小學(xué)體育-蹲踞式起跑教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)情分析教材分析課后反思

課標(biāo)分析本課教學(xué)是以《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，以“健康第一”的課程理念為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的發(fā)展為中心，以“蹲踞式起跑”教材為載體，以啟迪學(xué)生的思維，發(fā)展學(xué)生的能力為目的。通過“教師激趣引導(dǎo)，學(xué)生體驗(yàn)感知，教師解惑，學(xué)生領(lǐng)悟，交流展示，師生共同評價總結(jié)”的教學(xué)主線。以期實(shí)現(xiàn)（1）認(rèn)知過程：由“不知”到“知”的轉(zhuǎn)化；（2）思維過程：由被動的模仿到主動、善思、會學(xué)的轉(zhuǎn)化;心理過程：從“要我學(xué)”到“我要學(xué)”和“我愛學(xué)”的轉(zhuǎn)化；（3）能力過程：從理解知識原理到掌握技能技巧的轉(zhuǎn)化，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生和主體作用，從而有效的將感知、思維、實(shí)踐活動和能力的提高以及團(tuán)隊(duì)互助精神的培養(yǎng)緊密結(jié)合，融為一體，努力達(dá)到本課的教學(xué)目標(biāo)。學(xué)情分析本次的教學(xué)對象是我校六年級二班學(xué)生，共24人，其中男生11人、女生13人。這一階段的學(xué)生天真、活潑、好動，模仿能力和接受新生事物的能力強(qiáng)，敢于表現(xiàn)自我，但注意力容易分散，不易長時間集中，所以在本課教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中，我根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征，采用游戲活動為主要教學(xué)手段，不斷變化游戲方法，合理安排，注意啟發(fā)誘導(dǎo)，鼓勵學(xué)生自學(xué)、自評、互學(xué)互練。用游戲引趣、激趣、促趣，使學(xué)生逐步養(yǎng)成競爭的習(xí)慣，不斷促進(jìn)學(xué)生發(fā)展，這些都為本堂課的順利進(jìn)行奠定了基礎(chǔ)。評測練習(xí)要求：蹲踞式起跑步驟：1、教師講解并示范。2、學(xué)生觀察并思考怎樣才能更好的完成？3、學(xué)生做模仿聯(lián)系。4、學(xué)生由小組長帶領(lǐng)進(jìn)行分組聯(lián)系。5、教師巡回指導(dǎo)(強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn))。6、找部分學(xué)生做展示，師生共同點(diǎn)評。7、學(xué)生再練習(xí)。8、各組推選本1名優(yōu)秀的學(xué)生展示。9、教師點(diǎn)評并表揚(yáng)。教材分析《蹲踞式起跑》是短距離跑的一種重要起跑方式，它能使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)，是小學(xué)高年級學(xué)生短距離跑起跑的重要環(huán)節(jié)。除了使學(xué)生知道快速跑完整過程的基礎(chǔ)知識和基本技術(shù)外，主要通過練習(xí)，初步掌握蹲踞式起跑的動作方法。重點(diǎn)在于訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)速度和起跑與起跑后的快速奔跑銜接順暢。結(jié)合六年級學(xué)生活潑好動、模仿力強(qiáng)、喜歡游戲等特點(diǎn)，我采用學(xué)生練習(xí)與游戲手段相結(jié)合來貫穿整個課堂，使課堂教學(xué)氛圍活躍，從而達(dá)到教學(xué)目的。蹲踞式起跑運(yùn)用了學(xué)生各方面的身體素質(zhì)，上下肢力量、身體協(xié)調(diào)能力和身體的控制能力。下肢用力蹬地、上肢用力撐離地面及起跑后后腿積極前擺與上肢配合協(xié)調(diào)用力，既鍛煉了學(xué)生下肢的力量也鍛煉了學(xué)生上肢的力量，同時還鍛煉了學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)配合能力。通過對它的的學(xué)習(xí)來發(fā)展學(xué)生速度，力量、靈敏等身體素質(zhì)。使學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動所需要的體育知識和技能。教學(xué)設(shè)計(jì)蹲踞式起跑教材內(nèi)容：本課教學(xué)是以《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，以“健康第一”的課程理念為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的發(fā)展為中心，以“蹲踞式起跑”教材為載體，以啟迪學(xué)生的思維，發(fā)展學(xué)生的能力為目的?！抖拙崾狡鹋堋肥嵌叹嚯x跑的一種重要起跑方式，它能使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)，是小學(xué)高年級學(xué)生短距離跑起跑的重要環(huán)節(jié)。除了使學(xué)生知道快速跑完整過程的基礎(chǔ)知識和基本技術(shù)外，主要通過練習(xí)，初步掌握蹲踞式起跑的動作方法。重點(diǎn)在于訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)速度和起跑與起跑后的快速奔跑銜接順暢。結(jié)合六年級學(xué)生活潑好動、模仿力強(qiáng)、喜歡游戲等特點(diǎn)，我采用學(xué)生練習(xí)與游戲手段相結(jié)合來貫穿整個課堂，使課堂教學(xué)氛圍活躍，從而達(dá)到教學(xué)目的。教學(xué)目標(biāo)：1、能了解蹲踞式起跑的意義和動作要領(lǐng)，能按口令做出蹲踞式起跑動作。2、發(fā)展學(xué)生的力量、速度、靈敏等身體素質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生樂意接受指導(dǎo)、樂意重復(fù)練習(xí)、發(fā)揚(yáng)機(jī)智果斷的作風(fēng)、吃苦耐勞及團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重難點(diǎn)：正確做出各就位、預(yù)備、跑的蹲踞式起跑動作，蹬地有力，快速起跑。教學(xué)媒體：錄音機(jī)，錄像機(jī)教學(xué)過程：蹲踞式起跑教案班級：六年級二班授課教師：張勇課題1、短跑：蹲踞式起跑

