武術(shù)健身操教案

武術(shù)健身操教案

課題武術(shù)健身操《旭日東升》

抱拳禮第一節(jié)起勢(shì)教學(xué)內(nèi)容

1、學(xué)會(huì)抱拳禮和第一節(jié)起勢(shì)動(dòng)作

2、能自呼口令獨(dú)立完成動(dòng)作教學(xué)目標(biāo)

3、注重對(duì)學(xué)生武術(shù)興趣和自強(qiáng)不息精神的培養(yǎng)

學(xué)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，能獨(dú)立完成動(dòng)作教學(xué)重點(diǎn)

動(dòng)作有力，精神飽滿，神態(tài)威武教學(xué)難點(diǎn)

掛圖教學(xué)準(zhǔn)備

一課時(shí)課時(shí)安排

教學(xué)過(guò)程二次備課

一、激趣導(dǎo)學(xué)

教師指導(dǎo)

1、口令指揮。師生問(wèn)好

2、宣布本科內(nèi)容和要求3、熱身活動(dòng)，游戲;石頭。剪刀。布4、關(guān)節(jié)操

學(xué)生活動(dòng)

1、向老師問(wèn)好

2、記住本課內(nèi)容和要求3、精神飽滿地投入熱身活動(dòng)二、增趣促學(xué)A抱拳禮

1、出示掛圖

2、教師示范

3、口令指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)動(dòng)作B第一節(jié)起勢(shì)

1、出示掛圖

2教師示范起勢(shì)動(dòng)作要領(lǐng)

3、組織學(xué)生練習(xí)起勢(shì)動(dòng)作4、請(qǐng)優(yōu)秀學(xué)生展示

5、教師評(píng)價(jià)

學(xué)生活動(dòng)

教學(xué)過(guò)程二次備課

A:1、認(rèn)真看圖了解抱拳禮動(dòng)作意義。2、仔細(xì)觀察教師的示范動(dòng)作3、按照

教師口令完成獨(dú)動(dòng)作4、學(xué)生自喊口令獨(dú)立完成動(dòng)作B:

1、認(rèn)真看圖

2、仔細(xì)觀察教師的示范動(dòng)作3、按照教師口令完成動(dòng)作4、學(xué)生自喊口令完

成動(dòng)作5、學(xué)生自我評(píng)定

三、回味升華

教師指導(dǎo)

1、放松舞《國(guó)旗，國(guó)旗，真美麗》2、小結(jié)本課情況

3、布置課后作業(yè)，復(fù)習(xí)已學(xué)動(dòng)作學(xué)生活動(dòng)

1、放松肢體、愉悅身心

2、記住課后作業(yè)，并自覺(jué)完成作業(yè)

作業(yè)設(shè)計(jì)

板書(shū)設(shè)計(jì)

(場(chǎng)地設(shè)計(jì))

課后反思

課題武術(shù)健身操《旭日東升》

第二節(jié)抻拉運(yùn)動(dòng)教學(xué)內(nèi)容

1、學(xué)會(huì)抻拉運(yùn)動(dòng)動(dòng)作要領(lǐng)

2、能自呼口令獨(dú)立完成動(dòng)作教學(xué)目標(biāo)

3、注重對(duì)學(xué)生武術(shù)興趣和自強(qiáng)不息精神的培養(yǎng)

學(xué)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，能獨(dú)立完成動(dòng)作教學(xué)重點(diǎn)

動(dòng)作有力，精神飽滿，神態(tài)威武教學(xué)難點(diǎn)

掛圖錄音機(jī)磁帶教學(xué)準(zhǔn)備

一課時(shí)課時(shí)安排

教學(xué)過(guò)程二次備課

一、激趣導(dǎo)學(xué)

教師指導(dǎo)

1、口令指揮，師生問(wèn)好

2、宣布本科內(nèi)容和要求3、熱身活動(dòng)游戲;踩影子4、關(guān)節(jié)操

學(xué)生活動(dòng)

