運(yùn)動(dòng)會(huì)主題活動(dòng)方案（精選6篇）

運(yùn)動(dòng)會(huì)主題活動(dòng)方案（精選6篇）

運(yùn)動(dòng)會(huì)主題活動(dòng)方案篇1

一.活動(dòng)主題

促進(jìn)各班了解，增進(jìn)同學(xué)友誼。倡導(dǎo)“我運(yùn)動(dòng)，我健康”的運(yùn)動(dòng)精神。

二.活動(dòng)背景

新學(xué)期剛剛開(kāi)始，為調(diào)動(dòng)廣大同學(xué)參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性，進(jìn)一步推動(dòng)我院學(xué)生體育競(jìng)技水平的提高，促進(jìn)班級(jí)廣大同學(xué)相互了解、增進(jìn)友誼，營(yíng)造一種積極拼搏，團(tuán)結(jié)向上的競(jìng)爭(zhēng)氛圍，充分展現(xiàn)我院學(xué)生熱情奔放的青春氣息，增強(qiáng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感，從而使廣大同學(xué)在德、智、體各方面全面發(fā)展，更好的推動(dòng)我院各項(xiàng)事業(yè)發(fā)展。

三.活動(dòng)介紹

1、活動(dòng)目的：

通過(guò)本次運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽，加強(qiáng)各班級(jí)各同學(xué)之間的交流和感情培養(yǎng)，并促進(jìn)各位同學(xué)的體育鍛煉，并為即將到來(lái)的學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)做準(zhǔn)備。

2、活動(dòng)內(nèi)容：

田徑，跳遠(yuǎn)趣味活動(dòng)。

3、活動(dòng)對(duì)象：

蘭州大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院11級(jí)全體學(xué)生。

4、活動(dòng)地點(diǎn)：

蘭州大學(xué)榆中校區(qū)西區(qū)田徑場(chǎng)。

5、活動(dòng)時(shí)間：

四、活動(dòng)前期準(zhǔn)備：

1、院宣傳部須將此次我院舉行各項(xiàng)比賽公告于眾，兩張海報(bào)，一張置于聞新堂十字路口中，一張置于視野廣場(chǎng)。

2、院宣傳與新聞部須派出人員參與對(duì)于比賽進(jìn)程、結(jié)果等的報(bào)道。

3、記分員所用的椅子桌子由生活部負(fù)責(zé)借用。共計(jì)6張桌子12個(gè)椅子。

4、運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式及閉幕式的主持人由文娛部負(fù)責(zé)，至少兩人，全程跟蹤比賽進(jìn)程，并負(fù)責(zé)主持詞宣誓詞及比賽進(jìn)程的通知。

5、青協(xié)協(xié)助運(yùn)動(dòng)會(huì)的開(kāi)展，負(fù)責(zé)計(jì)分檢錄和秩序的維持等。

6、條幅及某些必備物品的購(gòu)買(mǎi)與體育器材的借用由外聯(lián)部負(fù)責(zé)。(詳見(jiàn)后表)

7、場(chǎng)上裁判，檢錄人員，積分人員，由院里請(qǐng)專業(yè)人員進(jìn)行培訓(xùn)后擔(dān)任。

8、各單位選出兩志愿者，參與賽場(chǎng)紀(jì)律及后勤的保證工作。

9、以班級(jí)為單位，各隊(duì)盡量準(zhǔn)備統(tǒng)一的隊(duì)服，隊(duì)員有各自的號(hào)碼。隊(duì)員的服裝前后必須有明顯的號(hào)碼標(biāo)志，可以用記號(hào)筆寫(xiě)在紙上在貼在衣服上。

10、由各班組織拉拉隊(duì)，為賽場(chǎng)健兒吶喊助威，個(gè)班負(fù)責(zé)個(gè)班運(yùn)動(dòng)員的后勤工作。

五、活動(dòng)后期的宣傳：

本次各項(xiàng)比賽的宣傳工作由院學(xué)生會(huì)新聞部與宣傳部組織。院新聞部應(yīng)及時(shí)的對(duì)比賽的進(jìn)程及結(jié)果進(jìn)行報(bào)道。并在條件范圍之內(nèi)限度的展現(xiàn)我院學(xué)生的精神面貌。并在校內(nèi)網(wǎng)站上予以發(fā)表。

六、活動(dòng)內(nèi)容及參賽辦法：

蘭州大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院20__年學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)會(huì)

(一)、競(jìng)賽規(guī)程

1、競(jìng)賽時(shí)間與地點(diǎn)

