健康教育心得總結(jié)

健康教育心得范文總結(jié)人非圣賢孰能無(wú)過(guò)，經(jīng)過(guò)對(duì)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我對(duì)自己有了更深刻的認(rèn)識(shí)，也在學(xué)習(xí)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)了自己在為人處世方面存在的很多弊端與不足，此后，我將努力改掉自己身上的這些壞弊端，提高自己!這里給大家分享一些對(duì)于健康教育心得學(xué)習(xí)素材總結(jié)，供大家參照。健康教育心得學(xué)習(xí)素材總結(jié)1心理健康，一個(gè)既熟習(xí)又陌生的詞語(yǔ)。在我沒(méi)有學(xué)習(xí)心理學(xué)的時(shí)候，我向來(lái)對(duì)這個(gè)看法似懂非懂，自以為對(duì)“心理”有不小的心得領(lǐng)會(huì)，但唯恐還說(shuō)不出個(gè)所以然來(lái);時(shí)到現(xiàn)在天，在老師的講座下，對(duì)其認(rèn)識(shí)不知不覺(jué)中已經(jīng)是不一樣往日。對(duì)一般人而言，一件事物最值得關(guān)懷的莫過(guò)于其價(jià)值。相同，我們最關(guān)懷的就是在大學(xué)里展開(kāi)心理衛(wèi)生工作的意義了。整體而言，心理健康教育是在新局勢(shì)下增強(qiáng)和改良學(xué)校德育工作的需要，是促進(jìn)意志個(gè)性氣質(zhì)等非智能構(gòu)造發(fā)展的需要，是促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的需要，是適應(yīng)將來(lái)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的素質(zhì)教育的需要，是研究一個(gè)人的心理活動(dòng)與行為紀(jì)律的科學(xué)。學(xué)習(xí)心理學(xué)，對(duì)于保護(hù)自己的心理健康和身體健康有側(cè)重要意義，同時(shí)對(duì)于關(guān)注他人，幫助他人也有重要意義。第1頁(yè)共13頁(yè)一個(gè)人的內(nèi)心感情——喜怒哀樂(lè)傷心悲會(huì)直接表現(xiàn)為外內(nèi)行為上，一種樂(lè)觀踴躍向上的心態(tài)會(huì)使外在的生活充滿歡樂(lè)之感。學(xué)習(xí)心理學(xué)以后，會(huì)逐漸認(rèn)識(shí)自己的性格特色和心理健康狀態(tài)，同時(shí)也會(huì)更為關(guān)注四周的人。從前會(huì)討厭電話里父親母親隔山隔水的絮叨，會(huì)因?yàn)橥瑢W(xué)之間辦事不快而大動(dòng)兵戈，會(huì)感覺(jué)仿佛受委屈的老是自己卻極少?gòu)膶?duì)方立場(chǎng)去考慮問(wèn)題。而在學(xué)習(xí)護(hù)理心理學(xué)以后，才學(xué)著多多關(guān)注他人?；蛟S那些是我們的至親至愛(ài)，是我們的同學(xué)朋友，又或許不過(guò)萍水相遇的陌生人。當(dāng)我們用公正公正的心態(tài)去考慮問(wèn)題后，才能讓自己的生活過(guò)的和睦，與環(huán)境相和睦，與社會(huì)相和睦。對(duì)此次的學(xué)習(xí)，我得益匪淺。假如非要要問(wèn)我學(xué)習(xí)這門課程有什么收獲的話，那就是：“改變”。健康教育心得學(xué)習(xí)素材總結(jié)2經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)，我對(duì)心理健康有了新的認(rèn)識(shí)。下邊談幾點(diǎn)體會(huì)：我以為，增強(qiáng)教師學(xué)習(xí)，提高教師心理素質(zhì)健康的心理教課活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)優(yōu)異的教師，會(huì)依賴自己的語(yǔ)言行為和情緒，耳濡目染地感染學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生踴躍主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感化下，會(huì)表現(xiàn)出激烈的求知欲，體驗(yàn)到歡樂(lè)知足的感情，并表露出對(duì)教師的敬愛(ài)第2頁(yè)共13頁(yè)和敬愛(ài)。于是，在兩方的共同努力下，創(chuàng)建出一種同等民主和睦的教課情境和講堂氛圍。這樣的教課，必定是令人樂(lè)而忘憂，如沐春風(fēng)。