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文檔簡(jiǎn)介
愛牙護(hù)牙活動(dòng)策劃方案9月20日是我國(guó)全國(guó)“愛牙日”,為發(fā)揮家庭的優(yōu)勢(shì)和作用,提高家庭成員口腔保健意識(shí)及對(duì)孩子口腔安康的關(guān)注程度和力量,也為了進(jìn)一步普及口腔衛(wèi)生學(xué)問(wèn),強(qiáng)化公眾對(duì)口腔衛(wèi)生的關(guān)注,營(yíng)造全社會(huì)共同參加的良好氣氛,特制訂“愛牙日”活動(dòng)實(shí)施方案。
一、活動(dòng)主題
主題:“關(guān)愛自己,愛護(hù)牙周”。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年9月20日。
三、宣傳口號(hào)
1、維護(hù)口腔安康,增進(jìn)全身安康。
2、愛牙護(hù)齒保安康,生命質(zhì)量有保障。
3、擁有安康口腔,笑容和諧漂亮。
4、口腔安康是人類文明的標(biāo)志。
5、口腔不安康,發(fā)音影響大。
6、早晚刷牙,飯后漱口,牙齒安康。
7、定期進(jìn)展口腔安康檢查,定期洗牙,遠(yuǎn)離口腔疾病。
四、活動(dòng)地點(diǎn)
和美試驗(yàn)學(xué)校
五、活動(dòng)內(nèi)容:
1、上一節(jié)“愛惜牙齒”的安康課和制作黑板報(bào)每班上一節(jié)有關(guān)“愛惜牙齒”的安康課。六年級(jí)出一期主題黑板報(bào)(9月25日前完成),通過(guò)以上活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生提高熟悉,把握方法,從而有效普及口腔保健常識(shí)的活動(dòng)。
2、組織一節(jié)主題班會(huì)課
主題:“關(guān)愛自己,愛護(hù)牙周”——9.20愛牙日主題活動(dòng)。
內(nèi)容:以四個(gè)護(hù)齒好習(xí)慣(早晚用含氟牙膏刷牙、餐后零食后咀嚼無(wú)糖口香糖、定期進(jìn)展口腔檢查、保持飲食平衡)作為中隊(duì)課的內(nèi)容。
3、舉辦一次愛牙手抄報(bào)競(jìng)賽
三—六年級(jí)每班至少上交兩份學(xué)生創(chuàng)作的手抄報(bào)作品。紙張要求:八開紙,作品上交時(shí)間:9月23日(星期三)前。
六、活動(dòng)要求
1、高度重視,細(xì)心組織。促進(jìn)少年兒童培育良好習(xí)慣、安康歡樂(lè)成長(zhǎng)的重要活動(dòng),各班要高度重視,細(xì)心組織,將各項(xiàng)活動(dòng)落到實(shí)處,充分發(fā)揮好本次活動(dòng)的積極作用。
2、積極宣傳,廣泛發(fā)動(dòng)。要加大活動(dòng)宣傳力度,通過(guò)各種有效的宣傳渠道,積極宣傳科學(xué)保健學(xué)問(wèn),讓全體少先隊(duì)員充分了解活動(dòng)的意義,發(fā)動(dòng)更多的隊(duì)員積極參與到活動(dòng)中來(lái)。
愛牙護(hù)牙活動(dòng)籌劃方案2
一、愛牙日目的:
1、9月20日是國(guó)際“愛牙日”,活動(dòng)主題為“安康口腔,幸福家庭”。旨在發(fā)揮家庭的優(yōu)勢(shì)和作用,提高家庭成員口腔保健意識(shí)及對(duì)孩子口腔安康的關(guān)注程度和力量。
2、班級(jí)教師依據(jù)幼兒年齡特點(diǎn),在幼兒牙齒的構(gòu)成,牙齒的保健等方面給與幼兒學(xué)問(wèn)上的拓展。讓幼兒從小養(yǎng)成愛惜牙齒、愛護(hù)牙齒的意識(shí)。
二、愛牙日的時(shí)間:
三、愛牙日組織形式:
1、保健教師通過(guò)網(wǎng)站、櫥窗、大屏幕向家長(zhǎng)宣傳“愛牙日”。
2、各班級(jí)依據(jù)本班幼兒年齡特點(diǎn),對(duì)幼兒進(jìn)展“愛牙日”的教育活動(dòng)。(有具體的活動(dòng)教案)
3、大班:“擁有安康口腔,笑容和諧漂亮”主題繪畫(后期展現(xiàn))
