生活中的心理效應(yīng)

關(guān)于生活中的心理效應(yīng)第1頁(yè)，課件共37頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月“安慰劑”前幾年在美國(guó)，有一位癌癥病人請(qǐng)一位叫菲利普的醫(yī)學(xué)博士給他服用一種叫“克爾比奧?！钡脑囼?yàn)性抗癌藥。當(dāng)時(shí)此藥曾被某些人認(rèn)為是治癌的特效藥，病人用此藥后，癌瘤“就會(huì)象陽(yáng)光下的雪，緩緩地融化”。服此藥前，病人已達(dá)到要吸氧的程度了，而在服藥后卻神奇般地振奮起精神來(lái)，甚至能重新駕駛飛機(jī)?？墒遣痪?，這位病人從書(shū)上看到所謂“克爾比奧?！备緹o(wú)效時(shí)，病又立即加重，再次住院。醫(yī)生了解到這種情況便告訴他，再應(yīng)用新型的“克爾比奧?！?，肯定有效。說(shuō)來(lái)奇怪，病人又有明顯好轉(zhuǎn)，維持較久，直到美國(guó)官方宣布所謂“克爾比奧?！睙o(wú)抗癌效果后，他才又萬(wàn)般沮喪，并很快死去。安慰劑之所以會(huì)有如此奇效，從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)，因?yàn)檫@是一種心理療法。第2頁(yè)，課件共37頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月古今中外這種病例不勝枚舉。明明“克爾比奧?！辈荒苤伟?，似藥非藥，但卻真正能起到治療作用，這就是奇妙的“安慰劑作用”。那些似藥非藥的藥，就叫安慰劑。其實(shí)這些“藥物”，本身并不能真正治病，而是病人主觀產(chǎn)生了良好反應(yīng)，得到了“安慰”，據(jù)介紹，30～40%的手術(shù)后疼痛、惡心、咳嗽、抑郁者用安慰劑有效，30～60%的頭痛、50%的焦慮、20～40%的心絞痛等病，用安慰劑也有效。安慰劑之所以會(huì)有如此奇效，從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)，因?yàn)檫@是一種心理療法?？茖W(xué)家們發(fā)現(xiàn)，盡管安慰劑是些不疼不癢的藥，但它通過(guò)病人的心理因素而引起了身體內(nèi)部的某些變化，從而在人體的免疫系統(tǒng)發(fā)揮作用。第3頁(yè)，課件共37頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

在人際交往過(guò)程中也是屢見(jiàn)不鮮的。比如，馬路上看到陌生人遇有不測(cè)，或摔跤、或錢(qián)包丟了，出于同情，你上前安慰一番，對(duì)方的焦慮之情往往就會(huì)解除許多。又如，你的一位朋友患病住院了，你去探望他、安慰一番，往往就能使病榻中的羸弱身子為之受到心靈的震動(dòng)，感到一種莫大的欣慰。再如，你外地親戚的孩子因高考名落孫山而悲觀懊喪，你寄去一封富有感情色彩和哲理真諦的勸慰信，會(huì)在被安慰者心中激起漣漪。如此等等。確實(shí)，人生活在大千世界，免不了一些憂心事的糾纏。要排釋這些苦楚，除了自我調(diào)節(jié)之外，自然渴望得到別人的安慰。這是人際交往中任何一方都會(huì)有的普遍心理。第4頁(yè)，課件共37頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

期待心理乃是使安慰劑發(fā)生作用的心理機(jī)制。安慰劑為何會(huì)起到治病的作用?因?yàn)椴∪擞幸环N對(duì)身體康復(fù)的期待之強(qiáng)烈心理。同樣，在人際交往中，每個(gè)人都有對(duì)得到他人信任、關(guān)心這種期待心理，特別在被憂心之事糾纏時(shí)，這種期待心理就更為強(qiáng)烈。因而來(lái)自他人的幾句話、一封信就會(huì)收到安慰劑作用。第5頁(yè)，課件共37頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月蘇聯(lián)著名教育家馬卡連柯的一則故事，是頗能說(shuō)明上述觀點(diǎn)的。一次，馬卡連柯找了個(gè)有偷盜惡習(xí)的孩子，委托他把一包東西送到某地。其間要走很長(zhǎng)一段路。途中，這個(gè)孩子打開(kāi)了包裹，發(fā)現(xiàn)里面有許多錢(qián)?？吹竭@些東西，使他感受到人們對(duì)他的信任，即滿(mǎn)足了他對(duì)得到信任之期待的心理需要，因而他被深深打動(dòng)了，最后終于把錢(qián)如數(shù)送到目的地。

