2023教師心理健康培訓心得體會

2023教師心理健康培訓心得體會老師需要克服不良心情的困擾，培育個人自信樂觀、豁達開朗的健康心理，有關老師心理健康培訓心得體會需要怎么撰寫下來？下面是我為大家整理的關于2023老師心理健康培訓心得體會，歡迎大家來閱讀。

2023老師心理健康培訓心得體會（精選篇1）

參與了心理健康訓練培訓學習，讓我了解了老師心理健康的重要性。時代的進展，對人的素養(yǎng)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必需具備的條件和基礎。對這次心理健康學習談一點自己的體會。老師是學校心理健康訓練的推行者、詳細實施者，一個勝利的老師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。老師的言行對同學有很大影響，特殊是對低班級同學更是如此，在他們的心目中，老師是智者，是能者，是圣者，是權威者。老師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使同學受到深刻的影響。人格健全的老師，能在課堂中制造一種和諧與溫馨的氣氛，使同學如沐春風，輕松開心，而人格不健全的老師，只能在課堂上造成一種緊急或恐怖的氣氛，使同學如坐針氈，惶惑擔心。所以，老師完善的心理素養(yǎng)和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康訓練、情感訓練的動身點和首要原則，新的訓練實踐要求每一位老師都應當從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通過學習，我也知道了老師要擅長做好自身的心理調整及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點；學習心理衛(wèi)生學問和心理健康學問，把握心理調整的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受力量；調整心情，保持心理的平衡；擅長選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題，建立起良好的人際關系；樂于為工作奉獻，并合理支配時間，張弛有度；培育多種愛好與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以樂觀健康地工作熱忱投入到教學活動中去。

在老師對同學眾多的影響中，心理素養(yǎng)的影響是最重要的，好的影響會形成同學健全人格、健康心理，不好的影響可能就直接或間接地導致同學的心理問題。首先老師自身得具備這些東西。假如老師自身都心理不健康，人格不健全，影響與培育就無從說起。甚至會產生一些不良影響，如老師心情不好會影響同學心情；老師若懲處、報復同學，同學會形成敵視和對抗的習慣等。因此，老師的心理健康是獲得心理健康訓練力量的關鍵。

老師良好的心理素養(yǎng)會對同學產生人格上的影響，有利于建立良好的師生關系，有利于同學學習成果的提高。但是，假如老師能有意識地運專心理健康訓練學問對同學進行心理健康訓練，其影響會更加深遠。因此，老師不僅要具有健康的心理，還應具有心理健康訓練的意識。有些老師缺乏對中學校心理健康訓練重要性的熟悉。比如，仍有不少老師把中學校生的心理問題看成是思想品德問題；有的老師雖然熟悉到了心理健康訓練的重要性，卻認為是專職心理健康訓練老師的事，與自己無關，類似思想觀念仍舊普遍存在。因此，只有在對中學校生心理健康訓練重要性有著充分熟悉的基礎上，老師才會有意識地培育其心理健康訓練力量。

在今后的訓練教學中我肯定會保持一顆健康，公正的心態(tài)，關注每個同學，善待每一個同學，關懷愛惜自己的同學，讓他們在輕松開心的氛圍中歡樂成長，成為祖國的有用人才。

2023老師心理健康培訓心得體會（精選篇2）

20__年12月我有幸參與了貴陽市組織的“十一五”第三批中學校市級骨干老師培訓，劉衍麗教授主講的《老師心理的健康訓練》讓我收獲很大。世界衛(wèi)生組織宣言近年來也一再強調指出：“健康不僅僅是沒有軀體疾病，不體弱，而是一種軀體地、心理和社會功能均達到良好的狀態(tài)?！边@句話給我留下了深刻的印象。還是經過了此次學習,我真正感覺到了老師保持健康的心理不僅有利于老師自身的生理健康，有利于提高工作效率，而且有利于促進同學心理健康的進展。依據(jù)觀看和了解，由于體育老師的專業(yè)特點，絕大多數(shù)體育老師的心理呈現(xiàn)出一個健康進展的好勢頭。但也常常發(fā)覺一些體育老師心理狀態(tài)并不平衡，易恕、缺少自信念、無責任感等，這些現(xiàn)象的積累結果，就是心理疾病。

