2023大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)報(bào)告

PAGE第1頁(yè)，共1頁(yè)2023大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)報(bào)告2023大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)報(bào)告（精選15篇）

2023大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)報(bào)告篇1

序言：時(shí)間像一條奔流的大河，攜裹著沙子一樣渺小的眾生匆匆遠(yuǎn)去，一點(diǎn)回旋的余地都不給人留下，只留下無(wú)數(shù)人在岸邊慨嘆，逝者如斯夫，不舍晝夜。彈指之間，在時(shí)光的洪荒里已經(jīng)沉浮了二十余載。正文：奮斗的高中，努力著，考上自己夢(mèng)寐以求的大學(xué)，時(shí)間匆匆，大一已經(jīng)過(guò)去，大

二也已經(jīng)接近尾聲了，時(shí)間是如此之快。大二下學(xué)期，開(kāi)始選修，我選修一門(mén)大學(xué)生心理健康教育課，聽(tīng)老師講課感觸頗深，老師認(rèn)真負(fù)責(zé)，講了很多我不知道的東西，獲益匪淺，從此開(kāi)始擺正正確的心理面對(duì)生活中的一切。

心理健康講述了如何進(jìn)行自我完善、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控、如何面對(duì)挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問(wèn)題等等，非常的詳細(xì)、全面。我認(rèn)為此次的成長(zhǎng)分析非常重要，它可以讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過(guò)程全面的剖析自己、了解自己，從而更好地成長(zhǎng)，更好地發(fā)展自己的特長(zhǎng)及興趣，正確認(rèn)識(shí)自己，給自己正確的定位。

從小到大，回憶曾經(jīng)走過(guò)的路，有快樂(lè)也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo)，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛(ài)護(hù)我的人，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量，讓我的生活充實(shí)絢麗而多彩，給了我成長(zhǎng)最大的關(guān)懷童年，在我的記憶中，是非常快樂(lè)的，這要感謝我的父母，他們給了我無(wú)微不至的關(guān)愛(ài)，雖然我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭，父母都是老實(shí)的農(nóng)村人，他們非常重視我的學(xué)習(xí)，但從來(lái)不像其他的家長(zhǎng)一樣逼著我學(xué)這學(xué)那，反而是給了我很多自由的時(shí)間，可是我還是比較自覺(jué)，每次回家總是先把老師布置的作業(yè)做完才玩，我的童年比起同齡的孩子還是很快樂(lè)很自由的。

在上學(xué)之前，我就已經(jīng)學(xué)會(huì)了基本的加減法和拼音字母，現(xiàn)在已經(jīng)想不起來(lái)自己當(dāng)初是怎么學(xué)會(huì)的。但就是因?yàn)檫@樣，我上學(xué)后很輕松，爸媽幾乎沒(méi)有管過(guò)我的學(xué)習(xí)，也常常因?yàn)檫@個(gè)而沾沾自喜，有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)小驕傲。由于成績(jī)始終不錯(cuò)，老師也很喜歡我，也就是在那時(shí)形成了我的一個(gè)性格特征：自信。每次總是很出色的完成任何任務(wù)，而且做完之后,更加使我信心百倍的繼續(xù)走下去。

初中階段應(yīng)該是我的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，初一的第二個(gè)學(xué)期，由于沒(méi)有父母的約束，自己又認(rèn)為自己很聰明，所以對(duì)學(xué)習(xí)就放松了，同時(shí)迷上了網(wǎng)路，結(jié)果就可想而知了。成績(jī)大不如前，后來(lái)父母發(fā)現(xiàn)我迷戀上網(wǎng)，大發(fā)脾氣，從這開(kāi)始，原來(lái)自由的生活被約束起來(lái)了，但網(wǎng)絡(luò)對(duì)我的吸引并沒(méi)有減弱，自己還是偷偷摸摸的往網(wǎng)吧溜，爸爸第二次在網(wǎng)吧抓住了我，這一次我挨打了，雖然不疼，只是挨了兩腳，從來(lái)沒(méi)有被動(dòng)過(guò)一根手指頭，我也從來(lái)沒(méi)看過(guò)父母這般的生氣，也許是我天生性格的原因吧，我并沒(méi)有怨恨他們，從那以后我又回到了最初的乖小孩，每天認(rèn)真學(xué)習(xí)。最終以優(yōu)異的成績(jī)考上了縣里第一所中學(xué)，當(dāng)是還記得，接到通知書(shū)那一刻，我看見(jiàn)了父母臉上的微笑，當(dāng)時(shí)我的心被觸動(dòng)了，晚上自己在被窩里流淚了，痛恨自己以前的所作所為，從那以后，我暗暗下定決心，一定要好好學(xué)習(xí)，將來(lái)出人頭地，不辜負(fù)父母。

高中，我來(lái)到了縣里讀書(shū)，又是陌生的環(huán)境，在那里我開(kāi)始了真正的學(xué)習(xí)，高一的第二學(xué)期我們開(kāi)始文理分班，由于個(gè)人的性格和各科目的成績(jī)，我選擇了理科，也就是從這時(shí)，我才認(rèn)真地對(duì)待學(xué)習(xí)這件事情，因?yàn)樾r(shí)候的優(yōu)勢(shì)已經(jīng)不復(fù)存在了，一切都是從頭開(kāi)始。轉(zhuǎn)眼間，我們步入了高三，到了高三，生活緊張而充實(shí)，每天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題，沒(méi)完沒(méi)了的考試，為的就是一個(gè)目標(biāo)，考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活，因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué)，每次聽(tīng)老師給我們講大學(xué)，我們都非常的興奮，覺(jué)得大學(xué)生活簡(jiǎn)直就是一種享受。大學(xué)，是我們熬過(guò)那段枯燥生活的精神信仰，雖然，高考并不理想，但最終我還是如愿以償?shù)膩?lái)到了這所學(xué)校。

雖然我剛來(lái)到大學(xué)，但我已經(jīng)體會(huì)到了人際關(guān)系的復(fù)雜，由于來(lái)自不同的家庭，每個(gè)人的價(jià)值觀念不同，矛盾難念就會(huì)產(chǎn)生，但我明白，團(tuán)結(jié)的重要性。無(wú)論是宿舍還是集體，都需要精誠(chéng)所至，大家一條心。否則受害的只能是我們自己。同時(shí)在上大學(xué)之前的那段時(shí)間和近幾天在學(xué)校的了解，明白了先做人在做學(xué)問(wèn)的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話：實(shí)現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值需要不斷鞭策自己，完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng)，從而成為一名優(yōu)秀的人，這就需要加強(qiáng)許多方面，第一，堅(jiān)持讀書(shū)，讀好書(shū)，多讀書(shū)，與偉大的靈魂對(duì)話，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高，確定自己終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二，學(xué)會(huì)取舍，寬容待人。第三，完善人格，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。

在以后的日子里，我會(huì)積極地去學(xué)習(xí)知識(shí)，開(kāi)闊自己的眼界，同時(shí)用相對(duì)客觀的去評(píng)價(jià)自己和他人，同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。積極進(jìn)取，按照計(jì)劃定期行動(dòng)，一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)。成功，來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步，不要幻想憑借好運(yùn)一步登天，所以就要把精力放在短期目標(biāo)上，相信最后一定能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈，每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力，不管取得的成就多么微小，也許就是成長(zhǎng)吧!今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過(guò)頭來(lái)重新審視自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義?，F(xiàn)在的我，對(duì)周圍的人和事，有了更多的包容，更多的理解，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失，所以有人說(shuō)挫折、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間。

看一眼來(lái)路，看清了成長(zhǎng)中深淺的腳印。成長(zhǎng)需要我們自己去體味，自己去感受，在這一過(guò)程中我們會(huì)不斷地摔跟頭，但需要我們不斷爬起來(lái)，每一次爬起來(lái)，就證明又長(zhǎng)大了一些。悲歡離合、生老病死，成功與失敗，時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上，沒(méi)有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順，也沒(méi)有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷，挫折與打擊從來(lái)不會(huì)與人預(yù)約，它會(huì)突然降臨，讓人措手不及，甚至?xí)腔埠芫?，與人形影不離，所以我沒(méi)有必要不切實(shí)際的幻想它與我無(wú)緣，正視它，它就會(huì)迎刃而解，而我又成長(zhǎng)一些。

最后，簡(jiǎn)單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧!我感情比較細(xì)膩，有時(shí)候總是莫名其妙地傷感，發(fā)表一些看似很憂傷的話，初次和我見(jiàn)面的人都會(huì)認(rèn)為我是靦腆型的，不愛(ài)說(shuō)話，其實(shí)這只是一個(gè)假象，因?yàn)槲倚睦锷钌畹乜讨痪湓挘貉远啾厥?。這并不是刻意裝出來(lái)的，也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的。但是如果長(zhǎng)時(shí)間地交往，熟悉了之后，那么我會(huì)是一個(gè)熱情的、有點(diǎn)幽默的男孩。對(duì)待身邊的朋友，我一直都用心地對(duì)待，但在這之前，我會(huì)用我的眼光來(lái)了解身邊的人，覺(jué)得和我合得來(lái)，不虛情假意、自高自大，我才會(huì)用心去交。因?yàn)槲抑勒湎н@個(gè)詞有多么重要，我珍惜我身旁過(guò)往的每一個(gè)人，珍惜在一起的時(shí)間，珍惜這來(lái)之不易的緣分和感情。我這個(gè)人比較隨和，生活上也很隨意，不喜歡被約束的太緊，對(duì)于一些無(wú)關(guān)緊要的事情不會(huì)斤斤計(jì)較，遇到重大的挫折時(shí)，情緒也會(huì)低落，但最終都會(huì)迎刃而解。通常我每件事我都會(huì)有自己的判斷和想法，不會(huì)隨波逐流。我一直崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己有一天也能做到。無(wú)論什么時(shí)候，我一直堅(jiān)持著換位思考和自我反省，從而提升自己的品行?，F(xiàn)在更是認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人的重要性，所以自己一直在努力地改變。

我比較喜歡探險(xiǎn)，比較喜歡野外的那些生活，其實(shí)來(lái)泰安以后，我?guī)缀踝弑榱苏麄€(gè)泰安，每到周末，總會(huì)出去溜達(dá)，喜歡野外的那些風(fēng)景，喜歡拍照，每到一個(gè)地方，總是先看地形，談后看看能否逃票進(jìn)去，總是喜歡做一些很傻的事情，喜歡走路，喜歡陶醉在大自然的懷抱，感受風(fēng)的呼吸，感受水的清涼，感受山的雄偉。

我想每個(gè)人通過(guò)寫(xiě)這篇報(bào)告都再次認(rèn)識(shí)了自己。個(gè)人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是非常必要的，因?yàn)椴粩嗤晟谱晕也拍芩茉烊烁竦镊攘ΑＴ谶@里分析了自己，已經(jīng)對(duì)自己有了一個(gè)比較全面的認(rèn)知，以后會(huì)努力并堅(jiān)持著使自己的品德與言行趨于完美，使自己趨于完美，做回真正的自己。

2023大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)報(bào)告篇2

發(fā)展從學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)開(kāi)始

這學(xué)期學(xué)習(xí)了大學(xué)生心理健康與自我成長(zhǎng)這門(mén)課程，感覺(jué)從中受益匪淺。的確，從自我認(rèn)知到與人交往再到融入集體，我對(duì)事物的認(rèn)識(shí)又提高了一個(gè)層次。從我自己的角度來(lái)講，在學(xué)習(xí)方面我得到了最大的收益。

六十分萬(wàn)歲，多一分浪費(fèi)這句話在很早以前我就有所耳聞，這很鮮明的體現(xiàn)了一部分大學(xué)學(xué)生的學(xué)習(xí)觀念。其實(shí)這種觀念并沒(méi)有什么錯(cuò)誤，每個(gè)人都有權(quán)利選擇自己的大學(xué)生活，當(dāng)然他也要為自己大學(xué)四年的所作所為買單。我只能說(shuō)這不是我的觀念，我覺(jué)得初等教育帶給我們知識(shí)的同時(shí)，讓我們成為了考試的奴隸，只是為了考試而學(xué)習(xí)，這種目光短淺的學(xué)習(xí)知識(shí)是現(xiàn)在教育的弊病。而到了大學(xué)，我們也難以擺脫這種思想，說(shuō)明這種思想已經(jīng)在我們的潛意識(shí)里根深蒂固。六十分萬(wàn)歲的思想就是因此而來(lái)。其實(shí)到了大學(xué)我們可以學(xué)習(xí)的知識(shí)很多，但是最重要的是對(duì)于學(xué)習(xí)模式的轉(zhuǎn)變，我們可以隨心所欲的選擇自己喜歡的東西學(xué)習(xí)，而不是一再的只完成課內(nèi)的內(nèi)容，這種學(xué)習(xí)理念算是比較符合大學(xué)生活的了。當(dāng)然，如果選擇玩過(guò)四年也未嘗不可，因?yàn)檫x擇是人擁有的最基本的人權(quán)，只是四年以后，我們會(huì)激昂的回想著我們的大學(xué)生活，說(shuō)一句我愛(ài)我的青春，我從不后悔就是最完美的結(jié)局了。上完心理課后，我不斷思考，思考我和學(xué)習(xí)的關(guān)系，所以我總結(jié)了我對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)生活的見(jiàn)解就是兩個(gè)問(wèn)題：學(xué)什么?怎么學(xué)?學(xué)什么?

