心靈的聲音廣播稿VIP

心靈的聲音廣播稿篇一：《心靈之聲》廣播稿表格

萬福路學?！缎撵`之聲》廣播稿

篇二：高校生心理健康廣播稿

高校生心理健康廣播稿

“關(guān)注心靈，關(guān)注健康。讓我們一起傾聽來自心靈的聲音！”各位同學，大家好！“心靈驛站”和大家見面了。在第一期的節(jié)目里，我們將和大家談?wù)劥笠恍律绾纹胶鈱W習和社團活動。高校，是最富有生命力的地方；高校生，是激情與活力的代名詞。在高校里，有著淵博多才的名師引路，有著無盡的學問寶藏需要探究，有著豐富多彩的社團活動可以選擇，有著各種各樣的挑戰(zhàn)等待突破。同學們可以傾心于自己感愛好的課題，盡情鉆研；可以閃光在同學社團的舞臺上，盡顯自己的力量。然而，如此多樣的選擇也同時引發(fā)了這樣一個問題：高校生的學習和社團工作，究竟孰輕孰重？這高校生活中的“魚”與“熊掌”究竟能不能兼得？

放眼于校內(nèi)中，便會發(fā)覺對于社團工作和學習之間的處理，每個人都有自己的理解，每個人的處理方式也都不盡相同。主要熟悉有以下幾個方面。

1、潛心于社團工作

有些同學只潛心于社團工作，忽視了同學最基本的任務(wù)。他們每天奔波于各個社團會議與外場之間，為社團傾盡全部的精力。各種大大小小的活動中都能看到他們的身影，但自習室中卻鮮有他們的身影；各種活動方案按時上交，作業(yè)則一拖再拖；各種舞臺上生龍活虎，課堂上卻哈欠連天；社團總評中贏得滿堂喝彩，期末考試中卻掛科一片。這種本末倒置的做法，絕不行能塑造出素養(yǎng)型人才，只能讓高校學習成為空談，使專業(yè)學問的培育徹底癱瘓。

2、一心只讀圣賢書

有些同學還是連續(xù)高中時期的“優(yōu)良”習慣，一心只讀圣賢書，雙耳不聞傳外事。他們謹記同學的任務(wù)，卻不曉得自己是在死讀書、讀死書。整日趴在課本上，整日駐守在自習室中。集體活動不理，社團招新不聞，課外活動不去，這樣的生活難有情趣，高校生活的繽紛他們究竟能體會多少？很難想象，在當今對力量要求越來越高的社會形式下，這些同學怎么能夠立足。

3、“魚”和“熊掌兼得型”

這些同學不僅學習成果優(yōu)秀，而且在社團活動中也有著突出的表現(xiàn)。他們用實際行動告知我們，“魚”和“熊掌”并非不行兼得。他們懂得學習和社團活動猶如一架天平，這兩端其實無所謂輕還是重，只是哪端的任務(wù)重一些，就要多花一點時間與精力在上面。但是假如想過一個既充實又好玩的高校生活，那你就肯定要把天平的兩端調(diào)平，而這兩者之間是一個不斷調(diào)整、不斷平衡的過程”

所以我們要調(diào)整自己，平衡學習和社團活動。在此，我們給大家?guī)讞l建議。第一，合理安排時間。在高校里，時間是完全自主的，只有合理地支配，才不會發(fā)生顧此失彼的現(xiàn)象。其次，找到適合自己的方法。正確合適的學習、工作方法，才能保證課業(yè)和任務(wù)的完成質(zhì)量。第三，用心致志。不管在做什么，都應(yīng)當集中精力，這樣才能提高效率，在最短時間內(nèi)完成自己的學習或工作。但是，一般狀況下同學應(yīng)始終以學習為主，假如同學們在學習方面出了問題，最好先臨時停下手中的社團工作，準時彌補學習上的漏洞，在學習問題解決之后，再重新開頭社團工作。四年的高校生活，短暫而寶貴，盼望同學們客觀、慎重地規(guī)劃自己的高校生活，扎實努力地為之付出，辛苦必將會換來回報。

有一位老師也表達了她對此的看法。她認為參與社團活動與學習之間其實并不沖突，反而是對學習有益的，由于高校是培育知行合一的過程。知，就是我們所說的學習學問；行，則是指參與各種社團活動。“知”和“行”是統(tǒng)一協(xié)調(diào)、相互補充的。在這一過程中，同學

們可以依據(jù)高校生活的晴雨表——綜合測評來把握自己的時間與精力，準時了解自己的規(guī)劃是否正確。同學們應(yīng)當參與一些社團，來熬煉自己的實踐工作和人際交往力量。但不能濫選，應(yīng)選擇一兩個自己感愛好的來參與并投之以熱忱。最重要的是切忌本末倒置，必需要在搞好學習的前提下，才能去參與社團活動。正如前輩和老師們所說，高校生的生活應(yīng)當是充實而有意義的，既有學問的獲得，也有力量的培育。并且，這兩者之間應(yīng)當是相輔相成的，學問的儲備是我們呈現(xiàn)力量的基礎(chǔ)，而實踐工作則是我們對所學學問的運用。所以，同學們應(yīng)當依據(jù)自身狀況，全面把握自己社團與學習之間任務(wù)量的變化，合理規(guī)劃自己的時間與精力，才能達到“魚”與“熊掌”兼得的境界。

