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實(shí)現(xiàn)“想做事能做事做成事做好事”的四步法要盯著目的,而不是目標(biāo)。我們要追求的,永遠(yuǎn)不是【自律】,而是【自驅(qū)】【目標(biāo)】指的是【終點(diǎn)在哪里】;【規(guī)劃】指的是【怎么走能到達(dá)終點(diǎn)】;【框架】是【我抵達(dá)終點(diǎn)是為了什么?】第一步:厘清并盯住終極目減肥
不是目的
減掉30斤
不是目的
擁有一個(gè)健康的體態(tài)和生活模式【才是真正的目的】陷阱:一葉障目,不見(jiàn)泰山。遵循
SMART
原則確定一個(gè)明確可量化目標(biāo)→把目標(biāo)拆成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)→先實(shí)現(xiàn)一個(gè)個(gè)小目標(biāo)→最終拾級(jí)往上實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)。結(jié)果:掉入【KPI陷阱】,只是把問(wèn)題簡(jiǎn)單粗暴地【降維】,很容易忘記【自己是誰(shuí),從哪里來(lái),將到哪里去】,永遠(yuǎn)在過(guò)程中掙扎。第二步:從整體上理解目的把當(dāng)下這個(gè)小的系統(tǒng),放到一個(gè)更大的大環(huán)境、大系統(tǒng)里面來(lái)看,會(huì)怎么樣?①目標(biāo)跟目前的過(guò)程性有哪些差別?②它的設(shè)計(jì)思路是什么?③它是為了解決什么問(wèn)題而誕生的?④它的優(yōu)缺點(diǎn)是什么?⑤有哪些主要功能?⑥內(nèi)在的邏輯和結(jié)構(gòu)是什么?第三步:建立系統(tǒng)加爾定律:一個(gè)運(yùn)轉(zhuǎn)正常的復(fù)雜系統(tǒng),總是從一個(gè)運(yùn)轉(zhuǎn)正常的簡(jiǎn)單系統(tǒng)演化而來(lái)。一家公司,都不是從零開(kāi)始憑空出現(xiàn)的,而是先有一個(gè)極其簡(jiǎn)單的系統(tǒng),跑順了,再在它的基礎(chǔ)上不斷去完善、改進(jìn)。不是【設(shè)計(jì)】出來(lái)的,而是【優(yōu)化】出來(lái)的。①拎出某一項(xiàng)功能→②解決生活、工作中遇到的問(wèn)題→③替代掉舊的解決方式→④日復(fù)一日的使用→⑤成為習(xí)慣系統(tǒng)要堅(jiān)持最小必要性原則,【刻意堅(jiān)持】非常消耗資源,一定要想辦法把它簡(jiǎn)化,讓它融入日常的行為模式里?!拘枰憧桃馊プ龅氖虑椋胶?jiǎn)單越好】第四步:優(yōu)化完善①一項(xiàng)功能已經(jīng)完全掌握→②再拎出一項(xiàng)新的功能→③增加到系統(tǒng),重復(fù)直到成為習(xí)慣Keep:有哪些東西是有用的,可以保留?Problem:有哪
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