體育課立定跳遠(yuǎn)教案_第1頁
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體育課立定跳遠(yuǎn)教案開始部分立定跳遠(yuǎn)認(rèn)知目標(biāo)：全體學(xué)生基本能說出立定跳遠(yuǎn)的動作方法和要領(lǐng)，通過學(xué)習(xí)85%以上品質(zhì)。教學(xué)習(xí)1、體育委員整隊報教師活動學(xué)生活動組織、要求2分鐘內(nèi)3、集隊迅伍整齊○○○○○○○○○○○○讓學(xué)生標(biāo)領(lǐng)，理圈二、準(zhǔn)備活動(徒手動兩臂前后上體稍前擺。5分鐘分鐘4×8拍調(diào)×○○○××○○要求：精神飽滿，動對自己的一、講解示范隊○×○××××××××××◎教師跳觸摸○×○×○×督4游戲規(guī)則：學(xué)生分成同學(xué)做為網(wǎng)，其他同學(xué)和另一組的全部學(xué)生作為魚，看看哪組捉的魚多。全。全初中階段，學(xué)生身心正處于快速發(fā)育成長期間，《體育與健康課立定跳遠(yuǎn)的方法是兩腳平行站立于起跳線后，由半蹲姿勢開始，雙臂由后向前上方擺動同時下肢用力蹬地跳出，騰空后收腹舉腿，伸小腿落地屈膝緩沖，其成績以丈量起跳線至最近端落地點(diǎn)之間的垂直距離為準(zhǔn)，距離越遠(yuǎn)越好。由于該項目對場地條件要求不高，技術(shù)動作比依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，以促進(jìn)學(xué)生身體、心里和社會適應(yīng)能力根據(jù)七年級學(xué)生自制力和理解能力較差，情緒變化大等特點(diǎn)，結(jié)合體育教學(xué)實際，本課將通過語言激勵、教師示范、學(xué)生展示等教學(xué)，逐步進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)教學(xué)，解決用力蹬地躍起積極收腹的教學(xué)重點(diǎn)，講解示范、練習(xí)與游4、游戲教學(xué)充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，體驗運(yùn)動的樂趣，以提課堂常規(guī)→慢跑→

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