冬季戶外活動方案(7篇)

冬季戶外活動方案(7篇)冬季戶外活動方案篇一

1、借助戶外拓展訓練，提高銷售人員心理素養(yǎng)，讓銷售人員建立積極良好心態(tài)，加強銷售人員之間彼此了解和溝通，培育集體主義品質(zhì)，形成優(yōu)秀團隊合作精神，磨練銷售人員意志，加強紀律性。

2、啟發(fā)銷售人員創(chuàng)新意識和轉(zhuǎn)變思維技巧，真正以團隊為核心，將拓展心得轉(zhuǎn)化到銷售人員實際工作中，使之產(chǎn)生真正成長與轉(zhuǎn)變。

3、樹立共同目標、責任感、歸屬感，形成積極主動、互助團隊氣氛。

二、拓展方式

1、熱身運動：通過團隊破冰活動加深銷售人員之間啦解，消退緊急，建立團隊，以便能輕松愉悅地投入到各項拓展活動中，每組銷售人員佩帶本組logo徽章，以便與其它組別區(qū)分。

2、培訓工程：以趣味性、簡單性，個人力量與團隊協(xié)作相結(jié)合性為特征，專業(yè)開發(fā)拓展工程可以提升銷售人員團隊意識和生存技能。

3、回憶共享：溝通拓展心得，進展回憶總結(jié)。與培訓師互動溝通，以便將拓展體驗中收獲與實際學習生活相結(jié)合，從而影響銷售人員今后行為，最終實現(xiàn)培訓目標。

三、留意事項

關(guān)于安全

拓展訓練始終如一地將安全保障放在各項工作首位，全部活動均經(jīng)過細心設(shè)計與試驗。一流器材、專業(yè)培訓教練、豐富閱歷培訓師，讓您在百分百安全中體驗歡樂、提升自我、熔煉團隊。

隊員預(yù)備

全體參訓人員(包括領(lǐng)導);著運動裝、穿運動鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、涼鞋;請做好防曬工作，預(yù)備好防曬霜等物品;積極開放心態(tài)將有助您取得良好成績;信任團隊力氣，相互協(xié)作、積極溝通、主動參加;特殊提示：由于本次活動為戶外活動，除必備物品外，請隊員不要過多攜帶物品，以免喪失和影響你活動效果。

保險購置

假如進展高空工程，需要將參訓者身份信息提前一周左右上報，以便購置安全保險。

四、工程簡介

1、攀巖：佩戴防護設(shè)備攀上一堵巖石狀墻，以摸到墻頂扣環(huán)為勝利。

2、荊棘取水：利用長繩，在人員足不落地狀況下，完成規(guī)定取水任務(wù)。領(lǐng)導、銷售人員共同完成;小組人數(shù)：1020人。記住，銷售人員可以利用只有一根繩子。

3、生死電網(wǎng)：在兩棵柱子之間掛一張網(wǎng)，網(wǎng)上有大小不一20個格子。要求每個人在其他成員幫忙下逐一從其中一個格子鉆過去，身體任何局部都不能遇到網(wǎng)，否則“觸電”。只要有一人“觸電”，全組失敗，從前通過人，都必需重新來過。

4、不倒森林：在規(guī)定時間內(nèi)，全部人完成步調(diào)全都位置更換，同時保持竹竿不倒。領(lǐng)導、銷售人員共同參加完成;小組人數(shù)：1020人。全部銷售人員圍成一個圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不動，人快速向順時針方向移動并按住前面銷售人員棍子，不能讓棍子倒下。

5、盲人摸號：分三個小組同時進展。在蒙眼、不說話前提下，完成各自小組號碼排序;最先完成者勝出;團隊領(lǐng)導共同參加

6、空中抓杠(8米高空鐵柱頂端，跳起來抓住前方1.2米遠處鐵杠)

7、天使之手(男女搭配，借助空中三根繩子走鋼絲)

8、跨越斷橋(跨越8米高空斷橋)

9、信任背摔(雙手被綁住，從1.5米高處背部倒下)

10、畢業(yè)墻(墻高4米，不借助任何外力，靠團隊力氣讓每個人都上去;上去人不允許下來幫助)。

冬季戶外活動方案篇二

一、活動主題：

“分散心感悟，歡快戶外游”

二、活動宗旨：

為豐富員工的文娛生活，增進員工之間的溝通溝通，緩解工作壓力，實現(xiàn)勞逸結(jié)合，增加團隊分散力，公司工會、綜合治理科組織籌劃此次戶外活動方案。

三、活動主體：

全體員工

四、活動地點：

某景區(qū)

五、活動行程安排：

在不影響正常營業(yè)的狀況下，本次活動分兩批次開展。

1、集合時間：第一批年月日上午8:30分其次批年月日上午8:30分2、集合地點：龍運大酒店大堂門口，統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車動身至活動地點。

