中小學(xué)生心理健康教育工作計劃11篇

第中小學(xué)生心理健康教育工作計劃11篇中小學(xué)生心理健康教育工作計劃精選11篇

朋友，在日常的工作中，你是不是經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己的工作做起來沒有頭緒？那說明你要學(xué)習(xí)制訂工作計劃了。來看一下該怎么制定中小學(xué)生心理健康教育工作計劃吧！下面是小編為大家整理的關(guān)于中小學(xué)生心理健康教育工作計劃，歡迎大家來閱讀。

中小學(xué)生心理健康教育工作計劃篇1

一、指導(dǎo)思想：

認(rèn)真貫徹上級關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)小學(xué)教育的特點和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對性，學(xué)科性和實效性，為學(xué)校實施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。

二、工作目標(biāo)：

培養(yǎng)良好的文明習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、勞動習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，堅忍不拔的意志品質(zhì)，自立自強的生存、生活能力，有強烈的愛國意識和社會責(zé)任感。幫助學(xué)生學(xué)會正確對待自己、接納自己，化解沖突情緒，保持個人心理的內(nèi)部和諧。矯治學(xué)生的問題行為，養(yǎng)成正確的適應(yīng)學(xué)校與社會的行為，消除人際交往障礙，提高人際交往的質(zhì)量。

三、工作原則

1、以尊重、理解學(xué)生為前提。

2、面向全體學(xué)生。

3、學(xué)生主體性原則。

4、預(yù)防矯治與發(fā)展養(yǎng)成相結(jié)合。

四、具體措施：

（一）做好教師心理培訓(xùn)工作。

讓教師了解什么是心理健康，什么樣的心理才是健康心理。讓教師能認(rèn)識到身體、心理、社會功能三維度。學(xué)會初步判斷自己或同事的健康狀況，并能區(qū)分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念，正確認(rèn)識心理問題，形成求助的意識。

（二）繼續(xù)開設(shè)心理健康教育課，保證心理健康教育活動的時間；各班開展形式多樣的心理健康活動，提高班級凝聚力，集中解決班級中存在的普遍問題。

（三）在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育，把心理健康教育和教學(xué)研究結(jié)合起來；結(jié)合學(xué)科教材內(nèi)容，滲透有機專題教育，如語文課，課文中豐富的思想內(nèi)涵可以直接成為心理健康教育素材；體育課競技項目教學(xué)同樣可以幫助學(xué)生提高心理品質(zhì)。

（四）閱讀整理相關(guān)心理健康教育相關(guān)材料，集中教師學(xué)習(xí)；可以通過召開講座、團體輔導(dǎo)、個別咨詢、自學(xué)材料、外出培訓(xùn)等途徑提高教師理論水平和實踐能力。

（五）把心理健康教育和班會、隊會結(jié)合起來，落實發(fā)展與預(yù)防功能；嘗試以隊會的形式、班會的內(nèi)容來進(jìn)行心理健康教育，在學(xué)生喜聞樂見的形式中，春風(fēng)化雨地滲透心理健康教育。

（六）充分利用國旗下講話、太陽花廣播站、宣傳欄、黑板報等宣傳途徑，讓更多的人正確認(rèn)識心理健康教育，多渠道開展心理健康教育。

（七）對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

五、具體安排

9月：

1、安排四年級團隊沙游，每周一個班級2-3個團隊。

2、安排二年級同學(xué)觀看智慧的心理影片。

3、教師心理培訓(xùn)《優(yōu)點大爆炸》

4、個案輔導(dǎo)

10月：

1、安排四年級個體沙游，每周一中午開放。

2、安排一年級同學(xué)觀看殘疾人奮斗的心理影片。

3、個案輔導(dǎo)

11月：

1、安排三年級團隊沙游，每周一個班級2-3個團隊。

2、安排一年級同學(xué)觀看助人為樂的心理影片。

3、教師心理培訓(xùn)《測測您的健康指數(shù)》

12月：

1、安排三年級個體沙游，每周一中午開放。

2、安排二年級同學(xué)觀看堅強生存的心理影片。

3、個案輔導(dǎo)

中小學(xué)生心理健康教育工作計劃篇2

一、指導(dǎo)思想

今年我校的心理健康教育工作，將以《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，以完善學(xué)校心理健康教育的組織機構(gòu)和工作機制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展為目標(biāo)，緊密結(jié)合新課程改革精神，不斷加強學(xué)校心理健康教育研究工作，努力提高我校師生心理健康教育的質(zhì)量和水平。

二、工作目標(biāo)

（一）、關(guān)注教師教師心理健康

教師自身的心理問題不僅影響教師個人的發(fā)展，而且影響到眾多學(xué)生的心理健康。學(xué)校要為教師創(chuàng)造一個陽光的、積極的、愉快的、向上的活動空間，掃除和消弱對教師心理產(chǎn)生負(fù)面作用的各種心理因素，努力為教師的工作、生活和學(xué)習(xí)提供支持性的心理環(huán)境，并且將教師心理健康與保健作為一項重要工作內(nèi)容，定期舉辦講座和其他活動，宣傳心理健康與保健的常識與方法，提高教師維護自身健康的意識與能力。

