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心理劇理論與實務全演示文稿目前一頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點優(yōu)選心理劇理論與實務全目前二頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點第一章心理劇概述目前三頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點第一節(jié)心理劇與心理劇之父莫雷諾目前四頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

心理劇是由雅可布·李維·莫雷諾()于1921年在奧地利維也納創(chuàng)立的。一、什么是心理?。窟@是一種可以讓你練習怎樣人生,但不會因為犯錯而被懲罰的方法。心理劇是用來幫助個體“演繹”本身問題的方法。心理劇方法是綜合個人的認知分析、實際經驗和參與投入等方式發(fā)展出來的一套方法。目前五頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

心理劇的長處在于把參與者的動作外化——見諸行動的沖動,轉變成有建設性的動作內化——心靈的演出,使得參與者獲得自我的了解與領悟,促進其人格的發(fā)展與完善。目前六頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

心理劇除了可以幫助當事人化解情緒沖突,在發(fā)掘個體的潛能方面也有著它無窮的魅力。透過“動作內化”的表演可以使所有參與者重溫個人經驗中許多內心層面的問題,而這些問題往往是目前過于理智化的現(xiàn)代社會所忽略的,如創(chuàng)造性、自發(fā)性、幽默、身體接觸、音樂、樂趣、非口語溝通和多方面的角色扮演。在團體的互動中,如何把我們豐富的經驗、感覺和想象注入到貧乏的生活之中,已成為現(xiàn)代教育和心理治療的主要目標。目前七頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點二、莫雷諾與心理劇

莫雷諾(1889-1974)身兼精神科醫(yī)師、戲劇家、神學家、詩人、哲學家、團體心理學家、心理劇作家、社會劇作家、社會計量學家與教育家等諸多身份和角色。莫雷諾相信人類是天生的演員,且擁有自然的行動渴望,需要以親身的體驗來認識世界,同時也需要將內在的情感狀態(tài)表達出來,目前八頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點1911年,當莫雷諾還是一位醫(yī)科學生時,就常在維也納公園欣賞與觀察孩子們的游戲行為,并嘗試以戲劇化的方式,在公園一棵大樹下,生動地講故事給孩子們聽,并且鼓勵他們把所創(chuàng)造的故事表演出來。孩子們在其間透過角色扮演的方式開發(fā)了他們幼小的心靈世界,彼此分享得到許多理性與感性上的滿足。他這樣做了很長一段時間。。目前九頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

他特立獨行的作風,成為當時孩子們眼中的傳奇性角色,也成為許多學校老師頭痛的人物,因為不少的孩子們在經驗了他的演劇活動之后,對于教室內呆板的教學方式感到不耐煩,而向往莫雷諾以行動、經驗與創(chuàng)造取向所帶領的學習方式。目前十頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點1920-1923年間,莫雷諾在維也納創(chuàng)設了“自發(fā)性劇場”,這是莫雷諾源源不斷的創(chuàng)造力及對舞臺藝術熱愛的結晶。莫雷諾強調臺上與臺下的互動與即興的創(chuàng)作過程,他期望演員們將自己真實的經驗呈現(xiàn)在舞臺上引發(fā)觀眾很大的共鳴,而后又鼓勵觀眾不止說出自己的故事,同時也上臺來演出自己的故事。目前十一頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

莫雷諾也曾經以角色扮演的方式來進行所謂的婚姻輔導,當時在他的劇場內有一位常扮演溫柔賢淑角色的女演員,在現(xiàn)實婚姻中跟當編劇的丈夫兩人相處得痛苦不堪,莫雷諾就鼓勵這位女演員在舞臺上扮演一個謀殺案件中的女主角。目前十二頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

那是一名惹人厭、令人憎恨的妓女,這位女演員在這個角色中發(fā)揮出所有的暴力與仇恨,完全演活了這個角色。這使她的演藝生命更上一層,更奇妙的是,這次角色反轉的經驗,居然使她的婚姻生活有了成長性的改變。目前十三頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

心理劇是一種團體治療方式,通過戲劇行動,當事人將存在的心理問題帶到現(xiàn)實情境中,通過分享、支持與接納創(chuàng)造一個可控環(huán)境,以釋放情緒,使其心理自我調整的功能運作并優(yōu)化。目前十四頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點心理劇——《尋找內心的愛》目前十五頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

劇情:

19歲的小楊懷著冷落的心情離開了養(yǎng)育他的家鄉(xiāng),只身一人來到上海求學。原以為在新的環(huán)境下,可以重新找回自尊,忘卻少兒時的痛苦。一學期的時間,讓楊清晰地了解到,他無法擺脫母親離去的傷感。終于,不敢面對同窗室友的小楊懷著膽怯的心情走進了心理劇成長團體。希望能了卻他終日的不安,用平常的心態(tài)面對自己的生活,改善人際溝通的模式。目前十六頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

暖身:導演安排了熱身活動,讓每個人分享自己的過去。在心理劇場的熱身活動中,楊帶著冒險一試的心情,敘述了他的成長經歷,成為心理劇場中的主角。在導演的引導下,主角自己選擇一位輔角做自己的媽媽。隨后,楊與其母親重逢的一幕幕在觀眾面前呈現(xiàn)。目前十七頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

演出:

場景1.與母親的傾訴楊見到離別已久的母親,放聲痛哭。嘴里不斷地說著:“你為什么離開我?你為什么選擇自殺?”他向母親哭訴著他是如何面對這突如其來的噩訊,沒有人告訴他母親為什么如此離開他,親戚與鄉(xiāng)親們都在冷落他。楊默默地懷著痛苦回到學校,他必須要參加一年一次的高考。目前十八頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

場景2.角色轉換導演讓楊扮演他的母親,扮演母親的輔角扮成為楊。讓母親(楊)重新回到兒子(輔角)的身邊,自發(fā)地對兒子說:

“媽媽很愛你,因為有你,媽媽才不會讓婆婆瞧不起,你是媽媽的寶貝?!蹦壳笆彭揬總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點“媽媽也不舍得離開你,可是媽的命太苦了,我是無奈才這樣做的,希望你諒解媽媽。”兒子對著媽媽(楊)說:“媽,我也好累,我現(xiàn)在上了大學,可是,我總是一個人,不敢面對我的同學?!眿寢?楊)說:“兒子,勇敢些,不要像媽一樣,與鄉(xiāng)鄰不合,與婆婆家不來往。走你自己的路,不要太苦了自己。我們家有你一個大學生真是媽媽的驕傲!”目前二十頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點場景3.離別告白導演引導楊與他的母親在校園里的大草坪上見面。

(場景布置:以綠色的紗布為草坪,深綠色的紗布裹在參與者的身上,讓他們蹲下,看似小灌木)目前二十一頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

楊偎依在母親的懷抱中,幸福的微笑著。心中曾有的不安與退縮早已不見蹤影,楊告訴母親(輔角):