這個(gè)問(wèn)題縈繞了我很久，與其說(shuō)是不知道學(xué)什么，不如說(shuō)是選擇什么。因?yàn)榇髮W(xué)里可以學(xué)的東西實(shí)在是太多了，面對(duì)要花繚亂的課余生活，我們沒(méi)有時(shí)間把所有的東西都嘗試一遍，只能有所取舍，于是，選擇什么就成了最糾結(jié)的問(wèn)題。北京體育大學(xué)與其他大學(xué)有所區(qū)別，這是一所體育院校，所以有很多東西是別的學(xué)校所沒(méi)有的。比如說(shuō)我們有棒球社，橄欖球社，武術(shù)協(xié)會(huì)等等等等，看上去所有的社團(tuán)都是那么吸引人，所以我曾經(jīng)就糾結(jié)于選擇哪個(gè)社團(tuán)這個(gè)問(wèn)題。但是結(jié)合自己課程緊而且要有自己的時(shí)間學(xué)習(xí)別的東西，所以我選擇了一個(gè)社團(tuán)，即使這樣還是有些不甘心。

還有一點(diǎn)就是書(shū)本以外的知識(shí)。在這方面我深有體會(huì)，在學(xué)生會(huì)里，我不僅認(rèn)識(shí)了朋友，還學(xué)會(huì)了一些書(shū)上沒(méi)有的東西。比如說(shuō)與人交際方面的經(jīng)驗(yàn)，我想這一點(diǎn)是很重要的，生活里面到處都要與人交際，而要做到愉快的與人交流并且了解別人的觀點(diǎn)和看法并不容易，這就需要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，并且用商量的語(yǔ)氣與別人討論。還有一些禮貌的做法都會(huì)給別人留下一個(gè)好印象。

怎么學(xué)?

明確了學(xué)習(xí)的目標(biāo)后就剩下付出努力完成目標(biāo)了。但是要是學(xué)習(xí)的時(shí)候不注意方法反而會(huì)耽誤很多時(shí)間。上大學(xué)后因?yàn)闀r(shí)間比較寬裕，所以大大小小的講座我倒是聽(tīng)過(guò)不少，其中不乏一些學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)。一些好的經(jīng)驗(yàn)我就會(huì)拿來(lái)借鑒。比如在學(xué)長(zhǎng)說(shuō)過(guò)要提高學(xué)習(xí)效率，集中精力放在當(dāng)前做的事情上。還有英語(yǔ)學(xué)習(xí)方面，要多重復(fù)，比如單詞，單詞量是一個(gè)逐漸積累的過(guò)程，我們最容易出的問(wèn)題是背的單詞第二天忘記了一半，這無(wú)疑是個(gè)難點(diǎn)，更是對(duì)自信心的巨大打擊，于是學(xué)長(zhǎng)就教我們?nèi)绾伪硢卧~，在如何復(fù)習(xí)，反復(fù)看，這些經(jīng)驗(yàn)讓我在英語(yǔ)學(xué)習(xí)方面少走了許多彎路。

同時(shí)，挑選自己的擅長(zhǎng)也是學(xué)習(xí)方面的難點(diǎn)。面對(duì)紛紛擾擾的大學(xué)生活，選擇最適合的生活方式和學(xué)習(xí)觀念也是怎么學(xué)的關(guān)鍵。這就需要我們有一個(gè)堅(jiān)定

的目標(biāo)。有一個(gè)堅(jiān)定的目標(biāo)是指導(dǎo)大學(xué)生活的標(biāo)準(zhǔn)。但我們累了倦了，想想自己的目標(biāo)，這時(shí)就會(huì)精神百倍;當(dāng)我們迷茫了，想想自己的目標(biāo)，這這時(shí)我們就會(huì)信心百倍。我想我的目標(biāo)已經(jīng)很明確，就是想出國(guó)。這樣我就要保證我在成績(jī)方面有一個(gè)好看的GPA，每科都取得一個(gè)較高的分?jǐn)?shù)，同時(shí)托福成績(jī)和GRE成績(jī)也要考得很好才能去一個(gè)好的大學(xué)。每當(dāng)我抗不住的時(shí)候，我總會(huì)想想自己的目標(biāo)，想到了達(dá)成目標(biāo)后的喜悅和熱淚盈眶的激動(dòng)，總是會(huì)重整旗鼓投入到學(xué)習(xí)中去。我想著就是學(xué)習(xí)方面最大的收獲了，學(xué)習(xí)怎么學(xué)習(xí)應(yīng)該也是大學(xué)四年最應(yīng)該弄懂的事情了。學(xué)習(xí)本身不是目的，真正的目的是為了你的目標(biāo)一直努力下去，而且還要在失敗中不斷總結(jié)教訓(xùn)，找到一個(gè)完全符合自己的方法來(lái)指導(dǎo)、鞭策自己的生活，我想，在面對(duì)一切困難時(shí)，我都不會(huì)輕易地被打敗。再想想心理書(shū)上的話：發(fā)展，從學(xué)習(xí)開(kāi)始。

學(xué)習(xí)使人一輩子的事，不管自己的地位學(xué)識(shí)有多高，人需要的也還是不斷學(xué)習(xí)。我很喜歡的學(xué)者錢(qián)鐘書(shū)先生就是這樣一個(gè)人。在學(xué)識(shí)方面，他可以說(shuō)是中國(guó)第一人，通曉古今，文學(xué)造詣極其高深，但是他卻是個(gè)低調(diào)的人。一生都在學(xué)習(xí)中渡過(guò)，從不炫耀自己的學(xué)識(shí)。七十五歲高齡還奮斗在文學(xué)界的一線，出版書(shū)籍。錢(qián)老一生都在不斷學(xué)習(xí)中渡過(guò)，直到八十八歲錢(qián)老去世，在新華社播出的新聞通稿中，出現(xiàn)永垂不朽字樣。這樣的文豪況且如此愛(ài)學(xué)，我們反而就應(yīng)該更加努力了。

業(yè)精于勤而荒于嬉，行成于思而毀于隨。我將不斷鞭策自己的學(xué)習(xí)生活。

2023大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)報(bào)告篇3

第一部分

我的成長(zhǎng)經(jīng)歷

時(shí)光的沙漏不停的行進(jìn)，來(lái)不及告別嘆息，昨日便已卷入時(shí)間的長(zhǎng)流中旋轉(zhuǎn)著成為回憶，然后一點(diǎn)點(diǎn)透明，最終消失。

不知不覺(jué)，我已經(jīng)成為一名大二的學(xué)生，在這漫長(zhǎng)亦短暫的時(shí)間內(nèi)，我們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)節(jié)奏中一步步成熟，走向成長(zhǎng)的彼岸。

在我看來(lái)，我的人生路應(yīng)該算是比較順利，無(wú)論是小學(xué)，初中或是高中，似乎學(xué)習(xí)就是我的全部，所以我一門(mén)心思的把學(xué)習(xí)搞好，就在我充滿自信的參加高考的時(shí)候，我遇到了我迄今的最大挫折：高考落榜，一時(shí)間我無(wú)法承擔(dān)這樣的打擊，但是我的性格告訴了我，如果我屈身去上三本或者?？频脑挘瑹o(wú)非是對(duì)自己的看不起和對(duì)家人的不負(fù)責(zé)任。因?yàn)槲业某煽?jī)一向是很好的，就連我的老師也沒(méi)有想到我會(huì)考不上，然而高考的競(jìng)爭(zhēng)就是如此的激烈，我也沒(méi)有辦法，所以最終選擇復(fù)讀。

在復(fù)讀的日子里，我的思想逐漸有了轉(zhuǎn)變。不再去幻想明天是多么的美好，不再去可以的和別人相處，不再去鉆研哪些深不見(jiàn)底的難題，一心想著的就是高考那道坎。曾今有人和我說(shuō)復(fù)讀就不是人過(guò)的日子，可是這只有經(jīng)歷過(guò)的人才理解其中滋味。當(dāng)一個(gè)人變的很現(xiàn)實(shí)的時(shí)候，一切的夢(mèng)想或者是幻想都將不復(fù)存在，人或者自然就不會(huì)太累。

當(dāng)我看到同一屆的人都在享受大學(xué)生活的時(shí)候，我就會(huì)換一個(gè)角度去思考，這只是上天覺(jué)得我不夠成熟，所以讓我在鍛煉一年，僅僅一年而已。

現(xiàn)在回想這個(gè)，寒窗苦讀十二載，一心只問(wèn)今朝這已不算什么，重要的設(shè)平靜的看待生活，平靜的看待未來(lái)，活在當(dāng)下，因?yàn)榻裉焓菫槊魈鞙?zhǔn)備的，把握好今天才能過(guò)擁有美好的明天。

如果說(shuō)曾經(jīng)的我們時(shí)在父母?jìng)阆履懬拥碾r鳥(niǎo)，那么現(xiàn)在的我們便是漸漸高

翔的鷹。我們奮斗，我們拼搏，我們自豪!我們將點(diǎn)燃種子的希望，召喚候鳥(niǎo)的飛翔，像飛揚(yáng)的蒲公英一樣，沿著夢(mèng)想的軌道，勇敢地踏上屬于自己的旅程!

第二部分

當(dāng)代大學(xué)生戀愛(ài)觀分析

[摘要]近年來(lái)，受社會(huì)、家庭、學(xué)校及自身因素等多方面影響，大學(xué)生的戀愛(ài)觀較以前有了很大變化，出現(xiàn)了戀愛(ài)態(tài)度輕率，戀愛(ài)觀念開(kāi)放化、戀愛(ài)行為公開(kāi)化等特點(diǎn)，體現(xiàn)出重功利價(jià)值、重物質(zhì)享受、重生理需求的本質(zhì)。為此，應(yīng)從加強(qiáng)性道德性識(shí)教育，自主性教育，健全學(xué)校管理機(jī)制等方面，引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立健康的戀愛(ài)觀。

正處在青春時(shí)期的大學(xué)生對(duì)戀愛(ài)充滿了浪漫的幻想與憧憬，他們認(rèn)為，戀愛(ài)是大學(xué)的必修課而不是選修課，不經(jīng)歷戀愛(ài)的大學(xué)生活是不完美、不全面的。隨著社會(huì)觀念和生活方式的變化，當(dāng)代大學(xué)生的戀愛(ài)問(wèn)題已滲透到他們的學(xué)習(xí)、生活、人生態(tài)度、理想等各個(gè)方面，與此同時(shí)戀愛(ài)觀也發(fā)生了質(zhì)的飛躍。

一、當(dāng)代大學(xué)生戀愛(ài)觀的新特點(diǎn)

1.戀愛(ài)態(tài)度輕率化。當(dāng)代大學(xué)生只注重戀愛(ài)的過(guò)程，而不注重戀愛(ài)的結(jié)果。多數(shù)學(xué)把戀愛(ài)描述為體驗(yàn)幸福和充實(shí)大學(xué)生活。有些學(xué)生以選擇理想對(duì)象為由，見(jiàn)異思遷，頻繁更換對(duì)象;少數(shù)學(xué)生出現(xiàn)三角戀和多角戀，以至在同學(xué)之間造成感情糾紛，甚至發(fā)生沖突，釀成悲劇。他們?cè)趹賽?ài)過(guò)程中，只一味追求愛(ài)情的浪漫，而忽視愛(ài)情的義務(wù)和道德，認(rèn)為戀愛(ài)與婚姻無(wú)關(guān)。未婚先孕就是當(dāng)代大學(xué)生戀愛(ài)輕率化的最好見(jiàn)證。

