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文檔簡(jiǎn)介

第心理咨詢師心得體會(huì)集錦15篇心理咨詢師心得體會(huì)1

參加心理咨詢培訓(xùn)暑假班雖然只有短暫的幾天時(shí)間,但對(duì)我來(lái)說(shuō),卻是該說(shuō)有不小的收獲。

我是第20期學(xué)員,由于個(gè)人原因一度放松了對(duì)心理咨詢的學(xué)習(xí),這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種遺憾,更是一種損失。得知暑假培訓(xùn)的消息時(shí),培訓(xùn)時(shí)間也僅剩兩天。在這兩天的學(xué)習(xí)中,我對(duì)心理咨詢的技能知識(shí)有了更多的認(rèn)識(shí),特別是七種經(jīng)典療法的實(shí)施方法、注意事項(xiàng)更多了一層鞏固效果,而對(duì)心理測(cè)驗(yàn)的技能在王校長(zhǎng)講授之前,我可謂是一踏糊涂,今天的學(xué)習(xí)我也逐漸能懂得一些,明白一些,對(duì)我有很大的幫助。

我在心理咨詢的學(xué)習(xí)上還很不夠,我愿在華夏心理的這個(gè)平臺(tái)的幫助下,努力上進(jìn),學(xué)習(xí)更多的心理咨詢知識(shí)和技能,提高鞏固所學(xué),成為合格的心理咨詢師。

最后,衷心感謝華夏學(xué)校對(duì)我們這些學(xué)員不拋棄、不放棄的教育培訓(xùn),愿學(xué)校越辦越好!心理咨詢師心得體會(huì)2

青少年咨詢師與成年人的咨詢師有所不同,不僅要有系統(tǒng)的健康教育知識(shí),高超的咨詢技能,更應(yīng)具備獨(dú)特的人格特質(zhì)。筆者從事輔導(dǎo)工作多年,在學(xué)校咨詢實(shí)踐中,逐漸領(lǐng)悟到一些珍貴的道理,寫(xiě)出來(lái)供大家研鑿。

首先,青少年咨詢師的人格應(yīng)當(dāng)是高尚無(wú)私的。這是咨詢師人格中首要的品質(zhì)。自私,心胸狹隘的人是不能充當(dāng)未成年人的輔導(dǎo)老師的。在我們公道中學(xué)開(kāi)展咨詢活動(dòng)時(shí),我們學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)從實(shí)際出發(fā),有計(jì)劃、有針對(duì)性開(kāi)展健康教育工作,再三斟酌,從精神面貌積極向上,久經(jīng)考驗(yàn),品德高尚的優(yōu)秀教育工作者中選聘具有一定資質(zhì)的人擔(dān)任本校的咨詢師。這一做法,體現(xiàn)出學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)咨詢師人格的重視。因?yàn)閷?duì)青少年進(jìn)行健康教育,促進(jìn)學(xué)生的素質(zhì)發(fā)展,特別是未成年人的人格健全,這方面工作是無(wú)價(jià)的,無(wú)法用數(shù)字?jǐn)?shù)量來(lái)測(cè)算、衡量,基本上屬于無(wú)私奉獻(xiàn),疏導(dǎo)的效果也不宜到處張揚(yáng),咨詢師們總是在默默無(wú)聞地工作?!芭踔活w心來(lái),不帶半根草去”,只有具備這樣的高尚情懷與無(wú)私人格的人,才能是學(xué)生人格健康發(fā)育的楷模,也只有這樣高尚的人,才能塑造起未成年人高尚無(wú)私的人格。

咨詢師高尚無(wú)私的人格對(duì)順利展開(kāi)咨詢活動(dòng)具有特殊的魅力。因?yàn)樵谧稍冴P(guān)系形成與建立的過(guò)程中,面對(duì)來(lái)訪求助的學(xué)生,咨詢師需要更多耐心傾聽(tīng)、支持求助者,以毫不張揚(yáng)的方式悄悄給渴望得到溫暖和關(guān)愛(ài)的幼小心靈提供無(wú)私的援助。象春風(fēng)春雨,“隨風(fēng)潛入夜,潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”。象陽(yáng)光,無(wú)私地釋放光和熱,給需要光明和溫暖的生機(jī)萬(wàn)物提供能量。

第二,青少年咨詢師的人格應(yīng)當(dāng)具有溫暖的母性。母性,意味著什么,母性意味著真誠(chéng)的愛(ài),意味著不計(jì)個(gè)人的恩怨得失,意味著無(wú)私奉獻(xiàn),也意味著給需要救助的孩子提供盡其所能的幫助。母性,女教師擔(dān)任這一角色,具有先天的優(yōu)勢(shì),但是好的男教師在擔(dān)任咨詢師時(shí)同樣可以具備。在來(lái)咨詢室的孩子心目中,有意無(wú)意地把面前的老師視為“母親”,在他們精神上、心靈上最無(wú)助的時(shí)候,他們希望從“母愛(ài)”的懷抱里獲得溫暖。所以,咨詢師的母性人格特質(zhì)是必要的。

我在學(xué)校的訪談室里接待過(guò)幾位失去母親,失去母愛(ài)的孩子,這些孩子容易產(chǎn)生偏差和心身疾病。他們或因母親不幸去世,或因父母離異,他們心靈上有無(wú)法彌補(bǔ)的空缺和創(chuàng)傷,他們是真正需要母愛(ài)的孩子。面對(duì)這些孩子,我作為一名男性咨詢師,用柔情似水般母性的愛(ài)充分地關(guān)注他們,幫助他們排查困惑的根源,促進(jìn)他們?nèi)烁窠∪l(fā)展。我充分體驗(yàn)到母性人格的魅力所在,而且青少年咨詢師的母性人格與他們高尚無(wú)私的人格品質(zhì)是相一致的。

