三年級上冊體育學(xué)科教案

三年級上冊體育學(xué)科精編教案

年級---------第一一周第一1一課次——年——月一一日

教材內(nèi)容：課堂常規(guī)游戲

課的任務(wù)：

1、通過課堂常規(guī)教師提出上課要求，使學(xué)生明確上課注意事項(xiàng)，以便更好的進(jìn)行

體育鍛煉

2、規(guī)范學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)，養(yǎng)成正確鍛煉的習(xí)慣

部次時(shí)

分課的內(nèi)容數(shù)間組織教法與教學(xué)

要求：

開

、師生問好1嚴(yán)肅、認(rèn)真

始

行上課禮1分

部

鐘

分

、課堂常規(guī)

準(zhǔn)--、教師提出課堂要求

-122.、體育鍛煉對身體的作用要求：

備1、提高運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的功能注意聽講，不許說話，禁止小動(dòng)作。

2、能夠促進(jìn)呼吸和循環(huán)系

部統(tǒng)功能

3、能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的功能6

分四、怎樣科學(xué)鍛煉身體分

鐘

基教法：

三、1、教師講解，提出要求

本學(xué)生自由發(fā)言，暢談自己2、學(xué)生認(rèn)真聽講，舉手提出自己的

心中的體育課。疑問

部3、教師解答

分

部次時(shí)

分課的內(nèi)容數(shù)間組織教法與要求

四、游戲：

擊鼓傳花

居要求：

快速、安靜

本

30

分

部鐘

分

結(jié)

束師生再見，宣布下課。

部

分

練習(xí)密度預(yù)計(jì)

教運(yùn)

動(dòng)

量

具曲

線

課

后

小

結(jié)

教案

年級--------第----周2課次----年—月—日

教材內(nèi)容：1、后滾翻2、健美操

課的任務(wù)：1、通過練習(xí)后滾翻發(fā)展學(xué)生$用敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)、平衡能力，培養(yǎng)學(xué)生

勇敢、頑強(qiáng)和克服困難的精神O

2、通過健美操練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生日勺樂感和美感。

部次時(shí)

分課的內(nèi)容數(shù)間組織教法與教學(xué)

1集合整隊(duì)報(bào)告人數(shù)隊(duì)形：

2師生問好XXXXXXXX

開

3宣布課的內(nèi)容，提出課堂要1XXXXXXXX

始

求1分00000000

部

4檢查服裝，安排見習(xí)生鐘X00000000

分

△

要求：集合整隊(duì)快、靜、齊

課上遵守紀(jì)律，聽老師指揮

一、準(zhǔn)備活動(dòng)

1、徒手操

(1)上肢運(yùn)動(dòng)組織：

(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)XXXXXXXX

(3)體側(cè)運(yùn)動(dòng)XXXXXXXX

(4)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)00000000

準(zhǔn)(5)俯背運(yùn)動(dòng)6X00000000

(6)踢腿運(yùn)動(dòng)分△

備(7)跳躍運(yùn)動(dòng)鐘

(8)活動(dòng)手腕、手指、肘關(guān)

部節(jié)、腳踝要求：認(rèn)真看老師示范，

2\對列練習(xí)：認(rèn)真跟老師練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范、到位

分齊步走及立定。

活動(dòng)頭、頸、肩、背。

一、后滾翻：組織：

基動(dòng)作方法：成體操隊(duì)形站好

被向滾動(dòng)方向蹲撐，兩教法:

本手同時(shí)用力推墊，體后倒，1、老師講解示范，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)。

低頭、團(tuán)身向后滾動(dòng)，使臂、22、老師分解教學(xué)生，兩手放在肩上，先練

部腰、背、肩、頸、頭一次著次習(xí)后倒。

墊時(shí)，迅速屈肘，兩手放在3、后倒推手，團(tuán)身。

分肩上(手背盡量靠近肩胛，4、推手成蹲撐。

指尖朝后)，用力推墊，推起

成蹲撐，站立。要求：認(rèn)真按老師提的重點(diǎn)做動(dòng)作。

重點(diǎn)：后倒忖手插肩下，

為推手做好準(zhǔn)備，滾翻時(shí)團(tuán)

