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糖尿病健康教育之飲食服從真理,就能征服一切事物曲靖市第一人民醫(yī)院糖尿病患者健康教育之飲食骨二科:李冉冉糖尿病:現(xiàn)代生活的主要流行病中國目前有5000萬糖尿病患者在未來25年內(nèi),全球糖尿病的患病率將是現(xiàn)在的2倍在西方國家,2型糖尿病已成為主要的衛(wèi)生負(fù)擔(dān),占住院費(fèi)用的10%WHO.1997糖尿病的典型癥狀:多飲、多尿、多食、體重下降、疲乏。糖尿病主要并發(fā)癥眼睛缺血性心臟病腎臟足≡y中鳳神經(jīng)微血管病變大血管病變糖尿高的治療五駕馬車:(1)糖尿病教育(2)飲食治療(3)運(yùn)動(dòng)、情緒療法(4)藥物治療(5)血糖監(jiān)測(cè)其中,飲食治療是最基本的治療方法②飲食治療的目的234保護(hù)胰島功能控制病情,預(yù)控制熱能攝入攝取合理的平改善血糖、防和減少并發(fā),維持正常體衡膳食,以維尿糖和血脂值癥的發(fā)生和發(fā)重,保證兒童持健康。從事展,提高病人正常的生長(zhǎng)發(fā)各種正?;顒?dòng)使之達(dá)到或的生活質(zhì)量育接近正常值維持正常的社會(huì)活動(dòng)CompanyLogo飲食治療的內(nèi)容1、控制飲食限制每日總熱量的攝入2、合理營養(yǎng)1、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪比例適中2、食品多樣化和量化3、維生素、礦物質(zhì)補(bǔ)充4、食品交換及食譜設(shè)計(jì)CompanyLogo飲食治療的原則1、熱能要量化2、搭配合理化3、飲食均衡化合理控制熱能是糖尿病營養(yǎng)治療的首要原則。飲食治療強(qiáng)調(diào)個(gè)體化,根據(jù)患者情況隨時(shí)調(diào)整,保證每日的攝入的熱量和消耗的熱量達(dá)到生理需求的平衡,糖尿病人的熱量供給以維持或略低于理想體重為宜,使體重保持正常標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)。對(duì)肥胖者必須減少熱能攝入以減少體重。對(duì)消瘦者必須提供高熱能攝入以達(dá)到理想體重。肥胖是2型糖尿病患者中最重要的危險(xiǎn)因素,因此控制體重在糖尿病飲食治療中起著相當(dāng)重要的作用。一、如何確定糖尿病患者一天所需總熱量計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)體重——飲食治療的第一步公式1:標(biāo)準(zhǔn)體重Kkg)=身高cm)-105公式2:標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=[身高cm)-100]*09理想體重:標(biāo)準(zhǔn)體重±10%肥胖:>標(biāo)準(zhǔn)體重20%消瘦:<標(biāo)準(zhǔn)體重20%41、學(xué)問是異常珍貴的東西,從任何源泉吸收都不可恥?!⒉贰と铡しɡ?/p>
42、只有在人群中間,才能認(rèn)識(shí)自己。——德國
43、重復(fù)別人所說的話,只需要教育;而要挑戰(zhàn)別人所說的話,則需要頭腦?!旣悺づ宓俨┒鳌て諣?/p>
44、卓越
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