（二）、關(guān)注學(xué)生心理健康

1、堅持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。

2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

三、具體工作

（一）、做好宣傳動員工作，充分認(rèn)識心理健康的重要意義

從領(lǐng)導(dǎo)到教師要切實感受心理健康教育對全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要意義與作用。如何幫助中小學(xué)教師應(yīng)對社會和教育的改革與發(fā)展的新挑戰(zhàn)，排除消極心理，優(yōu)化心理狀態(tài)，提高心理承受能力，要成為學(xué)校必須重視和關(guān)注的問題。進(jìn)一步落實“心理健康教育課程”的開設(shè)，中小學(xué)生心理健康狀況專項監(jiān)測工作，把心理健康教育作為實施素質(zhì)教育的著力點和提高德育工作實效的突破口，著眼于每個學(xué)生健全人格的培養(yǎng)和心理潛能的開發(fā)，不斷促進(jìn)學(xué)生的健康成長。各中小學(xué)要把心理健康教育工作納入到學(xué)校的整體工作中去，要有計劃、有總結(jié)，有具體領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)此項工作。年底，教研室要對學(xué)校心理健康教育工作進(jìn)行專項的督導(dǎo)檢查。

（二）、立足實際、創(chuàng)造條件，多渠道地開展心理健康教育工作

1、舉辦專兼職心理健康教師培訓(xùn)。

加強師資隊伍建設(shè)，加大培訓(xùn)力度，充分發(fā)揮教研員和骨干教師的專業(yè)優(yōu)勢，引領(lǐng)和指導(dǎo)中小學(xué)積極開展心理健康教育工作。（wWW.BmRBH.COM筆墨評語網(wǎng)）

2、開展多種形式的心理健康教育活動。

舉辦教師和學(xué)生的專題心理輔導(dǎo)講座、定期舉辦教師心理健康沙龍活動，開展心理健康小報展示活動，設(shè)計主題教育、優(yōu)化班級心理環(huán)境、開通在線心理咨詢、開展個案追蹤研究、組織學(xué)生參加社會實踐活動等等。開設(shè)心理健康教育活動課、選修課，并利用學(xué)科教學(xué)、班隊會、家長會等途徑對學(xué)生及家長進(jìn)行心理健康教育的滲透與宣傳。

3、充分利用網(wǎng)絡(luò)空間，搭建交流互動平臺。

校園網(wǎng)絡(luò)正以其自身的特點和優(yōu)勢，為學(xué)校心理健康教育的開展提供了更加廣闊的時空，各中小學(xué)要充分利用校園網(wǎng)絡(luò)平臺，為學(xué)生和家長提供心理健康教育服務(wù)。我市將準(zhǔn)備在青銅峽教研網(wǎng)設(shè)立在線咨詢欄目，組織具有一定咨詢技能和經(jīng)驗的教師進(jìn)行在線。

4、指導(dǎo)高中學(xué)校心理咨詢室開展工作。

幫助高中學(xué)校建立咨詢室，完善各種制度，建立咨詢檔案，指導(dǎo)心理健康教師開展團體心理輔導(dǎo)和個體心理咨詢，通過設(shè)立“心語信箱”、辦心理健康小報、舉辦各種講座、心理沙龍等活動，促使學(xué)校心理健康教育工作的開展，并在實踐中不斷積累經(jīng)驗，推動我市心理健康教育工作的全面深入開展。

（三）、積極發(fā)揮課堂主渠道作用，在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育。

心理健康教育單靠幾個專職教師是不夠的，必須依靠全體教師的廣泛參與。課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程，課堂是進(jìn)行學(xué)生心理健康教育的主渠道，教師是進(jìn)行學(xué)生心理健康教育的主力軍。各學(xué)科教師要充分挖掘教材中的心理健康因素，通過有效的教學(xué)手段使智育和心育有機的結(jié)合起來。

中小學(xué)生心理健康教育工作計劃篇3

一、目的意義

新世紀(jì)的人才，需要具備在生理素質(zhì)、心理素質(zhì)、社會文化素質(zhì)三方面全面發(fā)展、和諧統(tǒng)一，構(gòu)成完善人格的整體。學(xué)校是培育新型人才的搖籃，作為基礎(chǔ)工程，小學(xué)教育需要從培養(yǎng)21世紀(jì)現(xiàn)代化建設(shè)需要的能經(jīng)受全球挑戰(zhàn)的人才目標(biāo)出發(fā)，加強小學(xué)生的心理健康教育，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。心理健康教育立足以人為本，讓學(xué)生健康活潑的成長，開發(fā)學(xué)生的心理潛能，陶冶學(xué)生的心理情操，鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，預(yù)防學(xué)生的心理疾病，樹立心理健康意識，把和諧、平等、民主的新型的師生關(guān)系寓于健康教育活動中。

二、教材分析

（一）、教學(xué)目標(biāo)

運用心理學(xué)、教育學(xué)的原則與方法，以小學(xué)心理健康教材為載體，對青少年進(jìn)行有關(guān)心理健康方面的.教育、咨詢和行為訓(xùn)練，培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì)，提高他們的心理健康水平，促進(jìn)他們?nèi)婧椭C的發(fā)展