身緊，推墊及忖，用力。

部次時(shí)

分課的內(nèi)容數(shù)間組織教法與要求

二、：健美操組合

組織：

1TAPSIDER+lKNEEUPRXXXXXXXX

XXXXXXXX

1TAPSIDEL+lKNEEUPLOOOOOOOO

X00000000

居1TAPSIDER+lKNEEUPR△

教法：“金字塔法”

1TAPSIDEL+lKNEEUPL開始u—二）

本

甚至到4*每一動(dòng)作30

分

部釗?結(jié)束

側(cè)點(diǎn)地提膝TAPSIDE1R+1L至

分2R+2L到4R+4L甚至到8

結(jié)1成上課隊(duì)形

束課上小結(jié)隊(duì)形：同上課隊(duì)形

部2師生再見，宣布下課。收器要求：集合整隊(duì)快、靜、齊

分材

練習(xí)密度預(yù)計(jì)

教運(yùn)

動(dòng)

量

具曲

線1i

課

后

小

結(jié)

教案

年級--------第----周3-課次----年——月——日

教材內(nèi)容：1、后滾翻2、舞蹈

課的任務(wù)：1、通過練習(xí)后滾翻發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)、平衡能力，培養(yǎng)學(xué)生

勇敢、頑強(qiáng)和克服困難的精神O

2、通過舞蹈練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的美感和樂感。

部次時(shí)

分課的內(nèi)容數(shù)間組織教法與教學(xué)

1集合整隊(duì)報(bào)告人數(shù)隊(duì)形：

2師生問好XXXXXXXX

開3宣布課的內(nèi)容，提出課堂要1XXXXXXXX

始求1分00000000

部4檢查服裝，安排見習(xí)生鐘X00000000

△

要求：集合整隊(duì)快、靜、齊

課上遵守紀(jì)律，聽老師指揮

一、準(zhǔn)備活動(dòng)

1、健美操

1）、踏步組織：

（2）、漫步運(yùn)動(dòng)XXXXXXXX

（3）、提膝運(yùn)動(dòng)XXXXXXXX

（4）＞V字步運(yùn)動(dòng)00000000

準(zhǔn)（5）、仰J交叉運(yùn)動(dòng)6X00000000

（6）小馬跳運(yùn)動(dòng)分△

備2、隊(duì)列練習(xí)鐘

部齊步走及立定要求：認(rèn)真看老師示范，

認(rèn)真跟老師練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范、到位

分

二、一后滾翻：

基動(dòng)作方法：組織：

被向滾動(dòng)方向蹲撐，兩成體操隊(duì)形站好

本手同忖用力推墊，體后倒，教法：

低頭、團(tuán)身向后滾動(dòng)，使臂、25、老師講解示范，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)。

部腰、背、肩、頸、頭一次著次6、老師分解教學(xué)生，兩手放在肩上，先練

墊時(shí)，迅速屈肘，兩手放在習(xí)后倒。

分肩上（手背盡量靠近肩胛，7、后倒推手，團(tuán)身。

指尖朝后），用力推墊，推起8、推手成蹲撐。

成蹲撐，站立。9、完整練習(xí)后滾翻動(dòng)作。

重點(diǎn)：后倒時(shí)手插肩下，為推要求：認(rèn)真按老師提的重點(diǎn)做動(dòng)作。

手做好準(zhǔn)備，滾翻時(shí)團(tuán)

身緊，推墊及時(shí)，用力。

部次時(shí)

分課的內(nèi)容數(shù)間組織教法與要求

組織：

二：舞蹈

前奏：身體隨音樂左右擺動(dòng)。4XXXXXXXXXXXXX3

第■遍音樂，XX

第2,4隊(duì)的同學(xué)做即興表演。XX

第1,3同學(xué)做以下動(dòng)作。XX

基XX

1一3小節(jié)向前做6個(gè)跑跳步。1XXXXXXXXXXXX2

4小節(jié)小碎步靠近對面的

1Q2

本同，同時(shí)雙手叉腰，右

XJ

腳側(cè)點(diǎn)地，眼看動(dòng)力腿方30X

向。分XX

部5-8小節(jié)做90度點(diǎn)步轉(zhuǎn)4次，鐘19X

回到原地。7°1,fX

9—度H步步4次。

分13一16小節(jié)：體前拍一下手，教法：先教給學(xué)生簡單的動(dòng)作，再連起來

與對面的同學(xué)右臂相鉤，左臂練習(xí)O

上舉，掌心朝上，同時(shí)做8個(gè)

