個(gè)人計(jì)劃三篇

個(gè)人計(jì)劃三篇

個(gè)人規(guī)劃篇1

一、指導(dǎo)思想

深入開展學(xué)生行為標(biāo)準(zhǔn)教育，切實(shí)加強(qiáng)兒童標(biāo)準(zhǔn)養(yǎng)成教育和思想道德教育，培育學(xué)生的道德情操，提高學(xué)生的道德熟悉及綜合素養(yǎng)。

二、學(xué)生良好的養(yǎng)成習(xí)慣實(shí)施步驟

（一）建立學(xué)習(xí)習(xí)慣檢查制度，充分調(diào)動(dòng)教師的積極性。

1。制定切實(shí)可行的《五（2）班學(xué)生一日治理常規(guī)》，給教室貼一份，并要求全體學(xué)生仔細(xì)學(xué)習(xí)。

2。成立學(xué)生行為標(biāo)準(zhǔn)檢查小組，班長(zhǎng)親任組長(zhǎng)，全天全方位的檢查，并做好記錄，特殊加強(qiáng)對(duì)班干部落實(shí)狀況的檢查，由于習(xí)慣形成在于教師在詳細(xì)的教學(xué)中的要求、檢查和指導(dǎo)，為學(xué)生形成新習(xí)慣制造條件。學(xué)習(xí)習(xí)慣只有在學(xué)習(xí)中養(yǎng)成，而整個(gè)的學(xué)習(xí)過程都是在教師的組織和指導(dǎo)下進(jìn)展的，教師依據(jù)學(xué)習(xí)的內(nèi)容、要求，以及學(xué)生的詳細(xì)實(shí)際狀況，憑借教學(xué)內(nèi)容、過程和要求，有意識(shí)地訓(xùn)練學(xué)生的特定的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

3。對(duì)全班學(xué)生統(tǒng)一要求和指導(dǎo)，形成最大合力。習(xí)慣形成的最大特點(diǎn)就是在肯定時(shí)期內(nèi)，在特定的情景下，不斷地重復(fù)一種行為。各學(xué)科教師都要統(tǒng)一要求，在肯定的時(shí)間內(nèi)，同時(shí)注意學(xué)生的一種學(xué)習(xí)習(xí)慣的培育，力爭(zhēng)能夠形成一種良好的氣氛，增加學(xué)生形成好習(xí)慣的意識(shí)，并注意給學(xué)生供應(yīng)大量好的學(xué)習(xí)、行為的時(shí)機(jī)。

4。做到“四有”，獎(jiǎng)罰清楚

（1）有章可循：給學(xué)生明確的學(xué)習(xí)行為指導(dǎo)，讓學(xué)生知道詳細(xì)的做法?？稍谀骋浑A段重點(diǎn)提出一至兩項(xiàng)內(nèi)容，明確規(guī)定詳細(xì)的做法，不僅教師明確，學(xué)生也要詳細(xì)認(rèn)知和練習(xí)，要特殊注意對(duì)已經(jīng)形成的好習(xí)慣，甚至是偶然性的好行為的確定。

（2）有形可查：有可以檢查落實(shí)的詳細(xì)內(nèi)容和形式，包括書面的和行為的。學(xué)生要每天寫好自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣反思日記，班級(jí)要每周進(jìn)展檢查總結(jié)，提出要求。

（3）有矩可依：有詳細(xì)的規(guī)章制度，制約不合要求的行為。班級(jí)要有詳細(xì)的檢查與通報(bào)，對(duì)不合要求的學(xué)生要進(jìn)展要求行為的不斷重復(fù)，可以集中不符合要求的學(xué)生進(jìn)展集中訓(xùn)練。

（4）有效可計(jì)：要注意行為效果的體驗(yàn)和總結(jié)，有利于形成自覺行為和習(xí)慣，定期或不定期的對(duì)形成好習(xí)慣的閱歷進(jìn)展溝通和總結(jié)，尤其要注意對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)提高幅度大的學(xué)生的閱歷總結(jié)、鼓舞與表?yè)P(yáng)。