1、向老師問(wèn)好

2、記住本課內(nèi)容和要求3、精神飽滿地投入熱身活動(dòng)二、增趣促學(xué)

教師指導(dǎo)

第二節(jié)抻拉運(yùn)動(dòng)1、出示掛圖

2、教師示范抻拉運(yùn)動(dòng)動(dòng)作要領(lǐng)3、組織學(xué)生練習(xí)抻拉運(yùn)動(dòng)動(dòng)作4、請(qǐng)優(yōu)秀學(xué)

生展示

5、教師評(píng)價(jià)

學(xué)生活動(dòng)

1、認(rèn)真看圖了解動(dòng)作意義

教學(xué)過(guò)程二次備課

2、仔細(xì)觀察教師的示范動(dòng)作3、按照教師口令完成動(dòng)作4、學(xué)生自喊口令獨(dú)

立完成動(dòng)作5、學(xué)生自評(píng)、互評(píng)

三、回味升華

教師指導(dǎo)

1、放松舞《小燕子》

2、小結(jié)本課情況

3、布置課后作業(yè)，復(fù)習(xí)已學(xué)動(dòng)作學(xué)生活動(dòng)

1、放松肢體、愉悅身心

2、記住課后作業(yè)，并自覺(jué)完成作業(yè)

作業(yè)設(shè)計(jì)

板書(shū)設(shè)計(jì)

(場(chǎng)地設(shè)計(jì))

課后反思

課題武術(shù)健身操《旭日東升》

第三節(jié)開(kāi)合運(yùn)動(dòng)教學(xué)內(nèi)容

1、學(xué)會(huì)開(kāi)合運(yùn)動(dòng)動(dòng)作要領(lǐng)

2、能自呼口令獨(dú)立完成動(dòng)作教學(xué)目標(biāo)

3、注重對(duì)學(xué)生武術(shù)興趣和自強(qiáng)不息精神的培養(yǎng)

學(xué)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，能獨(dú)立完成動(dòng)作教學(xué)重點(diǎn)

動(dòng)作有力，精神飽滿，神態(tài)威武教學(xué)難點(diǎn)

掛圖錄音機(jī)磁帶教學(xué)準(zhǔn)備

一課時(shí)課時(shí)安排

教學(xué)過(guò)程二次備課

一、激趣導(dǎo)學(xué)

教師指導(dǎo)

1、口令指揮，師生問(wèn)好

2、宣布本科內(nèi)容和要求

3、熱身活動(dòng)游戲;找朋友

4、拍手操

學(xué)生活動(dòng)

1、向老師問(wèn)好

2、記住本課內(nèi)容和要求

3、精神飽滿地投入熱身活動(dòng)

二、增趣促學(xué)

教師指導(dǎo)

第三節(jié)開(kāi)合運(yùn)動(dòng)1、出示掛圖

2、教師示范開(kāi)合運(yùn)動(dòng)動(dòng)作要領(lǐng)3、口令指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)動(dòng)作4、小組討論。復(fù)

習(xí)已學(xué)動(dòng)作

5、請(qǐng)優(yōu)秀學(xué)生展示

6、教師評(píng)價(jià)

學(xué)生指導(dǎo)

1、認(rèn)真看圖了解動(dòng)作意義

教學(xué)過(guò)程二次備課

2、仔細(xì)觀察教師的示范動(dòng)作3、按照教師口令完成獨(dú)動(dòng)作4、學(xué)生自喊口令

獨(dú)立完成動(dòng)作。小組自評(píng)、互評(píng)

三、回味升華

教師指導(dǎo)

1、放松舞我愛(ài)北京天安門(mén)2、小結(jié)本課情況

3、布置課后作業(yè)，復(fù)習(xí)已學(xué)動(dòng)作學(xué)生活動(dòng)

1、放松肢體、愉悅身心

2、記住課后作業(yè)，并自覺(jué)完成作業(yè)

作業(yè)設(shè)計(jì)

板書(shū)設(shè)計(jì)

(場(chǎng)地設(shè)計(jì))