時(shí)間：

地點(diǎn)：大學(xué)榆中校區(qū)西區(qū)田徑場(chǎng)

2、主辦單位

大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院學(xué)生會(huì)

3、競(jìng)賽項(xiàng)目(共40項(xiàng))

1、田徑項(xiàng)目(21項(xiàng))

①、男子組：(13項(xiàng))

100米、200米、400米、800米、1500米、3000米，5000米，4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球

②、女子組：(12項(xiàng))

100米、200米、400米、800米、1500米、3000米，5000米，4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球

2、趣味性項(xiàng)目：(5項(xiàng))

①、男子組(2項(xiàng))

100米三足協(xié)同跑、50米往返插拔旗

②、女子組(2項(xiàng))

100米三足協(xié)同跑、50米往返插拔旗

3、集體項(xiàng)目(1項(xiàng))

男女混合4×100米接力

4、方隊(duì)

各班方隊(duì)口號(hào)，隊(duì)列評(píng)比。

(二)、參賽辦法

1、各班設(shè)領(lǐng)隊(duì)一名，教練員兩名。

2、凡是我院正式學(xué)籍的本科學(xué)生，思想進(jìn)步，經(jīng)醫(yī)生檢查身體健康達(dá)到《大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》者均可報(bào)名參加。(檢查身體由各班自行組織)

3、為保證運(yùn)動(dòng)會(huì)按時(shí)、圓滿完成，每人限報(bào)兩個(gè)單項(xiàng)(注：除接力項(xiàng)目和集體項(xiàng)目外，其它項(xiàng)目均屬單項(xiàng))，并可兼報(bào)一項(xiàng)接力或集體項(xiàng)目;特規(guī)定田賽及100米-800米各項(xiàng)目每班限報(bào)3人，1500米，每班限報(bào)2人，

(三)、競(jìng)賽辦法

1、競(jìng)賽規(guī)則

比賽采用國(guó)家體育總局最新審定的《田徑競(jìng)賽規(guī)則》

趣味性比賽規(guī)則見(jiàn)附頁(yè)趣味性比賽說(shuō)明。

2、競(jìng)賽規(guī)定

1)、檢錄時(shí)間：提前10分鐘檢錄，提前5分鐘進(jìn)入比賽場(chǎng)地，三次檢錄不到者按棄權(quán)處理。

2)、比賽所用器材統(tǒng)一由學(xué)生會(huì)提供

(四)、錄取名次及獎(jiǎng)勵(lì)辦法

1、各單項(xiàng)男、女均取前6名，獎(jiǎng)勵(lì)前三名，按3、2、1計(jì)分，參賽人數(shù)不足6人(隊(duì))時(shí)名次遞減一名錄取，依次類推，計(jì)分從高。接力和集體項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前三名。

2、運(yùn)動(dòng)會(huì)期間評(píng)選三個(gè)“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”，并給予獎(jiǎng)勵(lì)。

根據(jù)本次比賽的情況特做一下說(shuō)明：比賽中發(fā)生各種情況下的受傷及因受傷所產(chǎn)生的費(fèi)用都由自己承擔(dān)。參加本次比賽的各班所有人員都需充分了解比賽中可能會(huì)對(duì)自己造成的傷害，并對(duì)此作出。

七、器材借用及經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

哨子2個(gè)共計(jì)8元

條幅若干(至少1條)共計(jì)58元

音響，話筒，調(diào)音臺(tái)(租用)

海報(bào)(白紙+顏料)：3元/張6張顏料50元共68元

報(bào)名表(32_1=32)、計(jì)分表：共計(jì)30元

裁判用水：12_3=36

總計(jì)：200元(獎(jiǎng)品另算)

運(yùn)動(dòng)會(huì)主題活動(dòng)方案篇2

為進(jìn)一步豐富和活躍員工業(yè)余生活，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)、拼搏、協(xié)作、進(jìn)取精神，持續(xù)營(yíng)造“以人為本、和諧團(tuán)隊(duì)”的文化氛圍。特制定本方案，活動(dòng)安排如下：

一、活動(dòng)主題

團(tuán)結(jié)協(xié)作，共創(chuàng)輝煌。

二、比賽地點(diǎn)

公司院內(nèi)

三、比賽時(shí)間

20__年x月x日

四、組隊(duì)形式

公司分為_(kāi)_隊(duì)、__隊(duì)、__隊(duì)、__隊(duì)、__隊(duì)

(一)報(bào)名時(shí)間：10月22日-10月28日

(二)報(bào)名方式

1、各部門(mén)兼職管理員

2、企劃部：__x聯(lián)系電話：3100(內(nèi)線)