通過學習，我熟悉到了老師心理健康的重要性，我認為，老師是學校心理健康訓練的推行者、詳細實施者，一個勝利的老師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。老師的言行對同學有很大影響，特殊是對低班級同學更是如此，在他們的心目中，老師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是者——具有比父母還高的力氣。老師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使同學受到深刻的影響。人格健全的老師，能在課堂中制造一種和諧與溫馨的氣氛，使同學如沐春風，輕松開心，而人格不健全的老師，只能在課堂上造成一種緊急或恐怖的氣氛，使同學如坐針氈，惶惑擔心。所以，老師完善的心理素養(yǎng)和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康訓練、情感訓練的動身點和首要原則，新的訓練實踐要求每一位老師都應當從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

通過學習，我也知道了為了使體育老師保持良好的心理健康，除了社會努力之外，體育老師自己首先應當保持樂觀的心境，所謂心境是一種微弱而長久的情感狀況，往往在一段長時間內影響人的品德和心情。一般來說，工作的成敗、生活條件、健康狀況等都會對心境發(fā)生不同程度的影響。由于體育老師長

期從事著艱苦的勞動，為同學的健康成長做出了卓越的貢獻，但他們的社會作用與其地位存在著較大的差異，嚴峻地挫傷了一些體育老師的工作樂觀性，自卑心理較重。其次是自我調控激情，由于體育老師與同學直接接觸的機會較多，因而能夠觸發(fā)激情的刺激源也相對較多。象同學受到不公正的批判或諷刺、或同學在家庭、社會上受到挫折后，往往會產生一種攻擊性因子，在教學中很有可能向體育老師或同伴發(fā)泄，這就增加了師生沖突對立的機會。消極的、破壞性的激情使體育老師處于生理高度應激的狀態(tài)，會引起心血管系統(tǒng)的紊亂，導致一系列心理因素產生的疾病。所以，體育老師要學會調整掌握自己的激怒，逐步形成有益的心理健康的訓練機制。再次要開闊自己的視野，要有知心伴侶，時常和他們談天，利用好你的假期時常出外旅行等等讓自己的業(yè)余生活豐富起來。

通過學習，我也知道了體育老師要擅長做好自身的心理調整及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學習心理衛(wèi)生學問和心理健康學問，把握心理調整的方法;學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受力量;調整心情，保持心理的平衡;擅長選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題，建立起良好的人際關系;樂于為工作奉獻，并合理支配時間，張弛有度;培育多種愛好與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以樂觀健康地工作熱忱投入到教學活動中去。

總之，此次培訓的收獲是巨大的，體會可能膚淺，教學的目的就是教書育人。首先，為了讓同學形成健康的心理，老師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對同學產生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。其次，只有形成學校、家庭、社會的心理健康訓練網絡，齊抓共管，同學的心理素養(yǎng)和心理水平肯定能朝著健康的方向進展。

2023老師心理健康培訓心得體會（精選篇3）

我參與了四天的“國培方案”送教下鄉(xiāng)老師心理健康培訓，受益匪淺，感想頗多。對我來說這次的培訓意義重大.通過參與此次的心理健康培訓，無論在理論學問方面，還是方法技巧上讓我對心理健康訓練有了更深的熟悉，老師不但要有淵博的學識和精彩的專業(yè)技能，還要具備健康的心理和健全的人格，對我今后的工作有很大鞭策和鼓舞。下面談談自己的幾點體會：

一、心理健康訓練的重要性

通過本次學習，更加深刻地意識到在同學中開展心理健康訓練的重要性與迫切性。近幾年同學心理健康問題呈上升趨勢。主要表現(xiàn)為：學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴峻、對新環(huán)境不適應等等；假如同學心理不健康，他們的思想就會偏離軌道，這些對同學的學習、生活都受到肯定的危害?，F(xiàn)在學校心理健康訓練越來越被重視?？墒?，學校的健康訓練只是單一的，影響同學的心理健康因素還有家庭、社會。

1.家庭訓練不當，造成心理隱患。

家庭是社會的細胞，是孩子成長過程中的一所學校。”家庭良好訓練有利于孩子的健康成長，而家庭的訓練不當則很簡單造成孩子的心理隱患。

2.學校處理不當，造成心理失調。

學校是同學學習、生活的主要場所，同學的大部分時間都在學校度過。學?；蚶蠋熢谟柧毸枷搿⒎椒ㄉ系牟划敾蚴д`也會影響同學身心健康。

3.社會負面影響，造成心理障礙。

現(xiàn)實社會的萬紫千紅、五彩斑斕，以及現(xiàn)實生活中存在的物欲誘惑、不健康的思想、情感、行為，都嚴峻地毒害著同學的心靈。特殊在當前，各種社會的傳媒，信息化的作用等負面的影響，都會加重同學心理負擔和內心沖突，造成心理障礙。這些不良的影響，會引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴峻的后果。因此心理健康訓練應當是預防為主的，面對的是全體同學不應當只針對心理有問題的同學;心理健康訓練與德育工作應當是有他們的各自作用的;不應把心理健康訓練簡潔地理解為一門增加同學負擔的學科，而應當具有促進同學各方面健康成長的獨特功能。

