第2站積極看待事物5

學(xué)習(xí)目標(biāo)世界暢銷書(shū)《快樂(lè)的城堡》的作者塞爾馬是一位普通的軍人妻子，在隨夫從軍期間，荒涼的沙漠，難熬的高溫、陌生的鄰居使她整日愁眉不展，度日如年。但父母的一封信卻完全改變了她的命運(yùn)，信的內(nèi)容只有短短的幾行字：“兩個(gè)人從監(jiān)獄的鐵窗往外看，一個(gè)看到的是地上的泥土，另一個(gè)看到的卻是天上的星星?！保?）你認(rèn)為這封信意在告訴塞爾馬什么？告訴他要積極看待周圍的事物，樂(lè)觀地去生活。（2）按照塞爾馬父母寫(xiě)這封信的意圖，在生活中我們應(yīng)怎么做？積極看待事物第3課樂(lè)觀向上

學(xué)習(xí)目標(biāo)

鄧小平同志的一生幾番沉浮，卻始終懷著堅(jiān)定的共產(chǎn)主義信念，“文化大革命”期間，他受到迫害，被送到江西省建興縣拖拉機(jī)廠勞動(dòng)。鄧小平同志總是按時(shí)到車間，向工友們問(wèn)早，然后精神飽滿的投入工作。它恢復(fù)主持國(guó)家日常工作后，也常乘工作之余打橋牌、爬山、游泳。遇到重大足球比賽，他還是一個(gè)熱心的觀眾。鄧小平晚年的時(shí)候，一些外國(guó)客人還向他請(qǐng)教長(zhǎng)壽的秘訣。（1）你認(rèn)為鄧小平同志健康長(zhǎng)壽的秘訣是什么？（2）培養(yǎng)和保持樂(lè)觀的心態(tài)有什么意義？？樂(lè)觀愉快的心態(tài)保持樂(lè)觀心態(tài)的意義保持樂(lè)觀愉快的心態(tài)對(duì)身心健康、學(xué)業(yè)順利完成，以及將來(lái)的學(xué)習(xí)、生活和工作都有很大的裨益。

學(xué)習(xí)目標(biāo)如何培養(yǎng)和保持樂(lè)觀愉快的態(tài)度？(1) 保持愉快心情，要有一雙發(fā)現(xiàn)和欣賞美的眼睛。從自然界中發(fā)現(xiàn)美

3月1日午后，細(xì)雨蒙蒙，陳永標(biāo)夫婦廣州市珠江西堤碼頭親水平臺(tái)游玩拍照。14時(shí)26分，陳永標(biāo)在后退取景時(shí)不慎被江邊防護(hù)鏈絆倒，仰面墜入4米多深的江中。鄭益龍從聽(tīng)到呼救聲便毫不猶豫沖向岸邊，看到有人正要下水救人，一把拉住說(shuō)，‘你別動(dòng)，讓我來(lái)’，在精疲力竭之時(shí)，還不惜耗盡最后一絲力氣將群眾推向救生圈。這一連串的瞬間舉動(dòng)，是他人性之美、黨性之純、血性之剛的集中展現(xiàn)，他不愧于時(shí)代的英雄！”英雄雖然走了，但他勇猛一躍的瞬間卻永遠(yuǎn)定格在羊城人民心中。

從生活中發(fā)現(xiàn)美

學(xué)習(xí)目標(biāo)《都市快報(bào)》載文，自從有了博客，我就時(shí)常在午夜靜靜流連，也時(shí)常去網(wǎng)友的博客看看。有的人的博客，讓人看得心生凄涼，恨不得抱著博主大哭一場(chǎng)。這樣的博客，我敬而遠(yuǎn)之。其實(shí)，曬曬幸福又何妨？我愿用一雙善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛，捕捉生活中幸福的細(xì)節(jié)，把它串成項(xiàng)鏈，懸掛在博客上。等待有緣人來(lái)看，一起感受生命的美好。為什么要對(duì)講述人生不順的博客敬而遠(yuǎn)之？不善于欣賞生活、享受人生樂(lè)趣，沒(méi)有一雙發(fā)現(xiàn)和欣賞美的眼睛這是什么？看到它你想起了什么？雪人與兔子的對(duì)話羅馬尼亞復(fù)活節(jié)彩蛋蛋殼上的世界“美是到處都有的。對(duì)于我們的眼睛，不是缺少美而是缺少發(fā)現(xiàn)。所以要尋找美就要培養(yǎng)一雙會(huì)發(fā)現(xiàn)美的眼睛?！翱鞓?lè)到處都有，對(duì)于我們的生活，不是缺少快樂(lè)而是缺少發(fā)現(xiàn)快樂(lè)的生活態(tài)度”所以就要培養(yǎng)樂(lè)觀，幽默的生活態(tài)度。MY