（二）抓好學(xué)生行為標(biāo)準(zhǔn)養(yǎng)成，重在長(zhǎng)抓不懈，持之以恒。

1。任何習(xí)慣都是在不斷重復(fù)的過程中形成的，做得多了自然就成為一個(gè)習(xí)慣，長(zhǎng)時(shí)間沒有重復(fù)這種行為，這個(gè)習(xí)慣也就會(huì)減弱下來，不稱其為習(xí)慣。無論學(xué)生有多少好的.習(xí)慣，在教學(xué)中，教師應(yīng)依據(jù)學(xué)生的詳細(xì)狀況，安排學(xué)生從易到難，根據(jù)要求逐步做好當(dāng)前的事情，讓學(xué)生沒有時(shí)機(jī)重復(fù)原來的不好的學(xué)習(xí)行為，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就可以得以建立，習(xí)慣的形成是一個(gè)特別客觀的過程，不是憑想象養(yǎng)成的，也不是可以憑意志力改掉的。

2。不必埋怨壞習(xí)慣，不給學(xué)生增加改習(xí)慣的壓力和借口。常常重復(fù)的埋怨壞習(xí)慣，往往只是提示了這種習(xí)慣，對(duì)于改正壞習(xí)慣并沒有作用。

3。重在依據(jù)學(xué)習(xí)要求建立新習(xí)慣，天長(zhǎng)日久，日積月累，不斷重復(fù)一個(gè)好的行為，直至形成自學(xué)行為。各學(xué)科要統(tǒng)一學(xué)習(xí)習(xí)慣要求，著重檢查落實(shí)。

4．狠抓a坐姿。b舉手。c站姿。C2分鐘零做好。

（三）家?；?dòng)，構(gòu)建利于學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成的良好氣氛。

學(xué)生教育需要家長(zhǎng)的親密協(xié)作，學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成也是家長(zhǎng)們的迫切盼望。通過觀看與不完全調(diào)查，發(fā)覺每位學(xué)習(xí)習(xí)慣不良學(xué)生的背后都有不良家庭教育或家長(zhǎng)不良生活習(xí)慣的影響。也有很多家長(zhǎng)對(duì)子女的學(xué)習(xí)很關(guān)懷，他們對(duì)子女的指導(dǎo)主要是：一是盯著子女做好作業(yè)，二是每次考試后，詢問分?jǐn)?shù)。但是對(duì)關(guān)系成績(jī)好差的學(xué)習(xí)習(xí)慣不大關(guān)懷，或不懂得如何指導(dǎo)。為此，我們將采納多種方法如“家長(zhǎng)當(dāng)一日教師制”——一些簡(jiǎn)潔的試題交給家長(zhǎng)批改：“家長(zhǎng)學(xué)生合作制”——讓家長(zhǎng)與學(xué)生共同完成一些假期活動(dòng)式作業(yè)，一起動(dòng)手做做學(xué)具等；“家長(zhǎng)、孩子角色互換制”——讓孩子為家長(zhǎng)提意見，等等。通過這些活動(dòng)，一是可以讓家長(zhǎng)通過作業(yè)本準(zhǔn)時(shí)了解孩子的近況，二是主動(dòng)讓家長(zhǎng)積極參加到學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培育工作中來。

俗話說：“沒有法規(guī)不成方圓”。但良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣不是一朝一夕就能養(yǎng)成的，需要長(zhǎng)期訓(xùn)練，不斷穩(wěn)固，需要教師學(xué)生共同的毅力和耐力才能漸漸養(yǎng)成。對(duì)于學(xué)習(xí)習(xí)慣不夠好的學(xué)生來說更是如此。

附：個(gè)人行為標(biāo)準(zhǔn)

