【老年綜合】-老年感悟生活散文隨筆-人到老年

本文整理于網(wǎng)絡(luò)，僅供閱讀參考本文整理于網(wǎng)絡(luò)，僅供閱讀參考老年感悟Th活散文隨筆：人到老年老年感悟生活散文隨筆：人到老年人到老年，會(huì)突然醒悟：生命是有盡頭的。這種感悟會(huì)使他們行動(dòng)起來，去做一些他們很想做但以前總也沒有做的事情，有時(shí)，他們甚至用他們意料不到的方式!人到老年，才真正的認(rèn)識(shí)自己，也才真正屬于自己，并且用一種寬容、舒適和誠(chéng)實(shí)的方式接受自己。人到老年，方才明白，東奔西走竭力想去改變的不是別的，人到老年，冷靜地去看待婚姻和家庭。他們知道。世上沒有完全合乎男人心境的女人，也沒有完全合乎女人心境的男人。人到老年，已懂得安慰自己，并且學(xué)會(huì)在似乎無盡的黑暗中為自己點(diǎn)一盞希望的燈。人到老年，看人和事不像過去那么簡(jiǎn)單。因此，不必非得按別人的主意行事。人到老年，開始明白，世事并非黑白分明，在黑白之間往往有一系列的中間色。人到老年，開始明白，人生一世，無論成功和失敗，歡樂和痛苦，盛衰與榮辱，都自然流水，從那里來還的回到那里去，于是，寧?kù)o致遠(yuǎn)。人到老年，開始明白，衰老不是從中年開始，而是從對(duì)生活的厭倦開始。人到老年，開始明白，孤獨(dú)、寂寞、痛苦、失敗，是人生不可缺少的調(diào)味品，因此，善待真實(shí)的人生才對(duì)。人到老年，不再有少年的狂妄，青年的浪漫，更多的則是對(duì)生活的感悟和理解。人到老年，不再擁有童年的笑臉和青春的美麗，卻常常在午夜夢(mèng)回。人到老年，能坦然的面對(duì)自己的平凡，他們開始明白，并非人人都能成功，都有大作為，但做人也是一生的事業(yè)，只要自己奮斗過，追求過，失敗又有何妨?人到老年，胸懷開始變的像大海，裝的下四海風(fēng)云，容的下千古恩怨。人到老年，如日到夕陽(yáng)，雖然美麗，卻是黃昏。年輕的朋友們，請(qǐng)珍惜今日，善待明日，才可以做到無悔的今生。老年感悟生活散文隨筆：感悟人生 生活中會(huì)有著許多麻煩，也會(huì)有許多煩惱。當(dāng)你在生活中一旦遇到一時(shí)解不開的疙瘩時(shí)，你可以用最簡(jiǎn)單的辦法來處理你認(rèn)為最復(fù)雜的問題，然后，在你有空隙時(shí)，拿出最細(xì)膩的手法，悄悄的彌補(bǔ)它。這就是人們常說的化解問題的能力。人生就像一杯茶需要你用很長(zhǎng)時(shí)間去慢慢的，細(xì)細(xì)的去品味著，粗茶需要細(xì)喝，但是細(xì)茶則需要粗喝，這樣才能喝出點(diǎn)味來，才能把茶的精髓，茶的品質(zhì)喝來?；橐錾钊兆泳昧?，如果不注入新的生活內(nèi)容，也許情感上會(huì)出現(xiàn)一些麻木。人是精神動(dòng)物，在精神情感上尋找依戀，這不奇怪，人非草木嗎!當(dāng)你猛然意識(shí)到的時(shí)候，不要那么驚慌失措，更不要那么自責(zé)，更不能把自己想得那么糟糕。而是靜靜的想，理智的分析著情感的由來，用生活的天平來仔細(xì)的衡量出這份情感的輕重。重的就應(yīng)該好好的維護(hù)它，輕的就用一顆懺悔的心，去求的那份真誠(chéng)的諒解。這是一種超脫，也是一種境界。有人說過，家庭就是年輕的時(shí)候在經(jīng)營(yíng)的生意，到了老年的時(shí)候開始收回利息的地方。夫妻就像一雙筷子，需要同時(shí)嘗試著生活中的酸甜苦辣，愛情則像一只鐘表，不上發(fā)條就會(huì)停擺，婚姻猶如一只座鐘除了上發(fā)條還需要忍受每隔一個(gè)時(shí)辰的叮當(dāng)作響的鐘聲。