“00后”新兵心理適應(yīng)問題及其教育訓(xùn)練

“00后”新兵心理適應(yīng)問題及其教育訓(xùn)練[摘要]新兵泛指剛?cè)胛榈氖勘?，一般指入伍后到下一波兵員下連之前的軍旅階段。新兵階段是地方青年邁向優(yōu)秀軍人的重要環(huán)節(jié)，能否迅速適應(yīng)軍營、融入團(tuán)隊(duì)，是順利完成角色轉(zhuǎn)換、履行職責(zé)使命的關(guān)鍵所在。研究表明，新兵心理健康水平明顯低于軍人常模，適應(yīng)不良是新兵入伍后最常見的心理問題而且呈現(xiàn)明顯的遞增趨勢。因此，結(jié)合當(dāng)前“00問題開展有針對性的心理教育訓(xùn)練，既是相關(guān)兵種增設(shè)課目的訓(xùn)練要求，也是提升部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力、促進(jìn)部隊(duì)安全穩(wěn)定的重要方面。[關(guān)鍵詞]“00后”新兵；心理適應(yīng)問題；訓(xùn)練心理適應(yīng)不良的概念分析中、情緒不穩(wěn)定和難以適應(yīng)新環(huán)境等癥狀[]重者則易誘發(fā)心理障礙，甚至出現(xiàn)自殺或犯罪的傾向。而新兵入伍訓(xùn)練階段普遍存在不同程度的心理適應(yīng)不良。新兵心理適應(yīng)不良是在應(yīng)用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式的觀點(diǎn)重新探討軍事訓(xùn)練傷的發(fā)生機(jī)制的過程中提出的。心理健康是個(gè)體健康的重要組成部分，指個(gè)體在智力和高級神經(jīng)功能均正常的情況下，在特定的社會環(huán)境中行為適度以及保持情緒相對穩(wěn)定，并具有適應(yīng)環(huán)境和協(xié)調(diào)關(guān)系的能力，且在自身情況和環(huán)境條件允許范圍內(nèi)所能夠達(dá)到的最佳心理狀態(tài)。心理適應(yīng)性可作為評價(jià)心理健康水平的一項(xiàng)重要指標(biāo)。新兵正處于由學(xué)生向軍人轉(zhuǎn)型的重要時(shí)期，入伍后生活環(huán)境的重大改變很容易引發(fā)新兵的心理適應(yīng)不良。軍隊(duì)嚴(yán)格的紀(jì)律要求和新兵集訓(xùn)期高強(qiáng)度的訓(xùn)練任務(wù)，都是對新兵心理和生理的巨大挑戰(zhàn)，皆可視為心理應(yīng)激事件。雖然大多數(shù)新兵可通過自我調(diào)節(jié)而適應(yīng)軍營生活并順利地處理和應(yīng)對入伍訓(xùn)練階段的各種心理應(yīng)激事件，但仍有部分新以提高其心理適應(yīng)能力，降低心理適應(yīng)不良的發(fā)生率?！?0從積極的角度看，“00良好的學(xué)習(xí)能力以及務(wù)實(shí)的人生信條等特點(diǎn)，在行為表現(xiàn)上突出表現(xiàn)為個(gè)性隨性、自主學(xué)研、開拓創(chuàng)新、不服權(quán)威。從消極的視角看，“00[2]，面對的是“應(yīng)試式”的校園教育，接觸的是互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代下“封閉式”的社交模式，這些外在的生活和教育環(huán)境應(yīng)對不當(dāng)，就非常容易在身心發(fā)展方面造成一些不良的印痕，突出表現(xiàn)為認(rèn)知層面上分辨力不足、辯證性不夠，情感層面上認(rèn)識體驗(yàn)深、情緒管控較差，行為層面上動手操作性差、生活能力不足等方面的問題，在面對脫離家庭父母蔭庇、環(huán)境角色變遷時(shí)極易出現(xiàn)耐受力、適應(yīng)力不足等情況，產(chǎn)生這樣或那樣的心理問題。一項(xiàng)基于兩萬個(gè)樣本的問卷調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，“00樂群性降低，心理韌性和環(huán)境適應(yīng)能力有所欠缺，心理障礙的患病率顯著高于“95“00概括為：自我意識強(qiáng)、理想目標(biāo)務(wù)實(shí)、善學(xué)好思、拙于自控、高孤獨(dú)感和低耐挫性等特點(diǎn)。“00基于上述新兵身心發(fā)展特點(diǎn)，綜合當(dāng)前我軍實(shí)戰(zhàn)化軍事訓(xùn)練、從嚴(yán)從難治軍的軍改實(shí)際，“00沖突和環(huán)境融入為主要問題，以學(xué)訓(xùn)挫折和人際關(guān)系為次要問題。具體問題共分為四個(gè)方面，分別是自我心理適應(yīng)不良、生活環(huán)境適應(yīng)不良、學(xué)訓(xùn)任務(wù)適應(yīng)不良和人際交往適應(yīng)不良。