五、活動(dòng)項(xiàng)目

(一)袋鼠運(yùn)瓜

參賽者：4人

比賽方法：每隊(duì)需要隊(duì)員4人，4隊(duì)同時(shí)進(jìn)行。裁判發(fā)令后，1號(hào)隊(duì)員抱瓜跳向B點(diǎn)，將瓜交給B點(diǎn)的2號(hào)隊(duì)員后返回起點(diǎn)取瓜;2號(hào)隊(duì)員抱瓜跳向C點(diǎn)，將瓜交給C點(diǎn)的3號(hào)隊(duì)員后返回B點(diǎn)接瓜;3號(hào)隊(duì)員抱瓜跳向D點(diǎn)，將瓜交給D點(diǎn)的4號(hào)隊(duì)員后返回C點(diǎn)接瓜;4號(hào)隊(duì)員將瓜放進(jìn)瓜筐后返回C點(diǎn)接瓜。賽程為60米，以最后一瓜落筐為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

規(guī)則重點(diǎn)：選手只能在自己所屬的距離內(nèi)運(yùn)瓜，瓜落地需自己撿起，同時(shí)不許干擾他人比賽。

注意事項(xiàng)：比賽前袋鼠服一定要穿好，有的衣服可能大，需要及時(shí)調(diào)整。跳躍過(guò)程中一定要兩腳并攏，以免摔倒受傷。

(二)螃蟹接力賽跑

道具：氣球若干

參賽者：每隊(duì)10人5男5女。規(guī)則：

1)參賽隊(duì)員1男1女為一小組參賽，賽道長(zhǎng)20米，接力折返。

2)聽(tīng)到預(yù)備信號(hào)時(shí)，同組兩人背對(duì)背用軀干夾抵住氣球，開(kāi)始信號(hào)后，兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去，人完全過(guò)線后將氣球交予下組隊(duì)員，折返回起點(diǎn)，如此往復(fù)，先完成接力的獲勝。

3)聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)夾好氣球后方可離開(kāi)起跑線

4)中途氣球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。

5)抱氣球跑者取消比賽資格。

(三)呼啦圈過(guò)山車(chē)參賽者：9人

比賽賽制：一場(chǎng)決勝負(fù)，按每隊(duì)用時(shí)先后計(jì)時(shí)取名次比賽規(guī)則：

1)9名運(yùn)動(dòng)員同時(shí)上場(chǎng)站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，9人手拉手一字排開(kāi)，隊(duì)員與隊(duì)員之間距離1米左右。第一名運(yùn)動(dòng)員手持1個(gè)呼啦圈，當(dāng)聽(tīng)到發(fā)令號(hào)后，利用身體的擺動(dòng)移動(dòng)呼啦圈給下一位隊(duì)員，依次類推，直到最后一名隊(duì)員完全擺脫呼啦圈，進(jìn)行3次，比賽結(jié)束。

2)其他隊(duì)員不允許幫助移動(dòng)呼啦圈，比賽過(guò)程中，當(dāng)前一名隊(duì)員完全完成動(dòng)作后，下一名隊(duì)員方可進(jìn)行擺動(dòng)，其他時(shí)間內(nèi)不得移動(dòng)身體和腳，否則將視為犯規(guī)，將扣罰時(shí)間2秒。

(四)貪吃蛇參賽者：6人

每隊(duì)6名隊(duì)員，比賽開(kāi)始前，按“S”形狀在比賽區(qū)域內(nèi)站好，裁判發(fā)令后，第一名隊(duì)員出發(fā)，行進(jìn)至第二名隊(duì)員身旁，用快掛連接到該隊(duì)員腰帶上，然后第二名隊(duì)員在前，兩名隊(duì)員成縱隊(duì)行進(jìn)至第三名隊(duì)員，依此類推，6名隊(duì)員全部連接完畢后向終點(diǎn)行進(jìn)，以隊(duì)員通過(guò)終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

(五)同舟共濟(jì)參賽者：5人

道具：兩塊木板

規(guī)則：站在木板上，將鞋木板系在一起后比賽開(kāi)始，5名參賽者共同前進(jìn)船尾到達(dá)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束，時(shí)間少者為勝。

(六)雙管齊下

道具：杯子12個(gè)、吸管24個(gè)、啤酒飲料若干。

將兩根吸管并排用膠帶粘在一起，用來(lái)吸杯中的酒水。比賽分兩組，每組6人，最先喝完的獲勝。

(七)打保齡球

男女混合項(xiàng)目，每隊(duì)4人，1男1女。2人同時(shí)進(jìn)行。距投球線外7米，按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo)，運(yùn)動(dòng)員在投球線處手持籃球滾射目標(biāo)(滾射方式可單手可雙手，但不允許用腳)，每人滾射2次。以每隊(duì)4名隊(duì)員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計(jì)算名次。