2.戀愛(ài)觀念開(kāi)放化。當(dāng)代大學(xué)生受西方思潮和社會(huì)不良風(fēng)氣的影響，傳統(tǒng)道德意識(shí)逐漸淡化，對(duì)婚前同居、婚前性行為持開(kāi)放、理解和寬容的態(tài)度。據(jù)1998年，中國(guó)青少年研究中心與中國(guó)青少年發(fā)展基金會(huì)所做的一項(xiàng)專項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示：在初中以下文化程度的青少年中，對(duì)婚前性行為持寬容態(tài)度的比例為54.08%，大學(xué)本科以上文化程度的青年人中，這一比例為75.3%...由此可見(jiàn)，隨著社會(huì)環(huán)境的變化，當(dāng)代大學(xué)生的性觀念也日益開(kāi)放。大學(xué)生多角戀愛(ài)、在外同居的現(xiàn)象時(shí)有出現(xiàn)。

3.戀愛(ài)行為公開(kāi)化。盡管社會(huì)各界對(duì)于在校大學(xué)生談戀愛(ài)的態(tài)度持不贊成、不反對(duì)，但這并不意味著在校大學(xué)生的各種行為不受任何紀(jì)律的約束。然而在高校大學(xué)生中都存在這樣的想法：不談戀愛(ài)的人被視為弱者，不談戀愛(ài)被視為不正常行為。他們把談戀愛(ài)作為一種榮耀，每天出入成雙成對(duì)，攜手漫步于校園，上課、吃飯、自習(xí)形影不離，行為上一點(diǎn)也不遮掩，甚至臵校紀(jì)校規(guī)于不顧。據(jù)相關(guān)調(diào)查資料顯示，愿意對(duì)周圍的人公開(kāi)戀情的大學(xué)生比例為87.6%，愿意在校園里各種環(huán)境下有親呢行為的：教室23.7%、圖書(shū)館37.5%、食堂68.6%、校園綠地86.2%。

二、當(dāng)代大學(xué)生的新型戀愛(ài)觀

綜合各因素分析，當(dāng)代大學(xué)生的新型戀愛(ài)觀主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：1.注重功利價(jià)值。他們?cè)趽衽紭?biāo)準(zhǔn)上，趨于功利化，更注重對(duì)方的實(shí)際價(jià)值。近年來(lái)，隨著大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)難度增大及求職中的不正之風(fēng)對(duì)大學(xué)生戀愛(ài)觀產(chǎn)生了一定影響，交往對(duì)象的家庭背景和經(jīng)濟(jì)狀況往往成為他們關(guān)注的重點(diǎn)。具體表現(xiàn)為，有些學(xué)生把自己今后的前途寄托在戀人及戀人家長(zhǎng)身上而急于談戀愛(ài)。

2.注重物質(zhì)享受。部分大學(xué)生因家庭經(jīng)濟(jì)困難、就業(yè)壓力大或者愛(ài)慕虛榮、沉迷于高消費(fèi)等原因而選擇戀愛(ài)。他們企圖通過(guò)戀愛(ài)來(lái)解決經(jīng)濟(jì)上的困難或者在經(jīng)濟(jì)上賺取利益，有的甚至不惜名譽(yù)，采取欺騙的方式同時(shí)進(jìn)行幾段戀情。

為追求享樂(lè)和地位而戀愛(ài)，是一種畸形的戀愛(ài)觀。

3.注重生理需求。大學(xué)生的年齡界限已跨過(guò)青春期并進(jìn)入成年期，這一時(shí)期的少男少女由于生理發(fā)育的成熟，有了追求異性的欲望，對(duì)性的體驗(yàn)十分敏感，產(chǎn)生了性親近的要求。據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示，有83%的大學(xué)生有和異性交往的強(qiáng)烈愿望，渴望擁有愛(ài)情。在異性吸引、彼此產(chǎn)生好感的基礎(chǔ)上，性沖動(dòng)是促使青年投入戀愛(ài)活動(dòng)的重要誘因。在這一原因的驅(qū)使下，青年開(kāi)始脫離群體化的兩性活動(dòng)而單獨(dú)約會(huì)?，F(xiàn)今高校普遍存在的同居現(xiàn)象就是最好的例證。

三、新型戀愛(ài)觀產(chǎn)生的原因

大學(xué)生戀愛(ài)觀受個(gè)人生理、心理成長(zhǎng)和家庭、學(xué)校以及社會(huì)等各方面的影響而發(fā)生著變化，但他們?cè)谥T多方面相對(duì)不夠成熟，需要學(xué)校、家庭、社會(huì)各界的共同關(guān)注。具體從四方面闡述：

1.受社會(huì)的影響。近年來(lái)，隨著互聯(lián)網(wǎng)的廣泛應(yīng)用，現(xiàn)代信息傳播技術(shù)的發(fā)達(dá)，網(wǎng)絡(luò)、影視已經(jīng)走人人們的生活，也帶大學(xué)生進(jìn)入戀愛(ài)的世界。由于社會(huì)上一些文藝作品中對(duì)愛(ài)情的過(guò)分渲染，更有大量關(guān)于兩性及戀愛(ài)問(wèn)題的討論，使大學(xué)生難辨是非。同時(shí)受西方的性自由、性解放思潮的影響，很多大學(xué)生的戀愛(ài)觀發(fā)生了極大的改變，他們相信網(wǎng)上愛(ài)情更勝于現(xiàn)實(shí)愛(ài)情。年輕人特有的好奇心及網(wǎng)絡(luò)色情的影響，驅(qū)使他們渴望揭開(kāi)兩性之間神秘的面紗。這些在一定程度上對(duì)大學(xué)生戀愛(ài)起了一定誘發(fā)作用，使一些大學(xué)生對(duì)愛(ài)和性的觀念發(fā)生扭曲，缺失了應(yīng)有的責(zé)任與道德。此外，面對(duì)就業(yè)壓力的增大，就業(yè)前景的不樂(lè)觀，競(jìng)爭(zhēng)的激烈化，為逃避現(xiàn)實(shí)及外界的壓力，他們亦然選擇了戀愛(ài)。

2.受家庭的影響。家庭教育對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)有著深遠(yuǎn)的影響。家庭對(duì)大學(xué)生戀愛(ài)的影響主要有兩個(gè)方面：第一，現(xiàn)在的大學(xué)生多數(shù)都是獨(dú)生子女，出生于衣食無(wú)憂的生活環(huán)境，過(guò)著衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的生活，家庭的過(guò)分寵愛(ài)，使他們產(chǎn)生了極其強(qiáng)烈的依賴心理。進(jìn)入大學(xué)后面對(duì)紛繁復(fù)雜的人際關(guān)系，他們望而卻步，為逃避現(xiàn)實(shí)從依賴父母轉(zhuǎn)向?qū)π碌年P(guān)愛(ài)的渴求，過(guò)起了所謂的二人世界。第二，有些家長(zhǎng)對(duì)子女的婚戀觀念缺乏正確的指導(dǎo)，大多數(shù)家長(zhǎng)不了解子女青春期的心理問(wèn)題，致使他們的好奇心不斷累積。到了大學(xué)，遠(yuǎn)離了家庭束縛，最終觸發(fā)了體驗(yàn)戀愛(ài)的動(dòng)機(jī)，進(jìn)而誘

發(fā)了大學(xué)生戀愛(ài)問(wèn)題的產(chǎn)生。

3.受學(xué)校的影響。目前高校對(duì)學(xué)生的戀愛(ài)問(wèn)題所持的態(tài)度是不提倡也不反對(duì)，沒(méi)有相關(guān)、具體的政策和制度給予指導(dǎo)。同時(shí)，在課程設(shè)臵上關(guān)于戀愛(ài)、性教育等方面的知識(shí)比較缺乏，各類輔導(dǎo)講座欠缺，沒(méi)有真正形成一種合理而有效的方式，對(duì)大學(xué)生的戀愛(ài)觀加以科學(xué)引導(dǎo)和教育。

4.受個(gè)人自身的影響。當(dāng)代大學(xué)生年齡一般在18-25歲之間，按照青年心理學(xué)的劃分，屬于青年的中期，其生殖系統(tǒng)趨于成熟，性激素的分泌影響生理平衡，因而對(duì)性的體驗(yàn)十分敏感。但由于在校大學(xué)生剛從父母的翅膀下掙脫出來(lái)，沒(méi)有經(jīng)過(guò)社會(huì)生活、職業(yè)生活的鍛煉，缺乏社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)，對(duì)任何問(wèn)題的處理缺乏思考和理智，理性判斷力較差。再加上其心理發(fā)展的不成熟性和不穩(wěn)定性，容易把問(wèn)題簡(jiǎn)單化、理想化，對(duì)問(wèn)題的考慮欠周全，使其戀愛(ài)過(guò)程容易出現(xiàn)偏差，從而引起戀愛(ài)道德上的種種缺失。

四、引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立正確、科學(xué)的戀愛(ài)觀

1.加強(qiáng)大學(xué)生的性知識(shí)教育，提高戀愛(ài)的道德觀。充分利用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)資源和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，通過(guò)課程教學(xué)、專題講座、訂閱報(bào)刊、定期輔導(dǎo)等形式，積極開(kāi)展大學(xué)生心理咨詢活動(dòng)和性健康咨詢服務(wù)，為建立良好的性意識(shí)和性道德觀念打下牢固的基礎(chǔ);幫助大學(xué)生端正戀愛(ài)婚姻的態(tài)度，調(diào)節(jié)學(xué)生因戀愛(ài)受挫而引起的心理沖突和心理失衡，培養(yǎng)健全的人格，以引導(dǎo)他們?cè)趹賽?ài)問(wèn)題上做出理智的選擇，形成健康、正確的戀愛(ài)心理，使學(xué)生理解并懂得兩性區(qū)別，男女平等;異性交往，互尊互敬;自重自愛(ài)，自立自強(qiáng)這些基本的性道德規(guī)范，自覺(jué)抵制不良性刺激的影響，防止不良性行為的發(fā)生;同時(shí)引導(dǎo)大學(xué)生用成熟的人格、成功的事業(yè)去創(chuàng)造幸福美好的生活，讓愛(ài)情真正成為人類文明行為的高尚部分。

2.加強(qiáng)大學(xué)生的自主性教育，樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀。針對(duì)當(dāng)前大學(xué)生的新型戀愛(ài)觀，學(xué)校要不斷加強(qiáng)學(xué)生的思想政治工作和綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，科學(xué)引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)觀、戀愛(ài)觀、就業(yè)觀、成才觀;要讓學(xué)生認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，讓學(xué)生知道戀愛(ài)問(wèn)題和學(xué)生的理想、事業(yè)之間的緊密聯(lián)系。在學(xué)校教育中，應(yīng)該把充分發(fā)揮大學(xué)生的自主性，作為工作的第一要?jiǎng)?wù)，促使大學(xué)生把學(xué)業(yè)放在首位，擺正戀愛(ài)與學(xué)業(yè)的關(guān)系，不能把寶貴的時(shí)間都用于談情說(shuō)愛(ài)而放松了學(xué)習(xí)。要讓大學(xué)生認(rèn)清學(xué)業(yè)的重要性，讓大學(xué)生明白學(xué)業(yè)是大學(xué)生價(jià)值的主要支柱;要讓大學(xué)生懂得戀愛(ài)是一種相互理解和相互信任，是一份責(zé)任和奉獻(xiàn)，它是建立在牢固地學(xué)業(yè)、事業(yè)基礎(chǔ)上的。

3.健全學(xué)校的管理機(jī)制，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生戀愛(ài)的管理。加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生戀愛(ài)的管理，一方面要加強(qiáng)教學(xué)管理，促使學(xué)生將自己的主要精力投入到學(xué)習(xí)過(guò)程中;另一方面要加學(xué)生宿舍、公寓和校園環(huán)境的管理，營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)、生活氛圍，杜絕大學(xué)生在外住宿現(xiàn)象的發(fā)生;最后要建立健全各種規(guī)章制度，規(guī)范大學(xué)生的戀愛(ài)行為。學(xué)校對(duì)大學(xué)生談戀愛(ài)問(wèn)題要實(shí)行引導(dǎo)、教育、管理三位一體模式，齊抓共管，形成合力。對(duì)于那些沉迷于戀愛(ài)而荒廢學(xué)業(yè)的同學(xué)要加強(qiáng)教育和引導(dǎo)，使其迷途知返;對(duì)于那些在戀愛(ài)中違反校紀(jì)校規(guī)，違背社會(huì)公德的同學(xué)，要及時(shí)批評(píng)教育，必要時(shí)應(yīng)給予相應(yīng)的紀(jì)律處分?？傊?，四年的大學(xué)生活是短暫而寶貴的，當(dāng)代大學(xué)生不要把黃金時(shí)間消磨在花前月下，而應(yīng)立志奮發(fā)成才。大學(xué)階段是人的一生智慧與才華發(fā)展最快的黃金季節(jié)，大學(xué)生只有樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀，形成健康的戀愛(ài)心理，把愛(ài)情融進(jìn)成才目標(biāo)中，才能使愛(ài)情成為我們奮發(fā)向上的力量，成為我們學(xué)有所成、有所作為的動(dòng)力。

