2023年-時間管理學習心得體會-1

第頁2023時間管理學習心得體會時間管理學習心得體會兩篇

引導語：大家在學習完時間管理課程之后得到了什么樣的收獲呢?接下來yjbys我為你帶來了時間管理學習心得體會。希望對你有所幫助。

篇一：時間管理學習心得體會

很早就意識到了時間管理的重要性，知道必需對自己的時間做一個合理的支配，才能更好的利用有限的時間，提高工作與生活效率。但如何對時間進行最大程度的利用，卻始終沒有一個更好的方法，這次參與時間管理的講座，最終有所感悟。

我參與了羅利英老師講授的時間管理講座，一起參與的還有學校各個系各個年級的學生。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師。她用嬉戲的方式，將時間管理的學問漸漸地傳遞給我們。

首先，她跟我們共享了時間剛好間管理的重要性。人的一天有24小時，每周有168小時。一般來說，人花在睡眠上有56小時，花費在吃飯和休息上有21小時，有些時間根本上是必需的，無法變更的，但還有大局部時間(91小時)是可以自己管理的。如何管理這些時間將是我們要學習的，管理時間水平的凹凸確定個人事業(yè)和生活的成敗，在意識到時間的重要性后，要學會分析“時間到哪里去了〞，平常總有人說時間過得真快，但這些時間原委花在什么地方去了，都干了些什么工作，卻沒有多少人能說清晰。這就須要我們仔細分析時間是如何花費掉的，從中找到可以更好利用的局部，珍惜時間，提高時間的利用率。

許多人都明白時間管理的重要性，甚至還有人也實施過類似于學習安排等，卻沒有很大收獲，為什么呢?因為有效實施時間管理存在許多須要克服的東西。這些須要克服的東西都存在于人的心中。有人認為，安排趕不上改變，時間不好限制;也有人認為，時間好象駕馭在別人手中，自己沒法限制;還有人認為，時間管理太麻煩，每個人都有自己的習慣，很難管理等都會導致時間管理失敗。因此，時間管理須要很大的毅力和恒心，同時也要有強的時間管理意識，假設對時間的管理持無所謂的看法，那么就談不上如何對時間進行管理了。

愛默生曾說過：“一心向著自己的目標前進的人，整個世界都為他讓路!〞這句話在我心中引起了很深的思索，人生不過短短數(shù)十年，想要活得有意義，就必需有一個遠大的目標，在目標實施的過程中，要不怕困難，敢于為實現(xiàn)自己的目標而奮斗。

接著，談到如何管理時間。通常管理時間的`方法有：艾維.利時間管理法、日程表時間管理法、abc象限法、2/8時間管理法、柏金森定律、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是我比擬贊同的，它依據(jù)事情的價值及緊迫性，將時間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時間在這四種事情之間合理支配便是時間管理。明顯，重要又緊迫的事情是須要立即做的，不緊迫也不重要的事情可以略微放下，但對重要而不緊迫的事情如何支配，確實是要慎重考慮的。我們應當明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。評價一件事情是否重要和目標的聯(lián)系程度有關，假設聯(lián)系緊密那么重要，假設沒有很大聯(lián)系那么不重要。人的開展是向著自己的目標前行的，假設每天都能把握重點，將重要的事情做好，那么，其事業(yè)必能勝利，但只做緊迫事情而無視了重要事情，將可能出現(xiàn)南轅北轍、事倍功半的狀況。

在充分理解時間管理的方法后，就是實施了，實施是一個重要的環(huán)節(jié)，在好的安排沒有實施也是空談。在日常時間管理安排中可以將一件事情分段管理，設定完成期限，在每完成一段時間時給自己一個嘉獎，不斷給自己動力，使自己堅持下來。另外，在實施過程中也要解除他人的干擾，不讓別人奢侈自己的時間，并善用省時工具，提高利用時間的效率。

最終，老師進行了總結。實行有效的時間管理，要確定目標，支配進度，反復練習，持之以恒;概括為16個字：珍惜、記錄、診斷、安排、安排、節(jié)約、抓住、核算。最終到達管理時間把握人生。結束了一個多小時的講座，我們也深信，今后在時間管理方面，能更好地支配和管理時間，提高自己的工作與生活質(zhì)量!

篇二：時間管理學習心得體會

7月22日，有幸參與商社集團主辦的“高效能的時間管理標準〞培訓。通過這次學習，使我相識到在過去的工作中自己迷失了目標，奢侈很多好時間。痛定思痛，確定在以后的工作中，利用好全部時間，實現(xiàn)長遠目標。

時間就是金錢!我們每人每天不行能都收到86400美元，但我們每人每天都有86400秒進帳，合理的利用他們，就可以創(chuàng)立財寶。人生最珍貴的兩項資產(chǎn)，一項為哪一項頭腦，一項為哪一項時間。無論我們做什么事情，即使不用腦子，也要花費時間。因此，管理時間的水平凹凸，會確定事業(yè)和生活的成敗。

實踐于工作中，我找到了以往奢侈時間的根源。做事目標不明確、

缺乏優(yōu)先依次、過于注意細微環(huán)節(jié)、簡潔事情困難化、不會拒絕別人的懇求等等。通過時間管理的學習，我相識到管理好時間的幾個關鍵：

1、設立明確的目標。把自己的4-10個目標寫出來，找出一個核心目標，并依次排列重要性，然后依照目標設定一些具體的安排，依照安排進行。

2、目標分解。列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來，并進行目標切割。(1)、將年度目標切割成季度目標，列出清單，每一季度要做哪一些事情;(2)、將季度目標切割成月目標，并在每月初重新再列一遍，遇到有突發(fā)事務而更改目標的情形便剛好調(diào)整過來;(3)、每一個星期天，把下周要完成的每件事列出來;(4)、每天晚上把其次天要做的事情列出來。

3、20：80定律。用80%的時間來做20%最重要的事情。肯定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生產(chǎn)力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學會把重要的事情變得很緊急，就會立即提高生產(chǎn)力。

4、每天至少要有半小時到1小時的不會干擾時間。假設能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關在房間里，思索一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個小時可以抵過一天的工作效率，甚至有時候這一小時會比三天工作的效率還要好。

5、每一分每一秒都做最有效率的事情。我們必需思索要做好一份工作，究竟做好哪幾件事情是最有效率的。列下來，安排時間把它做好。

6、要充分的授權。列出工作中全部覺得可以授權的事情，把它們寫下來，然后起先找適當?shù)娜藖硎跈啵@樣效率會比擬好。

7、同一類的事情最好一次把它做完。

8、做好時間日志。把每天