信任在人的精神生活中是必不可少的，它代表一種對(duì)人格的積極肯定與評(píng)價(jià)。每個(gè)人都有被別人信任的需要，而當(dāng)這種需要得到滿(mǎn)足的時(shí)候，人們就會(huì)感到鼓舞和振奮。反之，不被人所信任，將是令人懊喪和痛苦的。同時(shí)，這種期待得到信任的心理一當(dāng)滿(mǎn)足，就意味著一種激勵(lì)，這種激勵(lì)可以激發(fā)人們積極而熱烈的情緒。此外，他人為滿(mǎn)足你的期待心理而施予你的信任，還意味著一種社會(huì)的要求，它告訴你應(yīng)當(dāng)怎樣而不應(yīng)當(dāng)怎樣，這種反饋的期待為角色扮演者所深切感受時(shí)，必然會(huì)給人的思想和行為以巨大的影響。第6頁(yè)，課件共37頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月“皮格馬利翁效應(yīng)”皮格馬利翁是希臘神話里的一位雕刻家，他愛(ài)上了自己雕塑的一個(gè)少女像。愛(ài)神阿佛洛狄忒見(jiàn)他感情真摯，就給雕像以生命，使兩人結(jié)為夫婦。對(duì)尚未作出成績(jī)的人給予信任和期待，是把“成績(jī)——信任”這一通常的模式變?yōu)椤靶湃巍煽?jī)”模式。觀實(shí)生活中，有多多少少普通的人由于偶然受到信任和期待的激勵(lì)而邁上成功之路，又有多多少少一時(shí)誤入歧途的人因受到信任和期待的激勵(lì)而重返正道!在人際交往中，在社會(huì)角色扮演中，可以說(shuō)，信任和期待就象一線曙光，它會(huì)迎來(lái)滿(mǎn)天光明。這種由信任、關(guān)心、激勵(lì)基因構(gòu)成的期待心理所引起的人的思想與行為方面，諸如安慰劑作用的變化與反應(yīng)，被社會(huì)心理學(xué)家稱(chēng)之為“皮格馬利翁效應(yīng)”。第7頁(yè)，課件共37頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月《課堂里的皮格馬利翁》兩位教育研究工作者的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)。研究者向一所小學(xué)提供了一份名單，說(shuō)那是從一項(xiàng)測(cè)驗(yàn)里發(fā)現(xiàn)的天才學(xué)生，只不過(guò)“遲熟”罷了。其實(shí)，這些學(xué)生完全是從該校學(xué)生名單里隨便點(diǎn)出來(lái)的。然而有趣的是，學(xué)年結(jié)束時(shí)，這些學(xué)生的成績(jī)果然比其他學(xué)生高出許多。研究者解釋?zhuān)@是因?yàn)榻處熎诖硞€(gè)學(xué)生是天才，這種期待心理會(huì)對(duì)那個(gè)學(xué)生發(fā)生影響，使他對(duì)自己“一定會(huì)成為出類(lèi)拔萃的學(xué)生”這種愿望的實(shí)現(xiàn)，產(chǎn)生心理上的安慰和激勵(lì)作用。后來(lái)這種現(xiàn)象引起了廣泛注意，最終被社會(huì)心理學(xué)家羅森塔爾命名為：“皮格馬利翁效應(yīng)”第8頁(yè)，課件共37頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月我們也應(yīng)當(dāng)恰如其分地對(duì)自身給予積極的肯定，經(jīng)常注意到自己所取得的成績(jī)，學(xué)會(huì)對(duì)自己的能力給予某種獎(jiǎng)賞。當(dāng)個(gè)體在某項(xiàng)活動(dòng)中達(dá)到自定的標(biāo)準(zhǔn)而給自己以報(bào)酬(如滿(mǎn)意的評(píng)價(jià))時(shí)，便是自我獎(jiǎng)賞。自我獎(jiǎng)賞是自我內(nèi)化的一種方式。因?yàn)檫@是對(duì)自我的思想和行為以“積極性刺激”的過(guò)程，也就是給予“積極肯定”的過(guò)程。如果一個(gè)人從事某項(xiàng)工作自以為是“無(wú)聊的，令人厭煩的”，一般說(shuō)來(lái)，他會(huì)感到不協(xié)調(diào)，因?yàn)閷?duì)“這項(xiàng)工作很無(wú)聊”的認(rèn)知與他正在從事這項(xiàng)工作是不協(xié)調(diào)的。在這種情況下，他自我獎(jiǎng)賞一番，給自己的心理施加積極性刺激——認(rèn)為這項(xiàng)工作在科學(xué)上是有用的，或者對(duì)別人是有幫助的，或者認(rèn)識(shí)到自己在這項(xiàng)工作中已取得一定成績(jī)，等等——于是就會(huì)減少這種不協(xié)調(diào)，得來(lái)有利于自我角色扮演的“安慰劑”作用和“皮格馬利翁效應(yīng)”。