科普宣傳紅領(lǐng)巾廣播稿

第第頁科普宣傳紅領(lǐng)巾廣播稿

合：尊敬的老師、心愛的同學(xué)們，大家早上好！

甲：我是來自**中隊(duì)的***

乙：我是來自**中隊(duì)的***

甲：很榮幸成為本周紅領(lǐng)巾廣播站活動(dòng)的小主播。盼望我們倆能帶給大家更多的快樂與收獲

甲：心愛的隊(duì)員們，本期紅領(lǐng)巾廣播的主題就是科普宣揚(yáng)啦

乙：首先，讓我來教隊(duì)員們一個(gè)生活中的小竅門，

甲：什么生活小竅門??？

乙：近期春茶上市，很多人都喜愛喝茶，但是，喝的時(shí)間長了，茶杯里就會(huì)產(chǎn)生一些茶漬，如何清除它呢？哈哈，其實(shí)很簡約，只要用馬鈴薯的皮在有污垢的地方擦洗即可，茶漬就會(huì)很簡單的清除了。

甲：嗯，聽起來的確很稀奇，今晚就讓我們回家試試效果吧。

乙：說到科普宣揚(yáng)，不得不說說“生態(tài)環(huán)境”了，這兩年被炒得比較熱的一個(gè)詞——低碳生活。**，你這個(gè)科學(xué)迷有沒有什么好的建議給大家嗎？

甲：當(dāng)然有啊，今日就給大家?guī)砹艘皇捉榻B一首關(guān)于低碳生活的童謠。

低碳生活就是一種生活方式

空調(diào)耗電量最大，不到酷熱不用它，用時(shí)調(diào)高一兩度，節(jié)省能源好處多。

冰箱開門要減削，順手關(guān)燈習(xí)慣好，家電用完拔電源，省心省電又安全。

自然雨水用處多，囤積雨水好方法，擦地澆花灌莊稼，美化環(huán)境利用它。

洗菜廢水莫渺視，它是沖廁節(jié)水器，廢水二次再利用，碳量減排是目的。

少乘電梯多爬樓，少坐汽車多行走，熬煉節(jié)電兩兼顧，全球變暖得抑制。

低碳生活是立場，低碳生活是方式，從我做起莫遲疑，咱也加入“低碳族”。

合：同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來，為環(huán)保出一份力吧！

甲：接下來是《生活小常識(shí)》欄目，

乙：心愛的隊(duì)員們，夏天是人體生長發(fā)育及新陳代謝最快的季節(jié)，在此告知大家五條夏季養(yǎng)生常識(shí)：

甲：1、起居：夏天日照時(shí)間長，起居和作息時(shí)間應(yīng)隨之調(diào)整；要養(yǎng)成“定時(shí)”起、睡的習(xí)慣，以不至于因酷熱的干擾使體內(nèi)的生物鐘紊亂；夏季適當(dāng)午睡有非常的意義，它對彌補(bǔ)“大睡”不足、清除疲憊非常有效；又據(jù)醫(yī)學(xué)試驗(yàn)發(fā)覺，每天午睡30分鐘，可使冠心病的發(fā)生率減削30%。

乙：2、飲食：夏季酷熱，人體消耗較大，所需能量與營養(yǎng)也相對較大。另一方面，夏天人的胃酸分泌減削，胃腸消化汲取功能減退。對此，夏季的飲食原那么以營養(yǎng)豐富、暈素搭配的清淡之品為主，少食油膩及熱性食物。

甲：3、防暑服飾：夏季驕陽似火，而且濕度又大，人的汗液較多，故夏天的服裝選擇在質(zhì)地上以透氣性好、輕薄、便于散熱為原那么；素色和淡雅為佳。淺色具有很強(qiáng)的反射紫外線技能，可以有效的阻擋太陽光的輻射。外出時(shí)宜應(yīng)有防紫外線的遮陽傘/帽、深色目鏡。

乙：4、夏季的心理調(diào)適：科學(xué)試驗(yàn)說明，心情與氣溫親密相關(guān)。炎炎酷暑使人的心情簡單激昂、易怒。俗話說“肝火旺”就是這個(gè)道理。在夏日來臨之際，要合理安排工作和生活，調(diào)整自已的學(xué)習(xí)計(jì)劃和生活節(jié)奏；適當(dāng)減緩壓力可減輕焦慮現(xiàn)象；保持良好的心態(tài)，以幽靜之心處事那么“心定自然涼”；樂觀處事、笑口常開能使血中氧含量增加、促進(jìn)血液循環(huán)，又是延年益壽的良方。

甲：5、夏練三伏：在夏季能堅(jiān)持熬煉可加強(qiáng)心血管系統(tǒng)功能；可促進(jìn)呼吸系統(tǒng)功能；促進(jìn)免疫系統(tǒng)功能；提高神經(jīng)系統(tǒng)功能；改善代謝和內(nèi)分泌系統(tǒng)功能；又能調(diào)整免疫系統(tǒng)功能。不過夏日運(yùn)動(dòng)的基本原那么是熬煉時(shí)間以早晚為好，運(yùn)動(dòng)量不宜過大。

乙：節(jié)目的最末是《美文大家讀》的時(shí)間，今日向大家推舉的是《夏天的贊歌》，敬請觀賞

人們喜愛贊美春天，稱頌春光的美妙，認(rèn)為春日里春意怏然，山花爛漫，令人心曠神怡。

但是我更喜愛夏天。雖然夏天的太陽酷熱得像火一樣烘烤著大地，但這是一切生命的源泉，它使一切生命獲得了能量?；ú輼淠舅蔽曷?，承受著陽光，蓬勃向上，糧食果木在夏天結(jié)滿果實(shí)。

不能否認(rèn)，春天萬紫千紅，秋天遍野金黃，冬天銀裝素裹，的確使人傾倒。但是，夏天也有自己蔥翠欲滴的盛裝。夏天的哪一個(gè)角落不充斥著象征生命的綠色呢?

當(dāng)你登上山巔，極目四望碧綠的原野，那深綠色的層巒疊嶂，像海洋上巨大的波濤，一浪接一浪，一貫伸向遙遠(yuǎn)的.地方，同灰藍(lán)的天空連成一片，整個(gè)大地變成一塊四處綿延伸展的巨大地毯，郁郁蔥蔥，充斥生氣。

在這高溫多雨的季節(jié)里，各種植物生長快速，積極地孕育著果實(shí)：大豆結(jié)滿了鼓鼓的青綠豆莢，玉米抱上了胖胖的娃娃，果子綴滿了枝頭，這正是豐收的前奏。

還有，夏日的天空變化莫測，時(shí)而陽光直射，時(shí)而電閃雷鳴，大雨傾盆，以至“東邊日出西邊雨”，像性格格還不定型的孩子。

但正是這種風(fēng)云變化，為萬物生長制造了“各取所需”的條件，催動(dòng)著一個(gè)成熟的秋天。

夏天還是一個(gè)天性活潑、淳厚樸實(shí)的姑娘。她蘊(yùn)蓄能量，撫愛萬物；她辛苦勤作，滋潤果實(shí)；她任勞任怨。

對比之下，春姑娘便有些華而不實(shí)，秋姑娘有點(diǎn)爭名好利，冬姑娘又有點(diǎn)單調(diào)過分了。

我愛夏天。愛綠色生命掩蓋著的夏天，愛萬物蓬勃生長的夏天，愛蘊(yùn)蓄著巨大能量的夏天，愛樸實(shí)、真誠的夏天。我愿人人都像夏天那么美妙。

甲：時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)瞬又到說再見的時(shí)候了。

乙：心愛的同學(xué)們