(完整版)小學(xué)校本課程教材《舞蹈》(中學(xué)也可用)

#了各種不同風(fēng)格和特點的秧歌，象東北秧歌、陜北秧歌、河北秧歌、膠州秧歌和鼓子秧歌等。秧歌舞中，一般是舞蹈者扮成各種人物、手持扇子、手帕、彩綢等道具進(jìn)行舞蹈。在表現(xiàn)形式上，開始和結(jié)束為大場，中間穿插小場。大場為變換隊形的大型集體舞，小場是兩、三個人表演的帶有簡單情節(jié)的舞蹈或歌舞小戲。有的地方將高蹺、旱船、花鼓等歌舞形式統(tǒng)稱“秧歌氣扇子和手帕是秧歌中普通常用的道具。秧歌這種受到廣大人民喜愛的民族歌舞，它那濃郁的民族風(fēng)格，豐富的技巧動作是舞蹈創(chuàng)作中常用的舞蹈語匯。二、東北秧歌（一）東北秧歌的風(fēng)格、動作特點和種類1．風(fēng)格特點；火暴、潑辣、幽默、穩(wěn)靜2．動作特點；哏、俏、幽、穩(wěn)、美、浪、顫3．秧歌的種類：東北秧歌、陜北秧歌、河北秧歌、山東鼓子秧歌、海陽秧歌、膠州秧歌等。二）東北秧歌的音樂特點及常用鼓點.東北秧歌的音樂有以下特點：（1）附點節(jié)奏用的比較多，給人們一種把曲調(diào)拉長的感覺，這種感覺在慢板音樂中尤為明顯。與舞蹈動作的“出腳快、落腳穩(wěn)、膝關(guān)節(jié)屈伸富有彈性”這一特點相互協(xié)調(diào)配襯。（2）曲調(diào)多為歡快、熱烈、奔放。二由于舞蹈動作常有互相對答，而在音樂上亦出現(xiàn)上下對句，有時是相同的對句，故為“句句雙”之稱。（4）在演奏東北秧歌音樂時也常是即興地加花和裝飾音、滑音，特別是由下往上的滑音，以表示俏皮、華麗、幽默的情緒。東北秧歌的常用鼓點（三）舞蹈動作的基本動律1．壓腳跟：不同腳位的壓腳跟。如正步、小踏步、大八字步、弓箭步等。壓腳跟時，后半拍雙腳跟提踵，前腳掌著地，雙腿挺膝。前半拍迅速雙腳落腳跟，全腳著地，一拍一次或兩拍一次。壓腳跟的腿要求直膝，音樂強(qiáng)拍時壓腳跟，提起腳跟的時間要短，落地的時間要相對地長一些。2.雙膝屈伸：不同特點的雙膝活動。為硬屈伸（雙膝快速屈伸并富于彈性），軟屈伸（膝關(guān)節(jié)的屈伸要有內(nèi)在的柔韌感，音樂重拍的動作身體重心向下），挺膝（動作時雙膝挺直以示動作的限、俏特點）。上身動律：東北秧歌的身體韻律主要由左、右擺動和前后扭動。橫擺身：身體的左右兩側(cè)胸腰交替提壓，形成上半身的左右橫擺。前后扭身：以腰為軸，以肩為主身體左右兩側(cè)交替前后扭身，肩與上身扭動形成一體，跨不要扭動。此動作在東北秧歌中即為常用的“穩(wěn)相”動律。如肩的交替前后劃圓即右肩帶動上身由后走上弧線到前方，同時左肩走下弧線至后方。（四）手巾花：.擺手：①單擺手：一個手臂體前，體側(cè)交替擺手提壓腕練習(xí)。②雙擺手：動作同上，只是雙臂同時做。③交替擺手：兩臂交替在胸前擺手提壓腕練習(xí)。.腕花：①里挽花：蘭花掌，掌心向上，小指帶手拿由外向里，向下轉(zhuǎn)腕一圈成手心向下，提腕。然后手腕向下壓。②外挽花，蘭花掌掌心向下，食指帶掌心由外向里再向上前甩出，成掌心向上。.常用手巾花：所用手巾應(yīng)是八角形或正方形，全手鎮(zhèn)住手巾一角，挽花時手指不得張開。單臂花：一手做里挽花。方向節(jié)拍根據(jù)舞蹈需要變化。雙臂花：雙手一齊腕花。交替花：雙手交替于胸前挽花。蚌殼花（亦叫蓋分花）：第一拍雙臂由上或向外向下或向里雙手做挽花，稱為蓋花，第二拍雙手做外挽花，由原路線回原位，稱為分花，蓋分就象蚌殼的開閉。