體育課要精講精練論文

第頁共頁體育課要精講精練論文體育課要精講精練論文【摘要】：^p：根據(jù)小學生的生理和心理特點，體育課堂上要強調(diào)精講，還要求學生可以精煉，最后要把精講和精練相結(jié)合才能真正進步體育課堂的時效性?！娟P(guān)鍵詞】：^p：體育；精講；精練小學生比擬好動頑皮，自控才能較差；知識程度較低，理解才能較差；身體發(fā)育還不完善，運動才能較薄弱等原因，造成了我們小學體育課學生的練習密度不高、課堂效率不高。那么如何才能有效地進步課堂效率、練習密度？經(jīng)過幾年不斷探索，我總結(jié)了體育課要精講精練：一、要做到精講精講要正確，突出重點，層次清楚，語言精練，才能保證有足夠時間給小學生多練。因此，老師必須熟悉大綱吃透教材，還必須充分理解小學生的承受才能，有的放矢地進展教學，講解要注意語言形象直觀生動。如對低年級教材，“技巧前滾翻”可比喻像小皮球在滾動，從而提示小學生身體似球形；又如高年級教材“雙手正面墊排球”突出重點，言語要精練，提出“一插、二夾、三提”術(shù)語。要充分運用啟發(fā)式，啟發(fā)式教學能激發(fā)小學生學習、鍛煉的積極性，是進步其分析^p問題和解決問題的才能途徑之一，啟發(fā)用得好，能使小學生在最短時間明確動作要領(lǐng)，有語言啟發(fā)，用語言講解比喻，使小學生理解動作要領(lǐng)；有示范性啟發(fā)，可用各種教具、掛圖、模型、錄相等，以及老師本身動作的重點示范。例如教“投擲壘球”其要點；“蹬、轉(zhuǎn)、揮臂，最后用力，老師可以慢動作重點示范。例如：教彎道跑技術(shù)，可以比喻乘坐公共汽車轉(zhuǎn)彎對人體姿勢的不同而形成不同情況、以使小學生理解跑彎道的身體向內(nèi)傾斜，擺臂時右臂大于左臂擺動，從而克制離心力的要領(lǐng)。體育課上的啟發(fā)有多種形式，合理運用啟發(fā)教學，要抓住動作的難點和關(guān)鍵，使學生對老師的示范，指導一點即通，心領(lǐng)神會，從而增加體育中有效的訓練時間。二、要做到精練要充分利用一堂課40分鐘，必須周密考慮整節(jié)課中的各個環(huán)節(jié)來合理安排時間，使小學生有較多的時候進展練習。因此，老師除對教材做到深入的.理解之外，必須全面考慮場地與器材的布置，分組的安排，隊伍的調(diào)動，各個局部內(nèi)容的選擇都要根據(jù)根本局部的內(nèi)容、任務和小學生的實際，使之前后很好的銜接。做到從課的開場到完畢局部有次序地順利進展。例如：隊列、隊形變換，就要合適場地、器材與分組安排練習，以合理調(diào)動隊伍。在準備局部，除根據(jù)一般原那么外，還要考慮根本局部〔如新授原地單手肩上投籃技術(shù)〕教學的需要，可以選擇引導性練習作為它的內(nèi)容的一個方面，如集體徒手原地模擬練習投球等動作。使準備局部的內(nèi)容嚴密地銜接了根本局部的內(nèi)容，既節(jié)省了時間，減少了隊形變動，又進步了密度。多采用連續(xù)教法老師邊示范，學生邊練習，老師邊提示小學生邊糾正。這種方法既能進步小學生注意力，又能訓練反響。特別在準備活動進展徒手操練時〔或持器械操〕，因動作一般比擬簡易行，更顯得實用。老師進展領(lǐng)做，學生跟練。盡可不必進展示范講解而后再做，〔個別復雜動作例外〕，在新授教材時有很多內(nèi)容也可采用此法。如學生單手運小籃球，可進展原地模擬徒手練習，采用連續(xù)教學法，效果比擬好，能節(jié)省時間，又增加課堂的練習密度。學生的練習密度和精度是整堂體育課成功的關(guān)鍵，作為體育老師更應采用有效地方法不斷地進步體育課的練習密度，從而上好每一堂體育課。三、精講精練相結(jié)合在上五年級跳山羊的工程時，我通過講解：(助跑、起跳、兩臂前伸支撐器械、含胸、提臀、屈髖、兩腿伸直向左右分開，然后兩手及時推離器械，使身體向前上方騰起，越過器械，前腳掌著地，屈膝半蹲)和分步示范。重點強調(diào)：起跳時要雙腳起跳，兩臂前伸支撐要有力，不能屈，提臀、分腿要及時。然后決定讓優(yōu)秀的男生先試跳，并做好保護工作，一切準備就緒。當學生試跳時，問題還是不少。這里面就存在著一個理論與理論的關(guān)系。說說容易，做就難——難就難在怎樣克制心理障礙？怎樣才能戰(zhàn)勝自我？這個時候，我認為鼓勵是非常重要的，也是不可缺少的。經(jīng)過幾個回合的練習，只要有人跳過，我就鼓掌。鼓掌是給人自信，是給成功人的肯定。只要消除大家的害怕情緒和心理障礙，那么英勇就屬于他們的。事實證明：大局部男同學就這樣順利地越過了?？稍谝慌杂^戰(zhàn)的女同學，誰也不敢輕易試跳，盡管怎么鼓勵，大家就是避而遠之。于是我就想到了分步施行。第一步學會雙腳跳；第二步在原跳板上上山羊，騎在上面；第三步再跳下山羊；最后再連起來，完成跳山羊的全過程。在這過程中，讓身體素質(zhì)比擬好的同學先示范。只要有成功的，立即加以鼓勵；不成功的指出問題所在及時點撥。這樣經(jīng)過大家的努力，到達了老