第三,青少年咨詢師的人格還應(yīng)具備充分的彈性。彈性,意味著剛?cè)岵?jì),能屈能伸,能夠承受各種各樣的牽拉和擠壓。咨詢師人格中的彈性使他們能夠承受人性中所有破壞性的力量,包括憤怒、歧視、嫉妒、敵意,甚至攻擊性。咨詢師在咨詢活動(dòng)中經(jīng)常會(huì)遭遇這些無(wú)端的消極情緒。咨詢師甚至成為咨詢對(duì)象發(fā)泄宣泄不良情緒的出氣筒。有位高考落榜生,本以為自己至少能考個(gè)本二,結(jié)果落空。他很失望、沮喪。家長(zhǎng)要求他復(fù)讀再考。他很勉強(qiáng)同意,但情緒很差,總是愁眉苦臉,他的班主任把他帶到訪談室來(lái),想通過(guò)我們疏導(dǎo)他的不良心態(tài)。他很不以為然,走進(jìn)訪談室,氣乎乎的,也不肯跟咨詢老師打招呼,猛地往椅子上一坐,翻翻白眼,以示抗議。咨詢師小心翼翼地詢問(wèn)他,他一言不發(fā),然后突然粗聲粗氣地向咨詢師咆哮起來(lái)。我們做咨詢師應(yīng)有充分的準(zhǔn)備,磨練好自己的耐性和受挫力,心甘情愿地去接受偏差甚至變態(tài)的學(xué)生不良情緒,尋找有利時(shí)機(jī),理智地化解目前的困難。

我們需要理智,需要沉著冷靜。當(dāng)我們遇到很棘手的問(wèn)題時(shí),我們是人不是神,我們也會(huì)產(chǎn)生一定的焦慮、緊張,內(nèi)心感到壓抑。這時(shí)我們需要充分的彈性,我們要做心胸比海洋、天空更廣闊的人。我們堅(jiān)忍的品質(zhì)會(huì)成為未成年人人格完善的推進(jìn)器。

第四,青少年咨詢師的人格應(yīng)當(dāng)具備高度的同一性和適當(dāng)?shù)撵`活性。同一性,要求咨詢師表里如一,言行一致,信念堅(jiān)篤。一個(gè)優(yōu)秀的咨詢師應(yīng)當(dāng)是一位品德高尚,充滿熱忱和母愛(ài),信仰堅(jiān)定不移的人,至少在青少年來(lái)詢者心目中是完美至善的人。

在中小學(xué)學(xué)校里,咨詢師的角色最好是專業(yè)專職的。如果今天是咨詢師,明天變成了科任老師,后天又以校領(lǐng)導(dǎo)的身份出現(xiàn)在學(xué)生面前,會(huì)讓學(xué)生上產(chǎn)生疑惑。在咨詢活動(dòng)中,個(gè)人的同一性對(duì)建立好咨詢關(guān)系是必要的。因?yàn)樽稍儙熑烁竦耐恍裕顾麄儞碛邢喈?dāng)?shù)男抛u(yù),能夠獲得求助者的充分信賴。試想,一個(gè)咨詢師似是而非,表里不一,說(shuō)話前言不搭后語(yǔ),行為前后矛盾,你能信任他嗎?你能把心中秘密抖漏給他嗎?顯然你會(huì)戒備森嚴(yán)。這樣,咨詢活動(dòng)就難以深入開(kāi)展。

青少年咨詢師在保持自身人格同一性的前提下,適度地增添一點(diǎn)靈活性,有利于展開(kāi)心靈的對(duì)話。我們面臨的咨詢對(duì)象千差萬(wàn)別。對(duì)不同的來(lái)詢者需要我們靈活地應(yīng)用不同的態(tài)度和方法,對(duì)癥下藥,才能取得好的效果。有一天,我在路上看見(jiàn)幾年前咨詢過(guò)的一個(gè)女生,我叫她一聲,她先是一楞,然后笑起來(lái)。說(shuō)“老師,你還記得我呢,謝謝你還記得我的名字?!彼詾槲夷敲炊鄬W(xué)生,早把她忘了,聽(tīng)我叫出她的名字,她很開(kāi)心。我從中體會(huì)到,咨詢師主動(dòng)熱情地與學(xué)生對(duì)話,靈活地交流是很好的。你能記住她的名字,在她看來(lái),你很尊重她。一個(gè)優(yōu)秀的咨詢師還應(yīng)富有幽默感。因?yàn)檫m度的幽默,能使咨詢雙方都變得輕松愉快,為深入開(kāi)展咨詢營(yíng)造良好的氣氛,咨詢目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)會(huì)很得心應(yīng)手。心理咨詢師心得體會(huì)3

通過(guò)對(duì)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷的回顧,審視并分析自我的人格特征,并對(duì)自我在選擇學(xué)習(xí)心理咨詢課程及面詢實(shí)踐過(guò)程中頓悟進(jìn)行了分析,從而了解自我內(nèi)心的追求,渴望,指明自我努力的方向。

一。自我成長(zhǎng)的分析:

我來(lái)自江西九江,一座美麗的小城市長(zhǎng)大的。在那座城市,我的家鄉(xiāng)生活了20__年。在那里度過(guò)了我的童年,少年,青春時(shí)期。成長(zhǎng)在那里,純樸的小城市生活給我留下了非常深刻的印象。我是獨(dú)生子女,父母親都是普通的工廠企業(yè)員工。我父親是在工廠企業(yè)里面從事科職工作,母親是一名車間的安全員。父母親在工作,生活中呈現(xiàn)的態(tài)度和行為方式對(duì)我影響深遠(yuǎn)。父親本來(lái)是在車間里做一名操作工,因?qū)懙靡皇趾米郑诤翢o(wú)任何背景的幫助下,調(diào)到當(dāng)時(shí)企業(yè)里最好的科室,后來(lái)也因他刻苦鉆研業(yè)務(wù),被提升了科長(zhǎng)。母親在工作上勤逸堅(jiān)毅,一向以一定要認(rèn)真負(fù)責(zé)工作為自己的標(biāo)準(zhǔn)。父母在生活上對(duì)我的成長(zhǎng)的要求也非常的合理和寬容。受著這樣的家庭教育的熏陶和家庭環(huán)境的影響,培養(yǎng)了我性格中追求獨(dú)立,負(fù)責(zé)任,認(rèn)真堅(jiān)毅同時(shí)也善于寬容他人,懂得也善于用幽默,知道快樂(lè)在生活當(dāng)中的重要性。家庭成長(zhǎng)的經(jīng)歷,父母對(duì)我的方式,是我人生的巨大財(cái)富,奠定了我的人生觀,世界觀和價(jià)值觀。