人是跟著年齡走的，人的理想，生活的圈圈，更是隨著年齡增長(zhǎng)而變得大和小，寬和窄，這是一條不變的規(guī)律，不能把這看苦，失敗的背后一定會(huì)有著很多成功的經(jīng)驗(yàn)。多少年以后，您一定會(huì)發(fā)現(xiàn)，成功和失敗，是與自己的性格、脾氣有著十分密切的關(guān)系。要學(xué)會(huì)看到成功，要有自己的成就感，而不去無緣無故的貶低自己，今天比昨天好，這就是人生的成就。人生中也許會(huì)有很早進(jìn)入了一種閑暇之余的時(shí)光，于是開始厭棄各種關(guān)系，討厭生活環(huán)境，心里空蕩蕩的。厭世了，所謂厭人生工作的時(shí)間也許很長(zhǎng)，接觸各種人員很多，在單位，在公司，或者在社會(huì)的各種環(huán)境里，總免不了會(huì)產(chǎn)生很多讓自己煩心的事，由于煩躁的心情總會(huì)使自己陷于一種莫名其妙的惆悵之中，會(huì)使自己整天生活在一種不安的狀態(tài)中，心情不好，心態(tài)不場(chǎng)，也不需要?jiǎng)e人來給您指點(diǎn)迷津，而是靠自己良好的心情，靠自己的平和的心態(tài)來完成人生在戲份中的角色。生活，人生就像一場(chǎng)游戲，讓生活中在不經(jīng)意的玩笑中度過去，生活嚴(yán)謹(jǐn)?shù)耐瑫r(shí)需要玩笑化，不要那么較真，要輕松愉快。生活本身沒什么，既不是福也不是禍，它是一個(gè)禍福變化的容器，就看你把它變成什么了。人生是需要時(shí)時(shí)刻刻的改變著自己的心態(tài)來適應(yīng)你自己的需要。心態(tài)對(duì)于一個(gè)人的一生來說非常重要，怎樣把握心態(tài)，怎樣面對(duì)外面事物的心態(tài)，都要靠自己的文化底蘊(yùn)，思想內(nèi)存和堅(jiān)定地信念去看待。我們不能左右天氣，但是我們能改變心情，我們不能預(yù)見明天，但是我們能珍惜今天，我們不能操控別人的態(tài)度與看法，但是我們能選擇自己的反應(yīng)。不要委屈自己，也不能高人生很有意思，也很有趣，她包羅萬象，處處都有喜悅和悲傷，人生之所以有趣，就在于自己無法隨心所欲，無法實(shí)現(xiàn)自己的每一個(gè)夢(mèng)想，就像戲劇，影視大片里所描繪的那樣，有人物情節(jié)的高潮，有低潮，有勝利時(shí)刻狂歡的巔峰，也會(huì)有陷入絕境里的低谷和困境，這就是人生的中的一部分。不要去抗拒，排斥，要積極的面對(duì)，用堅(jiān)定的生活信念去處置它。人生最重要的是過程，而不在于結(jié)果。當(dāng)您日后回想起這些努力，拼搏的過程，一定會(huì)感覺這是一個(gè)多么美好的回憶和經(jīng)歷。人生是漫長(zhǎng)而短暫的，無論是慢條斯理的散步，還是心急火人生就像一個(gè)迷，當(dāng)您在迷中時(shí)候，您無論如何也搞不清楚為什么，當(dāng)你即將離開人生的時(shí)候，也許什么都不用解釋，人生中的每一道迷都會(huì)自然而然的清楚了，都那么輕松的想通了。因此，人們總是在后悔中度過自己的一生。所以，用鄭板橋的話說“難得糊涂”，應(yīng)該是最為恰當(dāng)不過的了。老年感悟生活散文隨筆：花甲之年話感悟時(shí)光飛逝，日月如梭，宇宙浩瀚，生命短暫。不覺中已霜染雙鬢，年已花甲。這已是太陽(yáng)壓西ft的年齡了，也是回歸自己，了悟人生，無所顧忌的年齡了，此時(shí)的理念也發(fā)生了很大的變化，閑余無事，歸納如下：改變了心態(tài)。有人說“上帝把幼小的我們給了父母，把青壯注重了親情。到了花甲之年，自然就戀起家來。