認(rèn)識(shí)自己課件6

您認(rèn)識(shí)自己?jiǎn)幔?.1

認(rèn)識(shí)自己發(fā)現(xiàn)自己教學(xué)目標(biāo)：1.了解認(rèn)識(shí)自我的重要性及正確認(rèn)識(shí)自我的途徑。

2.初步學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我的方法，能正確認(rèn)識(shí)自我。3.激發(fā)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我的興趣，培養(yǎng)樂(lè)觀自信的態(tài)度，樹(shù)立自信心，形成正確的人生。學(xué)習(xí)重點(diǎn)：正確認(rèn)識(shí)自己。學(xué)習(xí)難點(diǎn)：不斷深化對(duì)自己的認(rèn)識(shí)。預(yù)習(xí)檢測(cè)1.正確認(rèn)識(shí)自己,可以促進(jìn)

。2.正確認(rèn)識(shí)自己,可以促進(jìn)與他人的

。自我發(fā)展

交往

3.可以從生理、

、社會(huì)等方面來(lái)認(rèn)識(shí)自己。

4.可以通過(guò)

來(lái)認(rèn)識(shí)自己。5.可以通過(guò)

來(lái)認(rèn)識(shí)自己。心理

自我評(píng)價(jià)

他人評(píng)價(jià)

6.我們要重視他人的態(tài)度與評(píng)價(jià),但也要

分析,既不能盲從,也不能忽視。用理性的心態(tài)面對(duì)他人的評(píng)價(jià),是走向

的表現(xiàn)。

7.要掌握正確對(duì)待他人評(píng)價(jià)的

,如:用心聆聽(tīng)、勇于面對(duì)、平靜拒絕等。

客觀冷靜

成熟

方法

一、人貴自知1.哪種意識(shí)推動(dòng)著我們開(kāi)始認(rèn)識(shí)自己？進(jìn)入初中，隨著自我意識(shí)的不斷增強(qiáng)，我們不僅將目光投射到外部世界，而且我們?cè)絹?lái)越關(guān)注自我。合作探究2.正確認(rèn)識(shí)自己的作用或意義有哪些?①正確認(rèn)識(shí)自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展。每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體，認(rèn)識(shí)到自己的稟賦和獨(dú)特性，有助于我們?cè)鰪?qiáng)對(duì)自己的信心，更好地發(fā)展自己的能力。不一樣的我②正確認(rèn)識(shí)自己，可以促進(jìn)與他人的交往。正確認(rèn)識(shí)自己，有助于我們認(rèn)識(shí)到自己離不開(kāi)他人和社會(huì)，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動(dòng)。二、多把尺子量自己1.我們?cè)鯓诱J(rèn)識(shí)自己？①我們可以從生理、心理、社會(huì)等方面來(lái)認(rèn)識(shí)自己：可以從身體特征和生理狀況來(lái)認(rèn)識(shí)自己，如自己的身材、相貌、體能、性別等；可以從個(gè)性心理特征來(lái)認(rèn)識(shí)自己，如性格、氣質(zhì)等；可以從在群體中的關(guān)系來(lái)認(rèn)識(shí)自己，如自己在家庭或班級(jí)中的角色等。合作探究②我們可以通過(guò)自我評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自己。對(duì)自己有一個(gè)恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)，能幫助我們接受自己，對(duì)自己抱有正確的態(tài)度，不驕傲也不自卑；能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。③他人評(píng)價(jià)是我們認(rèn)識(shí)自己的一面鏡子。有人說(shuō)：“要想了解自己，最好問(wèn)問(wèn)別人?！彼嗽u(píng)價(jià)有助于我們形成對(duì)自己更為客觀、完整、清晰的認(rèn)識(shí)。①自我觀察和分析?？梢杂^察自己在學(xué)校和家庭中的表現(xiàn)、自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)、自己感興趣的事情和討厭的事情等，可以分析自己過(guò)去的生活經(jīng)歷、自己成功的經(jīng)驗(yàn)或失敗的教訓(xùn)等。2.自我評(píng)價(jià)的方法有哪些?②與他人比較。比較的內(nèi)容，可以是全面的，也可以是單方面的；比較的對(duì)象，可以是現(xiàn)實(shí)的人，也可以是歷史上或文學(xué)作品中的人物。尤其是通過(guò)把自己與同齡伙伴作比較，可以加深對(duì)自身特點(diǎn)的認(rèn)識(shí)和了解。①用心聆聽(tīng)。重視他人的評(píng)價(jià)，不過(guò)早下結(jié)論；感謝他人幫助我們更清楚地認(rèn)識(shí)自己。②勇于面對(duì)。在他人評(píng)價(jià)中，有些是我們不愿意聽(tīng)到的，但當(dāng)我們有足夠的勇氣面對(duì)這些評(píng)價(jià)時(shí)，不僅能更好地看清自己，而且可以不斷提升自己。3.如何正確對(duì)待他人的評(píng)價(jià)？③平靜拒絕。有時(shí)他人的評(píng)價(jià)是對(duì)我們的過(guò)分吹捧或人格貶損，這樣的評(píng)價(jià)也許并不能真實(shí)地表明自己究竟是怎樣一個(gè)人。我們可以經(jīng)過(guò)理性思考后平靜地拒絕，不讓這樣的評(píng)價(jià)傷害自己。課堂訓(xùn)練1.正確認(rèn)識(shí)自己(