在我青少年的學(xué)習(xí)生活中,有高潮也有令我痛苦的低谷。我在高潮和低谷當(dāng)中交織中尊嚴(yán),自信和自卑敏感。這期間塑造了我不斷想追求卓越,自我實(shí)現(xiàn)的動(dòng)力,也有容易反復(fù)懷疑自我,膽怯的心態(tài)。讓我走向成熟的心態(tài)是我來(lái)到了上海后,參加了工作,進(jìn)入了職場(chǎng),選擇了讓我不斷有成功體驗(yàn)的人力資源的培訓(xùn)工作。迄今我全職從事人力資源培訓(xùn)工作近四年,在這份我喜愛(ài)的職業(yè)當(dāng)中我取得的成績(jī),對(duì)于我這個(gè)漂泊異地他鄉(xiāng)的人來(lái)說(shuō)并非輕而易舉的事。是我的個(gè)性讓我選擇了我喜愛(ài)的職業(yè),同時(shí)在我成長(zhǎng)過(guò)程中不斷追求工作上的卓越也更加歷練我個(gè)性上的成熟。

二。心理咨詢師的學(xué)習(xí)實(shí)踐分析

通過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析,對(duì)我從事的人力資源培訓(xùn)發(fā)展工作的提升要求,讓我切身地感受到,一個(gè)良好的健康心態(tài)是多么的重要,健康的心理是我人生成功的前提。心理咨詢的工作就是一份自助和助人的職業(yè),心理資源技術(shù)的了解和學(xué)習(xí)正是讓我思想走向成熟,心理走向更加健康,人格更加完善的過(guò)程。她讓我更加平和地對(duì)待家人,更加智慧地教育子女。同時(shí)工作中,善用心理咨詢技巧發(fā)掘幫助人才成長(zhǎng)。

近9個(gè)月的心理咨詢的學(xué)習(xí)實(shí)踐,這期間經(jīng)歷的歷程,讓我深刻地體會(huì)到:心靈的成長(zhǎng)是一個(gè)頓悟的過(guò)程。實(shí)踐的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,感受的深刻體會(huì),自己記錄,反思,與他人分享,期間我在這個(gè)過(guò)程中獲得了更多。

我相信從我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人性格能力,我較為擅長(zhǎng)職業(yè)發(fā)展性心理咨詢,幫助職場(chǎng)人建立良好的行為模式是我可以在這個(gè)領(lǐng)域更深層次發(fā)掘下去的。我還有更遠(yuǎn)更進(jìn)一步的心理咨詢的歷程要去行走。心理咨詢師心得體會(huì)4

20__年7月15日至11月16日,在市教委的組織下,我參加了為期半年的心理咨詢師培訓(xùn),這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺。培訓(xùn)期間,老師們?cè)谥v解教材的同時(shí),還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn),讓人對(duì)苦澀難懂的心理學(xué)理論有了形象的理解。

培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開(kāi)始介紹,然后慢慢過(guò)渡到心理技能。經(jīng)過(guò)此次培訓(xùn),我才分清,心理的正常與不正常。一般所說(shuō)的心理問(wèn)題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。記得培訓(xùn)的時(shí)候有個(gè)老師在講心理診斷的時(shí)候,就說(shuō)了,心理咨詢師對(duì)于來(lái)訪者,即使對(duì)方的穿著打扮、言行舉止,你再怎么不喜歡都好,都不能抱有厭惡的態(tài)度,也不能說(shuō)來(lái)訪者有言語(yǔ)刺激到咨詢師某根神經(jīng)了,就與來(lái)訪者進(jìn)行爭(zhēng)執(zhí)。咨詢師面對(duì)來(lái)訪者是沒(méi)有對(duì)與錯(cuò)之分的,如果是實(shí)在是無(wú)法接受來(lái)訪者的咨詢,那么就只能是轉(zhuǎn)介了,不然這樣只會(huì)加重。

在工作中會(huì)遇到這樣的學(xué)生,因?yàn)榧依锏呢毨?,所以他們交不起學(xué)費(fèi),穿不起漂亮的衣服,害怕班上同學(xué)嘲笑,所以常常不合群,獨(dú)來(lái)獨(dú)往。培訓(xùn)時(shí),老師們也有說(shuō)過(guò),他們并不想成為獨(dú)行俠的,給人感覺(jué)好像很獨(dú)立,很瀟灑,其實(shí)他們內(nèi)心的孤獨(dú)感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無(wú)法體會(huì)的。并不是說(shuō)家庭貧困的學(xué)生才有心理問(wèn)題,家庭富裕的學(xué)生也會(huì)有。有些家庭富裕的學(xué)生家長(zhǎng)并不關(guān)心自己的孩子,只是將錢給孩子花,自己忙自己的事業(yè),這樣就會(huì)造成孩子的心理扭曲。記得有個(gè)老師就講過(guò)這種情況,說(shuō)是一個(gè)單親家庭成長(zhǎng)起來(lái)的孩子,那個(gè)孩子的媽媽很會(huì)做生意,也做得很好,可是她總是不在家。到后來(lái)孩子上了大學(xué)了,再一次心理普查中,查出這個(gè)孩子有心理問(wèn)題,于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個(gè)孩子談話,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),那個(gè)孩子很痛恨自己的母親,甚至是想殺了她。為什么呢?就是因?yàn)槟莻€(gè)母親除了賺錢,根本就不關(guān)心自己,使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象。

通過(guò)這一次培訓(xùn),讓我懂得了,作為一名老師,我們不僅要給孩子們傳授知識(shí)還要關(guān)心孩子們的健康成長(zhǎng),特別是心理健康。心理咨詢師心得體會(huì)5

1、讓來(lái)訪者明確情緒困擾,才能配合咨詢師超共同的方向走下去,否則都有可能陷入糾纏事件的泥潭中糾纏不清。

2、與咨詢目標(biāo)有關(guān)的具有積極意義的作業(yè),看字面意思很容易,實(shí)際咨詢中需要咨詢師準(zhǔn)確的共感,作業(yè)的作用是咨詢效果的鞏固或者延伸,所以作業(yè)的前提是取得咨詢效果,作業(yè)是錦上添花。