蝴蝶花（亦叫十字花）：第一拍雙臂體前交叉于按掌位里挽花，第二拍經(jīng)下弧線至體兩側(cè)做里挽花。雙臂行走路線應(yīng)是弧線形。蚌殼花 蝴蝶花扁擔(dān)花：雙臂于體兩則平伸雙手里挽花，每拍一次或兩拍一次。展翅花：雙臂在體側(cè)45。處做里挽花；也可在雙手里挽花同時雙臂下打，與身體相貼，然后再迅速回原位。揚(yáng)臂花：手臂由手腕帶動，由下經(jīng)體前向頭上揚(yáng)臂甩腕。展翅花 揚(yáng)臂花⑨片花：掌心向上，以腕為軸，手掌向里平移，同時小臂稍拾起，然后從小臂下掏出成指尖向旁，接著繼續(xù)向上轉(zhuǎn)腕一圈成手心向上，為里片花。外片花與之相反，可一拍或二拍完成。⑩碎繞花：用拇指、食指、中指捏著手巾、然后以手腕帶動由外向里連續(xù)繞手巾稱里碎繞花。由里向外繞稱外碎繞花。（五）基本舞步：.秧歌后踢步：有兩種做法第一種做法：以右腳為例，預(yù)備拍時，左腿屈膝，同時右小腿后踢拾起（不要過高）,音樂強(qiáng)拍，右腳落地同時雙腿挺膝身體重心立即上移。左右腳交替，反復(fù)進(jìn)行，動作時膝的屈伸要脆。第二種做法：基本同上，只是預(yù)備拍與強(qiáng)拍的動作、身體重心變化相反（左腿不屈膝，音樂強(qiáng)拍時再下蹲，同時另一腳后踏步）.秧歌前踢步：有兩種做法第一種做法：預(yù)備拍主力腿膝關(guān)節(jié)自然彎曲，動力腿勾腳直腿正前方踢出（不要高）,音樂強(qiáng)拍動力腿勾腳挺膝，并快速擦地收回，同時，主力腿挺膝身體重心上移，隨即雙膝再稍屈（一拍完成）。左右腳交替反復(fù)進(jìn)行，這種作法也叫硬前踢步。第二種作法：預(yù)備拍雙褪挺膝，同時動力腿勾腳（或繃腳），向正前擦地踢出（出腳要快）。音樂強(qiáng)拍，動力腿挺膝勾腳收回，然后雙腿慢慢屈膝，身體重心下移。左右腳交替進(jìn)行，這種作法也叫軟前踢步。.秧歌墊步：右腳為例，第一拍前半拍，右腳向前邁一步，腳跟先落地，后半拍左腳掌在右腳跟后墊一步。第二拍前半拍右腳又向前邁一步，后半拍，左腳離地，準(zhǔn)備向前邁步，兩腳左右交替進(jìn)行。.墩步：雙腿挺膝，身體直立，兩腳全腳掌交替碎步，半拍或一拍一步，前后擴(kuò)動，身體有如木偶的梗勁。.踢毽步：第一拍前半拍原地雙腿蹦跳步一次，后半拍，左腿提膝，小腿內(nèi)翻，左腳內(nèi)抬成踢毽動作。同時右腳小跳起。第二拍前半拍原地雙腿蹦跳步一次，后半拍，右掖腿踢毽狀，同時左腳小跳起，踢毽步的組合可以靈活。.十字步：要求雙手在體兩側(cè)劃橫8字?jǐn)[動，身體要有扭身感。第五章社交舞蹈——拉丁舞（恰?。┑谝还?jié)恰恰舞的特點恰恰舞是所有拉丁舞中最受歡迎的舞蹈，音樂很容易辨認(rèn)，旋律音符通常是短音或是眺音。音樂節(jié)拍為4／4拍，有時2／4拍，雖然恰恰恰舞曲經(jīng)常演奏著每分鐘34小節(jié)的節(jié)奏，其實最理想的節(jié)拍是每分鐘32小節(jié)。恰恰恰舞是古巴的舞蹈，與倫巴舞一樣，古巴舞者以音樂的第二拍開始前進(jìn)或引導(dǎo)。男士方面，正確的方法是兩腳稍微分開站立，重心置于左腳，第一拍時，以右腳向右側(cè)跨一小步（女士相反），然后以左腳前進(jìn)（女士右腳后退）進(jìn)行基本動作，節(jié)拍數(shù)法有：“慢，慢，快快，慢”、“踏，踏，恰恰恰”和“2，3，4，1所有的舞步都是這種數(shù)法。