2、游戲：“長江、黃河”重點(diǎn)難點(diǎn)正確做出各就位、預(yù)備、跑的蹲踞式起跑動作；蹬地有力，快速起跑。課的任務(wù)1、能了解蹲踞式起跑的意義和動作要領(lǐng)，能按口令做出蹲踞式起跑動作。2、發(fā)展學(xué)生的力量、速度、靈敏等身體素質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生樂意接受指導(dǎo)、樂意重復(fù)練習(xí)、發(fā)揚(yáng)機(jī)智果斷的作風(fēng)、吃苦耐勞及團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動量組織、教法、要求時間次數(shù)開始部分課堂常規(guī)：1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告上課人數(shù)。2、師生問好，考勤。3、宣布本節(jié)課內(nèi)容、任務(wù)。4、檢查服裝，安排見習(xí)生。5、安全教育。6、四面轉(zhuǎn)法。

3分

組織：如圖所示××××××××××××○○○○○○○○○○○○△要求：1、隊(duì)伍整齊、安靜。2、聽講認(rèn)真。準(zhǔn)

備

部

分

準(zhǔn)備活動1、慢跑：二路縱隊(duì)（分隊(duì)合隊(duì)跑）2、徒手操：①振臂運(yùn)動②擴(kuò)胸運(yùn)動③弓步壓腿④膝繞環(huán)⑤踝、腕關(guān)節(jié)活動

2分

5分

4×8拍組織：1、學(xué)生成兩路縱隊(duì)進(jìn)行慢跑練習(xí)。2、學(xué)生成四列橫隊(duì)體操隊(duì)形站立。如圖：××××××××××××○○○○○○○○○○○○△要求:1、慢跑時隊(duì)伍要保持整齊，安靜。2、做徒手操時動作規(guī)范、有力。