二、心理訓練培訓對于老師自身的重要性

心情對人的心理健康起著核心作用。健康的心情能引導人樂觀向上，不良的心情則會阻礙人的健康成長。同學擁有樂觀、穩(wěn)定的心情是與老師分不開的。心情有著極強的感染性，假如要做一名受歡迎的老師，就無論如何也不能將自己的不良心情帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨便發(fā)怒，挖苦打擊同學。而是要學會良好的心情掌握，在走進教室的前一刻，告知自己，肯定要微笑，要把自己最樂觀樂觀的精神面貌呈現(xiàn)給同學，以此來感染同學的學習心情。老師樂觀樂觀地穩(wěn)定地心情對于同學的心理健康形成有樂觀地促進作用。

三.提高心理健康的時效性。

在新形勢下，同學不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點和心理需求，這就要求老師有針對性地開展工作。建立同學的心理檔案，目的是通過分析評價了解每一個同學的氣質、性格類型、愛好愛好、心情意向等基本心理素養(yǎng)和個體心理差異，關心同學熟悉自我，接納自我，樹立健康的新形象。同時有助于同學更快、更好地適應學校生活的角色轉換,為他們身心健康進展打下良好的基礎。通過心理詢問、心理訓練等內容豐富，形式多樣的方式解決同學學習焦慮、人際關系不良、多動癥和學習無能的心理問題。同時通過心理健康指導，開發(fā)同學潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確的人生觀、道德觀和價值觀，推動整體素養(yǎng)訓練進展。

四、家校結合，共同關注同學心理健康訓練

今日，心理健康狀況對學習、工作及思想的影響被越來越多的人所重視，同學的心理健康訓練也日益成為學校訓練的重要內容。家庭與學校都必需重視孩子的心理健康訓練，老師與家長廣泛涉獵孩子保健常識，建立和諧的師生或親子關系，公平地同孩子溝通，準時地發(fā)覺并正確的指導孩子在成長期的行為變化。同時，我們學校利用家長學習、家長開放日、家長會等途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展家庭心理健康訓練，效果很好。

學習已結束，我要從心理訓練的層面上去訓練我的同學，更多的關注同學的心理進展。相信這次培訓賜予我的東西決不止理論學問，它會有一種連續(xù)，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生！為了讓同學健康歡樂的成長，我會連續(xù)仔細的學習心理健康訓練理論，并將所學運用到實際工作之中.

2023老師心理健康培訓心得體會（精選篇4）

通過這次心理健康的學習培訓，我收益匪淺，對心理健康訓練的學問有了進一步的熟悉，同時對心理學產生無限的崇敬，對自己將來的工作有著更美妙的期盼。

一、老師自己必需是心理健康的人

十二年教學經受，深深的體會到老師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解同學的行為，更無法奇妙地處理同學問題，輕則影響師生關系，重則可能損害同學心靈。因此，為了更好地訓練同學，老師自己首先必需是心理健康的人，必需具備以下要求：

1、除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的老師，能在課堂中制造一種和諧與溫馨的氣氛，使同學如沐春風，輕松開心，反之則使同學惶惑擔心。所以，老師應當努力加強自身的修養(yǎng)，提高自身的素養(yǎng)，包括提高自身的心理素養(yǎng)，了解心理健康訓練的專業(yè)學問和同學的一般心理特征，并在日常的工作和學習中按能做到心理學的要求辦事。并留意在處理同學之間的關系和師生關系時為同學在為人處事與人際交往方面樹立一個正確的榜樣，師者當為范。

2、肯定要學習心理衛(wèi)生學問和心理健康學問，把握心理調整的方法，學會緩解心理壓力，提高心理承受力量；調整心情，保持心理的平衡；擅長選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題，建立起良好的人際關系；樂于為工作奉獻，并合理支配時間，張弛有度；培育多種愛好與愛好，陶冶情操。只有這樣，才能以樂觀健康地工作熱忱投入到教學活動中去。