第9頁(yè)，課件共37頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月從安慰劑的作用到“皮格馬利翁效應(yīng)”美國(guó)哈佛大學(xué)一位專(zhuān)家的研究表明，適當(dāng)?shù)剡\(yùn)用積極的肯定，使之與一些特定的動(dòng)作相關(guān)聯(lián)，就能提高所期待的行為動(dòng)作出現(xiàn)的概率。由此我們得出這樣一個(gè)結(jié)論：安慰劑作用和“皮格馬利翁效應(yīng)”，所給予人的思想和行為的變化是“積極肯定”的效果。要增強(qiáng)安慰劑作用、強(qiáng)化“皮格馬利翁效應(yīng)”，最好的辦法還是要適當(dāng)?shù)剡\(yùn)用“積極的肯定”。這是一個(gè)以“積極肯定”促進(jìn)“積極肯定”的雙向運(yùn)轉(zhuǎn)之機(jī)制。事實(shí)證明這是行之有效的。第10頁(yè)，課件共37頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月“馬太效應(yīng)”《圣經(jīng)》中“馬太福音”這一章。在這里，你可以看到這么一個(gè)圣經(jīng)故事：主人要到外國(guó)去，把三位仆人叫來(lái)，按其才干分銀子給他們。第一個(gè)得了五千，第二個(gè)得了二千，第三個(gè)得了一千。主人走后，第一個(gè)仆人用五千銀子做買(mǎi)賣(mài)，又賺了五千；第二個(gè)仆人照樣賺了二千；第三個(gè)仆人把一千銀子埋在了地下。過(guò)了好久，主人回來(lái)了，與仆人算帳。第一個(gè)仆人匯報(bào)賺了五千銀子，主人說(shuō)：“好，我要把許多事派你管理，可以讓你享受主人的快樂(lè)?！钡诙€(gè)仆人匯報(bào)賺了二千銀子，主人說(shuō)：“好，我要派你管理很多的事，讓你享受主人的快樂(lè)?！钡谌齻€(gè)仆人匯報(bào)說(shuō)：“我把你分給的銀子埋在地下，一個(gè)也沒(méi)少?！敝魅肆R了這個(gè)仆人一頓，決定奪回他這一千銀子，分給擁有一萬(wàn)銀子的人。這個(gè)故事的結(jié)尾，是這樣幾行詩(shī)：“凡有的，還要加給他，叫他有余，沒(méi)有的，連他所有的也要奪過(guò)來(lái)?！钡?1頁(yè)，課件共37頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月美國(guó)著名科學(xué)哲學(xué)家默頓，最早用這句話來(lái)概括一種社會(huì)心理效應(yīng)——“對(duì)已有相當(dāng)聲譽(yù)的科學(xué)家做出的貢獻(xiàn)給予的榮譽(yù)越來(lái)越多，而對(duì)于那些還沒(méi)有出名的科學(xué)家則不肯承認(rèn)他們的成績(jī)?！边@便是“馬太效應(yīng)”一詞的由來(lái)。這種“馬太效應(yīng)”真是太普遍了。以人才成長(zhǎng)這個(gè)方面為例，“馬太效應(yīng)”就幾乎成了最常見(jiàn)的一種社會(huì)慣性：對(duì)已經(jīng)成名的人才所給予的榮譽(yù)越來(lái)越多；而對(duì)那些正在埋頭苦干、尚未出名的“潛人才”，即使已作出不少貢獻(xiàn)，但由于還沒(méi)有被社會(huì)輿論承認(rèn)，其勞動(dòng)成果也往往無(wú)人問(wèn)津，甚至在工作、研究中會(huì)遭受非難、妒忌等“社會(huì)責(zé)難心理”的無(wú)端圍攻。第12頁(yè)，課件共37頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

科學(xué)家一旦達(dá)到某一個(gè)位置，就不太可能再跌回原來(lái)的位置。一旦成為諾貝爾獎(jiǎng)的獲得者，就永遠(yuǎn)是這種榮譽(yù)的保持者?！榜R太效應(yīng)”就是在這種“暈輪效應(yīng)”’的基礎(chǔ)上起作用的。這種似乎是：“榮譽(yù)終身制”的現(xiàn)象，用社會(huì)心理學(xué)原理去分析，都會(huì)反射出一定的積極面。這就是說(shuō)，一種可以終生保持的榮譽(yù)，對(duì)年輕人是有巨大的影響和魅力的。年輕人會(huì)由于向往這種殊榮而產(chǎn)生壓力和動(dòng)力，于是就奮斗，而且這種奮斗必須超越前人才能獲得向往的榮譽(yù)。此外，在年輕人不斷前進(jìn)而取得較大成績(jī)的時(shí)候，隨著社會(huì)知名度的提高，于是出名之前所受到的榮譽(yù)損失也會(huì)補(bǔ)足。第13頁(yè)，課件共37頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月“蘇東坡效應(yīng)”“不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中?！泵髅骶驼驹谶@個(gè)山中，卻偏偏不識(shí)其真面目。