課后反思

課題武術(shù)健身操《旭日東升》

第四節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)教學(xué)內(nèi)容

1、學(xué)會(huì)踢腿運(yùn)動(dòng)動(dòng)作要領(lǐng)

2、能自呼口令獨(dú)立完成動(dòng)作教學(xué)目標(biāo)

3、注重對(duì)學(xué)生武術(shù)興趣和自強(qiáng)不息精神的培養(yǎng)

學(xué)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，能獨(dú)立完成動(dòng)作教學(xué)重點(diǎn)

動(dòng)作有力，精神飽滿，神態(tài)威武教學(xué)難點(diǎn)

掛圖錄音機(jī)磁帶教學(xué)準(zhǔn)備

一課時(shí)課時(shí)安排

教學(xué)過(guò)程二次備課

一、激趣導(dǎo)學(xué)

教師指導(dǎo)

1、口令指揮。師生問(wèn)好

2、宣布本科內(nèi)容和要求3、熱身活動(dòng)游戲;看誰(shuí)反應(yīng)快4、動(dòng)物模仿操

學(xué)生活動(dòng)

1、向老師問(wèn)好

2、記住本課內(nèi)容和要求3、精神飽滿地投入熱身活動(dòng)二、增趣促學(xué)

教師指導(dǎo)

第四節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)

1、出示掛圖

2、教師示范踢腿運(yùn)動(dòng)動(dòng)作要領(lǐng)3、口令指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)動(dòng)作4、組織學(xué)生練習(xí)

動(dòng)作

5、小組討論。復(fù)習(xí)。

6、分小組展示

5、教師評(píng)價(jià)

教學(xué)過(guò)程二次備課

學(xué)生活動(dòng)1、認(rèn)真看圖了解動(dòng)作意義。2、仔細(xì)觀察教師的示范動(dòng)作3、按

照教師口令完成動(dòng)作4、小組合作探討互評(píng)、互檢三、回味升華

教師指導(dǎo)

1、放松舞《國(guó)旗，國(guó)旗，真美麗》2、小結(jié)本課情況

3、布置課后作業(yè)，復(fù)習(xí)已學(xué)動(dòng)作學(xué)生活動(dòng)

1、放松肢體、愉悅身心

2、記住課后作業(yè)，并自覺(jué)完成作業(yè)

作業(yè)設(shè)計(jì)

板書(shū)設(shè)計(jì)

(場(chǎng)地設(shè)計(jì))

課后反思

課題武術(shù)健身操《旭日東升》

第五節(jié)側(cè)展運(yùn)動(dòng)教學(xué)內(nèi)容

1、學(xué)會(huì)側(cè)展運(yùn)動(dòng)動(dòng)作要領(lǐng)

2、能自呼口令獨(dú)立完成動(dòng)作教學(xué)目標(biāo)

3、注重對(duì)學(xué)生武術(shù)興趣和自強(qiáng)不息精神的培養(yǎng)

學(xué)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，能獨(dú)立完成動(dòng)作教學(xué)重點(diǎn)

動(dòng)作有力，精神飽滿，神態(tài)威武教學(xué)難點(diǎn)

掛圖錄音機(jī)磁帶教學(xué)準(zhǔn)備

一課時(shí)課時(shí)安排

教學(xué)過(guò)程二次備課

一、激趣導(dǎo)學(xué)

教師指導(dǎo)

1、口令指揮，師生問(wèn)好

2、宣布本科內(nèi)容和要求3、熱身活動(dòng)游戲;踩影子4、關(guān)節(jié)操

學(xué)生活動(dòng)

1、向老師問(wèn)好

2、記住本課內(nèi)容和要求3、精神飽滿地投入熱身活動(dòng)二、增趣促學(xué)

教師指導(dǎo)

第五節(jié)側(cè)展運(yùn)動(dòng)

1、出示掛圖

2、教師示范側(cè)展運(yùn)動(dòng)動(dòng)作要領(lǐng)3、口令指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)動(dòng)作4、組織學(xué)生練習(xí)

5、請(qǐng)優(yōu)秀學(xué)生展示

6、分組練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)