做人

1、不做對(duì)任何人有害的事。

2、做人要虛心，做事要低調(diào)。

3、不占小廉價(jià)，做人正直。

4、不做被人笑的人。

5、忍。

做事

1、該仔細(xì)時(shí)仔細(xì)，不該仔細(xì)時(shí)勿仔細(xì)。

2、別人不做的事，只要不是壞事，我做！

3、做任何事之前先要看到結(jié)果，不做無用之事。

4、確定目的，在過程中永不懊悔。

5、做小事，再做大事。

6、做任何事要慎重。

7、不要感情用事，多理性思索。

交友

1、不交不能明辨事非，沒有教養(yǎng)的朋友。

2、不交沒有抱負(fù)，低級(jí)趣味的朋友。

3、不交自己能辦到的事而麻煩他人，一點(diǎn)小事就求人的朋友。

4、不交沒有大志，玩物喪志的朋友。

5、不交借錢不還，虛偽狡詐，把個(gè)人利益看的很重的朋友。

6、不交不能在你有困難時(shí)幫忙你的人為朋友。

7、只對(duì)和善的人說真心話。

人際關(guān)系

1、對(duì)任何人態(tài)度都要好，哪怕是自己喜愛的與不喜愛的。

2、不要把個(gè)人隱私給太多的人說。

3、不輕易給別人許諾，許下的諾言肯定要實(shí)現(xiàn)。

4、別人與你談天時(shí)，哪怕對(duì)方說的再與自己無關(guān)，再低級(jí)趣味，也不能有厭煩的態(tài)度。

5、不與庸俗的人說太多的話。

6、別人對(duì)自己的好要記在心上，別人害你，心里明白就行，不要報(bào)復(fù)。

7、同學(xué)難過困難，能幫忙的全力幫忙，但不勸三種人，小人、庸俗的人、為一點(diǎn)小事發(fā)愁的人。

8、多在背后說好話。

9、能不說話時(shí)不說話，但每說一句前要先想后果。

10、在分利益時(shí)，別人七我三。

11、能做的事自己做，不輕易麻煩別人。

個(gè)人規(guī)劃篇2

一、自我認(rèn)知

通過人才測(cè)評(píng)分析結(jié)果以及本人對(duì)自己的熟悉、朋友對(duì)我的評(píng)價(jià)，我仔細(xì)的認(rèn)知了自己。

1.職業(yè)興趣：討論型，盼望日后能在科研方面工作。

2.職業(yè)力量：規(guī)律推理的力量相比照較強(qiáng)，而信息分析力量也不錯(cuò)的，比擬喜愛對(duì)簡(jiǎn)單的事務(wù)進(jìn)展思索，將簡(jiǎn)單事物簡(jiǎn)化。

3.個(gè)人特質(zhì)：喜愛追求各種不明確的目標(biāo)；觀看力強(qiáng),工作自覺、熱忱，能夠吃苦耐勞；主見少說多做；愛學(xué)習(xí)；喜愛獨(dú)立工作。

4.職業(yè)價(jià)值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對(duì)所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)并獲得新學(xué)問的時(shí)機(jī)；固然，假如沒有工資收入限制，我會(huì)先考慮自己最喜愛的工作，同時(shí)考慮這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的抱負(fù)；最終，也考慮這份工作我是否適宜去做，我的力量是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問題。

5.勝任力量：

1）力量?jī)?yōu)勢(shì)：頭腦敏捷,有較強(qiáng)的上進(jìn)心，規(guī)律推理力量比擬強(qiáng)；信任自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對(duì)自己要求嚴(yán)格，常常制定目標(biāo).

2）力量劣勢(shì)：一件事做其次遍定會(huì)出錯(cuò)；做事過于理性，而有時(shí)候應(yīng)當(dāng)是按常規(guī)出牌的；有嚴(yán)峻的個(gè)人中心主義,有時(shí)聽不進(jìn)別人的勸導(dǎo)；

自我分析小結(jié)：

我認(rèn)為自己明確職業(yè)興趣及方向，有肯定的力量?jī)?yōu)勢(shì)，但是也有肯定的力量劣勢(shì)，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，培育自己不夠的力量。平常要多對(duì)自己的缺乏進(jìn)展強(qiáng)化的訓(xùn)練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野，等等。

二、職業(yè)認(rèn)知與決策

職業(yè)認(rèn)知

1.家庭環(huán)境分析:

家庭經(jīng)濟(jì)力量?jī)H能維持正常的生活，我的學(xué)習(xí)費(fèi)用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經(jīng)濟(jì)收入不穩(wěn)定。家庭文化氣氛一般,姐姐從醫(yī)，妹妹鋼琴?gòu)椀貌诲e(cuò)，父母親均未完成九年義務(wù)教育，但支持我們最低完成大學(xué)教程。