2023大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)報(bào)告篇4

冬去春來(lái)，晃眼間十九年，說(shuō)長(zhǎng)未長(zhǎng)，說(shuō)短也不短。成長(zhǎng)的過(guò)程堅(jiān)實(shí)而厚重，來(lái)去也匆匆有時(shí)總覺(jué)得我的成長(zhǎng)毫無(wú)經(jīng)歷可言。但要說(shuō)到成長(zhǎng)，這些年來(lái)，確實(shí)由懵懂變得慎重。也可以說(shuō)是因?yàn)樘煺嬖诔砷L(zhǎng)之路上跌跌撞撞，它被芒草割傷后學(xué)會(huì)了所謂的乖巧，褪去了原有的輕狂，多了份深思的羈絆，這就是所謂的成長(zhǎng)吧。

關(guān)于成長(zhǎng)過(guò)程

我出生在一個(gè)很平凡的小家，擁有著一般孩子有過(guò)的童年，現(xiàn)在想起，小時(shí)候總是值得回憶的。記得那時(shí)上學(xué)都是步行的，早上看水稻上一顆顆露珠晶瑩，用腿掃一下，露珠全部落到小腿上，冰涼涼的滾落，帶來(lái)一天的好心情。中午頂著太陽(yáng)回家吃飯，一上午的課，餓的半死了，感覺(jué)白米飯也能吃好幾碗，一回家直接從后門(mén)竄進(jìn)廚房，拿著碗筷，那時(shí)候的飯菜雖不豐盛，有時(shí)候只是菜園子里的白菜蘿卜，可是吃起來(lái)卻是那么的香，那么的美味；中午回到學(xué)校，喝著自己帶的水，枕著書(shū)本午睡，聽(tīng)窗外蟬鳴，枕著蟬鳴入眠，偶爾在老師監(jiān)視的眼皮子底下?lián)v蛋，那么活潑，那么可愛(ài)；傍晚看著夕陽(yáng)西下，一群嘰嘰喳喳的孩子回家了，就開(kāi)心打起水仗，衣服被弄的濕透，明知道回家會(huì)挨罵，可是那一時(shí)的快樂(lè)是想不起來(lái)挨罵的；回到家就被爸媽吆喝著寫(xiě)作業(yè)了，灰頭土臉的，身上也是臟兮兮，便只有乖乖的端個(gè)凳子坐在門(mén)口寫(xiě)作業(yè)了。時(shí)候沒(méi)有憂郁，從來(lái)不知道煩惱是什么，不用想那么多。后來(lái)，抱著初生牛犢的雄心，懷著不敗的決心，帶著滿腔熱情，還有一腔年少輕狂，我走進(jìn)了中學(xué)時(shí)代。如同多數(shù)年輕人一樣的軌跡，期盼收獲卻又禁受不住誘惑。學(xué)習(xí)，上網(wǎng)，聽(tīng)歌，甚至逃課，三年中學(xué)時(shí)間過(guò)的很快，我卻驀然發(fā)現(xiàn)我已不在是我，原本上進(jìn)的我已經(jīng)在不覺(jué)中墮落！白天一副無(wú)所謂的樣子，暗夜卻在獨(dú)自懊惱！轉(zhuǎn)眼就是高考，最終，在一個(gè)暑假的反思下，帶著一份不甘的心來(lái)到了大學(xué)，想想別人所說(shuō)的“生活總會(huì)向美好轉(zhuǎn)化！”也就多了一份釋然。終于明白被生活狠狠擊敗后免疫力便會(huì)增強(qiáng)，人生經(jīng)歷過(guò)挫折后會(huì)顯得更加堅(jiān)實(shí)厚重，正如雨過(guò)后的彩虹會(huì)格外絢爛，沉重之后的心靈也會(huì)更茁壯的成長(zhǎng)。現(xiàn)實(shí)正幫我脫去稚氣的外表，我慢慢懂得懊惱解決不了任何問(wèn)題，奮斗才是真理！

終于走進(jìn)一個(gè)全新的大學(xué)時(shí)代。想起曾經(jīng)給自己設(shè)計(jì)的一條人生軌跡——“念大學(xué)、拿獎(jiǎng)學(xué)金、考研究生”，現(xiàn)在的我依然有激情和熱血去實(shí)現(xiàn)它。如今，我學(xué)會(huì)了沉默與內(nèi)斂，曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)太多的輝煌與沒(méi)落、成功與失敗的我開(kāi)始懂得：人生奮斗過(guò)就不會(huì)有遺憾！畢竟，樹(shù)立一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo)，不再僅僅是為了成功那瞬間的輝煌，只要為它奮斗過(guò)，抗?fàn)庍^(guò)，努力過(guò)，成敗也就不再那么重要了。

關(guān)于情感

我知道，交朋友一半是賦予真心，另一半是有所保留。我喜歡你便對(duì)你好，除此之外我不指望你會(huì)怎樣。我知道，朋友有裂隙是修得好的。他來(lái)我信他不會(huì)走，他走我當(dāng)他沒(méi)來(lái)過(guò)。唯一值得我去付出犧牲的，是父母和那個(gè)真正愛(ài)你的人。如此然而他們是不會(huì)放我傷害自己的。所以，我會(huì)永遠(yuǎn)保護(hù)好自己。

今天，重新談?dòng)嘘P(guān)愛(ài)情的話題我不會(huì)像以前那么沖動(dòng)盲目。不是經(jīng)歷的多了就會(huì)懂的多，而是對(duì)人與人之間的情感感悟得越發(fā)深刻。走到今天，我相信自己已經(jīng)具備了迎接愛(ài)的能力，

拒絕愛(ài)的能力，鑒別愛(ài)和解決愛(ài)的沖突的能力，以及面對(duì)失戀的心理承受力。不再為愛(ài)情傷感，也不再在空間里寫(xiě)一些無(wú)關(guān)痛癢的日志?；蛟S以后會(huì)有自己的家庭甚至孩子，陪在身邊的另一半也不是當(dāng)初與自己糾纏不清的那一個(gè)。有的人適合結(jié)婚，而有些有卻只適合戀愛(ài)。前者是我在哭過(guò)痛過(guò)傷過(guò)之后的最終歸宿，他負(fù)責(zé)去撫平我的傷口，給予我無(wú)限的包容與諒解。他雖然不善言談，卻時(shí)刻都在為我著想，為這個(gè)家著想；后者給了我很多前所未有的快樂(lè)，也給了我別人都無(wú)法逾越的傷害。我覺(jué)得，女人終究是要回歸于家庭，做不到一個(gè)全職太太，至少可以做一個(gè)孝順的好妻子，好兒媳。而且我認(rèn)可心理學(xué)上強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)，即有愛(ài)的能力的人，是獨(dú)立的人，有自己獨(dú)立的價(jià)值觀，有自己的生活空間。有愛(ài)的能力的人也不排斥對(duì)方，又是尊重他人、關(guān)心他人的人，會(huì)尊重對(duì)方的選擇，尊重對(duì)方的個(gè)人隱私，尊重對(duì)方的發(fā)展。我當(dāng)然幻想像小說(shuō)里那般幸運(yùn)得遇好男人相愛(ài)相伴終生，但我也知道把自己變成好女人總是最靠譜的。

關(guān)于交際處事

我頂看不得女生做什么偏要?jiǎng)e人陪伴，好似沒(méi)人一起便一事無(wú)成似的。只覺(jué)得有個(gè)言談投契的妞兒做伴固然好，但實(shí)在沒(méi)必要時(shí)刻保持連體狀態(tài)。我手腳健全，自己會(huì)走路會(huì)辦事。我亦不需誰(shuí)的陪襯來(lái)顯示自己幾多魅力。其實(shí)若真是恰好一起便罷，共同行動(dòng)做個(gè)伴亦無(wú)傷大雅，最頭痛的是不在一起時(shí)還要你等我來(lái)我等你，一時(shí)走散還需東找西找，今日若有變動(dòng)還要費(fèi)心去通知?jiǎng)e人“你不要等我了喔”，又或者別人對(duì)你這樣子說(shuō)之后你便馬不停蹄去拉臨時(shí)伴侶……給我點(diǎn)自由吧，這樣我便可以悠哉地去打飯，然后獨(dú)自坐在理想的光線充足或昏暗一隅，吃飯的節(jié)奏全憑我自己掌握，要看什么書(shū)報(bào)也是我的自由，抑或遇到好久不見(jiàn)的舊友便走去一同進(jìn)餐，共同討論近日生活又或靜默而食。

要感謝很多人尊重了我的自由。我最感動(dòng)的是一個(gè)平日里不錯(cuò)但全然不粘著的朋友一日忽然打電話給我，原來(lái)是她正遇困難正難過(guò)卻沒(méi)人可說(shuō)。便此一事，我倆便知對(duì)方態(tài)度，以后需要安慰鞭策也知道去到誰(shuí)處——我可以說(shuō)我們是真朋友了嗎？——可是我們是完完全全不粘不膩的。

講了許多，其實(shí)我也愛(ài)熱鬧。只是愛(ài)熱鬧也要分時(shí)候。當(dāng)你真正有了去玩，去休閑的時(shí)間，你可以盡情去和狐朋狗友去瘋，要知道有人肯陪你一起瘋是幸福的；只是大部分的時(shí)間，還是留給自己吧！

人成熟的標(biāo)志便是熟諳“發(fā)生在你身上90%的事別人是沒(méi)有興趣的”以及“100%的人對(duì)自以為是滔滔不絕的人毫無(wú)好感”的道理。這也是朋友教給我的，我懂得吸收消化，我承他們的恩，他們讓我變得更成熟。

嘩眾取寵，我所惡也；暗箭傷人，亦我所惡也。很多事情，只要自己心里有數(shù)就好了，沒(méi)必要說(shuō)出來(lái)，金玉良言也。

人都是自私的，冷血地講出這種話我也是鼓起了很大的勇氣的。可畢竟是事實(shí)。這是我所信奉的教條，我認(rèn)為這是世間真理。你若要與我辯論我樂(lè)意之至，交換蘋(píng)果互通有無(wú)嘛——但是我不會(huì)為此結(jié)論做出任何改變。譬如父母對(duì)孩子的自私，體現(xiàn)在期冀自己的生命更好地延續(xù)；摯友之間的自私，在于對(duì)彼此心靈上的溫暖的需索：只是此類自私無(wú)毒無(wú)害，但畢竟是自私的。所以，別人對(duì)我好不好，是他們的自由，不必過(guò)于在意。

關(guān)于職業(yè)規(guī)劃

既然已經(jīng)成為了大學(xué)生，就免不了考慮一個(gè)職業(yè)規(guī)劃問(wèn)題。因?yàn)榫蜆I(yè)求職是每個(gè)大學(xué)生眼前必須邁過(guò)去的一個(gè)坎，作出職業(yè)選擇關(guān)系著未來(lái)人生的發(fā)展。可是在這之前，我們首先要做的是培養(yǎng)健康的就業(yè)意識(shí)。有些人，不顧家庭經(jīng)濟(jì)情況，堅(jiān)持出國(guó)，又或者一味向往高薪工作而不愿腳踏實(shí)地。我覺(jué)得這是不可取的。我清楚自己家庭情況是普通到不能再普通

的，我懂得怎樣做事才能“忠孝兩全”——或者說(shuō)在獨(dú)立自主的前提下過(guò)自己想要的生活——家境這種事是不好比的，人外有人天外有天。而且我自認(rèn)為沒(méi)有缺過(guò)什么，我的驕傲不允許我感到自卑。與其幻想不靠譜的事，不如努力去做出改變。

再者，樹(shù)立自我肯定意識(shí)，自我調(diào)節(jié)意識(shí)和積極的機(jī)遇意識(shí)十分重要。所謂“金無(wú)足赤，人無(wú)完人。”每個(gè)人都有優(yōu)缺點(diǎn)，難免會(huì)面臨著自身?xiàng)l件的囹圄，加上一些外界因素，很可能會(huì)在求職過(guò)程中遭遇“滑鐵盧”。這時(shí)候，建立在清楚認(rèn)識(shí)自我基礎(chǔ)上的積極自我肯定就顯得分外可貴。不過(guò)，在競(jìng)爭(zhēng)激烈的求職場(chǎng)上，有人成功就有人失意。不管什么原因受挫，都要學(xué)會(huì)冷靜分析，那不是世界末日，不能因此喪失了展現(xiàn)自我的勇氣?！皺C(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人?！币虼?，我會(huì)抱著抓住機(jī)遇、尋求機(jī)遇的意識(shí)去積極面對(duì)，在千軍萬(wàn)馬中找到自己的職場(chǎng)進(jìn)攻之道。