英國有些舞者在舞廳里仍是以音樂的第一拍開始左腳前進(jìn)，數(shù)為“l(fā)，2，恰—恰—恰”，這種方法對初學(xué)者較易學(xué)。第二節(jié)恰恰舞的節(jié)奏及學(xué)習(xí)方法恰恰舞的動律，由于伴奏舞曲及舞步速度輕快，因而具有活潑、熱烈而俏皮的風(fēng)格特點。它的步法音樂每小節(jié)四拍走五步：慢、慢、快、快。慢步一拍一步，快步一拍兩步，臀部擺動和倫巴很相似。跳每個舞步都應(yīng)該在前腳掌施加壓力，膝部稍屈、當(dāng)重心落到某只腳上時，腳跟放低，膝部伸直，臀部隨之向側(cè)后方擺動，另一條腿放松屈膝。臀部的擺動要明顯，只是在跳快步時可不必強(qiáng)調(diào)。恰恰舞的曲調(diào)歡快而有趣，舞步和手臂動作配合緊湊，給人一種俏皮而利落的感覺。對初學(xué)者來說，要選用一些慢速的舞曲進(jìn)行練習(xí)。恰恰舞音樂節(jié)拍為每小節(jié)四拍，第一步和倫巴舞一樣，也是從音樂小節(jié)的第二拍開始起步的，初學(xué)者不可只注意動作和腳步而忽視了樂曲節(jié)奏的掌握，否則踏錯了起步的節(jié)拍，將會使腳步與節(jié)奏一錯到底。學(xué)習(xí)恰恰舞，首先要練好并合步，并合步又稱為蝦C步，它是恰恰舞最基本的舞步。并合步由五步構(gòu)成，但最能表現(xiàn)恰恰恰舞節(jié)奏及舞步特點的步子主要在第3-5步。這三步中，它的節(jié)拍為QQS,又念做恰恰恰。其中最后三步有的教材上也稱其為快滑步，由于在快滑步的三個步子中，第二步好像在追趕第一步，故這個舞步也稱為追趕步。第三節(jié)恰恰舞的基本功訓(xùn)練拉丁舞基本站立姿態(tài)雙腳并立，身體盡量伸直，使頭、肩、胯三點成一線，兩眼平視，脖子拉直，下顎稍微內(nèi)收，使人可以從后看到后頸較直。挺胸使兩肩胛骨向后向內(nèi)關(guān)閉，兩肩下沉同時將身體的中段（胸腰部分）向上撥起，使身體的中段和兩肩有個互相頂壓的力。臀部稍向內(nèi)收，小腹向上拉，但不可過分使身體變形，感覺上身軀干是直的。兩條大腿要稍內(nèi)收，雙膝要繃直，不可彎曲，大腿和小腿的肌肉要收緊，感覺是向反方向拉緊。預(yù)備步站立姿態(tài)：左腳在前，腳尖向前方，身體重心在左腳，身體盡量伸直，使頭、肩、胯三點成一線。右腳在后打開，膝蓋繃直，大拇指內(nèi)側(cè)點地，腳跟向內(nèi)側(cè)下壓，不要翹起來，腳面繃直。右胯向后斜45°打開，使身體從上身到右腳尖形成一條很長的直線，可以在舞蹈中表現(xiàn)出很漂亮的形態(tài)和體型。第四節(jié)恰恰舞的舞蹈動作恰恰恰的舞步源自于爵士，第1拍動胯，第2拍動腳，與倫巴有相似之處。在整體的舞蹈行為中提示注意腰胯的扭動。恰恰恰是胯的節(jié)奏的練習(xí)，由斜前到旁邊?；疚璨绞冀K保持著爵士步的重心特點，即重心在直的那條腿上，這樣才能跳出緊湊利索的步伐。它的腳的動作非常重要，上步后沒有重心時，腳掌崩起來，腳背頂起來。時間步預(yù)備動作：左腳重心，右腳打開。也可以將右足放后，腳掌著地，腳背崩直。第1步，將右腳收回到左腳，腳掌著地?fù)Q重心到全腳掌。第2步，左腳原地，腳掌落地?fù)Q重心到全腳掌。第3步，右腳向右移動，全腳掌。第4步，左腳并向右腳，全腳掌。第5步，右腳繼續(xù)向右移動，左腳原地打開，腳掌著地，腳背崩直。換一只腳，做同樣的動作。節(jié)奏與數(shù)拍：1拍，1拍，半拍，半拍，1拍。（TWOTHRE恰E恰ONE）。