教學(xué)過(guò)程二次備課

1、認(rèn)真看圖了解動(dòng)作意義。2、仔細(xì)觀察教師的示范動(dòng)作3、按照教師口令

完成獨(dú)動(dòng)作4、學(xué)生自喊口令獨(dú)立完成動(dòng)作5、分小組合作討論

三、回味升華

教師指導(dǎo)

1、放松舞拍手操

2、小結(jié)本課情況

3、布置課后作業(yè)，復(fù)習(xí)已學(xué)動(dòng)作學(xué)生活動(dòng)

1、放松肢體、愉悅身心

2、記住課后作業(yè)，并自覺(jué)完成作業(yè)

作業(yè)設(shè)計(jì)

板書(shū)設(shè)計(jì)

(場(chǎng)地設(shè)計(jì))

課后反思

課題武術(shù)健身操《旭日東升》

第六節(jié)擰轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)教學(xué)內(nèi)容

1、學(xué)會(huì)第六節(jié)擰轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作要領(lǐng)

2、能自呼口令獨(dú)立完成動(dòng)作教學(xué)目標(biāo)

3、注重對(duì)學(xué)生武術(shù)興趣和自強(qiáng)不息精神的培養(yǎng)

學(xué)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，能獨(dú)立完成動(dòng)作教學(xué)重點(diǎn)

動(dòng)作有力，精神飽滿，神態(tài)威武教學(xué)難點(diǎn)

掛圖錄音機(jī)磁帶教學(xué)準(zhǔn)備

一課時(shí)課時(shí)安排

教學(xué)過(guò)程二次備課

一、激趣導(dǎo)學(xué)

教師指導(dǎo)

1、令指揮。師生問(wèn)好

2、宣布本科內(nèi)容和要求3、熱身活動(dòng)游戲;踩影子4、勞動(dòng)模仿操

學(xué)生活動(dòng)

1、向老師問(wèn)好

2、記住本課內(nèi)容和要求3、精神飽滿地投入熱身活動(dòng)二、增趣促學(xué)

教師指導(dǎo)

第六節(jié)擰轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

1、出示掛圖

2、教師示范

3、口令指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)動(dòng)作4、組織學(xué)生練習(xí)動(dòng)作5、請(qǐng)優(yōu)秀學(xué)生展示

6、分小組學(xué)習(xí)互幫、互檢學(xué)生指導(dǎo)

教學(xué)過(guò)程二次備課

1、認(rèn)真看圖了解動(dòng)作意義。2、仔細(xì)觀察教師的示范動(dòng)作3、按照教師口令

完成獨(dú)動(dòng)作4、學(xué)生自喊口令獨(dú)立完成動(dòng)作三、回味升華

教師指導(dǎo)

1、放松舞《小雨滴》

2、小結(jié)本課情況

3、布置課后作業(yè)，復(fù)習(xí)已學(xué)動(dòng)作學(xué)生活動(dòng)

1、放松肢體、愉悅身心

2、記住課后作業(yè)，并自覺(jué)完成作業(yè)

作業(yè)設(shè)計(jì)

板書(shū)設(shè)計(jì)

(場(chǎng)地設(shè)計(jì))

課后反思

課題武術(shù)健身操《旭日東升》

第七節(jié)俯仰運(yùn)動(dòng)教學(xué)內(nèi)容

1、學(xué)會(huì)第七節(jié)俯仰運(yùn)動(dòng)動(dòng)作

2、能自呼口令獨(dú)立完成動(dòng)作教學(xué)目標(biāo)

3、注重對(duì)學(xué)生武術(shù)興趣和自強(qiáng)不息精神的培養(yǎng)

學(xué)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，能獨(dú)立完成動(dòng)作教學(xué)重點(diǎn)

動(dòng)作有力，精神飽滿，神態(tài)威武教學(xué)難點(diǎn)

掛圖錄音機(jī)磁帶教學(xué)準(zhǔn)備

一課時(shí)課時(shí)安排

教學(xué)過(guò)程二次備課

一、激趣導(dǎo)學(xué)

