公司拓展培訓(xùn)及專業(yè)骨干課程培訓(xùn)心得體會

公司拓展培訓(xùn)及專業(yè)骨干課程培訓(xùn)心得體會范文20xx年x月11日至x月15日，在公司的細(xì)心組織下，我經(jīng)驗(yàn)了人生中的第一次拓展培訓(xùn)以及為期四天的封閉式專業(yè)骨干課程培訓(xùn)。正是這一次的拓展及，使我受益匪淺，終生難忘。

第一天的拓展訓(xùn)練，讓我體會最深的有以下幾點(diǎn)：

團(tuán)隊(duì)須要核心和靈魂。幾個(gè)集體項(xiàng)目假如沒有人指揮，沒有謀劃，沒有人付出和奉獻(xiàn)，在有限的時(shí)間里如何完成任務(wù)，在訓(xùn)練中，我們面對最終一個(gè)項(xiàng)目是在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，團(tuán)隊(duì)里七十多個(gè)人個(gè)人，要翻越4.2米高的“畢業(yè)墻”。一個(gè)人的力氣是無論怎樣也翻不過去，我們相互幫助，最終在8分多鐘內(nèi)勝利將其翻越(比我們設(shè)定的目標(biāo)值15分鐘，提前6分多鐘完成任務(wù))，“團(tuán)結(jié)就是力氣，眾力斷金”。一盤散沙的團(tuán)隊(duì)，將會一事無成，而一個(gè)密切無間的團(tuán)隊(duì)將會是無堅(jiān)不摧的。在團(tuán)隊(duì)中既要發(fā)揮自己的特長與才智，同時(shí)也要懂得聽從與付出，假如團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人都去做領(lǐng)導(dǎo)管理者，那么還會有執(zhí)行與聽從者嗎?目標(biāo)已經(jīng)確定，就須要一些人充當(dāng)管理者，只須要一種聲音在團(tuán)對中，制訂出可行的方法，從而實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

相互信任是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石，離開信任的團(tuán)隊(duì)是松散的團(tuán)隊(duì)，是毫無戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì)，在“信任背摔”項(xiàng)目中，最能證明這一點(diǎn)，每個(gè)人站在高臺上，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，須要很大的志氣與信任，而事實(shí)證明，只要我們信任我們的團(tuán)隊(duì)，朝向我們的目標(biāo)努力邁進(jìn)，我們就肯定能取得勝利，戰(zhàn)勝自己。

語言的溝通賽過任何肢體的表達(dá)。日常生活和工作中，我們須要溝通和理解，也須要相互協(xié)作和協(xié)調(diào)，只有形成力氣的整合才能完成共同的任務(wù)?！肮聧u求生”給了我們很大的啟發(fā)，在工作中，我們面對各種問題與事情時(shí)，若能剛好溝通，削減隔閡，削減沖突，多些理解，多些支持，勝利將會一蹴而就。

小組組建時(shí)，我們就設(shè)定了小組的組長、秘書、祥瑞物、隊(duì)旗、隊(duì)歌、口號等，落實(shí)分工確立了明確的職責(zé)，大家各司其職，在做集體拓展項(xiàng)目時(shí)，每個(gè)人起先都能聽著隊(duì)長支配，僅說些看法，時(shí)間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同事的才智發(fā)揮，也造成了局面的混亂。這點(diǎn)也讓我們深刻的感受到在詳細(xì)工作中，我們明確分工、落實(shí)責(zé)任的重要性。

學(xué)問和技能只是有形的，意志和精神則是無形。拓展訓(xùn)練更多的是對人心理的挑戰(zhàn)而不是體能的挑戰(zhàn)，它讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越。在訓(xùn)練中我們營造了團(tuán)隊(duì)氛圍，培育了團(tuán)隊(duì)意識，同時(shí)挑戰(zhàn)了自己。這次拓展訓(xùn)練讓我時(shí)刻提示自己，時(shí)時(shí)保持主動進(jìn)取的人生看法和團(tuán)隊(duì)合作精神!在工作中，要把拓展訓(xùn)練中的閱歷運(yùn)用到實(shí)際工作中去，用激情和意志重新面對每一天的工作。

為期四天的封閉式培訓(xùn)，讓我在思想上有了更深刻的相識，堅(jiān)決了完成好每一項(xiàng)工作的決心和信念。四天的培訓(xùn)，收獲了講師的專業(yè)學(xué)問，參加了伙伴們的探究，感覺自己所獲頗豐。

《壓力及心情管理》《喜悅?cè)松纷屛覀兠靼兹绾闻c壓力進(jìn)行斗爭，如何正確的相識和面對壓力，怎樣找尋真我，對我而言，自信、靜心和冥想是給我最大的啟發(fā)，結(jié)合自己日常的工作，靜心是確保工作全面清楚的基石，只有鬧中取靜，忙而不慌中才能確保工作有條不紊的進(jìn)行，生活也是如此。以前從來沒有嘗試過冥想這一放松方式，自從學(xué)習(xí)接觸后，這段時(shí)間我始終在努力熬煉嘗試這一技巧，尋求內(nèi)心的安靜與放松。就目前感覺看來，效果還不錯(cuò)。

人力資源范總的《績效管理》《導(dǎo)師制》是不同于之前在公司經(jīng)驗(yàn)的《績效管理》《導(dǎo)師制》培訓(xùn)，相對之前的兩次培訓(xùn)(操作型培訓(xùn))，這次的培訓(xùn)，更注意的是豐富化、理念化，使我們對人力資源的理念和專業(yè)學(xué)問有了更清楚的相識。

第一事業(yè)部馬總的《職業(yè)心態(tài)》給我的印象最為深刻，從來沒有一堂課聽過那么多的故事，而且故事個(gè)個(gè)都是那么精彩，故事的寓意又那么深刻。為自己而工作還是為老板而工作，我想這個(gè)答案在我腦海里有了新的詮釋和答案。

《系統(tǒng)性思維》這個(gè)課程的培訓(xùn)，公司是聘請了時(shí)代資訊公司的專業(yè)教練給我們上課，這種對抗式的課程，是我生平第一次經(jīng)驗(yàn)，觸動也是比較深刻，個(gè)人覺得這種方式的授課，能間或接觸一下，對自我的平衡和激化的效果是特別顯著的，至少現(xiàn)在為止，我對這次授課的內(nèi)容還記憶猶新，系統(tǒng)的特點(diǎn)、目的性、子系統(tǒng)、系統(tǒng)思維的過程，增加-平衡-延遲，在日常生活和工作中，我們須要努力走出自己的心智模式，理智的全面看待解決問題。

《會議管理》《企業(yè)文化》《溝通技巧》《財(cái)務(wù)指標(biāo)》《國際貿(mào)易》等課程帶給我們的不僅僅是專業(yè)學(xué)問的提高，讓我們感受到的更多是內(nèi)部講師的敬業(yè)，激情四射的課堂上，學(xué)員與講師一同融入了學(xué)問的海洋。

正如思想輔導(dǎo)員楊老師與我們探究人生課堂上說的，人活在這個(gè)社會上的意義是什么?如何找到我們自我的價(jià)值，假如實(shí)現(xiàn)我們自我價(jià)值，如何對自己負(fù)責(zé)，如何對公司負(fù)責(zé)，如何對家庭負(fù)責(zé)，如何感恩。對我來說，這次培訓(xùn)是自我自審的一個(gè)時(shí)機(jī)，重新諦視自己，重新定位自己，重新找回自己，重新規(guī)劃自己，感謝同益公司，同時(shí)也感謝陪伴我的全部同事。