4、保健教師向家長(zhǎng)發(fā)放宣傳手冊(cè)。(下午離園時(shí))
四、愛牙日的預(yù)備:
1、“愛牙日”PPT
2、其它:如:班級(jí)教師活動(dòng)教案、宣傳手冊(cè)
五、愛牙日內(nèi)容與程序:
1、各班級(jí)教師進(jìn)展關(guān)于“愛牙日的教育活動(dòng)”。
2、下午局部大班幼兒進(jìn)展大班:“擁有安康口腔,笑容和諧漂亮”主題繪畫
六、各類人員的分工及詳細(xì)安排:
1、保鍵教師負(fù)責(zé)向家長(zhǎng)宣傳;
2、各班教師負(fù)責(zé)“愛牙日”教育活動(dòng);
3、各班活動(dòng)照片、活動(dòng)內(nèi)容整理;
4、各班內(nèi)容匯總。
七、總結(jié)、整理歸檔
愛牙日方案——各班級(jí)及照片——總結(jié)。
愛牙護(hù)牙活動(dòng)籌劃方案3
一、活動(dòng)目的
為了增加我校學(xué)生各方面的自我愛護(hù)意識(shí),普及少年兒童的口腔安康教育,同時(shí)通過(guò)學(xué)生向家長(zhǎng)宣傳護(hù)齒安康學(xué)問(wèn),讓學(xué)生從小養(yǎng)成愛惜牙齒的好習(xí)慣,關(guān)注自己的將來(lái)。
二、活動(dòng)主題:
安康每一天,從愛牙開頭。
三、講座時(shí)間:
10月11日中午12:10—13:00
窩溝封閉時(shí)間:
11月份(待定,另行通知)
四、活動(dòng)地點(diǎn):
二樓階梯教室
五、活動(dòng)對(duì)象:
五六年級(jí)學(xué)生
六、活動(dòng)安排:
1.講座內(nèi)容:《安康生活從愛牙護(hù)牙做起》
主講專家:浙江中醫(yī)藥大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院院長(zhǎng)
2.學(xué)生和專家互動(dòng)活動(dòng)。
3.活動(dòng)總結(jié)
六、窩溝封閉活動(dòng):
1.給未封閉的學(xué)生發(fā)放“窩溝封閉告知單”,請(qǐng)家長(zhǎng)簽好字同意前方可進(jìn)展;
2.安排好醫(yī)院和時(shí)間,通知班級(jí)教師及學(xué)生,保證活動(dòng)有序開展。
七、活動(dòng)組織安排:
1.安排學(xué)生有序進(jìn)退場(chǎng),座位安排:年級(jí)組長(zhǎng)
2.會(huì)場(chǎng)紀(jì)律、領(lǐng)取分發(fā)活動(dòng)紀(jì)念品:正副班主任
3.活動(dòng)主持及宣傳報(bào)道:
4.媒體設(shè)備預(yù)備:
5.大屏幕滾動(dòng)播放:
愛牙護(hù)牙活動(dòng)籌劃方案4
每年9月20日是全國(guó)“愛牙日”。為仔細(xì)貫徹落實(shí)上級(jí)要求,增加我校學(xué)生的各個(gè)方面的自我愛護(hù)意識(shí),普及少年兒童的口腔安康教育,同時(shí)通過(guò)學(xué)生向家長(zhǎng)傳護(hù)齒安康學(xué)問(wèn),讓學(xué)生從小養(yǎng)成愛惜牙齒的好習(xí)慣,關(guān)注自己的將來(lái)。我校打算在全校1—5年級(jí)開展校園“愛牙護(hù)牙”的宣傳教育活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題:
愛牙護(hù)齒,安康成長(zhǎng)。
二、活動(dòng)時(shí)間:
9月14日—9月24日。
三、活動(dòng)對(duì)象:
全校學(xué)生。
四、活動(dòng)內(nèi)容:
1、仔細(xì)做好宣傳工作,讓護(hù)牙理念深入人心。
利用學(xué)校宣傳櫥窗張貼口腔安康教育宣傳圖,以班級(jí)為單位開展一堂口腔安康學(xué)問(wèn)講座,宣傳“早晚用含氟牙膏刷牙,定期進(jìn)展口腔檢查,少吃甜品和含糖飲料,餐后和零食后準(zhǔn)時(shí)漱口”的四個(gè)好習(xí)慣及正確刷牙的方法等。