3、活動工程：觀光、燒烤及戶外拓展嬉戲(詳見附件四)1)上午9:00到達目的地:拍集體照2)上午9:30-11:30開展戶外拓展嬉戲3)上午11:30-下午14:30燒烤4)下午14:30-15:30自由活動

5)16:00集合準時返程

六、活動經(jīng)費預(yù)算：

1、車費：

2、景區(qū)門票：

3、烤爐費用：

4、燒烤食物：

5、互動嬉戲紀念品：

6、備用藥物：

七、合計本次預(yù)算經(jīng)費：

八、活開工作人員安排：

籌劃員：

選購員：

道具、拍照：

物品保管：

戶外活動嬉戲組織：

活動安全負責人：

九、留意事項

1、此次活動為戶外運動，參加人員建議穿著輕巧寬松衣服和運動鞋。

2、必需嚴格遵守時間規(guī)定，并準時到達集合點，準時清點人數(shù)。一切聽從負責人的安排。

3、做好通訊聯(lián)絡(luò)和協(xié)調(diào)工作，期間消失任何突發(fā)狀況時，要準時上報活動組織者并做好應(yīng)變工作。

4、自行保管好隨身攜帶物品，特殊是手機、錢包及其他珍貴物品。

5、留意燒烤時的安全，以免燒傷燙傷。

6、妥當處理垃圾，愛惜景區(qū)一草一木，做文明人。

冬季戶外活動方案篇三

活動宗旨：

為了使幼兒體、智、德、美全面進展的需求，以堅持“安康第一”為指導思想，以確保幼兒每天戶外課間操熬煉20—25分鐘為工作主線，我們仔細貫徹執(zhí)行園內(nèi)本學期教研主題“安康體育”為實施精神，營造豐富多采的戶外課間活動，表達奧運精神，呈現(xiàn)奧運氣氛。本學期依據(jù)我班幼兒安康進展需要和體育熬煉需求，設(shè)計了次活動，活動的開展標準化、嬉戲互動化。并以戶外課間體育活動為輻射點，推動幼兒園體育及其它工作的不斷地深化。

活動目標：

1、培育與激發(fā)幼兒運動興趣，讓幼兒在濃郁的健身氣氛中自覺地參與體育活動

2、使幼兒把握根本的運動技能和方法，促進體、智、得、美等全面進展。

3、培育幼兒精神飽滿富有朝氣團結(jié)協(xié)作的精神。

活動預(yù)備：

1、活動器械(廢舊報紙制作的旋轉(zhuǎn)魔棒)每人一件。

2、音樂：行走—節(jié)奏樂“打獵”;隊形變化—墨西哥圓舞曲“草帽舞”;器械操—加伏特舞曲“地毯上的嬉戲;互動嬉戲—幼兒整合課程“火車過山洞;放松運動—歌曲“親親美人魚”;活動完畢—歡樂拍拍手“拉特斯基進展曲”

活動過程：

一、練習行走，變換隊形。

1、幼兒站成四路縱隊隨音樂“打獵”進展隊列練習，由四路縱隊接龍變成正方形進展行走練習。

2、音樂“草帽舞”變換十字路隊形，隨音樂節(jié)奏的快慢變換四個圓圈。

二、器械操：

旋轉(zhuǎn)魔棒

1、幼兒隨音樂“打獵”復(fù)原成四路縱隊，接龍去拿活動器械。

2、幼兒隨音樂“地毯上的嬉戲”做旋轉(zhuǎn)魔棒操。

三、互動嬉戲：

1、幼兒隨音樂“火車過山洞”用旋轉(zhuǎn)魔棒兩組合作搭山洞，另兩組幼兒玩“鉆山洞”嬉戲。

2、嬉戲進展兩遍，幼兒互換角色。

3、幼兒成四路縱隊將旋轉(zhuǎn)魔棒放在地上，玩“跳格子”嬉戲。

4、幼兒隨音樂“打獵”復(fù)原四路縱隊，按接龍嬉戲?qū)⒛О粽R擺放，變成大圓圈進展“我拍拍，你追追”嬉戲。

四、幼兒隨音樂“親親美人魚”做形體放松舞蹈。

五、集體互動：

拉特斯基進展曲。

1、幼兒兩人為一組隨音樂做柏手律動

2、幼兒互動變換位子。

3、幼兒隨音樂的強弱，進展動作表演。

五、活動完畢：

幼兒隨音樂“打獵”進展接龍行走退常

冬季戶外活動方案篇四

一、活動意義

豐富成員業(yè)余生活，促進成員之間的溝通，讓成員放松心情，增加集體分散力和團隊精神。

二、活動時間

2022年x月x日

三、活動口號

放松心情、勇攀頂峰!

