產(chǎn)后康復(fù)操+束腹帶學(xué)習(xí)試題及答案

產(chǎn)后康復(fù)操+束腹帶學(xué)習(xí)試題及答案1.吸氣時(shí)放松，呼氣時(shí)腹部收緊(正確答案)吸氣時(shí)收緊呼氣時(shí)時(shí)收緊吸氣呼氣都放松2.靠墻練習(xí)的月嫂的輔助動(dòng)作有哪些操作者一手芳再產(chǎn)婦腰后，一首張開，大拇指和其余并攏別分放再產(chǎn)婦發(fā)肚臍左右兩側(cè)(正確答案)靠墻站立保持肩膀、臀部、小腿貼墻面勞動(dòng)者不輔助產(chǎn)婦自己操作勞動(dòng)者雙手放在產(chǎn)婦腹部3.貓背練習(xí)關(guān)鍵點(diǎn)吐氣時(shí)候抬高頭部吐氣的時(shí)候拱高背部，看向肚臍(正確答案)吸氣的時(shí)候看向肚臍4.貓背練習(xí)的時(shí)間要求順產(chǎn)一周，刨婦產(chǎn)兩周后，每天1-2次每次8-12組(正確答案)順產(chǎn)三天后刨婦產(chǎn)七天后每天三次順產(chǎn)十天后刨婦產(chǎn)十五天后每天1-2次每次8-12組順產(chǎn)一周，刨婦產(chǎn)兩周后，每天12-3次每次12-15組5.凱格爾練習(xí)時(shí)間和關(guān)鍵惡露結(jié)束以后，吐氣時(shí)候放低臀部惡露結(jié)束以后，吐氣時(shí)候抬高臀部(正確答案)產(chǎn)后半個(gè)月，吐氣時(shí)候放低臀部產(chǎn)后四十天，吐氣時(shí)候放低臀部6.凱格爾的第三部平臥再床面上彎曲膝蓋雙足踩再墊子上慢慢吐氣逐漸江臀部抬高保持大腿、腹部、臀部在同一平面上再次吐氣在這個(gè)過程找到憋小便大便的感覺堅(jiān)持5秒54321好放松(正確答案)臀部緩慢放下7.手臂腿部伸展練習(xí)第三步以手掌膝蓋支撐身體手臂伸直與肩同寬膝蓋與髖關(guān)同寬慢慢的將左側(cè)的手臂抬至到肩膀的高度在慢慢將右側(cè)的腿往后太高伸直不要高于自己的臀部保持10秒(正確答案)現(xiàn)在緩慢將手臂和膝蓋放下?lián)Q另一側(cè)進(jìn)行8.束腹帶使用時(shí)間正確的是順產(chǎn)產(chǎn)后3-7天刨婦產(chǎn)傷口大概愈合10-14天左右(正確答案)順產(chǎn)3天以后刨婦產(chǎn)7天以后產(chǎn)婦需要就可以給用無時(shí)間要求順產(chǎn)7天以后刨婦產(chǎn)7天以后9.束腹帶使用前對(duì)產(chǎn)婦要求飽腹后使用請(qǐng)產(chǎn)婦平臥在床上每天選擇非飽腹?fàn)顟B(tài)，排空大小便，請(qǐng)產(chǎn)婦平臥在床上(正確答案)空腹后使用，排空大小便，產(chǎn)婦平臥床上10.束腹帶需要多長時(shí)間每天控制在6~8小時(shí)，白天使用，休息時(shí)拆下；(正確答案)每天控制在10-12小時(shí)，白天使用，休息時(shí)拆下沒有時(shí)間要求，時(shí)間越長越好11.束腹帶第一步要求

產(chǎn)婦臀部墊一個(gè)小枕頭，雙手輕柔的從恥骨聯(lián)合的位置往肚臍眼的位置推動(dòng)(正確答案)將束腹帶直接粘貼在腹部將產(chǎn)婦的臀部放低，然后用雙手輕柔的從恥骨聯(lián)合的位置往肚臍眼的位置推動(dòng)12.使用彈力束腹帶注意事項(xiàng)不要按壓產(chǎn)婦的腹部，張開手指固定和粘黏(正確答案)用力按住產(chǎn)婦腹部，張開手指固定和粘黏用力綁緊束腹帶13.如何判斷束腹帶松緊度束腹帶上緣可以輕松放入三指產(chǎn)婦能順暢呼吸(正確答案)束腹帶上緣可以輕松放入二指產(chǎn)婦能順暢呼吸束腹帶上緣可以輕松放入四指產(chǎn)婦能順暢呼吸14.束腹帶使用后觀察事項(xiàng)惡露是否突然增多如果增多需要調(diào)整松緊度出汗后及時(shí)更換(正確答案)不用觀察舒適度合適就好惡露減少可能跟束腹帶過緊有關(guān)需要放松s束腹帶15.束腹帶使用要求從趾骨聯(lián)合的水平面開始橫著重疊2-3圈之后繼續(xù)往上綁每一圈之間間隔1-2厘米每幾圈紗布需要翻折一次Yourbrowserdoesnotsupportthevideotag.一圈半(正確答案)二圈半三圈一圈16.紗布束腹需要下緊上松指的是紗布捆綁時(shí)肚臍以上緊，趾骨聯(lián)合處松上下都要緊紗布捆綁時(shí)肚臍以上松，趾骨聯(lián)合處緊(正確答案)17.紗布束腹帶捆綁的位置肚臍以上三