（二）、課程內(nèi)容特點

心理健康教育的內(nèi)容，除包括排除中小學(xué)生的心理障礙、預(yù)防心理疾患之外，還包括中小學(xué)生的全面心理健康。主要有：學(xué)習(xí)心理：學(xué)習(xí)活動在促進(jìn)心理成熟中起著至關(guān)重要的作用，通過這部分內(nèi)容的教育，使中小學(xué)生喜歡學(xué)習(xí)，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；自我心理：自我意識就是人除了意識到周圍世界的存在外，也意識到自我的存在及自我與周圍世界的關(guān)系，成熟的自我意識包括認(rèn)識自己身體和生理狀態(tài)，認(rèn)識自己心理狀況，認(rèn)識自身與外界關(guān)系；交往心理：良好的社交能力對于學(xué)生今后走向社會，適應(yīng)現(xiàn)代社會生活具有重要價值，在這部分內(nèi)容的教育中，主要是增強學(xué)生社會交往的主動性，克服交往中存在的心理障礙。每課內(nèi)容分檔案館、咨詢臺、活動區(qū)、實際園四方面安排，檔案館提供各種心理問題案例素材；咨詢臺是對案例的從心理學(xué)、教育學(xué)方面進(jìn)行分析說明；活動區(qū)是師生討論、表演再現(xiàn)案例的內(nèi)容，讓學(xué)生加深理解；實際園是讓學(xué)生通過討論、調(diào)查、訪問等，進(jìn)行心理鍛煉、培養(yǎng)心理素質(zhì)等。全書共分三十課六單元，一學(xué)年教學(xué)。

（三）、重點、難點

1、重點：對學(xué)生問題行為的過程分析，科學(xué)地“診斷”學(xué)生問題行為產(chǎn)生的根源、合理的歸因。強調(diào)和學(xué)生討論和溝通的過程，更多的以心靈的感化來促進(jìn)學(xué)生的自我反省和自我完善，助人自助。

2、難點：探索促進(jìn)和影響學(xué)生心理健康發(fā)展的因素及其作用，提出解決這些問題的措施和方法，從而保證學(xué)生的心理健康和諧地發(fā)展。宣傳推廣各種維護心理健康的科學(xué)知識和方法。指導(dǎo)和訓(xùn)練學(xué)生運用心理學(xué)原理和方法克服心理障礙，使自身的心理和行為更趨完美健康；了解并掌握良好的人際交往方法，提高社會適應(yīng)能力。

三、教學(xué)方法

在課堂教學(xué)中，以活動課為主淡化理論，強化行為為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練，教學(xué)各種心理健康教育滲透。通過多種途徑，多種手段，有目的、有計劃地對學(xué)生的心理發(fā)展施加影響。同時注意結(jié)合運用現(xiàn)代的教學(xué)手段輔助教學(xué)，使之更加

生動形象直觀，從心理咨詢、心理講座入手，進(jìn)而將心理健康教育貫穿于全部教育教學(xué)活動中。采用如下方法進(jìn)行：

1、心理咨詢法：通過心理咨詢，糾正心理上的不平衡，使學(xué)生對自己與環(huán)境有新的認(rèn)識，以達(dá)到對生活有比較良好的適應(yīng)；

2、分題討論法：把大的主題分成幾個小專題，每組學(xué)生只討論一個小專題，最后集中交流；

3、設(shè)題展示法：確立主題后，學(xué)生分別準(zhǔn)備材料，集體展示，進(jìn)行總結(jié)；

4、小品表演法：將心理健康教育的內(nèi)容滲透于小品之中，確定主題后，由學(xué)生自編節(jié)目，自行分配角色，自己演出，然后大家討論，升華主題。小品可以是情景劇，也可以有音樂、唱歌、舞蹈、相聲、快板、比賽、游戲穿插其間；

5、設(shè)境講解法：先創(chuàng)設(shè)情境，后講解點撥。講解中有信息、有知識、有思想、有新的語言；

6、故事啟迪法：講述生動故事，使學(xué)生從中明白事理，要求故事真實、貼切、新穎、靈活；

7、社會活動法：從主題設(shè)計始，經(jīng)活動實踐，最后交流體會。

中小學(xué)生心理健康教育工作計劃篇4

一、基礎(chǔ)現(xiàn)狀分析

由于我國心理健康教育起步較晚，大多數(shù)人對心理健康教育的認(rèn)識還存在一定的偏差，甚至有一些錯誤的認(rèn)識，盡管我校在心理健康教育方面做了一些工作，但在師生中未能正確認(rèn)識心理健康教育的現(xiàn)象還是存在的，在學(xué)生群體中，對心理健康持有不正確觀念，或者知之甚少的例子還比較普遍，學(xué)生心理健康教育工作計劃。如何消除部分教師對心理健康教育的不正確認(rèn)識，加強教師對心理健康的了解；如何讓更多的學(xué)生認(rèn)識心理健康，甚至主動參與心理健康教育，是本學(xué)期應(yīng)該重視、優(yōu)先解決的問題。

二、主要工作目標(biāo)

1、堅持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。

2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

三、具體做法：

1、學(xué)校心理健康教育隊伍建設(shè)

學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學(xué)校教育工作者的事，所以學(xué)校應(yīng)成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線。

2、學(xué)校心理健康教育的方式

(1)團體輔導(dǎo)。每個班級間周開展一節(jié)心理健康課(或活動)，為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神，工作計劃《學(xué)生心理健康教育工作計劃》。班主任根據(jù)本班的實際和團體輔導(dǎo)計劃進(jìn)行心理健康教育。