教師是學(xué)校心理健康教育的實(shí)行者詳細(xì)實(shí)行者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)問(wèn)和優(yōu)異的教課技術(shù)，還要有健全的人品和崇高的道德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，所以，教師完美的心理素質(zhì)和人品，是構(gòu)成優(yōu)異師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)行心理健康教育感情教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)當(dāng)從自己的心理健康的角度，完美自己的人品，提高自己的人品魅力。經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)，我也知道了教師要擅長(zhǎng)做好自己的心理調(diào)理及保健工作，認(rèn)識(shí)自我，辯證地對(duì)待自己的優(yōu)弊端;學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)理的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改良不良人品，提高心理承受能力;調(diào)整情緒，保持心理的均衡;擅長(zhǎng)選擇自己心情快樂(lè)的角度去思慮問(wèn)題辦理問(wèn)題，成立起優(yōu)異的人際關(guān)系;樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度;培育多種興趣與喜好，陶冶情操，只有這樣，才能以踴躍健康地工作熱忱投入到教課活動(dòng)中去。所以作為一名教師，自己一定擁有優(yōu)異的心理素質(zhì)，才能保證學(xué)生的健康成長(zhǎng)，達(dá)到預(yù)期的教育目標(biāo)。教師要保持健康的心理，就一定調(diào)整自己的思想方式，以一種平易的心態(tài)面對(duì)環(huán)境的變化。要第3頁(yè)共13頁(yè)努力戰(zhàn)勝不良情緒的困擾;在不停提高知識(shí)修養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂(lè)觀豪邁爽朗的健康心理，提高自我評(píng)論自我調(diào)控的能力。只有這樣才能充分挖掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，不停提高自己的人品魅力。優(yōu)異的性格文雅的氣質(zhì)優(yōu)異的才能以及崇高的道德質(zhì)量才能對(duì)學(xué)生產(chǎn)生耳濡目染的熏陶與教化作用，真切作到為人師表。健康教育心得學(xué)習(xí)素材總結(jié)3大學(xué)生作為一個(gè)特別的集體，在平時(shí)生活和學(xué)習(xí)中常常面對(duì)著各樣心理壓力，各種心理壓力積壓在一同，長(zhǎng)此過(guò)去，會(huì)造故意理上的阻礙。作為天子?jì)勺樱睦斫】蹈菍W(xué)業(yè)成就事業(yè)成功生活快樂(lè)的基礎(chǔ)。所以，在大學(xué)校園展開(kāi)心理健康教育是一件迫在眉急的事，擁有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，實(shí)時(shí)為學(xué)生分通內(nèi)心，調(diào)解壓力，引導(dǎo)方向的作用。那么作為一個(gè)大學(xué)生，我們?cè)鯓觼?lái)判斷自己或許是四周人的心理能否正常呢，以下有三項(xiàng)基來(lái)源則：第一，心理與社會(huì)環(huán)境能否趨于一致。其次，心理與行為行動(dòng)能否趨于一致。最后，人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)能否穩(wěn)固。假如一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違反較大的情緒，那么他便可能存在必定的心理阻礙。那么什么叫心理阻礙呢?它是指心理疾病或稍微的心理失調(diào)，出此刻今世大學(xué)生身上大多半是因心身疲備緊張不安心理矛盾矛盾碰到忽如其來(lái)的問(wèn)題或第4頁(yè)共13頁(yè)面對(duì)難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短程度較稍微，隨情境的改變而消逝或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)程度較重，最后不得不休學(xué)甚至休學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表此刻心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退體感異樣錯(cuò)覺(jué)幻覺(jué)忘記疑病妄圖語(yǔ)詞新作意識(shí)模糊雜亂的心理特色和難以相處等等。