)①有助于我們明己之長(zhǎng)、知己之短②有助于確定符合自己實(shí)際的目標(biāo)③有利于發(fā)掘自身潛能,不斷提高自身素質(zhì)④有助于提高自己,看低別人A.①②④ B.①②③C.①③④ D.②③④B2.他人評(píng)價(jià)是我們認(rèn)識(shí)自己的一面鏡子。“天上的繁星數(shù)得清,自己臉上的煤煙卻看不見(jiàn)”“要想了解自己,最好問(wèn)問(wèn)別人”,這兩句諺語(yǔ)共同告訴人們通過(guò)他人評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自己的重要性。下列能體現(xiàn)這個(gè)道理的有(

)①不識(shí)廬山真面目,只緣身在此山中②當(dāng)局者迷,旁觀者清③吾日三省吾身④以人為鏡,可以明得失A.①②③ B.①②④C.①③④ D.②③④B

3.學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己,是人生的一大智慧。我們應(yīng)該(

)A.欣賞自己,不要被他人的評(píng)價(jià)左右B.找到自己的優(yōu)勢(shì),塑造完美超人C.全面客觀地認(rèn)識(shí)自己,既看到優(yōu)點(diǎn),也看到不足D.多看優(yōu)點(diǎn),不要太在意自己的缺點(diǎn)C4.蘇格拉底說(shuō):“認(rèn)識(shí)自己,方能認(rèn)識(shí)人生。”這句話(huà)告訴我們的道理是(

)A.只要正確認(rèn)識(shí)自己,就能活得精彩B.人生的真正價(jià)值在于正確認(rèn)識(shí)自我C.正確認(rèn)識(shí)自己,才能創(chuàng)造精彩的人生D.只有自己才能解讀人生,認(rèn)識(shí)自己C

5.了解自己不是一件容易的事,因?yàn)椤安蛔R(shí)廬山真面目,只緣身在此山中”?？陀^全面地了解自己,有很多種途徑,如:自我觀察、通過(guò)他人了解自己。下面同學(xué)的做法可取的是(

)A.小明的父母是普通工人,他看到同學(xué)們的父母大多是干部、醫(yī)生,感到自己很丟人B.小俊的數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗌厦星懊?因此,他經(jīng)常瞧不起別人C.小華經(jīng)常觀察其他同學(xué)的學(xué)習(xí)及思想表現(xiàn),發(fā)現(xiàn)自己與他們相比,還存在許多不足,于是在發(fā)揚(yáng)自己優(yōu)點(diǎn)的同時(shí),積極虛心地向他人學(xué)習(xí)D.小飛發(fā)現(xiàn)自己的個(gè)子比班上的同學(xué)矮一截,于是懷疑自己發(fā)育不正常C

1、想要體面生活，又覺(jué)得打拼辛苦；想要健康身體，又無(wú)法堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。人最失敗的，莫過(guò)于對(duì)自己不負(fù)責(zé)任，連答應(yīng)自己的事都辦不到，又何必抱怨這個(gè)世界都和你作對(duì)？人生的道理很簡(jiǎn)單，你想要什么，就去付出足夠的努力。

2、時(shí)間是最公平的，活一天就擁有24小時(shí)，差別只是珍惜。你若不相信努力和時(shí)光，時(shí)光一定第一個(gè)辜負(fù)你。有夢(mèng)想就立刻行動(dòng)，因?yàn)楝F(xiàn)在過(guò)的每一天，都是余生中最年輕的一天。

3、無(wú)論正在經(jīng)歷什么，都請(qǐng)不要輕言放棄，因?yàn)閺膩?lái)沒(méi)有一種堅(jiān)持會(huì)被辜負(fù)。誰(shuí)的人生不是荊棘前行，生活從來(lái)不會(huì)一蹴而就，也不會(huì)永遠(yuǎn)安穩(wěn)，只要努力，就能做獨(dú)一無(wú)二平凡可貴的自己。