HAPPYLIFE

保持愉快的心情，要有一雙發(fā)現(xiàn)和欣賞美的眼睛

一天，你的組員全跑了，沒(méi)有做值日，班主任誤認(rèn)為是你放跑的，當(dāng)著全班的面批評(píng)你一頓。你感到十分委屈。悲觀的人想：這世界對(duì)我太不公平了，哼，我這小組長(zhǎng)干的吃苦受累還不討好。明天就打辭職報(bào)告。樂(lè)觀的人會(huì)想，我要把整個(gè)事實(shí)的經(jīng)過(guò)向老師解釋清楚，并且總結(jié)自己在管理經(jīng)驗(yàn)上的欠缺。樂(lè)觀的人和悲觀的人對(duì)事物什么不同的態(tài)度？

學(xué)習(xí)目標(biāo)（2）樂(lè)觀者善于從積極的角度看問(wèn)題

黃梅時(shí)節(jié)的氣候第一位詩(shī)人“黃梅時(shí)節(jié)家家雨”第二位詩(shī)人“梅子黃時(shí)日日晴”：第三位詩(shī)人“熟梅天氣半晴朗”半杯水：積極樂(lè)觀的人看到的是還有半杯水，消極的人看到的卻是已經(jīng)半空的杯子。

秀才趕考傳說(shuō)從前有兩個(gè)秀才一起進(jìn)京趕考，剛出村就遇到出殯的隊(duì)伍，黑漆漆的棺材擦身而過(guò)。其中一個(gè)大感晦氣，悶悶不樂(lè)，結(jié)果沒(méi)有考好，名落孫山；另一個(gè)則暗自高興，因?yàn)樗X(jué)得：棺材棺材，有官有財(cái)，是個(gè)好兆頭。上了考場(chǎng)，他精神振奮，文思泉涌，果然一舉成名。兩個(gè)秀才回來(lái)后，都說(shuō)自己的預(yù)感很靈驗(yàn)。前一個(gè)說(shuō)：“一碰上那穢物，就知道這次肯定考不好?！绷硪粋€(gè)興奮的說(shuō)：“果然是有官有財(cái)！”換個(gè)好情緒嫉妒這次考試王聰比我好。

原來(lái)想法：有什么了不起，他沒(méi)有我聰明。換個(gè)想法：

多疑同學(xué)們總是用異樣的眼光看我。原來(lái)想法：我的家庭條件差，他們看不起我。換個(gè)想法：害怕我這次又考砸了，不敢回家。原來(lái)想法：辜負(fù)了父母期望，害怕會(huì)批評(píng)。換個(gè)想法：厭惡

他總愛(ài)在課上講話，妨礙我聽(tīng)課。原來(lái)想法：跟他坐在一起，真倒霉。換個(gè)想法：情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密相連的。一個(gè)有積極樂(lè)觀態(tài)度的人，往往會(huì)有更多的積極健康的情緒表現(xiàn)。明鏡臺(tái)：猜一猜：他是誰(shuí)？128個(gè)孩子的歌手

如果叢飛沒(méi)得癌癥，也許他還是一位在深圳默默打拼的歌手；如果叢飛不是窮得連治病的錢(qián)都沒(méi)有，他不可能這么快走進(jìn)人們的視野，不，是走進(jìn)人們的心里。他窮嗎？錯(cuò)了。他雖然只是一位收入并不高的“地方歌星”，但在十年時(shí)間里，卻先后為貧困學(xué)生捐助了300多萬(wàn)元，救助了170多個(gè)孩子繼續(xù)學(xué)業(yè)。他是大款嗎？更不對(duì)。這位為他人慷慨解囊一擲千金的“大款”卻長(zhǎng)期買不起住房，過(guò)著十分簡(jiǎn)樸的生活，妻子也因不理解而離婚，甚至連住院看病的錢(qián)都沒(méi)有。全身心投入學(xué)習(xí)與工作的人才真正快樂(lè)你參加自愿者活動(dòng)嗎？助人為樂(lè)，助人能樂(lè)