2、“愛牙護(hù)齒,安康成長(zhǎng)”活動(dòng),各班利用班會(huì)時(shí)間借助相關(guān)資料向同學(xué)們傳播講解護(hù)齒學(xué)問(wèn),請(qǐng)同學(xué)上臺(tái)向大家介紹關(guān)注口腔安康的必要性(隊(duì)會(huì)中各班應(yīng)把活動(dòng)主題書寫在本班教室的黑板上)。學(xué)校利用午休時(shí)間向全校播放愛牙學(xué)問(wèn)宣傳VCD,各班組織學(xué)生收看,并向?qū)W生家長(zhǎng)發(fā)放宣傳材料。
2、“愛牙護(hù)齒,安康成長(zhǎng)”國(guó)旗下講話活動(dòng)。鼓舞學(xué)生把自己學(xué)習(xí)到的口腔學(xué)問(wèn)向父母、爺爺、奶奶宣傳口腔安康學(xué)問(wèn)。
3、“愛牙護(hù)齒,安康成長(zhǎng)”手抄小報(bào)創(chuàng)作活動(dòng)。以口腔衛(wèi)生安康和護(hù)齒教育為主題,通過(guò)活動(dòng)讓隊(duì)員們查找有關(guān)護(hù)齒資料,獲得護(hù)齒保健學(xué)問(wèn),有利于隊(duì)員們習(xí)慣的養(yǎng)成。充分發(fā)揮少先隊(duì)員的積極性、想象力和寫作編輯力量,鼓舞隊(duì)員們把自己學(xué)習(xí)口腔安康學(xué)問(wèn)的心得體會(huì)和自己的護(hù)齒閱歷用漫畫形式文字內(nèi)容表現(xiàn)出來(lái)。
學(xué)校將把局部?jī)?yōu)秀作品分期布置于宣傳櫥窗。
手抄報(bào)作品的規(guī)格為A3紙大小,請(qǐng)務(wù)必在作品上注明班級(jí)、姓名。
4、開展“小小牙博士”評(píng)比活動(dòng)。
通過(guò)組織隊(duì)員向家庭等社會(huì)渠道宣傳護(hù)齒學(xué)問(wèn),強(qiáng)化隊(duì)員們的護(hù)齒意識(shí),提高口腔安康學(xué)問(wèn)的普及率,使隊(duì)員們?cè)隗w驗(yàn)小宣傳員的過(guò)程中進(jìn)一步了解護(hù)齒的重要性??谇话部祵W(xué)問(wèn)講座之后,要求各班下發(fā)“小小牙博士”反應(yīng)表,組織隊(duì)員向家庭等社會(huì)渠道宣傳護(hù)齒學(xué)問(wèn)。隊(duì)員持此表給家里的爸爸、媽媽、爺爺、奶奶等家人和鄰居講授護(hù)齒學(xué)問(wèn),并請(qǐng)承受過(guò)口腔安康學(xué)問(wèn)教育的家人在相應(yīng)位置寫上對(duì)于隊(duì)員教授水平的評(píng)價(jià)并簽上名。最終看哪個(gè)隊(duì)員的評(píng)語(yǔ)和簽字最多、最好,以此為據(jù)進(jìn)展“小小牙博士”評(píng)比。
要求各班在全面開展的根底上擇優(yōu)評(píng)比出2名“小小牙博士”,同時(shí)上交2名“小小牙博士”名單,注明所在班級(jí)、姓名,于9月末前上交。
5、面對(duì)全體學(xué)生進(jìn)展一次口腔檢查。
愛牙護(hù)牙活動(dòng)籌劃方案5
一、活動(dòng)目標(biāo)
1.幼兒了解自己的牙齒并知道換牙、防止蛀牙的根本學(xué)問(wèn)。
2.幼兒養(yǎng)成愛惜牙齒的良好習(xí)慣。
二、活動(dòng)預(yù)備
1.教師帶著孩子們布置愛牙日主題環(huán)境,讓幼兒了解愛牙日的來(lái)歷。
2.請(qǐng)家長(zhǎng)接送孩子時(shí)和孩子一起通過(guò)看板報(bào)了解愛牙日的相關(guān)信息,為孩子預(yù)備好牙具,寫上姓名,帶來(lái)幼兒園。
3.幼兒知道故事《小熊拔牙》和《沒有牙齒的大老虎》。
三、活動(dòng)程序
介紹牙齒的作用——牙醫(yī)指導(dǎo)怎樣愛護(hù)牙齒——活動(dòng)爭(zhēng)論與活動(dòng)總結(jié)。
四、活動(dòng)形式
爭(zhēng)論溝通、操作體驗(yàn)活動(dòng)。
五、活動(dòng)過(guò)程
一)活動(dòng)前爭(zhēng)論:
1.你知道牙齒的作用嗎?
2.小朋友的牙齒為什么會(huì)掉下來(lái)?
3.在換牙的時(shí)候要留意什么?