3、我們要以樂觀的心情狀態(tài)和較強的感染力，要以對訓練事業(yè)的滿腔熱忱對工作的高度責任感、對同學的一片愛心、對所任學科的深厚感情，去感染影響同學。努力做到教態(tài)親切、熱忱、和氣可親，教學語言要生動活潑、富有幽默感。教學方式、方法要直觀、形象、豐富多樣，富好玩味性。要創(chuàng)設一個團結互助、好學上進的集體風氣，使每一個同學在良好的集體環(huán)境里成長。

二、時刻關注并維護同學的心理健康

同學的心理是否健康直接關系著孩子的學習、生活、成長與成材，作為老師我們有責任關注并維護同學的心理健康。以下是我在此方面的一點粗淺的見解：

1、應從培育正確的學習動機、激發(fā)學習愛好、養(yǎng)成良好的學習習慣、排解不良的心情等方面，進行學習心理輔導。平常要留意細心觀看同學，要能夠公平地與同學溝通、溝通，多鼓舞同學表達自己的思想，理解、認同不同意見的分歧，制造一個諒解和寬容的氣氛。這樣的話才能全面地了解同學的心理健康狀況，并準時地發(fā)覺同學身上的存在心理問題。然后可以通過觀看和溝通對不同心理狀態(tài)的同學進行心理鑒定，并擬定有針對性的訓練措施，從而讓他們的心理健康地進展成長。

2、敬重每一位同學，愛惜每一位同學，愛護同學的自尊心、自信念。同學的不良心理的成因，既包括學校因素，如單調枯燥的學習生活，也包括家庭、社會因素。我們可以創(chuàng)設健康的訓練環(huán)境、開展心理健康訓練活動，多與同學溝通學習、生活，與家長溝通思想，相互協(xié)作。

3、我們應當明白孩子的健康成長不僅要靠老師的急躁訓練，更重要的是靠家長的悉心栽培，因此家長的心理健康也相當重要。許多家長不了解如何更科學地訓練孩子，因此學校要通過家長會，家長座談會等方式，讓家長懂得青少年心理進展的規(guī)律，懂得心理健康的重要性，了解青少年的年齡特點，懂得訓練孩子的正確方法。使家長了解青少年是一個特別的年齡階段，他們心情反復，行為多變，對此要有心理預備，不能因此不敬重，不理解他們。對孩子的訓練既要鼓舞，也要批判，但是方法的使用肯定要符合青少年的心理進展規(guī)律。對孩子的期望值不要過高，盼望孩子成才，這是人之常情，但是壓力過大，也會適得其反的。此外對“問題家庭”的孩子更要特殊留意關懷，關心他們克服因家庭的不良影響引起的心理問題。

4、加強對同學心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導效應?？梢酝ㄟ^班隊會課，定期地讓同學把自己生活中的苦惱說出來，在老師的指導下讓大家一起分析、探討、解決問題。這樣可以使一部分同學的心理上焦慮和壓力準時地得到肯定的宣泄和疏導，也使得他們可以輕松開心的心情投入到學習和生活中去。

通過本次心理健康訓練學習，我覺得收獲特殊的多，對自己的關心也很大。也讓我明白開展學校心理健康訓練，需要老師自身的良好素養(yǎng)做基墊，自如的交往力量為橋梁，以同學的進展為目標，以充分的學問儲備為先導，以心理健康的基本理論為理念，踏踏實實地落實心育目標！

2023老師心理健康培訓心得體會（精選篇5）

通過這次學習，作為一名班主任，我深深感到做同學心理工作的重要性，不能把同學的任何問題都定位在表面處理上，而且應當透過現(xiàn)象看同學行為的心理因素，從根本上指導同學心理健康地進展。

在這里，我談一下自己這次學習的心得感受：

感受之一：這次培訓關心我熟悉了學校心理健康訓練學科的重要。真正的心育的確是進行德育、智育等訓練的基礎，而心理健康老師只有通過自己的努力、發(fā)揮自己的作用，贏得同學、家長、學校的認同，才能更好的發(fā)揮中學心理健康訓練的作用。

