2023學(xué)年完整公開課版五年級第31課

雨花區(qū)中小學(xué)體育與健康課教案單元教學(xué)內(nèi)容武術(shù)第31課時(shí)授課教師周薇本課教學(xué)內(nèi)容1、武術(shù)2、跳短繩授課班級五年級年月日教學(xué)目標(biāo)1

知道弓步?jīng)_季動作的方法：能夠行進(jìn)且較規(guī)范地做出弓步?jīng)_學(xué)、動作。

2

發(fā)展學(xué)生柔韌性和四肢協(xié)調(diào)配合的能力；通過就繩提高學(xué)生彈跳力和相

互配合能力，增強(qiáng)心肺功能。

3

激發(fā)學(xué)生習(xí)武熱情：培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持跳繩健身的習(xí)慣。教材分析重點(diǎn)弓步?jīng)_拳：跨步蹬轉(zhuǎn)弓步?jīng)_難點(diǎn)弓步?jīng)_拳：蹬、轉(zhuǎn)、收、沖協(xié)調(diào)一致課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織、教法與要求時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分上課常規(guī)（3分鐘）

【組織隊(duì)形】四列橫隊(duì)。

【隊(duì)列練習(xí)】齊步走。二、準(zhǔn)備活動（8分鐘）

【組織形式】四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開。

1

武術(shù)操

2

專項(xiàng)性活動（3分鐘）：

【組織隊(duì)形】依照體操隊(duì)形二列或四列。

【動作方法】行進(jìn)正踢腿（28拍）。

作7次?！窘M織隊(duì)形】四列橫隊(duì)。

課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織、教法與要求時(shí)間強(qiáng)度基本部分三、弓步?jīng)_拳（20分鐘）

【組織形式】友伴分組。

【動作方法】

兩腳并立，兩手抱拳。左腳向左橫跨一步，上體左轉(zhuǎn)成左弓步，左拳向左劃弧格擋后

收至腰間，同時(shí)右拳向前沖擊成左弓步?jīng)_拳。然后重心前移，上體左轉(zhuǎn)上右步，沖左拳收右拳成右弓步?jīng)_拳。四、一人帶一人單搖跳繩（9分鐘）

【組織隊(duì)形】四列橫隊(duì)【教學(xué)步驟】

1

教師講解、側(cè)面示范弓步?jīng)_拳。

2

集體模仿練習(xí)，提示動作要領(lǐng)（2~3次）。

3

分組練習(xí)，相互幫助和矯正，教師巡回進(jìn)行指導(dǎo)

4

教師講解、側(cè)面示范蹬腿沖拳。

5

集體模仿練習(xí)，提示動作要領(lǐng)（2~3次）。

6

分組練習(xí)，相互幫助和矯正，教師巡回進(jìn)行指導(dǎo)

7

分組展示，組間互評?！窘虒W(xué)步驟】

1

講解、側(cè)面示范一人帶一人單搖跳繩。

2

組織學(xué)生分組練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。

3

教師啟發(fā)：你還會怎樣跳？

4

學(xué)生體會創(chuàng)新雙人跳繩方法。

5

組織學(xué)生展示。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織、教法與要求時(shí)間強(qiáng)度結(jié)束部分五、放松活動（2分鐘）

小游戲：踩影子（1次）

六、結(jié)束語（1分鐘）

希望同學(xué)們能將今天所學(xué)習(xí)到的弓步?jīng)_拳動作，［

六、結(jié)束語（1分鐘）

1

學(xué)生集合，教師總結(jié)本課情況。