生完成動作是學(xué)生掌握技術(shù)的重要環(huán)節(jié)，時間應(yīng)該適當(dāng)加長，音樂伴奏下練習(xí)的時間可以適當(dāng)減少。二、初一(2)班體育課中練習(xí)前滾翻，李同學(xué)每次練習(xí)時總是偏向一側(cè)，體育委員對他說：“你兩手臂要用力一致?！崩钔瑢W(xué)按要求練習(xí)了幾遍，但還是朝一側(cè)偏，引起了一些同學(xué)的嘲笑。李同學(xué)找到體育老師問：“張老師，我做前滾翻時為什么總朝一側(cè)偏呢？應(yīng)該怎么辦？”張老師說：“你做一遍我看看?！睆埨蠋熆春笳f：“你在兩手臂用力均勻的同時，一定要把頭放正。然后在張老師的保護(hù)與幫助下李同學(xué)又做了一遍，身體不再偏了。李同學(xué)非常高興。試從運(yùn)動生理學(xué)角度分析“頭不正時會出現(xiàn)滾翻偏向一側(cè)”這種現(xiàn)象的原因。【答案】李同學(xué)頭不正時會出現(xiàn)身體偏向一側(cè)的主要原因是翻正反射的原理，當(dāng)人和動物處于不正常體位時，通過一系列協(xié)調(diào)動作將體位恢復(fù)常態(tài)的反射活動稱為翻正反射。翻正發(fā)射比狀態(tài)反射復(fù)雜，有賴于腦的協(xié)調(diào)。李同學(xué)的翻正反射主要是由于頭部位置不正，視覺感受器與前庭感受器受到刺激而興奮，傳人沖動反射性地引起頭部位置率翻正，由于頭部翻正引起頸部扭曲，刺激頸部肌肉與關(guān)節(jié)中的本體感受器，繼而導(dǎo)致軀翻轉(zhuǎn)，案例中李同學(xué)的頭部翻轉(zhuǎn)偏離導(dǎo)致整體軀干發(fā)牛．偏離，因此會導(dǎo)致身體向一側(cè)偏轉(zhuǎn)。三、初三（1）班足球教學(xué)比賽課上，李老師在宣布本堂課的教學(xué)任務(wù)時，要求學(xué)生先慢跑兩圈，做徒手操和足球?qū)ｍ?xiàng)準(zhǔn)備活動后再進(jìn)行教學(xué)比賽。此時，有幾位同學(xué)高呼：“李老師安排那么多準(zhǔn)備活動太浪費(fèi)時間啦，我們直接開始比賽吧!這樣可以多踢一會兒啊！”李老師給學(xué)生進(jìn)行了適當(dāng)?shù)慕忉?，并按照他之前的計劃開始上課。比賽過程中有的學(xué)生不遵守規(guī)則,為了爭搶球故意用手推搡別的同學(xué)，甚至出現(xiàn)抱球跑的現(xiàn)象，場面一度混亂……問題：（1）你認(rèn)為學(xué)生的要求是否合理？（2分）請從運(yùn)動生理學(xué)的角度做出解釋。（8分）（2）如何強(qiáng)化規(guī)則意識來轉(zhuǎn)變學(xué)生的上述行為？（5分）【答案】（1）學(xué)生的要求不合理。在運(yùn)動練習(xí)或體育比賽前，充分的準(zhǔn)備活動有很多作用，從運(yùn)動生理學(xué)角度分析如下：①提高代謝水平和升高體溫：降低肌肉的黏滯性，提高肌肉收縮及舒張的速度，增加肌肉的收縮力量，并能提高肌肉及韌帶的伸展性，預(yù)防運(yùn)動損傷；可增強(qiáng)體內(nèi)代謝酶的活性，提高機(jī)體物質(zhì)代謝水平，保證運(yùn)動中有充足的能量供應(yīng)。②增加氧運(yùn)輸系統(tǒng)的功能。準(zhǔn)備活動可克服呼吸、循環(huán)等內(nèi)臟器官的生理惰性，使肺通氣量、心輸出量和攝氧量增加，心肌和骨骼肌中毛細(xì)血管開放增加，工作機(jī)能獲得更多的氧供應(yīng)，使機(jī)能水平提高。③調(diào)節(jié)神經(jīng)和內(nèi)分泌功能。專門性準(zhǔn)備活動可使運(yùn)動條件反射聯(lián)系多次接通，從而提高相關(guān)中樞間的協(xié)調(diào)性，還能將神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性調(diào)節(jié)到適宜水平，增強(qiáng)內(nèi)分泌的活動，為正式比賽或訓(xùn)練做好機(jī)能準(zhǔn)備。④調(diào)整賽前狀態(tài)。準(zhǔn)備活動可調(diào)節(jié)不良的賽前狀態(tài)，使機(jī)體在比賽前處于準(zhǔn)備狀態(tài)，縮短進(jìn)入工作狀態(tài)的時間。（2）強(qiáng)化規(guī)則意識來轉(zhuǎn)變學(xué)生的行為可通過如下方式：①在游戲或比賽前，教師要清楚告知學(xué)生正確的規(guī)則及方法,讓學(xué)生明確在游戲或比賽過程中需要遵守的要求。