感受之二：這次培訓關心我重新熟悉了同學、熟悉了自己、熟悉了訓練。可以說每一位老師都是愛同學的，正是有了這份愛，我們才對同學付出了許多，可結果卻是我們經常感慨：同學怎么會是這樣？真是一代不如一代了。而我現(xiàn)在真正體會到：沒有教不會的同學，只有不會教的老師這一句話的內在含義，那就是我們沒有真正了解同學、沒有把握同學的心理需要，我們的愛再多卻都偏離了我們的預期，簡言之我們的愛不是同學所需要的，那結果就可想而知了，這樣怎能談到訓練的效果？也正由于如此，老師也無法體會到自己工作的樂趣，沉重的負擔壓得老師沒有也不行能體會到應屬于自己的歡樂，這或許就是不懂心理訓練、不會運專心理訓練的必定結果吧！讓我們每個人都學會去觀看同學、去了解同學、去把握同學的心理需求，再循序漸進、因材施教。

感受之三：每一名老師都應當成為一名合格的心理健康老師。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生，每一個人都接觸、學習過心理學，但一走上工作崗位之后卻沒有感到心理學的用途，因此早已將它拋之腦后了，雖然有時也會裝模作樣的應用一兩個心理學的術語，那也不過是裝裝自己的門面罷了?？梢哉f那是真的不懂心理學，更沒有想到如何正確在訓練教學上運專心理學的學問，所以在工作上產生了很多的困惑。正是這次學習它幫我才開頭熟悉到心理學的重要，更幫我熟悉到心理健康的重要。原來我們在不經意之中雖運用著心理學，我們的困惑也正是源于不了解同學、不了解心理學??！只有每一名老師都成為合格的心理健康老師，我們才會更了解自己、更了解同學，從而更好的做好訓練工作。

感受之四：通過培訓我學到了更多的進行心理健康訓練的方法。以往，自己將心理健康課看的過于神奇，緣由就在于沒有真正的懂得學校心理健康訓練的實質，而忽視了同學的心理感受和心理需求，通過培訓我明白了學校心理健康訓練的實質，那就是：源于同學，服務同學；引導同學，把握人生！

感受之五：這次培訓關心我明白了學無止境的道理，人非生而知之者，不學習，不準時充電，不準時轉變自己的學問結構，我們就將被時代所淘汰。有太多的感受，溢于言表；有太多的工作，等著我們去做。作為班主任，我們始終應當把心理和德育工作放在首位，以其來促進智育的進展，使得學校能培育出健康的同學。

2023老師心理健康培訓心得體會（精選篇6）

老師的職業(yè)是一種特別的職業(yè)，是一種用生命感動生命,專心靈去澆灌心靈的職業(yè)，正如雅斯貝爾斯告知我們的：“訓練意味著一棵樹動搖另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一個靈魂喚醒另一個靈魂。”老師工作的這一特別性打算了老師心理素養(yǎng)的重要性。所以，要讓同學具有良好的心理素養(yǎng)，首先老師要有良好的心理素養(yǎng)，要提高同學的心理健康水平，首先老師要有較高的心理健康水平。因此，關注老師的心理健康同關注同學的心理健康具有同等的重要性。

作為老師歸根究竟還是一個一般的社會人、自然人，也同樣會有不同程度的心理問題，但老師職業(yè)的特別性又要求老師必需是心理健康的人。由于，老師的一言一行在同學心目中將產生重大而深遠的影響。這就要求老師不僅要用超群的教學藝術去培育同學的智力，而且更重要的是要以高尚的師德和良好的心理素養(yǎng)去感染和熏陶同學，而高尚的師德和良好的心理素養(yǎng)源于老師的心理健康。讀了《老師心理健康》一書后,使我更加熟悉到了老師心理健康的重要性。

老師是學校心理健康訓練的推行者、詳細實施者，一個勝利的老師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。老師的言行對同學有很大影響，特殊是對低班級同學更是如此，在他們的心目中，老師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力氣。老師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使同學受到深刻的影響。人格健全的老師，能在課堂中制造一種和諧與溫馨的氣氛，使同學如沐春風，輕松開心，而人格不健全的老師，只能在課堂上造成一種緊急或恐怖的氣氛，使同學如坐針氈，惶惑擔心。所以，老師完善的心理素養(yǎng)和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康訓練、情感訓練的動身點和首要原則，新的訓練實踐要求每一位老師都應當從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

通過讀了這本書后,使我更加明白了老師要擅長做好自身的心理調整及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學習心理衛(wèi)生學問和心理健康學問，把握心理調整的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受力量;調整心情，保持心理的平衡;擅長選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題，建立起良好的人際關系;樂于為工作奉獻，并合理支配時間，張弛有度;培育多種愛好與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以樂觀健康地工作熱忱投入到教學活動中去。

總之，教學的目的就是教書育人。為了讓同學形成健康的心理，老師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對同學產生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作