3、當(dāng)我做觀察者時(shí)共感的能力明顯優(yōu)于做咨詢師,這說(shuō)明我坐到咨詢師的位置時(shí)還是有焦慮,有我要幫來(lái)訪者的執(zhí)念。我愿意幫助你,陪著你,這是雙方平等的關(guān)系。而我要幫助你,更像是一種居高臨下指導(dǎo)的感覺(jué)。心理咨詢師心得體會(huì)6

20__年8月末至20__年11月中旬,我很幸運(yùn)的參加了大連市甘井子區(qū)教育局和博源培訓(xùn)學(xué)校聯(lián)合組織的教師“三級(jí)心理咨詢師”的第一期培訓(xùn)。培訓(xùn)內(nèi)容有《普通心理學(xué)》、《社會(huì)心理學(xué)》、《發(fā)展心理學(xué)》等心理學(xué)理論知識(shí)和《三級(jí)心理咨詢技能》。在《普通心理學(xué)》的學(xué)習(xí)中,我知道了什么是心理學(xué),清楚了心理學(xué)的幾大流派與心理學(xué)的特點(diǎn),了解了研究心理現(xiàn)象的原則和方法;在《社會(huì)心理學(xué)》的學(xué)習(xí)中,我了解了社會(huì)角色的相關(guān)理論和社會(huì)直覺(jué)與歸因等相關(guān)知識(shí);在《發(fā)展心理學(xué)》的學(xué)習(xí)中,我懂得了一個(gè)生命個(gè)體在從出生到發(fā)展中的心理發(fā)展規(guī)律;在《變態(tài)心理學(xué)》的學(xué)習(xí)中,我了解了健康和不健康的區(qū)分,學(xué)會(huì)了病與非病三原則以及了解了一些臨床病狀;在《測(cè)量心理學(xué)》的學(xué)習(xí)中,我知道了心理測(cè)量的定義和在心理咨詢中心理測(cè)量的具體使用流程和注意事項(xiàng);在《三級(jí)心理咨詢技能》的學(xué)習(xí)中,我掌握心理咨詢相關(guān)的理論與三級(jí)咨詢的技能和使用各種智力量表和心理量表的技能,并能進(jìn)行三級(jí)咨詢案例的`分析……

有了以上的理論知識(shí)的儲(chǔ)備,我的心態(tài)和為人處事的方法有了很大的轉(zhuǎn)變。面對(duì)問(wèn)題時(shí)不再束手無(wú)措,而是積極的找出各種“問(wèn)題”的癥結(jié)所在,并進(jìn)行妥善的處理,從而提高了自身修養(yǎng)和教育教學(xué)能力,下面具體談?wù)勎冶敬螌W(xué)習(xí)的體會(huì)。

一、通過(guò)本次學(xué)習(xí),我對(duì)問(wèn)題有了新的看法,學(xué)會(huì)了透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì),提升了自身修養(yǎng)。

㈠擁有了更加健康的心態(tài)。

自己曾經(jīng)是個(gè)很急躁的人,每天都過(guò)得很累也很心煩,卻似乎總也達(dá)不到自己的成功目標(biāo),長(zhǎng)此以往,總免不了唉聲嘆氣,以至于懷疑自己,自尊心嚴(yán)重受挫,脾氣也就越來(lái)越大,產(chǎn)生了惡性循環(huán)。

學(xué)習(xí)了《社會(huì)心理學(xué)》之后,我從詹姆斯“自尊=成功/抱負(fù)”的公式中找到了了自己不良心態(tài)的原因,即對(duì)自己的期望值太高,明白了增強(qiáng)自尊心,讓自己變得自信的重點(diǎn)就是降低自我期望值。

在《三級(jí)心理咨詢技能》中,我學(xué)會(huì)了愛(ài)麗斯的ABC的合理情緒療法,這才發(fā)現(xiàn)讓我煩心、急躁的原因其實(shí)并不是事情的本身,而是自己的不合理情緒。所以我采放松的辦法調(diào)節(jié)自己的情緒,不僅提高了工作效率,同時(shí)也塑造了一個(gè)自信、淡定的全新的形象。

㈡增強(qiáng)了人際交往能力。參加工作以來(lái),我經(jīng)常被“緊張”的人際關(guān)系而苦惱。經(jīng)常為了他人的冷臉而自尋煩惱,以為別人是針對(duì)自己,使得相互關(guān)系很尷尬。但在“社會(huì)心理學(xué)”中所學(xué)到的凱利的因果歸因理論,令自己茅塞頓開(kāi),不再是從表面去看“冷臉”,而是進(jìn)行三個(gè)維度的分析,找到本質(zhì)的原因,也就發(fā)現(xiàn)了:“冷臉”要不與他人自身性格有關(guān),要不與不幸事件帶來(lái)的負(fù)面情緒有關(guān),再者就是某種誤會(huì)所造成的,總之,不需要自己那么煩惱。

二、通過(guò)本次學(xué)習(xí),我對(duì)“教育教學(xué)要以學(xué)生為主體”的原因有了根本上的認(rèn)識(shí),提高了教育教學(xué)能力。

㈠明白了為什么備課必須要備學(xué)生。

從前以為小學(xué)生的身體一天天的長(zhǎng)大,心理越來(lái)越成熟,但是卻忽略了是否每個(gè)階段都是相同的發(fā)展速度,所以在每個(gè)新學(xué)期伊始,都會(huì)覺(jué)得學(xué)生還是原來(lái)的學(xué)生,但突然間對(duì)你的教學(xué)方式已經(jīng)開(kāi)始不適應(yīng)了。學(xué)習(xí)了《發(fā)展心理學(xué)》,也清楚了兒童心理發(fā)展的不平衡性,我才意識(shí)到:如果不備學(xué)生年齡段的心理發(fā)展特點(diǎn)而上課就相當(dāng)于強(qiáng)迫學(xué)生“穿上不合腳的鞋子”是多么的不負(fù)責(zé)任呀!