二)請(qǐng)專業(yè)牙科醫(yī)生為小朋友上課。
1.牙齒的作用:
1)咀嚼。
2)幫忙發(fā)音。
3)保持面部的協(xié)調(diào)美觀。
4)有利于恒牙的萌出及恒牙列的形成。
2.不好的習(xí)慣:吃手指、咬異物、常常吃甜、糯、軟、粘的東西。
3.換牙期要留意什么:
1)多咬硬物。
2)少吃甜食,多吃谷物、蔬菜、水果、奶類、魚、瘦肉以及纖維性食物。
3)吃東西時(shí)做到雙側(cè)咀嚼。
4)改掉不良的習(xí)慣(如:舌習(xí)慣、唇習(xí)慣、口呼吸)。
5)白天不行過(guò)渡瘋玩,這樣簡(jiǎn)單導(dǎo)致緊急,引起夜磨牙、深覆合。
4.愛護(hù)牙齒
1)牙刷的使用——用短毛牙刷,盡量不要用電動(dòng)牙刷。由于細(xì)菌會(huì)在牙刷上滋生,所以建議牙刷要1個(gè)月?lián)Q一次。
2)牙膏的使用——使用兒童牙膏,不行以用美白牙膏,在刷牙過(guò)程中不能吞咽牙膏。
3)刷牙的方法:
①刷牙挨次是先刷外面,再刷咬合面,最終刷里面。
②先左后右,先上后下,先外后里,按著挨次里里外外刷潔凈。
③每個(gè)部位要重復(fù)刷8~10次,全口牙刷潔凈需3分鐘。
4)漱口的方法——把水含在口中通力煽動(dòng)腮幫子(示范正確漱口方法
5)定期去醫(yī)院檢查。
三)幼兒跟著牙醫(yī)一起學(xué)習(xí)正確的刷牙方法:
1)利用牙齒模型示范講解正確的刷牙的挨次及方法
2)學(xué)念兒歌《我會(huì)刷牙》
3)幼兒手拿牙刷,邊念兒歌,邊練習(xí)刷牙。
四)課后請(qǐng)牙醫(yī)為每位孩子檢查牙齒。
六、活動(dòng)完畢
一)教師和孩子溝通總結(jié)牙醫(yī)講課后的感受,并復(fù)習(xí)愛牙、護(hù)牙學(xué)問(wèn)。
二)與孩子共享愛牙活動(dòng)所收獲的歡樂(lè)。
七、活動(dòng)總結(jié)
活動(dòng)采納了爭(zhēng)論溝通、實(shí)物觀看、親身體驗(yàn)、了解緣由、表述總結(jié)等方式,讓幼兒多方面地了解愛護(hù)牙齒的重要性。
通過(guò)這次“愛牙日”的活動(dòng),孩子們了解了自己的牙齒,熟悉了齲齒形成的緣由和危害并知道換牙、防止蛀牙的根本常識(shí),從而主動(dòng)地去愛護(hù)牙齒,養(yǎng)成愛惜牙齒的良好習(xí)慣,使所學(xué)學(xué)問(wèn)內(nèi)化為幼兒的主動(dòng)行為。
八、活動(dòng)延長(zhǎng)
一)教師請(qǐng)家長(zhǎng)監(jiān)視幼兒在家刷牙、護(hù)牙,和幼兒溝通有關(guān)愛護(hù)牙齒的學(xué)問(wèn),引導(dǎo)幼兒向家人講解所了解的愛牙學(xué)問(wèn);請(qǐng)孩子為家長(zhǎng)簡(jiǎn)潔復(fù)述所學(xué)故事;請(qǐng)孩子表演學(xué)習(xí)到的兒歌,引導(dǎo)幼兒介紹刷牙的正確方法。
二)生活中利用一周左右的時(shí)間組織幼兒在早點(diǎn)、午飯和晚飯后正確漱口刷牙,幫忙幼兒養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。
愛牙護(hù)牙活動(dòng)籌劃方案6
國(guó)際愛牙日宗旨:
國(guó)家愛牙日宗旨是通過(guò)愛牙日活動(dòng),廣泛發(fā)動(dòng)社會(huì)的力氣,在群眾中進(jìn)展牙病防治學(xué)問(wèn)的普及教育,增加口腔安康觀念和自我口腔保健的意識(shí),建立口腔保健行為,從而提高全民族的口腔安康水平。
我國(guó)的齲病、牙周病患者眾多,而口腔保健的人力、物力、財(cái)力非常有限,因此,解決牙病問(wèn)題的根本出路在于預(yù)防。
建立愛牙日是加強(qiáng)口腔預(yù)防工作,落實(shí)預(yù)防為主方針的重要舉措。
一、活動(dòng)背景:
9月20日是第28個(gè)全國(guó)愛牙日,牙齒不僅能咀嚼食物、幫忙發(fā)音,而且對(duì)面容的美有很大影響。由于牙齒和牙槽骨的支持,牙弓形態(tài)和咬合關(guān)系的正常,才會(huì)使人的面部和唇頰部顯得飽滿。而當(dāng)人們講話和微笑時(shí),整齊而雪白的牙齒,更能顯現(xiàn)人的安康和漂亮。所以我們將通過(guò)這次活動(dòng)對(duì)兒童進(jìn)展理論聯(lián)系實(shí)際的安康教育活動(dòng),使兒童更深刻地理解口腔衛(wèi)生和愛護(hù)牙齒的重要性,增加了口腔安康觀念和自我口腔安康的意識(shí),從小建立口腔安康的行為,促進(jìn)兒童身心安康和諧地進(jìn)展。
