寅年處暑至秋分時(shí)令養(yǎng)生提示_第1頁(yè)
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寅年處暑至秋分時(shí)令養(yǎng)生提示_第3頁(yè)
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庚寅年處暑至秋分時(shí)令養(yǎng)生提 8-軍汽開(kāi)始結(jié)露。923（一）年 （二）季節(jié)處暑至秋分處于一年的秋三月。秋應(yīng)金，主收、主燥。秋季自然中（三）六氣處暑至秋分處于一年六步氣的四之氣（大暑至秋分）。庚寅年四之氣的地氣為太陰濕土，天氣為陽(yáng)明燥金。的太陰經(jīng)分為手太陰肺經(jīng)、足太陰脾經(jīng)；人處暑至秋分此段時(shí)間氣候的主要特點(diǎn)為涼、燥，容易 的肺、脾、大腸處暑至秋分此段時(shí)間氣候的主要特點(diǎn)為涼、燥，容易 的肺、脾、大腸（一）一年有四時(shí)（四季），一天也有四時(shí)，地區(qū)時(shí)間的（其他地區(qū)需考慮時(shí)差因素）3-9，9-1515-21213日之冬：（1）日冬是人“冬眠”的最佳時(shí)段。21點(diǎn)為一天的“立冬”，這時(shí)陽(yáng)氣應(yīng)康。睡眠的時(shí)間最晚過(guò)22點(diǎn)。（2）3點(diǎn)為一天的“立春”，5點(diǎn)為“驚蟄”。驚蟄56（3）有條件的人，午時(shí)（11-13）休息片刻有助于養(yǎng)301 28℃，可用空調(diào)將室內(nèi)溫度降至28℃以下，然后關(guān)閉空調(diào)睡覺(jué)。如果環(huán)境溫度過(guò)低，會(huì)使（二） 忌食生冷食物如生的水果蔬菜、涼的飲料、涼拌菜等。因脾怕寒涼，在氣候血、尿血、腦等血衄（非外傷性）之證。 芝麻、胡蘿卜等。（3）一般來(lái)講，男孩16虛歲、 14虛歲前，不宜食用炒干果、羊 （三）氣；氣行則血行。大怒則氣機(jī)被傷

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