上身動作：動右腳時，左手收縮，右手延伸。反之相同。重要提示：胯部動作由斜前到旁邊。第1步右腳收回時，膝蓋應(yīng)斜對著左腳的腳尖。第2步左腳原地?fù)Q重心時，膝蓋也應(yīng)對著右腳的腳尖。古巴斷裂步預(yù)備動作：右腳重心，左腳打開。第1步，左腳斜前方上步，腳尖外轉(zhuǎn)，重心在兩腳之間，后面的右腿腳跟離地，膝蓋緊靠在左腳上，有反身動作。第2步，右腳原地?fù)Q重心右腳。第3步，左腳回來。換一個方向，右腳斜前方上步，做相同的動作。節(jié)奏與數(shù)拍：恰恰ONE,恰恰ONE。上身動作：左腳上步時，右手按腹，左手延伸。右腳上步時，左手按腹，右手延伸。也可以一只手收縮,一只手延伸。重要提示：古巴斷裂步的節(jié)奏與時間步不同，而是直接跳“恰恰ONE”。學(xué)習(xí)這個動作必須強(qiáng)調(diào)的是,當(dāng)上步時,大腿夾緊,重心在兩腿之間,要有反身的動作，身體和腳是相反的方向的，需要上身和腳的配合。右肩向前時，出左腳，左肩向前時，出右腳。后面腳的膝蓋一定要抵住前面腳的后面膝蓋。否則，很難學(xué)好這個動作。前進(jìn)鎖步后退鎖步預(yù)備動作：右腳重心，左腳打開。第1步，上左腳。第2步，右足原地?fù)Q重心。第3步，退左腳，右腳在前交叉。第4步，退右腳，左腳在前交叉。第5步，退左腳，右腳在前交叉。第6步，退右腳。第7步，左腳在原地?fù)Q重心。第8步，上右腳，左腳在后交叉。第9步，上左腳，右腳在后交叉。第10步，上右腳，左腳在后交叉。節(jié)奏與數(shù)拍：1拍，1拍，半拍，半拍，1拍，半拍，半拍，1拍，半拍，半拍，1拍，1拍，1拍，半拍，半拍，1拍，半拍，半拍，1拍，半拍，半拍，1拍。（TWOTHREE恰恰ONE恰恰ONE恰恰ONETWOTHREE恰恰ONE恰恰ONE恰恰ONE）。上身動作：退左腳，右手收縮，左手延伸。上右腳，左手收縮，右手延伸。也可以一手按腹，一手延伸。重要提示：鎖步動作幅度大，流動性強(qiáng)。是恰恰恰的一大特點，是在舞步之間起到連接和左右交換腳步的作用。從而增強(qiáng)了舞蹈的藝術(shù)性，跳的時候膝蓋外露，形成拉丁交叉的姿勢。定點轉(zhuǎn)預(yù)備動作：右腳重心，左腳打開。第1步，左腳穿越身體向右上步，留頭。第2步，右腳原地推上來為軸右轉(zhuǎn)180°，此時重心在兩腳之間。第3步，右腳后退。右轉(zhuǎn)180°。第4步，左腳并向右腳。第5步，右腳向右移動，左腳打開，換右腳，做同樣的動作。節(jié)奏與數(shù)拍：1拍，1拍，半拍，半拍，1拍。（TWOTHRE恰E恰ONE）。上身動作：當(dāng)上左腳時，右手收縮，左手延伸，并且利用右手收縮帶動身體轉(zhuǎn)。重要提示：定點轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)了一個全圓，所以有一只腳是不動的，定在地上。向哪個方向轉(zhuǎn)，就要轉(zhuǎn)回到這個方向上來，共360°，做兩次轉(zhuǎn)來完成這個動作，一次是轉(zhuǎn)了180°，重心在兩腳之間轉(zhuǎn)動的，一次是后2拍跳并步時轉(zhuǎn)的180°，用手來帶動和留頭是旋轉(zhuǎn)的重要環(huán)節(jié)。拉丁舞的高難度動作，難在旋轉(zhuǎn)上，一個優(yōu)秀的拉丁舞選手必須具備良好的旋轉(zhuǎn)能力。