我不知道10年后的我會(huì)是什么樣子，是否和愛(ài)的人一起教導(dǎo)著自己的孩子，是否還做著這一刻選擇做一輩子的事情。10年里又會(huì)為自己的選擇付出多大的代價(jià)，會(huì)不會(huì)遺憾，會(huì)不會(huì)到頭來(lái)如同旁觀者一樣的質(zhì)問(wèn)自己，值得或不值得。唯一清楚的是，如果這一刻放棄，下一刻我就會(huì)后悔。我無(wú)法貪求這一輩子都沒(méi)有遺憾。但至少這一刻，我會(huì)盡力把握。

2023大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)報(bào)告篇5

不要指望，麻雀會(huì)飛得很高，高處的天空，那是鷹的領(lǐng)地，但是如果麻雀擺正了自己的位置，它照樣會(huì)過(guò)得很幸福。而今的我們就是那不起眼的麻雀，要在如此激烈的競(jìng)爭(zhēng)中活出自我，必須要端正自己的心態(tài)，把活著的每一天看作生命的最后一天，奮力拼搏，實(shí)現(xiàn)當(dāng)初的躊躇滿志。

花朵因綻放而美麗，人生因拼搏而精彩，不是每一次努力都會(huì)有收獲，但是，每一次收獲都必須努力，這是一個(gè)不公平的不可逆轉(zhuǎn)的命題，要想成功，就要不斷地自我剖析和進(jìn)步。

一、自我分析

1、成長(zhǎng)軌跡，重要事件或重要人物對(duì)我的影響

在我成長(zhǎng)的人生之路上，對(duì)我產(chǎn)生最大影響的莫過(guò)于我的父母，我的家境貧寒，但人窮志不窮，這是我父母從小就教育我的，他們對(duì)我嚴(yán)格管教，只希望我有一天能有所為，而不是像他們一樣一輩子面朝黃土，背朝天。所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上，他們從不松懈對(duì)我的監(jiān)督和鼓勵(lì)，可以說(shuō)我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血，而我從小就懂得了父母的苦心，多年來(lái)的努力也只為有一天能出人頭地，讓他們過(guò)上無(wú)憂無(wú)慮的生活。

2、興趣愛(ài)好對(duì)我的影響

我喜歡打籃球，因?yàn)樗屛抑懒藞F(tuán)隊(duì)合作的重要性;我喜歡賽跑，把別人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的落在后面而拼命的追趕我是我的目標(biāo);我喜歡聽(tīng)歌，因?yàn)樗芴找蔽业男郧?，能讓我靜靜的思考人生;我喜歡挑戰(zhàn)一些難事，即使失敗了，至少它能讓我明白，只要努力了，結(jié)果并不重要，重要的是參與的過(guò)程，樂(lè)在其中就好。

3、性格及對(duì)我的影響

從小我就樂(lè)觀堅(jiān)強(qiáng)，無(wú)論遇到多大的難事，我都能勇敢的面對(duì)，因?yàn)槲疑钪?，即使輸?shù)袅艘磺?，也不能輸?shù)粑⑿?，只要嘴角上揚(yáng)，希望就還會(huì)有。我始終堅(jiān)信世上沒(méi)有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人，越過(guò)那一道坎，前面就是鋪滿鮮花的康莊大道，前面就是勝利的彼岸，掌聲永遠(yuǎn)只屬于那些不甘失敗的人。

4、能力與品質(zhì)

大學(xué)期間，我通過(guò)擔(dān)任學(xué)生干部，積極參加各項(xiàng)校園文化活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，自身的組織，交流能力在一定程度上得到了很大的提高，然而我學(xué)到更多的是關(guān)于為人處事方面的良好品質(zhì)，人不能只想著自己的利益，要須知，自己不是

一個(gè)孤立存在的個(gè)體，要學(xué)會(huì)與人溝通，待人友善，重視與他人接觸，這樣才能得到更大的進(jìn)步。

5、自身的優(yōu)勢(shì)、不足與改進(jìn)

優(yōu)勢(shì)：喜歡挑戰(zhàn)自我，勇于嘗試沒(méi)有做過(guò)的事情。能吃苦耐勞，有一定的組織，交流和創(chuàng)新能力，并能保持樂(lè)觀的心態(tài)去對(duì)待每一件事，

不足：遇事不夠冷靜，有時(shí)行事魯莽，大大咧咧的。

改進(jìn)：以后遇事之前要冷靜思考，學(xué)會(huì)分析，制定一定的計(jì)劃。

6、自我?jiàn)^斗目標(biāo)

鍛煉自己的組織，交際，領(lǐng)導(dǎo)能力，結(jié)交更多的朋友，學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識(shí)，擁有一份很好的工作，創(chuàng)造一個(gè)美好的未來(lái)!

二、職業(yè)期望及實(shí)現(xiàn)途徑

我希望能從事自己喜歡的工作，興趣是最好的老師，我相信它能讓我發(fā)揮出自己最大的優(yōu)勢(shì)，或許在這份喜悅來(lái)臨之前，我還要經(jīng)歷更多的曲折，但是我不怕，人生哪有一帆風(fēng)順，在逆境中體驗(yàn)不一樣的人生，那才是不平凡的人生。

在成功還沒(méi)有到來(lái)之前，我會(huì)繼續(xù)努力做好一切，不斷地提升自我，讓自己變得更強(qiáng)大，在平凡的生活中做一個(gè)不平凡的人。

三、自我總結(jié)

人生就是記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受能接受的。人不會(huì)因?yàn)樽鲞^(guò)什么而后悔，更多的時(shí)候，是因?yàn)闆](méi)做過(guò)什么而后悔，只要嘗試了，即使失敗，那也是一種經(jīng)歷。所以我要學(xué)會(huì)用自己的頭腦從自己的經(jīng)歷中體驗(yàn)不一樣的人生，收獲不一樣的精彩。

2023大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)報(bào)告篇6

我們大學(xué)生已走過(guò)的人生旅途大都是在學(xué)校中度過(guò)的，因而目前對(duì)外界的了解只能是很膚淺的，但是我們能不能等到走出校門(mén)后再去深入地了解社會(huì)?顯然不應(yīng)該。如果我們帶著僵硬的書(shū)本知識(shí)走向社會(huì)，必定四處碰壁，耽擱我們大好的青春年華。大學(xué)期間進(jìn)工廠見(jiàn)習(xí)以及接觸社會(huì)是很必要的。只有我們對(duì)實(shí)際的東西有較為深刻的了解，才能更有意識(shí)地在大學(xué)期間多學(xué)一些對(duì)社會(huì)有用的東西，從而我們走出社會(huì)后才能更快地適應(yīng)社會(huì)，更好地為人民服務(wù)。因此20xx年4月10號(hào)，我們高分子03-1班便開(kāi)始了我們?yōu)槠谝恢艿墓S見(jiàn)習(xí)。

見(jiàn)習(xí)目的：

為了今后實(shí)際工作的需要，為了接觸廣闊的社會(huì)，豐富我們的知識(shí)和閱歷。進(jìn)工廠見(jiàn)習(xí)是一個(gè)很好的辦法。馬克思主義哲學(xué)唯物辯證論的一個(gè)最顯著的特點(diǎn)，就是強(qiáng)調(diào)它的實(shí)踐性。這次見(jiàn)習(xí)的主要目的是使我對(duì)與專業(yè)密切相關(guān)的一些產(chǎn)品的生產(chǎn)流程有了進(jìn)一步的了解。比如了解中空吹塑、注塑成型過(guò)程及其結(jié)構(gòu)以及輪胎等產(chǎn)品的具體生產(chǎn)流程。

見(jiàn)習(xí)內(nèi)容：

4月10號(hào)，星期一下午，我們的首站是位于本校內(nèi)的茂名金鷹制罐廠。

首先我們聽(tīng)了廠的負(fù)責(zé)人給我們講了有關(guān)中空吹塑機(jī)和注塑機(jī)的生產(chǎn)原理和流程。

中空吹塑機(jī)的產(chǎn)原理：將聚乙烯原料投入到吹塑機(jī)，加熱到熔融狀態(tài)，再?gòu)拇邓軝C(jī)的直角機(jī)頭擠出管坯，當(dāng)管坯達(dá)到要求的長(zhǎng)度時(shí)，迅速合模，切斷管坯，并在管坯中注入壓縮氣體，使模具中的管坯吹脹成型。

在工廠中我們也認(rèn)識(shí)了原材料高密度聚乙烯和紅色母的形狀和破碎機(jī)，混色機(jī)等的生產(chǎn)設(shè)備。也了解了一些生產(chǎn)的相關(guān)參數(shù)和混合的比例。

在跟生產(chǎn)工人的交談中也了解到他們的日生產(chǎn)量大概是一千個(gè)左右。每天是工作8個(gè)小時(shí)。生產(chǎn)出來(lái)的產(chǎn)品主要是用來(lái)裝潤(rùn)滑油。

20xx年4月11號(hào)星期二上午我們的第二站是高州市飛碟輪胎工業(yè)有限公司

首先該產(chǎn)的帶隊(duì)人給我們簡(jiǎn)單的講解了該公司的介紹，下面是我從互聯(lián)網(wǎng)上找到的有關(guān)該公司的一些簡(jiǎn)介：飛碟公司是全國(guó)力車胎、摩托車胎生產(chǎn)的重點(diǎn)企業(yè),擁有先進(jìn)的輪胎設(shè)備及檢測(cè)設(shè)備;年生產(chǎn)摩托車輪胎、自行車輪胎能力萬(wàn)套以上;摩托車胎有代號(hào)、公制、小輪徑三大系列的普通型輪胎、加強(qiáng)型輪胎、真空胎、自補(bǔ)胎等80多個(gè)品種;自行車胎有直邊、鉤邊、軟邊三大系列的普通型輪胎、加強(qiáng)型輪胎、精品胎、彩色胎等100多個(gè)品種。公司有30多年的輪胎生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn),"飛碟"牌輪胎已通過(guò)國(guó)家"CCC"強(qiáng)制性產(chǎn)品認(rèn)證,先后被評(píng)為省優(yōu)、部?jī)?yōu)和國(guó)家*產(chǎn)品,茂名市"十大工業(yè)品牌"之一.

接下來(lái)我們便參觀了該廠的生產(chǎn)過(guò)程，從領(lǐng)隊(duì)人那得知輪胎主要原材料--優(yōu)質(zhì)天然橡膠由泰國(guó)橡膠公司直供;飛碟公司和茂名永業(yè)股份有限公司強(qiáng)強(qiáng)合作,由茂名永業(yè)直供高性能的N234炭黑作輪胎的補(bǔ)強(qiáng)材料,使產(chǎn)品更耐磨、耐載.飛碟公司引進(jìn)的AUTO-CAD技術(shù)進(jìn)行輪胎設(shè)計(jì),從而大大縮短了新產(chǎn)品開(kāi)發(fā)周期,提高產(chǎn)品精度.飛碟公司采用了國(guó)際上先進(jìn)的生產(chǎn)技術(shù):成型彈簧反包、精度高;硫化電腦自動(dòng)控制;密煉采用橡膠共溶的薄膜包裝后自動(dòng)投料;壓延采用自動(dòng)調(diào)節(jié)的高精度四輥壓延機(jī)壓延復(fù)膠;橡膠加工采用生物凝固技術(shù)代替酸凝固,從根本上保證了橡膠優(yōu)異性能.

