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一、接納自己需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過(guò)去。視頻：馬云的自我評(píng)價(jià)注意接納自己，需要樂(lè)觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。P33“探究與分享”二、欣賞自己欣賞自己的獨(dú)特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人奉獻(xiàn)。欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無(wú)人。欣賞自己，既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。注意為什么云

英語(yǔ)那么好？馬云自嘲說(shuō)：“我從小是一個(gè)傻孩子，大愚若智，其實(shí)很笨，腦子這么小，只能一個(gè)一個(gè)想問(wèn)題，如果誰(shuí)連提三個(gè)問(wèn)題，我就消化不了。”1.做更好的自己，就要揚(yáng)長(zhǎng)避短要善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華。役其所長(zhǎng)，則事無(wú)廢功；避其所短，則世無(wú)棄材矣。三、做更好的自己2.做更好的自己，需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)①具體描述自己的缺點(diǎn)②從最容易改正的缺點(diǎn)開(kāi)始③及時(shí)肯定或獎(jiǎng)勵(lì)自己改正缺點(diǎn)的努力④請(qǐng)一個(gè)信任的人來(lái)協(xié)助⑤在公開(kāi)場(chǎng)合做出改正缺點(diǎn)的承諾⑥運(yùn)用自己以前改正缺點(diǎn)的成功經(jīng)驗(yàn)方法三、做更好的自己3.做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能通過(guò)珍視自己的興趣愛(ài)好，專(zhuān)注自己喜愛(ài)的領(lǐng)域通過(guò)廣泛參與多方面的活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)他人和社會(huì)對(duì)自己的需要通過(guò)積極合作，與他人共同完成任務(wù)方法三、做更好的自己做更好的自己接納和欣賞自己做更好的自己就要揚(yáng)長(zhǎng)避短接納自己的全部欣賞自己。欣賞自

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