基

本

部

分蹲踞式起跑：一、蹲踞式起跑1、起跑的動作要領(lǐng)：起跑包括“各就位”、“預(yù)備”、鳴槍三個動作。聽到“各就位”口令后，兩手撐地，有力的腳放在前面，另一只腳在后面，然后后膝跪在地上，兩手拇指相對，其余四指并攏，虎口向前撐于起跑線后。兩手約與肩同寬，兩臂伸直，肩微前移超過起跑線，頸部自然放松，兩眼視前下方半米處，注意聽預(yù)備口令。聽到“預(yù)備”口令后，平穩(wěn)抬起臀部，稍高于肩，身體重心前移，注意力高度集中，當(dāng)聽到“槍聲”時，兩手迅速推離地面，兩臂用力前后擺動，兩腿迅速蹬地面。二、游戲：“長江、黃河”游戲方法：在“長江、黃河”游戲中，方法是兩排學(xué)生面對面站立，一排為“長江”，另一排為“黃河”。當(dāng)老師發(fā)令為“黃河”時，“長江”人立即轉(zhuǎn)身追“黃河”人，反之亦然。在安全線內(nèi)追上對手者為勝，反之則為對手勝。

15分

10分

2至3次

1次組織如圖：××××××××××××××××××××××××教法：1、介紹蹲踞式起跑的意義及與站立式起跑的區(qū)別；2、分組練習(xí)站立式起跑，使學(xué)生直觀的了解；3、教師講解示范蹲踞式起跑的動作要領(lǐng)和口令；4、分組做起跑的分解動作；5、分組聽口令做蹲踞式起跑；6、分組進(jìn)行快速反應(yīng)練習(xí)；7、糾正練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤。要求：1、隊(duì)伍保持整齊；2、練習(xí)時動作規(guī)范；3、注意安全。二、游戲組織如圖所示：學(xué)生分成兩組××××××××××××××××要求：1、隊(duì)伍保持整齊；2、傳接棒時動作要規(guī)范；3、注意安全；4、服從老師指揮。結(jié)束部分1、集合整隊(duì)2、放松練習(xí):叩打大小腿（隨音樂完成）3、教師總結(jié)4、歸還器材5、師生道別

5分

組織：學(xué)生成二列體操隊(duì)形進(jìn)行放松練習(xí)。要求：1、隊(duì)伍整齊。2、放松時輕松、愉快。蹲踞式起跑課后反思蹲踞式起跑在五年級時，讓學(xué)生接觸過，初步了解動作技術(shù)。在六年級，將在動作摳到位。我在上課時給學(xué)生們精講蹲踞式起跑的動作?！扒澳_距起跑線一腳的距離，后腳距前腳一腳到一腳半的距離。雙手放在起跑線后，兩手距離與肩同寬或稍寬一些。當(dāng)聽到預(yù)備時，提臀，使臀部高于肩，肩超過起跑線。聽到槍聲或口哨聲之后，兩腳用力后蹬。兩手推離地面，迅速擺臂，逐漸加大幅度。”這是蹲踞式起跑的要領(lǐng)和方法。

我在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)的問題:在起跑時學(xué)生的反應(yīng)普遍較慢，少數(shù)學(xué)生反應(yīng)很快，但都有搶跑現(xiàn)象。我讓學(xué)生多練不同形式的起跑，讓他們盡快達(dá)到動作的自動化。針對在起跑時，有的學(xué)生上體前傾不夠，身體重心沒向前移動，跑出去會停一下再加速。我把有以上錯誤的學(xué)生叫到一起，講解如果起跑重心在后面，會影響起跑的速度，重心向前移到恰當(dāng)?shù)奈恢茫敲?，起跑耽誤的時間就會減少很多，還有起跑的第一步過大，造成上體過早抬起來，即影響加速又耽誤時間，阻礙水平速度的向前性。課的內(nèi)容，首先教師講解動作要領(lǐng)及方法，學(xué)生原地模仿練習(xí)，熟悉口令后，分組練習(xí)，采用分組輪換練習(xí)，將學(xué)生分為兩組，第一組練習(xí)，第二組糾正動作喊口令，輪換進(jìn)行。練習(xí)后，安排游戲“黃河、長江”，不僅練習(xí)了動作，還練習(xí)了口令的下達(dá)，對于題板的問題是對本節(jié)課的重點(diǎn)難點(diǎn)總結(jié)，讓學(xué)生更加深對本節(jié)課的印象。