二、前期預(yù)備:
1、兒童已初步了解關(guān)于牙齒的相關(guān)學(xué)問(wèn)。
2、與保健教師事先商議,活動(dòng)時(shí)請(qǐng)她給兒童敘述關(guān)于牙齒的學(xué)問(wèn)。
三、活動(dòng)目標(biāo):
1、了解牙齒的作用,并初步把握正確的刷牙方法。
2、培育愛護(hù)牙齒的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
四、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年9月18日星期日。
五、活動(dòng)方法和形式:
1、以猜謎的.形式引出主題,請(qǐng)兒童講一講關(guān)于牙齒的衛(wèi)生學(xué)問(wèn)。
2、教師和兒童一起爭(zhēng)論了解牙齒的作用。
3、邀請(qǐng)保健教師教幼兒怎樣學(xué)會(huì)愛護(hù)牙齒,學(xué)習(xí)正確的刷牙方法。
4、教師引導(dǎo)幼兒學(xué)念兒歌、繞口令,通過(guò)兒歌和繞口令穩(wěn)固正確的刷牙方法。
愛牙護(hù)牙活動(dòng)籌劃方案7
每年9月20曰是全國(guó)“愛牙曰”。為仔細(xì)貫徹落實(shí)市教育局要求,增加我校學(xué)生的各個(gè)方面的自我愛護(hù)意識(shí),普及青少年的口腔安康教育,讓學(xué)生從小養(yǎng)成愛惜牙齒的好習(xí)慣,關(guān)注自己的將來(lái)。我校打算在全校一、二年級(jí)開展校園“愛牙護(hù)齒,安康成長(zhǎng)”的宣傳教育活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題:
愛牙護(hù)齒,安康成長(zhǎng)。
二、活動(dòng)時(shí)間:
9月13日—9月25日
三、活動(dòng)對(duì)象:
一、二年級(jí)學(xué)生。
四、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
成員:
音響設(shè)備:
照相:
場(chǎng)景布置:
宣傳:
五、活動(dòng)內(nèi)容:
1、利用學(xué)校宣傳櫥窗張貼口腔安康教育宣傳圖,宣傳“早晚用含氟牙膏刷牙,定期進(jìn)展口腔檢查,少吃甜品和含糖飲料,餐后和零食后準(zhǔn)時(shí)漱口”的四個(gè)好習(xí)慣及正確刷牙的方法等。
2、“愛牙護(hù)齒,安康成長(zhǎng)”活動(dòng),校園播送臺(tái)利用午休時(shí)間向全校播放愛牙學(xué)問(wèn)。
3、鼓舞學(xué)生把自己學(xué)習(xí)到的口腔學(xué)問(wèn)向父母、爺爺、奶奶宣傳口腔安康學(xué)問(wèn)。
4、邀請(qǐng)恩東醫(yī)院口腔專家到我校開展愛牙護(hù)齒安康學(xué)問(wèn)詢問(wèn)以及講座。
愛牙護(hù)牙活動(dòng)籌劃方案8
活動(dòng)目標(biāo):
1、讓學(xué)生知道9月20日是愛牙日,知道今年的主題。
2、意識(shí)到愛護(hù)牙齒的重要性。
3、知道怎樣愛護(hù)牙齒。
活動(dòng)重點(diǎn):
了解口腔安康的危害?;顒?dòng)難點(diǎn):堅(jiān)持做到愛護(hù)牙齒?;顒?dòng)預(yù)備:收集相關(guān)資料、圖片。
活動(dòng)過(guò)程:
1、導(dǎo)入新課,出示圖片,提出相關(guān)問(wèn)題。
2、教育內(nèi)容:同學(xué)們,你們知道愛牙日是哪一天嗎?20xx年9月20日是全國(guó)“愛牙日”。今年的活動(dòng)主題為“xx”副主題“關(guān)愛自己愛護(hù)牙周”
請(qǐng)同學(xué)談一談如何愛護(hù)牙齒。(留意個(gè)人衛(wèi)生,早晚刷牙,少吃甜食,飯后漱口,定期檢查。)
3.介紹愛牙小常識(shí)愛牙小常識(shí)
1.每天堅(jiān)持刷牙,牙膏只選對(duì)的,不選貴的。
牙膏只選對(duì)的,不選貴的。選牙膏,首先要了解各種牙膏的性能,假如牙齒安康狀況較好,選擇一般牙膏即可。
有齲齒的人最好選用含氟牙膏。牙菌斑是產(chǎn)生齲齒的主要緣由,它含有大量的細(xì)菌,與食物中的糖份或淀粉發(fā)生化學(xué)作用產(chǎn)生酸。久而久之,牙釉質(zhì)被酸破壞,形成小的齲斑,進(jìn)而形成牙洞,即我們所說(shuō)的齲齒。牙周病患者宜選用中藥
