大學(xué)心理知識(shí)競(jìng)賽的簡(jiǎn)答題

1、小張?jiān)鴮?duì)大學(xué)抱有很大的憧憬，想象著既能在專業(yè)上有所建樹，又能有時(shí)間參加社團(tuán)、發(fā)展興趣，還能去做兼職賺錢。但上大學(xué)幾個(gè)月后，他發(fā)現(xiàn)所學(xué)的專業(yè)并不是那么有意思，社團(tuán)活動(dòng)也不像想象中的那么鍛煉人。于是，他心灰意冷，常常用上網(wǎng)、玩游戲打發(fā)時(shí)間。請(qǐng)你結(jié)合自己或同學(xué)的經(jīng)歷剖析一下小張的心理和行為產(chǎn)生的原因，為小張以后的學(xué)習(xí)、工作、生活提出你的建議。（評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：對(duì)原因的解釋合理、清晰，給6分；能結(jié)合自身實(shí)際情況的，酌情加A－6分；能為小張以后的學(xué)習(xí)、工作、生活提出合理、有效建議的，酌情給A－8分。）3、一般資料：王XX，女，24歲，售貨員，初中文化。主述：對(duì)事物不感興趣，覺得自己不如人一年多。患者自述：一年來對(duì)生活、工作沒有興趣，不想去上班，感到別人看不起自己，覺得自己不如別人，不愿與別人交往，不愿交難朋友，因?yàn)橛X得自己長(zhǎng)得丑，怕人家看不中而被拒絕，與同事和家人很難相處，總感到受人歧視，受別人欺負(fù)，因覺得活著沒意思，前來咨詢。他人反映：從小父母及鄉(xiāng)鄰說自己又黑又丑，乳名叫黑丫頭。11歲和母親吵架，不愿別人叫自己黑丫頭。上小學(xué)時(shí)，有幾個(gè)同學(xué)當(dāng)眾說自己長(zhǎng)得丑，不愿與自己玩，和同學(xué)吵嘴時(shí)，一位同學(xué)嘲笑自己，說自己又黑又丑，在學(xué)校不愿參加集體活動(dòng)，怕受歧視，學(xué)習(xí)興趣不濃，經(jīng)常受老師批評(píng)。中學(xué)畢業(yè)后，當(dāng)售貨員，一次與顧客發(fā)生口角，顧客出口傷人，說“看你那德性，丑八怪”。工作積極性差，被扣罰獎(jiǎng)金多次，家里介紹過男朋友三次，都說性格不和，沒談成功。平時(shí)膽小，言語不多。問題：（A）、求助者有哪些癥狀表現(xiàn)？（B）、求助者產(chǎn)生心理障礙的原因有哪些？（1）①興趣低落②自卑③喪失求愛信心④人際關(guān)系差⑤有受欺辱的委曲感⑥不想活了，生活沒意思（2）①從小被叫黑丫②小學(xué)時(shí)同學(xué)評(píng)論自己長(zhǎng)得黑，叫她乳名③中學(xué)時(shí)在校不合群④學(xué)習(xí)興趣不濃，經(jīng)常受老師批評(píng)⑤當(dāng)售貨員時(shí)，顧客罵自己丑八怪⑥戀愛失敗⑦性格內(nèi)向，不穩(wěn)定-4．《武漢晚報(bào)》曾報(bào)道，一位女孩在母親的陪同下前來征婚，她長(zhǎng)得很漂亮，氣質(zhì)也不錯(cuò)，是武漢著名高校經(jīng)濟(jì)學(xué)碩士。她母親鄭重提出：“千萬元資產(chǎn)者，方可與我女兒見面?！迸⒆罱K按照母親的條件選擇了一個(gè)富翁，不過對(duì)方年齡比她大20歲，對(duì)方的女兒也有17歲。你認(rèn)為此事反映了什么樣的心理問題？1、一是加強(qiáng)大學(xué)生的人際交往教育，建立良好的人際關(guān)系。大學(xué)生的人際交往教育應(yīng)針對(duì)大學(xué)生活人際交往中的不良心理和情緒，及時(shí)加以耐心引導(dǎo)和幫助，使他們以良好的心理態(tài)勢(shì)去面對(duì)新的人際交往和復(fù)雜的人際環(huán)境。要培養(yǎng)大學(xué)生的人際交往方法和技巧，教育大學(xué)生加強(qiáng)人際交往的品德修養(yǎng)，教育他們?cè)谌穗H交往中應(yīng)學(xué)會(huì)信任、尊重、寬容，以誠相待，用真誠去贏得他人的信任和尊重，獲得真誠的友誼。對(duì)于那些性格特別內(nèi)向、不善交際以及患有社交恐懼癥的學(xué)生，更要關(guān)愛有加，耐心引導(dǎo)，鼓勵(lì)為主，使這部分學(xué)生慢慢擺脫心理障礙，最終走出自我，融入集體大家庭中。2、二是采取各種途徑，磨練大學(xué)生意志，提高情緒的調(diào)適能力及心理承受能力。磨練意志，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)是解決心理疾病的根本途徑。