明明自己就擁有“自我”，卻偏偏不自悟，或者僅是個(gè)模模糊糊的認(rèn)識(shí)。這就是一種社會(huì)心理效應(yīng)：“蘇東坡效應(yīng)”?？朔疤K東坡效應(yīng)”的辦法，是深入“此山中”探幽微，跳出“此山外”覽全景。概而言之，就是要從微觀和宏觀這兩個(gè)“視角”的“結(jié)合點(diǎn)”上對(duì)準(zhǔn)“焦距”。第14頁(yè)，課件共37頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月國(guó)外有關(guān)專(zhuān)家設(shè)計(jì)了一組具有代表性的測(cè)驗(yàn)題。如實(shí)回答這些“考題”，可使你對(duì)上述問(wèn)題得出基本的結(jié)論，基本了解你自己是否被“蘇東坡效應(yīng)”牽著鼻子走，掌握你的“自我”及你對(duì)它認(rèn)識(shí)的實(shí)際狀況。這些“考題”如下：1、你的情緒是否時(shí)常變動(dòng)？2、你對(duì)別人的友情能持多久？3、你購(gòu)買(mǎi)廉價(jià)或處理商品，是否常超出自己的需要？4、你守信用嗎？5、你是否輕率的結(jié)識(shí)異性朋友和定下約會(huì)？6、你對(duì)自己購(gòu)買(mǎi)的東西常能滿(mǎn)意嗎？7、你是否輕率的對(duì)人或事下定論？8、你從事的工作是否常有疏誤？9、你是否有你已不再喜歡的老朋友？10、你的生活習(xí)慣正常嗎？11、你是否常憑初次印象判斷人？12、你能認(rèn)真地寫(xiě)信給他人嗎？13、你是否因做錯(cuò)事而感到不安？14、你平時(shí)遵守交通規(guī)則嗎？15、你在閱讀書(shū)刊或文件時(shí)，對(duì)注解常忽略過(guò)去而成為習(xí)慣嗎？第15頁(yè)，課件共37頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月趣味測(cè)試

以上考題答案的計(jì)分規(guī)則是：1、3、5、7、9、11、13、15題，回答肯定記1分；2、4、6、8、10、12、14題，回答否定記1分。結(jié)果分析：得分為11分以上者，說(shuō)明“自我”是比較成熟的；得分在8-10分之間者，說(shuō)明“自我”是部分成熟的；得分在5-8分之間者，說(shuō)明“自我”是不夠成熟的；得分在5分以下者，說(shuō)明“自我”是相當(dāng)幼稚的。第16頁(yè)，課件共37頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月“觀眾效應(yīng)”你在一條空曠的馬路邊散步，當(dāng)另一個(gè)人在你身后急匆匆地趕過(guò)你時(shí)，你會(huì)不自覺(jué)地加快自己的步伐；你騎車(chē)上街買(mǎi)東西，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)后面有一輛自行車(chē)在向你騎的車(chē)子靠近并正要超越你時(shí)，你會(huì)情不自禁地加快車(chē)速；你如果是位老教師的話，雖然你有時(shí)候身體不大舒服，可是一上講臺(tái)，精神就來(lái)了；你還常?？吹?，不少演員和運(yùn)動(dòng)員在表演和比賽時(shí)，觀眾越多，情緒越熱烈，他們的勁頭就越足，技術(shù)發(fā)揮得就越好；……第17頁(yè)，課件共37頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月社會(huì)心理學(xué)的研究證明，觀眾在場(chǎng)時(shí)往往會(huì)喚起有關(guān)別人正在進(jìn)行評(píng)價(jià)的想法，這可能是較為重要的動(dòng)機(jī)。在任何社會(huì)情境中，人們害怕被拋棄，總想要?jiǎng)e人喜歡和接受自己。很明顯，當(dāng)我們確實(shí)與別人在一起時(shí)，這些動(dòng)機(jī)更為強(qiáng)烈。當(dāng)別人在室內(nèi)時(shí)，你總認(rèn)為他或他們可能正在審察你的工作，也許在注意著你的表情、行為。這觀眾也可能與你毫無(wú)關(guān)系，然而你卻可能會(huì)料想到他或他們?cè)谀撤N程度上對(duì)你進(jìn)行評(píng)價(jià)。關(guān)心來(lái)自他人的評(píng)價(jià)，往往會(huì)喚起個(gè)人的內(nèi)驅(qū)力，也就是使行為個(gè)體產(chǎn)生了趨向達(dá)到目的地之驅(qū)力，從而起到了促進(jìn)行為的“觀眾效應(yīng)”。除了這層意思外，個(gè)體之間還存在著隱蔽的競(jìng)爭(zhēng)因素，人人都有不同程度的好勝心，好勝心個(gè)體之間自覺(jué)或不自覺(jué)地展開(kāi)了競(jìng)爭(zhēng)?！