㈡清楚了為什么要進(jìn)行分層教學(xué)和設(shè)計(jì)分層作業(yè)。

之前接觸“分層”一詞時(shí),自己是有抵觸心理的,認(rèn)為是增加了教師的負(fù)擔(dān),更會(huì)帶來(lái)麻煩。但參加了本次培訓(xùn),我才清楚這是由于兒童不僅有心理發(fā)展的普遍性還有智力和能力方面的差異性,還有同一年齡段不同兒童心理發(fā)展速度的差異性,這多重差異的存在,也就是說(shuō)明了千篇一律的學(xué)習(xí)任務(wù)和同一層次的作業(yè)設(shè)計(jì)確實(shí)是違反兒童的心理發(fā)展規(guī)律的,對(duì)學(xué)生的能力發(fā)展是一種遏制。

總而言之,通過(guò)參加此次心理咨詢培訓(xùn),我完善了知識(shí)結(jié)構(gòu),提升工作理念,并在教學(xué)意識(shí)、溝通意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)方面有了積極地轉(zhuǎn)變。正像培訓(xùn)時(shí)一位教授說(shuō)的那樣,學(xué)有所獲遠(yuǎn)比考取資格證書(shū)重要。

今后,我會(huì)將那些“吸收”了的但還沒(méi)有“消化”的心理學(xué)知識(shí)同學(xué)習(xí)和實(shí)踐相結(jié)合,盡快進(jìn)行消化。而已“消化”了的知識(shí),我會(huì)盡可能多的運(yùn)用到的生活和教育教學(xué)工作中,進(jìn)一步提高自己的業(yè)務(wù)水平,提升個(gè)人素養(yǎng),在生活和工作上都再上一個(gè)臺(tái)階。心理咨詢師心得體會(huì)7

1、所謂陰影,就是未完成的事。于老師的教導(dǎo)醍醐灌頂,猶如春日微風(fēng),一語(yǔ)點(diǎn)醒夢(mèng)中人。有時(shí)候找不到癥結(jié),不管是自己的癥結(jié),還是別人的癥結(jié),問(wèn)題恰恰就是沒(méi)有考慮到未完成之事帶來(lái)的巨大的影響。

2、共感,就是把腳放進(jìn)別人的鞋子里,設(shè)身處地地體會(huì)對(duì)方的感受,這著實(shí)是一個(gè)挑戰(zhàn),雖然人人都知其原理及重要性,但要真正落到實(shí)處,卻很不容易。歸納起來(lái),就是一句,一切從自身做起,你若盛開(kāi),芳香自來(lái)。謝謝大家!心理咨詢師心得體會(huì)8

"Hepainofthemindisworsethanthepainofthebody。"這是敘利亞拉丁語(yǔ)作家西拉士的一句名言,意思是心理疾病比身體疾病更糟。教師作為人類靈魂工程師,肩負(fù)著教書(shū)育人的社會(huì)責(zé)任,教師的心理健康與否,不僅會(huì)影響其本身的健康狀況,同時(shí)也會(huì)影響到下一代的成長(zhǎng)與進(jìn)步,進(jìn)而關(guān)系到國(guó)家與民族的興衰存亡。

隨著時(shí)代的發(fā)展對(duì)教師有了更高的要求。面對(duì)社會(huì)現(xiàn)實(shí)壓力,學(xué)校教育的艱難,家庭教育的缺位等諸多問(wèn)題作為教師在心理上如何正確調(diào)節(jié),這是我一直困惑。通過(guò)這段時(shí)間對(duì)《教師心理健康與心理咨詢》這門課程的學(xué)習(xí)讓我豁然開(kāi)朗。盡管學(xué)習(xí)的時(shí)間不長(zhǎng),只有但對(duì)我的沖擊卻是極大的。我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識(shí),學(xué)到了很多教育學(xué)的方法,也學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式,如怎樣釋放壓力,調(diào)整自己心態(tài),與他人如何溝通、如何相處的方式,建立積極向上的健康心態(tài),以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活,碰到問(wèn)題不消極,想辦法解決。通過(guò)這次的學(xué)習(xí)讓我知道,自己首先應(yīng)該保持有一個(gè)健康的心態(tài)。這樣才能在工作中,學(xué)習(xí)中、生活中才能有一個(gè)積極向上、健康的心理。自己以前在干工作碰到困難,就認(rèn)為很難解決,通過(guò)學(xué)習(xí),知道做任何事情"沒(méi)有做不到的,只有想不到的"。所以自己現(xiàn)在在工作中碰到難題、困難時(shí),不在只是抱怨,而是想辦法解決。

家庭、父母、孩子是我生活中的重要組成部分,如何與家人相處,如何教育孩子,通過(guò)學(xué)習(xí)使我走出了一個(gè)誤區(qū),以前總是想把孩子往自己理想化的方向發(fā)展,而忘了路更多的是需要他自己走。現(xiàn)在我尊重孩子的選擇,并且對(duì)他任何的微小進(jìn)步都進(jìn)行鼓勵(lì)表?yè)P(yáng),讓他活得快樂(lè)、自信。在"重塑心靈"課程中,讓我感觸很深。自己曾經(jīng)把周圍父母、親人的感情給忽視,現(xiàn)在讓我知道"感恩、行孝、行善、示愛(ài)"一定要及時(shí)去做,一刻也不能等。

心理因素可以致病,也可以治病。這段時(shí)間我學(xué)到了在別處所不可能學(xué)到的知識(shí)。不僅讓我自己收益,也讓我的同事、家人、朋友感覺(jué)到我的這種變化,而間接收益。今后我將把我所學(xué)到心理健康知識(shí)、理念隨時(shí)向周圍的人傳播,我相信勿論前途風(fēng)險(xiǎn),勿論道路漫長(zhǎng),只要我們每個(gè)人有一個(gè)積極健康的心,都將會(huì)成功地到達(dá)夢(mèng)想的彼岸。心理咨詢師心得體會(huì)9

在團(tuán)體訓(xùn)練中,我們兩兩一組做了“人生旅途”的游戲。甲扮“盲人”乙作“拐”,樓上樓下走一程,然后互換角色,分享游戲心得。游戲中當(dāng)我扮演盲人時(shí),我感到自己實(shí)實(shí)在在、真真切切在黑暗中走了一回,我不知道是誰(shuí)在作我的“拐”,就在我回到起始點(diǎn)的時(shí)候,我還弄不清楚誰(shuí)是我的“拐”,我的“拐”是男還是女。游戲時(shí)間不長(zhǎng),但我卻真實(shí)地感到黑暗的漫長(zhǎng)。