投球線

(八)企鵝漫步

道具：空紙箱9個(gè)

參賽人員：每隊(duì)9人

比賽規(guī)則：隊(duì)員們?cè)趦赏乳g、兩臂與身體之間各夾一個(gè)紙箱，并且三個(gè)人要手挽手走完全程五十米，先到者優(yōu)勝。

(九)瞎子敲鑼

參賽者：9人(每隊(duì)派一組共三組，每組3人，1男2女)

比賽賽制：按每隊(duì)在規(guī)定時(shí)間(5分鐘)內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次比賽規(guī)則：

1)每隊(duì)隊(duì)員按1-3號(hào)排列(順序自定)，并用眼罩蒙好眼睛，第一名隊(duì)員持敲鑼棒，當(dāng)聽(tīng)到發(fā)令號(hào)后，向前走進(jìn)行敲鑼，每名隊(duì)員敲鑼次數(shù)為一次(動(dòng)作)，不管敲沒(méi)敲中，均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊(duì)員，依次類推，直到時(shí)間結(jié)束

2)每隊(duì)隊(duì)員在進(jìn)行比賽時(shí)，其他隊(duì)員不得提示或牽拉，否則將視為犯規(guī)，扣掉該項(xiàng)目敲鑼次數(shù)1次。

比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

(十)大豐收

道具：背簍5個(gè)，球10個(gè)。參賽人員：每隊(duì)4人，2男2女。

規(guī)則：

1)參賽隊(duì)倆人一組，一人正對(duì)接球隊(duì)員，負(fù)責(zé)投球，一人將背簍掛在胸前負(fù)責(zé)接球，每人10個(gè)球。

2)接球時(shí)不能用手控制背簍。

運(yùn)動(dòng)會(huì)主題活動(dòng)方案篇3

一、指導(dǎo)思想:

為了全面開(kāi)展素質(zhì)教育，建立和諧校園，營(yíng)造享受快樂(lè)、健康和諧的學(xué)校體育文化，培養(yǎng)學(xué)生的健身意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，本次活動(dòng)開(kāi)拓兒童的生活領(lǐng)域，增進(jìn)教師、家長(zhǎng)及孩子間的感情交流，以提高班級(jí)教育質(zhì)量，增強(qiáng)家校間的透明度、信任度，更好地發(fā)展兒童的社會(huì)交往能力。為了使活動(dòng)順利進(jìn)行，特制訂此方案:

二、活動(dòng)宗旨:

1.指導(dǎo)孩子開(kāi)展游戲活動(dòng)，使孩子在歡樂(lè)的游戲中長(zhǎng)身體、開(kāi)心智。

2.給孩子間的交流平臺(tái)，從而促進(jìn)兒童健康成長(zhǎng)。

三、參加對(duì)象:

一至五年級(jí)師生。

四、活動(dòng)時(shí)間:

9月30日

五、活動(dòng)地點(diǎn):

田徑場(chǎng)

六、活動(dòng)項(xiàng)目

(一)搭橋過(guò)河(1-5年級(jí))

游戲方法:賽道兩頭各三組，每組三人組合，起點(diǎn)組手持兩塊“小地毯”，由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”，第三個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員，三人踩著“小地毯”前進(jìn)30米，其距離為30米。要求腳不能觸地，待三人全部過(guò)界后另一組將接過(guò)“地毯”以同樣的'方式往回走，最后一組最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記，18名學(xué)生男女各半

(二)趕小豬(1-2年級(jí))

游戲方法:學(xué)生分為兩組迎面站立，第一組先用手把小豬趕對(duì)面“豬圈”交球并擊掌后另一組學(xué)生方可開(kāi)始趕豬運(yùn)回。依次進(jìn)行交接，最先完成的為勝隊(duì)。每班派20名學(xué)生。男女各半

(三)迎面搶種搶收接力賽(1-5年級(jí))

游戲方法:學(xué)生各自站在相對(duì)的兩頭，參賽隊(duì)員1號(hào)學(xué)生手中有3個(gè)毽球，比賽哨音吹響時(shí)，1號(hào)學(xué)生把3個(gè)毽球分別放進(jìn)1.2.3號(hào)圈后，與對(duì)面的學(xué)生擊掌，對(duì)方方可出發(fā)，這時(shí)需要把3個(gè)圈中的毽球分別取出，交接給對(duì)面的下一個(gè)學(xué)生，依次交換向前，最先輪完的隊(duì)為勝。每班派20名學(xué)生。男女各半。