20xx年4月12號(hào)和14號(hào)廣東茂名眾和化塑有限公司的5個(gè)分廠。

分別是茂名眾和谷遠(yuǎn)高分子材料公司化塑1廠

茂名眾和谷遠(yuǎn)高分子材料公司化塑3廠FFS重包裝膜

茂名眾和化塑呈馳MPS丁苯透明抗沖樹(shù)脂

廣東茂名眾和金塑包裝制品公司6廠

在這兩天的見(jiàn)習(xí)中我們學(xué)到了更多的東西，可以說(shuō)大大的開(kāi)闊了我們的眼界。

1.從中我了解到了以塑木復(fù)合材料來(lái)代替木材，不僅可以減少我國(guó)未來(lái)對(duì)木材的需求量、節(jié)約大量的森林資源，而且緩解了我國(guó)白色污染日益嚴(yán)重的問(wèn)題。為固體廢舊物的綜合利用提供了一條新的途徑。它是一項(xiàng)利用廢棄資源綜合開(kāi)發(fā)、變廢寶、既具有很高的經(jīng)濟(jì)效益、又具有良好的社會(huì)效益的可持續(xù)發(fā)展特點(diǎn)的環(huán)保型項(xiàng)目。目前，塑木復(fù)合材料已廣泛用于建筑、裝飾、包裝、運(yùn)輸、倉(cāng)儲(chǔ)等民用和商用領(lǐng)域。

2.通信電纜護(hù)套料產(chǎn)品采用美國(guó)聯(lián)炭公司(UCC)工藝技術(shù)生產(chǎn)的線性乙烯電纜專用樹(shù)脂為基料，加入炭黑和多種添加劑，經(jīng)混煉、塑化、造粒而成。

3.編織袋產(chǎn)品以茂名乙烯生產(chǎn)的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品為原料，經(jīng)先進(jìn)的設(shè)備和工藝精心加工而成

本產(chǎn)品具有強(qiáng)度大、包裝牢固、防潮、防水的特點(diǎn);且外觀美、容易碼垛、搬運(yùn)和運(yùn)輸方便及包裝費(fèi)用低廉。適用于化工產(chǎn)品、化肥、飼料、糧食、水泥、礦沙等粒狀、塊狀、粉狀等固態(tài)物質(zhì)的包裝。

4.丁苯透明抗沖樹(shù)脂以其透明、抗沖、無(wú)毒、高光澤、易加工、極易與其它聚合物共混的優(yōu)越性能，使其成為二十世紀(jì)未發(fā)展最為迅速的一種高新材料。廣泛應(yīng)用于包裝、醫(yī)療器件、家電、玩具、鞋業(yè)、高檔日用和辦公用品等領(lǐng)域。其薄膜具有高透明、剛性、柔韌、光亮等顯暑優(yōu)點(diǎn)，用途廣泛，另一重要用途是與各種塑料，如GPPS、SAN、PP等的改性，制成各種用途的塑料合金，極具發(fā)展?jié)摿?。本產(chǎn)品可采用注射成型、片材擠出、熱成型、吹塑成型、流延薄膜擠出等加工方法。

見(jiàn)習(xí)體會(huì)：

雖說(shuō)只有一周的時(shí)間，但還是覺(jué)得收獲滿大的。感受頗深的一點(diǎn)是，理論學(xué)習(xí)是業(yè)務(wù)實(shí)戰(zhàn)的基礎(chǔ)，但實(shí)際工作與理論的闡述又是多么的不同，在工作的閑暇之間，在同一些工作多年的工人的交談中，深知，在工作崗位上，有著良好的業(yè)務(wù)能力是基礎(chǔ)能力。因此，對(duì)于我們這些在校的大學(xué)生，掌握好牢固的專業(yè)知識(shí)就顯得尤其重要了。

還有一點(diǎn)就是在進(jìn)行自身相對(duì)循環(huán)重復(fù)的工作中，不僅應(yīng)保持工作的質(zhì)量及效率，還應(yīng)具備創(chuàng)新精神。

當(dāng)我在一個(gè)分廠看到有些包裝袋是用英文打印時(shí)，雖基本能看懂大概的意思，但個(gè)別的專業(yè)單詞還是沒(méi)看懂，呵呵，終于意識(shí)到高分子專業(yè)英語(yǔ)的重要性了。

在見(jiàn)習(xí)的過(guò)程中，自己學(xué)到了許多原先在課本上學(xué)不到的東西，而且可以使自己更進(jìn)一步接近社會(huì)，接近企業(yè)。也發(fā)現(xiàn)了自己看問(wèn)題的角度，思考問(wèn)題的方式逐漸開(kāi)拓，這與實(shí)踐密不可分，在見(jiàn)習(xí)過(guò)程中，我又一次感受充實(shí)，感受成長(zhǎng)。

2023大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)報(bào)告篇7

4月16日下午，12級(jí)動(dòng)物科學(xué)全體同學(xué)在二教樓召開(kāi)以我的大學(xué)、我的專業(yè)、我的夢(mèng)想為主題的班會(huì)。本次班會(huì)目的在于讓同學(xué)們充分融入班集體，深入認(rèn)識(shí)，了解大學(xué)生活，加深對(duì)本專業(yè)的認(rèn)識(shí)，從而盡快明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，建立職業(yè)理想，規(guī)劃好大學(xué)四年的生活。

班會(huì)的內(nèi)容豐富多彩，從各方面深入剖析大學(xué)生活，讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到大學(xué)生活的精彩和專業(yè)的寬闊前景，給同學(xué)們一種煥然一新的感覺(jué)，贏得了一片片熱烈的掌聲，班會(huì)的內(nèi)容主要包括以下三個(gè)方面：

一、了解大學(xué)生活，規(guī)劃大學(xué)生活

大學(xué)，是夢(mèng)想起航的地方，這里需要同學(xué)們帶著平凡的大學(xué)生有著相同的平凡，而不平凡的大學(xué)卻有著各自的輝煌的信念踏上征程。做主自己的大學(xué)生活需要做到以下幾點(diǎn)：第一，確立目標(biāo)和建立計(jì)劃。著需要有堅(jiān)持的毅力，前進(jìn)的過(guò)程總是辛苦的。第二，要放遠(yuǎn)眼光，即不被暫時(shí)的情緒影響導(dǎo)致思想沉溺，要成就大事業(yè)，就必須大事抓緊，小事放松。第三，樹(shù)立就業(yè)危機(jī)感。目前就業(yè)形勢(shì)異常嚴(yán)峻，我們唯一的出路就是擁有才能。第四，實(shí)現(xiàn)知識(shí)于能力并舉。同時(shí)，要博學(xué)，多看些立志和有思想內(nèi)涵的書(shū)籍，從而了解社會(huì)動(dòng)態(tài)，知曉國(guó)家大事，掌握第一時(shí)間的時(shí)政經(jīng)濟(jì)新聞。

二、了解本專業(yè)知識(shí)，專業(yè)前途，專業(yè)學(xué)習(xí)和就業(yè)定位。

班會(huì)讓同學(xué)們進(jìn)一步明確本專業(yè)的學(xué)習(xí)內(nèi)容，動(dòng)物科學(xué)專業(yè)可以培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神，讓同學(xué)們可以自主創(chuàng)業(yè)，

三、明確大學(xué)學(xué)習(xí)目標(biāo)，確立職業(yè)目標(biāo)與理想大學(xué)需要我們?nèi)グ盐蘸蜕钊肷鐣?huì)，大學(xué)要活得精彩，一定要有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，確立各自的職業(yè)理想。目標(biāo)可以很粗略，只代表一個(gè)方向，朝著這個(gè)方向前進(jìn)，逐步完善自己的目標(biāo)，就算失敗了也要有所收獲。大學(xué)的生活要學(xué)會(huì)思考，只有經(jīng)過(guò)思考，才可以知道自己的不足，才可以充分利用時(shí)間。在大學(xué)要懂得時(shí)刻反思自己的行為，確立自己的目標(biāo)，才能在大學(xué)生活里有所收獲，實(shí)現(xiàn)自己的愿望。

大學(xué)是一生中儲(chǔ)備知識(shí)，性格成熟的最為寶貴的時(shí)期。正如人生因?yàn)橛袎?mèng)，才會(huì)有希望;心若在，夢(mèng)就在，就算失敗了，我們還可以重頭再來(lái)。大學(xué)是人生奮斗中最美好的時(shí)光。我們應(yīng)該好好把握。

本次班會(huì)還播放了以前師兄師姐們學(xué)習(xí)工作的PPT，同學(xué)們很多受之鼓勵(lì)。在一片熱烈的掌聲中結(jié)束了。

通過(guò)本次班會(huì)，通過(guò)學(xué)們對(duì)大學(xué)生活有了深入的了解，對(duì)學(xué)習(xí)明確目標(biāo)，都表示要把握好時(shí)間努力奮斗，積極進(jìn)取，為以后的職業(yè)生涯鋪好康莊大道。

2023大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)報(bào)告篇8

一、見(jiàn)習(xí)目的：自身是師范專業(yè)的學(xué)生，畢業(yè)后也將從事教師行業(yè)，此次的見(jiàn)習(xí)是一種實(shí)踐，利于我們理論聯(lián)系實(shí)際，應(yīng)用和鞏固所學(xué)專業(yè)知識(shí)，加強(qiáng)教師技能；讓我們認(rèn)清教學(xué)和課堂現(xiàn)狀，避免紙上談兵，師范專業(yè)學(xué)生見(jiàn)習(xí)報(bào)告。

二、見(jiàn)習(xí)過(guò)程：此次的見(jiàn)習(xí)分為兩次完成，第一次見(jiàn)習(xí)時(shí)間為5月10日。當(dāng)天下午前往南寧四十一中的時(shí)間比較早，到達(dá)的時(shí)候?qū)W校的同學(xué)還在午休中，等待了大約40分鐘才開(kāi)始上課。當(dāng)天下午第六節(jié)聽(tīng)的是八年級(jí)5班的政治課，教室較小，去聽(tīng)課的同學(xué)較多，座位比較擁擠。這節(jié)課上課的內(nèi)容為無(wú)形的財(cái)產(chǎn)。政治課的上課過(guò)程：1.課前全體學(xué)生站立讀書(shū)5到8分鐘，2.上課開(kāi)始時(shí)老師首先導(dǎo)入了一個(gè)“水稻之父“袁隆平的案例引出本課主題。3.隨后老師在PPT上顯示出關(guān)于該節(jié)內(nèi)容的幾個(gè)小問(wèn)題（這些小問(wèn)題的答案就是本課學(xué)習(xí)的重要知識(shí)點(diǎn)），問(wèn)題后面標(biāo)注有答案所在頁(yè)碼，要求同學(xué)們按照頁(yè)碼找出并劃下答案，限定幾分鐘后進(jìn)行個(gè)別提問(wèn)。4.提問(wèn)完后，給同學(xué)們一定的時(shí)間準(zhǔn)備，隨后對(duì)剛講過(guò)的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行當(dāng)堂抽背。上述幾個(gè)步驟完成后，一節(jié)課時(shí)間大約用了25到30分鐘。5.對(duì)課本的內(nèi)容進(jìn)行補(bǔ)充和拓展分析，給出思考題讓同學(xué)們思考。6.布置課后作業(yè)。一節(jié)課結(jié)束。5月17日第七節(jié)課也是這位任課老師上課，除了學(xué)生情況和上課內(nèi)容不一樣，其他的教學(xué)方式都一樣。該任課老師的特點(diǎn)：聲音洪亮，精神狀態(tài)很好，熱情很高，語(yǔ)言比較幽默，容易調(diào)動(dòng)課堂氣氛，善于使用肢體語(yǔ)言和贊美藝術(shù)，實(shí)習(xí)報(bào)告《師范專業(yè)學(xué)生見(jiàn)習(xí)報(bào)告》。我們都知道，政治課相對(duì)來(lái)說(shuō)比較枯燥乏味，老師的精神狀態(tài)影響整堂課的教學(xué)質(zhì)量，適當(dāng)運(yùn)用贊美藝術(shù)對(duì)于中學(xué)生來(lái)說(shuō)能夠很好的激發(fā)他們學(xué)習(xí)的積極性。比如該任課老師在上課過(guò)程中就一直贊美這個(gè)班級(jí)的精神狀態(tài)和問(wèn)題回答情況比某個(gè)班級(jí)好，要繼續(xù)保持與發(fā)揚(yáng)，還帶頭為這個(gè)班級(jí)鼓掌表?yè)P(yáng)。這位老師上課還有一個(gè)特點(diǎn)就是提問(wèn)問(wèn)題會(huì)比其他老師的多一些，這在一方面會(huì)對(duì)注意力不集中或者無(wú)心課堂的學(xué)生起作用，但如果太過(guò)頻繁會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生厭煩心理。

5月10日第七節(jié)上的是八年級(jí)1班的歷史課，上課的是一位年紀(jì)較大的的女老師，上課的方式基本上就是在PPT上列出要點(diǎn)，然后照著書(shū)本講課，講課方式比較傳統(tǒng)。在見(jiàn)習(xí)的四節(jié)課里，每個(gè)老師都會(huì)在課堂上反復(fù)強(qiáng)調(diào)叫學(xué)生做筆記，具體在課本的第幾行第幾頁(yè)第幾個(gè)字，這點(diǎn)是非常好的，值的我們學(xué)習(xí)。