牙膏。有氟斑牙的,則不宜選用含氟牙膏。在預(yù)防和治療口腔疾病時(shí),不能把盼望完全寄予在各種藥物牙膏上,有病還應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院進(jìn)展治療,以免延誤病情。刷牙,“三三制”更有效。實(shí)行“三三制”:每天刷牙3次,每次刷3分鐘或更長(zhǎng)的時(shí)間,可以更有效地幫忙清潔愛護(hù)牙齒,并且要留意將刷毛與牙面成45度角,轉(zhuǎn)動(dòng)刷頭,盡最大可能將每一顆牙齒都刷到,以去除深處的殘垢。不要橫著刷牙,也不要特別用力。
留意了:應(yīng)每三個(gè)月更換一次牙刷,由于牙刷簡(jiǎn)單滋養(yǎng)細(xì)菌引發(fā)感冒,假如牙刷過(guò)早變形的話不到三個(gè)月就應(yīng)更換。
2.少吃甜食。
頻繁地吃、喝含糖或酸性的食品和飲料,對(duì)您的牙齒有害。吃糖多簡(jiǎn)單使牙菌斑內(nèi)糖量增多,使致齲菌的生長(zhǎng)活潑,細(xì)菌代謝旺盛的結(jié)果導(dǎo)致產(chǎn)酸量上升,酸對(duì)牙齒的攻擊能持續(xù)20分鐘,菌斑下面的牙齒就更簡(jiǎn)單被酸侵蝕而發(fā)生齲齒??;吃酸性食品多能腐蝕牙齒并引起牙齒過(guò)敏病癥。
碳酸飲料喝完要漱口。年輕人喜愛喝碳酸飲料,不過(guò),里面含有大量酸性物質(zhì),常飲易導(dǎo)致蛀牙。直接用嘴喝碳酸飲料,會(huì)使嘴像一個(gè)裝滿碳酸飲料的池子,讓牙齒完全受到酸性物質(zhì)的“浸泡”,從而簡(jiǎn)單導(dǎo)致蛀牙。不妨試試用吸管喝,吸管必需放在門牙后,讓飲料直接入喉,削減酸性物質(zhì)與牙齒的接觸,可以削減蛀牙的幾率。即便如此,牙齒還是會(huì)接觸到糖酸液體。所以,飲用后最好用水漱口,并用含氟牙膏刷牙。
專家建議:保持口腔衛(wèi)生,盡量少吃甜品和含糖飲料,特殊是晚上睡覺前。假如您很想吃甜的食品或飲料,那就在每餐后吃,這樣對(duì)牙齒的害處就比擬小。假如您特別愛好在餐間吃零食,建議選擇松脆的蔬菜(如胡蘿卜、芹菜)、水果(如蘋果、桃子、葡萄)、面包、一般的爆米花、不含糖餅干、低脂點(diǎn)心,沒有加糖的酸奶留意了:果汁或果汁飲料也由于帶有糖或酸性,不是您牙齒的最正確選擇。
3.多吃“愛牙食品”。
高纖維食品,比方蔬菜、粗糧、水果等對(duì)牙齒都很有利,還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶都可以多食用;避開食入過(guò)多的甜食。特殊是在嬰幼兒時(shí)期就應(yīng)留意飲食的選擇,家長(zhǎng)應(yīng)給孩子多吃能促進(jìn)咀嚼的蔬菜,如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海帶等,有利于促進(jìn)下頜的興旺和牙齒的整齊。
餐后或零食后咀嚼無(wú)糖口香糖。當(dāng)您在外面吃東西后不能夠刷牙時(shí),口腔中滯留較多的食物殘?jiān)c口腔中的細(xì)菌反響形成菌斑,菌斑產(chǎn)生的酸侵蝕您牙齒會(huì)導(dǎo)致齲齒。咀嚼無(wú)糖口香糖可以刺激唾液分泌率比靜止時(shí)增加十倍,使得口腔內(nèi)的碳酸氫鹽濃度快速上升,有效地緩沖牙菌斑PH值,從而到達(dá)幫忙停頓牙菌
斑侵蝕,消退牙齒脫礦威逼,預(yù)防齲齒的效果。咀嚼無(wú)糖口香糖還可以通過(guò)刺激唾液分泌和再礦化作用,使牙齒更加結(jié)實(shí),并幫忙修補(bǔ)已經(jīng)消失的早期齲損。國(guó)外討論證明,在進(jìn)餐或吃零食后咀嚼無(wú)糖口香糖20分鐘作為日常性的牙齒保健方法之一,可顯著降低患齲齒的危急性達(dá)40%。當(dāng)您在外面無(wú)法通過(guò)刷牙清潔牙齒時(shí),可以通過(guò)咀嚼無(wú)糖口香糖快速、簡(jiǎn)易地幫忙有效預(yù)防齲齒。
4.每半年堅(jiān)持去看一次牙醫(yī)。
不少口腔疾病都是慢性的,當(dāng)我們開頭感覺口腔不適時(shí),可能口腔消失的問(wèn)題已經(jīng)相當(dāng)嚴(yán)峻。因而,牙醫(yī)建議您至少一年進(jìn)展一次全面的口腔檢查。這樣,您不僅可以更清晰地了解自己的牙齒安康狀況,準(zhǔn)時(shí)地預(yù)防或治療早期口腔疾病,對(duì)已經(jīng)形成的齲齒實(shí)行窩溝封閉和填補(bǔ)齲洞等措施,防止齲齒的問(wèn)題嚴(yán)峻化。更重要的是牙醫(yī)們可以依據(jù)您的口腔狀況,為您尋常的護(hù)齒習(xí)慣供應(yīng)有益的建議,告知您刷牙刷得好不好,怎么樣刷牙會(huì)更好些。或許您還需要專業(yè)人員幫您更加徹底地清潔牙齒,以確保徹底您的牙齒得到徹底的清潔。