高校教育工作者要積極引導(dǎo)大學(xué)生深入社會(huì)實(shí)踐，從中接受鍛煉，磨練意志，教育學(xué)生正確對(duì)待挫折，面對(duì)困境積極尋求解脫的途徑并總結(jié)教訓(xùn);指導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己的情緒進(jìn)行把握與調(diào)節(jié)，豁達(dá)大度、遇事冷靜，要能做到自我正確的安慰，能合情合理地對(duì)待自己的各種需要，培養(yǎng)對(duì)挫折的承受力。3、三是引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。高校教育工作者應(yīng)幫助大學(xué)生客觀地認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)自己，善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，根據(jù)客觀現(xiàn)實(shí)條件來調(diào)整個(gè)人需要和心理期望，避免由于自己的期望過高或過低造成心理上的焦慮不安或松懈情緒。同時(shí)，要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到，學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng)，在學(xué)習(xí)過程中會(huì)遇到許多困難和挫折，要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)，掌握更多的科學(xué)文化知識(shí)，沒有意志，沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。7、小王是大二的學(xué)生，小的時(shí)候一直寄養(yǎng)在農(nóng)村的親戚家里，因姓氏與他人不同，常常受欺負(fù)。長(zhǎng)大以后與人相處不是很好，沒有交往很深的朋友，不大合群。他很希望改變這種狀況，但又不知道問題出在哪了。請(qǐng)分析小王的情況，他與人交往不良的原因是什么?有哪些辦法可以幫助小王改變目前的狀況?答：小時(shí)候的寄宿生活導(dǎo)致了缺乏親情時(shí)常被欺負(fù)自信心交際能力都受影響會(huì)有輕微孤僻情況試著多參與社交活動(dòng)增強(qiáng)人際交往能力、8、X同學(xué)：我覺得在我身上一直存在這樣問題，不敢在公眾面前發(fā)言，即使發(fā)言，思維也會(huì)處于幾乎停滯狀態(tài)；腦袋感覺老處于很木訥的狀態(tài)，有點(diǎn)不轉(zhuǎn)彎；昨天經(jīng)過測(cè)試，我得了社交恐懼癥，我該怎么去改變這種狀況？謝謝?。ㄕf明一點(diǎn)，在眾人眼中我屬于高智商人群，國家重點(diǎn)大學(xué)畢業(yè)）答：第一，在公眾面前發(fā)言，感覺緊張，大部分人都是這樣。這種現(xiàn)象不僅僅存在你一個(gè)人身上，你不是一個(gè)特例。這一方面可能與個(gè)體的性格特點(diǎn)有關(guān)，在發(fā)言的的時(shí)候過多地關(guān)注自己的內(nèi)心體驗(yàn)，過分地以自己為中心，對(duì)自己的要求過高。另一方面也與缺乏在公共場(chǎng)合發(fā)言鍛煉的機(jī)會(huì)有關(guān)，如果你說的多了，緊張程度自然就會(huì)降低。第二，關(guān)于心理測(cè)試，要有個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，首先正規(guī)的心理測(cè)試（強(qiáng)調(diào)是正規(guī)的）對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)具有參考價(jià)值，但是要記住一點(diǎn)，任何測(cè)試都是有局限的，有時(shí)效性和具體性。心理測(cè)試更多是具有參考價(jià)值，而不具有決定意義。9、小A與小B是某藝術(shù)院校大三的學(xué)生，同在一個(gè)宿舍生活。入學(xué)不久，兩個(gè)人成了形影不離的好朋友。A活潑開朗，小B性格內(nèi)項(xiàng)，沉默寡言，小B逐漸覺得自己像一只丑小鴨，而小A卻象一位美麗的公主，心理很不是滋味，她認(rèn)為A處處都比自己強(qiáng)，把風(fēng)頭占盡，時(shí)常以冷眼對(duì)小A。