人教版小學《體育與健康》(水平二)四年級上冊《跑：30-40米加速跑》教學設(shè)計

《跑：30-40米加速跑》教學設(shè)計執(zhí)教：一、指導(dǎo)思想：以“深度學習?思維課堂”為指導(dǎo)，緊緊圍繞小學體育"任務(wù)推動?樂動慧學”的教學主張，結(jié)合體育課堂的實際，努力提升體育課堂的教學效益，讓學生通過各種任務(wù)體驗、在自主、合作，探究學習中，學會由慢到快的加速跑方法，拓展跑的能力，發(fā)展學生身體的速度、靈敏能力。二、教材分析：本課教材來自小學《體育與健康》四年級跑單元。跑是小學體育教學的基本教材之一，本單元共有七課時，以快速跑為主，其中加速跑是在積極、快速奔跑中，運用合理的方式、方法，進行快速跑動的練習。通過練習，逐漸做到積極擺臂，后蹬快速有力，由慢到快的提高快跑的能力。這能有效幫助學生掌握日常生活中的實用技能，為更好的學習其他技能打下堅實基礎(chǔ)。三、學情分析四年級學生熱情好動，求知欲強，有獨立思考、合作探究的能力。經(jīng)過前期的學習，學生已經(jīng)掌握了跑的基本動作方法，具備了一定的運動基礎(chǔ)和能力。對于加速跑這種在快速跑動中，有變化的、趣味的、生活化的練習尤為喜歡。在學習活動中樂于積極主動的體驗與實踐，從而獲得成功的喜悅。四、教法與學法運用教法：采用啟發(fā)引導(dǎo)法、講解示范法、正誤對比法、競賽激勵法等組織教學。學法：運用觀察演示法、模仿練習法、自主探究（學練）法、合作交流法引導(dǎo)學生學練。五、教學目標與重難點：教學目標.能說出加速跑的動作方法.基本掌握加速跑的方法，能在游戲中平穩(wěn)地加快跑的速度。.愉快的參加跑與游戲的活動，練習中能為同伴鼓掌、加油。教學重點：積極擺臂，蹬擺有力。教學難點：上下肢蹬擺動作的協(xié)調(diào)性。

小學體育課教案學校無錫市五河新村小學 執(zhí)教者 班級四1人數(shù) 45課時4教材名稱1.跑：30-40米加速 教學重點：積極擺臂，蹬擺有2.游戲：持物接力賽 力。教學難點：上下肢蹬擺動作的協(xié)調(diào)性。教學目標.能說出加速跑的動作方法.基本掌握加速跑的方法，能在游戲中平穩(wěn)地加快跑的速度。3.愉快的參加的目與游戲的活動，練習中能為同伴鼓掌、加油。課的教學內(nèi)容教師活動學生活動運動負荷J組織隊形與要求部分次數(shù)時間強度開始部分2’1.課堂常規(guī).集合整隊.接受體委匯報.宣布本課內(nèi)容和目標.在指定地點集合.師生問好.明確本課學練內(nèi)容及要求組織：四列橫隊要求：集隊迅速，精神飽滿準備部分5’1.隊列：四列橫隊變換成八路縱隊2.熱身操.組織練習，要求動作準確，到位。.講清動作方法，指導(dǎo)熱身練習。.正確報數(shù)，按要求走位，牢記分組為后面的分組練習做好準備。.認真練習，預(yù)防運動損傷。1-3130”2’小中隊形：O =0=g??。69=96=?要求：動作協(xié)調(diào)，有力。1.跑：30-40米加速跑①輔助練習：原地擺臂、原地高抬腿②“踩點”練習③短距加速跑④中距加速跑⑤長距加速跑.播放音樂節(jié)奏，引出速度的概念。.組織練習，幫助學生感知速度。.組織站立式起跑練習，為后面的加速跑練習做好準備。.講解示范“踩點”練習，要求快速踩準點，幫助學生體會身體的瞬間加速。.思考：如何在靜止狀態(tài)下讓身體加速到最快？組織短距加速跑，幫助學生體會積極擺臂，蹬擺有力的動作技能。.聽音樂，根據(jù)節(jié)奏的快慢變化，了解速度。.做一做，用身體體驗速度的快慢變化。.根據(jù)教師提示認真復(fù)習，做到動作正確，反應(yīng)迅速。.觀察示范，按要求“快而小”踩準點。.用“快速踏點”的方法，快速往前沖過第一條線。根據(jù)體驗，小組討論短距加速的方法：快速擺，用力抬。1130”2’中中隊形：守◎看?事④魯1-230”中—基本部分21’3-43-42’2’中大*要求：積極擺臂，蹬擺有力

課的部分教學內(nèi)容教師活動學生活動次數(shù)時間強度組織隊形與要求基本部分.思考：“步幅大加速快還是步幅小加速快？”組織中距加速跑，幫助學生通過步頻加快的方法，在靜止狀態(tài)下獲得最大的動力，從而達到加速的目的。.組織長距加速跑。.介紹“降落傘”的作用于使用方法，通過趣味性的練習，幫助學生直觀的看到加速的過程。.根據(jù)學生能力，以快追慢，通過競爭，提升加速跑能力。.認真體驗，觀察比較，知道加速的方法：擺臂快，用力蹬，向前傾，步幅小。.學生體驗30加速跑，能用所學，做到快速加速。.攜帶“降落傘”加速跑，檢測和提升自己的加速能力。.讓距跑，展示和拓展自己的加速能力。3-41-22-31-23’1’2-3’1-2’大大大大游戲8’1.游戲：持物接力.講解示范游戲方法，說明規(guī)則。.組織練習并.了解動作方法與規(guī)則。.試做，強調(diào)輕拿輕放，跑得快。130"大隊形：■強調(diào)方法與規(guī)則。3.組織比賽。3.游戲比賽，合作競爭。2-32’大要求：動作協(xié)調(diào)，快拿快放。結(jié)束部分.放松拉伸。.本課小結(jié)。.組織拉伸。.組織總結(jié)與.按要求放松。.明確本課學練情11’小隊形：同上4'3.宣布下課。4.收歸器材。評價。3.收歸器材。況，自評與互評。3.合作收歸器材。場地學校操場練習密度45-50%通過節(jié)奏變化，讓學生了解“速35X30米平均心率125-130次/分度”概念。從“踩點”展開，至“背1.課前檢查著裝，傘包跑”,學生在自主合作中通過器材降落傘45個標志桶4個安全提