2.學(xué)校環(huán)境分析：

我就讀于天津醫(yī)科大學(xué)，生活環(huán)境一般，教學(xué)設(shè)施齊全，且比擬先進(jìn)，教學(xué)水平也較先進(jìn)，只是學(xué)校更重視討論生，我們本科生不受重視；所在預(yù)防醫(yī)學(xué)系雖不是全校最好的學(xué)科，但專業(yè)課的科目開設(shè)受到全都好評(píng)，畢業(yè)的就業(yè)率百分百；教學(xué)質(zhì)量高，師資雄厚，總的來說，整體教學(xué)還是在不錯(cuò)的。

3.社會(huì)環(huán)境分析：

我國(guó)人才的競(jìng)爭(zhēng)日趨劇烈，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)慢慢增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別卑視，女性就業(yè)前景不是很好。不過，政府愈來愈重視預(yù)防專業(yè)，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應(yīng)聘者中脫穎而出。

4.職業(yè)環(huán)境分析：

在我國(guó)，由于預(yù)防醫(yī)學(xué)為新興專業(yè)，這方面的人才需求量目前很大，社會(huì)分工還行，前景不錯(cuò)，但也因此，專業(yè)學(xué)問技能不夠興旺，（要干實(shí)事最好去國(guó)外進(jìn)修進(jìn)展），酬勞也不高。

5.行業(yè)環(huán)境分析：

將來我盼望進(jìn)CDC工作。預(yù)防醫(yī)學(xué)目前還處于幼童期，不夠壯大；但就業(yè)范圍比擬廣，現(xiàn)在的醫(yī)藥、食品、衛(wèi)生等方面均可，簡(jiǎn)單找工作，只是待遇不高，且國(guó)內(nèi)此類高端人才及技術(shù)缺乏；不過經(jīng)受非典、禽流感、甲流及此時(shí)正猖獗的麻疹（年年猖獗）后，國(guó)家越來越重視預(yù)防，正提倡培育該方面人才，全國(guó)各地都漸漸設(shè)立有CDC；現(xiàn)在自己多考些證，以更易游刃于上述就業(yè)范圍。

三、規(guī)劃與途徑：

1.大學(xué)期間：20xx年～20xx年

1）大四、五學(xué)好各科專業(yè)學(xué)問，把握預(yù)防醫(yī)學(xué)的根本學(xué)問。

2）大四前英語(yǔ)6級(jí)爭(zhēng)取過600分，積極考托福，盼望能用英語(yǔ)與外國(guó)人自由交談。

3）大四前考取全國(guó)計(jì)算機(jī)二級(jí)證書。

4)大三開頭業(yè)余學(xué)習(xí)韓語(yǔ)，盼望能用韓語(yǔ)和商務(wù)伙伴自如溝通.

5)假期實(shí)習(xí)(和本人專業(yè)相符合的)積存社會(huì)閱歷.

2.大學(xué)畢業(yè)的五年：20xx年～20xx年（隨機(jī)應(yīng)變）

1）若考上討論生，則連續(xù)勤奮學(xué)習(xí)。

2）考公務(wù)員，去CDC工作

3）進(jìn)科研院

4）去國(guó)外留學(xué),學(xué)習(xí)本專業(yè),連續(xù)深造.

5）去國(guó)外工作.

3.長(zhǎng)期規(guī)劃：

1）在努力工作之余，不斷學(xué)習(xí)各方面的學(xué)問，增長(zhǎng)各方面見識(shí)。

3）堅(jiān)持熬煉身體。

4）吸取他人各種優(yōu)點(diǎn)，不斷發(fā)覺自己的缺乏,并不大的予以改正，不斷提高自身的修養(yǎng)。

5)擴(kuò)大自己的交際圈，享受友情。

個(gè)人規(guī)劃篇3

一、指導(dǎo)思想

體育教學(xué)是學(xué)校教育重要組成局部，是學(xué)生把握運(yùn)動(dòng)技能，掊養(yǎng)終身體育意識(shí)的重要途徑，促進(jìn)新建學(xué)校更好的進(jìn)展。積極開展教學(xué)討論工作，不斷提高課堂時(shí)效性，注意進(jìn)展學(xué)生的主動(dòng)性，培育學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和進(jìn)取精神，全面提高學(xué)生身體素養(yǎng)。