為別人做好事不僅是一種責(zé)任，更是一種快樂(lè)，因?yàn)檫@能提升我們的自己的生命價(jià)值！幫助別人之后，自己會(huì)有成就感。而同學(xué)自己互相幫助，有助于增進(jìn)友誼，形成和諧的人際關(guān)系，從中得到快樂(lè)。奉獻(xiàn)社會(huì)為人生最大的快樂(lè)《鋼鐵是怎樣煉成的》——人，最寶貴的是生命。生命每個(gè)人只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣過(guò)：回首往事，他不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨，也不會(huì)因?yàn)楸氨捎顾锥呃ⅲ慌R終之際，他能夠說(shuō)，“我的整個(gè)生命和全部精力，都獻(xiàn)給了世界上最壯麗的事業(yè)——為解放全人類而斗爭(zhēng)?！泵娉蠛＃号ㄩ_(kāi)培養(yǎng)自己的樂(lè)觀精神朝氣蓬勃地投入生活只有奉獻(xiàn)社會(huì)才會(huì)獲得最高尚最永恒的快樂(lè)《快樂(lè)的理由》（精選）新的一年又來(lái)了，我還活著，我活著，我快樂(lè)。在過(guò)去的一年中，肯定有很多人很不情愿地離開(kāi)了這個(gè)世界，若不快樂(lè)地活著，很對(duì)不起他們離去時(shí)對(duì)生命的眷戀。讓愛(ài)我的人看著我快樂(lè)，那是對(duì)他們最好的報(bào)答。憂傷或者快樂(lè)，都是一樣地過(guò)日子，選擇快樂(lè)并不會(huì)更麻煩一些。與其為憂傷而憂傷，不如用快樂(lè)驅(qū)趕憂傷。在任何時(shí)候，快樂(lè)都是給自己和給他人的最好禮物，而憂傷不是?？鞓?lè)并不昂貴，有時(shí)候它只需要幾個(gè)笑聲。當(dāng)快樂(lè)成為一種習(xí)慣的時(shí)候，你甚至不需要給快樂(lè)找理由。因?yàn)榭鞓?lè)，所以快樂(lè)。怎樣積極看待事物

1.保持愉快心情，要有以上發(fā)現(xiàn)和欣賞美的眼睛2.樂(lè)觀者善于從積極的角度看問(wèn)題3.全身心投入學(xué)習(xí)與工作的人才真正快樂(lè)4.助人為樂(lè)，助人能樂(lè)5.奉獻(xiàn)社會(huì)為人生的最大快樂(lè)當(dāng)堂檢測(cè)：1、面對(duì)迎面而來(lái)的風(fēng)雨，有的人體會(huì)到搏擊風(fēng)雨的快樂(lè)；面對(duì)茫茫沙漠，有的人體驗(yàn)到“大漠孤煙直”的壯闊-------生活中的一些簡(jiǎn)單現(xiàn)象，有的人卻感覺(jué)美不勝收。這樣的人（）。A、多愁善感B、心情愉快C、心情浮躁D、心情悲觀2、（右圖）“塞翁失馬”的故事告訴我們，樂(lè)觀者在看待事物時(shí)的角度是（）。A、悲觀的B、消極的C、積極的D、無(wú)所謂的3、在生活中，有人抱怨生活的無(wú)聊與無(wú)奈，有人贊頌生活的激情與壯美。這兩類人的區(qū)別主要在于（）A、心態(tài)不同B、遭遇不同C、學(xué)歷不同D、收入不同4、享有盛名的大畫(huà)家畢加索，作畫(huà)時(shí)足不出戶，甚至幾天幾夜不吃不睡，有人認(rèn)為他會(huì)感到痛苦。他回答說(shuō)：“疲勞是人體的感覺(jué)。而當(dāng)我作畫(huà)的時(shí)候，只有一心一意的投入。形骸則寄存于畫(huà)室之外。”這表明畢加索（）①在學(xué)習(xí)與工作中找到了快樂(lè)②能將自己的精神和肉體分開(kāi)③能夠積極地看待事物④不愿參加戶外活動(dòng)A、①②B、③④C、①③D、②④5、2008年北京奧運(yùn)會(huì)期間，很多大學(xué)生放棄了暑假回家的機(jī)會(huì)，投身志愿者大軍，無(wú)償為