(2)心理咨詢室。開設(shè)心理咨詢，接受以學(xué)生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé)和專門的工作計劃，固定的開放時間，固定的場所。心理咨詢室建設(shè)的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求，還要考慮兒童的審美特點，讓學(xué)生一進(jìn)門便喜歡它。在心理咨詢室內(nèi)設(shè)心理咨詢信箱，以便個別學(xué)生羞于啟齒，可以利用寫信的方式進(jìn)行咨詢。

(3)個案教育。以智優(yōu)學(xué)生、智力臨界學(xué)生、模范學(xué)生、問題較多的學(xué)生作為個案對象，以本人知道或不知道兩種方式研究。采用跟蹤研究，合作的方式進(jìn)行。特別抓好學(xué)校住讀生的.心理咨詢，讓住讀學(xué)生能夠以平常的心態(tài)對待自己的住讀問題，讓他們在住讀期間所發(fā)生的問題能夠得到及時傾訴與解決。

3、指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育

小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學(xué)生的來源與歸屬，小學(xué)生心理健康最后要歸結(jié)于此。因此，學(xué)校、家長應(yīng)該合力重視小學(xué)生心理健康教育，我們利用家長學(xué)校、家長開放日、等多種途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育。

4、指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育

每周要規(guī)定一定的時間，心理健康老師應(yīng)指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法：

(1)學(xué)會放松。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松。

(2)與人談心。要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助，在學(xué)校可以找老師、心理輔導(dǎo)老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學(xué)會與人談心一輩子受益。

(3)學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學(xué)會坦然地對人與對己。

5、以點帶面

學(xué)校利用心理咨詢這個陣地，對個別案例進(jìn)行解析，對一些常識性的問題進(jìn)行解答，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時保持正常的心態(tài)。

總之，重視小學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學(xué)生心理健教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，是我們的工作終極目標(biāo)和收獲。

中小學(xué)生心理健康教育工作計劃篇5

為全面貫徹黨的精神，積極培育和踐行社會主義核心價值觀，深入推進(jìn)實施“大學(xué)生心理健康素質(zhì)提升計劃”，進(jìn)一步提高高院心理健康教育工作質(zhì)量為了更好適應(yīng)職院心理健康教育發(fā)展的需要，確實加快我院心理健康教育工作的不斷深入，強化師資隊伍建設(shè)，創(chuàng)新工作思路，全面提升我院心理健康教育工作水平，開創(chuàng)我院心理健康教育工作新局面。結(jié)合學(xué)院實際，積極推進(jìn)我院心理健康教育再上新臺階，現(xiàn)制定如下工作計劃。具體安排如下：

1、召開新學(xué)期專兼職心理教師工作例會。為了更好服務(wù)學(xué)生，心理咨詢室將在學(xué)期初召開學(xué)院心理健康教育工作例會，部署新學(xué)期學(xué)院心理健康教育中心咨詢工作。每位心理教師做到嚴(yán)格按照學(xué)院要求上下班，做好學(xué)生心理檔案登記與管理，心理教師必須加強自身心理健康理論和技能學(xué)習(xí)，熟悉心理咨詢室工作和業(yè)務(wù)，為學(xué)生排憂解惑，做一位優(yōu)秀的心理教師。

2、健全組織領(lǐng)導(dǎo)，加強師資隊伍建設(shè)。

建議學(xué)院成立各院系心理咨詢分中心，使心理健康教育工作下沉到基層，實現(xiàn)與院系學(xué)生工作的深度融和;院心理健康教育中心統(tǒng)一增設(shè)、培訓(xùn)和考核各班級的學(xué)生心理聯(lián)絡(luò)員，切實增強了在大集體中心理健康教育對學(xué)生個體覆蓋的可能性;

通過培訓(xùn)提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業(yè)知識和操作技能水平。定期聘請心理健康教育專家來院做報告，增強心理健康教育的責(zé)任意識，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機制，逐步形成在院長領(lǐng)導(dǎo)下，分管干部負(fù)責(zé)，以專、兼職心理輔導(dǎo)教師和班主任為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制;

3、注重發(fā)展階段的貫通，做好教育重點。

把心理健康教育融入人才培養(yǎng)的每個階段，在新生入學(xué)時，進(jìn)行心理健康普查并建立心理檔案;在入學(xué)教育階段著重提高適應(yīng)能力;在學(xué)生成長提升階段著重人格塑造;在學(xué)生生涯選擇階段注重潛能激發(fā);在學(xué)生就業(yè)畢業(yè)階段注重職業(yè)咨詢服務(wù)。同時結(jié)合青春期心理特征，開設(shè)婚戀愛情、人際交往、情緒調(diào)節(jié)等專題心理講座，使學(xué)生在學(xué)業(yè)發(fā)展和青春成長的每個特定階段都有心理健康教育的關(guān)懷。

（一）學(xué)習(xí)心理。包括學(xué)生的學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、思維訓(xùn)練、潛能開發(fā)、心理調(diào)適、對學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)等，使學(xué)生減輕學(xué)習(xí)壓力、提高學(xué)習(xí)效率。

（二）建立對他人積極的情感反應(yīng)，適應(yīng)各種人際環(huán)境，教給學(xué)生基本的人際交往技巧等。主要教給學(xué)生正確處理好師生、生生及親子關(guān)系等。

（三）自我調(diào)適。要引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我、評價自我、幫助其樹立信心，獲得積極的自我認(rèn)同感。要讓他們學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒和意志。