篇三：心理健康廣播稿第一期

心理健康廣播稿（第一期）

養(yǎng)成良好的學習習慣

友愛的老師，同學

大家好！

“關(guān)注心靈，關(guān)注健康。讓我們一起傾聽來自心靈的聲音?！焙芘d奮心靈驛站心理輔導廣播今日和同學們正式見面了新學期我們學校迎來了高一班級的全體新同學和部分新老師，新學期，新風尚，新盼望，新的好心情。信任在這布滿了盼望的新學期里，老師和同學們肯定都能收獲一份勝利的喜悅。

這一學期學校的“心靈驛站”心理輔導廣播，每周一次，通過校內(nèi)有線廣播向全校師生宣揚心理健康學問、進行心理小測試，播放沁人心靈的樂曲和動人心弦的歌曲。心靈驛站是同學們心靈的棲息地，愿心靈驛站能在新學期陪伴大家英勇面對人生的挑戰(zhàn)，體驗追求幻想過程中經(jīng)受的起起落落。至于怎樣才算是心理健康？心理學家給出了七個標準：

（1）智力正常。能保持對學習較深厚的愛好和求知欲望。

（2）心情健康，能協(xié)調(diào)與掌握心情，保持良好的心境。

（3）意志健全。行動具有自覺性、堅決性和堅韌性，行為表現(xiàn)協(xié)調(diào)有度。

（4）人格統(tǒng)一完整。心理健康的最終目標是保持人格的完整性，培育健全人格。

（5）自我熟悉正確，能接納自我。

（6）人際關(guān)系和諧。

（7）社會適應(yīng)良好。

（8）心理行為符合年齡特征。

下面就讓我們來了解一下中同學應(yīng)當養(yǎng)成的十個良好學習習慣吧。

1、仔細聽取別人講話的習慣。

仔細聽取別人講話是對講話人的敬重，在聽取別人講話時眼睛要看著對方，不任憑打斷別人的講話，能夠準時把握別人發(fā)言的要點，對別人的發(fā)言作內(nèi)心的分析與評價，并時時協(xié)作以點頭、微笑等表情，讓講話人自始至終都感覺到你在用心聽他人講話。有不同看法要擅長和敢于與人溝通，態(tài)度懇切、不卑不亢。

2、主動學習的習慣

別人不督促，能主動學習，一學習就要求自己立即進入狀態(tài)，力求高效率的利用每一分鐘。要有意識地集中自己的留意力，并能堅持始終。

3、預習的習慣

課前預習可以提高課上學習效率，有助于培育自學力量。

4、仔細聽課的習慣

上課時，老師不僅用語言傳遞信息，還會用動作、表情傳遞信息，用眼神與同學溝通。因此中同學上課必需盯著老師聽，跟著老師想。上課要做到心情飽滿，精力集中；抓住重點，弄清關(guān)鍵；主動參加，樂觀思索；大膽發(fā)言，展現(xiàn)思維。

5、上課主動回答問題的習慣

中同學應(yīng)當成為學習的仆人，在課堂上要仔細思索每一個問題，樂觀回答問題可以促進思索，加深理解，增加記憶，提高心理素養(yǎng)，促進創(chuàng)新意識的勃發(fā)?；卮饐栴}要主動，起立快速，聲音宏亮，表述清晰。

6、多思、善問、大膽質(zhì)疑的習慣

學習要嚴厲?仔細、多思善問?！岸嗨肌本褪前褜W問要點、思路、方法、學問間的聯(lián)系、與生活實際的聯(lián)系等仔細思索，形成體系。“善問”不僅要多問自己幾個為什么，還要虛心向老師、同學及他人詢問，這樣才能提高自己。

7、上課記筆記的習慣

在用心聽講的同時，要動筆做簡潔記錄或記號。對重點內(nèi)容、疑難問題、關(guān)鍵語句進行“圈、點、色、畫”，把一些關(guān)鍵性的詞句登記來。有試驗表明：上課光聽不記，僅能把握當堂內(nèi)容的30%，一字不落的記也只能把握50%，而上課時在書上勾畫重要內(nèi)容，在書上記有關(guān)要點的關(guān)鍵的語句，課下再去整理，則能把握所學內(nèi)容的80%。

8、準時完成作業(yè)和練后反思的習慣

按時完成老師布置的作業(yè)和自己選項做的作業(yè)，仔細思索，仔細書寫，一絲不茍，對作業(yè)中存在的問題，仔細查找解決的方法。作業(yè)寫完后，要想一下它的主要特征和要點，以收到舉一反三的效果。反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。

9、各學科全面進展，不偏科的習慣

中同學要全面進展，不能偏科。對不喜愛的學科或基礎(chǔ)比較薄弱的學科，可以適當降低標準，依據(jù)自己的實際狀況，確立經(jīng)過努力完全可以實現(xiàn)的初期目標、中期目標、遠期目標，然后要求自己去完成。這是克服偏科現(xiàn)象的有效方法。

10、課后復習的習慣

課后不要急于做作業(yè)，肯定要先對每一節(jié)課所學內(nèi)容進行仔細的復