行為方面如憂慮冷淡執(zhí)拗攻擊心情深重，意氣消沉，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，明顯不利于大學(xué)生的發(fā)展，所以大學(xué)生有必需學(xué)會(huì)自我心理調(diào)理，做到心理健康。我們能夠從一下幾個(gè)方面入手：增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣和求知欲念。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣便可以自覺(jué)地躍入浩大的知識(shí)大海里邀游,拼死地汲取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自己素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。保持心境的優(yōu)異和樂(lè)觀向上的情緒，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒快樂(lè)爽朗的心境，對(duì)將來(lái)充滿信心和希望，當(dāng)碰到傷心和憂慮的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)理，適量地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕敗不餒喜不狂憂不停。在有需要得時(shí)候主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康優(yōu)化心理素質(zhì)的重要門路，也是心理素質(zhì)教育的重要構(gòu)成部分。跟著時(shí)間的推移，心理咨詢被愈來(lái)愈第5頁(yè)共13頁(yè)多的人認(rèn)可和接受，愈來(lái)愈多的大專院校，甚至中學(xué)開(kāi)始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢能夠指導(dǎo)學(xué)生減少內(nèi)心矛盾和矛盾，調(diào)解心中憂難，開(kāi)發(fā)身心潛能。還可以幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己掌握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感覺(jué)壓迫時(shí)，就應(yīng)當(dāng)實(shí)時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行交流。作為社會(huì)主義建設(shè)者與接班人，大學(xué)生有必需不停提高心理素質(zhì)，全面健康的發(fā)展，以優(yōu)異的心理素質(zhì)來(lái)迎接將來(lái)的種種挑戰(zhàn)，為祖國(guó)的繁華富強(qiáng)貢獻(xiàn)自己的力量。健康教育心得學(xué)習(xí)素材總結(jié)4此次參加了學(xué)校教師心理健康培訓(xùn)，得益匪淺，感想頗多。我想就此問(wèn)題說(shuō)說(shuō)自己從此次培訓(xùn)中獲取的領(lǐng)會(huì)。心理健康與心理不健康沒(méi)有嚴(yán)格的界線，因?yàn)閮?nèi)外要素的影響，令人的心理功能遇到阻擋的狀況是常常發(fā)生的，所以對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具居心理不健康癥狀。比如荷蘭畫家凡高生前是一個(gè)畫壇籍籍無(wú)名，一世中的大多半時(shí)間是在孤單中生活，是一個(gè)躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮品送給自己寵愛(ài)的女人,最后不可以忍耐貧窮和疾病的摧殘，開(kāi)槍自殺;蘇聯(lián)詩(shī)人馬雅柯夫斯基擁有癔病性人品，感情多變，易激動(dòng)，感情用事，好想象，缺少理智，缺少自制力,因?yàn)樗膽偃思敝ド习?，沒(méi)有遵從他的意向留下來(lái)陪他講話而開(kāi)槍自殺;美第6頁(yè)共13頁(yè)國(guó)作家海明威暮年患有躁郁癥，因?yàn)椴豢叭棠图膊『托睦砩系闹貕阂彩情_(kāi)槍自殺的。這樣的例子還有好多好多，這充分說(shuō)明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒(méi)有絕對(duì)的鴻溝。每個(gè)人都會(huì)或多或少擁有一些心理阻礙，不過(guò)嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不一樣而己。教師也不例外。特別是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，對(duì)教師提出了更高的要求，給教師帶來(lái)更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。