5月17日第六節(jié)聽(tīng)的是八年級(jí)2班的政治課，這個(gè)班是理科班。上課的是老師是一位年輕的女老師。上課過(guò)程：1.課前讀書(shū)。2.上課抽背之前在黑板上抄出的必背知識(shí)點(diǎn)。3.開(kāi)始講課，可能因?yàn)槭抢砜瓢?，所講的內(nèi)容都只是按照課本。課外或者拓展延伸的知識(shí)幾乎沒(méi)有。4.讓同學(xué)們做關(guān)于本課內(nèi)容的練習(xí)，隨后進(jìn)行講解。這位老師上課音量比較低，我們見(jiàn)習(xí)的同學(xué)坐在后面聽(tīng)課覺(jué)得比較吃力，肢體語(yǔ)言比較少，走動(dòng)也不多，幾乎整節(jié)課下來(lái)就是站在同一個(gè)位置，保持同一個(gè)姿勢(shì)。這節(jié)課聽(tīng)下來(lái)困意非常濃。

三、班級(jí)情況：這些班級(jí)分布大概五六十人一個(gè)班，每個(gè)班都在教室后面出有一些黑板報(bào)，墻壁上也貼有一些勵(lì)志名人名言，班級(jí)文化建設(shè)不錯(cuò)。有些班級(jí)的衛(wèi)生就非常差，地上垃圾多；有些班級(jí)衛(wèi)生狀況非常好，教室前后擺有幾盆綠色植物。聽(tīng)課的班級(jí)每個(gè)班級(jí)的學(xué)生都非常的活躍，都會(huì)有一兩個(gè)突出的搗蛋學(xué)生，擾亂課堂紀(jì)律。如何引導(dǎo)和管教這些個(gè)別調(diào)皮搗蛋的學(xué)生呢？很多老師的做法都是選擇忽略，如果行為太過(guò)分才會(huì)出聲制止，一般不會(huì)點(diǎn)名批評(píng)。

四、學(xué)生管理觀摩心得：1.課前讀書(shū)很重要，學(xué)生在下課時(shí)候打鬧，剛剛上課的時(shí)候心情難免會(huì)比較興奮，讓他們?cè)谏险n鈴響先讀書(shū)，既可以平復(fù)心情又可以復(fù)習(xí)知識(shí)點(diǎn)。2.班級(jí)的文化建設(shè)和干凈衛(wèi)生很重要。一個(gè)有文化內(nèi)涵的班級(jí)容易團(tuán)結(jié)。班級(jí)的布置和干凈衛(wèi)生隊(duì)人的心情影響很大，只有壞境好了，學(xué)習(xí)才能事半功倍，有些班級(jí)這點(diǎn)做得非常好。3.做一名老師不單單是專業(yè)知識(shí)強(qiáng)就可以了，需要充分發(fā)揮個(gè)人魅力，才能讓學(xué)生去信服你，愿意聽(tīng)你講課，還需要運(yùn)用多種語(yǔ)言和行為上的藝術(shù)去輔助自己的教學(xué)。

2023大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)報(bào)告篇9

我光榮地成為了一名xx省州項(xiàng)目辦西部計(jì)劃大學(xué)生志愿者。在個(gè)舊市老廠鎮(zhèn)人民政府城建辦從事辦公室文秘的服務(wù)工作。轉(zhuǎn)眼間，一年的時(shí)間已過(guò)去。服務(wù)期間，在領(lǐng)導(dǎo)的培養(yǎng)、幫助，以及服務(wù)單位同事們的關(guān)心、支持下我逐步完成了從象牙塔到政府機(jī)關(guān)的轉(zhuǎn)變和適應(yīng)。經(jīng)過(guò)一年的志愿服務(wù)經(jīng)歷，我在工作能力、思想素質(zhì)等各方面都有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和提高?，F(xiàn)將一年的志愿服務(wù)工作總結(jié)

一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)、提高認(rèn)識(shí)，以最短時(shí)間熟悉、適應(yīng)工作環(huán)境。

在志愿服務(wù)期間，我認(rèn)真學(xué)習(xí)了黨的xx大精神和科學(xué)發(fā)展觀的內(nèi)涵，努力提高自己的理論水平與政治素質(zhì)，確保自己在思想上和黨保持一致。以服務(wù)老廠人民為核心，不斷提高自己的政治覺(jué)悟和思想認(rèn)識(shí)。業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)方面，虛心向身邊的同事請(qǐng)教，通過(guò)多看、多聽(tīng)、多想、多問(wèn)、多做，努力使自己在最短的時(shí)間內(nèi)熟悉工作環(huán)境和業(yè)務(wù)，保證全身心地投入到工作當(dāng)中。期間，我積極參與委里組織的學(xué)習(xí)，認(rèn)真做讀書(shū)筆記和心得體會(huì)，嚴(yán)格遵守單位的紀(jì)律要求。同時(shí)，認(rèn)真學(xué)習(xí)團(tuán)州委、團(tuán)市委關(guān)于西部計(jì)劃大學(xué)生志愿者的有關(guān)文件精神，結(jié)合自身實(shí)際，認(rèn)真做好志愿服務(wù)工作。

二、積極配合、踏實(shí)肯干，以高效率保質(zhì)、保量地完成各項(xiàng)工作任務(wù)。

在志愿服務(wù)工作中，我在最短的時(shí)間內(nèi)全面、系統(tǒng)的掌握了城建系統(tǒng)的主要任務(wù)和職責(zé)，并在熟悉的基礎(chǔ)上已能夠基本完成辦公室的日常工作。

1、協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)開(kāi)展各項(xiàng)工作。1月份我參加了老廠政府組織的為期兩天的三下鄉(xiāng)活動(dòng)，在農(nóng)村開(kāi)展多種形式的先進(jìn)科技文化知識(shí)和生活觀念的宣講活動(dòng)，這是我第一次了解新農(nóng)村建設(shè)的進(jìn)程，也為我了解中國(guó)國(guó)情開(kāi)啟了一扇窗口，密切了高等教育與新農(nóng)村建設(shè)的關(guān)系，有機(jī)的將高教體系建立針對(duì)性和切合實(shí)際的促進(jìn)新農(nóng)村建設(shè)的策略和途徑結(jié)合在一起，讓我真實(shí)的領(lǐng)會(huì)到知識(shí)與社會(huì)的發(fā)展有著密切的聯(lián)系。4月我參與農(nóng)村兩委換屆工作。在歷時(shí)三個(gè)月的換屆選舉過(guò)程中，我作為換屆領(lǐng)導(dǎo)小組工作人員和鄉(xiāng)鎮(zhèn)機(jī)關(guān)干部一起，深入農(nóng)村一線，親歷了農(nóng)村兩委換屆的每個(gè)環(huán)節(jié)，得到了很大的鍛煉提高。在這期間，我收獲很多，感觸也很深。這讓我的人生有了一個(gè)新的開(kāi)始，也讓我的思想有了前瞻性的進(jìn)步，讓我很快了解基層工作并快速進(jìn)入到基層工作工作人員的角色中去。

2、服從調(diào)配，搞好中心工作。我們迎來(lái)了全國(guó)第六次人口普查，為了搞好十年一次的人口普查工作，2月我從城建辦寄調(diào)到計(jì)生服務(wù)辦參與了臺(tái)賬更新工作，這主要是為下一步開(kāi)展好人口普查工作而提前做出的準(zhǔn)備，為此，我以計(jì)生工作人員的身份，在鄉(xiāng)村、在基層奮戰(zhàn)了兩個(gè)月，順利并全面完成了計(jì)生人口入戶登記核查工作，本次工作的重點(diǎn)是對(duì)流動(dòng)人口計(jì)劃生育工作進(jìn)行核查，為了保證做到不遣漏，做好計(jì)生臺(tái)帳工作，加強(qiáng)流動(dòng)人口的計(jì)生管理，我們?cè)诖逍〗M長(zhǎng)的帶領(lǐng)下挨家挨戶進(jìn)行查詢、登記，兩個(gè)月時(shí)間順利完成老廠鎮(zhèn)片區(qū)的入戶登記。也在今年的9月以人口普查辦公室普查組成員的身份正式參與全國(guó)第六次人口普查，這也是我轉(zhuǎn)崗后在大屯鎮(zhèn)參與的第一件大事，人口普查工作時(shí)間緊、任務(wù)重，普查時(shí)點(diǎn)為11月1日，但實(shí)際上為順利完成此項(xiàng)重大的任務(wù)，我們提前一個(gè)多月便開(kāi)展了工作，我們本著以人為本的宗旨，從準(zhǔn)備物資、廣泛宣傳到繪制普查區(qū)設(shè)計(jì)圖，按照普查區(qū)的建筑物編碼和戶編碼入戶摸底，經(jīng)過(guò)克服種種困難，我們才順利得出第一手人口入戶登記資料，但這僅僅是室外工作，還有繁重的室內(nèi)工作緊隨其后。得到第一手入戶摸底的姓名底冊(cè)后，我們幾乎忘我的投入到審表、填草表再審草表填正式表，直到填寫(xiě)沒(méi)問(wèn)題后才匯總出最終的數(shù)據(jù)，此項(xiàng)工作才算完成。在此項(xiàng)工作中，我成長(zhǎng)了，也深刻懂得了團(tuán)結(jié)合作的意義與與人和睦相處的藝術(shù)，讓我的人生真正踏上了走向成熟的臺(tái)階。

3、辦公室文件撰寫(xiě)、收發(fā)工作。收集、撰擬初稿，打印和校對(duì)城建工作簡(jiǎn)報(bào)及開(kāi)展各項(xiàng)工作情況的報(bào)告，并將相關(guān)文件送發(fā)給市領(lǐng)導(dǎo)，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、各村委會(huì)辦公室和鎮(zhèn)級(jí)相關(guān)各單位。部分簡(jiǎn)報(bào)等材料報(bào)送至市城建局相關(guān)各處室，最后將文件分門(mén)別類、備份存檔。

4、協(xié)助開(kāi)展各項(xiàng)宣傳教育工作。政府各項(xiàng)工作的開(kāi)展都離不開(kāi)宣傳教育工作，期間我參與了6·26國(guó)際禁毒教育宣傳、4·30交通安全法制宣傳、6·5環(huán)境保護(hù)宣傳等法制宣傳活動(dòng)，不僅讓群眾受益，更重要的是自己也增長(zhǎng)了知識(shí)，取得了進(jìn)步。

三、善于總結(jié)、勇于創(chuàng)新，以謙虛、認(rèn)真的態(tài)度迎接美好的明天。

總結(jié)一年的工作，我豐富了自己的人生閱歷，提高了自己的工作能力，鍛煉了自身溝通能力和應(yīng)對(duì)困難、自我調(diào)試的能力。在志愿服務(wù)期間，不斷積累、總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，使自身綜合素質(zhì)有了很大的提高。也履行了志愿服務(wù)的義務(wù)，取得了一定的進(jìn)步和成績(jī)。但在一些方面還存在著不足

一是公文寫(xiě)作與要求還有差距。在格式、用語(yǔ)、主題詞等方面還不能熟練運(yùn)用，文學(xué)水平不高，再加上公文理論知識(shí)的欠缺，使寫(xiě)作的文章缺乏深度。

二是由于剛剛參加工作工作思路還不夠靈活，導(dǎo)致自己在某些事情的處理上不夠果斷、不夠細(xì)心，經(jīng)常出一些小錯(cuò)誤。工作中缺乏思考和創(chuàng)新。

三是自身的業(yè)務(wù)和政治學(xué)習(xí)不夠，有時(shí)還有一些思想松懈的現(xiàn)象發(fā)生

一年的志愿服務(wù)期馬上就要結(jié)束，但我的工作才剛剛開(kāi)始，我非常地感謝支持、關(guān)心、照顧我的領(lǐng)導(dǎo)和同事，是他們讓我學(xué)到了很多大學(xué)里學(xué)不到的知識(shí)，一切我將銘記于心。今后的一年我將更加努力完善自己，克服年輕氣躁，做到腳踏實(shí)地。不怕多做事，不怕做小事，做事要細(xì)心的工作態(tài)度，繼續(xù)弘揚(yáng)志愿服務(wù)的精神，為社會(huì)做出自己應(yīng)盡的義務(wù)和貢獻(xiàn)。

2023大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)報(bào)告篇10

我懷著無(wú)比興奮的心情來(lái)到xx鎮(zhèn)醫(yī)院，帶著彷徨與緊張的心情，開(kāi)始了為期一個(gè)月的臨床護(hù)理實(shí)踐生涯！當(dāng)我拿著實(shí)踐報(bào)告踏進(jìn)鎮(zhèn)醫(yī)院的門(mén)檻時(shí)，心理感到特別激動(dòng)，因?yàn)閺慕裉扉_(kāi)始，我將會(huì)以一名白衣天使的身份在醫(yī)院里實(shí)踐。時(shí)至今天，實(shí)踐結(jié)束了，原本迷茫與無(wú)知，現(xiàn)如今滿載而歸。

盡管這段時(shí)間很短，但對(duì)我們每個(gè)人都很重要。我們倍感珍惜這段時(shí)間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機(jī)會(huì)，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。