跑跳步轉(zhuǎn)180后，回位。

結(jié)1成上課隊(duì)形

束課上小結(jié)隊(duì)形：同上課隊(duì)形

部2師生再見，宣布下課。收器要求：集合整隊(duì)快、靜、齊

分材

練習(xí)密度預(yù)計(jì)

教運(yùn)

動(dòng)

里

具曲

線1n??????k

課

后

小

結(jié)

教案

年級----------第----周4課次-----年—月—日

教材內(nèi)容：1、后滾翻

課的任務(wù)：1、通過練習(xí)后滾翻發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)、平衡能力，培養(yǎng)學(xué)生

勇敢、頑強(qiáng)和克服困難的精神。

2、通過游戲，發(fā)展學(xué)生靈敏等素質(zhì)和奔跑、躲閃能力

部次時(shí)

分課的內(nèi)容數(shù)間組織教法與教學(xué)

1集合整隊(duì)報(bào)告人數(shù)隊(duì)形：

2師生問好XXXXXXXX

開

3宣布課的內(nèi)容，提出課堂要1XXXXXXXX

始

求1分00000000

部

4檢查服裝，安排見習(xí)生鐘X00000000

分

△

要求：集合整隊(duì)快、靜、齊

課上遵守紀(jì)律，聽老師指揮

一、準(zhǔn)備活動(dòng)

1、徒手操

(1)上肢運(yùn)動(dòng)組織：

(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)XXXXXXXX

(3)體側(cè)運(yùn)動(dòng)XXXXXXXX

(4)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)00000000

準(zhǔn)(5)俯背運(yùn)動(dòng)6X00000000

(6)踢腿運(yùn)動(dòng)分△

備(7)跳躍運(yùn)動(dòng)鐘

(8)活動(dòng)手腕、手指、肘關(guān)

部節(jié)、腳踝要求：認(rèn)真看老師示范，

2\對列練習(xí)：認(rèn)真跟老師練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范、到位

分齊步走及立定。

活動(dòng)頭、頸、肩、背。

三、后滾翻：組織：

基動(dòng)作方法：成體操隊(duì)形站好

被向滾動(dòng)方向蹲撐，兩教法：

本手同時(shí)用力推墊，體后倒，1、老師講解示范，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)。

低頭、團(tuán)身向后滾動(dòng)，使臂、22、老師分解教學(xué)生，兩手放在肩上，先練

部腰、背、肩、頸、頭一次著次習(xí)后倒。

墊時(shí)，迅速屈肘，兩手放在3、后倒推手，團(tuán)身。

分肩上(手背盡量靠近肩胛，4、推手成蹲撐。

指尖朝后)，用力推墊，推起5、找做的好的學(xué)生作表演。

成蹲撐，站立。要求：認(rèn)真按老師提的重點(diǎn)做動(dòng)作。

重點(diǎn)：后倒忖手插肩下，

為推手做好準(zhǔn)備，滾翻時(shí)團(tuán)

身緊，推墊及忖，用力。

部次時(shí)

分課的內(nèi)容數(shù)間組織教法與要求

二、游戲組織：

貼人

方法：

讓男女學(xué)生各圍成兩個(gè)

圓（走成一個(gè)圓）。面向圓心，指

定一名學(xué)生開始1-2報(bào)數(shù)，數(shù)2

居學(xué)生快速到右邊數(shù)1學(xué)生后

面，倆人一組隊(duì)齊。出任意一組

學(xué)生一人跑一人追（在圓圈范

本圍內(nèi)），若跑的學(xué)生在貼人之前

被追上，則要反過來追。若貼30

到人則被貼的學(xué)生開始追。分O

部釗?