4、努力本就是年輕人應(yīng)有的狀態(tài)，是件充實(shí)且美好的事，可一旦有了表演的成分，就會(huì)顯得廉價(jià)，努力，不該是為了朋友圈多獲得幾個(gè)贊，不該是每次長(zhǎng)篇贅述后的自我感動(dòng)，它是一件平凡而自然而然的事，最佳的努力不過(guò)是：但行好事，莫問(wèn)前程。愿努力，成就更好的你！

5、付出努力卻沒(méi)能實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想，愛(ài)了很久卻沒(méi)能在一起的人，活得用力卻平淡寂寞的青春，遺憾是每一次小的挫折，它磨去最初柔軟的心智、讓我們懂得累積時(shí)間的力量；那些孤獨(dú)沉寂的時(shí)光，讓我們學(xué)會(huì)守候內(nèi)心的平和與堅(jiān)定。那些脆弱的不完美，都會(huì)在努力和堅(jiān)持下，改變模樣。

6、人生中總會(huì)有一段艱難的路，需要自己獨(dú)自走完，沒(méi)人幫助，沒(méi)人陪伴，不必畏懼，昂頭走過(guò)去就是了，經(jīng)歷所有的挫折與磨難，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己遠(yuǎn)比想象中要強(qiáng)大得多。多走彎路，才會(huì)找到捷徑，經(jīng)歷也是人生，修煉一顆強(qiáng)大的內(nèi)心，做更好的自己！

7、“一定要成功”這種內(nèi)在的推動(dòng)力是我們生命中最神奇最有趣的東西。一個(gè)人要做成大事，絕不能缺少這種力量，因?yàn)檫@種力量能夠驅(qū)動(dòng)人不停地提高自己的能力。一個(gè)人只有先在心里肯定自己，相信自己，才能成就自己！

8、人生的旅途中，最清晰的腳印，往往印在最泥濘的路上，所以，別畏懼暫時(shí)的困頓，即使無(wú)人鼓掌，也要全情投入，優(yōu)雅堅(jiān)持。真正改變命運(yùn)的，并不是等來(lái)的機(jī)遇，而是我們的態(tài)度。

9、這世上沒(méi)有所謂的天才，也沒(méi)有不勞而獲的回報(bào)，你所看到的每個(gè)光鮮人物，其背后都付出了令人震驚的努力。請(qǐng)相信，你的潛力還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有爆發(fā)出來(lái)，不要給自己的人生設(shè)限，你自以為的極限，只是別人的起點(diǎn)。寫(xiě)給渴望突破瓶頸、實(shí)現(xiàn)快速跨越的你。

10、生活中，有人給予幫助，那是幸運(yùn)，沒(méi)人給予幫助，那是命運(yùn)。我們要學(xué)會(huì)在幸運(yùn)青睞自己的時(shí)候?qū)W會(huì)感恩，在命運(yùn)磨練自己的時(shí)候?qū)W會(huì)堅(jiān)韌。這既是對(duì)自己的尊重，也是對(duì)自己的負(fù)責(zé)。

11、失敗不可怕，可怕的是從來(lái)沒(méi)有努力過(guò)，還怡然自得地安慰自己，連一點(diǎn)點(diǎn)的懊悔都被麻木所掩蓋下去。不能怕，沒(méi)什么比自己背叛自己更可怕。

12、跌倒了，一定要爬起來(lái)。不爬起來(lái)，別人會(huì)看不起你，你自己也會(huì)失去機(jī)會(huì)。在人前微笑，在人后落淚，可這是每個(gè)人都要學(xué)會(huì)的成長(zhǎng)。

13、要相信，這個(gè)世界上永遠(yuǎn)能夠依靠的只有你自己。所以，管別人怎么看，堅(jiān)持自己的堅(jiān)持，直到堅(jiān)持不下去為止。

14、也許你想要的未來(lái)在別人眼里不值一提，也許你已經(jīng)很努力了可還是有人不滿(mǎn)意，也許你的理想離你的距離從來(lái)沒(méi)有拉近過(guò)......但請(qǐng)你繼續(xù)向前走，因?yàn)閯e人看不到你的努力，你卻始終看得見(jiàn)自己。

15、所有的輝煌和偉大，一定伴隨著挫折和跌倒；所有的風(fēng)光背后，一定都是一串串揉和著淚水和汗水的腳印。

16、成功的反義詞不是失敗，而是從未行動(dòng)。有一天你總會(huì)明白，遺憾比失敗更讓你難以面對(duì)。

17、沒(méi)有一件事情可以一下子把你打垮，也不會(huì)有一件事情可以讓你一步登天，慢慢走，慢慢看，生命是一個(gè)慢慢累積的過(guò)程。

18、努力也許不等于成功，可是那段追逐夢(mèng)想的努力，會(huì)讓你找到一個(gè)更好的自己，