整節(jié)課學(xué)生練習(xí)的興趣濃厚，積極性高，在糾錯是效果較好?？傮w來說，通過兩個階段的學(xué)習(xí)，學(xué)生對蹲踞式起跑動作掌握較好。效果分析:(1)針對本課的重難點(diǎn)，整個教學(xué)過程采取了由淺入深、層層遞進(jìn)的練習(xí)方法。首先教師講解，并示范；教師再示范，然后學(xué)生做模仿練習(xí)，教師隨時指導(dǎo)糾錯，分組練習(xí)，學(xué)生小組討論，集體練習(xí)。(2）組際交流、鞏固技能；采用了小組間合作交流的形式，讓學(xué)生運(yùn)用所學(xué)蹲踞式起跑的動作技術(shù)要領(lǐng)，與練習(xí)同學(xué)交流，共同進(jìn)行進(jìn)行。既激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)熱情，更鞏固了所學(xué)技能。（3）組織形式新穎、多樣；熱身部分的多樣化體驗(yàn)，打破了常規(guī)的準(zhǔn)備練習(xí)，內(nèi)容豐富，讓學(xué)生、教師的視野更寬廣，不僅無形中拉近了教師與學(xué)生的距離，還激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)興趣；基本部分讓學(xué)生討論思考再練習(xí)，發(fā)揮了學(xué)生的自主性，讓學(xué)生展示提高了學(xué)生的學(xué)練興趣；游戲部分再次點(diǎn)燃了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，把課堂氛圍帶上了一個高潮。使85%的學(xué)生初步掌握蹲踞式起跑的方法；整節(jié)課的練習(xí)密度控制在35%——40%，平均心率130次/分；本課學(xué)生的思想品質(zhì)、心理素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)精神、競爭意識都得到了提高?！抖拙崾狡鹋堋氛n后反思通過一節(jié)課的教學(xué)，開始設(shè)計(jì)好的教學(xué)內(nèi)容，問題都顯露出來。同時通過和組內(nèi)老師的交流，請教。反思一下自己的本節(jié)課，自己覺得以下幾方面要反思：一、教學(xué)內(nèi)容。首先，教學(xué)內(nèi)容的口令有問題，蹲踞式起跑的口令是“各就位、預(yù)備、跑”，而不是學(xué)生喊得“各就各位、預(yù)備、跑”，學(xué)生沒有統(tǒng)一的口令，必須根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況，及文書的資料，來正確的表達(dá)教學(xué)內(nèi)容。二、隊(duì)伍的調(diào)動及老師站位。隊(duì)伍調(diào)動的把握，是本節(jié)課是否連貫的關(guān)鍵。如果調(diào)動的好，就能很好的把本節(jié)課串在一起。調(diào)動時用一些平時常用的口語，而不是體育教學(xué)中的專業(yè)術(shù)語。老師的站位也非常重要，必有讓所有學(xué)生看到你在做什么，說什么，而不是只要有大多數(shù)學(xué)生看到了就可以。有時候也參與到學(xué)生中去，積極的調(diào)整自己的站位。三、練習(xí)的密度和強(qiáng)度。本節(jié)課讓學(xué)生練習(xí)站立式起跑，四個學(xué)生一組進(jìn)行練習(xí)，按二十秒練習(xí)一組，一個班練完也要近三分鐘左右，練習(xí)密度和強(qiáng)度太小，效率太低，如果能改成以排為組進(jìn)行，那練習(xí)的次數(shù)會更多，練習(xí)動作、鞏固要領(lǐng)是本節(jié)課學(xué)生的重點(diǎn)讓學(xué)生要有知識“生成”過程，只有通過有效的練習(xí)。學(xué)生才能較好的掌握動作。四、自主學(xué)習(xí)的組織。課堂教學(xué)是動態(tài)的，學(xué)生是課堂活動實(shí)施