②在游戲或比賽過程中，教師要嚴(yán)格執(zhí)行獎懲措施。對犯規(guī)的學(xué)生取消游戲資格或比賽成績，對嚴(yán)格遵守規(guī)則的學(xué)生給予獎勵和表揚(yáng)。③加強(qiáng)對學(xué)生體育道德的培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生體育道德行為的形成和發(fā)展。在體育教學(xué)中，教師通過講授體育道德知識，使學(xué)生形成良好的體育道德意識。四、郎平帶領(lǐng)中國女排在里約奧運(yùn)會上再次登上冠軍寶座，又一次給過人注射了一支強(qiáng)心劑!但是女排取得成績的背后所付出的艱辛是常人無法想象的，而作為，女排總教練的郎平對一些問題的看法和做法是中國女排再創(chuàng)輝煌的基礎(chǔ)。下面是郎平曾說過的幾句話：“不要一贏球就談女排精神，也要看我們努力的過程。女排精神一直在，但單靠精神不能贏球，還必須技術(shù)過硬?！薄?016年8月21日里約奧運(yùn)會賽場。“中國地大物博人才濟(jì)濟(jì)，而女排還需要我，說明我還有價值。我心里明白，人活著，被人需要，是一種幸福，能被國家需要，是更大的幸福?！薄?013年4月25日，郎平再次執(zhí)掌起處于低谷的中國女排的教鞭。問題：(1)試分析郎平的這些話所表達(dá)的內(nèi)涵。(2)結(jié)合實(shí)際談“單靠精神不能贏球，還必須技術(shù)過硬”這句話對未來工作的啟示?！敬鸢浮?1)材料中郎平教練說：“中公教師研究院提供不要一贏球就談女排精神，也要看我們努力的過程。女排精神一直在，但單靠精神不能贏球，還必須技術(shù)過硬?！泵恳坏魏顾Y(jié)勛章，每一滴淚水幻化翅膀。人生需要砥礪與蛻變，方能實(shí)現(xiàn)提升與飛躍。女排的勝利，來之不易，“女排精神”，感召國人。無論是體育競技還是國際競爭，無論是個人奮斗還是民族崛起，我們不能丟失一種精神，我們需要傳承一種精神，這，就是永不言敗的“女排精神”。作為主教練，郎平看到的，不僅僅是有些虛空的精神的存在，更是一個個隊員們實(shí)實(shí)在在付出的拼搏與努力。她看到了她們額頭滴下的一顆顆汗珠，看到了她們在奔跑跳躍中的一次次摔倒，看到了她們受傷之后一次次的流淚堅持著。多少個日日夜夜，多少次揮汗如雨，又豈是簡簡單單一句女排精神，就能夠全部概括的。女排姑娘教給我們的，絕對不僅僅是精神而已，更是金牌背后那扎扎實(shí)實(shí)的訓(xùn)練真真切切的努力。隊長惠若琪說：我們不會去想結(jié)果，不會去設(shè)計結(jié)果，只是永遠(yuǎn)不放棄，認(rèn)真地打好每一分，是的，我們并不是因?yàn)闀晒Σ湃猿?，而是因?yàn)閳猿至瞬艜晒Α２牧现欣善浇叹氄f:“中國地大物博人才濟(jì)濟(jì)，而女排還需要我，說明我還有價值。我心里明白，人活著，被人需要，是一種幸福，能被國家需要，是更大的幸福?！庇纱讼氲剑逃ぷ骱螄L不是如此,我們是為學(xué)生服務(wù)，如果我們能被學(xué)生所需要，則我們就有存在的意義與價值，這就是我們的最大幸福!能為教育事業(yè)作出一分貢獻(xiàn)，則是我們最大的幸福。有時候，就是需要這種責(zé)任和拼命精神。2013年5月10日，在郎平率隊完成上任后的第一堂訓(xùn)練課后，隊員們業(yè)余的表現(xiàn)讓她頗感意外，基本攻差、團(tuán)隊意識差、心理素質(zhì)差等不足之處。她不得不對記者坦言：“隊員們目前的身體狀態(tài)還不錯，但在技術(shù)能力、場上意識上，跟我想象的有差距，慢慢來吧。”正是這句“慢慢來吧”成就了三年后的里約奧運(yùn)冠軍隊!作為一名教師也經(jīng)常遇到這樣別無選擇的難題。比如又分到一個全年級最差的班，或者班級里有個成績最差的學(xué)生等等。浙江省特級教師肖培東曾說過這樣一句話：“作為一名教師，要永遠(yuǎn)相信學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，是可以學(xué)會的，是能夠進(jìn)步的。教師是主導(dǎo)地位要把心態(tài)擺正。教師是要幫助學(xué)生學(xué)習(xí)的，而不是讓學(xué)生成就你個人的精彩。”教師在教學(xué)過程中，一定會遇到成績暫時落后的學(xué)生，或者整個班級的成績在整個年級中比較落后的情況。