男士面部護(hù)理

男士面部護(hù)理男士面部護(hù)理第1頁教學(xué)目標(biāo)：了解長青春痘原因了解剃須工具類別熟悉長青春痘后禁忌及除痘對(duì)策熟悉安全剃須注意事項(xiàng)掌握面部清潔和剃須步驟男士面部護(hù)理第2頁面部清潔除痘剃須男士面部護(hù)理第3頁面部清潔

男性與女性肌膚結(jié)構(gòu)不一樣，所以盡可能不要使用女性清潔產(chǎn)品。不論哪種性質(zhì)肌膚，假如清潔工作沒有做好，毛孔里沉積太多污垢，都會(huì)引發(fā)黑頭、青春痘等各種皮膚問題。男士面部護(hù)理第4頁不一樣時(shí)刻工作日提議選取質(zhì)地清爽潔面產(chǎn)品進(jìn)行快速清潔——油性膚質(zhì)能夠使用潔面膏，干性膚質(zhì)能夠選擇潔面乳，中性和混合型膚質(zhì)可依據(jù)喜好自由選擇。周末周末能夠趁機(jī)深層清潔皮膚。想徹底擺脫老化死皮細(xì)胞，需要定時(shí)用安全磨砂見面產(chǎn)品來幫助清理。提議選取有細(xì)致磨砂顆粒深層潔面產(chǎn)品，男士面部護(hù)理第5頁油性膚質(zhì)提議選擇弱酸性潔面產(chǎn)品，然后配合保濕產(chǎn)品，只有將肌膚調(diào)理到水油平衡最正確狀態(tài)，才能真正離別油光。干性皮膚分為干性缺水和干性缺油兩種，年輕人多屬于后者，宜用保濕型、滋潤型潔面產(chǎn)品。控制使用磨砂類潔面產(chǎn)品，以免過于刺激皮膚?；旌闲云つw混合性皮膚最大特點(diǎn)就是T區(qū)油脂分泌旺盛，兩頰干燥?；旌闲约∧w合理處理方法是全方面補(bǔ)水，T區(qū)加強(qiáng)控油。不一樣膚質(zhì)男士面部護(hù)理第6頁洗面步驟男士面部護(hù)理第7頁1.先用清水濕潤面部（溫水最好，切忌熱水），然后將潔面產(chǎn)品擠在手心男士面部護(hù)理第8頁2.加水打出泡沫，均勻涂抹全臉男士面部護(hù)理第9頁3.輕輕打圈，可重點(diǎn)清潔T區(qū)及鼻翼兩側(cè)，切忌用力男士面部護(hù)理第10頁4.用清水清洗潔凈，注意眉宇和發(fā)際不要?dú)埩襞菽惺棵娌孔o(hù)理第11頁用熱水能徹底清潔面部X

經(jīng)常見很熱水洗臉，面部“防護(hù)膜”就會(huì)被洗掉，最好是用溫水潔面。這么溶解在其中氣體比沸騰前降低了1/2左右，這時(shí)水質(zhì)與皮膚細(xì)胞內(nèi)水分十分靠近，更易滲透到皮膚里。男士洗面3大誤區(qū)男士面部護(hù)理第12頁用堿性潔面品洗臉才能去油X

皮膚皮脂腺和汗腺，是一層自然防護(hù)膜，略呈酸性，有強(qiáng)大殺菌護(hù)膚作用。堿性潔面品會(huì)破壞它并刺激皮脂腺多出油。所以提議男士們選取質(zhì)地溫和洗面奶洗臉。男士面部護(hù)理第13頁用毛巾洗臉，才能洗得潔凈X

毛巾圈絨比毛孔要大數(shù)十倍到數(shù)百倍，極難深入毛孔將深處污垢油脂去除潔凈。久濕不干毛巾更有利于各種微生物孳生，濕毛巾洗臉擦臉無異于向臉上涂抹各種細(xì)菌。最好是用柔和潔面棉洗臉，并經(jīng)常晾曬消毒。男士面部護(hù)理第14頁除痘男士面部護(hù)理第15頁原因內(nèi)在原因：

1.雄激素分泌過盛2.身體內(nèi)在疾病或功效紊亂：如胃腸功效紊亂，便秘等會(huì)誘發(fā)痤瘡產(chǎn)生3.精神擔(dān)心、疲勞過分、睡眠不足等4.過食油膩，酸辣等刺激性食物及甜食外在原因：

1.清潔不妥2.亂擠、亂摳、針挑不妥3.應(yīng)用劣質(zhì)化裝品，如兩用粉餅、粉底等4.紫外線及一些化學(xué)物質(zhì)等男士面部護(hù)理第16頁1.不要經(jīng)常洗臉

2.不要用磨砂膏和收斂水

3.千萬別摳、擠、挑青春痘4.千萬別吸煙

5.少吃辛辣．油炸，高熱量食物

長青春痘不要做事男士面部護(hù)理第17頁1.找出誘發(fā)青春痘原因，對(duì)癥下藥2.注意個(gè)人衛(wèi)生3.保持枕巾、枕頭套每七天、甚至天天換洗習(xí)慣4.少用發(fā)膠、定型液，假如非用不可，請(qǐng)注意與臉部隔離5.確實(shí)做好防曬辦法對(duì)策男士面部護(hù)理第18頁6.使用含有控油凈脂功效護(hù)膚品7.在青春痘發(fā)作發(fā)炎時(shí)，耐心等候8.多攝取維生素含量多蔬棠，水果，確保充分睡眠和正常飲食習(xí)慣9.愉快心境是治愈青春痘良方男士面部護(hù)理第19頁男士面部護(hù)理第20頁剃須男士面部護(hù)理第21頁