人們并不害怕黑暗,而是害怕黑暗中的事物。如果蒙上我的眼睛,讓我一個(gè)人重走游戲走過(guò)的路程,或許我根本就沒(méi)有膽量。我著實(shí)應(yīng)該感謝我的“拐”。

游戲中,我深切地體會(huì)到,盲人是需要依靠的。行走中,我不自覺(jué)地向我的“拐”傾斜,上下樓梯時(shí)更是如此。

心理咨詢師培訓(xùn)心得體會(huì)3篇我想到了“盲”和“拐”這兩個(gè)字的造字:“盲”,上下結(jié)構(gòu),上面是“亡”,下面是“目”,就是失去目力,就是失明?!肮铡?,左右結(jié)構(gòu),左邊是“提手”旁,右邊是“另”,就是另一只手。盲人與拐,盲人需要手,需要另一只手。

在我們的現(xiàn)實(shí)生活中,不僅僅是盲人需要手,需要另一只手,就是我們明眼人也需要一只幫助、援助的手。我們明眼人也會(huì)有“盲目”的時(shí)候,也會(huì)有“失明”的時(shí)候,也會(huì)有“盲從”的時(shí)候,也會(huì)有“盲斷”的時(shí)候,當(dāng)我們“視而不見(jiàn)”的時(shí)候,當(dāng)我們被假象蒙蔽的時(shí)候,當(dāng)我們出現(xiàn)錯(cuò)覺(jué)的時(shí)候,我們也需要撥開(kāi)云霧迷團(tuán)的幫手。不管這只手是有形的還是無(wú)形的,不管是男人的還是女人的,不管是年長(zhǎng)的是還是年少的,這對(duì)于一個(gè)“盲者”來(lái)說(shuō),都是有助的。

在人生的旅途,道路坎坷不平,雨雪風(fēng)霜、嚴(yán)寒酷暑又時(shí)常相伴,如果沒(méi)有另一只相伴相助的手,要想走完人生的旅途是難以想象的。我們每個(gè)人都應(yīng)該心甘情愿地為別人作“拐”,因?yàn)?,幫助別人就是幫助自己;而當(dāng)別人為我們作“拐”的時(shí)候,我們都應(yīng)當(dāng)心存感激,因?yàn)?,我們的心靈深處被植入了一顆愛(ài)人的心。

我們教育工作者面對(duì)著的是需要發(fā)展、正在發(fā)展、能夠發(fā)展、渴望茁壯健康成長(zhǎng)的學(xué)生,當(dāng)他們的心跡偏離常態(tài)的時(shí)候,當(dāng)他們的心智陷入困頓的時(shí)候,我們就應(yīng)該及時(shí)地伸出信任的手,伸出關(guān)懷的手,伸出援助的手,伸出溫暖的手,架起心靈的橋梁,撫平心靈的創(chuàng)傷。

每個(gè)人的人生旅途中都需要這樣的一只手!心理咨詢師心得體會(huì)10

8月12日,徐老師授課的心理咨詢師培訓(xùn)結(jié)束了?;叵?月21日,我正式加入大集體那天,已是整整兩個(gè)月,不免慨嘆光陰如梭,百感交集。

臨近尾聲,尚老師在發(fā)表培訓(xùn)感受時(shí)說(shuō)了這樣一句話,感觸特別深:徐老師給大家上課的這些日子,雖然很短暫,但卻是在大家二十幾歲時(shí),送上的一份最好的禮物!此言著實(shí)道出了我們每一個(gè)學(xué)員的心聲。

人說(shuō),學(xué)心理學(xué)的人多少有些心理問(wèn)題,在正常的學(xué)習(xí)生活工作中,被心理問(wèn)題困擾自己沒(méi)辦法去排遣。真正心理健康的人,一般都不會(huì)刻意去研究。自認(rèn)為,所言頗具道理,因?yàn)?,我的選擇就很好的證明了這一觀點(diǎn)。

心理咨詢師,一個(gè)局外人看來(lái)光鮮無(wú)比的職業(yè):無(wú)須朝九晚五的在外奔波,無(wú)須耗費(fèi)體力,似乎只要開(kāi)開(kāi)口,動(dòng)動(dòng)唇,與人說(shuō)說(shuō)話就能擁有不菲的回報(bào)。事實(shí)上是否真的如此輕而易舉?恰恰相反,心理學(xué)不容易學(xué),而想要從事,并在實(shí)際工作中真正能達(dá)到游刃有余境地,難度堪比登天。

通過(guò)這段時(shí)間的培訓(xùn),我認(rèn)為,實(shí)操中紛繁各異的技能先撇開(kāi)不說(shuō),僅一些基礎(chǔ)知識(shí)(如社會(huì)心理學(xué),發(fā)展心理學(xué),變態(tài)心理學(xué)。)要完全牢記掌握,就足以讓一部分人望而卻步,何況還涉及生理學(xué),解剖學(xué),內(nèi)科學(xué),外科學(xué),兒科學(xué),婦產(chǎn)科學(xué)等醫(yī)學(xué)諸多方面的全面了解。這也讓我更加清楚了這一點(diǎn):為什么國(guó)內(nèi)的心理咨詢行業(yè)始終發(fā)展不起來(lái);為什么心理咨詢師的供給缺口那么大;為什么為數(shù)不多的心理咨詢師隊(duì)伍中還存在嚴(yán)重的良莠不齊;為什么那么多人興致勃勃進(jìn)來(lái)最終堅(jiān)持不下去而選擇退出......