四、活動地點

__山國家森林公園

五、參與人員

__培訓班全體成員__人

六、行程安排

7：00從__公寓統(tǒng)一乘車前往__山景區(qū)。

8：30到達__山景區(qū)，進入山門開頭巡游。

9：30—12：00步行沿十八盤攀登而上，沿途可觀賞翠花飛鴻、清崖銀聯(lián)、地質(zhì)博物館等景點;緩緩而上，登上山頂，在巡游素有“中國山崩奇觀”之稱的山崩地質(zhì)遺跡景區(qū)巡游，了解山崩地震、地質(zhì)科普學問，體驗冰風洞奇怪景象，領(lǐng)會夏日春景，感受大自然得到魅力。

12：00—13：00在在天池邊用餐、休息。

13：00—15：30在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美妙的記憶和寶貴友情。也可攀登__峰拜謁太乙神，或是巡游翠花廟祈禱愛情。

15：30—17：00在度假村就餐。

17：00—18：30統(tǒng)一在山門口停車場集合乘車返回__公寓。完畢開心的旅行。

七、留意事項

1.此次活動為戶外運動，請參加人員務(wù)必預(yù)備好背包，適宜服裝、鞋襪、相機以及必要的日常用品。

2.游玩當天早餐自備，中午由培訓班統(tǒng)一配發(fā)簡便午餐，下午三點半在景點處統(tǒng)一就餐，成員可依據(jù)自身狀況配備少量食物和水。

3.提示全體人員動身前手機充分電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，便利聯(lián)系。

4.行為舉止大方得體，留意維護__培訓班形象，不在風景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。

5.期間消失任何突發(fā)狀況時，要準時上報負責人，負責人準時處理好應(yīng)變工作。

6.在游玩中，請各組確認人數(shù)、留意安全，不要擁擠，依次進入景點。在危急區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬不要單獨冒險前往。

7.必需嚴格遵守時間規(guī)定，并準時到達集合點，準時清點人數(shù)。一切聽從負責人的安排。

8.請您保管好自己的行李。特殊是手機、錢包及其他珍貴物品。并應(yīng)時刻提示自己不要遺忘物品。

冬季戶外活動方案篇五

設(shè)計意圖：

幼兒之間喜愛相互幫忙的，充當送信小天使使他們憧憬的，充分利用幼兒的心理，我設(shè)計了爭當送信小天使的活動，很大的提高了幼兒的參加意識和相互協(xié)作的力量。并在這個活動中滲入了幾何圖形的熟悉和區(qū)分，使幼兒在歡樂中學到了學問，增長了見識，豐富了幼兒認知領(lǐng)域。

活動目標：

1、熬煉幼兒向指定的方向跑得意識，提高幼兒的參加和合作意識。

2、通過活動，培育幼兒身體的協(xié)調(diào)和平衡力量，體驗勝利的歡樂。

活動預(yù)備：

紙箱制成的郵箱，自制郵件若干，彩色幾何圖形若干，小紙盒2個

活動過程：

1、教師帶著幼兒到戶外操場上，做簡潔的熱身動作，活動筋骨，為下面的活動做好根底：

師說：“孩子們，今日咱們玩一個《送信小嬉戲》，你們喜愛做送信的小天使嗎??(幼兒齊聲答復(fù)，喜愛)

那么今日我們就去體驗一下，好不好??(幼兒齊聲答復(fù)，喜愛)

2、教師先帶著幼兒學習郵遞員兒歌，讓幼兒熟識送信的過程和要說的話語，教師和幼兒一起說唱兒歌。

小兒歌——小小郵遞員

咚咚咚，誰呀!我是小小郵遞員啊!哪里來的信啊!ⅹⅹ來的信啊!送給誰啊!送給ⅹⅹ!

3、教師說明嬉戲的過程和根本要求：

首先將幼兒分成兩大局部，一局部時送信員，一局部是接收員，要求幼兒根據(jù)要求將信送到幼兒的手中，教師在兩個小盒子里放上了若干個彩色卡紙制成的幾何卡片，并要求送信員按指定的要求去那不同的幾何圖片，去送給指定小朋友，同時送到后，接收員要認真檢查是否正確，并作出感謝。

4、幼兒分組進展嬉戲

要求幼兒在嬉戲活動過程中，說兒歌，渲染氣氛，增加幼兒的興趣和參加意識。

郵遞員：“叮鈴鈴”。

接信員：“誰啊”。

郵遞員：“我是送信的郵遞員啊”。

接信員：“哪里的信啊”。

郵遞員：“____地方”。

接信員：“送給誰啊?”