“媽,我會時常打電話給奶奶,叔叔對我很關心,姐姐已經出嫁了,她有一對兒女,很幸福。姐夫對我也很好?!?/p>

“媽,我要學習著與同學相處。”目前二十二頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

分享:觀眾和所有的成員跟隨著楊共同分享他在劇中所觸摸到的情感體驗,有的人體驗到楊的辛楚,有了共鳴;有一些人說出了自己的心得。在與大家的分享中,楊獲得了前所未有的力量。目前二十三頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

審視:

場景的安排、燈光的效果與音樂的轉換,仿佛帶領楊超越時間與空間的隧道,表達了楊強烈的情感需要與對人際的渴望。在這場劇中,除了楊和其他參與者的經驗以外一切都是虛無的,時間、空間是假設的,然而,眼淚和情感是真實的。借著角色的扮演與互換,讓主角觸及到生命深處的創(chuàng)傷,同時也接觸到了生命中的原動力。目前二十四頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點第二節(jié)心理劇的作用目前二十五頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點一、主觀的力量心理劇是一個內心劇,它解決的并不是客觀的事實,而是探視一個人內在的主觀世界里的事實,了解是什么困難在阻止個體的成長、幸福和快樂。

目前二十六頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點舉例:在金同學7歲的那年,父親離她而去,從此她再也沒有見過父親,也不知道父親在哪里,可是在她幼小的記憶中已永遠無法忘記父親對她的好,與父親在一起戲耍的快樂。目前二十七頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

母親的改嫁,金沒有了生父的姓。隨著年齡的長大,楚楚動人的金有了自己的男朋友。對這對戀人來說,戀愛是痛苦的。原因是金無法理解男友為她做出的一切,她懷疑、仇恨。當金的男友決定離開她時,金走進了心理劇場。

目前二十八頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點在與金的溝通中,發(fā)現(xiàn)金的癥結是對父親的仇恨。雖然,因母親的原因金從不提起父親,可在她的心靈中常常有一個想法:父親很自私,他不要我了,好想見到父親,但又怕見到他。目前二十九頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

在一場心理劇中,當她演出與父親的關系時,時光回到了金的孩童時代,金回憶起她與父親快樂相處的片斷,在角色扮演的過程中,金體驗到父親對她的愛。在導演的引導下感悟到父親心中的愛,體會到父親離開她的苦衷。導演通過角色演練的方式讓金學習如何面對父親。導演讓金扮演父親的角色,從父親的角度關愛女兒。當金走出心理劇場后,她內心充滿了喜悅。目前三十頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

事后有人會問:在現(xiàn)實生活中,金是否找到了她的父親?是否讓金真正體會到父親的愛?其實我們在劇場中并沒有辦法知道父親在哪里,但對金來說,起碼在她的主觀世界里可以理解父親,做好心理準備去面對父親,而不至于因此產生對異性的懷疑。目前三十一頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

在心理劇里,我們不考慮事實上父親的反應,更多的是進入主角的主觀世界中,揣測體會主角當時的想法并與其一起探討體驗。在金的主觀世界中,我們了解她自己所建造的經驗,即一個人知覺到的內在與外在的經驗世界。對可以經驗到的主觀加以討論而對并未驗證的客觀情況存而不論,就胡賽爾的觀點其實是一種最嚴謹?shù)目茖W精神,由討論而思考已不是客觀的了。目前三十二頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

心理劇是以現(xiàn)象學為基礎的心理治療,強調真實與謙虛面對主角的主觀世界。當主角回到現(xiàn)實的生活中,可以面對自己、男友以及母親。不管是否已與父親相見,但在主角的主觀世界里,永遠相信父親是愛她的。

這就是主觀的力量。目前三十三頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

二、心理劇的治療內涵1.認知層次2.情緒層次3.行為層次

目前三十四頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點1.認知層次認知層次包括擴大意識范圍、增加對問題的了解以及不合理觀念的修正。擴大意識范圍是指在心理劇中,常以行動方式的自由聯(lián)想,使主角將現(xiàn)在遇到的困惑,與潛在核心的過去經驗相連接,擴大其意識的范圍。2.情緒層次主要包括情緒宣泄和感受辨識兩個方面。3.行為層次主要包括行為演練、行動化完成經驗以及角色統(tǒng)整三方面。目前三十五頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點第三節(jié)心理劇的理論基礎目前三十六頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

心理劇的理論基礎是人本主義心理學和會心交流哲學中的一部分。在心理劇的治療中,焦點是人際關系。治療的目標是使角色帶著自發(fā)性和創(chuàng)造性的力量并能勝任和有彈性地扮演,且有新的看法和行動可能性出現(xiàn)。莫雷諾論述并不斷發(fā)展了心理劇的理論體系,包括人際關系網(wǎng)絡、社會原子、社會計量準則、選擇、動機與因果、感應、會心、共同潛意識、自發(fā)性、創(chuàng)造力、角色、文化原子、團體動力等概念。目前三十七頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

人際關系網(wǎng)絡與社會原子莫雷諾認為個體是生活在人際關系網(wǎng)絡中,社區(qū)或團體成員間有相互選擇或排斥關系,一個團體要能正常運作,至少必須有一定數(shù)量的人際網(wǎng)絡?;蛘叻Q之為“社會原子”。

社會原子乃是個體與他人所連接的網(wǎng)絡核心所在。其關系可以是情感的、社會的或文化的。是個人在選擇或被排斥之后人際結構的總和。

目前三十八頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點圖1-2社會原子示意圖目前三十九頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

莫雷諾借由心理劇作為“社會原子復原”以及“協(xié)助人們清除阻塞創(chuàng)造力”。個體生命要保持創(chuàng)造力,就必須有支持他的社會原子及網(wǎng)絡。如果在團體中存在不相連接的網(wǎng)絡,那么這個團體就有可能出現(xiàn)兩極化的傾向,也意味著在這個團體中有著較多的沖突,團體中個體的創(chuàng)造力將受到阻礙。要重建一個和諧的境界,需要的是沒有人被拒絕,人人都有可以展示自己能力的機會。在心理劇的團體中會獲得如此大的被無條件接納的力量。目前四十頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點第四節(jié)心理劇的應用目前四十一頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點一、心理劇方法在心理衛(wèi)生專業(yè)工作中的運用心理劇方法最常用到的領域就是心理衛(wèi)生領域。如在醫(yī)院、診所、酒精和藥物戒毒中心、治療性社區(qū)及其他場所,都可以看到心理劇技術在此方面的作用。在很多情況下,心理劇本身就是一種治療方法,或配合其他的治療方法,如娛樂治療等。心理劇的技術與技巧如角色互換、替身、非口語溝通的練習在團體治療中都是有效的。這些技巧能夠克服治療團體里出現(xiàn)的話語梗阻現(xiàn)象。目前四十二頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點“戲畫人生”心理劇治療小組

小組成員從游戲破冰,加深組員之間的認識,營造治療氛圍開始,到治療師通過自我暴露、帶領組員制作和分享人生曲線,鞏固安全的治療氛圍,治療慢慢的深入,進行到心理劇處理創(chuàng)傷問題的治療上,時刻注意把握組員的投入?yún)⑴c、劇情的進程,治療場域中的能量點及每一個參與者的情感反應和內心感受。

