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文檔簡介
不管你現(xiàn)在是成績拔尖,還是跟別人有一定差距,千萬別忘了每天帶著信心。不論個人情況怎樣,每人都有自己的優(yōu)勢和不足。有的同學(xué)基礎(chǔ)扎實根底深,不論期中考試如何變,都能游刃有余;有的同學(xué)思維靈活敏捷,有一定的創(chuàng)新思維,理解能力強,對考創(chuàng)新的活題尤為適應(yīng);
不管怎樣,對于自己的缺點和不足不要過多責(zé)備,要多看、多想自己的長處和潛力,激發(fā)自信心。每一個有杰出成就的人,在其生活和事業(yè)的旅途中,無不以堅強的自信為先導(dǎo)。希爾頓是世界酒店大王,現(xiàn)在他的酒店分支機構(gòu)遍布世界各地,但他起家時僅有200美金。是什么使他獲得成功呢?希爾頓回答說:只有兩個字,那就是“自信”??梢姡判脑杏晒?,信心能使你創(chuàng)造奇跡。拿破侖說:“在我的學(xué)典里沒有不可能這一字眼?!闭沁@種自信激發(fā)了他無比的智慧與潛能,使他成為橫掃歐洲的一代名將。
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心理學(xué)認(rèn)為,人在學(xué)習(xí)生活中,情緒扮演著十分重要的角色,它像染色劑,使人的學(xué)習(xí)生活染上各種各樣的色彩。?
有這樣一個故事,有個老婆婆非常疼愛她的兩個女兒,這兩個女兒均為小販,一個賣雨傘,一個賣布鞋,這個婆婆晴天擔(dān)心大女兒的傘賣不出去,整天哭泣,雨天又擔(dān)心小女兒的布鞋賣不出去,又整天流淚。后來一位先生啟發(fā)她說:“我為你感到高興。晴天您的大女兒的傘賣得好,雨天小女兒的鞋賣得俏?!逼牌怕牶?,臉色馬上轉(zhuǎn)陰為晴,由哭到笑。?
故事說明:同一件事,看問題的角度不同,情緒就不同,結(jié)果就兩樣。變換角度看問題,情緒自然調(diào)整過來了。在迎考復(fù)習(xí)中,要學(xué)會將自己的情緒調(diào)整到最佳狀態(tài)。通過良好的自我暗示,可以驅(qū)散憂郁,克服怯懦,恢復(fù)自信,激發(fā)興奮點,把自己的心態(tài)、情緒,調(diào)整到最佳狀態(tài)。第二:合理安排,制定科學(xué)計劃復(fù)習(xí)計劃是復(fù)習(xí)工作的前提條件,制定復(fù)習(xí)計劃,是實現(xiàn)計劃目標(biāo)的重要保證。平常學(xué)習(xí)好的同學(xué)要善于歸納、總結(jié),利用復(fù)習(xí)的機會鞏固基本知識、技能,由此及彼,重在知識的遷移,在訓(xùn)練能力上下功夫,做到觸類旁通,使自己學(xué)習(xí)水平再上新臺階?;A(chǔ)薄弱的同學(xué)更應(yīng)充分利用這次復(fù)習(xí)的時機,狠抓基礎(chǔ),做到復(fù)習(xí)到位,消化到位,力爭經(jīng)過復(fù)習(xí)能有較大的提高?!皼]有最好,只有更好”讓我們以此來鞭策自己,激勵自己.1、整體瀏覽,拿到試
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