自我心理適應(yīng)不良是新兵心理適應(yīng)性問題發(fā)生的主體根源[3]18-25“00發(fā)展的核心任務(wù)是尋求并確立自我同一性問題，當(dāng)既往天馬行空的自我意識受到部隊(duì)制度紀(jì)律的強(qiáng)制約束、個(gè)性色彩被迫收斂、發(fā)散性思維得不到展現(xiàn)時(shí)，部分新兵會出現(xiàn)自我認(rèn)知失調(diào)情況，懷疑入伍選擇，反思生活目標(biāo)，產(chǎn)生強(qiáng)烈的挫敗感和失落感，引發(fā)一系列心理適應(yīng)性問題。軍營生活環(huán)境是新兵適應(yīng)性問題發(fā)生的主要外在應(yīng)激源。心理是人對環(huán)境刺激的主體能動反應(yīng)，適應(yīng)性問題的產(chǎn)生必然源于主體存在的具體外界環(huán)境。緊張嚴(yán)苛的軍事訓(xùn)練、條框嚴(yán)明的紀(jì)律約束、制度化的日常管理和規(guī)范化的行為表現(xiàn)等[4]，是軍營生活的鮮明特點(diǎn)。面對陌生嚴(yán)苛的軍營環(huán)境以及由此帶來的環(huán)境認(rèn)知、價(jià)值判斷、行為模式和生活習(xí)慣等各個(gè)方面的巨大變化，部分新兵極易產(chǎn)生諸多適應(yīng)不良反應(yīng)。4“00后”新兵入伍訓(xùn)練階段心理適應(yīng)不良的防治可對相關(guān)研究進(jìn)行元分析，系統(tǒng)整理和分析其實(shí)用的心理干預(yù)方法及效果，為制定系統(tǒng)的綜合心理干預(yù)標(biāo)準(zhǔn)奠定基礎(chǔ)。當(dāng)前我國常用的新兵心理干預(yù)手段主要包括團(tuán)體心理健康教育、個(gè)體咨詢和團(tuán)體心理訓(xùn)練[5]。團(tuán)體心理健康教育主要采取以新訓(xùn)團(tuán)/營為單位，在集訓(xùn)期訓(xùn)練間隙穿插進(jìn)行團(tuán)體授課，授課內(nèi)容以心理健康、個(gè)性特征和應(yīng)對方式為基礎(chǔ)，針對常見的心理適應(yīng)問題及其調(diào)適方法進(jìn)行講解，如提升自信心、挫折的應(yīng)對、改善人際關(guān)系、抑郁的調(diào)適等新兵常見心理問題。向新兵講授心理健康的概念及標(biāo)準(zhǔn)，合理情緒療法的基本原理與技巧，幫助其了解自身的心理健康狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并提示基層部隊(duì)相關(guān)人員給予關(guān)注，以預(yù)防心理適應(yīng)不良的發(fā)生。提高新兵的心理健康知識水平，有助于提高新兵對心理健康問題的重視度，從而為提高部隊(duì)的整體心理健康水平奠定良好的基礎(chǔ)。新兵入伍后社會角色和生活環(huán)境的巨大轉(zhuǎn)變，很容易引發(fā)心理應(yīng)激狀況，因此針對心理應(yīng)激的調(diào)適教育也是必要的。可開展有關(guān)自我心理調(diào)節(jié)技巧的專題講座，增強(qiáng)新兵的自信心和意志力，鍛煉其團(tuán)隊(duì)意識和應(yīng)對挫折事件的能力，這對提高新兵的心理素質(zhì)和軍人的整體戰(zhàn)斗力具有重要的現(xiàn)實(shí)意義[6]。個(gè)體心理咨詢主要針對的是感到心理壓力無法自行調(diào)節(jié)，并積極尋求幫助的人。新兵的心理素這時(shí)就需要基層部隊(duì)的軍醫(yī)及時(shí)對需要幫助的新兵提供心理支持和干預(yù)，幫助其恢復(fù)心理健康狀態(tài)。目前我國新兵總體文化水平有所提升，能夠較好表達(dá)、理解和領(lǐng)悟自身的問題和咨詢師的建議，因此個(gè)體心理咨詢能有效解決新兵常見的適應(yīng)不良和情緒調(diào)節(jié)問題，并結(jié)合其自身情況提供針對性指導(dǎo)，提高其心理健康水平。5結(jié)論新兵入伍后繁重的軍事訓(xùn)練任務(wù)和生活環(huán)境的巨大改變均會給部分新兵帶來明顯的心理不適感，導(dǎo)致其心理壓力增大，進(jìn)而導(dǎo)致個(gè)體身心健康水平的下降，最終可導(dǎo)致軍事訓(xùn)練傷的發(fā)生。并且新兵心理健康水平與軍事訓(xùn)練傷發(fā)生率存在一定的相關(guān)關(guān)系。對入伍訓(xùn)練階段早期心理適應(yīng)不良的新兵進(jìn)行心理干預(yù)，預(yù)防嚴(yán)重心理問題的發(fā)生。通過對新兵入伍訓(xùn)練階段早期心理適應(yīng)不良人群進(jìn)行綜合心理干預(yù)，降低新兵入伍訓(xùn)練階段心理適應(yīng)不良發(fā)生率以及軍事訓(xùn)練傷發(fā)生率。參考文獻(xiàn)郭勇.針對性做好“兩征”模式下新兵心理服務(wù)工作[J].刊,2021(08):73-74.期精神心理狀態(tài)評估[J].神經(jīng)損傷與功能重建,2021,16(07):382-388.張帥,韓汶洋,單墨水,霍焜.2020關(guān)系調(diào)查[J].實(shí)用醫(yī)藥雜志,2021,38(05):385-387.社會支持對心理彈性影響的路徑分析