八字跳繩-教學(xué)設(shè)計(jì)教案

體育與健康課時(shí)計(jì)劃

授課人：李傳偉教材

內(nèi)容1、長(zhǎng)繩“八字跳繩”教學(xué)

目標(biāo)一、知識(shí)與技能；初步學(xué)習(xí)8字跳長(zhǎng)繩的正確跑位，同時(shí)學(xué)會(huì)入繩及出繩的時(shí)機(jī)。二、過(guò)程與方法：通過(guò)學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的跳躍、協(xié)調(diào)和配合能力。三、情感態(tài)度價(jià)值：在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、團(tuán)結(jié)合作精神和組織紀(jì)律性，強(qiáng)化學(xué)生安全和規(guī)則意識(shí)。

重點(diǎn)掌握“8”字正確的跑位難點(diǎn)入繩及出繩的時(shí)機(jī)課的

部分課的內(nèi)容組織教法和學(xué)法組織形式

練習(xí)次數(shù)運(yùn)

動(dòng)

量個(gè)案調(diào)整教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)開(kāi)

始

部

分3一、課堂常規(guī)

1、集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)

2、師生問(wèn)好，檢查服裝

3、宣布內(nèi)容，安排見(jiàn)習(xí)生4、強(qiáng)調(diào)紀(jì)律與要求1、聽(tīng)取體育委員匯報(bào)本班的情況2、聲音洪亮、語(yǔ)言簡(jiǎn)練、要求明確3、安排見(jiàn)習(xí)生4、宣布本課的教學(xué)內(nèi)容及要求1、學(xué)生集合快、靜、齊、精神飽滿(mǎn)2、報(bào)數(shù)聲音響亮3、認(rèn)真聽(tīng)、明確要求4、按要求著裝5、統(tǒng)一行動(dòng)，動(dòng)作整齊、組織隊(duì)形：XXXXXXXX◎◎◎◎◎◎◎◎△要求：快、靜、齊、精神飽滿(mǎn)小準(zhǔn)

備

部

分5一．準(zhǔn)備活動(dòng)：1、跑步繞籃球場(chǎng)中速跑3圈：2、徒手操(1)頭部運(yùn)動(dòng)(4x8)(2)擴(kuò)胸振臂(4x8)(3)腹背運(yùn)動(dòng)(4x8)(4)弓步正壓腿(4x8)(5)側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng)(4x8)(6)整理運(yùn)動(dòng)(4x8)3、集合與散開(kāi)一、語(yǔ)言講解跑步要求及任務(wù)二、教師領(lǐng)做徒手操運(yùn)動(dòng)一、.聽(tīng)從安排注意力集中。二、由體育委員帶隊(duì)領(lǐng)跑三、學(xué)生跟做徒手操組織：跑步要求：全體同學(xué)成兩路縱隊(duì)，體育委員領(lǐng)跑，繞籃球場(chǎng)中速跑3圈徒手操要求：動(dòng)作舒展，有力度，整齊中課的

部分

時(shí)間課的內(nèi)容組織教法和學(xué)法組織形式運(yùn)

動(dòng)

量個(gè)案調(diào)整教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)基

本

部

分27學(xué)習(xí)八字跳教師示范完整動(dòng)作，讓學(xué)生觀察動(dòng)作并進(jìn)行模仿練習(xí)分成四隊(duì)進(jìn)行無(wú)繩的八字練習(xí)跑位學(xué)生分組討論動(dòng)作并嘗試。口訣練習(xí)①繩子最高時(shí)啟動(dòng)②繩子最低時(shí)跑進(jìn)③繩子下來(lái)時(shí)跳起④跳完立刻跑出去分組練習(xí)集中糾錯(cuò)學(xué)生展示分組繼續(xù)練習(xí)“8”字跳長(zhǎng)繩比賽教師帶領(lǐng)學(xué)生一起完整練習(xí)動(dòng)作10、重難點(diǎn)示范及講解11、組織學(xué)生自由練習(xí)重難點(diǎn)12、教師巡視指導(dǎo)13、組織學(xué)生進(jìn)行完整動(dòng)作練習(xí)14、點(diǎn)評(píng)不足15、教師進(jìn)行總結(jié)跟教師一同完整動(dòng)作練習(xí)認(rèn)真聽(tīng)講，仔細(xì)觀察教師的重難點(diǎn)操節(jié)的示范講解動(dòng)作自行練習(xí)重難點(diǎn)集體完整動(dòng)作一次知道不足之處自評(píng)或者互評(píng)組織隊(duì)形：XXXXXXXXXXXXΔ要求：動(dòng)作迅速卡準(zhǔn)節(jié)奏中結(jié)束

部分5一、集合站隊(duì)二、放松（以下肢為重）三、小結(jié)；四、下課1、積極放松活動(dòng)。2、認(rèn)