目前四十三頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

在這次的團體治療中,其中的一個組員“阿魂”,他與父親多年的緊張關系自然呈現(xiàn)并主動愿意讓大家?guī)椭?,在這個基礎上,治療師就其家庭問題具體澄清之后,就進行了心理劇的治療:“阿魂”主動要求扮演自己,選擇另一個組員扮演其父親,其他的組員也分別被安排在阿魂生命中的支持者角色……

目前四十四頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

當阿魂從最初的不敢面對自己的“父親”,到慢慢的開放自己,表達憤怒,再到表達對“父愛”需要,最后到理解父親,跪地痛哭請求父親的原諒……

劇情緊張而有序的進行,“父親”也在開始的憤怒,到委屈到欣慰,最后和“兒子”緊緊相擁……

目前四十五頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

分享中,“阿魂”表示此期小組幫助他明白如何處理他與父親之間緊張的關系,擺脫了迷茫,再想到自己的吸毒路,覺得自己很是后悔。而其他的每一個人分享了自己在角色中的感受,和自己內在的觸動!所有的人在相擁支持的那一刻,大家都流下了幸福的淚水……目前四十六頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

還有“阿成”,憤憤不平他的命運:早年的父母離異,他被迫與年邁的奶奶在一起生活了十年,那十年了,他時常被同伴取笑自己是個沒爹沒媽的可憐蟲,在幼年的他的心里,是多么的希望自己朝思暮想的父母能陪在自己身邊,睡覺的時候能在耳邊講故事,周末能挽著他們的手去游樂園……而這一切只有在夢里似乎才會出現(xiàn),而再后來,在毒品中他忍痛壓抑了這一切……

目前四十七頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

還有“老虎”,哭訴了自己生命中唯一的好友三年前因車禍離開他,那一刻他的無助,他的絕望,具體化和澄清后,原來還有更多的埋怨與譴責,對朋友對自己,后來就有了“老虎”的人生低谷—吸毒了……

目前四十八頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點游戲一:“寶貝愛自己”目的:增強幼兒保護自己身體的意識。具體做法:為寶貝準備一個他(她)喜歡的可愛卡通玩偶,讓寶貝根據(jù)自己的理解,指出娃娃身上不能讓別人碰的部位。待寶貝指完,家長和老師馬上給予指導,告訴寶貝卡通娃娃不喜歡別人碰它的一些部位,然后將這些重要部位、敏感區(qū)域指示給寶貝看,再由寶貝自己給這些部位涂上警告性的紅色,要他(她)牢記對應自己身體上的這些紅色區(qū)域,是不允許別人觸摸的。目前四十九頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點游戲二:寶貝叫你停

目的:測試幼兒在危險接近時的敏感程度,繼而在寶貝頭腦中建立“保持安全距離”的觀念。具體做法:由家長、老師邀請一位能夠信任、但寶貝并不熟悉的成人擔任助教。游戲開始時,家長、老師回避在一旁觀察,讓助教逐漸接近寶貝,說諸如“帶你去游樂場、買玩具”等對寶貝有誘惑力的語句,同時觀察寶貝在什么距離上出現(xiàn)心理不適感或自我保護反應。目前五十頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

有研究表明,與陌生人的“心理安全距離”正常應為1.s米至a米,家長和老師可根據(jù)測試情況,告訴寶貝:當陌生人距離自己太近時,可以大聲朝對方喊“停”、“我不認識你”等話語,并馬上躲開。目前五十一頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點游戲三:“寶貝小秘密”

目的:讓寶貝自己通過“暗語”測試安全系數(shù)。具體做法:由家長和寶貝共同約定,設置一個好記又保密的“家庭口令”,該口令的知曉范圍僅限于直系親屬等可靠關系人,凡是說不出“口令”的,寶貝就堅決不跟他(她)走。家長還要讓寶貝“拉勾”:永遠保守這個秘密,絕對不告訴外人。安全專家介紹,幼兒很難辨清“好人”“壞人”,家長除了要告訴寶貝不能聽信陌生人的話、不能跟陌生人走、不能食用陌生人給的食品等常識外,還可以通過這個游戲幫助孩子自護。目前五十二頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點游戲四:“寶貝大闖關”

目的:強化寶貝對上下學線路、回家線路及周邊環(huán)境的記憶,培養(yǎng)寶貝應急思考能力。家長根據(jù)測試情況進一步加以指導。

老師也可以通過這一游戲形式,強化寶貝對幼兒園及周邊安全環(huán)境的記憶。對年齡稍大的寶貝,可增加“闖關”難度,家長在每天路程中結合實地,不斷設置情境問題考驗寶貝:“如果在這里發(fā)生某種情況你該怎么辦?”啟發(fā)寶貝思考,指導如何應對,使寶貝經常處于“闖關游戲”熱情中。家長還可設置獎項,對表現(xiàn)好的寶貝給予鼓勵。目前五十三頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點英國兒童十大宣言

英國有一個(兒童十大宣言》,以保障每個兒童都有獲得安全的權利。這些細致入微的體察,對中國父母育兒,大有裨益。目前五十四頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點“平安成長比成功更重要”

教育兒童人人都有若干權利,如呼吸權、生命權、隱私權,這些權利任何人不能剝奪。告訴兒童,任何人也無權剝奪兒童的安全權。安全重于一切。目前五十五頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點“背心、褲權覆蓋的地方不許別人摸”

兒童應當知道身體屬于自己,身體的某些部分應被衣服所覆蓋,不許別人看,也不許觸摸。兒童有拒絕親吻、觸摸的權利。目前五十六頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點“生命第一,財產第二”

告訴兒童在遇到暴徒時有權獲得朋友的幫助或堅決拒絕暴徒的要求。許多暴徒表面兇狠,內心卻很膽怯,所以許多兒童齊心協(xié)力,一齊高喊:“滾蛋!”這通常能把壞人嚇跑。萬一遇到真正的身體威脅,兒童身小力薄,一般只能向壞人屈服。應告訴孩子,他們的身體安全比財產重要得多。目前五十七頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點“小秘密要告訴媽媽”

向孩子保證,無論發(fā)生什么事情,只要孩子向父母講明真情,父母都不會怪罪的,而且會盡力幫助孩子。目前五十八頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點“不喝陌生人的飲料,

不吃陌生人的糖果”

不喝陌生人的飲料,不吃陌生人的糖果。有權對毒品、煙酒堅決說不。目前五十九頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點“不與陌生人說話”

孩子有權不和陌生人說話。當陌生人與孩子說話時,孩子可以假裝沒聽見,馬上跑開。生人敲門可以不回答,不開門。告訴孩子,對陌生人不理睬是對的,小孩沒有能力幫助陌生人。目前六十頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點“遇到危險可以打破玻璃,

破壞家具”

為了保護自己,兒童有權打破所有規(guī)章與禁令。告訴孩子,在緊急之中,他們有權大叫、大鬧、踢人、咬人,甚至打破玻璃,破壞家具。司馬光打破缸就是典型事例。目前六十一頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點“遇到危險可以自己先跑”