面對(duì)同樣的一個(gè)問(wèn)題戶,旁人慣有的勸說(shuō)開(kāi)導(dǎo)何以無(wú)效果?甚至起相反作用?為什么經(jīng)過(guò)心理咨詢師之手就有了改觀,有了起色,從而使問(wèn)題戶重新歸位于正常的社會(huì)角色?技術(shù)!心理咨詢,心理治療有它專門的技巧,技能。絕非你想當(dāng)然那么容易。

所謂學(xué)得越深入,問(wèn)題就出現(xiàn)得越多??偨Y(jié)我在培訓(xùn)期間的欠缺之處,具體歸納有幾下幾個(gè)方面:1。課堂課程結(jié)束后,未定期溫習(xí)回顧與整理,使得在整個(gè)結(jié)構(gòu)上把握不夠,條理非百分百清晰,各大塊的一些理論和方法以及部分基礎(chǔ)的需要識(shí)記的內(nèi)容沒(méi)達(dá)到真正掌握;2。實(shí)操,缺少練手的機(jī)會(huì),感覺(jué)這一關(guān)難度比較大。雖然通過(guò)徐老師課堂上詳細(xì)的講解,已能理解各種療法的特點(diǎn),優(yōu)勢(shì)與作用(如催眠,現(xiàn)實(shí)療法,個(gè)人中心療法,理性情緒想象技術(shù),系統(tǒng)脫敏。)但是,要在真正實(shí)踐當(dāng)中,顯得很沒(méi)頭緒,不知所措,力不從心。很慌亂,決定不了該采用哪種或哪些療法才是最及時(shí)有效,最恰當(dāng)?shù)摹?。自身。對(duì)照心理咨詢師必須的一些素質(zhì):助人之心,心理健康,敏于反應(yīng),心態(tài)開(kāi)放,言語(yǔ)嫻熟,經(jīng)驗(yàn)豐富。差距真的還很大。

當(dāng)然,我想,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題也不是壞事,最起碼知道了自己的薄弱環(huán)節(jié),知道了下一步,該在哪些方面花大力氣,從而更加有針對(duì)性地去學(xué),查漏補(bǔ)缺。老實(shí)說(shuō),在短短的培訓(xùn)日子里,真的是收獲了很多,不管是專業(yè)的知識(shí),還是自己在這過(guò)程中出現(xiàn)的不足,這都是一種收獲,很珍貴。特別是,當(dāng)我還停留在對(duì)“心理咨詢”想當(dāng)然的時(shí)候,還犯著常人慣有的低級(jí)錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)時(shí),徐老師,讓我如夢(mèng)初醒。最起碼,脫產(chǎn)班的學(xué)習(xí),我現(xiàn)在能說(shuō)出心理咨詢到底是怎么回事,能理解它的特點(diǎn),它的任務(wù),它的各種形式,一般過(guò)程和種。種原則,不會(huì)再像外行人一樣只懂看熱鬧,只看了表卻不明其里。這一點(diǎn),讓我找到了感覺(jué),特塌實(shí)!

學(xué)習(xí),并非就要從事,特別是對(duì)于心理咨詢這一特別的,高標(biāo)準(zhǔn)的職業(yè),并不是人人都適合。最重要,最關(guān)鍵,也是我們最希望的,是能在以后的生活,學(xué)習(xí),工作中遇到困難挫折產(chǎn)生心理困擾的時(shí)候,自己會(huì)去調(diào)整,解決,不再彷徨無(wú)助,也少走彎路。人的一生中最大的對(duì)手就是自己,把自己的問(wèn)題安置辦妥了,人生道路其它的問(wèn)題就都不再是問(wèn)題。

還有兩個(gè)月,我就真正步入20周歲了,感謝徐老師,在我的人生轉(zhuǎn)折口為我指明方向!心理咨詢師心得體會(huì)11

這次課程最大的觸動(dòng)來(lái)自實(shí)操中咨訪雙方對(duì)“未完成事件”展現(xiàn)和探索,這讓我看到了心理咨詢對(duì)人的療愈的深度。同時(shí),我感到,每個(gè)人都有未完成事件需要關(guān)注,咨詢師的未完成事件尤其需要處理,這可能會(huì)影響咨詢效果,還可能會(huì)使自己和來(lái)訪者雙方都受到傷害。作為咨詢師要在生活中提高對(duì)自己情感、身體、思維、信念等方面的自我覺(jué)察能力。還要通過(guò)小組、自我體驗(yàn)和督導(dǎo)等專業(yè)方式不斷的自我成長(zhǎng)。正如于校長(zhǎng)最后所說(shuō)的,要想幫助別人,首先要自己改變!心理咨詢師心得體會(huì)12

5月14日—16日我全程聽(tīng)了岳曉東教授的課,三天的學(xué)習(xí)生活充實(shí),心情愉快,感悟很多。總之,講的太好了,深入淺出,緊扣主題,圍繞“怎樣做一位訓(xùn)練有素的心理咨詢師”展開(kāi)了分析,有理論也有實(shí)踐,有實(shí)例也有經(jīng)驗(yàn),這是我人生中聽(tīng)的最好的一堂課,今生難忘。我發(fā)自內(nèi)心的喜歡這個(gè)職業(yè),很高興能聽(tīng)到這么精美的課,更高興我沒(méi)有失去這次聽(tīng)課的機(jī)會(huì)。這也許是因?yàn)樽约撼砷L(zhǎng)了吧!我去的對(duì),去的值,去的有意義,收獲太大了。讓我懂得了在咨詢中如何與求助者同感共情,如何運(yùn)用催眠療法去解決求助者的痛苦與無(wú)奈,拓寬了我的視野,改變了我的認(rèn)知,知道在今后的道路上如何去成長(zhǎng),如何去自我完善。感受到了前所未有的知識(shí)溝通和交流的重要性。

岳教授那淵博的知識(shí)、幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言、靈活多變的授課方式,面對(duì)學(xué)員提問(wèn)侃侃而談,這一切都使我不由得對(duì)他肅然起敬,他不僅在知識(shí)結(jié)構(gòu)上使我們得到了很大的提高,而且在品格上也使我們對(duì)他有了更深刻的認(rèn)識(shí),清晰了思路。通過(guò)這次培訓(xùn),使我對(duì)心理咨詢師這個(gè)職業(yè)有了更深層次的理解,不像當(dāng)初所想的那么簡(jiǎn)單,讓我明白了自己所肩負(fù)的責(zé)任,深深的體會(huì)到了辦這次心理咨詢師培訓(xùn)班的必要性和重要性,面對(duì)目前中小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)狀,必須通過(guò)正規(guī)培訓(xùn)使心理咨詢師更職業(yè)化、專業(yè)化,方能勝任。