(四)托球跑(1-5年級(jí)

游戲方法:學(xué)生分為兩組迎面站立，壘球必須放羽毛球球拍中間，每個(gè)人每次只能托一個(gè)球，途中不能用手固定，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，球不掉在地上為有效。若球在托送途中落地，選手必須就在落球點(diǎn)撿起繼續(xù)托球前行。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次。每班派10名學(xué)生。男女各半

(五)50米迎面接力(1-5年級(jí))

游戲方法:學(xué)生分為兩組迎面站立，第一組學(xué)生手持接力棒跑向?qū)γ?，把接力棒傳給對(duì)面第二組學(xué)生，第二組學(xué)生在跑回。依次進(jìn)行交接，最先完成的為勝隊(duì)。每班派20名學(xué)生。男女各半.

(六)沙包擲準(zhǔn)(1-2年級(jí))

游戲方法:在沙包擲準(zhǔn)比賽中，將設(shè)置投擲靶6個(gè)、沙包36個(gè)。投擲距離為3米

比賽規(guī)則:(1)投擲方法不限、以投進(jìn)投擲靶為準(zhǔn)。(2)投擲時(shí)一次只準(zhǔn)許投擲一個(gè)沙包、投擲后不準(zhǔn)許穿越投擲線。

積分細(xì)則:將沙包投進(jìn)投擲靶內(nèi)每個(gè)積20分。每人限投3次。組長(zhǎng)負(fù)責(zé)本組記錄及裁判。每班10人男女各半.

(七)袋鼠跳(1-5年級(jí))

游戲方法:比賽開(kāi)始前，每組的第一名同學(xué)將布袋套至腰部，聽(tīng)裁判員發(fā)令后向前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至終點(diǎn)在跳回來(lái)，脫去布袋，由該隊(duì)另一位同學(xué)套上布袋向前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員，看哪對(duì)先完成。比賽距離:30m形式:迎面接力,每班20人男女各半.

(八)背對(duì)背夾球跑(3-5年級(jí))

競(jìng)賽辦法:以各班級(jí)為單位選拔20名選手，其中10名男生，10名女生。背靠背夾球跑過(guò)程中，球不能落下，如果落下后要從落球處重新背靠背夾球方能繼續(xù)往前跑。

比賽形式:迎面接力用時(shí)短者為勝。

(九)兩人三足(3-5年級(jí))

器械:繩帶

參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好。比賽開(kāi)始，二人向前跑出，以先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。

規(guī)則:必須向前走跑，不得跳躍。每班20人男女各10人

備注:每班有5個(gè)家長(zhǎng)志愿者名額。

運(yùn)動(dòng)會(huì)主題活動(dòng)方案篇4

一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題

和諧、創(chuàng)新、陽(yáng)光、健美

二、活動(dòng)目的

為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施，提高廣大學(xué)生體質(zhì)，真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間、地點(diǎn)

時(shí)間：

地點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

四、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

成員：各班班主任

五、裁判員

總裁判：

裁判員：

六、活動(dòng)內(nèi)容

一二年級(jí)組：跳繩30秒夾玻璃球30M迎面接力立定跳遠(yuǎn)摸石頭過(guò)河打保齡球

三年級(jí)組：1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐接力賽立定跳遠(yuǎn)拔河抬花轎摸石頭過(guò)河打保齡球趕豬

四年級(jí)組1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐立定跳遠(yuǎn)拔河抬花轎摸石頭過(guò)河打保齡球趕豬30M托乒乓球接力兩人三足障礙跑

五六年級(jí)組：1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐立定跳遠(yuǎn)拔河抬花轎摸石頭過(guò)河打保齡球趕豬30M托乒乓球接力兩人三足障礙跑釣魚(yú)跑運(yùn)球跑兩人背對(duì)背夾球跑自行車(chē)慢行

七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

各年級(jí)第一名為優(yōu)勝獎(jiǎng)。第二名為拼搏獎(jiǎng)。

八、參賽人數(shù)及比賽辦法

參賽人數(shù)：

各班男女生各四人

各班主任要和本班學(xué)生一起參與活動(dòng)。

比賽方法：

1、跑

三足賽跑：比賽者兩人為一組賽跑，相鄰的兩條腿用布條捆起來(lái)，先到終點(diǎn)者為勝，距離為50米。途中如果出現(xiàn)繩子斷裂，需重新系好后繼續(xù)比賽;如有同學(xué)摔倒，只需在原地調(diào)整即可，無(wú)需回到起點(diǎn)(綁腿繩自備)。