最正確時(shí)間

清晨是剃須最正確時(shí)間，這時(shí)皮膚比較放松，剃須也可降低被刮傷幾率。早晨起來不應(yīng)急著刮胡子，最好起床20分鐘后刮胡子，才能保持一天面部清潔。男士面部護(hù)理第22頁注意不要在洗澡前剃須，不要在運(yùn)動(dòng)前后剃須剛才剃須后皮膚有很多肉眼看不到微小傷口，比較敏感，這時(shí)馬上洗澡，沐浴液、洗發(fā)液還有熱水等刺激，輕易引發(fā)剃須部位不適，甚至發(fā)紅。運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體血液循環(huán)加緊，大量汗液會(huì)刺激你剛才刮過皮膚，引發(fā)不適甚至感染。

男士面部護(hù)理第23頁剃須程序1.清潔皮膚首先清洗剃須刀和雙手，把面部(尤其是胡須所在部位)清潔潔凈。水分是剃須關(guān)鍵，它會(huì)讓胡須比原來柔軟70%。2.軟化胡須洗凈臉后，再用濕熱毛巾敷三分鐘，或?qū)④浕毟嗤坑诤毶?，使胡須軟化。男士面部護(hù)理第24頁皂液??造成皮膚不適感優(yōu)質(zhì)剃須膏能潤滑胡須，減輕刀刃與皮膚摩擦力，從而降低剃刀對(duì)臉直接傷害（若引發(fā)過敏性皮炎等反應(yīng)，則應(yīng)馬上停頓使用）不錯(cuò)涂泡沫工具獾毛刷3.涂泡沫

男士面部護(hù)理第25頁剃須工具男士面部護(hù)理第26頁刮得潔凈刀片剃刀刮得一根不剩雙層或三層刀片剃刀(三層刀片更能感應(yīng)臉部皮膚細(xì)微起伏，從而有效降低刺激)男士面部護(hù)理第27頁電動(dòng)剃須刀省時(shí)省力且刮得徹底(優(yōu)勢(shì)還表達(dá)在適合用于任何皮膚特質(zhì))旋轉(zhuǎn)式剃須刀推子型剃刀男士面部護(hù)理第28頁剃須次序男士面部護(hù)理第29頁假如胡須長度超出1.5cm，先用小剪刀將胡須修短，以免在剃須時(shí)拉扯到皮膚男士面部護(hù)理第30頁涂上剃須產(chǎn)品后，先刮去面頰上胡須，然后再刮兩鬢和脖子上毛發(fā)。剃須動(dòng)作一定要慢、輕、柔剃須次序是：從左至右，從上到下，先順毛孔剃刮，再逆毛孔剃刮，最終再順刮一次就可基礎(chǔ)剃凈。注意：不要東刮一刀，西刮一刀，毫無章法地亂剃!男士面部護(hù)理第31頁要刮除下巴和脖子胡須時(shí)，記得仰起下巴將皮膚撐開，然后一樣從上往下刮剃刮完成，用熱毛巾把泡沫擦凈或用溫水洗凈后，再檢驗(yàn)一下還有沒有胡茬男士面部護(hù)理第32頁剃后保養(yǎng)

在剃須后用熱毛巾再敷上幾分鐘，然后可選取諸如須后膏、須后水、面后蜜、護(hù)膚脂或潤膚霜之類外搽。這么可形成保護(hù)膜，使皮膚少受外界刺激。

男士面部護(hù)理第33頁失敗處理出血:能夠用止血藥膏，也能夠用一小團(tuán)潔凈棉花使勁按住傷口2分鐘。棉花可能會(huì)粘在傷口上，別去揭它，最少在出門之前不要輕易去揭它。用潔凈紙巾蘸幾滴清水，輕輕貼在傷口上，然后再慢慢地把它揭下來。向內(nèi)生長毛發(fā):不要用鑷子把它拔掉。應(yīng)該小心地把它拉出來，再用剃須刀刮掉，然后滋潤皮膚。假如剃須后感覺到面部有燒灼感，能夠使用兩遍滋潤產(chǎn)品。假如問題比較嚴(yán)重，能夠找皮膚科醫(yī)生。

男士面部護(hù)理第34頁安全剃須注意事項(xiàng)不要剃除毛粒，即使剃毛粒會(huì)使胡須刮得更潔凈，但輕易刺激皮膚形成倒須不要跟他人借剃須刀，也別把自己借給他人。污染刀片會(huì)傳染嚴(yán)重皮膚病用刀片刮臉時(shí)，臉部肌肉不要過于擔(dān)心。這么很易把皮膚表層須根也剃掉

男士面部護(hù)理第35頁不要使用太舊甚至生銹了刀片。刀片不夠尖銳時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)更換使用剃刀剃須時(shí)，不要在干爽胡須上進(jìn)行使用電動(dòng)剃須刀刮臉話，臉要干燥、繃緊才好刮，因?yàn)檫@么胡須才會(huì)伸進(jìn)剃刀里不要從不一樣方向刮同一地方胡須，這么有可能把胡須刮得太短形成倒須男士面部護(hù)理第36頁男士正確剃須潔面方法男士面部護(hù)理第37頁總結(jié)男士面部護(hù)理第38頁參考文件《潔凈皮膚,男人競(jìng)爭(zhēng)力》

樸善英（作者），程勻（譯者）汕頭大學(xué)出版社(-01出版