第19-20人名記憶-記憶訓(xùn)練

復(fù)習(xí)上節(jié)課知識36計人生活在社會中，就不可避免的要同人打交道，所以每個人的代號—姓名就得非記住不可！可在社會交往中卻常有人對剛介紹完的朋友，一轉(zhuǎn)身的工夫就忘了人家叫什么了；還有的人與某個人在某個場合經(jīng)人引見過，以后又常見面，也打招呼，聊的也投機，可人家叫什么卻想不起來了，又不好意思再問人家叫什么；或者拜訪完客戶后就瞅著名片發(fā)愣，誰是誰對不上號了……這些看是小事的事，實際上卻是大事，很重要。人名的記憶事實上，當(dāng)你見面不久就能直呼別人姓名，這會被看作是很尊重他，很重視他。相反，總也記不住別人的姓名會讓人覺得你沒把人當(dāng)回事，輕視人家。有些人可能也知道這些道理，也希望能很快記住姓名，可就是記不住，記完就忘，于是就把這歸咎于自己的記性不好，或者抱怨人名不好記，自己記不住。我們知道中國人的名字大多是由兩到四個字組成的。盡管每個字都是獨立的，但是每個字卻有許多諧音、同音字，再加上這些字能構(gòu)成無數(shù)多的詞語，所以從聯(lián)想的角度來說勢必可轉(zhuǎn)換出許許多多的“含義”，可“翻譯”成若干個意思。經(jīng)過“聯(lián)想”這一特殊“工藝”加工后，人名的記憶同樣也會變得輕松起來！人名的記憶方法，除了從其字面上理解外，還可將人名同該人的面部特征、職業(yè)、單位、個人愛好、習(xí)慣、以及你與他見面時的場所、情景等其它方面進(jìn)行聯(lián)想，經(jīng)過聯(lián)想處理后，人名就會牢牢記住了。記憶姓名基本步驟：1.重復(fù)姓名并尋找印象特征。當(dāng)對方介紹時，你要聽清楚他的名字，如果有交談的機會，你最好多提到他的名字，以便在頭腦中扎下根來。同時你還要注意觀察他

的外貌特征，以便產(chǎn)生第一印象。2.姓名轉(zhuǎn)換聯(lián)想?？焖僬业接洃浢值穆?lián)想方式，然后與“印象特征”進(jìn)行聯(lián)想。

3.第三步就是把頭像特點與名字圖象進(jìn)行緊密的聯(lián)結(jié)，看到頭像就想起名字，或看到名字就想起頭像。

人多的情況下，人多的情況下，為了防止名字過多，導(dǎo)致混淆，與數(shù)字密碼進(jìn)行聯(lián)想。平時從以下幾個方面著手來培養(yǎng)出記憶人名、相貌的習(xí)慣定式

1、心理定勢。會見生人前，你要有充分的自信心，要相信自己完全能夠記住對方的名字和相貌。如果你沒有自信，總抱怨自己記性差，記不住人名，那么就沒有了積極性，結(jié)果你就真的記不住了。所以你要堅定信心，沉著放松，告訴自己這很容易辦到。

2、觀察。見面時你一定要直視對方，不要東張西望，要集中注意力去觀察對方的面部特征，肢體語言。后面我們將給你提供一份關(guān)于面部特征的一系列分類觀察法，包括從頭頂?shù)较掳投喾N特征分類依據(jù)。很多人比較粗心，不去仔細(xì)觀察對方，這也是他記不住別人相貌的一個很重要的原因。你的觀察技巧越熟練，就對人們的相貌差異看的越清楚，就越會幫助你記憶。

3、聽。你應(yīng)當(dāng)有意識地，盡可能聚精會神地聽人家的名字。這是初次會面時的一個關(guān)鍵。你要想記住人家的名字，就不能事先認(rèn)定自己記不住。許多人正是在這方面缺乏信心，因而根本不注意聽名字的發(fā)音、拼寫，自然就真記不住了。

4、請求重復(fù)。即使你已經(jīng)聽清楚了人家的姓名，最好也禮貌地說一句"對不起，可以再重復(fù)一遍嗎？"重復(fù)是記憶的重要手段。每重復(fù)一遍你想學(xué)的東西，記住它的可能性就會增大。

5、驗證發(fā)音。聽了對方的姓名后，你可以直接重復(fù)一遍對方的名字問他自己的發(fā)音對不對。即使你讀的不很準(zhǔn)確，對方也愿意耐心地告訴你正確的發(fā)音。因為他感覺到了你很重視他，你在努力記住他的名字。你的請求既增加了你的親切，又重復(fù)地記憶了一遍名字，這就更進(jìn)一步增加了你記住人名的可能性。