教師心理不健康就不可以正確理解學(xué)生的行為，更沒(méi)法奇妙地辦理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能損害學(xué)生心靈。所以，為了更好地教育學(xué)生，教師自己第一一定是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己保護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)當(dāng)能夠辦理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)異的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不該讓自己向來(lái)處于壓力之中以致于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不停提高自己的綜合素質(zhì)，不停學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，趕快適應(yīng)新的教課看法，掌握新的教課方法，達(dá)到新的教課要求，才能追求新的發(fā)展，也才能真切擁居心理上的安全感。教師不停地接受新知識(shí)，開(kāi)辟自己的視線，也能使自己站在更高的角度看第7頁(yè)共13頁(yè)問(wèn)題，以更平易的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到憂慮和挫折，對(duì)保護(hù)心理健康有重要意義。一個(gè)盡責(zé)的教師是特別辛苦的，需要歇息和放松。充任“無(wú)所不可以”的教育者形象確實(shí)令人筋疲力盡。所以，教師能夠試著在假期給自己充電，比如：學(xué)習(xí)做旅游家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在點(diǎn)評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不單能使教師獲取放松，并且能夠?qū)掗熃處煹囊暰€，增添教師的知識(shí)面。教師能夠把從其余工作體驗(yàn)中獲取的經(jīng)驗(yàn)踴躍情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。健康教育心得學(xué)習(xí)素材總結(jié)5小學(xué)生心理健康教育是依據(jù)小學(xué)生生理心剪發(fā)展的規(guī)律和特色，運(yùn)專心理學(xué)的教育方法和手段，培育小學(xué)生優(yōu)異的心理質(zhì)，促進(jìn)小學(xué)生身心全面和睦地發(fā)展和整體素質(zhì)全面提高的教育。走近新課程，“為了每一位學(xué)生的發(fā)展”的理念迎面而來(lái)，它比過(guò)去的教育教課更關(guān)注每一位學(xué)生的喜怒哀樂(lè)，更關(guān)注人的情緒生活和感情體驗(yàn)，更關(guān)注人的道德生活和人品養(yǎng)成，更關(guān)注學(xué)生的尊嚴(yán)。這意味著，此后對(duì)老師的要求不單是要達(dá)成“傳道授業(yè)解惑”的任務(wù)，并且應(yīng)當(dāng)作為一個(gè)合格的心理指導(dǎo)員，擔(dān)當(dāng)起展開(kāi)心理健康教育的新任務(wù)。第8頁(yè)共13頁(yè)所以在課程改革中科學(xué)有效地展開(kāi)心理健康教育顯得尤其重要。下邊我談兩點(diǎn)自己在新課程改革中自己對(duì)小學(xué)生心理健康教育工作的一點(diǎn)試試和領(lǐng)會(huì)：一建立現(xiàn)代少兒觀和教育觀少兒觀是對(duì)少兒的總的認(rèn)識(shí)，即各樣對(duì)待少兒看法的總和;教育觀是在必定的少兒觀指導(dǎo)下，對(duì)少兒的態(tài)度和所實(shí)行的教育思想?？茖W(xué)的少兒觀和教育觀是教師展開(kāi)小學(xué)生心理健康教育的前提。二創(chuàng)建和睦宜人的教育教課物質(zhì)環(huán)境。給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們種花種草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描述;給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感覺(jué)動(dòng)物的可愛(ài)。順孩子之本性，讓他們快樂(lè)的成長(zhǎng)。創(chuàng)建優(yōu)美安全舒坦的物質(zhì)環(huán)境。如校園的戶外場(chǎng)所富裕變化，則擁有激發(fā)小學(xué)生多種經(jīng)驗(yàn)，引發(fā)小學(xué)多種活動(dòng)行為的功能。在活動(dòng)場(chǎng)內(nèi)，設(shè)計(jì)豐富多彩的設(shè)施和資料，使到處充滿綠色和活力。