（四）青春期心理。要讓學(xué)生了解青春期身心發(fā)展特征、衛(wèi)生常識，引導(dǎo)學(xué)生正確看待異性交往，培養(yǎng)正確的戀愛觀、婚姻觀等。

（五）生活和社會適應(yīng)（包括職業(yè)指導(dǎo)）。要培養(yǎng)學(xué)生具有主動適應(yīng)生活和社會的各種變化的能力，提高抗挫折的心態(tài)和能力，在各種意外環(huán)境下學(xué)生能夠自我保護。同時要加強對學(xué)生的職業(yè)指導(dǎo)，增強對預(yù)期生活方式或社會環(huán)境的適應(yīng)能力。

4、深入開展青春健康教育進(jìn)院園活動，彰顯我院辦學(xué)特色。

近幾年來，我院不斷拓展辦學(xué)渠道，把青春健康教育活動作為常規(guī)教學(xué)來抓。

（一）尋找與“青春健康教育”的恰當(dāng)結(jié)合點，以增加青春健康教育的有效性，更好的為青春健康教育服務(wù)。積極匯編青春健康教育論文，形成獨具安我院特色的《青春健康教育論文匯編》，以供其他老師推廣學(xué)習(xí)。

（二）落實“心理健康暨青春健康教育活動月”工作。為了更好的開展青春健康教育活動，使青春健康教育活動與教育教學(xué)活動、心理健康教育活動結(jié)合相得益彰，更好的服務(wù)學(xué)生，本學(xué)期將五月份定為“第八屆心理健康暨青春健康教育活動月”。四月份制定工作方案，五月份活動開展，六月份進(jìn)行活動總結(jié)和表彰。

5、落實心理咨詢工作常態(tài)，做好日常宣傳教育工作

（一）學(xué)院心理咨詢中心將繼續(xù)實施日常咨詢值班制度。心理咨詢室每周一—周五的下午16：00—17：30均對學(xué)生開放，并有專業(yè)心理咨詢師接待學(xué)生來訪咨詢，開通在線qq、電子郵箱和咨詢熱線，全天候24小時預(yù)約，以最快的時間答復(fù)，以便那些不愿和輔導(dǎo)教師見面的學(xué)生可以通過電話和悄悄話信箱尋求幫助，全方位滿足學(xué)生咨詢需要，及時幫助學(xué)生解決心理困惑;

（二）進(jìn)一步完善心理咨詢室的材料和檔案。咨詢室材料、檔案的進(jìn)一步整理、完善、充實為了使心理咨詢室工作朝著規(guī)范性、系統(tǒng)性、連續(xù)性的狀態(tài)發(fā)展。本學(xué)期將繼續(xù)做好上學(xué)期的心理篩查后的回訪工作，主動約請有困擾的同學(xué)前來咨詢。切實做好各系部心困生的追蹤反饋及危機干預(yù)工作。

（三）做好心理健康教育日常宣傳教育工作。在學(xué)院日常工作中，重視營造良好的院園氛圍和寬松的心理環(huán)境。按計劃完成新校區(qū)的心理健康教育中心籌建工作。繼續(xù)在院園廣播之聲、《心靈導(dǎo)航》簡報、院心理健康教育中心網(wǎng)絡(luò)服務(wù)平臺等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識，使學(xué)生時時刻刻接受著健康心理知識的熏陶，學(xué)院心理環(huán)境諧和、真誠、奮進(jìn)，有力的孕育著一種健康向上的心理氛圍。

（四）做好團市委分派的青年社會組織與高校學(xué)生組織結(jié)對共建項目籌建工作，一學(xué)期不少于4次活動。

（五）積極加強心理健康教育中心師資隊伍和學(xué)生心理聯(lián)絡(luò)員隊伍的建設(shè)及培訓(xùn)工作。

（六）根據(jù)學(xué)校實際需要，做好職護考試期間心理防護工作。在今年面臨職考的學(xué)生中存在一部分原先有問題的同學(xué)和考前壓力大出現(xiàn)心理問題的同學(xué)，因此，中心經(jīng)討論研究決定，采取在階段考試后對職護考試學(xué)生進(jìn)行篩選，針對性的進(jìn)行集中輔導(dǎo)，提高應(yīng)考學(xué)生的自信心。

（七）提高本中心的老師的教科研能力，每人完成一篇與心理教育相關(guān)的論文或課題。

中小學(xué)生心理健康教育工作計劃篇6

為了更好服務(wù)本學(xué)期心理學(xué)的教學(xué)工作，更好的完成教學(xué)目標(biāo)，提高教學(xué)質(zhì)量，講授好心理健康教育課的教學(xué)內(nèi)容，我制定了如下計劃：

授課對象：高一學(xué)生

課時安排：每周一節(jié)課

一、指導(dǎo)思想

世衛(wèi)組織曾指出“健康不僅是沒有身體缺陷和疾患，還要有完整的生理和心理狀態(tài)與良好的社會適應(yīng)能力?！鄙砼c心理都健康，才是真正意義上的健康。心育是各育的基礎(chǔ)和中介，在素質(zhì)教育中處于重要位置。學(xué)生只有身心健康才能夠更好地成長，更好地學(xué)習(xí)，更好地成為一名合格的公民。在學(xué)校的課程設(shè)置中，心理健康教育課承擔(dān)著“提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)學(xué)生潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上、富有韌性、承受力和自我調(diào)節(jié)能力的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展”的重要任務(wù)。而作為一門面向全體學(xué)生的課程，還必須把握好“發(fā)展性原則”、“主體性原則”、“活動性原則”，讓心理健康教育課更加有趣、更加有效地開展下去。