6、請求拼讀。如果你對人家名字的拼法（寫法）有疑問，可以禮貌地或開玩笑地請求對方拼寫一下，這樣又增進(jìn)了記憶。

7、追根求源的癖好。你可以向?qū)Ψ浇忉屨f，自己有一個新的癖好，就是喜歡知道姓氏的來源和背景。你應(yīng)當(dāng)以不過分的熱情，禮貌地詢問對方是否知道他（她）自己姓氏的來歷，哪怕一點也行。你可能會吃驚地發(fā)現(xiàn)，大約50%的人不僅知道自己姓氏的的某些來歷，而且對這一話題還特別感興趣。這樣，你既增加了親切感，又獲得了多次重復(fù)記憶的機會。

8、談話中的重復(fù)。將關(guān)切、禮貌和重復(fù)的原則進(jìn)一步實施的辦法是，在同新結(jié)交的人談話時盡可能地提起人名。這種重復(fù)能幫你更牢固地記住人名，而且會使對方對你產(chǎn)生好感。

9、內(nèi)心重復(fù)。在談話的短暫間歇時，留心看看講話者和聽話者，在心里再暗自重復(fù)一遍他們的名字。

10、休息時稍加復(fù)習(xí)。在談話后休息時間，請花些時間回憶一下剛才與每個人見面的情景，重復(fù)他們的名字、拼寫、姓氏起源以及發(fā)生的有趣的東西，這樣你就可以在每個姓名的周圍建立起可供以后聯(lián)想的資料。

11、分手時重復(fù)。跟人家道別時，最好提起人家的姓名，要知道一件事情的開頭和結(jié)尾兩段是最容易記住的。

12、溫習(xí)。心理溫習(xí)：同新結(jié)識的人分手后，設(shè)法在腦海里一一閃現(xiàn)那些人的姓名、相貌。照片溫習(xí)：如果有對方的照片或者與對方的合影，可參照回憶。備忘錄：類似檔案之類的形式，把你會見的人、時間、地點、日期、內(nèi)容和面貌特征等登記。

13、進(jìn)行聯(lián)想。聯(lián)想可以在會面的過程中完成，也可以在會面后根據(jù)一些特殊的事件、特征再進(jìn)行聯(lián)想。主要是把姓名和面部特征、特殊的事件、話題、肢體語言等混合在一起聯(lián)想。每個人的印象要鮮明，有獨特的區(qū)別與其他人的特征。實際上，你記住對方的名字了，加上了聯(lián)想保持的時間則會更久一些。舉例：沒有見面，那么如何來記呢？我們下面就舉幾個例子。例1、記憶下列人名及所在單位：王海楠——市報社記者劉小惠——大通國際運輸公司趙亞楠——公交總公司司機李艷平——海名報關(guān)行報關(guān)員秦良興——天龍食品有限公司經(jīng)理范琳麗——名門飯店公關(guān)部張可興——市調(diào)味品廠銷售部趙

亮——市電視臺廣告部面進(jìn)行聯(lián)想，首先我們先假定知道單位，然后聯(lián)想名字：王海楠——市報社記者：市報社的記者最的很忙，總往海南（王海楠）跑新聞。劉小惠——大通國際運輸公司：大通公司很大，業(yè)務(wù)通往國際，所以運輸來的貨物在公司只留一小會兒（劉小惠），然后就轉(zhuǎn)運到世界各地去。趙亞楠——公交總公司司機：公交公司的司機每天都很忙，每天都是在路上奔波，所以找他們呀，很難（趙亞楠）。李艷平——海名報關(guān)行報關(guān)員：被海關(guān)出名的報關(guān)員，一定是海關(guān)驗貨時從集裝箱里驗出走私的瓶（李艷平）子來而被吊銷其報關(guān)員證的。秦良興——天龍食品有限公司經(jīng)理：天龍公司的生意為什么每天都這么興隆？原來是他們的經(jīng)理很勤快、又講良心（秦良興）。范琳麗——名門飯店公關(guān)部：名門飯店之所以有名，門（名門飯店）庭若市，是因為公關(guān)部有幾位出色的人才，才有在飯店林立（范琳麗）的市里占有一席之位。張可興——市調(diào)味品廠銷售部：市調(diào)味品廠銷售部招聘的人，可以不注重文憑，但穿的臟，可不行（張可興），因為是調(diào)味品廠呀，要給人以整潔的形象。趙