遇到壞人、地震、大火,孩子應當果斷逃生,拔腿就飽。自警、自救、自助,可以不要等大人指揮。目前六十二頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點“不保守壞人的秘密”

告訴兒童,即使他曾發(fā)誓不告訴別人,但遇到壞人欺負一定要告訴家長,這些秘密千萬不要理藏在心里。目前六十三頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點“壞人可以騙”

遇到壞人,可以不講真話。機智應對,才是好孩子。目前六十四頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

在成長心理劇團體中,有一位男大學生自述有喜歡取笑他人的傾向,認為不能與同學走得太近,否則會傷害自己更深。所以,他的人際關系很表淺。按照他的理論是如果讓自己真心地關心他人卻遭到拒絕的話,他害怕自己難以忍受這么深的創(chuàng)痛。該男生在指導老師的協(xié)助下,布置出此情境,然后幫助他把被人家拒絕的感受演出來。在面對一些問題的時候,該男生發(fā)現(xiàn)被人拒絕并不會對他的自尊造成多么大的傷害。目前六十五頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

事實上,雖然受到創(chuàng)痛,他仍然是堅強的。當這種內在力量增強的感覺感染到他時,則會改變一個人為逃避親近關系而產生的不良人際模式。并且使團體成員也都感受到,不必要以隔閡的態(tài)度對待彼此,使得主角更感寬慰。目前六十六頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點學習困難者經濟困難者生病的同學失戀者目前六十七頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

同樣這些技巧可以演出對愛、憤怒、悲傷等情緒表達后所產生的脅迫感;擔心會失去控制,借以逃避某一特定的目標。通過這些演出,可以讓主角面對恐懼,使其能增強自我控制感。目前六十八頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

在家庭治療和婚姻咨詢方面,心理劇方法在互動過程中可以提升情緒化的層面,幫助參與者對問題有更深入的了解與探討。目前六十九頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

以“我家有高學生”為主題的心理劇中??梢钥吹郊偃艏抑薪谟幸晃患磳⒓痈呖嫉母咧猩鷷r,整個家庭的所有成員都將面臨情感的大考驗。劇情中,母子的對立已到“白熱化”的程度。非常明顯地,雙方形成“對立關系”,即母與子的任何一方均想證明自己是對的,而指責對方的不是,以取得“勝利”。在這種情境下,每一方均強調對方所做的“正是”他所不喜歡的。目前七十頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

導演看到有這樣的對峙時,通常會使用角色互換技巧,引導每個人演出對方的角色。然后,要他們以這種易地而處的角色,彼此告訴對方,自己真正喜歡的,而不說自己不喜歡的。如此這樣,就可以消除彼此既有的成見,了解對方的需要,而不至于父母的艱辛扶持得到的卻是不斷的埋怨,當子女的無言相對卻遭到不孝的指責。目前七十一頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

在婚姻咨詢中,同樣可以用角色互換的方式來改變彼此的誤解。曾經在莫雷諾的心理劇場里就發(fā)生了一出戲,挽回了一對夫妻的婚姻。這也使得莫雷諾了解到即興劇具有治療潛力。

目前七十二頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

這是發(fā)生在1921年前后維也納的莫雷諾“自發(fā)性劇場”中的真實故事。芭芭拉是莫雷諾的一位演員朋友,她嫁給一位青年劇作家喬治。芭芭拉常扮演溫柔、充滿希望的純真少女,但喬治很失望地向莫雷諾吐露,她在家里就像個潑婦,她不是罵就是拳打腳踢。

目前七十三頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

次日報上有報道說,有一位娼妓被她的老鴇謀殺了。莫雷諾以拓展戲路為由,建議芭芭拉扮演娼妓。她演活了這個角色,使得扮演妓院老鴇的演員被激怒了,幾乎到了狂亂的地步,眼見一場謀殺案就要活生生重現(xiàn)了,觀眾震驚地都原地站起;高聲尖叫:“停止!’,這出戲暫時舒解了芭芭拉的攻擊欲?;氐郊依?,她變得很溫柔。此后莫雷諾仍讓她繼續(xù)扮演殘暴的角色。她逐步地成長,而變得更加溫順。之后,莫雷諾要喬治和芭芭拉將他們私生活中的實際情形重復呈現(xiàn)在舞臺上。目前七十四頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點布置作業(yè)

每組演一個以某某題材為主的心理劇。下節(jié)課表演。目前七十五頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點二、心理劇方法在兒童與青少年輔導中的運用

心理劇技巧時常被用在兒童與青少年的團體中,以此來幫助他們面對各種情境中的自我了解以及探討他們在生活中的情緒沖突。配合一些符合這些年齡的活動、游戲、說故事等治療法,可以應用在家庭埋、兒童輔導機構、幼兒園乃至問題發(fā)生的現(xiàn)場,如操場、班級等。如果對心理劇方法做一些修改后,對于智能不足或青春前期的犯罪少年,或在認知能力和說話技巧較差的兒童都將具有相當?shù)淖饔谩D壳捌呤揬總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

事實上,使用角色扮演技巧對于這些有行為傾向的兒童建立言語技能是有價值的技術。當發(fā)現(xiàn)一些兒童為玩具爭吵不休時,良好的處理方式是讓他們把各自的想法表露出來,或許還有爭執(zhí)但這種建設性的吵架總比各打“五十大板”的效果來的有效,可以幫助兒童認識到彼此的需要與感受。目前七十七頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點三、心理劇方法在小學和中學教育方面的運用由于心理劇對個人問題的深入探討,會引起主角在同輩團體中有過多的自我表露現(xiàn)象,因此,在學校應用心理劇的方法大都是限于角色扮演或社會劇。在運用過程中,老師和輔導員可以在以下情境中運用心理劇的方法:目前七十八頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點(1)在課堂討論教材的時候。例如歷史、文學、當前社會問題、性教育(有關早戀或婚姻關系)等,有關成長中的問題都可以用角色扮演來討論。如:在一堂“青少年社會工作”課上,對象的特征及需求,甚至是文化背景。教師希望學生能夠了解他們以后服務通過扮演不同年齡組青少年的習性與特征,體驗和感受他們的特質。

目前七十九頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點(2)即興創(chuàng)造性的戲劇。創(chuàng)造性戲劇的效果與兒童不照劇本即興演出的程度是成正比的。這種方法在成長小組里經常被用來探討個人成長的經歷和家庭的文化環(huán)境。如在一個由15人組成的成長小組里,教師指定某一個主題,3~4名學生自由組合,分配各自的角色,演繹他們理解的劇情。當幾個小組都演繹完后,大家再在一起探討和闡述對這一主題的理解,以及對自己演出的角色的理解與感受。目前八十頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點(3)特殊情境。主要是一些社區(qū)存在的危機,如親子沖突、犯罪人數(shù)劇增、外來人員的增加、社區(qū)安全方面或其他受當前社會所注意的問題,均可以作為社會劇或心理劇的主題在社區(qū)演出。