老夫老妻少了些爭(zhēng)吵，多了些體貼，也就有了相依為命的感覺。對(duì)待兒女，年輕時(shí)對(duì)兒女的關(guān)心多出于一種責(zé)任，現(xiàn)在更多的是出于親情。對(duì)他們也就少了些指責(zé)，多了些期待。特別是對(duì)孫子、外孫女這淡薄了名利。到了花甲之年溫飽就行。不在其位，不謀其政，吃也香甜，睡也香甜，快快樂樂每一天才是最重要的。學(xué)會(huì)了包容。到了花甲之年，兒女已長(zhǎng)大，有句老話說的好“兒孫自有兒孫福，莫為兒孫做馬牛多了些懷舊。聽人說過：當(dāng)你經(jīng)常回憶往事的時(shí)候，說明你已經(jīng)老了。的確，在空閑時(shí)間，會(huì)不自覺的回憶起自己的童年、同學(xué)、老師、同事。童年的時(shí)光是美好的。環(huán)境沒有污染，孩提之間純樸善良，沒有勾心斗角，爾虞我詐，那可是我心中的一塊凈土。記得有首童謠是這樣唱的：童年是首歌，每個(gè)音符都跳躍著快樂;童年是首詩(shī)，每個(gè)字都耐人回味;童年是幅畫，每一筆勾描，都是美好的回憶……同學(xué)的感情是純真的。怪不得老同學(xué)聚會(huì)能那么一呼百應(yīng)，互相揭起短來是毫不留情呢，互相敬起酒來是開懷暢飲呢，感情在那里擺著呢。老師的恩情是深遠(yuǎn)的。有句老話叫“一日為師，終生為父注意了健康。年輕時(shí)身強(qiáng)力壯，不把健康當(dāng)回事，拿命去換錢，到老了各種毛病都找上門來了，后悔也晚了，就不惜拿錢去買命。于是就聽廣播、看電視、參加健康講座，一有小病就求醫(yī)問藥?，F(xiàn)在的大街上醫(yī)藥、保健廣告鋪天蓋地，啥病都能在廣告里找到藥到病除的靈丹妙藥，結(jié)果上當(dāng)受騙的大都是我們這些老年人。還是那些無論春夏秋冬，天剛亮就去舞刀弄?jiǎng)Α⒋蛱珮O拳的，黃昏后就去跳舞、扭秧歌的，對(duì)健康理解的實(shí)在。越是上了花甲的年齡，是人生的黃金時(shí)代，給人以悠閑的詩(shī)意，給人以冷靜、深沉和成熟的美感。人生對(duì)這一代人，已無秘密可言。時(shí)光飛逝，日月如梭，宇宙浩瀚，生命短暫。不覺中已霜染雙鬢，年已花甲。這已是太陽(yáng)壓西ft的年齡了，也是回歸自己，改變了心態(tài)。有人說“上帝把幼小的我們給了父母，把青壯成了享受，心情悠閑地“春看百花秋望月，夏有涼風(fēng)冬聽雪”。注重了親情。到了花甲之年，自然就戀起家來。老夫老妻少了些爭(zhēng)吵，多了些體貼，也就有了相依為命的感覺。對(duì)待兒女，年輕時(shí)對(duì)兒女的關(guān)心多出于一種責(zé)任，現(xiàn)在更多的是出于親情。對(duì)他們也就少了些指責(zé)，多了些期待。特別是對(duì)孫子、外孫女這淡薄了名利。到了花甲之年學(xué)會(huì)了包容。到了花甲之年，兒女已長(zhǎng)大，有句老話說的好“兒孫自有兒孫福，莫為兒孫做馬牛多了些懷舊。聽人說過：當(dāng)你經(jīng)?；貞浲碌臅r(shí)候，說明你已經(jīng)老了。的確，在空閑時(shí)間，會(huì)不自覺的回憶起自己的童年、同學(xué)、老師、同事。童年的時(shí)光是美好的。環(huán)境沒有污染，孩提之間純樸善良，沒有勾心斗角，爾虞我詐，那可是我心中的一塊凈土。記得有首童謠是這樣唱的：童年是首歌，每個(gè)音符都跳躍著快樂;童年是首詩(shī)，每個(gè)字都耐人回味;童年是幅畫，每一筆勾描，都是美好的回憶……同學(xué)的感情是純真的。怪不得老同學(xué)聚會(huì)能那么一呼百應(yīng)，互相揭起短來是毫不留情呢，互相敬起酒來是開懷暢飲呢，感情在那里擺著呢。