要求：

1、注意安全

分2、輕拍追上的學(xué)生，

3、勿用力推、抓學(xué)生

結(jié)1成上課隊(duì)形

束課上小結(jié)隊(duì)形：同上課隊(duì)形

部2師生再見，宣布下課。收器要求：集合整隊(duì)快、靜、齊

分材

練習(xí)密度預(yù)計(jì)

教運(yùn)

動(dòng)

量

具曲

線1i

課

后

小

結(jié)

教案

年級--------第----周5課次----年—月—日

教材內(nèi)容：1、后滾翻2、貼人

課的任務(wù)：1、通過練習(xí)后滾翻發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)、平衡能力，培養(yǎng)學(xué)生

勇敢、頑強(qiáng)和克服困難的精神O

2、通過游戲，發(fā)展學(xué)生靈敏等素質(zhì)和奔跑、躲閃能力

部次時(shí)

分課的內(nèi)容數(shù)間組織教法與教學(xué)

1集合整隊(duì)報(bào)告人數(shù)隊(duì)形：

2師生問好XXXXXXXX

開3宣布課的內(nèi)容，提出課堂要1XXXXXXXX

始求1分00000000

部4檢查服裝，安排見習(xí)生鐘X00000000

△

要求：集合整隊(duì)快、靜、齊

課上遵守紀(jì)律，聽老師指揮

一、準(zhǔn)備活動(dòng)

1、健美操

1）、踏步組織：

（2）、漫步運(yùn)動(dòng)XXXXXXXX

（3）、提膝運(yùn)動(dòng)XXXXXXXX

（4）＞V字步運(yùn)動(dòng)00000000

準(zhǔn)（5）、仰J交叉運(yùn)動(dòng)6X00000000

（6）小馬跳運(yùn)動(dòng)分△

備2、隊(duì)列練習(xí)鐘

部齊步走及立定要求：認(rèn)真看老師示范，

認(rèn)真跟老師練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范、到位

分

四、一后滾翻：

基動(dòng)作方法：組織：

被向滾動(dòng)方向蹲撐，兩成體操隊(duì)形站好

本手同忖用力推墊，體后倒，教法：

低頭、團(tuán)身向后滾動(dòng)，使臂、21、老師講解示范，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)。

部腰、背、肩、頸、頭一次著次2、老師分解教學(xué)生，兩手放在肩上，先練

墊時(shí)，迅速屈肘，兩手放在習(xí)后倒。

分肩上（手背盡量靠近肩胛，3、后倒推手，團(tuán)身。

指尖朝后），用力推墊，推起4、推手成蹲撐。

成蹲撐，站立。5、完整練習(xí)后滾翻動(dòng)作。

重點(diǎn)：后倒時(shí)手插肩下，為推要求：認(rèn)真按老師提的重點(diǎn)做動(dòng)作。

手做好準(zhǔn)備，滾翻時(shí)團(tuán)

身緊，推墊及時(shí)，用力。

部次時(shí)

分課的內(nèi)容數(shù)間組織教法與要求

組織：

二、游戲

O

貼人

方法：

讓男女學(xué)生各圍成兩個(gè)

圓（走成i個(gè)圓）。面向圓心，指

居定一名學(xué)生開始1-2報(bào)數(shù)，數(shù)2

學(xué)生快速到右邊數(shù)1學(xué)生后

面，倆人一組隊(duì)齊。出任意一組

本學(xué)生一人跑?人追（在圓圈范

圍內(nèi)），若跑的學(xué)生在貼人之前30

被追上，則要反過來追。若貼分

部到人則被貼的學(xué)生開始追。鐘

要求：

1、注意安全

分2、輕拍追上的學(xué)生，

3、勿用力推、抓學(xué)生

結(jié)1成上課隊(duì)形

束課上小結(jié)隊(duì)形：同上課隊(duì)形

部2師生再見，宣布下課。收器要求：集合整隊(duì)快、靜、齊

分材

練習(xí)密度預(yù)計(jì)

教運(yùn)

動(dòng)

量

具曲

線1i

課

后

小

結(jié)