二、學(xué)情分析

學(xué)生平均年齡在16歲左右，處于青春期后期，正由幼稚走向成熟，雖有“成人感”，但在思考問題的方式還有些幼稚，看問題還會存在偏激的傾向，人生觀、世界觀、價值觀易受到媒體等的影響。剛剛走上高中生活的高一新生，還要面對新的生活環(huán)境、新的學(xué)習(xí)方法、新的學(xué)習(xí)內(nèi)容等壓力。

而我校高一學(xué)生來自三亞市內(nèi)以及周邊市縣，其中還有不少的少數(shù)民族學(xué)生。學(xué)生層次豐富，存在著各種的差異。不少的學(xué)生是第一次過上集體宿舍的生活。

在成長的過程中，高一學(xué)生會在學(xué)習(xí)、日常生活、人際交往、自我意識等方面遇到困惑，如能順利地幫助其解決這成長的障礙，將能使學(xué)生發(fā)揮自己的優(yōu)勢、使其更積極地學(xué)習(xí)、生活。

本學(xué)期的重點在于學(xué)生的新環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習(xí)方式的調(diào)整以及人際交往。

三、目標(biāo)設(shè)定

結(jié)合《中小心理健康教育指導(dǎo)綱要（20__年修訂）》中高中生心理健康教育的主要內(nèi)容與我校學(xué)生的實際，本學(xué)期心理健康教育的目標(biāo)設(shè)定為：

1、適應(yīng)新的校園環(huán)境，新的學(xué)習(xí)生活，能與新同學(xué)建立新的友誼

2、了解心理健康的基本知識，樹立心理健康意識，對心理學(xué)產(chǎn)生一定的興趣

3、加強對自我的認(rèn)識，學(xué)會欣賞，培養(yǎng)自信的品質(zhì)

4、培養(yǎng)人際溝通能力，體會人際溝通的樂趣

5、克服考試交流，積極面對考試

6、客觀評價考試成績，積極面對考試結(jié)果

7、理解生命的美好與可貴，珍惜生命的重要事物。

四、方法與途徑

1、認(rèn)真結(jié)合學(xué)生的實際情況，備好每周的心理健康課。以心理健康課為載體，采用討論、分享、游戲等多種方式，普及心理健康知識，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

2、開設(shè)心理咨詢室，為個別心理存在困撓的學(xué)生提供心理咨詢與心理支持。

3、開講座，利用講座為高二、高三的學(xué)生服務(wù)。

4、做學(xué)生的心理狀況調(diào)查，了解學(xué)生的心理狀況。

5、進(jìn)行心理委員培訓(xùn)，使心理委員發(fā)揮同輩督導(dǎo)的作用。

中小學(xué)生心理健康教育工作計劃篇7

為了更好地促進(jìn)學(xué)生健康成長，推進(jìn)素質(zhì)教育，貫徹教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，本學(xué)期我校心理健康教育工作計劃如下：

一、指導(dǎo)思想：

提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。

二、主要工作目標(biāo)

（一）堅持以人為本，根據(jù)學(xué)生的心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。

（二）立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

（三）提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

（四）對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

（五）重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)。

三、具體做法：

（一）學(xué)校心理健康教育隊伍建設(shè)

學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學(xué)校教育工作者的事，所以學(xué)校成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線，為全體學(xué)生的心理健康保駕護航。

（二）學(xué)校心理健康教育的方式

1.心理課輔導(dǎo)

本學(xué)期由班主任教師作為心理輔導(dǎo)老師在班內(nèi)試行心育課，每個星期開展一節(jié)心理健康課（或活動），為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。

2.在日常教育、教學(xué)中滲透心理健康教育

把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動中，尋找心理健康的契機，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

3.心理咨詢室。開設(shè)“知心小屋”，接受以學(xué)生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室由專任教師負(fù)責(zé)，固定的開放時間，固定的場所。心理咨詢室建設(shè)的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求，還要考慮兒童的審美特點。

4.以“點”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地

“紅領(lǐng)巾廣播站”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地，本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識，進(jìn)行講座，對個別案例進(jìn)行解析，對一些常識性的問題進(jìn)行解答，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時保持正常的心態(tài)。

5.指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育

小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學(xué)生的來源與歸屬，小學(xué)生心理健康最后要歸結(jié)于此。因此，學(xué)校、家長應(yīng)該合力重視小學(xué)生的心理健康教育，我們利用家長學(xué)校、家長開放日等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種建議，指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育。

6、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育

指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法：比如與人談心。要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助，在學(xué)?？梢哉依蠋?、心理輔導(dǎo)老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；或者學(xué)習(xí)寫日記，學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，學(xué)生要學(xué)會坦然地面對。

四、具體工作安排：

1、制訂本學(xué)期心理輔導(dǎo)工作計劃。

2、做好健康教育的宣傳和氛圍建設(shè)工作。

3、更新各年級特殊學(xué)生心理健康檔案。

4、心理咨詢室開放，并進(jìn)行個別心理咨詢。

5、做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。

中小學(xué)生心理健康教育工作計劃篇8

一、指導(dǎo)目標(biāo)：

1、根據(jù)各班級幼兒年齡特征及實際情況，設(shè)計心理活動，并按計劃分班開展心理健康教育活動及心理輔導(dǎo)活動，使不同年齡階段的幼兒得到相應(yīng)的發(fā)展，各方面能獲得不同的進(jìn)步，確保幼兒身心健康發(fā)展，愉快成長。