5.教師小結(jié):同學(xué)們,要留意,愛護(hù)牙齒最重要,早上刷,晚上刷,牙齒白白才安康。同學(xué)們應(yīng)盡量保存你的每一個(gè)口腔檢查報(bào)告,以便醫(yī)生全面了解狀況。
愛牙護(hù)牙活動(dòng)籌劃方案9
一、指導(dǎo)思想:
為了讓老人把握正確的刷牙方法,學(xué)會(huì)科學(xué)愛護(hù)牙齒的技能,以降低老人口腔疾病發(fā)病率,始終堅(jiān)持以人為本,效勞老人的思想態(tài)度。
二、活動(dòng)主題:
關(guān)愛安康,關(guān)愛牙齒。
三、活動(dòng)目的:
通過(guò)愛牙日宣傳活動(dòng),提高老人對(duì)牙齒保健學(xué)問(wèn)的更深了解,并把握預(yù)防牙病的相關(guān)學(xué)問(wèn)和安康行為。
四、活動(dòng)地點(diǎn):
1號(hào)樓5樓活動(dòng)室。
五、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年9月20日上午9:00——11:00。
六、活動(dòng)內(nèi)容:
愛牙日主題宣傳、專家詢問(wèn)活動(dòng)。
七、活動(dòng)形式:
1、口腔安康教育宣傳
2、口腔安康詢問(wèn)
3、正確清潔口腔的方法
八、活動(dòng)要求:
1、活動(dòng)相關(guān)人員必需了解活動(dòng)流程。
2、留意現(xiàn)場(chǎng)秩序安全。
3、后勤保障和流程溝通通暢。
愛牙護(hù)牙活動(dòng)籌劃方案10
一、活動(dòng)背景:
9月20日是全國(guó)愛牙日,牙齒不僅能咀嚼食物、幫忙發(fā)音,而且對(duì)面容的美有很大影響。由于牙齒和牙槽骨的支持,牙弓形態(tài)和咬合關(guān)系的正常,才會(huì)使人的面部和唇頰部顯得飽滿。而當(dāng)人們講話和微笑時(shí),整齊而雪白的牙齒,更能顯現(xiàn)人的安康和漂亮。所以我們將通過(guò)這次活動(dòng)對(duì)幼兒進(jìn)展理論聯(lián)系實(shí)際的安康教育活動(dòng),使我園幼兒更深刻地理解口腔衛(wèi)生和愛護(hù)牙齒的重要性,增加了口腔安康觀念和自我口腔安康的意識(shí),從小建立口腔安康的行為,促進(jìn)兒童身心安康和諧地進(jìn)展。
二、前期預(yù)備:
1、幼兒已初步了解關(guān)于牙齒的相關(guān)學(xué)問(wèn)。
2、與保健教師事先商議,活動(dòng)時(shí)請(qǐng)她給幼兒敘述關(guān)于牙齒的學(xué)問(wèn)。
三、活動(dòng)目標(biāo):
1、了解牙齒的作用,并初步把握正確的刷牙方法。
2、培育愛護(hù)牙齒的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
四、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年9月19日星期x
活動(dòng)班級(jí):小一班小二班
五、活動(dòng)方法和形式:
1、以猜謎的形式引出主題,請(qǐng)幼兒講一講關(guān)于牙齒的衛(wèi)生學(xué)問(wèn)。
2、教師和幼兒一起爭(zhēng)論了解牙齒的作用。
3、邀請(qǐng)保健教師教幼兒怎樣學(xué)會(huì)愛護(hù)牙齒,學(xué)習(xí)正確的刷牙方法。
4、教師引導(dǎo)幼兒學(xué)念兒歌,通過(guò)兒歌穩(wěn)固正確的刷牙方法。
愛牙護(hù)牙活動(dòng)籌劃方案11
9月20日是全國(guó)愛牙日,為了增加孩子愛護(hù)牙齒的意識(shí),讓孩子懂得愛護(hù)牙齒的重要性,在“愛牙日”降臨之際,我們50組將以提高孩子的口腔衛(wèi)生為目標(biāo),旨在讓家長(zhǎng)關(guān)懷孩子牙齒、讓孩子學(xué)習(xí)自我愛護(hù)牙齒的方法。特開展一系列愛牙日主題活動(dòng)。
活動(dòng)主題:
我是護(hù)牙小衛(wèi)士。
活動(dòng)目標(biāo):
1、了解愛惜牙齒、愛護(hù)牙齒的學(xué)問(wèn)。
2、學(xué)習(xí)愛護(hù)牙齒的方法,把握正確的刷牙方法并愿意堅(jiān)持每天早晚刷牙、飯后漱口。
活動(dòng)內(nèi)容:
——各個(gè)班級(jí),開展相關(guān)活動(dòng)
1、愛惜牙齒(綜合)—501班