但是就像中國女排一樣，落后的原因也許是學(xué)習(xí)、訓(xùn)練方法的不適應(yīng)，也許是學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中的某一步出了問題，這時候更需要老師耐心的指導(dǎo)，和傳輸給學(xué)生不拋棄、不放棄的態(tài)度。五、閱讀下列材料，根據(jù)提供的條件，清設(shè)計出一堂40分鐘的教案，列舉出基本部分的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法及教學(xué)過程。班級人數(shù)：初三學(xué)生，30人；場地：操場；器材：錄音機(jī)；學(xué)習(xí)內(nèi)容：少年長拳?！敬鸢浮俊吧倌觊L拳”教學(xué)設(shè)計一、教學(xué)目標(biāo)1．知識與技能目標(biāo)：通過少年長拳的學(xué)習(xí)，掌握少年長拳的基本手勢、步伐等動作要領(lǐng)。2．過程與方法目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，能夠?qū)χ腥A武術(shù)產(chǎn)生興趣，更加了解并熱愛這一運(yùn)動項(xiàng)目；通過練習(xí)發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性。3．情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：提高對武術(shù)的欣賞水平，提升民族自豪感，增強(qiáng)對我國傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)興趣。二、教學(xué)方法講授法、示范法、練習(xí)法。三、教學(xué)實(shí)施教學(xué)設(shè)計題1．準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)，教師帶領(lǐng)學(xué)生做熱身準(zhǔn)備活動。(1)慢跑、活動各關(guān)節(jié)。(2)行進(jìn)問正踢腿、行進(jìn)間側(cè)踢腿、馬步、弓步、虛步。(3)手部熱身活動：進(jìn)行手型猜拳，兩人一組，以手型掌、勾、拳代替包、剪、錘。2．基本部分六、在行進(jìn)間低手投籃第一課時教學(xué)中，田老師首先對動作要領(lǐng)進(jìn)行了詳細(xì)的講解，然后做了完整的動作示范，并傳授了動作口訣“一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要翻腕托球舉球高，四要指腕用力柔和巧?！痹趯W(xué)習(xí)過程中，田老師進(jìn)行了巡回指導(dǎo)，重點(diǎn)關(guān)注了“接球牢、用力跳、翻腕、托球、舉高球、指腕柔和巧用力”等動作要領(lǐng)，對這些技術(shù)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題不厭其煩地進(jìn)行糾正，但一節(jié)課下來，田老師發(fā)現(xiàn)教學(xué)效果甚微，學(xué)生也感覺無所適從。在運(yùn)動技能形成的不同階段，其教學(xué)任務(wù)和講解要求是什么？【答案】在泛化階段的教學(xué)任務(wù)是抓住所學(xué)運(yùn)動技能的主要動作環(huán)節(jié)，以及學(xué)生在學(xué)習(xí)這些動作環(huán)節(jié)過程中易出現(xiàn)的錯誤，練習(xí)的注意事項(xiàng)。對講解的要求是，在講解過程中不過多強(qiáng)調(diào)動作細(xì)節(jié)，盡可能讓講解簡練、明了、好記，利于學(xué)生記憶和理解，幫助學(xué)生更好地掌握動作要領(lǐng)，切忌過多強(qiáng)調(diào)動作細(xì)節(jié)、講解冗長、難懂。在分化階段隨著運(yùn)動技能掌握的熟練程度提高，多余動作減少，此時可將教學(xué)的主要任務(wù)放在對運(yùn)動技能細(xì)節(jié)的掌握上，讓學(xué)生體會動作細(xì)節(jié)，同時還要注意對錯誤動作的糾正，避免形成不良的動力定型。在講解中重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)動作細(xì)節(jié)，以及易出現(xiàn)的錯誤動作，幫助學(xué)生進(jìn)行。