俺涯堋毙袨榭偸窃谒嗣媲俺霈F(xiàn)的.第18頁(yè)，課件共37頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月“湯的湯”阿凡提的故事是很有趣的。有一次，阿凡提打了一只兔子，燒成一碗鮮美的湯，款待來(lái)訪的一位朋友。不料這位朋友第二天又帶了一位客人來(lái)，介紹說(shuō)；“這是我的朋友……”阿凡提便重溫了昨日的殘湯，請(qǐng)這位客人品嘗，說(shuō)：“這是湯的湯……”第三天那位朋友又帶來(lái)了兩位客人，說(shuō)：“這是我的朋友的朋友……”阿凡提端上一碗泥土湯，“這是湯的湯的湯……請(qǐng)用吧!”嚇得這三位拔腳就跑。“曾在蘇州見(jiàn)一家舉殯，其銘旌云：‘皇明少師文淵閣大學(xué)士申公間壁豆腐店王阿奶之靈柩’。”豆腐店王阿奶的出殯引魂幡上竟寫(xiě)了隔壁六人物的名字，乃是死者家屬千方百計(jì)想為王阿奶圖個(gè)好名炫耀一番，這種行為，恰如梁紹壬所說(shuō)，不過(guò)是“依人傍戶(hù)”的表現(xiàn)，這真可稱(chēng)得上“死要面子”了。第19頁(yè)，課件共37頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月一位青年來(lái)聊天，說(shuō)了三件事：一是通過(guò)同學(xué)的同學(xué)的爸爸，見(jiàn)到了一位省領(lǐng)導(dǎo)；二是跟某人去北京，認(rèn)識(shí)了某中央報(bào)紙的一位編輯；三是通過(guò)熟人的親戚，見(jiàn)到了一位名畫(huà)家，求了兩個(gè)字，棒極了!這位青年越說(shuō)越來(lái)勁，卻使人越聽(tīng)心中越是發(fā)涼。以為同名人沾點(diǎn)兒邊自己也通體放光，提出自己同某名人或某領(lǐng)導(dǎo)的某種關(guān)系來(lái)炫耀，想通過(guò)貼別人的金使自己也變成黃金。大凡喜歡搬出“朋友的朋友”的人，無(wú)非都是想“喝湯”：有的想“狐假虎威”，嚇唬對(duì)方，撈點(diǎn)好處，有的想聯(lián)絡(luò)感情，以顯親熱，好辦私事；有的想多些關(guān)系，多點(diǎn)內(nèi)線，以圖方便；有的想借“朋友”之威名以壯膽，免得被人小看；如此等等。第20頁(yè)，課件共37頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

如果我們從社會(huì)心理學(xué)角度去透視這種“湯的湯”現(xiàn)象，那么，你將看到，這實(shí)際上是“社會(huì)效標(biāo)效應(yīng)”引起的。在前兩個(gè)班級(jí)里是英格蘭博土、劍橋大學(xué)的副教授，在最后一個(gè)班級(jí)里他是劍橋大學(xué)的英格蘭教授。然后，這位心理學(xué)家要求大學(xué)生們盡可能準(zhǔn)確地估計(jì)出“英格蘭先生”的身高。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，隨著“英格蘭先生”職銜等級(jí)的升高，他的身高一直在增加，以致最后一組被試者對(duì)他的身高估計(jì)比第一組被試者的估計(jì)多15米左右。而和“英格蘭先生”一起進(jìn)入教室的一位教師，因?yàn)樗念^銜不變，從而所有的班級(jí)對(duì)他的身高估計(jì)都差不多。第21頁(yè)，課件共37頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月“社會(huì)效標(biāo)效應(yīng)”

所謂“社會(huì)效標(biāo)效應(yīng)”，也叫“威信效應(yīng)”、“權(quán)威效應(yīng)”。一個(gè)美國(guó)心理學(xué)家在給大學(xué)心理學(xué)系學(xué)生講課時(shí)，作了一個(gè)實(shí)驗(yàn)。講課開(kāi)始時(shí)向?qū)W生介紹一位客人，說(shuō)這位客人是從以化學(xué)領(lǐng)先聞名于世的德國(guó)來(lái)的—位著名化學(xué)家，然后請(qǐng)這位客人講話。接著這位客人用德語(yǔ)口音很重的英語(yǔ)說(shuō)，他發(fā)現(xiàn)了一種新的化學(xué)物質(zhì)，并拿出一個(gè)小瓶。他說(shuō)，這種化學(xué)物質(zhì)有一股強(qiáng)烈的氣味，但對(duì)人體無(wú)害，因?yàn)樵谧膶W(xué)生是學(xué)心理學(xué)的，他要測(cè)驗(yàn)一下學(xué)生的嗅覺(jué)，接著他請(qǐng)學(xué)生在他打開(kāi)瓶蓋后聞到氣味時(shí)舉手。他打開(kāi)瓶蓋后，不少學(xué)生都舉了手。