2、針對各班特殊幼兒（如：較差的行為習(xí)慣、性格孤僻、留守兒童、離異兒童等），給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)，通過多種形式的個別輔導(dǎo)活動，使他們盡快擺脫障礙，改善自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。

3、繼續(xù)以面向全園幼兒為主，個別輔導(dǎo)為輔，讓心理健康教育及心理輔導(dǎo)真正進(jìn)入課堂，在課堂教學(xué)中要有別于其他學(xué)科的教學(xué)方式，主要是通過活動讓幼兒獲得心理體驗來改變自己。

4、對全園教師進(jìn)行團體心理輔導(dǎo)活動，減輕教師來自各方面的壓力，關(guān)愛自我，提升教師們的快樂指數(shù)！

二、具體工作：

1、加強團隊凝聚力；

2、為了更好的上好心理健康教育課，多與各班老師交流，分享；

3、實施心理健康教育課，以面向全體幼兒為主，個別輔導(dǎo)為輔。

4、做好“心聯(lián)小屋”的工作、幼兒園博客的更新、教師與家長的培訓(xùn)工作，為孩子的身心健康做出努力。

三、具體實施：

1、教師方面：

（1）對教師進(jìn)行一次團體心理輔導(dǎo)的培訓(xùn)。

（2）為每個班的幼兒上好心理健康教育課。備好心理健康教育課教案，并請各班的老師隨堂聽課。

2、幼兒方面：

（1）通過心理活動，幼兒掌握尋找快樂的方法，學(xué)會自我調(diào)適。

（2）讓幼兒學(xué)會變得堅強，勇敢的面對一切困難。

（3）讓幼兒學(xué)會感恩，知道自己的事情自己做，愿意為他人服務(wù)。

3、家長方面：與家長多溝通；為全園家長組織一次培訓(xùn)。（以家長會的形式）

中小學(xué)生心理健康教育工作計劃篇9

為促進(jìn)學(xué)院學(xué)生身心健康和諧發(fā)展，全面推進(jìn)學(xué)院心理健康教育工作，在總結(jié)上學(xué)期工作經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，圍繞學(xué)院年度工作安排，結(jié)合學(xué)院工作實際，制定學(xué)院20__-20__學(xué)年第二學(xué)期心理健康教育工作計劃：

一、整體思路

在做好心理咨詢、教學(xué)等常規(guī)工作的基礎(chǔ)上，重點學(xué)生心理檔案的建檔與維護工作，建立健全系級學(xué)生心理健康工作小組;以月主題為主線，廣泛普及心理健康知識;通過多種形式開展院第九屆學(xué)生心理健康月工作;同時，加強心理健康教育隊伍建設(shè)，積極做好心理危機干預(yù)工作，努力提高心理健康教育的實際工作效果。

二、具體工作

(一)著眼日常教育，開展形式多樣的校園心理健康宣傳教育活動

學(xué)院日常的學(xué)生教育活動是以育人為主，這與心理健康教育的任務(wù)和目標(biāo)吻合，心理咨詢中心將繼續(xù)與學(xué)生處、各系配合，將心理健康教育滲透到學(xué)生日常教育活動中，充分體現(xiàn)心理健康教育在細(xì)微之處耕耘、潛移默化的特點。

1.充分利用心理閱覽室、宣傳欄、廣播臺、網(wǎng)絡(luò)、報刊、黑板報等多種載體進(jìn)行心理健康知識的宣傳教育。

2.完善“心理健康”網(wǎng)頁建設(shè)，構(gòu)建網(wǎng)上心理健康教育平臺。

3.指導(dǎo)各系有計劃、有針對性地召開心理健康教育主題班會。

4.將心理健康教育貫穿于各項教育教學(xué)活動之中，注重心理健康教育與思想政治理論教學(xué)相結(jié)合，與輔導(dǎo)員、班主任工作相結(jié)合。

5.組織開展大學(xué)生心理健康每月一宣活動。

(二)完善大學(xué)生心理普查和建檔工作。

1、進(jìn)一步做好20__級學(xué)生普查建檔的后續(xù)工作。統(tǒng)計回訪率，對普查結(jié)果反饋進(jìn)行分析研究，指導(dǎo)、協(xié)助各系建立學(xué)生心理檔案。

2、對測試異常的學(xué)生進(jìn)行談話、逐級排查，并建立突出心理問題學(xué)生檔案。對突出心理問題學(xué)生的管理以名冊、檔案、重點案例分析等形式為主，建立特殊學(xué)生心理檔案，做好個案研究，有針對性地采取措施。

(三)完善心理健康體系，點面結(jié)合重點突出

我們己經(jīng)初步建立了宿舍―班級―系部―學(xué)院的四級大學(xué)生心理健康教育工作體系，本學(xué)期我們擬擴充各級心理健康教育機構(gòu)的力量，力爭加強兩支新隊伍的建設(shè)：骨干心理輔導(dǎo)員、班級心理委員。