(4)特殊教育。特殊教育課程的設置主要針對那些有特殊學習障礙的或嚴重情感困惑和心理問題、行為問題的兒童。他們的主題大都是“與眾不同”,他們所關心的是自己的那種“異常表現(xiàn)”。通過角色扮演,使得這些團體有互動與交流的機會呈現(xiàn)個體的問題并處理。

目前八十一頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點(5)情感教育。當前教育中最重要的需要發(fā)展的教育內容之一是情感教育。如何培養(yǎng)人際關系的適應技巧和了解自己感覺的能力,已成為個人成長主題下的核心問題。心理劇方法可以在促進人性的自覺性方面作些教育工作。目前八十二頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

四、心理劇方法在專業(yè)訓練領域中的運用

用心理劇方法來培養(yǎng)學生的人際關系技巧和敏感度,為以后承擔助人的專業(yè)做準備是心理劇技巧運用的另一個重要范疇。俗話說:助人先助己。面對一個需要處理的問題,而自己還沒有完全整合好情緒,那么,又如何能很好地接納他人呢?這將會使得助人工作成為一個極具挑戰(zhàn)性、令人難以承擔的工作。一般情況,我們都希望通過角色扮演訓練學習幫助別人處理角色轉換的情緒問題。有了經驗性的訓練,就能更自如地幫助他人度過生活上的危機。目前八十三頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

在一個團體里,一名成員談起如何回應兒童問到死亡的情形,這個話題引發(fā)另一位成員(其喪偶)演出喪偶之痛。當他們交流各自的悲傷體驗時,許多成員都做了戲劇性的充滿感情的精神宣泄。使得團體成員意識到:(1)一個人能深刻地去感受自己內心深處的悲痛感覺,可以增加他對別人在面臨生死離別時的心痛,更具有同情心地幫助他人。(2)能體驗到經驗分享的重要,可以直接地談論自己的悲傷感覺而不至于逃避它,并能了解身體接觸需要的重要性。(3)可以更愿意以更開放的態(tài)度去接納和分享自己及他人的悲痛經驗。目前八十四頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

因此,在學習幫助別人處理悲痛情緒時,需要先進行一些經驗性的訓練。一些在工作上需要去面對且處理悲痛情緒的人,如醫(yī)生、護士、心理咨詢師,皆可由角色扮演方法去體會這種頗具壓力的情境,這對他們來說是非常有益的。同樣,我們對于幫助因地位上的改變或在角色行為和價值觀方面有所改變的人,在訓練過程中加入角色扮演,這絕對對一個專業(yè)人員的訓練是有幫助的。目前八十五頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

五、心理劇方法在企業(yè)中的運用因為在一起工作的人彼此都會有一些競爭的意識和不信任的感覺,所以在大多數(shù)情況下,工作環(huán)境中是不適宜運用心理劇技巧的。當然,也還是有一些心理劇方法是可以被應用的,比如,角色扮演和演出技巧,在企業(yè)領域的心理輔導上常被使用。

目前八十六頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

在企業(yè)中運用角色扮演主要是用在培養(yǎng)經理人員、人事管理員和推銷員的技術上。社會劇在非正式的勞資糾紛和溝通困難的情境中也有相當大的作用。目的是培養(yǎng)那些人在當前社會企業(yè)行業(yè)中具有以人性為出發(fā)點的意識及更開闊的想象力,并在管理上建立更成熟的人際關系。目前八十七頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

在行業(yè)內使用角色扮演技巧的導演要非常熟悉輔導的基本原理,并能針對不同主角的需要,以及在團體中會出現(xiàn)的競爭現(xiàn)象。如果這些企業(yè)內部人力資源主管受過良好的訓練,便可以將心理劇技巧運用到輔導或培訓工作中。目前八十八頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點六、運用于發(fā)展人類潛能

發(fā)展人類潛能的主要特征就是利用小團體方法來催化個人的成長?!皶膱F體”,比如,敏感性小組、訓練團體、成長小組等種種團體,心理劇方法在其中是常用的技術。心理劇方法在會心團體中有兩種使用方式:目前八十九頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點①在成長小組里應用心理劇方法具有處理人際關系困難的功能。這在前面的論述中已有提及。②心理劇更有意義的用法是他們具有使暖化中的成員能看見自己“盲點”的功能,從而促使他們去處理這些問題。通過動作暖化,可以讓團體成員快速察覺自己的問題。目前九十頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

比如“熱座”技巧。它不需要團體成員就某一個話題使用面質方式,而是通過緩和團體的緊張氣氛,營造一個較溫和的情境,使每一位參與者都能以自己希望進展的情形來探討自己的問題。目前九十一頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

在應用中,需要注意心理劇不是萬能的,切勿不負責任地使用心理劇方法。莫雷諾和伊萊斯利認為心理劇是一種強有力的方法,如果一些未受過訓練的人使用這一方法,它會對團體成員們產生巨大的潛在傷害目前九十二頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點第二章心理劇的治療框架目前九十三頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

心理劇是團體心理治療的一種方法,透過它可以幫助參與者演出他的內在的沖突情境,以探討其心理層面的問題。在具體的操作中,主要通過適度的暖身,參與者便能以開放的方式表達自我、探索自我,并融入到演出中。因此,心理劇是通過場景演出的一種方式。目前九十四頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點第一節(jié)心理劇的基本要素目前九十五頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點具有以下五個基本要素。一、主角主角是代表心理劇演出的主要人物,是劇中最重要的角色,是一個代表的聲音,團體的其他成員可以透過他來處理自己的部分。按莫雷諾的說法,(主角)被要求在舞臺上扮演他自己,雕塑出他自己私人的世界。他被要求做他自己,而不是個演員,因為演員通常都被要求犧牲自己私人的自體,進入劇本所設定的角色……沒有人比他對自己更有自主權了。目前九十六頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

在場的所有人都將進入主角的經驗世界,用主角的眼睛去觀察外在世界,以自己的內心去體會主角的感受。

心理劇是現(xiàn)場即興的演出,沒有事先準備好的劇本?!皝G掉劇本”是心理劇一個很重要的觀點,也是一種行動方法。導演在主角的陳述中,與主角一起搭設布景,這個布景可以讓我們看到現(xiàn)在、過去或者是未來中的行為可能。主角需要有機會面對自己的生活劇本,演繹出盡量真實的人生。目前九十七頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

導演會在主角的敘述中,導出與主角息息相關的人、事物并推進情節(jié)的發(fā)生、發(fā)展。對于主角來講,莫雷諾認為每個人都是天才演員,具有自發(fā)的表演才能與演技,他只要有意愿把自己成長中的困惑在心理劇場中表達出來,并對導演和團隊其他成員有著極大的信任感,有勇氣面對自己的問題,在導演的引導下,在團隊成員的協(xié)助中,演繹自己的故事,就能在此過程中學習與成長,獲得新的行為模式自我完善。我們所尋求的“自發(fā)性”,定義為:對于舊的情況有一種新反應,或者對于新的狀況可以有足夠的方法來做反應。目前九十八頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