大學(xué)三年級(jí)，小A參加了學(xué)院組織的服裝設(shè)計(jì)大賽，并得了一等獎(jiǎng)，小B得知這一消息先是痛不欲生，而后妒火中燒，趁小A不在宿舍之機(jī)將A的參賽作品撕成碎片，扔在小A的床上。小A發(fā)現(xiàn)后，不知道怎樣對(duì)待小B，更想不通為什么她要遭受這樣的對(duì)待？答：小A與小B從形影不離到反目為仇的變化令人十分惋惜。引起這場(chǎng)悲劇的根源，關(guān)鍵是個(gè)字——嫉妒。既然嫉妒心理是一種損人損己的病態(tài)心理，嚴(yán)重影響自己的身心健康，克服的方法有：１.認(rèn)清嫉妒的危害，嫉妒別人的人一方面影響了自己的身心健康，另一方面由于整日沉溺與對(duì)別人的嫉妒之中，沒有充沛的精力去思考如何提高自己，恰恰有繼續(xù)延誤了自己的前途。２.克服自私心理。要根除嫉妒心理，首先根除這種心態(tài)的“營養(yǎng)基”——自私。只有驅(qū)除私心雜念拓寬自己的心胸，才能正確地看待別人，悅納自己。３.正確認(rèn)知。客觀公正地評(píng)價(jià)別人，也要客觀公正地評(píng)價(jià)他人。一個(gè)人只要客觀地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，現(xiàn)實(shí)地衡量自己的才能，為自己找到一個(gè)恰當(dāng)?shù)奈恢?，就可以避免嫉妒心理的產(chǎn)生。4.完善個(gè)性因素。大凡嫉妒心理級(jí)強(qiáng)的人，都是心胸狹窄、多疑多慮、自卑、內(nèi)向、心理失衡、個(gè)性心理素質(zhì)不良的人。努力完善自己的個(gè)性因素，提高自己的心理素質(zhì)，一健康的心態(tài)面對(duì)生活.5.樹立正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。一公平、合理偉基礎(chǔ)的競(jìng)爭(zhēng)是向上的動(dòng)力，對(duì)手之間可以互相取之所長(zhǎng)，共同進(jìn)步；還必須建立正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。嫉妒是人類心靈的一大誤區(qū),祝愿所有。9、某21歲的男生進(jìn)飛，家庭經(jīng)濟(jì)情況比較困難。無法很好地控制自己的情緒。原來情緒不好的時(shí)候，一兩天就過去了，可這次已持續(xù)了兩周多了，特別難受，也很郁悶，做什么事都提不起勁，情緒很低落，不想見任何人，寢室里同學(xué)的說笑聲音也令我煩躁不已。我想每天快樂地生活，高效率地投入學(xué)習(xí)，可是我做不到，很焦慮。答：這是由于客觀事物或情景不符合個(gè)體需要和愿望時(shí)，而產(chǎn)生的消極、否定的情緒和情感困擾，即心理學(xué)上所說的負(fù)性情緒的典型案例。大學(xué)生常常體驗(yàn)到的負(fù)性情緒主要有，抑郁、焦慮、恥辱、內(nèi)疚、悔恨、憤怒、悲觀等，負(fù)性情緒會(huì)使人陷入一種繼發(fā)性的焦慮之中。10、20歲女生曉玉，大二學(xué)生，父母均為農(nóng)民，家境貧困。一直以來，由于家庭貧困，常擔(dān)心因繳不起學(xué)費(fèi)而輟學(xué)。覺得自己學(xué)習(xí)成績(jī)不太好，沒什么優(yōu)點(diǎn)，不討別人喜歡?？偛幌嘈艅e人，不愿理會(huì)別人，對(duì)人冷漠、缺乏熱情。多次想退學(xué)。幾天來，連續(xù)幾天晚上做相同的噩夢(mèng)，夢(mèng)見父親去世了，從夢(mèng)中哭醒，連續(xù)幾天都很傷心，情緒很低落，無法學(xué)習(xí)。答：這是典型的自我意識(shí)混亂案例。所謂自我意識(shí)，是指?jìng)€(gè)體對(duì)自身心理和行為的意識(shí)，它包含了自我概念、自我評(píng)價(jià)和自我理想等幾個(gè)方面。當(dāng)個(gè)體無法形成正確的自我概念和適宜的自我評(píng)價(jià)，不能達(dá)到自我同一性的確立而獲得安定、平衡的心理狀態(tài)時(shí)，則會(huì)出現(xiàn)自我意識(shí)混亂。青年期是人的自我意識(shí)迅速發(fā)展的一個(gè)特殊階段。學(xué)習(xí)如何認(rèn)識(shí)自我、理解自我，是這一時(shí)期的一個(gè)發(fā)展任務(wù)，直接關(guān)系到青年能否建立健全人格。11、小林以當(dāng)?shù)氐谝幻某煽?jī)考入北京某重點(diǎn)高校，第一學(xué)期期末，本來躊躇滿志準(zhǔn)備獲取獎(jiǎng)學(xué)金的她未能如愿。