隨后，這位化學(xué)家離開(kāi)了教室。瓶子里裝的是什么呢?只是一點(diǎn)蒸餾水，而這位“化學(xué)家”只不過(guò)是從外校請(qǐng)來(lái)的一位德語(yǔ)教師。第22頁(yè)，課件共37頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月(1)本世紀(jì)30年代初，美國(guó)有兩位大學(xué)生打賭，他們寄出了一封不寫(xiě)收信地址、只寫(xiě)“居里夫人收”的信，看此信能否寄到居里夫人手里。結(jié)果，遠(yuǎn)隔重洋的居里夫人真的很快就收到了此信。(2)一篇醫(yī)學(xué)論文是被推薦到聯(lián)合國(guó)的某個(gè)組織去報(bào)告，還是刊登在普通雜志上，這種反映醫(yī)學(xué)成就的信息，對(duì)于人的影響顯然是大不同的。(3)做電視廣告，是請(qǐng)一位有名氣，有成就的人，即威信高的人來(lái)贊譽(yù)某種產(chǎn)品，還是請(qǐng)一位沒(méi)有多少社會(huì)知名度的普通人來(lái)推薦某種產(chǎn)品，兩者比較，顯然前者能達(dá)到較好地改變?nèi)藗兿M(fèi)態(tài)度的目的。第23頁(yè)，課件共37頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月由于人的知識(shí)過(guò)度分化，個(gè)體已經(jīng)不能對(duì)各門(mén)學(xué)科形成孤立的觀點(diǎn)，而只能在自己的實(shí)踐活動(dòng)中運(yùn)用這些知識(shí)。隨著社會(huì)關(guān)系的擴(kuò)大，人們必須對(duì)以前所不關(guān)心的問(wèn)題提出自己的看法。這樣，廣大群眾就需要有“社會(huì)效標(biāo)”即有較高威信的信息源，并且在許多復(fù)雜的情況下依靠這些信息源提出自己的看法。除了從信息論的角度去分析以外，我們還可以對(duì)人們服從“社會(huì)效標(biāo)”進(jìn)行心理透視：一是“安全心理”。如同人們總認(rèn)為名牌商品的質(zhì)量好，不會(huì)出毛病的心理一樣，人們也往往以為威信高的名人總是正確的楷模，服從他們會(huì)使自己具有安全感，增加不會(huì)出錯(cuò)的“保險(xiǎn)系數(shù)”。二是“贊許心理”?！吧鐣?huì)效標(biāo)”、有威信者的要求，往往和社會(huì)規(guī)范正相關(guān)，按照這些人的要求去做，會(huì)得到各方面的贊許和獎(jiǎng)勵(lì)，獲得正強(qiáng)化。第24頁(yè)，課件共37頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月從人際交往這個(gè)方面來(lái)說(shuō)，也就可明白這一點(diǎn)。有的人喜歡搬出“朋友的朋友”，想借名人、領(lǐng)導(dǎo)干部這個(gè)“社會(huì)效標(biāo)”來(lái)增加自己的威信，一時(shí)也可能會(huì)有某些人趨之若鶩，成為他的“朋友圈”，使他的“威信”頓時(shí)膨脹起來(lái)。但是，他的身上沒(méi)有具備獲取真實(shí)威信的根據(jù)，明明是“肚中一包草”，卻借助“效標(biāo)”硬充“繡花枕頭”，明明是土坯一塊，卻想通過(guò)貼別人的金使自己也變成黃金，這結(jié)果便除了可憐可笑之外，很難有什么長(zhǎng)進(jìn)。與此同時(shí)，別人與他交往時(shí)間一長(zhǎng)，前后印象距離很大，于是在心理上就會(huì)產(chǎn)生“認(rèn)知反差作用”，即心理上的反差比實(shí)際反差還要大，最后勢(shì)必阻斷了深交的可能，“朋友圈”便自然以“散架”了之。第25頁(yè)，課件共37頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月可見(jiàn)，靠“朋友的朋友”來(lái)“喝湯”，實(shí)在是沒(méi)有什么意思的。還是車(chē)爾尼雪夫斯基說(shuō)得好：“才華總是通過(guò)獨(dú)立的活動(dòng)(精神上的)才能成長(zhǎng)起來(lái)的?！边@就提醒我們：在“社會(huì)效標(biāo)效應(yīng)”面前，我們固然要尊重名人，愛(ài)護(hù)名人、信服名人，但決不應(yīng)陷入迷信、盲從；我們固然應(yīng)為自己的朋友，或朋友的朋友成了名人而感到光榮，但決不可以此作為自我炫耀、增加自己的“暈輪”、制造自己的“威信”之資本。重要的是要有自尊、自立、自強(qiáng)的意識(shí)和行動(dòng)。自己發(fā)展了，才是硬道理！