托球跑：比賽者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球賽跑，跑步50米，中途球掉下來(lái)的，退回到起點(diǎn)重新開(kāi)始，先到終點(diǎn)者為勝。

運(yùn)球跑：比賽者拍籃球賽跑，先到終點(diǎn)為勝。賽道寬0.5米，若中途有一次未拍到球或運(yùn)球出界，即為失敗。

兩人背對(duì)背夾籃球跑比賽規(guī)則：2名同學(xué)為一參賽組(男女不限)，2人背對(duì)背家?jiàn)A住籃球橫向向前跑，途中如出現(xiàn)掉球現(xiàn)象，撿起球后從起點(diǎn)開(kāi)始繼續(xù)比賽，在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球，如發(fā)現(xiàn)用手托球等現(xiàn)象將作違例處理，長(zhǎng)度為50米。

釣魚(yú)跑：比賽者用手執(zhí)長(zhǎng)桿，桿上栓一繩，繩上系一釘子，賽道中間放一啤酒瓶，比賽者模仿釣魚(yú)人起跑后，到立瓶處用手中長(zhǎng)桿將瓶釣起，繼續(xù)前跑，先到終點(diǎn)者為勝。

2、抬花轎：3名同學(xué)為一參賽組(男女不限)，一名同學(xué)手持雨傘坐在兩名同學(xué)搭的轎子上起點(diǎn)準(zhǔn)備;比賽開(kāi)始，兩名同學(xué)抬著另一名前往終點(diǎn)，繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)志桿回到起點(diǎn)，要繞過(guò)標(biāo)志桿才能返回。以最快速度完成的一組獲勝。

3、趕豬：一名同學(xué)在左右寬為50厘米的`跑道同用一木棍向前推實(shí)心球，距離為50米，用時(shí)最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。

4、夾玻璃球：每人每次只能夾一個(gè)玻璃球;掉在地上的玻璃球必須重新夾進(jìn)碗里，否則退出比賽;誰(shuí)在三分鐘內(nèi)夾得多就算誰(shuí)贏。

摸石頭過(guò)河：比賽規(guī)則：每隊(duì)3人，1、3號(hào)隊(duì)員站在起點(diǎn)，離起點(diǎn)15米終點(diǎn)處站2號(hào)隊(duì)員，1、3號(hào)和2號(hào)迎面而站(男子順序自行安排)。開(kāi)賽前，參賽隊(duì)員在賽道的起點(diǎn)線后準(zhǔn)備，1號(hào)隊(duì)員手持一塊“石頭”，兩腳分別站在起點(diǎn)線后的兩塊“石頭”上。組織者發(fā)令后，隊(duì)員先將手中木塊放置在前方適當(dāng)位置，依次反復(fù)前進(jìn)直到完成(三塊“石頭”全都過(guò)線)，與2號(hào)隊(duì)員擊掌，2號(hào)隊(duì)員以同樣的方式返回，依次反復(fù)，至第3號(hào)隊(duì)員完成沖過(guò)終點(diǎn)即為該隊(duì)成功。

5、立定跳遠(yuǎn)：立定跳遠(yuǎn)方法：，每名運(yùn)動(dòng)員最多可跳3次，以成績(jī)作為決定成績(jī)。如果3次跳都犯規(guī)，沒(méi)有成績(jī)，按“0”分計(jì)算。

跳繩比賽規(guī)則：參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運(yùn)動(dòng)員每跳躍一次搖繩一個(gè)回環(huán)(一周圈)，記錄一分鐘跳繩次數(shù)。比賽過(guò)程中如跳繩拌腳中斷，除該次不計(jì)外，可繼續(xù)跳繩，連續(xù)記數(shù)。如繩子斷開(kāi)可以補(bǔ)測(cè)一次。

比賽時(shí)間1分鐘。(一、二年級(jí)30秒)

6、仰臥起坐規(guī)則

①比賽者在墊上仰臥，腿彎曲，兩腳后跟靠近墊子一端邊沿，兩手交叉抱在頭后，用力收腹，上體抬起成屈腿坐，肘觸膝。學(xué)生裁判坐在比賽者的腳面上，用兩手臂抱住比賽者小腿。

②比賽者仰臥時(shí)，肩部不著墊不計(jì)數(shù)：兩手沒(méi)交叉抱在頭后不計(jì)數(shù);肘關(guān)節(jié)沒(méi)碰到膝關(guān)節(jié)不計(jì)數(shù)(頭碰到可以)。

