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文檔簡介
蘇教版數(shù)學(xué)四年級上冊運(yùn)動與身體變化情境導(dǎo)入活動探究課外活動活動課拓展延伸情境導(dǎo)入你知道在運(yùn)動后身體會發(fā)生哪些變化嗎?活動探究你知道在運(yùn)動后身體會發(fā)生哪些變化嗎?身上會出汗。脈搏會加快。呼吸也會加快。運(yùn)動對脈搏會有怎樣的影響呢?伸出你的右手中間三個手指,放在左手手腕上,我們可以感覺到脈搏在跳動。老師喊開始的時候,你們數(shù)一數(shù)脈搏跳動了多少次,在測量的過程中,要保持安靜,這樣才能準(zhǔn)確的測出脈搏跳動次數(shù)。第一步:我們來探究一下運(yùn)動對脈搏的影響,那么我們一起來玩一個游戲,證實(shí)是運(yùn)動對身體的影響。
全體起立,老師喊開始的時候。第二步:原地跑30秒休息幾分鐘后原地跑60秒第三步:學(xué)生記錄活動數(shù)據(jù)1.布置活動要求:了解原地跑步30秒和60秒前后脈搏跳動次數(shù)的變化情況。2.四人一組完成實(shí)驗(yàn)表格姓名運(yùn)動前原地跑步30秒后原地跑步60秒后張紅84168182李亮83166181李強(qiáng)84173179王翔81169182平均數(shù)83169181
注意:
測量脈搏時方法要正確,第一次原地跑步后要休息幾分鐘,等脈搏恢復(fù)正常后再開始第二次原地跑步。每四人為一組,按以下步驟進(jìn)行實(shí)驗(yàn),把每次得到的數(shù)據(jù)填入下表,并算出平均數(shù)。1.測出運(yùn)動前1分鐘脈搏的次數(shù)。2.原地高抬腿跑30秒后,立即測出1分鐘脈搏的次數(shù)。3.休息2分鐘后,再測出1分鐘脈搏的次數(shù)。姓名運(yùn)動前/次運(yùn)動后/次休息后/次張紅8318383李亮8218281李強(qiáng)8318680王翔8018580平均數(shù)8218481運(yùn)動后,你的脈搏是怎樣變化的?運(yùn)動后的脈搏跳動的快一些。姓名運(yùn)動前/次運(yùn)動后/次休息后/次張紅8318383李亮8218281李強(qiáng)8318680王翔8018580平均數(shù)8218481從算出的平均數(shù)來看,小組同學(xué)的脈搏情況又是怎樣變化的?從平均數(shù)來看,運(yùn)動后的脈搏跳動的快一些。姓名運(yùn)動前/次運(yùn)動后/次休息后/次張紅8318383李亮8218281李強(qiáng)8318680王翔8018580平均數(shù)8218481運(yùn)動前后,你的脈搏次數(shù)與小組平均數(shù)相比,差別大嗎?運(yùn)動前后差別不大。姓名運(yùn)動前/次運(yùn)動后/次休息后/次張紅8318383李亮8218281李強(qiáng)8318680王翔8018580平均數(shù)8218481從上面的實(shí)驗(yàn)中,你還能知道什么?姓名運(yùn)動前原地跑步30秒后原地跑步60秒后張紅84168182李亮83166181李強(qiáng)84173179王翔81169182平均數(shù)83169181運(yùn)動的時間越長,脈搏跳動的越快。不同的運(yùn)動方式對脈搏會有不同的影響嗎?選擇另外一項(xiàng)運(yùn)動,按前面的步驟進(jìn)行實(shí)驗(yàn),并填寫下表。
我們組選擇的運(yùn)動是()。姓名運(yùn)動前/次運(yùn)動后/次休息后/次張紅8418482李亮8318380李強(qiáng)8318281王翔8218381平均數(shù)8318381這次運(yùn)動引起的脈搏變化是怎樣的?比較兩次運(yùn)動前后脈搏發(fā)生的變化,你想到了什么?深蹲起立通過實(shí)驗(yàn),你對運(yùn)動與身體的變化有了哪些新的認(rèn)識?運(yùn)動可以使脈搏跳動次數(shù)增加。運(yùn)動后一段時間脈搏會恢復(fù)正常跳動。拓展延伸慢跑快跑探究快跑和慢跑對脈搏的影響。1.了解四年級學(xué)生體育課上每分鐘脈搏次數(shù)達(dá)到多少比較合適,老師是怎樣為我們安排活動的。2.設(shè)計(jì)并完成活動:測量你在不同運(yùn)動前后每分鐘的呼吸次數(shù),記錄下來制成統(tǒng)計(jì)表,與同學(xué)交流。。課外活動9、人的價值,在招收誘惑的一瞬間被決定。6月-236月-23Tuesday,June6,202310、低頭要有勇氣,抬頭要有低氣。23:50:4823:50:4823:506/6/202311:50:48PM11、人總是珍惜為得到。6月-2323:50:4823:50Jun-2306-Jun-2312、人亂于心,不寬余請。23:50:4823:50:4823:50Tuesday,June6,202313、生氣是拿別人做錯的事來懲罰自己。6月-236月-2323:50:4823:50:48June6,202314、抱最大的希望,作最大的努力。06六月202311:50:48下午23:50:486月-2315、一個人炫耀什么,說明他內(nèi)心缺少什么。。六月2311:50下午6月-2323:50June6,202316、業(yè)余生活要有意義,不要越軌。2023/6/623:50:4823:50:4806June202317、一個人即使已登上頂峰,也仍要自強(qiáng)不息。11:50:48下午11:50下午23:50:486月-23謝謝大家9、人的價值,在招收誘惑的一瞬間被決定。6月-236月-23Tuesday,June6,202310、低頭要有勇氣,抬頭要有低氣。23:50:4823:50:4823:506/6/202311:50:48PM11、人總是珍惜為得到。6月-2323:50:4823:50Jun-2306-Jun-2312、人亂于心,不寬余請。23:50:4823:50:4823:50Tuesday,June6,202313、生氣是拿別人做錯的事來懲罰自己。6月-236月-2323:50:4823:50:48June6,202314、抱最大的希望,作最大的努力。06六月202311:50:48下午23:50:486月-2315、一個人炫耀什么,說明他內(nèi)心缺少什么。。六月2311:50下午6月-2323:5
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