第26頁(yè)，課件共37頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月“鄰里效應(yīng)”1950年，美國(guó)有三位社會(huì)心理學(xué)家對(duì)麻省理工學(xué)院17棟已婚學(xué)生的住宅樓進(jìn)行了調(diào)查。這是些二層樓房，每層有5個(gè)單元住房。住戶(hù)住到哪一個(gè)單元，純屬偶然，哪個(gè)單元的老住戶(hù)搬走了，新住戶(hù)就搬進(jìn)去，因此具有隨機(jī)性。調(diào)查時(shí)，所有住戶(hù)的主人都被問(wèn)道：在這個(gè)居住區(qū)中，和你經(jīng)常打交道的最親近的鄰居是誰(shuí)?統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，居住距離越近的人，交往次數(shù)越多，關(guān)系越親密。在同一層樓中，和緊隔壁的鄰居交往的機(jī)率是41%，和隔一戶(hù)的鄰居交往的機(jī)率是22%，和隔三戶(hù)的鄰居交往的機(jī)率只有10%。多隔幾戶(hù)，實(shí)際距離增加不了多少，但是親密程度卻有很大不同。第27頁(yè)，課件共37頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月第一，因?yàn)槿藗兤毡榇嬖谝环N建立和諧的人際關(guān)系的期望，要努力和鄰近者友好相處，所以會(huì)盡量避免讓近鄰感到不愉快；同時(shí)，人們看待對(duì)方，也傾向于多看積極的方面，忽視消極的方面，這樣，各自便為“鄰里效應(yīng)”的產(chǎn)生創(chuàng)造了一個(gè)良好的前提。第二，人們?cè)诨?dòng)過(guò)程中，總是不由自主地力圖以最小的代價(jià)換取最大的報(bào)酬。和鄰近者交往，比和距離遠(yuǎn)的人交往所付出的代價(jià)小。這主要是了解對(duì)方容易，只花相對(duì)小的功夫，就能獲得關(guān)于對(duì)方的某些信息，容易預(yù)測(cè)對(duì)方的行為。能夠預(yù)測(cè)對(duì)方的行為，就可以在和他交往時(shí)產(chǎn)生一種安全感。人們?cè)敢夂褪顾械桨踩娜舜蚪坏?。此外，和近鄰者打交道時(shí)，往往付出較小的努力就能夠達(dá)到目的，比如向近鄰借東西，最起碼可以少走幾步路。第28頁(yè)，課件共37頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月就“鄰里效應(yīng)”這個(gè)角度而言，一個(gè)人的理智水平應(yīng)當(dāng)把著重點(diǎn)放在判斷“鄰里”的面貌身上。經(jīng)過(guò)你有理智的大腦分析之后，如果你判斷出你的群體中的“鄰里”，在情境、情感、社會(huì)地位、信仰態(tài)度和價(jià)值觀方面，與自己的確屬于“相鄰”的，而你自己本身的情感、態(tài)度和價(jià)值觀等方面又都是健康的、高尚的，那么，你與這些“鄰里”發(fā)生人際互動(dòng)時(shí)，就大可讓頭腦放松一些，不必讓神經(jīng)細(xì)胞老是處于“戰(zhàn)備狀態(tài)”。因?yàn)樵谶@種情況下，頻頻顯現(xiàn)在你身邊的“鄰里效應(yīng)”基本上會(huì)是有益無(wú)害的，你思想放松一些，讓這種良性“鄰里效應(yīng)”進(jìn)入循環(huán)反應(yīng)的軌道。但是，如果你的理智水平判斷出你所在群體的“鄰里”在上述幾個(gè)方面與自己很不合拍，與健康向上的要求不大吻合，或者你對(duì)這些“鄰里”的面貌還不很了解的話，那么，你自然應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎小心些為妙，不要盲目地把自己的大腦拱手出送，輕率地使自己的頭腦成為這種“鄰里”隨意“感染”、踩踏的“跑馬場(chǎng)”。“鄰里效應(yīng)”應(yīng)注意什么？第29頁(yè)，課件共37頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月瓶頸效應(yīng)不少時(shí)候，我常常這樣埋怨自己。比如，有好幾次，我在公共汽車(chē)?yán)?，或者在馬路上，突然聽(tīng)見(jiàn)有人叫我的名字。我抬頭一看，噢，這不是我多年未見(jiàn)的老同學(xué)、老朋友某某某嗎?這時(shí)人之常情的反應(yīng)，自然應(yīng)當(dāng)是回叫老同學(xué)、老朋友的尊姓大名：“某某某，原來(lái)是你啊!”奇怪的是，這個(gè)“某某某”，我心中明明感到是一清二楚的，幾乎很快就能叫出來(lái)了，卻偏偏就是轉(zhuǎn)化不成具體的語(yǔ)言之符號(hào)。結(jié)果，我只好吐出一句；“你好!你好!”連“你”的姓名都叫不出來(lái)，還“好”什么呢?熱情自然被打折扣，令人好不尷尬!