1、設(shè)立系部學(xué)生心理健康專管人員，重點培養(yǎng)骨干心理輔導(dǎo)員。

在各系部設(shè)立學(xué)生心理健康專管人員，負(fù)責(zé)主持各系部心理咨詢室的日常工作，執(zhí)行心理健康教育中心下達(dá)的各項工作任務(wù)，配合學(xué)院心理健康教育中心營造心理健康教育氛圍，進(jìn)一步推廣和深化學(xué)生心理健康教育新模式。

輔導(dǎo)員是和學(xué)生接觸最緊密的群體，對學(xué)生的影響力較大，輔導(dǎo)員的素質(zhì)直接影響到了學(xué)生心理狀況。因此，從本學(xué)期開始，我們將與學(xué)生處配合在各系部選拔一名有相關(guān)學(xué)生心理工作理論和實踐背景的優(yōu)秀輔導(dǎo)員，使之成為骨干心理工作者，主要承擔(dān)各系部學(xué)生心理健康教育相關(guān)的工作。

2、大力培養(yǎng)班級心理委員。班級心理委員是學(xué)生心理動態(tài)的觀察者、是師生溝通的橋梁。其工作主要分為兩個層面：一是心理健康維護層面，即維護全班學(xué)生的心理健康，預(yù)防和及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生思想中的不穩(wěn)定因素，保證學(xué)生的心理安全;二是心理素質(zhì)拓展層面，即面向全體學(xué)生開展心理素質(zhì)拓展活動。新學(xué)期，我們將對班級心理委員定期舉辦“心理課堂”培訓(xùn)班，提高他們的專業(yè)知識水平，工作水平，宣傳普及心理健康常識，配合學(xué)院開展本班的心理健康教育工作，使學(xué)生中存在的問題得到及時的發(fā)現(xiàn)和解決。

(四)組織開展院第九屆“525”大學(xué)生心理健康宣傳月活動。

結(jié)合我院已實施二級管理，各系均成立了大學(xué)生心理健康教育工作小組，以及宿舍―班級―系部―學(xué)院的四級大學(xué)生心理健康教育工作體系，為了進(jìn)一步踐行心理健康教育師生全員化的工作模式，擬從院第九屆“525”大學(xué)生心理健康宣傳月開始，以系為單位，結(jié)合學(xué)院心理健康宣傳月的相關(guān)主題，開展豐富多彩、富有系部特色的心理健康教育活動。

中小學(xué)生心理健康教育工作計劃篇10

當(dāng)今社會的快節(jié)奏和激烈竟?fàn)?，小學(xué)生周圍的一切也急劇地變化，物質(zhì)條件逐漸豐裕，家長對孩子的期望過高，獨生子女缺少玩伴，自我表現(xiàn)欲過強，造成很多小學(xué)生的心理不健康。如何對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育？我認(rèn)為應(yīng)該從學(xué)校、家庭和學(xué)生自我教育三個方面進(jìn)行心理輔導(dǎo)：

一、學(xué)校心理健康教育的途徑和方法：

1、老師以一個朋友的身份參與學(xué)生的討論和游戲活動，學(xué)生可以說出心里話，傾聽別人的`心聲。

2、及時做好筆記、談話記錄。

二、家庭對小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育：

小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校完成是不夠的，從某種意義上講，家庭教育才是主要的。因此，學(xué)校、家長應(yīng)該合力重視小學(xué)生心理健康教育，利用家長會，家長開放日等多種途徑，向家長多提建議，指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育。

三、小學(xué)生自我心理健康教育：

培養(yǎng)小學(xué)生自我心理健康教育的意識。要通過多種途徑使小學(xué)生知道它的重要性及基本常識，知道心理若有疑問怎樣才能獲得幫助。

四、從實用出發(fā)，教會學(xué)生一些自我心理健康教育的方法常用方法：

1、學(xué)會放松。要使學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、閱讀等方法調(diào)節(jié)放松。

2、與人談心。使學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助，找老師、長輩、親友談心，學(xué)會與人談心一輩子受益。

3、喜歡寫小練筆和日記，小學(xué)生要學(xué)會用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來。沒得到本人的允許，教師和家長要尊重孩子的隱私。

4、在學(xué)習(xí)文化知識和基本技能的同時，還必須有計劃、有目的地參加一些集體活動和社會交往，如體育比賽、文藝活動等，更好地培養(yǎng)多樣的興趣和愛好。

5、學(xué)會觀察、分析、評價自己，逐步形成自尊、自愛、自信、自制的良好心理品質(zhì)，有利于形成并長期保持積極樂觀的心態(tài)。

6、那些已經(jīng)形成的不良行為習(xí)慣的小學(xué)生應(yīng)當(dāng)在教師和家長的直接指導(dǎo)下，努力抑制和改正自己的缺點，發(fā)揚自己的優(yōu)點，不斷完善自己的個性

作為班主任，要觀察學(xué)生在校的情況，及時與家長溝通，做到防患于未然。認(rèn)真觀察孩子的性格是否開朗，是否活潑主動，好奇心強；跟父母的關(guān)系是否融恰，能不能主動與父母、老師溝通，同學(xué)關(guān)系好；是非觀念、自覺性、是否強；學(xué)習(xí)欲望強烈與否，面部表情愉悅不愉快，精力是否充沛，是否善于交友不孤獨等。來觀察孩子是否有心理問題，努力使學(xué)校教育和家庭教育形成合力使學(xué)生成為“樂于學(xué)習(xí)、工作；情緒樂觀