在心理劇團體中,每次導演并不會只與一個主角工作。在某個場合中,可能會有一連串不同的主角出現(xiàn)。在多主角的一次團體過程中,需要由擁有足夠經驗的導演來完成。主角的地位是很有特權的,任何進入這個角色的人都不應該被強迫。一旦主角產生,導演與主角關系的建立是極為重要的,治療聯(lián)盟的成立,會影響整個劇情發(fā)展的深度。主角需要感受到是自己在控制發(fā)生什么事,是在進行自己的工作,而且,會受到尊重與關注。在整個劇情發(fā)展中,沒有壞主角,只有暖身不夠的團體或導演。目前九十九頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

二、導演莫雷諾對導演的定義是:他身兼三種功能,制作人、咨詢師和分析師。

身為制作人時,導演必須要警覺的將主角所提供的每一條線索轉化成戲劇的行動,讓作品的線索跟主角生活的線索一致,同時,也永遠不失去觀眾的支持。身為分析師,導演可能會借由觀眾所回應的資訊,將自己的解釋移植出去。目前一百頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

導演的主要工作是刺激自發(fā)性,引導及架構心理劇,協(xié)助心理劇的演出者及團體,將事先未知的劇情變成真實的事情。在大部分的治療中,導演是治療師、協(xié)助者以及團體領導者。導演是心理劇里的靈魂人物,也必須是一個合格的心理輔導員,同時又有心理劇的專業(yè)訓練。在心理劇中,導演事先并不太知道這出劇的劇情是什么,一旦主角產生后,導演要以他專業(yè)的洞察力和敏銳性感受到主角即將上演的是怎樣的劇目,能對整個劇情的發(fā)展有充分的把握,并有專業(yè)的技能幫助主角從原有的感知中走出來。目前一百零一頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點作為導演,他在心理劇中應發(fā)揮的作用是:

(1)觀察與評估。

在心理劇中,導演時常要保持客觀的觀察態(tài)度,一方面傾聽主角的敘述,一方面還要評估主角的人格特質與心理狀態(tài),能夠營造足夠的凝聚力及可以一起工作的團體氣氛,并通過社會計量學來評估團體動力、團體互動模式。目前一百零二頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

(2)擬定治療目標。導演主要根據(jù)主角的敘述,在演出過程中決定用什么樣的心理劇技巧達到怎樣的治療目標,是讓主角借此機會宣泄自己壓抑已久的情緒;還是讓主角在自己的演繹中,了解目前的困境與其早期的經驗有關;還是把治療的目標界定在讓主角有行為練習的機會上。目前一百零三頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

(3)保護主角。

治療者永遠要擔負起保護當事人在治療過程中不會受到心理傷害的責任。擔當心理劇導演更是如此。心理劇的主角在團體中袒露自己成長歷程中的痛苦與隱私時,導演需要讓主角得到更多的正面信息,以減少對主角的傷害。在劇場中,導演有責任不容許有批評與不諒解的聲音出現(xiàn)。目前一百零四頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點導演除了應發(fā)揮以上作用外,還要兼?zhèn)湎铝袆鲐熑危?/p>

目前一百零五頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點(1)暖化團體與主角。在心理劇的開始,導演最主要的責任是通過一系列的活動,可以是音樂、繪畫、游戲等各種方式,來增強團體的凝聚力和開放性。在主角開始演繹時,也要幫助他暖化,以便主角能更開放地、輕松地表達自己的真實故事。

(2)選擇和設計場景。心理劇的場景選擇與設計不是導演預先策劃好的.是根據(jù)主角的敘述,導演捕捉到需要的訊息而與主角共同設計的場景。目前一百零六頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點(3)時間的掌握。一出心理劇的演出,很重要的部分是團體的分享。所以,導演要很清楚地把握好這場心理劇的規(guī)模,以便有時間結束演出,帶領團體進入分享,并對當天的演出活動作小結。

(4)道具的運用及管理。在心理劇中,道具的運用能產生相當?shù)男Ч?。特殊的燈光、有技巧的配樂或具特殊情緒意義的錄制歌曲,都能讓主角進入似真的場景中,自發(fā)地演繹。,所以何時運用這些道具導演必須心中明了。目前一百零七頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

在心理劇中,導演不僅要覺察主角的心情指數(shù),還要覺察自己的心情,并給予一些照顧。這樣做反而能展現(xiàn)導演人性的一面。一般說來,工作經驗豐富自我探索的路走得較為完整后,導演流淚多半是因為感動。感動于人性中受苦與掙扎過程中展現(xiàn)出的美麗。導演偶爾有感動落淚的時候,其實是專業(yè)導演享受的時刻,發(fā)現(xiàn)工作多年并未使自己的真情磨損,仍有一頓易感的心,明確而清晰的覺察亦同時存在。這對劇場而言,也常足動人的一幕。目前一百零八頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

三、輔角輔角是除了導演和主角以外參與心理劇演出的成員。莫雷諾對輔角的解釋是:導演的延伸、探索跟引導,同時,他們也是主角的延伸,雕塑出主角真實和想象的角色。輔角的功能有二三層:身為一個演員來塑造出主角世界中所需要的角色,身為一個咨詢員來引導主角,以及身為一個特別的調查者。目前一百零九頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

一般來說,在心理劇場里,任何一位觀眾都有可能成為輔角。但有時,導演會根據(jù)主角的劇情發(fā)展,希望由受過專業(yè)訓練的人來擔任輔角,目的是能夠更快地澄清主角的問題,讓主角在專業(yè)輔角的支持下,覺察到自己的行為、思想以及態(tài)度,領悟導演的治療目前一百一十頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

此外,輔角中還有一個很特別的角色——替身,他是“第二個主角”,即住劇場中代替主角的位置去演出的人,這樣可以讓主角置身劇外,看到替身代替自己演出的故事,以幫助主角能從不同的視角看問題,并提升解決問題的能力。關于替身,將在心理劇技巧中作詳細的討論。目前一百一十一頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點擔任輔角的人在心理劇中有如下作用:

(1)輔角是主角的延續(xù)