教師指導(dǎo)

1、師生問(wèn)好

2、宣布本科內(nèi)容和要求3、熱身活動(dòng)游戲;看誰(shuí)反應(yīng)快4、拍手操

學(xué)生活動(dòng)

1、向老師問(wèn)好

2、記住本課內(nèi)容和要求3、精神飽滿地投入熱身活動(dòng)二、增趣促學(xué)

教師指導(dǎo)

第七節(jié)俯仰運(yùn)動(dòng)

1、出示掛圖

2、教師示范

3、組織學(xué)生練習(xí)動(dòng)作

4、請(qǐng)優(yōu)秀學(xué)生展

5、教師評(píng)價(jià)

6、小組合作學(xué)習(xí)

學(xué)生活動(dòng)

教學(xué)過(guò)程二次備課

1、認(rèn)真看圖了解動(dòng)作意義。2、仔細(xì)觀察教師的示范動(dòng)作3、按照教師口令

完成獨(dú)動(dòng)作4、學(xué)生自喊口令獨(dú)立完成動(dòng)作5、分小組學(xué)練

三、回味升華

教師指導(dǎo)

1、放松舞《國(guó)旗，國(guó)旗，真美麗》2、小結(jié)本課情況

3、布置課后作業(yè)，復(fù)習(xí)已學(xué)動(dòng)作學(xué)生活動(dòng)

1、放松肢體、愉悅身心

2、記住課后作業(yè)，并自覺(jué)完成作業(yè)

作業(yè)設(shè)計(jì)

板書(shū)設(shè)計(jì)

(場(chǎng)地設(shè)計(jì))

課后反思

課題武術(shù)健身操《旭日東升》

第八節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)教學(xué)內(nèi)容

1、學(xué)會(huì)跳躍運(yùn)動(dòng)動(dòng)作

2、能自呼口令獨(dú)立完成動(dòng)作教學(xué)目標(biāo)

3、注重對(duì)學(xué)生武術(shù)興趣和自強(qiáng)不息精神的培養(yǎng)

學(xué)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，能獨(dú)立完成動(dòng)作教學(xué)重點(diǎn)

動(dòng)作有力，精神飽滿，神態(tài)威武教學(xué)難點(diǎn)

掛圖錄音機(jī)磁帶教學(xué)準(zhǔn)備

一課時(shí)課時(shí)安排

教學(xué)過(guò)程二次備課

一、激趣導(dǎo)學(xué)

教師指導(dǎo)

1、師生問(wèn)好

2、宣布本科內(nèi)容和要求3、熱身活動(dòng)游戲;踩影子4、徒手操

學(xué)生活動(dòng)

1、向老師問(wèn)好

2、記住本課內(nèi)容和要求3、精神飽滿地投入熱身活動(dòng)二、增趣促學(xué)

教師指導(dǎo)

第八節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)

1、出示掛圖

2、教師示范

3、口令指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)動(dòng)作4、組織學(xué)生小組練習(xí)5、請(qǐng)優(yōu)秀學(xué)生展示

6、教師評(píng)價(jià)

學(xué)生活動(dòng)

教學(xué)過(guò)程二次備課

1、認(rèn)真看圖了解動(dòng)作意義。2、仔細(xì)觀察教師的示范動(dòng)作3、按照教師口令

完成獨(dú)動(dòng)作4、學(xué)生自喊口令獨(dú)立完成動(dòng)作三、回味升華

教師指導(dǎo)

1、放松舞

2、小結(jié)本課情況

3、布置課后作業(yè)，復(fù)習(xí)已學(xué)動(dòng)作學(xué)生活動(dòng)

1、放松肢體、愉悅身心

2、記住課后作業(yè)，并自覺(jué)完成作業(yè)

作業(yè)設(shè)計(jì)

板書(shū)設(shè)計(jì)

(場(chǎng)地設(shè)計(jì))

課后反思

課題武術(shù)健身操《旭日東升》

第九節(jié)