二、總的目標(biāo)

1.連續(xù)繼承優(yōu)良體育教育教學(xué)品質(zhì)，衣著符合教師標(biāo)準(zhǔn)，以一般話教學(xué)，做到不遲到、不早退、不拖堂、不提前下課。并在教育實(shí)踐中不斷積存閱歷，樹立獨(dú)特的個(gè)人教學(xué)風(fēng)格，向業(yè)務(wù)水平高的“閱歷型”青年教師轉(zhuǎn)型。

2.連續(xù)體育專業(yè)理論結(jié)合專業(yè)技能的學(xué)習(xí)。熟知《教育學(xué)》《學(xué)校體育學(xué)》等有關(guān)著作，更新個(gè)人專業(yè)學(xué)問、熟悉教材，做到因材施教；能科學(xué)合理地設(shè)計(jì)每一學(xué)期的教學(xué)目標(biāo)，并與單元規(guī)劃相配套；在骨干教師、優(yōu)秀教師的展現(xiàn)實(shí)踐課中，開發(fā)教育資源，從而尋求自身教育教學(xué)方法、手段、教學(xué)設(shè)計(jì)上有所突破。

3.堅(jiān)持每周1-2小時(shí)的閱讀，除教育教學(xué)類書籍，增加案例、課例的閱讀參考，尋求在理論討論上有建樹，不斷提高自身理論討論的力量，并結(jié)合實(shí)踐有成效。

努力使自己成為一名討論型和進(jìn)展型的教師；樹立終身學(xué)習(xí)的觀念；課堂教學(xué)形成肯定的獨(dú)特風(fēng)格。促進(jìn)自我展現(xiàn)與自我實(shí)踐，自我監(jiān)控與調(diào)整力量，同時(shí)加強(qiáng)課堂教學(xué)治理，構(gòu)建共性課堂教學(xué)模式。

三、詳細(xì)目標(biāo)

1）連續(xù)自己的專業(yè)學(xué)習(xí)，積極提高自身的專業(yè)水平。不斷探究和實(shí)踐，努力營(yíng)造適合學(xué)生學(xué)習(xí)的舒適、輕松的體育課堂環(huán)境。

2）繼承優(yōu)良的體育教育教學(xué)方法、手段，尋求自身教學(xué)特點(diǎn)，發(fā)揮所長(zhǎng)，利用各種材豐富教學(xué)內(nèi)容，使課堂教學(xué)形式多樣化，逐步建立個(gè)人教學(xué)風(fēng)格。

3）閱讀有助于自身教學(xué)提高和教師個(gè)人素養(yǎng)提高方面的書籍，教學(xué)方法和理論方面等的著作

4）積極參加各教育教學(xué)類學(xué)術(shù)活動(dòng)，做好筆記及完成其相應(yīng)要求和功課。

有健全的職業(yè)道德，布滿愛心、急躁、細(xì)心，有大膽的勇于嘗試和創(chuàng)新之心，能多學(xué)多看多嘗試，凡事多從學(xué)生的立足點(diǎn)動(dòng)身，成為一個(gè)和善的，有共性，有思想的人?！倔w育新教師個(gè)人專業(yè)成長(zhǎng)規(guī)劃】

第一年：在合格教師的根底上，潛心討論教材、細(xì)心設(shè)計(jì)教學(xué)、仔細(xì)上好每節(jié)課，力爭(zhēng)到達(dá)優(yōu)秀教師的水平。

其次年：多讀教學(xué)方面的書籍，多觀摩名師的課程，多進(jìn)展教學(xué)反思，進(jìn)一步提高教學(xué)水平。

第三年：在兩年的教學(xué)根底上，不斷反思整合自己課堂，向骨干教師靠攏。

四、詳細(xì)措施

針對(duì)以上的目標(biāo)，我將在這三年里做到以下幾點(diǎn)：