紐約步紐約步的第1步重心完全放在主力腿上，重心在兩腳之間，形成半重心，上步時有一個1/16的外開。預(yù)備動作：右腳重心，左腳打開，形成腳掌著地，腳背崩直。第1步，上左腳右轉(zhuǎn)90°，右腳膝蓋靠在左腳膝蓋，右手向上打開，手掌朝下。第2步，右腳原地?fù)Q重心。第3步，左腳回來，左轉(zhuǎn)90°。第4步，右腳與左腳并步。第5步，左腳繼續(xù)向左移動，右腳打開，形成腳掌著地，腳背崩直。換右腳上步，做相同的動作。節(jié)奏與數(shù)拍：1拍，1拍，半拍，半拍，1拍。（TWOTHRE恰E恰ONE)上身動作：上左腳時，左手向前延伸，右手向右斜前上方打開，注意后面的肩膀要壓住，把頭抬起來，手掌朝下。左腳回來時，向前延伸的手可以用力撈過來。紐約步有三個方向的轉(zhuǎn)向，一個向左1/4轉(zhuǎn)，一個向右1/4轉(zhuǎn)，然后回中。這6個動作熟練后可以連起來跳。結(jié)束時，可以做一個造型動作。如上左腳穿越身體，右轉(zhuǎn)180°，右手向右上方伸展，手掌朝下，左手按腹，右腳弓步。恰恰走步預(yù)備動作：右腳重心，左腳向前腳掌著地。第1步，右腳向前。第2步，左腳向前。依次交替前進(jìn)。節(jié)奏與數(shù)拍：1拍，1拍。(TWOTHREEFOUR0)。NE上身動作：上右腳，左手收縮，右手延伸。上左腳，右手收縮，左手延伸。重要提示：上步時是由后腳推動上前的，推動上前時，同時轉(zhuǎn)動胯部。之字步預(yù)備動作：右腳重心，左腳打開。第1步，左腳穿越身體向右前側(cè)右轉(zhuǎn)90°第2步，右腳向右側(cè)。第3步，左腳向后。第4步，右腳向后右轉(zhuǎn)90°。第5步，左腳向側(cè)。第6步，右腳向前。節(jié)奏與數(shù)拍：半拍，半拍，1拍，半拍，半拍，1拍(TWOANDTHREEFOURANDONETWOANDTHREEFOURAN)D。ONE上身動作：收縮與延伸。重要提示：第3步和第6步不要忙于移重心到后面，而是慢一點，要有延遲的感覺。重心是壓在主力腿上的。跳這個動作，流動不要太大，腳要轉(zhuǎn)過來。原地?fù)Q重心這是練習(xí)恰恰舞節(jié)奏最好的方法之一，沒有腳的移動，只是兩腳之間重心的轉(zhuǎn)換。預(yù)備動作：右腳重心，左腳打開。第1步，左腳原地。第2步，右腳原地。第3步，左腳原地。第4步，右腳原地。第5步，左腳原地。換一只腳做相同的動作。節(jié)奏與數(shù)拍：1拍，1拍，半拍，半拍，1拍。（TWOTHRE恰E恰ONE）。腳的練習(xí)：換重心時，由腳掌到全腳掌，膝蓋向內(nèi)，夾緊內(nèi)側(cè)，向里關(guān)閉。盡量體現(xiàn)出腿部線條的悠長。熟練后可以變換節(jié)奏：TWOANDTHREEFOURAND。ONE重要提示：可以用1步1拍來練習(xí)，但要注意收緊腹部，胯迅速到位，保持呼吸，有效鍛煉腰腹部，達(dá)到瘦身要求。第六章舞蹈欣賞第一節(jié)舞蹈欣賞的方法舞蹈欣賞，是人們觀賞舞蹈演出時所產(chǎn)生的一種精神活動，是對舞蹈作品的感受、體驗和理解的整個過程，因此，它本質(zhì)上是一種認(rèn)識活動。但它不同于一般的認(rèn)識活動，而是一種特殊的對舞蹈作品的認(rèn)識活動。舞蹈欣賞，就是觀眾通過舞蹈作品中所塑造出的舞蹈形象，具體地認(rèn)識它所反映的社會生活、人物的思想感情，以及舞蹈作者對這種生活現(xiàn)象的審美評價。