2、白白的牙齒(安康)—502班
3、我的牙(用繪畫的方式畫出自己牙齒或同伴牙齒的主要特征)(美術(shù))—503班
4、牙齒的隱秘(社會(huì))—504班
5、我換牙了(科學(xué))—505班
附兒歌:《愛惜牙齒》
小小牙齒用處大,吃飯說(shuō)話都用它,吃過(guò)食物漱漱口,早晚記住把牙刷,每天用它要愛惜,少生病來(lái)安康佳。
——50組集體活動(dòng):
9月20日下午3:00統(tǒng)一集中共享空間進(jìn)展以下活動(dòng)。
牙學(xué)問(wèn)問(wèn)答賽
“蛀牙主要是口腔內(nèi)細(xì)菌和不良的飲食衛(wèi)生習(xí)慣所致,小朋友愛吃甜食、冷飲,這都是小朋友更加簡(jiǎn)單引起蛀牙的緣由。”那么,如何來(lái)愛護(hù)幼兒乳牙,預(yù)防蛀牙的發(fā)生呢?通過(guò)設(shè)計(jì)提問(wèn)讓孩子們競(jìng)答的形式,加深了幼兒對(duì)正確愛牙學(xué)問(wèn)的了解。
愛牙護(hù)牙活動(dòng)籌劃方案12
今年9月20曰是全國(guó)“愛牙曰”。為仔細(xì)貫徹落實(shí)縣教委衛(wèi)生保健所要求,增加我校學(xué)生的各個(gè)方面的自我愛護(hù)意識(shí),普及少年兒童的口腔安康教育,通過(guò)學(xué)生向家長(zhǎng)傳播中老年人護(hù)齒安康學(xué)問(wèn),讓學(xué)生從小養(yǎng)成愛惜牙齒的好習(xí)慣,關(guān)注自己的將來(lái)。我校打算在全校1—6年級(jí)開展校園“關(guān)注中老年人口腔安康”的教育活動(dòng)?,F(xiàn)將詳細(xì)事宜通知如下:
一、活動(dòng)主題:
關(guān)注中老年人口腔安康。
二、活動(dòng)時(shí)間:
9月16-21日。
三、活動(dòng)對(duì)象:
1—6年級(jí)學(xué)生。
四、活動(dòng)內(nèi)容:
1.“關(guān)注中老年人口腔安康”活動(dòng),參加活動(dòng)的1—6年級(jí)各班主任教師利用9月20日隊(duì)會(huì)課借助相關(guān)資料向同學(xué)們傳播講解護(hù)齒學(xué)問(wèn),請(qǐng)同學(xué)上臺(tái)向大家介紹關(guān)注中老年人口腔安康的必要性(隊(duì)會(huì)中各班應(yīng)把活動(dòng)主題書寫在本班教室的黑板上)。學(xué)校利用午休時(shí)間向全校播放愛牙學(xué)問(wèn)宣傳vcd,各班組織學(xué)生收看,并向?qū)W生家長(zhǎng)發(fā)放宣傳材料。
2.“關(guān)注中老年人口腔安康”征文活動(dòng)。鼓舞學(xué)生把自己向父母、爺爺、奶奶宣傳口腔安康學(xué)問(wèn)的心得體會(huì)寫成500字左右的小故事,上交學(xué)校大隊(duì)部。
3.“關(guān)注中老年人口腔安康”手抄小報(bào)創(chuàng)作活動(dòng)。號(hào)召同學(xué)們以關(guān)注中老年人口腔衛(wèi)生安康和護(hù)齒教育為主題收集有關(guān)資料制作手抄報(bào)。內(nèi)容可包括:口腔護(hù)齒的小學(xué)問(wèn),愛牙護(hù)齒的好習(xí)慣和不良行為等等。版面以圖畫和貼畫為主輔以文字內(nèi)容。
五、活動(dòng)要求:
1.盼望參加活動(dòng)的各班級(jí)仔細(xì)組織落實(shí),讓學(xué)生在活動(dòng)受到教育,增長(zhǎng)學(xué)問(wèn),得到熬煉。
2.1-2年級(jí)每班選擇一張手抄報(bào),3-4年級(jí)每班推舉一篇文章,5-6年級(jí)每班推舉兩篇文章在9月21日前上交學(xué)校保健室。
愛牙護(hù)牙活動(dòng)籌劃方案13
活動(dòng)主題:
我的牙齒白又白。
活動(dòng)目標(biāo):
1、了解牙齒的作用,初步把握正確的刷牙方法。
2、有愛護(hù)牙齒的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
3、能積極、開心參加活動(dòng)的興趣。
活動(dòng)過(guò)程:
一、猜謎引題。
1、猜謎語(yǔ)。
兄弟生來(lái)白又白,整整齊齊排兩排。
切菜切肉快又快,人人吃飯離不開。
重點(diǎn)提問(wèn):大家猜猜看是什么?
2、小結(jié):都猜對(duì)了,是牙齒。今日是9月2
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