岳教授的幾個(gè)個(gè)案分析,運(yùn)用的技巧對(duì)我今后的工作有很大的幫助,如在咨詢中入手靠同感力、分析靠洞察力、成長(zhǎng)靠覺(jué)察力、對(duì)話靠溝通力的技巧使我豁然開(kāi)朗。在咨詢過(guò)程中聽(tīng)和說(shuō)的技巧是多么重要,不僅要站在求助者的角度和位置上,理解其內(nèi)心感受,了解其內(nèi)心世界,還要會(huì)洞察辨別求助者所要掩飾的問(wèn)題,找準(zhǔn)切入點(diǎn)與其溝通展開(kāi)分析,讓求助者自己去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,自我完善。

岳教授在咨詢過(guò)程中運(yùn)用的催眠療法,讓我打開(kāi)眼界,以前我知道有這種療法,但不知怎樣運(yùn)用效果良好,現(xiàn)在我清楚的認(rèn)識(shí)到催眠療法的重要性和必要性,并且也懂得了如何去運(yùn)用,這給了我又一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。最讓我記憶猶新的是房樹(shù)人的投射分析,岳老師讓我們每個(gè)人不受任何限制和約束的去畫(huà)一幅房樹(shù)人圖畫(huà),就是想怎樣畫(huà)就怎樣畫(huà)。我是從左到右,先畫(huà)了一個(gè)大大的人,又畫(huà)了一顆跟人差不多大的樹(shù),最后畫(huà)了兩個(gè)不大的房子,一前一后。畫(huà)完后,岳老師說(shuō):“先畫(huà)房子的舉手”。大部分人舉手了,先畫(huà)樹(shù)的一部分人舉了手,先畫(huà)人的只有我們兩個(gè)人舉手。岳老師看了我的畫(huà),說(shuō)這正是他想要的,我茫然了,老師讓我投射分析一下自己的畫(huà),當(dāng)時(shí)我也不知自己為什么這樣畫(huà)。通過(guò)岳老師的投射分析,我清楚了自己為什么這么畫(huà)。是我現(xiàn)在的家境,讓我無(wú)意識(shí)的想自己強(qiáng)大,撐起這個(gè)家,照顧好家里的每個(gè)人。因?yàn)楝F(xiàn)在我的家里的每個(gè)人都需要我的關(guān)愛(ài)和照顧,我也想照顧好每個(gè)人,讓他們有一個(gè)健康的身體,快樂(lè)的生活,可是現(xiàn)實(shí)總是事與愿違,沒(méi)辦法,在工作單位我不能不干好自己的工作,在家里,我的婆婆得了重病,公公正在北京陪著治療,我婆婆的父親,我的姥爺92歲了,沒(méi)人照顧,送去了敬老院,我要經(jīng)常去看他替婆婆盡孝。老家還有95歲的老公公需要我經(jīng)常去照看,本想接他來(lái)我身邊照顧著方便,可他一怕我受累,二怕我們都去上班了,他自己在家孤單無(wú)聊,不來(lái)。自己的母親也因有糖尿病需要經(jīng)常去呵護(hù)。這就是我要強(qiáng)大的原因吧!心理學(xué)真的很奇妙!能通過(guò)人所做的事投射出心靈的呼喚。我要好好學(xué),好好領(lǐng)悟,好好做,做一個(gè)訓(xùn)練有素的心理咨詢師。

在今后的咨詢過(guò)程中,我會(huì)細(xì)心傾聽(tīng)學(xué)生的心聲,讓他們述說(shuō)出自己內(nèi)心的所有苦惱和無(wú)奈,同時(shí)讓學(xué)生感受到他被注意,被尊重,被理解,被信任。理解學(xué)生的所感,所思,所為,不管他們的想法多么可笑,多么幼稚,不管他們的行為多么無(wú)理,多么荒謬,知道在學(xué)生自己的思維里都有其合理性,不是他自己的錯(cuò),是環(huán)境所造就,給了他這樣的感覺(jué)。我要運(yùn)用所學(xué)技巧讓學(xué)生自己感悟,自己明白,怎樣看待身邊的人和事,使其自我接納,自我完善,自我成長(zhǎng)。

咨詢師想要的最佳效果是:咨詢后的求助者在今后的生活中能遵循黃金規(guī)則:“像你希望別人如何對(duì)待你那樣去對(duì)待別人”,就不會(huì)有太多的煩惱。心理咨詢師心得體會(huì)13

最早接觸心理學(xué)知識(shí)是在師范學(xué)?!鶜q正值青春懵懂之際,被心理學(xué)那神秘外衣所吸引。

最初接觸心理咨詢是在N年后,當(dāng)社會(huì)變得越來(lái)越復(fù)雜多元,當(dāng)人際關(guān)系日趨敏感而世俗,家庭、生活、工作有一種無(wú)形的壓力迫使我不知不覺(jué)地想去探尋一種能量,讓我更加勝任我的工作,讓我和這個(gè)多元的社會(huì)更加和諧,讓人際關(guān)系更加友善,讓我的家庭生活更加美滿,摸索了很久,思考了很多,終于明白,那就是要找到一個(gè)更好的自我,這也是我來(lái)培訓(xùn)的目的。

十九天的培訓(xùn),對(duì)于我來(lái)說(shuō)是很辛苦,但還是覺(jué)得過(guò)得太快了,雖然沒(méi)有讓大家認(rèn)識(shí)我,但卻認(rèn)識(shí)了那么多各行各業(yè),性格迥異的學(xué)員,還聆聽(tīng)了那么多心理門派的名家大師的字字珠璣,尤其感謝張業(yè)祥老師讓我不惑之年茅塞頓開(kāi),讓我明白了咱要“活到老,學(xué)到老,開(kāi)腦洞到老?!倍嗖哦嗨嚕奈潆p全,獨(dú)一無(wú)二的張老師,我喜歡。這短短的十九天里,從基礎(chǔ)心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、測(cè)量心理學(xué)、咨詢心理學(xué)到咨詢技能、診斷技能、測(cè)量技能,可以說(shuō),一路走來(lái),我學(xué)得好辛苦,可我卻學(xué)得很充實(shí),雖然長(zhǎng)時(shí)間的聽(tīng)課已經(jīng)是幾十年前的事了,但我依然聽(tīng)得兩眼放光,學(xué)得津津有味。無(wú)論是資深,極具親和力的陳建華教授,才貌雙全、技藝超群

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