老師的恩情是深遠(yuǎn)的。有句老話叫“一日為師，終生為父注意了健康。年輕時(shí)身強(qiáng)力壯，不把健康當(dāng)回事，拿命去換錢，到老了各種毛病都找上門來了，后悔也晚了，就不惜拿錢去買命。于是就聽廣播、看電視、參加健康講座，一有小病就求醫(yī)問藥?，F(xiàn)在的大街上醫(yī)藥、保健廣告鋪天蓋地，啥病都能在廣告里找到藥到病除的靈丹妙藥，結(jié)果上當(dāng)受騙的大都是我們這些老年人。還是那些無論春夏秋冬，天剛亮就去舞刀弄?jiǎng)?、打太極拳的，黃昏后就去跳舞、扭秧歌的，對(duì)健康理解的實(shí)在。越是上了花甲的年齡，是人生的黃金時(shí)代，給人以悠閑的詩(shī)意，給人以冷靜、深沉和成熟的美感。人生對(duì)這一代人，已無秘密可言。慮的你還給了自己，那就愉快的過好每一天，安詳?shù)亟唤o世界一副慈祥美吧!老年護(hù)理養(yǎng)老護(hù)理員(綜合練習(xí))[單項(xiàng)選擇題]1、以下不符合老年人的生活環(huán)境設(shè)計(jì)原則的是（）。A.廚房設(shè)計(jì)要盡可能智慧化B.衛(wèi)生間設(shè)計(jì)重在安全、采光和通風(fēng)C.視線設(shè)計(jì)要方便老年人與家人或養(yǎng)老護(hù)理員交流D.光線設(shè)計(jì)要自然明亮參考答案：A[單項(xiàng)選擇題]2、下列關(guān)于老年人居住環(huán)境的注意事項(xiàng)表述正確的是（）。A.門窗、墻壁的隔聲效果要好B.走廊兩側(cè)扶手的高度以40~50厘米為好C.每隔5~10米設(shè)置休息座椅D.老年人的睡床最好有一側(cè)靠墻參考答案：A[單項(xiàng)選擇題]3、對(duì)于患有慢性心力衰竭的老年人，在護(hù)理中要注意將水、鹽的攝入控制在（）。A6/天B3/天C.重度心衰鹽1.5克/天D.重度心衰伴有水腫者，水1500毫升/天參考答案：C[單項(xiàng)選擇題]4、在對(duì)糖尿病患者進(jìn)行飲食護(hù)理的時(shí)候，要注意（）。C.補(bǔ)充淡鹽水D.主動(dòng)增加喝水量參考答案：D[單項(xiàng)選擇題]5、老人合理膳食的原則是（）。A.多吃蔬菜、水果B.減少食量，不做任何體力活動(dòng)C.多鹽，少量補(bǔ)水D.食物不需多樣化參考答案：A[單項(xiàng)選擇題]6、低蛋白飲食，要求每天進(jìn)食蛋白質(zhì)在（）克以下。A.20B.30C.40D.50參考答案：C[單項(xiàng)選擇題]7、下列哪項(xiàng)不屬于養(yǎng)老護(hù)理員的工作禮儀？（）D.專業(yè)知識(shí)參考答案：D[單項(xiàng)選擇題]8、養(yǎng)老護(hù)理員工作中常見的壓力不包括（）A.每天面對(duì)衰老、疾病的老年人B.老年人家屬的挑剔C.醫(yī)生無法治愈老人的疾病D.家人對(duì)自己的養(yǎng)老護(hù)理工作不理解參考答案：C[單項(xiàng)選擇題]9、根據(jù)勞動(dòng)法的規(guī)定，因特殊原因需要延長(zhǎng)工作時(shí)間的，在保障勞動(dòng)者身體健康的條件下，延長(zhǎng)工作時(shí)間每日不得超過的是（）A.1B.2C.3D.4參考答案：C[單項(xiàng)選擇題]10、測(cè)評(píng)肌力為3級(jí)的老人可選擇（）訓(xùn)練方式。D.抗阻運(yùn)動(dòng)參考答案：C[單項(xiàng)選擇題]11、老年人日常生活更衣訓(xùn)練穿上衣時(shí)應(yīng)（）。C.同時(shí)穿雙側(cè)的袖子D.由養(yǎng)老護(hù)理