亮——市電視臺廣告部：市電視臺廣告部為客戶做產(chǎn)品廣告前，都先尋找“亮點”（趙亮），突出產(chǎn)品特點。這是我們假定先知道單位來聯(lián)想名字，那只知道名字能聯(lián)想嗎？我們說是一樣的，只要你將其名字同其單位、個人愛好、面貌特征、服飾、習(xí)慣等他的細(xì)節(jié)進(jìn)行聯(lián)想，就可達(dá)到記憶的目的。如前面的例子，“趙亮”就可想，找出產(chǎn)品的亮點進(jìn)行宣傳，這是市電視臺廣東部的工作；穿的臟，可不行（張可興），到市調(diào)味品廠銷售部應(yīng)聘時一定不會被錄用……,還可從面部特征上記，如，錢老師很瘦，就可想他只認(rèn)錢，鉆進(jìn)錢眼里了，越鉆越瘦；李太太長的很兇，就可想其不講理（李），很了；張先生嘴很小，可想其張不開嘴；劉老師的眼睛小，就可想其眼睛只留（劉）一點縫等等。抓住面部特征記憶，能快速準(zhǔn)確的記憶人名！另外，還可利用名字的諧音和加減字的方法記憶人名。如：張秀妍——張秀氣的笑顏。李江——講理

萬成功——歷經(jīng)千辛萬苦才成功

孫研——順延

“嚴(yán)婉莊”，倒過來念“裝婉鹽”總之，通過聯(lián)想，記憶人名很簡單！

陳方元于浪鄧少偉劉華平

胡崇健廖良德何丁向羽

任光國陳宏偉李鵬李高才

其中記人名的關(guān)鍵之一是記住姓，我們把百家姓之中常用的100多個姓進(jìn)行了編碼，整理出了《常見姓氏編碼表》，熟悉了這個編碼表之后，就可以比較快速地對人名進(jìn)行圖象轉(zhuǎn)換了。當(dāng)然，勤加訓(xùn)練，才能更快地提高記憶的速度。常見姓氏編碼表（按拼音排列）白――白頭發(fā)、白勇畢——匕首畢福劍蔡——青菜蔡開友曹——野草曹平華岑——灰塵岑小琴陳——陳皮陳平平鄧——燈泡鄧穎超羅——鑼鼓、籮筐羅中偉陸——陸軍路——道路呂——呂布羅——鑼鼓、籮筐駱——駱駝馬——馬梅——梅花孟——孟子、猛男莫——墨水母——母親穆——墓地、穆桂英倪——泥土潘——叛徒、潘金蓮彭——朋友、彭德懷蒲——葡萄、菩薩皮——皮球、皮膚齊——棋、旗戚——油漆、錢——人民幣、硬幣強——墻壁秦——鋼琴、丘——丘陵邱——囚犯饒——鑰匙任——人民沈——神仙盛——繩子甘——柑子、甘蔗高——雪糕葛——鴿子龔——工人古——骨頭、古龍關(guān)——棺材、關(guān)羽郭——鍋蓋、電飯鍋韓——汗水、汗珠何——荷花、河流賀——盒子、賀禮洪——洪水、山洪侯——猴子胡——胡子、二胡、老虎華——畫畫、畫家、花卉黃——皇帝、黃豆霍——火、貨物姬——雞簡——劍江——長江、姜——生姜蔣——獎牌、獎品金——黃金、金子康——醫(yī)生（健康）柯——蝌蚪孔——孔子、恐龍賴——無賴?yán)伞吕蓸贰猯e樂器雷——雷雨黎——荔枝、梨子李——李子連——蓮子、蓮藕廉——鐮刀梁——橫梁廖——小鳥林——樹林、森林凌——鈴鐺劉——流星柳——柳樹龍——龍盧——露珠魯——魯迅施——西施石——石頭時——時遷、時針史——死人、使者司徒——徒弟、司機的徒弟宋——松樹、松鼠、蘇——書本、耶穌孫——孫子、孫悟空譚——坦克、毛毯湯——湯圓、湯水唐——糖果、白糖陶——陶瓷、桃子田——田野、田園童——兒童涂——涂料、兔子王——王爺、網(wǎng)?！ｋU韋——蘆葦衛(wèi)——門衛(wèi)、守衛(wèi)魏——鬼溫——瘟疫文——文人、蚊子翁——老翁巫——霧、巫師鄔——烏鴉、烏龜、烏云吳——蜈蚣伍——武當(dāng)山武——舞蹈席——草席夏——大廈肖——小月亮、彎彎的月亮蕭——學(xué)校、笑臉謝——鞋子辛——薪水、心臟邢——變形、刑具徐——棉絮、慢慢的許——許諾、虛假薛——雪花、靴子嚴(yán)——鹽、巖石顏——顏色楊——羊葉——樹葉、葉子易——醫(yī)生、機翼殷——音響、音箱