輔角是依據(jù)主角的敘述進入所扮演的角色,需要仔細地傾聽主角的敘述和導演的指導,領悟角色的內在感受和態(tài)度,以便把角色的行為表現(xiàn)出來,將主角生命中的內在客體帶入團體這個外在的現(xiàn)實中。在操作上,輔角要非常注意傾聽主角的敘述,并能記住主角常用的習慣用語,從而快速地進入角色,體會角色內心的感受,并在導演的引導下表達出來。輔角必須為了主角盡可能地在自己可以的狀況下,忍住自己情緒的需要。這需要輔角有設身處地的態(tài)度去了解主角在劇情中的心情與知覺,協(xié)助主角把自己的想法、感受和期待都自然地表達出來。目前一百一十二頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點(2)輔角也是導演的延續(xù)在心理劇中,輔角可以分擔導演的治療工作。對受過訓練的輔角來說,他們能夠在扮演角色的同時,了解到導演的治療方向,不斷地收集或體會所扮演角色的信息,報告給導演作為導演治療的參考。導演也會就所報告的資訊對主角的認知加以了解,倘若所報告的資訊與主角有差距時,導演也會引導主角去澄清。目前一百一十三頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點(3)支持與鼓勵主角表達替身能夠表達出主角內心的真實感覺,讓主角意識到自己的狀況和問題,而輔角則通過感應與同感對主角產生某種程度的了解,并由這些了解,在不需要導演或者主角更進一步的指示下,更深入地演出,去協(xié)助主角的治療過程。目前一百一十四頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點(4)用夸大的方法刺激主角在心理劇中,為了達到鼓勵主角多體會、多表達自己的目的時,輔角時常可以用比較夸大的方法刺激主角,讓主角在感官上了解造成沖突的人物的內在情感,以便引發(fā)對輔角的反應。目前一百一十五頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點四、舞臺舞臺主要指演出的地方。莫雷諾(1993)曾解釋說,它是提供一個多面向又極為彈性的空間?,F(xiàn)實世界的生活空間經常是狹義又局限的,人很容易在其中失去平衡。舞臺上的主角可以借由這個自己技術——免于壓力,充分自己表現(xiàn)及體驗,再一次重拾平衡。目前一百一十六頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

有時,心理劇的舞臺只是在團體輔導室里,在一群人圍成的一個圓圈中間,也有可能是在剛才發(fā)生沖突的操場上。但正式的心理劇舞臺,大都有一個區(qū)域概念,可以被劃分為臺上和臺下兩部分。心理劇舞臺主要是幫助在場的所有人通過一個界限,能夠比較清晰地分清想象和現(xiàn)實,界定出心理劇場和目前的現(xiàn)實生活。原則上,舞臺需要有足夠的空問,可以充分地展開肢體活動,同時應有足夠的音響效果,使得在場的所有人能夠聽到主角、輔角和導演所說的話。目前一百一十七頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

在舞臺上,可以有一些道具。比如幾張輕質靠椅和一張簡單的桌子都是常用的。幾只枕頭、一張褥墊和其他各種小道具也常是有用的??恳涡H可以坐,有時也可以是空著的,一張“空椅子”能代表想象中或投射出來的人物,就好像是“坐著”某個幻想中的特定的人物。它也可以是一個阻礙物、一個平臺、一個高度標、一種權威或是一座雕像。桌子可以成為一個建筑物的頂部、一張課桌、一張審判桌、一個早餐桌或一個可供藏身的山洞。枕頭和泡沫橡皮拍可以用來揮、猛擊、敲打、自衛(wèi)之用,或可抱在懷里當作嬰孩。目前一百一十八頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

比如特別的燈光,以激發(fā)各種情緒狀態(tài)。用紅色可以加強地獄的感覺,或一種緊張的情緒場景;用藍色表示死亡場景、天堂或海洋;用全黑表示隔離、孤獨或個人表現(xiàn)的欲求;用黯淡的燈光表現(xiàn)夢境。燈光還可以作日夜轉換之用,再有燈暗下來,有助于主角接觸自己的心靈保護主角,比如主角在展現(xiàn)自己脆弱情緒時,如果讓其暴露在亮光之下,會讓主角感到尷尬而降低自發(fā),此時采用柔和的燈光,可以讓主角感到安全而能夠接觸自己最真實的感受,以便盡情地抒發(fā)。目前一百一十九頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

音樂的使用有一個最大的原則,就是隨著主角的心情來選擇,否則會與主角格格不入,反而造成主角的不適。通常對音樂的選擇要以同理和同步為原則,才不失其功效。不論是精心配制的伴奏或有情感意味的歌曲磁帶,都能使心理劇更具效果。背景音樂可烘托氣氛、暖化主角;適時出現(xiàn)的一首歌,有時也能在與主角心情配合妥帖的情況下,發(fā)揮共鳴的效果;有節(jié)奏的音樂對身體運動也有促進的作用目前一百二十頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點五、觀眾觀眾是指參加心理劇演出的其他人。觀眾可以是心理治療團體、學校里的專題研究小組、同班同學或是主角家里的其他成員。心理劇的觀眾并非像一般傳統(tǒng)的觀眾那樣,他們常常可以主動參與探討主角感受的活動。在心理劇中,觀眾代表了客觀的眼睛,主角所陳述出來的主題和內涵能夠被觀眾所接受,這對主角來說,象征著他可以被外界所接受,因此觀眾的支持力量是非常重要的。目前一百二十一頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

觀眾身負雙重目的,可以協(xié)助主角,或者由主角來協(xié)助他們.

協(xié)助主角時,觀眾猶如輿論的回聲筒,反映出他們對主角的評論與回應,可能是掌聲,也可能是嚴重的抗議。當一個心理劇場中的主角、導演、輔角、舞臺和觀眾重要元素都已具備時,心理劇就開始了.目前一百二十二頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點一、基本五要素

導演:經過心理劇專業(yè)培訓的心理健康教育咨詢工作者l~2名,其中一位可以是助理導演。

主角:在觀眾中選出愿意成為曉敏的主角。

輔角:愿意成為曉敏好友的三名女生、曉敏男友共4名輔角。

舞臺:設計與劇情相符的場景,能容納演出活動足夠大的房間(團體輔導室)。

觀眾:愿意參加的大學生或心理健康協(xié)會成員。目前一百二十三頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點一、暖身暖身是屬于一種心理現(xiàn)象,是通過逐漸增加身心活動,使得內在的焦慮得以降低從而產生安全與信任,此時個體將會自由地發(fā)揮,一旦調動起了個體的自發(fā)性,便產生無法預想的創(chuàng)造力。建立一種鼓勵自發(fā)產生的氛圍所具有的必要條件。目前一百二十四頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點包括:①建立一種信任感和安全感;②在規(guī)則上允許非理性和直覺表現(xiàn)的出現(xiàn);③一些對假定距離的感受,假定距離是游戲的要素之一;④一種冒險性的和對新事物探索性的行動。目前一百二十五頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

暖身并不局限于心理劇中,其實也常見在我們的日常生活中。如當你要靜下心寫作時,會給自己泡杯茶或點根煙;進入老板的辦公室匯報工作前,會整理一下衣服,深呼吸一下;臨考前,揮去前一晚熬夜奮戰(zhàn)的疲勞,靜下心,深呼吸……這些都是我們在日常生活中常用來緩解壓力、放松自己的暖身活動。目前一百二十六頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

心理劇中暖身是用來幫助主角充分地投入演出的手段。在心理劇的整個過程中,導演不斷進行各種暖身的動作。而暖身的對象包括:團體、主角、輔角,導演本身也需要在進入團體之前先讓自己暖身,以便有較高的自發(fā)性開展工作。為了達到這個目的,導演可以四處走動,與團體談談各種話題,介紹一下他要做的事,以及小組將會維持多久,等等。所有這些活動都是富于動力和想象力的喚起準備。目前一百二十七頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點舉例:“我們今天的《成長小組》課程即將開始。在開始的時間里,請大家彼此認識對方,并告訴對方你希望在這門課上獲得什么?”目前一百二十八頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點具體的暖身技巧包括:

(1)情境測驗。此法對個人或團體都有用。例子有:“救生船”的情境——誰要被迫選擇死亡;“棄置在荒島”的情境——團體如何把本身組織起來;“搭便車的人”;等等。戲劇性、幻想性、幽默性、悲劇性或挫折的情境,從輕度情形到極端的情形均可。目前一百二十九頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點(2)引導式幻想??梢杂卸喾N的展開方式。在練習中,導演要求團體成員想象各種主題,并說明每個人所想到的詳細內容,例:想象身體的內部旅程,經過的森林、山脈、房屋或進人大海;想象自己會擁有怎樣的小屋,并仔細說出它;這些技巧也叫做“引導式白日夢法”,在心理整合說中已成為主要的方法。團體中可以個別使用,倆倆成對也可以用到或團體一起分享同一個幻想。目前一百三十頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

想象當你拿到第一個月工資的時候,你怎樣用這筆錢?想象你當心理咨詢師的時候,你的第一位來訪者是什么樣子。想象當你踏上婚姻的紅地毯時會是什么感覺,想象暑假與你久別的中學同學見面的時候的心情。想象你父母衰老的時候你的心情。目前一百三十一頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點(3)劇院游戲和由啞劇發(fā)展來的練習也適用于心理劇表演的熱身準備。創(chuàng)作性的戲劇可以廣泛地被用在學校情境里,容易引起對較有意義問題的探討,例如學校心理情境劇。啞劇:跟我學,可以做一些動作,讓別人模仿你。目前一百三十二頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點(4)舞蹈。舞蹈和練習可以引起自發(fā)性和對情感表達的投入,因此可以達到暖身的效果。與舞蹈有關的是下列所述的活動:身體動作,感覺喚醒,生理能量學和韻律式團體儀式。,簡單的聲調——吟唱、咕嚕哼嗚、噪音重疊都能加強呼吸和動作表達的效果。目前一百三十三頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點(5)音樂。其有多種用途。團體成員可以制作一種簡單樂器當場演奏??梢曰旌鲜褂靡魳贰⒙曇艉蜕眢w動作來加強作用。這對比較被動的人特別有效。背景音樂可以有效地催化團體互動。許多現(xiàn)代的抒情歌曲能引起團體對某些情緒問題的討論。訓練有素的音樂治療師能利用其對音樂的能力,使聽者產生各種心情,以配合和增強演出的效果。也可以表演手語歌目前一百三十四頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點(6)藝術材料。繪畫、黏土、紙糊材料、粉筆、蠟筆、指畫、彩色沙土以及各種美術拼貼材料都很有用。受到藝術治療法的啟發(fā),團體在上述具有創(chuàng)造性的藝術活動后進行演出,演出后又再投入藝術的創(chuàng)作中。有時采用藝術材料的方法是要達到團體成員互相分享繪畫的目的,團體成員自動自發(fā)和有效的自我創(chuàng)造,把自己的畫呈現(xiàn)出來,并討論所繪的圖畫。目前一百三十五頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

以上一些技巧有助于團體成員的自我開放,并對找到以后演出的主題和主角都是非常有用的。如果在暖身的過程中主角有阻抗作用,而且焦慮越來越明顯的話,導演就應該改變演出計劃,通過一些較不會引起主角情緒低落的方法,如想象式的減敏感法和放松療法,使主角的情緒輕松。然后再用一些暖身技巧培養(yǎng)主角的情緒,這些技巧如:布袋戲、熄燈法、轉背法、夢境演出以及催眠劇等。目前一百三十六頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

暖身實際上可以讓團體成員感到能更自由地去信任團體,導演在引導團體成員暖身的過程中,讓團體成員了解保密性真正的意義是什么也是很重要的。一個心理劇治療師應該讓團體成員了解心理劇有關的倫理規(guī)范。如果這些要求都被提及了,那么,團體會感覺到很大的信任和安全感,才會可能允許團體成員分享自己生命中非常個人的經驗或創(chuàng)傷的經歷。目前一百三十七頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點【實例】導演帶領團體成員的暖身來自外省的小容剛從機場出來,懷著好奇與疑慮走進了心理劇培訓場地。平日里工作繁忙,壓得小容喘不過氣,人在劇場,心里還掛念著近期剛接待的一個當事人的事情,計劃以后的進程。她坐在團體中,遵照導演的提示,與其他成員一起輕輕地閉上了眼睛,深深地呼吸,可腦子里還是工作上的一些場景,總也揮之不去。但聽到導演用非常溫和而又沉著的語氣說道:“此時如果你心中還有牽掛的事,輕輕地對它說你不會忘記它的,此刻只是暫時地把它放在一邊,你會有機會處理它的。”小容的注意力慢慢地從辦公室的場景中移開,但又有一種思念的心緒涌上心頭,離家沒幾日,卻想著家中的小女兒是否會好好安排自己的學習時間……目前一百三十八頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

導演讓大家站起來,做一些伸展的活動,隨著音樂的響起,小容聽從導演的指示,輕輕地轉動著脖子,舒展肢體,卻發(fā)現(xiàn)自己的肩背肌肉是如此的僵硬,肢體的活動也顯得笨拙,而且還有一些地方有酸痛的感覺?!叭绻眢w的某個角度有酸痛,就讓自己在那兒停留一下,覺察和擁有那樣的感覺?!毙∪菹肫鹱约阂延泻瞄L時間沒有鍛煉了,因為工作的壓力和家里的瑣事,放棄了幾次想練瑜伽的念頭,一種憐惜自己的心情油然而生。目前一百三十九頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

漸漸地小容進入了狀況,任憑自己的肢體隨著音樂的起伏而扭動。時而聽到云煙繚繞的音樂,時而是剛強有力的鼓聲,仿佛音樂帶你到遙遠的地方,似乎有天地合一的感覺。小容沉浸在音樂的旋律中,只覺得每個音符都從自己的心頭流過,愉悅祥和。目前一百四十頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

她又聽到導演說:“把你的感覺留下,在一張白紙上用彩色的蠟筆或油彩把這種感覺表達出來。”小容好好回味了一下剛才美妙的感覺,她用自己的指尖沾上油彩,用不同顏色表達出自己感覺到的豐富情感。參加這場心理劇的其他成員也都各自畫出了自己的感覺。這時導演讓所有的成員把自己的畫展現(xiàn)出來,并且根據(jù)自己的體會,把一些相似的畫放在一起,讓它們的主人聚在一起分享他們各自的感受。小容與另外三名成員會心的微笑形成了一個小組。在地毯的一處坐下,開始分享自己心中的事。小容或許會成為今天這出戲的主角。目前一百四十一頁\總數(shù)一百五十九頁\編于二十三點

【實例】校園情景劇案例——《戀愛困惑的大四女生曉敏》劇情:曉敏

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