郵遞員：“第____個小朋友”

可以角色互換后，另一名幼兒重新到教師那里取信，嬉戲可反復(fù)進展。

5、嬉戲完畢。

帶著幼兒一起整理整理物品，一起走出嬉戲場地。

活動反思：

通過此嬉戲充分熬煉了幼兒身體機能，增加了幼兒之間的友情和相互幫忙的決心，體驗到集體合作的歡樂和滿意，并能在嬉戲活動中增加了幼兒的自信念。滿意了幼兒的愿望，體驗了自己做事勝利的樂趣。

冬季戶外活動方案篇六

一、現(xiàn)狀分析

1、小班幼兒的體育運動力量、體能方面不夠抱負，身體不夠協(xié)調(diào)。

2、戶外活動時候，教師對幼兒有目的的體育運動組織，沒有很好的表達出來，幼兒在無目的的玩各種玩具。

3、幼兒對體育運動的興趣很高，但是隨便性很強，樂于參與各種帶競技性的體育活動。

4、幼兒喜愛特殊喜愛帶有實物性的體育活動，喜愛表現(xiàn)自己，喜愛扮演各種角色。

二、小班幼兒年齡特點

1、學習按指令行動，生活自理力量增加。

2、行為明顯受心情支配。

3、對他人的情感反映敏感性增加。

4、動作協(xié)調(diào)性增加。

5、仿照性強

三、活動目標

1、培育幼兒對體育運動的興趣，開心的參與各項體育活動，增加自己的體質(zhì)。

2、培育幼兒的自信念，正確對待輸贏，有良好的心理素養(yǎng)。

3、針對個別特別幼兒多提示、多關(guān)懷、多指導，使整體幼兒獲得全面的安康教育，提高幼兒的協(xié)調(diào)性，動作的敏捷性。

4、培育幼兒同伴間合作力量，遵守活動規(guī)章，增加自我愛護意識

四、活動措施

1、活動場地小型、舒適

小班的孩子大肌肉群發(fā)育不太完善，走路蹣跚，易摔跟頭，把戶外活動的場地安排在比擬平坦的塑膠地毯或草地上。這樣，孩子們可以盡情地爬呀、跑呀，不必擔憂擦破皮、跌痛膝。由于小班孩子留意力易分散，喜愛遠離成人單獨玩耍，選擇離大操場較遠的一塊小空地做活動場地，這樣孩子們不易受到大操場上喧嘩聲音的影響，也不會因躲在角落里被教師忽視。集合時，只要招招手，輕輕喊來來來，快到教師這兒來，孩子們就會像小雀般跳到教師身旁。

2、活動方式循序漸進

小班幼兒嬉戲時往往左顧右盼，毫無目的的玩著各種玩具。戶外活動時選擇一些以教師為主的體育嬉戲，如吹泡泡、拉個圓圈走走等。嬉戲中教師扮演主要角色，以積極開心的心情感染幼兒，帶他們盡情玩、盡情笑、盡情跳?；顒訒r我們給孩子供應(yīng)的自由活動時機也隨之增加。自由活動中，讓活潑愛動的孩子帶動文雅的孩子一起玩。隨著時間的推移，孩子們熟識了，自主性，目的性也會隨之提高。而幼兒們都對戶外活動也會有深厚的興趣。

3、活動安排科學合理

小班幼兒易疲憊，留意力易轉(zhuǎn)移，針對這一特點，在一次戶外活動時安排2-3個嬉戲，每個嬉戲的時間為6-7分鐘。假如把活動量大些的嬉戲比方成一粒大珠子小珠子，整個活動就像串珠一樣：大珠子----小珠子----大珠子----小珠子。如小兔找蘿卜和過小河放在一起，拖小豬和小孩小孩真愛玩串在一起。這樣的安排保持了幼兒對活動的興趣。

4、活動規(guī)章簡明易行

幼兒在戶外活動比在室內(nèi)活潑，加上小班孩子自我愛護意識差，如不留意，就會發(fā)生事故。因此在活動過程中，依據(jù)嬉戲情節(jié)增加簡易規(guī)章。如開飛機時，用飛機和飛機相撞會爆炸加以約束，孩子就懂得了不能只顧自己玩得快樂，應(yīng)防止相撞。嬉戲一列火車長又長，以比比誰是最能干的駕駛員提示幼兒：火車不能遇到山洞，出事故的駕駛員要被淘汰。孩子們都特別愿意承受這些好玩易行的規(guī)章。

在這樣豐富多彩的戶外嬉戲中，小班孩子們對戶外活動的興趣有了增加，體質(zhì)漸漸得到了提高，局部孩子還能提出玩戶外體育嬉戲的新點子。固然孩子們的成長是日新月異的，在以后戶外體育活動的組織中，我們要以新課改為載體，不斷更新自己的教育觀念。在堅持嬉戲化地組織孩子活動的同時，還須留意持之以恒，把主動性讓給孩子，供應(yīng)足夠的空間讓孩子創(chuàng)新活動內(nèi)容。

冬季戶外活動方案篇七