觀眾在欣賞舞蹈作品的過程中往往中會聯(lián)系自己的生活經(jīng)歷，引起情感上的共鳴，激發(fā)起記憶中有關(guān)的印象、經(jīng)驗，以及一系列的想象、聯(lián)想等形象思維活動，來豐富和補(bǔ)充舞蹈作品中的舞蹈形象，使其更加完整、生動和鮮明，從而能在觀賞舞蹈作品的過程中體會到更加寬廣的生活內(nèi)容和深刻的思想含義。人們進(jìn)行舞蹈欣賞這種舞蹈的審美活動，首先必須具備一定的主觀條件，也就是說要具有一定的舞蹈知識、舞蹈欣賞水平和認(rèn)識能力，舞蹈欣賞活動才能正常和順利的進(jìn)行。這正如馬克思所說的那樣：“如果想得到藝術(shù)的享受，你本身就必須是一個有藝術(shù)修養(yǎng)的人?！薄爸挥幸魳凡拍芗て鹑说囊魳犯?；對于不辯音律的耳朵來說，最美的音樂也毫無意義，音樂對它說來不是對象，……”所以，我們了解舞蹈藝術(shù)的特性、舞蹈和其他藝術(shù)的關(guān)系、舞蹈形象構(gòu)成的各種因素，及其產(chǎn)生的過程等，就非常必要了。舞蹈是以經(jīng)過提煉、組織、美化了的人體動作為主要表現(xiàn)手段，表現(xiàn)人們的情感和思想，反映社會生活的一種藝術(shù)。從舞蹈作品訴諸于欣賞者的感覺特點來看，它是一種綜合了聽覺（時間性）和視覺（空間性）的表演藝術(shù)。舞蹈是在一定的空間（舞臺或廣場）內(nèi)，主要通過押者連續(xù)的動作和不斷變化的舞蹈隊形、畫面，以及音樂、舞臺美術(shù)（服裝、布景、燈光、道具）等表現(xiàn)手段來塑造舞蹈的藝術(shù)形象。因此，考察和了解一個作品中各種表現(xiàn)手段是如何緊密地結(jié)合在一起形成為一個完整的藝術(shù)形象的，人物的思想感情、作品的主題內(nèi)容是如何表達(dá)出來的，這樣，我們就有可能加深對于舞蹈作品的理解，更好地進(jìn)行舞蹈欣賞。舞蹈欣賞的過程，始終離不開形象，它的理性活動始終和感性活動相結(jié)合在一起，因此舞蹈欣賞也就是舞蹈觀眾進(jìn)行形象思維的過程。但是，舞蹈觀眾欣賞的形象思維與舞蹈作者進(jìn)行創(chuàng)作的形象思維的具體過程恰恰相反：作者進(jìn)行創(chuàng)作，首先是從生活的感受開始，了人主觀情感的激動，才能獲得題材，形成明確的主題，再運用各種藝術(shù)表現(xiàn)手段塑造出藝術(shù)形象；而觀眾欣賞舞蹈作品，卻首先從對舞蹈形象的感知開始，通過人物在舞臺上的動作（行動）及其所表達(dá)的情感和思想，使觀眾受到藝術(shù)的感染，產(chǎn)生情感的激動，進(jìn)而才能體會到作品所反映的生活內(nèi)容和主題思想。這也就是說，作者進(jìn)行創(chuàng)作是由把握生活的現(xiàn)實面貌和本質(zhì)意義以創(chuàng)造形象；而觀眾進(jìn)行作品的欣賞，卻是由把握形象，以認(rèn)識它所反映的生活的現(xiàn)實面貌，并進(jìn)而體會和理解它的本質(zhì)意義?？傊?，舞蹈欣賞并沒有什么神秘的地方，對舞蹈多接觸、多看，熟悉了舞蹈、了解了舞蹈，就會逐漸提高舞蹈的欣賞水平。這正如我國古代文藝?yán)碚摷覄③乃f：“凡操千曲而后曉聲，觀千劍而后識器，故賀照之象，務(wù)先博觀?！逼湟馑际钦f，會演奏上千支曲子而后才懂得音樂，觀察了上千把劍而后才會識別寶劍，所以全面觀察的方法，務(wù)必要多作調(diào)查研究。一個人“曉聲”和“識劍”的鑒賞能力，來自本人的藝術(shù)實踐和他對事物的全面反復(fù)的觀察比較。