三分鐘演講訓練

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這一步驟至關(guān)重要，主題決斷了你是要運用中心途徑多一點還是要運用邊緣途徑多一點。假如是關(guān)于“愛國”“奉獻”“社會丑惡”等感性內(nèi)容，你最好才有邊緣途徑，比如在愛國主題演講中，你應當著裝傳統(tǒng)一些，與你的主題相符，演講的語調(diào)要帶有感情色調(diào)。假如是關(guān)于“勝利”“方法”“誠信”等理性主題，你最好是采納中心途徑，三分鐘的演講中要有明確的主線，規(guī)律清楚，語速偏慢。

三分鐘演講訓練方法2、知道你要對誰演講：

需要演講的場合許多，比如面試、辯論中的獨白、課上的總結(jié)，在演講之前你要明白對誰演講，熟識他們的知識背景，你所列舉的事例需要是他們所熟識的，尤其是當你諷刺某些現(xiàn)象的時候要確保不要觸碰觀眾的敏感神經(jīng)。假如觀眾是你的領(lǐng)導、上級、學長，你應當運用較多的自我嘲諷，這能夠帶來一些幽默的同時還能確保你不被他們厭煩。知道觀眾是誰還要明白你和觀眾的關(guān)系，假如你和觀眾屬于不同的群體，比如你是北大的同學而你演講的對象是清華的同學，你最好不要拿他們開玩笑;假如你和觀眾是同一群體，你們都是北大的同學，你可以開玩笑說：今日食堂的菜真咸，食堂師傅確定沒洗手。你可以想象一下這個玩笑拿到前一種場景中會有什么效果?

三分鐘演講訓練方法3、撰稿與練習：

假如有時間，可以寫下你的演講稿并反復練習。提前預演可以讓你了解到你忽視的地方，這些地方往往是我們在撰寫稿子的時候所忽視的。你還需要設(shè)想演講過程可能涌現(xiàn)的提問，這些提問是針對你演講中涌現(xiàn)的疏忽或者漏洞，所以，有些高超的演講者會有意留下一些明顯的漏洞，一旦有人問起這個問題，他就拿出已經(jīng)預備很久的答案。

假如你沒有時間預備，比如三分鐘即興演講，你的預備時間只夠列一個提綱，那么，確保你的演講內(nèi)容是你熟識的，你的例子是反復列舉過的。避開過度的追求新奇，而是要盡量呈現(xiàn)平實的自己。

三分鐘演講訓練方法4、服裝預備：

利用邊緣途徑勸服，不同的服裝傳達不同的信息，一般來講黑色/深色傳達莊重與權(quán)威，溫柔的顏色代表親和力，雜亂的顏色搭配代表制造性，而醫(yī)生所穿的白大褂是專業(yè)的象征，你可以參看百度閱歷《不同場合的.服裝顏色搭配》來獲得更多更具體的著裝技巧?？傊b的原那么是使你的演講更具有勸服力。

三分鐘演講訓練方法5、演講中穿插幽默：

三分鐘演講假如還有幽默效果，這莫過于錦上添花。一個優(yōu)秀的演講者深知幽默的運行規(guī)章，弗洛伊德曾經(jīng)討論過幽默，他認為幽默多與性有關(guān)，可以給觀眾一種發(fā)泄性欲的合理途徑。不過，假如你并不想在嚴厲場合中穿插黃色故事，你可以嘗試這樣一種思路——講一個故事，設(shè)置一種特別規(guī)的結(jié)尾。考慮一下這個冷幽默——兩個孕婦在談天：假如我們的孩子都是男孩我們就讓他們搞基，假如都是女孩就百合，假如是一男一女就結(jié)成兄妹。(這個故事的前后規(guī)律涌現(xiàn)偏差，造成幽默效果)

三分鐘演講訓練方法6、身體姿態(tài)的運用：

身體姿態(tài)的運用是一個高校問，假如沒有長期的有意識的練習，切不可聽從某個磚家而任意地運用某些姿態(tài)，這會讓你在演講中顯得機械做作。身體姿態(tài)的運用的總的原那么就是：自然地呈現(xiàn)原來的自己，協(xié)作演講主題稍作修飾。

在生活中留意培育良好的身體姿態(tài)是演講勝利的關(guān)鍵，這是一個漸漸練習的過程，百度閱歷《如何運用身體姿態(tài)》能夠援助你，對比一下這兩幅圖感受一下不同的身體姿態(tài)所傳達的信息，第一幅圖給人拒絕和不自信的感覺，第二幅圖讓人感覺接納和自信。

三分鐘演講訓練方法7、結(jié)束語的選擇：

三分鐘演講的難點在于掌握時間，時間耗費過多或者過少都會使演講效果大打折扣。你能做的是通過平常的練習對“三分鐘”有一個大略的概念，知道自己在三分鐘時間里能說多少事情。在快接近時間結(jié)束，或者你感覺時間快要到的時候，就要做好結(jié)束的預備，有閱歷的演講者在時間快結(jié)束的時候，他說說的每句話都可以作為結(jié)束語，這些話往往沒有實質(zhì)的意義，可以是對上文的改變形式后的重復(起呼應首尾作用)，可以是對將來的展望，可以使一個意味深長的默示?？紤]一下這