7、趣味保齡球比賽

九、注意事項(xiàng)

1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵(lì)方式合理。

2、各班做好隊(duì)員的組織工作，按時(shí)參加比賽。

3、請(qǐng)注意比賽過(guò)程中運(yùn)動(dòng)員的安全。

4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

運(yùn)動(dòng)會(huì)主題活動(dòng)方案篇5

一、活動(dòng)目的

為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。

二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

成員：

三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)

1、時(shí)間

2、地點(diǎn)：校操場(chǎng)

3、報(bào)名時(shí)間：

四、活動(dòng)內(nèi)容及方法：

活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。班主任老師可以與本班學(xué)生一起參加比賽。比賽成績(jī)以積分的方式加入本班的團(tuán)體總分中(學(xué)生個(gè)人項(xiàng)目只頒發(fā)前三名獎(jiǎng)狀，班級(jí)積分后名次獎(jiǎng)勵(lì)前六名)。

(一)個(gè)人項(xiàng)目(學(xué)生組)

1.200米(男、女組

)2.400米(男、女組)

3.800米(男、女組)

4.1500米(男子組)

5.立定跳遠(yuǎn)(男、女組)

注：每班每項(xiàng)必須有人報(bào)，每項(xiàng)不得超過(guò)3人

(二)集體項(xiàng)目(學(xué)生組)

1、田徑類：

(1)4×160米接力(4人,不分男女)

(2)30米迎面接力(12人，不分男女)

2、趣味類：(不分男女)

(1)項(xiàng)目名稱：《背球接力賽》

方法：比賽人數(shù)及分組:參賽隊(duì)每隊(duì)共10人，4組同時(shí)比賽。

規(guī)則：①2人為一小組，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，5小組輪換后，時(shí)間最短的那一大組就是獲勝隊(duì)。②注意在傳球的過(guò)程中，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，該項(xiàng)加時(shí)3秒每次。并都要從犯規(guī)點(diǎn)重新出發(fā)。

(2)項(xiàng)目名稱：《滾雪球》

方法：每隊(duì)12名隊(duì)員，分為兩小組依次進(jìn)行接力;場(chǎng)地長(zhǎng)約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志;按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。

規(guī)則：①每隊(duì)12人，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。②返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。③跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。④全隊(duì)人員全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。注意，第一小組牽手完成以最后一名同學(xué)過(guò)起點(diǎn)線為準(zhǔn)，第二小組方可接上繼續(xù)。

紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

(3)項(xiàng)目名稱：夾珠子(10人)

規(guī)則：每班10人，起點(diǎn)與終點(diǎn)距離10米，不分男女，夾珠子接力。每人一分鐘，用筷子將珠子從起點(diǎn)器皿夾入終點(diǎn)器皿中，不得用手碰珠子，若中途掉落可用筷子重新夾起也可以放棄該珠子從起點(diǎn)重新夾其他珠子，每次只能夾一顆。一人一分鐘滿交下一人接力(由該組裁判宣布換人為準(zhǔn))。最后以該組終點(diǎn)站器皿內(nèi)珠子數(shù)量最多為勝。

(4)項(xiàng)目名稱：《五人四足》接力賽

道具：繩子

規(guī)則：分四組同時(shí)進(jìn)行，每一組5人參加，5人站一橫排，相鄰兩腳用繩子綁緊，比賽時(shí)該組為一整體，從起點(diǎn)走到終點(diǎn)，中途不得摔倒或被拖著走。若出現(xiàn)摔倒，則從摔倒的地方重新走，否則做犯規(guī)處理。犯規(guī)加時(shí)3秒一次。(鍛煉學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí))

(5)同舟共濟(jì)(每班3人)器材：木板每隊(duì)2塊。訓(xùn)練同學(xué)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力

三人分別將雙腳分別固定于兩張木板上，在起跑線外做好準(zhǔn)備，發(fā)令后3人齊心協(xié)力一起通過(guò)至終點(diǎn)，以船尾過(guò)終點(diǎn)線為結(jié)束，用時(shí)少的獲勝。

3、其他類：

A、拔河(男子組每班15人，男女混合組男8人女7人)

B、3分鐘跳大繩(每班10人，其中2人甩繩)

五、教師組項(xiàng)目(A.B兩隊(duì)較量，以抽簽分組，再確定兩個(gè)隊(duì)長(zhǎng))：

(一)、迎面接力(男女各5人)(30米迎面接力，中途不能掉棒，規(guī)則同學(xué)生規(guī)則)

(二)、夾珠子接力(5人)(規(guī)則同學(xué)生規(guī)則)