她的情緒從此一落千丈，變得郁郁寡歡，無心學(xué)習(xí)，也無法處理好與同學(xué)的人際關(guān)系，還整夜失眠。最后不得不去醫(yī)院精神科檢查，結(jié)果診斷她是患了抑郁癥。答：據(jù)日前一項(xiàng)對(duì)大學(xué)生抑郁癥的抽樣調(diào)查顯示，大學(xué)生抑郁障礙疾患率為23.66%，據(jù)此推算，北京患有抑郁癥的大學(xué)生不少于10萬人。在大學(xué)生中有抑郁現(xiàn)象的比較多，究其主要原因，是由于自我價(jià)值沒有得到很好的體現(xiàn)，對(duì)自己進(jìn)行了一些否定。一般這樣的學(xué)生情緒都比較低落、不穩(wěn)定，不愛搭理人，做事情沒有興致，時(shí)間長(zhǎng)了，容易造成心理情緒積聚，對(duì)學(xué)習(xí)、生活肯定會(huì)造成影響，嚴(yán)重的則會(huì)患上抑郁癥。如果沒有找到正常渠道發(fā)泄，可能會(huì)沉迷于一些自己覺得是正確的事物上面，比如網(wǎng)絡(luò)。這就需要周圍的人群關(guān)注他們，給他們溫暖，生活中有這種情緒的大學(xué)生也要多和身邊的朋友談心、交流，釋放出自己的壓力，以緩解這些癥狀，從而恢復(fù)到正常狀態(tài)。12、男生小B，進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)一年后，因多科考試成績(jī)不理想，從此失去了學(xué)習(xí)的興趣，整天沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，修習(xí)學(xué)分達(dá)不到學(xué)校的規(guī)定，面臨退學(xué)的危險(xiǎn)。答：大學(xué)生的學(xué)習(xí)目的、學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方式等都有別于中學(xué)生。因此，在適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境的過程中，可能會(huì)出現(xiàn)各種各樣諸如動(dòng)機(jī)、興趣、方法、用腦等問題。此外，角色地位的改變，也是每個(gè)大學(xué)生所要面臨的。多數(shù)大學(xué)生在入學(xué)前，是當(dāng)?shù)貙W(xué)習(xí)的尖子、老師家長(zhǎng)的寵兒、同學(xué)朋友心目中的榜樣，自我感覺良好。但進(jìn)入大學(xué)后，擠身于這個(gè)集中了各地優(yōu)等生的新群體中，就不可能人人都是寵兒、都是優(yōu)等生了，原來的優(yōu)越感不復(fù)存在。能否繼續(xù)保持優(yōu)勢(shì)，或者能否接受“自己是平凡一員”這一事實(shí)，是擺在每個(gè)大學(xué)生面前的問題。如果不能正確地接受和對(duì)待這種現(xiàn)實(shí)，采取逃避或否認(rèn)等防御方式，就會(huì)引發(fā)心理衛(wèi)生問題。事實(shí)上，你是教院學(xué)子，足以證明你的優(yōu)秀。人際交往中心理衛(wèi)生問題13、某女生C，在家是獨(dú)生女，漂亮聰明，學(xué)習(xí)優(yōu)秀，堂、表兄弟姐妹中數(shù)她最出色，父母爺姥萬千寵愛，家庭經(jīng)濟(jì)條件好，很早就有自己獨(dú)立的臥室。到學(xué)校后，四人一間宿舍，感到委屈和不適應(yīng)，經(jīng)常抱怨寢室同學(xué)，還耍嬌小姐脾氣，支使別人干這干那，好像是理所當(dāng)然的。這樣，其他三位同學(xué)開始逐漸疏遠(yuǎn)她，她感到十分孤單，卻又不知道別人為什么遠(yuǎn)離她。答：比起中學(xué)生，大學(xué)生的人際交往更為復(fù)雜，更為廣泛，獨(dú)立性更強(qiáng)，也更具社會(huì)性。個(gè)體開始獨(dú)立地步入準(zhǔn)社會(huì)群體的交際圈。大學(xué)生們開始嘗試獨(dú)立的人際交往，并試圖發(fā)展這方面的能力。而且，交往能力越來越成為大學(xué)生心目中衡量個(gè)人能力的一項(xiàng)重要標(biāo)準(zhǔn)。然而，并不是每個(gè)大學(xué)生都能處理好人際關(guān)系的。在這一過程中，有相當(dāng)數(shù)量的人會(huì)產(chǎn)生各種問題。認(rèn)知、情緒及人格因素，都影響著人際關(guān)系的建立。良好人際關(guān)系的建立，關(guān)鍵是要學(xué)會(huì)本著平等、尊重、真