教室是小學(xué)生主要的活動(dòng)空間，我們力求使室內(nèi)寬闊光亮，溫馨舒坦。所部署的內(nèi)容跟著教育目標(biāo)季節(jié)變化而變化。整齊優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的熱愛(ài)，陶冶了小學(xué)生情操，充分了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培育了小學(xué)生的研究精神與生活情味。第9頁(yè)共13頁(yè)三創(chuàng)建民主和睦的教育教課精神環(huán)境。校園的教育教課精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng)氛圍等，它包含小學(xué)生生活學(xué)習(xí)和游戲的人文要素和活動(dòng)空間。心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對(duì)認(rèn)知與感情的關(guān)系，作了這樣一個(gè)生動(dòng)而貼切的比喻：“感情好像肥饒的土地，知識(shí)的種子就播種在這個(gè)土地上?！狈催^(guò)來(lái)講，假如走開(kāi)“感情”這塊“肥饒的土地”，也就結(jié)不出“優(yōu)異的發(fā)展”的果實(shí)。同等相待學(xué)生，超越陳腐的“代溝”。在課程改革環(huán)境下，要討教師轉(zhuǎn)變心態(tài)，改變過(guò)去居高臨下的威望態(tài)度，以和藹的面貌用同等和睦的口吻與學(xué)生交流，縮短師生間的“心距”。學(xué)生在這樣一個(gè)人品獲取尊敬感情獲取理解行為獲取鼓舞努力獲取必定的氛圍中，就能盡興開(kāi)釋自己潛伏的創(chuàng)建能量，毫無(wú)顧忌地表達(dá)自己的思想感情，自然地顯露出自己的疑惑疑問(wèn)，第一就是創(chuàng)建和睦輕松快樂(lè)的學(xué)習(xí)環(huán)境。優(yōu)異的講堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教課的有力保證。心理學(xué)研究表示：和睦歡樂(lè)的氛圍有助于學(xué)生踴躍參加講堂活動(dòng)，而緊張冷淡的氛圍會(huì)大大克制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱忱。怎樣減少除去學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力，培育學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的一種優(yōu)異心態(tài)?教課中，教師要飾演好一名引導(dǎo)者組織者協(xié)作者的角第10頁(yè)共13頁(yè)色，創(chuàng)建最正確的心理氛圍，使學(xué)生感情獲取體驗(yàn)，心靈獲取溝通，理念獲取認(rèn)可，情緒獲取調(diào)理，行為獲取訓(xùn)練，讓學(xué)生充分地展現(xiàn)自我，從而使學(xué)生能學(xué)得懂學(xué)得好學(xué)得輕松。這樣不單增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣信心和勇氣，并且培育了學(xué)生互相協(xié)作，共同研究的精神。當(dāng)學(xué)生的思想情味喜好都有了張揚(yáng)的空間時(shí)，就會(huì)走進(jìn)老師和老師交談并成為朋友，為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。師生真摯相對(duì)，理解鑄就成長(zhǎng)。在人際交往中，真摯是最重要的，要做到能理解他人，身臨其境為他人著想。作為教師，在學(xué)生眼前一定表現(xiàn)一個(gè)真切的自我，用真摯的愛(ài)去對(duì)待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感覺(jué)真切可信。蒙臺(tái)梭利說(shuō)：“教師不單是一個(gè)教師，仍是一個(gè)心理學(xué)家，因?yàn)樗笇?dǎo)少兒的生活和心靈?！闭归_(kāi)心理健康教育有一個(gè)重要的原則就是理解。成年人盼望理解，少兒更盼望理解。很多成功的教育事例告訴我們：不理解何來(lái)教育。我們只有經(jīng)過(guò)各樣門路，深入地理解我們的學(xué)生，才能達(dá)到成功教育的目的。作為一名老師，一名心理指導(dǎo)員，假如不理解少兒的心理感情，不與他們真摯的相處，他是難以順利展開(kāi)工作的。跟著社會(huì)的不停變化發(fā)展，人的心理也在不停地變化著。社會(huì)的要素，家庭的教育都給我們的教育帶來(lái)了必定的難度，惟有踴躍第11頁(yè)共13頁(yè)研究，適應(yīng)新?tīng)顩r，敢于面對(duì)新問(wèn)題，才能不停地發(fā)現(xiàn)少兒的最新動(dòng)向，走出一條