在鞏固階段，教學(xué)的主要任務(wù)是在原有基礎(chǔ)上提高動作質(zhì)量，精益求精，使已經(jīng)掌握的動作得到進(jìn)一步的鞏固。在講解上不僅要提示注意防止易犯錯誤動作的出現(xiàn)，還要講解一些該動作技能的技術(shù)原理，幫助學(xué)生更好地理解動作，掌握動作要領(lǐng)。七、初二(3)班學(xué)生40人，場地4塊，每場10人，學(xué)習(xí)排球雙手正面墊球新授課。教學(xué)步驟：(1)教師宣布上課內(nèi)容，進(jìn)行準(zhǔn)備活動。(2)教師講解重點(diǎn)、難點(diǎn)。(3)學(xué)生自由練習(xí)，徒手練習(xí)3~5分鐘，兩人一組練習(xí)3~5分鐘。(4)學(xué)生自由進(jìn)行練習(xí)。(5)通過做游戲進(jìn)行放松。(6)教師小結(jié)，下課，收還器材。此次課所采用的教學(xué)方法有哪些？此課的優(yōu)缺點(diǎn)是什么？【答案】此次課主要采用了語言法、練習(xí)法、游戲放松法。優(yōu)點(diǎn)：(1)因?yàn)槭切率谡n，運(yùn)用各種形式的語言講解重、難點(diǎn)，容易使學(xué)生接受；(2)采用了先徒手練習(xí)再到兩人一組進(jìn)行練習(xí)，使學(xué)生有一個接受的過渡過程；(3)最后采用了游戲法進(jìn)行放松，能夠提高學(xué)生的興趣。缺點(diǎn)：(1)沒有采用示范法進(jìn)行教授，對于新授課來說會對學(xué)生的學(xué)習(xí)效果產(chǎn)生不良影響；(2)學(xué)生在自由進(jìn)行練習(xí)時，如果老師同時進(jìn)行預(yù)防與糾正錯誤法進(jìn)行指導(dǎo)，效果會更好；(3)練習(xí)最后若使學(xué)生進(jìn)行練習(xí)效果的展示，那么老師能夠更好地了解學(xué)生的掌握情況。八、下面是某實(shí)習(xí)生李老師，給高二(1)班上的一節(jié)籃球后轉(zhuǎn)身運(yùn)球課教案的部分內(nèi)容，見下表。分析快速轉(zhuǎn)動頭部能提高運(yùn)球轉(zhuǎn)身的運(yùn)動生理學(xué)基礎(chǔ)?！敬鸢浮靠焖俎D(zhuǎn)動頭部以提高籃球運(yùn)球后轉(zhuǎn)身的動作是運(yùn)用了運(yùn)動生理學(xué)中翻正反射這一反射規(guī)律。當(dāng)人和動物處于不正常體位時，通過一系列動作將體位恢復(fù)常態(tài)的反射活動稱為翻正反射。翻正反射包括一系列反射活動，最先是由頭部位置不正常，視覺與內(nèi)耳迷路感受刺激，從而引起頭部的位置翻正。頭部翻正以后，頭與軀干的位置關(guān)系不正常，使頸部關(guān)節(jié)韌帶或肌肉受到刺激，從而使軀干的位置也翻正。翻正反射是姿勢反射中的一種。在體育運(yùn)動中，很多動作是在翻正反射的基礎(chǔ)上形成的，所以在籃球技術(shù)的教學(xué)中經(jīng)常會根據(jù)這一規(guī)律的特點(diǎn)而采取相應(yīng)的訓(xùn)練方法來進(jìn)行訓(xùn)練。綜合以上表述，快速轉(zhuǎn)頭可以提高運(yùn)球后轉(zhuǎn)身的技術(shù)動作。九、案例：上課鈴聲一響，李老師大聲說“Helloeveryone!”學(xué)生們齊聲喊“Helloteacher!”接著，李老師又說：“來，往前一點(diǎn)”(依然是沒有集合整隊)。然后李老師舉起兩手分別拿著的沙瓶，走到學(xué)生們面前搖晃著說：“聲音好聽嗎?”學(xué)生們回答說：“好聽!”李老師接著說：“把聲音送給每一個同學(xué)，好不好?”下達(dá)“開始!”的命令后，李老師便帶領(lǐng)學(xué)生們在體育館的一定范圍內(nèi)玩起了搖晃沙瓶的活動。音樂響起，李老師帶領(lǐng)學(xué)生們邊搖邊走動并站成了四列橫隊，李老師此時下達(dá)的口令是“請同學(xué)們站成四路橫隊!”接著李老師又說：“散一散，再散一散”，目的是讓學(xué)生之間有一定的間隔以便于進(jìn)行沙瓶操練習(xí)。可是，這個時候李老師用的口令是“散一散，再散一散”。問題：(1)準(zhǔn)備活動組織是否安全?為什么?(2)口令是否規(guī)范、正確?舉例說明。(3)本課的準(zhǔn)備活動有哪些優(yōu)點(diǎn)值得借鑒學(xué)習(xí)?【答案】【知識點(diǎn)】口令規(guī)