實(shí)踐之前，是科教科老師按照我們的需要和上崗要求安排統(tǒng)一培訓(xùn)，包括：

一、了解醫(yī)院概況簡(jiǎn)介。

二、了解學(xué)生管理的有關(guān)規(guī)定。

三、知道治安管理的一般常識(shí)。

四、懂得醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育。

五、明白醫(yī)療文書(shū)的書(shū)寫(xiě)。

六、掌握有關(guān)護(hù)理知識(shí)。

七、理解院內(nèi)感染。

八、了解手術(shù)室的有關(guān)知識(shí)。

其間科教科的老師還穿插地組織我們到各病房看病歷、觀看關(guān)于醫(yī)療糾紛的專家講座及急救處理方面的錄像，讓我們對(duì)實(shí)際的臨床工作有了初步了解，為正式上崗工作打下了基礎(chǔ)。

剛進(jìn)入病房，總有一種茫然的感覺(jué)，對(duì)于護(hù)理的工作處于比較陌生的狀態(tài)，也對(duì)于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒(méi)有一種成型的概念。慶幸的是，我們有老師為我們介紹病房結(jié)構(gòu)，介紹工作，帶教老師們的豐富經(jīng)驗(yàn)，讓我們可以較快地適應(yīng)醫(yī)院的護(hù)理工作。能夠盡快地適應(yīng)醫(yī)院環(huán)境，為在醫(yī)院實(shí)踐和工作打定了良好的基礎(chǔ)，這應(yīng)該算的上是實(shí)踐階段的第一個(gè)收獲：學(xué)會(huì)適應(yīng)，學(xué)會(huì)在新的環(huán)境中成長(zhǎng)和生存。

護(hù)士的工作是非常繁重與雜亂的，盡管在以前前也有所感悟，但是真正進(jìn)入病房后，感觸又更深了。的確，護(hù)士的活很零碎，很雜亂，還可以說(shuō)是很低微，可是透過(guò)多數(shù)人的不理解，我們發(fā)現(xiàn)，護(hù)士有著其獨(dú)特的魅力。醫(yī)院不可能沒(méi)有護(hù)士，這就說(shuō)明了護(hù)士的重要性。醫(yī)生離不開(kāi)護(hù)士，病人離不開(kāi)護(hù)士，整個(gè)環(huán)境都離不開(kāi)護(hù)士。這瑣碎的工作，有著完整的體系，可謂“麻雀雖小，五臟俱全”，也正因如此，才能發(fā)揮其獨(dú)到的作用，產(chǎn)生不可或缺的作用。因?yàn)橛辛伺R床的實(shí)踐，我們才更全面而深刻的了解護(hù)理工作，更具體而詳盡的了解這個(gè)行業(yè)。進(jìn)入臨床的第二個(gè)收獲：正確認(rèn)識(shí)護(hù)理，樹(shù)立了正確的職業(yè)道德觀，養(yǎng)成了良好的工作態(tài)度。

實(shí)踐的第一天早上，我早早的來(lái)到醫(yī)院，那時(shí)8點(diǎn)交接班還沒(méi)開(kāi)始，我跟著護(hù)士幫病人換被單，幫他們量體溫等等。到了8點(diǎn)鐘，醫(yī)生和護(hù)士門(mén)準(zhǔn)時(shí)交接班，值夜的醫(yī)生和護(hù)士將昨夜病人的情況進(jìn)行報(bào)告，然后各個(gè)管床醫(yī)生分別開(kāi)始查房，我也跟著他們，認(rèn)真的聽(tīng)他們?nèi)绾螜z查病人和如何詢問(wèn)他們。看著他們那一絲不茍的工作態(tài)度，我的心里不禁充滿著崇敬之情。首先，醫(yī)生們對(duì)病人進(jìn)行詢問(wèn)，問(wèn)他們的病癥，比如：有無(wú)發(fā)熱，有無(wú)疼痛，飲食如何，排泄是否正常，有無(wú)多尿少尿等等。然后，醫(yī)生仔細(xì)觀察病人的體征，有時(shí)還做下叩診，最后開(kāi)出醫(yī)囑。這時(shí)，護(hù)士們開(kāi)始了緊張的比對(duì)醫(yī)囑，并且按照醫(yī)囑進(jìn)行取藥和進(jìn)行治療，護(hù)士每隔4小時(shí)查一次體溫，并且繪成溫度曲線，供醫(yī)生參考，另外，每隔半小時(shí)進(jìn)行一次巡房，檢查是否有異常情況出現(xiàn)。

不知不覺(jué)就已經(jīng)到了下班的時(shí)間了?；氐郊?，我總結(jié)了今天的收獲和疑問(wèn)，覺(jué)得今天真是過(guò)到好充實(shí)啊！

我認(rèn)為社會(huì)實(shí)踐是一件很具意義的事情，在實(shí)踐中能夠?qū)W到書(shū)本上沒(méi)有的知識(shí)，增加社會(huì)實(shí)踐能力，我們必須在實(shí)踐中來(lái)檢驗(yàn)自己所學(xué)的知識(shí)，盡管有時(shí)候會(huì)認(rèn)為，書(shū)本上的知識(shí)根本用不上，但是，具備了知識(shí)也就等于具備了學(xué)習(xí)的能力，所以，我想實(shí)踐的目的不在于通過(guò)結(jié)業(yè)考試，而是為了獲取知識(shí)，獲取工作技能，換句話說(shuō)，在學(xué)校學(xué)習(xí)是為了能夠適應(yīng)社會(huì)的需要，通過(guò)學(xué)習(xí)保證能夠完成將來(lái)的工作，為社會(huì)作出貢獻(xiàn)。

2023大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)報(bào)告篇11

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)您好:

十分感謝您在百忙之中對(duì)我的求職材料給予關(guān)注。我叫是x學(xué)校的名學(xué)生，我的專業(yè)是物流，特向貴單位發(fā)出這封求職信，望領(lǐng)導(dǎo)笑覽!

同時(shí)通過(guò)幾年的大學(xué)學(xué)習(xí)，我也漸漸地明白，一個(gè)優(yōu)秀的大學(xué)生不僅僅要把握好基礎(chǔ)知識(shí)和專業(yè)知識(shí)，更重要的是培養(yǎng)自學(xué)能力、動(dòng)手能力和創(chuàng)新能力，提高自身的綜合素質(zhì)，適應(yīng)信息與技術(shù)地迅猛發(fā)展的社會(huì)需要。

因此我主動(dòng)地參與學(xué)校里的社交活動(dòng);積極參加學(xué)校舉行的科技創(chuàng)新活動(dòng)和各種實(shí)習(xí)。增強(qiáng)了自己的創(chuàng)新意識(shí)與社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)，使自己始終走在前列

我深信通過(guò)大學(xué)幾年的綜合學(xué)習(xí)，已初步具備了應(yīng)付困難與面對(duì)挑戰(zhàn)的能力，我將布滿信心地走向社會(huì)，微笑而果敢的面對(duì)每一次機(jī)遇、挑戰(zhàn)!富有靈感，布滿創(chuàng)新意識(shí)，樂(lè)觀而豁達(dá)，沉著而穩(wěn)重，是我自身發(fā)展的目標(biāo)。而不斷超越自我是我不變的人生坐標(biāo)。篤守誠(chéng)、信、禮、智、義是我永恒的做人原則。

此外，我還積極地參加各種社會(huì)活動(dòng)，抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)，鍛煉自己。大學(xué)三年，我深深地感受到，與優(yōu)秀學(xué)生共事，使我在競(jìng)爭(zhēng)中獲益;向?qū)嶋H困難挑戰(zhàn)，讓我在挫折中成長(zhǎng)。祖輩們教我勤奮、盡責(zé)、善良、正直;中國(guó)人民大學(xué)培養(yǎng)了我實(shí)事求是、開(kāi)拓進(jìn)取的作風(fēng)。我熱愛(ài)貴單位所從事的事業(yè)，殷切地期望能夠在您的領(lǐng)導(dǎo)下，為這一光榮的事業(yè)添磚加瓦;并且在實(shí)踐中不斷學(xué)習(xí)、進(jìn)步。

收筆之際，鄭重地提一個(gè)小小的要求:無(wú)論您是否選擇我，尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，希望您能夠接受我誠(chéng)懇的謝意!

祝愿貴單位事業(yè)蒸蒸日上!

此致

敬禮!

2023大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)報(bào)告篇12

副校長(zhǎng)鄭建榮、鹿城區(qū)消防大隊(duì)指導(dǎo)員邢靜波等領(lǐng)導(dǎo)出席此次演習(xí)大會(huì)。本次演習(xí)活動(dòng)得到了鹿城消防大隊(duì)的大力支持。消防大隊(duì)12名官兵，3輛消防車參加了此次演習(xí)活動(dòng)。

隨著鄭建榮副校長(zhǎng)宣布演習(xí)開(kāi)始的一聲令下，演練模擬警報(bào)隨即拉響，疏散演習(xí)拉開(kāi)了帷幕。煙霧彈產(chǎn)生的滾滾濃煙在學(xué)校教學(xué)樓冒出，分布在學(xué)校多個(gè)教學(xué)樓內(nèi)的學(xué)生在班主任老師的帶隊(duì)下按照既定的疏散線路，迅速、有序、安全地疏散到安全地帶。

整個(gè)過(guò)程，全體師生嚴(yán)肅認(rèn)真，服從指揮，不搶先、不推搡、不擁擠。據(jù)了解，參加演練的學(xué)生從本班教室撤離到操場(chǎng)安全區(qū)域，前后只用了不到2分鐘時(shí)間，而整個(gè)疏散過(guò)程也只用了不到4分鐘。于此同時(shí)，消防戰(zhàn)士對(duì)模擬圍困在201教室的`4為學(xué)生展開(kāi)了救援行動(dòng)。戰(zhàn)士們緊急架起氣墊，指揮被困學(xué)生逐一通過(guò)跳入安全氣墊的方式成功脫離火場(chǎng)。整個(gè)救援過(guò)程緊張而有序，起到了很好的現(xiàn)場(chǎng)模擬效果。

演習(xí)的第三個(gè)環(huán)節(jié)是初一學(xué)生滅火演練。在學(xué)校體藝館南面的空地上，工作人員模擬火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，點(diǎn)燃事前準(zhǔn)備好的油桶。消防官兵在演習(xí)開(kāi)始前針對(duì)參演師生群體，現(xiàn)場(chǎng)簡(jiǎn)要講授了干粉滅火器結(jié)構(gòu)、工作原理和功能、使用要領(lǐng)及注意事項(xiàng)。初一學(xué)生隨后進(jìn)行了實(shí)地滅火。

邢靜波指導(dǎo)員對(duì)整個(gè)演習(xí)過(guò)程做了講評(píng)，表?yè)P(yáng)了同學(xué)們?cè)谘萘?xí)中的出色表現(xiàn)，并對(duì)消防逃生的技巧做了詳細(xì)的講解。

最后，鄭建榮副校長(zhǎng)對(duì)本次演練活動(dòng)做了總結(jié)。他高度評(píng)價(jià)了此次應(yīng)急疏散演練活動(dòng)中師生的表現(xiàn)，同時(shí)要求全體師生掌握好這次演習(xí)中的各種規(guī)范和要求，在未來(lái)有可能發(fā)生的各種火災(zāi)事故中做到臨危不亂，切實(shí)保障自身及他人安全。

本次消防安全疏散演習(xí)活動(dòng)的開(kāi)展，有效推動(dòng)了我校消防宣傳安全教育工作，使學(xué)生掌握了火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應(yīng)對(duì)緊急火災(zāi)事件的能力。為我校平安校園建設(shè)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2023大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)報(bào)告篇13

我叫zzf，19xx年出生，是一個(gè)活潑開(kāi)朗的女孩，今年21歲了，光陰似箭，歲月如梭，回憶那曾經(jīng)走過(guò)的路，有快樂(lè)也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高遠(yuǎn)的目標(biāo)。生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴像跳動(dòng)的音符編織著我美麗的夢(mèng)想和絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛(ài)護(hù)我的人，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。

我出生在一個(gè)普通家庭里，爸爸媽媽雖然文化水平不高，但擁有一顆對(duì)生活熾熱的心，他們積極進(jìn)取，正直豁達(dá)，認(rèn)真負(fù)責(zé)。但是原本快樂(lè)的生活停止在了20xx年，因?yàn)榉孔拥氖虑閷?dǎo)致父親的一陣不起，父親相信法律，所以他通過(guò)法律手段來(lái)維護(hù)自己是權(quán)益，可是事實(shí)讓他失望，因?yàn)槟切枰X(qián);也因?yàn)槟赣H的文化不高，導(dǎo)致了