第30頁(yè)，課件共37頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月舌尖效應(yīng)我們不妨把上述所說(shuō)的那種常常出現(xiàn)在問(wèn)題就要解決時(shí)的現(xiàn)象，形容為“幾幾乎有了”、“已經(jīng)到了舌尖兒上了”的狀態(tài)。此時(shí)，我們似乎感到茅塞頓開(kāi)，但又不確切知道該如何解決。美國(guó)心理學(xué)家威廉·詹姆斯形象地稱(chēng)之為解決問(wèn)題的“先聲”，“只聞其鳴響于有無(wú)之際而不降臨?！边@種現(xiàn)象簡(jiǎn)稱(chēng)為T(mén)OT(TipOftheTongue)。顯然，當(dāng)人們處于TOT狀態(tài)時(shí)，欲行不能，欲罷不忍，也許有點(diǎn)象要打噴嚏前的樣子，心里是頗為難受的。第31頁(yè)，課件共37頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月東風(fēng)效應(yīng)《三國(guó)演義》中那個(gè)“諸葛亮借東風(fēng)”的故事，想必你是十分熟悉的。周瑜為了赤壁火攻，與曹操一決雌雄，做了不少準(zhǔn)備工作。但是，曹營(yíng)依江北，吳軍駐江南，欲用火攻，還缺少一個(gè)必要條件：東南風(fēng)。如果沒(méi)有東南風(fēng)，就會(huì)象“瓶頸”一樣卡住整個(gè)活動(dòng)的進(jìn)行，就會(huì)使周瑜的計(jì)劃和準(zhǔn)備工作前功盡棄。為了消釋這個(gè)“瓶頸效應(yīng)”，使眼看就可以成功的計(jì)劃及活動(dòng)從TOT狀態(tài)中突圍而出，于是，七星壇諸葛祭風(fēng)，三江口周瑜縱火，火借風(fēng)威，風(fēng)助火勢(shì)，東吳大勝曹操?？梢?jiàn)，在赤壁之戰(zhàn)中，如果不是諸葛亮“借”來(lái)東風(fēng)，東吳是無(wú)法取勝的；東風(fēng)在這次戰(zhàn)役中起到了消釋“瓶頸效應(yīng)”的決定性作用。第32頁(yè)，課件共37頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月一是“擴(kuò)大聯(lián)系點(diǎn)”。即從時(shí)間上、—空間上相近，或形式上、內(nèi)容上相似的事物和現(xiàn)象中進(jìn)行聯(lián)想，比如記不清楚某個(gè)數(shù)學(xué)公式了，你不妨先想想與之相近的數(shù)學(xué)原理、數(shù)學(xué)符號(hào)，數(shù)學(xué)公式，想想它們?cè)谀囊粋€(gè)章節(jié)。又如你一時(shí)想不起老同學(xué)的姓名了，你就不妨先想想與他(她)相近又與你自己相識(shí)的其他老同學(xué)的姓名。如此聯(lián)想往往能激活起深藏于記憶深處的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。二是學(xué)會(huì)“積極的休息”。在一個(gè)人解決某一問(wèn)題，從事某項(xiàng)創(chuàng)造活動(dòng)的過(guò)程中，思維要經(jīng)歷四個(gè)階段：(1)檢查和清理問(wèn)題的“準(zhǔn)備期”。這一階段的狀態(tài)是高度緊張，全神貫注和努力、深入地對(duì)對(duì)象進(jìn)行探討。(2)將活動(dòng)的重點(diǎn)從意識(shí)區(qū)轉(zhuǎn)移到無(wú)意識(shí)區(qū)的“醞釀期”。在這個(gè)“短時(shí)休息”的階段內(nèi)，有的人養(yǎng)神休息或者睡覺(jué)，有的人則通過(guò)運(yùn)動(dòng)或散步來(lái)“散心”。(3)產(chǎn)生解決問(wèn)題之辦法的“頓悟期”，經(jīng)過(guò)也許是：“豁然開(kāi)朗”、“啊，原來(lái)如此!”(4)“完善期”，為了精確地闡述問(wèn)題而全力以赴，苦心孤詣地探索和思維。這四個(gè)階段，是以“緊張→松弛→頓悟→緊張”之循環(huán)的節(jié)奏呈現(xiàn)的。一方面是努力、緊張和積極性，另一方面是散心，松弛和解決。兩者相輔相成，缺一不可。第33頁(yè)，課件共37頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月“自己人效應(yīng)”

本專(zhuān)業(yè)的教師向大學(xué)生介紹一種