因此，我們說，對于優(yōu)秀的舞蹈和舞劇作品，只有不止一次地反復(fù)欣賞樂趣，同時也不斷地提高舞蹈欣賞水平和加強(qiáng)舞蹈文化的素養(yǎng)。社會思想、藝術(shù)的舞蹈構(gòu)思和蹈構(gòu)圖方法?？v舞蹈與民間舞動思想和對稱圍繞中央由四的各種舞蹈圖形和四角、六角、八角環(huán)繞中央的弧形對稱圖形。19社會思想、藝術(shù)的舞蹈構(gòu)思和蹈構(gòu)圖方法?？v舞蹈與民間舞動思想和對稱圍繞中央由四的各種舞蹈圖形和四角、六角、八角環(huán)繞中央的弧形對稱圖形。19第七章少兒舞蹈創(chuàng)編第一節(jié)舞蹈構(gòu)圖它是舞蹈表演在一定空間與時間內(nèi)，對色、線、形等各個方面關(guān)系的合理布局。其中包括舞蹈隊形變化中形成的圖案和舞蹈靜態(tài)造型所構(gòu)成的畫面。舞蹈構(gòu)圖對作品主題的表現(xiàn)、意境的創(chuàng)造、氣氛的渲染、形象的塑造、都有重要的作用，是舞蹈藝術(shù)形式美的重要因素之一。舞蹈家受不同時代流派的影響，根據(jù)不同審美觀，采用不同的舞觀東西方傳統(tǒng)的蹈，大多屬于軸心運平衡的舞蹈構(gòu)圖方法：面八方交替循環(huán)世紀(jì)以來，出現(xiàn)了矛盾運動思想和自然平衡的舞蹈構(gòu)圖方法，打破了傳統(tǒng)的舞蹈構(gòu)圖程式，在舞蹈構(gòu)圖上呈現(xiàn)出多中心、多角度循環(huán)交替的舞蹈圖形，以及展示生活自然形態(tài)的舞蹈圖形。中國豐富多彩的民間舞蹈中,有“二龍吐須”、“龍擺尾”、“絞麻花”、“卷菜心”等許多舞蹈圖形。在傳統(tǒng)戲曲舞蹈中,形成了一整套完整的舞蹈構(gòu)圖程式,具有中華民族獨特的風(fēng)格和審美價值。在“五四”新文化運動影響下產(chǎn)生的新舞蹈藝術(shù)運動中，舞蹈家們繼承、借鑒了中外傳統(tǒng)的舞蹈構(gòu)圖方法，融匯了對稱平衡與自然平衡的舞蹈構(gòu)圖，創(chuàng)造出既有民族風(fēng)格又有時代生活風(fēng)貌的舞蹈構(gòu)圖。第二節(jié)少兒舞蹈創(chuàng)編技法舞蹈是一門與音樂、美術(shù)和文學(xué)融為一體的綜合藝術(shù)。兒童舞蹈的創(chuàng)作植根于兒童生活，了解和熟悉孩子們的生活，知道他們愛什么，恨什么，喜歡什么和討厭什么，懂得他們的追求和希望……這是創(chuàng)作兒童舞蹈的首要條件，在此基礎(chǔ)上要搞成作品還需要掌握創(chuàng)編的一些方法和技巧，譬如選材、結(jié)構(gòu)、語匯提煉等等。一、選材多彩的現(xiàn)實生活，飛速前進(jìn)的時代決定兒童藝術(shù)興趣和審美需求是多采多樣的，而編導(dǎo)的生活道路和創(chuàng)作個性又是千差萬別的這就決定了兒童舞蹈創(chuàng)作題材的多樣化。選擇兒童舞蹈的題材，首先必須充滿童趣。（童趣即兒童的興趣、情趣。）它是吸引兒童注意力培養(yǎng)兒童觀察能力，審美能力，啟迪兒童參與愿望的重要因素。兒童舞蹈題材大致有以下幾種：.題材：這類題材指的是直接反映當(dāng)代兒童精神面貌的題材，如愛祖國、愛勞動、愛科學(xué)、守紀(jì)律、助人為樂等，更主要的是放映當(dāng)代兒童的現(xiàn)實意識，主體意識及參與意識。.寓言題材：這類題材最大特點是借兒童非常感興趣的自然景物或動物的外形特點，性格來寄寓某種思想或說明某種道理，常