教案

年級----------第----周6課次-----年—月—日

教材內(nèi)容：1、后滾翻考核2、游戲

課的任務(wù)：1、通過練習(xí)，檢驗(yàn)學(xué)生的速度是否有進(jìn)步。

2、通過游戲，發(fā)展學(xué)生靈敏等素質(zhì)和奔跑、躲閃能力

部次時(shí)

分課的內(nèi)容數(shù)間組織教法與教學(xué)

1集合整隊(duì)報(bào)告人數(shù)隊(duì)形：

2師生問好XXXXXXXX

開3宣布課的內(nèi)容，提出課堂要1XXXXXXXX

始求1分OOOOOOOO

部4檢查服裝，安排見習(xí)生鐘X00000000

△

要求：集合整隊(duì)快、靜、齊

課上遵守紀(jì)律，聽老師指揮

一、準(zhǔn)備活動(dòng)

1、徒手操

(1)上肢運(yùn)動(dòng)組織：

(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)XXXXXXXX

(3)體側(cè)運(yùn)動(dòng)XXXXXXXX

(4)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)00000000

準(zhǔn)(5)俯背運(yùn)動(dòng)6X00000000

(6)踢腿運(yùn)動(dòng)分△

備(7)跳躍運(yùn)動(dòng)鐘

(8)活動(dòng)手腕、手指、肘關(guān)

部節(jié)、腳踝要求：認(rèn)真看老師示范，

2、專項(xiàng)練習(xí)：認(rèn)真跟老師練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范、到位

分(1)高抬腿練習(xí)

(2)縱跳30次

(3)加速跑

(4)變速跑

3、\對列練習(xí)：

齊步走及立定。

活動(dòng)頭、頸、肩、背。

1、后滾翻組織：

基XXXXX

重點(diǎn)：插手要及時(shí)，滾XXXXX

本動(dòng)團(tuán)身，注意推手。XXXXX

2XXXXXs

部次

分

部次時(shí)

分課的內(nèi)容數(shù)間組織教法與要求

教法：1、老師告訴學(xué)生起點(diǎn)與終點(diǎn)，講清

要求，

2、四個(gè)人一起跑，聽老師的哨聲起

跑。

要求：

1、不能搶跑。

居2、不能串道跑。

3、到終點(diǎn)要沖過去不能馬上就停。

二、游戲

本

貼人30組織

方法：分

O

部讓男女學(xué)生各圍成兩個(gè)釗?

圓（走成一個(gè)圓）。面向圓心，指

定一名學(xué)生開始1-2報(bào)數(shù)，數(shù)2

分學(xué)生快速到右邊數(shù)1學(xué)生后

面，倆人一組隊(duì)齊。出任意一組

學(xué)生一-人跑一人追（在圓圈范

圍內(nèi)），若跑的學(xué)生在貼人之前

被追上，則要反過來追。若貼

到人則被貼的學(xué)生開始追。要求：

1、注意安全

2、輕拍追上的學(xué)生，

3、勿用力推、抓學(xué)生

結(jié)1成上課隊(duì)形

束課上小結(jié)隊(duì)形：同上課隊(duì)形

部2師生再見，宣布下課。收器要求：集合整隊(duì)快、靜、齊

分材

練習(xí)密度預(yù)計(jì)

教運(yùn)

動(dòng)

J里S.

具曲

線1

課

后

小

結(jié)

教案

年級----------第----周7課次-----年—月—日

教材內(nèi)容：1、游泳

課白勺任務(wù)：o

次

部時(shí)

數(shù)

分

課的內(nèi)容間組織教法與教學(xué)

1集合整隊(duì)報(bào)告人數(shù)隊(duì)形：

2師生問好XXXXXXXX

開

3宣布課的內(nèi)容，提出課堂要1XXXXXXXX

始

求1分00000000

部

4檢查服裝，安排見習(xí)生鐘X00000000

分

△

要求：集合整隊(duì)快、靜、齊

課上遵守紀(jì)律，聽老師指揮

一、準(zhǔn)備活動(dòng)