(三)、定點(diǎn)定時(shí)投球接力(5人)(即定點(diǎn)在5分鐘內(nèi)接力投進(jìn)球的個(gè)數(shù)，每人投1分鐘交給下一個(gè)隊(duì)友，交接球時(shí)間照記，投球者自己或隊(duì)友撿球)

(四)、拔河比賽(5男5女，三打二勝)

注：教師組的積分不拿入本班級(jí)的總積分，教師組第一名人均得藍(lán)月亮洗衣液一壺，第二名人均得優(yōu)質(zhì)毛巾一條。

六、參加對(duì)象：全體在校師生

七、競(jìng)賽辦法：

(一)個(gè)人項(xiàng)目每班不得缺項(xiàng)，但每項(xiàng)限報(bào)三人，班主任酌情本班學(xué)生報(bào)名項(xiàng)目多少，安全第一;集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名。

(二)報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí)，最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí)，按照每人次扣1分。

(三)已報(bào)名的項(xiàng)目不得無(wú)故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)，違者扣除該隊(duì)總分10分。

(四)個(gè)人項(xiàng)目不得冒名頂替，集體項(xiàng)目不得請(qǐng)外援，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后，扣除該班所有分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評(píng)比10分。

八、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

(一)個(gè)人項(xiàng)目取前六名，計(jì)分按照6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績(jī)。

(二)團(tuán)體項(xiàng)目取前六名，按照12、10、8、6、4、2計(jì)入總成績(jī)。

(三)個(gè)人項(xiàng)目頒獎(jiǎng)前三名，只發(fā)獎(jiǎng)狀。團(tuán)體前六名頒發(fā)獎(jiǎng)品和獎(jiǎng)狀。一等獎(jiǎng)籃球一個(gè)，二等獎(jiǎng)羽毛球拍一副、羽毛球一筒，三等獎(jiǎng)大繩一根。增加獎(jiǎng)項(xiàng)：組織獎(jiǎng)和道德風(fēng)尚獎(jiǎng)。(由組委會(huì)評(píng)定，只頒獎(jiǎng)狀，可納入班級(jí)考核加分)

九、注意事項(xiàng)：

1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng)，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。不得在賽場(chǎng)上與裁判頂撞，不得罵架、打架、斗毆等違紀(jì)行為。

2、各班盡量要求服裝統(tǒng)一。

3、各班主任在活動(dòng)期間全程跟蹤。同時(shí)注意廣播內(nèi)容，準(zhǔn)備好每一項(xiàng)目。

4、各班定人送廣播稿到廣播處。

5、各班自行組織本班開(kāi)幕式入場(chǎng)隊(duì)列及口號(hào)!納入班級(jí)總成績(jī)積分。(重點(diǎn)看隊(duì)形，口號(hào)聲音洪亮、整齊，精氣神，服裝統(tǒng)一及該班整體效果。取前六名按集體項(xiàng)目積分。)

十、備注：1.本方案未盡之處另行通知，本方案最終解釋權(quán)歸活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。

2.絕對(duì)服從裁判，文明參賽，若有不妥之處敬請(qǐng)班主任做好思想工作，杜絕活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)與裁判吵架!若有發(fā)生，取消該班參賽權(quán)，并直接扣該班總成績(jī)10分!

運(yùn)動(dòng)會(huì)主題活動(dòng)方案篇6

一、活動(dòng)目的

為了豐富同學(xué)們的課余生活，活躍校園氣氛，增強(qiáng)同學(xué)們的青春活力，加強(qiáng)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)。進(jìn)一步促進(jìn)同學(xué)們的身體健康和增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)各個(gè)班級(jí)的凝聚力，也激發(fā)大家對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱情。

二、比賽時(shí)間

20__年__月x日—__月__日

中午__點(diǎn)__開(kāi)始下午x點(diǎn)鐘開(kāi)始

三、比賽地點(diǎn)

學(xué)校后操場(chǎng)

四、活動(dòng)對(duì)象

__系大一、大二全體學(xué)生

五、活動(dòng)流程

1、宣傳階段

①宣傳部出海報(bào)宣傳、②張貼比賽賽程、賽制、③召開(kāi)負(fù)責(zé)人會(huì)議傳達(dá)會(huì)議精神。

2、報(bào)名階段

①召開(kāi)大一、大二體育委員大會(huì)，傳達(dá)活動(dòng)目的、要求、②每個(gè)班級(jí)推薦選手。

3、準(zhǔn)備階段

①將各參賽班級(jí)、選手按其項(xiàng)目進(jìn)行分