1、徒手操

⑴、伸展運(yùn)動(dòng)組織：

(2)、下蹲運(yùn)動(dòng)XXXXXXXX

(3)、提膝運(yùn)動(dòng)XXXXXXXX

(4)、體側(cè)屈運(yùn)動(dòng)00000000

準(zhǔn)(5)、全身運(yùn)動(dòng)6X00000000

(6)跳躍運(yùn)動(dòng)分△

備2、隊(duì)列練習(xí)鐘

部三面轉(zhuǎn)法(反口令練習(xí))要求：認(rèn)真看老師示范，

認(rèn)真跟老師練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范、到位

分

一、游泳組織：

基

XXXX

本XXXX______、

0000

部0000

學(xué)生聽老師的哨聲后逐△

分個(gè)跳入游泳池中，每個(gè)人游教法：1、首先對學(xué)生講好要求。

到一定距離，下一個(gè)才可以2、把學(xué)生分成兩隊(duì)縱隊(duì)排好聽到老

下水，師的哨聲后下水。

3、游指定的姿勢。

4：老師在岸上巡視。

注意：不要在水線上停留，游到終點(diǎn)后上。

岸。

部次時(shí)

分課的內(nèi)容數(shù)間組織教法與要求

組織:：

學(xué)生游到岸上時(shí)把身上的保護(hù)用具放到指

定地點(diǎn)后速回更衣室換衣服。

上岸穿衣服”離下課還有8分注意：上岸不許可跑。

居鐘”走到更衣室，自己把身上擦干。

本

30

分

部釗?

分

結(jié)1成上課隊(duì)形

束課上小結(jié)隊(duì)形：同上課隊(duì)形

部2師生再見，宣布下課。收器要求：集合整隊(duì)快、靜、齊

分材

練習(xí)密度預(yù)計(jì)

教運(yùn)

動(dòng)

量

具曲

線1i

課

后

小

結(jié)

教案

年級----------第----周8課次-----年—月—日

教材內(nèi)容：1、游泳

課白勺任務(wù)：o

次

部時(shí)

數(shù)

分

課的內(nèi)容間組織教法與教學(xué)

1集合整隊(duì)報(bào)告人數(shù)隊(duì)形：

2師生問好XXXXXXXX

開

3宣布課的內(nèi)容，提出課堂要1XXXXXXXX

始

求1分00000000

部

4檢查服裝，安排見習(xí)生鐘X00000000

分

△

要求：集合整隊(duì)快、靜、齊

課上遵守紀(jì)律，聽老師指揮

一、準(zhǔn)備活動(dòng)

1、徒手操

⑴、伸展運(yùn)動(dòng)組織：

(2)、下蹲運(yùn)動(dòng)XXXXXXXX

(3)、提膝運(yùn)動(dòng)XXXXXXXX

(4)、體側(cè)屈運(yùn)動(dòng)00000000

準(zhǔn)(5)、全身運(yùn)動(dòng)6X00000000

(6)跳躍運(yùn)動(dòng)分△

備2、隊(duì)列練習(xí)鐘

部三面轉(zhuǎn)法(反口令練習(xí))要求：認(rèn)真看老師示范，

認(rèn)真跟老師練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范、到位

分

二、游泳組織：

基

XXXX

本XXXX______、

0000

部0000

學(xué)生聽老師的哨聲后逐△

分個(gè)跳入游泳池中，每個(gè)人游教法：1、首先對學(xué)生講好要求。

到一定距離，下一個(gè)才可以2、把學(xué)生分成兩隊(duì)縱隊(duì)排好聽到老

下水，師的哨聲后下水。

3、游指定的姿勢。

4：老師在岸上巡視。

注意：不要在水線上停留，游到終點(diǎn)后上。

岸。

部次時(shí)

分課的內(nèi)容數(shù)間組織教法與要求

組織:：

學(xué)生游到岸上時(shí)把身上的保護(hù)用具放到指

定地點(diǎn)后速回更衣室換衣服。

上岸穿衣服”離下課還有8分注意：上岸不許可跑。

居鐘”走到更衣室，自己把身上擦干。

本

30

分

部釗?

分

結(jié)1成上課隊(duì)形

束課上小結(jié)隊(duì)形：同上課隊(duì)形

部2師生再見，宣布下課。收器要求：集合整隊(duì)快、靜、齊

分材